Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Savaitgalio renginiai didžiuosiuose Lietuvos miestuose

2013-10-03 09:23   Peržiūros : 162   Spausdinti


RENGINIAI VILNIUJE

LRT OPUS GYVAI: THE PETEBOX (UK)

Spalio 4 d.Po sėkmingo ir sausakimšo pasirodymo "Loftas Fest 2013" keliskart geriausiu ir universaliausiu pasaulio beatboxeriu pripažintas The Petebox ne ilgai trukus sugrįžta pas mus!

Jo programa - tai kelionė per muzikinius žanrus, geriausius jo paties ir kitų atlikėjų kūrinius. Skaityti daugiau

 

LRT OPUS GYVAI: THE PETEBOX (UK)

Keep Me In Mind

Nuo spalio 5 d.

Performanse KEEP ME IN MIND perpasakojamos Benjamino Ginzburgo, Miriam Kremin, Josefo Künstlicho, Esteros Liber, Leakadijos Szlak, Siegfriedo Tellerio ir Saros Camir - septynių žmonių, išgyvenusių Šoa, gyvenimo istorijos. Šių Europos pabėgėlių piešiniai, fotografijos ir išsaugoti asmeniniai daiktai tampa išraiškingais ir apčiuopiamais jų gyvenimo liudininkais, tampančiais kolektyvinės sąmonės pasakojimų kanono dalimi. Skaityti daugiau

Keep Me In Mind

Lietuvoje to dar nebūta! Per dvi dienas - Lukas Geniušas ir visi Bethoveno koncertai fortepijonui

Lukas Geniušas ir visi Bethoveno koncertai fortepijonui

Spalio 5 d.

„Atkreipkite dėmesį į šį jaunuolį - ateityje apie jį kalbės visas pasaulis" -  pranašiškus W. A. Mozarto žodžius, skirtus Bethovenui, galima pritaikyti ir jaunam bei talentingam pianistui Lukui Geniušui... Skaityti daugiau

LNSO spalį paminės W. Lutosławskio 100-metį, šlovins kūrėjus, garsins Lietuvą Vokietijoje ir Prancūzijoje

LNSO spalį paminės W. Lutosławskio 100-metį, šlovins kūrėjus, garsins Lietuvą Vokietijoje ir Prancūzijoje

Spalio 5 d.

Šiais metais minime lenkų kompozitoriaus ir dirigento Witoldo Lutosławskio (1913-1994) gimimo 100-ąją sukaktį. Iškiliajam menininkui skirtame Filharmonijos ir Lenkijos instituto Vilniuje rengiamame simfoninės muzikos koncerte lietuvių atlikėjai... Skaityti daugiau

Žalvarinis

Žalvarinis

Spalio 6 d.

Žalvarinis - ekspresyvios folk rock muzikos grupė. Dėl savo ištakų - roko grupės muzikantų ir apeiginio folkloro grupės dainininkų susivienijimo - susilaukęs nemąža demesio. Jų atliekamos lietuvių liaudies dainų interpretacijos skamba naujai ir neįprastai. Vienas pagrindinių grupės tikslų - atgaivinti jau nykstančias lietuvių liaudies dainas, pateikti jas klausytojui moderniai ir patraukliai... Skaityti daugiau

Musica humana juventus

Musica humana juventus

Spalio 6 d.

Lietuvos nacionalinės filharmonijos koncertų ciklas „Intro musica" globoja talentingus jaunuosius muzikus, kurie šią popietę pasirodys su ansambliu „Musica humana juventus"... Skaityti daugiau

Teatralizuotas koncertas "Karaliaus Mindaugo mylėtos moterys"

Spalio 6 d.

Sekmadienio popietės programa „Karaliaus Mindaugo mylėtos moterys" - tarsi pasinėrimas į istorinius karaliaus Mindaugo laikus. Čiurlionio kvarteto muzikantai, „Festa cortese" trupės šokėjai ir aktorius Vytautas Rumšas perteikia tų dienų pasaulį su jo dievybėmis, išmintingais žyniais... Skaityti daugiau

Teatralizuotas koncertas "Karaliaus Mindaugo mylėtos moterys"

RENGINIAI KAUNE

Simfonines muzikos vakaras

Simfonines muzikos vakaras

Spalio 4 d.

Programa:

E. Lalo - Skerco
W. Lutoslawski - Koncertas orkestrui (1954 m.)

E. Elgar - odė „Muzikos kūrėjai" mecosopranui, chorui ir orkestrui, op. 69  Skaityti daugiau

Kauno lėlininkai kviečia į "Čipolino nuotykius"

Kauno lėlininkai kviečia į "Čipolino nuotykius"

Spalio 6 d.

Kauno valstybiniame lėlių teatre - premjera! Daugiau nei prieš šešis dešimtmečius italų rašytoją ir žurnalistą G. Rodari išgarsinusi pasaka „Čipolino nuotykiai" Kauno lėlininkų statoma pirmą kartą. Spektaklį apie drąsaus ir išradingo mažojo svogūnėlio nuotykius režisuoti ėmėsi Kęstutis Jakštas... Skaityti daugiau

Bitlai su kanklėmis

 

Bitlai su kanklėmis

Spalio 6 d.

Programoje skambės grupės „The Beatles" dainos:
I dalis: „Magical Mystery", „Glass Onion", „Here", „There and Everywhere", „Blackbird", „Fool on the Hill", „Hey Jude", „Here Comes the Sun", „Something", „Let it Be", „All You Need Is Love", „Yesterday", „Don't Let Me Down", „All My Loving". II dalis: „Girl", „I'll Follow the Sun", „Michelle", „Get Back", „Strawberry Fields Forever"... Skaityti daugiau

Vilmos Samulionytės fotografijos paroda

Iki spalio 27 d.

V. Samulionytė pasitelkusi Diuseldorfo mokyklai būdingą estetiką sistematiškai fotografuoja santuokos įtvirtinimo vietas iš tos pačios perspektyvos, vengdama ekspresyvumo ji siekia kiek įmanoma tiksliau ir objektyviau pateikti vizualinės informacijos pripildytą vaizdą... Skaityti daugiau

Vilmos Samulionytės fotografijos paroda

RENGINIAI KLAIPĖDOJE

Gaetano Donizetti „Meilės eliksyras“

Gaetano Donizetti „Meilės eliksyras"

Spalio 3 d.

Taigi, „eliksyras - Adinos akyse", bet ne "daktaro", gudraus biznieriaus, iš tolimųjų kraštų grįžusio tautiečio Dulkamaros įpiltame "Bordeaux" vyne, ne italų jūrų seržanto Belkorės beatodairiškame moterų "raškyme" ir pasipūtėliškame "mačiškame" puolime: "manęs dar tūkstančiai laukia"... Skaityti daugiau

Dainuok su manimi

Spalio 5 d.

Viena iš sunkiausių operos kritiko užduočių yra apibūdinti solisto balsą. Jis gali vardinti išdainuotas natas arba lyginti balsą su paukščio čiulbėjimu. Lenkų sopranas Katažyna Dondalska pasiekė naują atskaitos tašką, nuo kurio kritikai gali vertinti jos dainavimo galimybes. Solistės balsas pasiekia tokias aukštumas, jog gali sugadinti Maskvos metro garsiakalbius. Skaityti daugiau

 

Dainuok su manimi

Antanas KUČINSKAS „Bulvinė pasaka“

Antanas KUČINSKAS „Bulvinė pasaka"

Spalio 6 d.

O buvo taip, kaip gyvenime, atsiprašau, tikroje pasakoje - vyko Pelių ir Bulvių karalysčių „karas dėl maisto": išbadėjusios Pelės puolė sočiai gyvenančią Bulvių karalystę ir pagrobė į nelaisvę vienturtę Karaliaus Bulvės dukterį aikštingąją Princesę Bulvytę. Tai matė ją įsimylėjęs jaunasis Ridikėlis, jautrios širdies naivus „poetas"... Skaityti daugiau

Tapytojų grupės “Individualistai” paroda

Tapytojų grupės "Individualistai" paroda

Iki spalio 9 d.

Neformali tapytojų grupė „Individualistai" pirmą kartą "Klaipėdos galerijoje" atidaro kūrybos parodą. Individualistų" grupė susibūrė 1993-aisiais. Skirtingai nuo kitų Nepriklausomybės pradžioje atsiradusių menininkų grupių, kurios pirmiausiai siekė griauti senas ir kurti naujas organizacines struktūras... Skaityti daugiau

Lino Liandzbergio (Vilnius) tapybos darbų paroda "STICKERS"

Lino Liandzbergio (Vilnius) tapybos darbų paroda "STICKERS"

Iki spalio 23 d.

Tai naujausias pastarųjų metų tapybos darbų ciklas bendru pavadinimu „Stickers". Linas Liandzbergis kūryboje siekia popmenui būdingos precizikos, šiek tiek atsitraukdamas nuo ekspresyvumo ir emocionalumo. Jo tapyba yra racionali, logiška, konstruktyvi, tarsi apibrėžta iš anksto numatyto veiksmų plano. Skaityti daugiau

 


Ieškote pramogų?

Užsukite į "Lazdynų baseiną": čia galėsite paplaukioti bei pasimėgauti pirties malonumais, praleisti dieną kartu su visa šeima!

Norite turiningai praleisti laiką su draugų kompanija? Mėgstate iššūkius ir ekstremalius pojūčius? Pažaiskite karo žaidimą kartu su kariauk.lt.

Atvykite į Žalvario parką - tik čia įvairūs renginiai ir linksmybės!

Ieškote, kur pasilinksminti Klaipėdoje ar Vilniuje? Rinkitės Nesė Pramogų banką - tik čia geriausia muzika ir nesibaigiančios linksmybės!

Pabėkite nuo miesto šurmulio ir triukšmo. Atsipalaiduoti jums padės poilsio ir laisvalaikio centras Margio krantas.

Kviečiame paragauti šviežių Baltijos plekšnių restorane Žuvinė!

Savaitgalis - puikus metas pasimėgauti lietuviškais patiekalais. Visus tradicinius lietuviškus valgius rasite restoranėlyje Senoji trobelė!

Vilniaus senamiestyje įsikūręs baras-klubas „Tarantino" per savo trumpą gyvavimo laikotarpį sulaukė pripažinimo tarp vilniečių ir miesto svečių. Apsilankykite ir nenusivilsite!

Savaitgalis - poilsio metas ir kūnui, ir sielai. Pasirūpinti savimi jums padės Saulėja Spaspecialistai. Čia rasite platų pasirinkimą įvairių SPA paslaugų bei procedūrų, kurios padės jums švytėti tiek iš vidaus, tiek iš išorės!

Laisvalaikio gido Anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Komentarai
Unknown_user_thumb
Kiautukas
Straipsnio vertinimas: 10

Dalyvausim

2013-09-27 10:34
1 2
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Sporto klubas centre
Sporto klubas Vilniaus centre

Sporto klubas Vilniaus centre Alfa steps

Sporto klubas Žirmųnuose
Sporto klubas Žirmūnuose

Lemon Gym Banginis

Sporto klubas Baltupiuose
Sporto klubas Baltupiuose

Sveikatingumo sporto klubas

1 2
Maistiniai papildai sportuojantiems

Maisto papildai sportuojantiems

Kokius papildus ir vitaminus vartoti sportuojant, vitaminai sportuojantiems 

Geriausi sporto klubai Vilniuje

Geriausi sporto klubai Vilniuje

Geriausi jėgos sporto klubai Vilnius, geriausi treniruoklių sporto klubai Vilniuje, geriausi sporto klubai moterims Vilniuje 

Pratimai pilvo presui ant kilimėlio

Pratimai pilvo presui ant kilimėlio

Pilvo preso treniruotės ant kilimėlio, pilvo preso treniruočių pratimai 

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas 

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą 

Šokinėjimas su šokdyne

Lieknėjimas šokinėjant su šokdyne

Taisyklingas šokinėjimas virvute, šokinėjimas su šokdyne 

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose 

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Scanpix

Riestas užpakaliukas: pratimai

Pratimai stangriam užpakaliukui ir gražioms šlaunims formuoti 

Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje

Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje

Dažniausiai pasitaikantys simptomai, kuriuos jausdami į kineziterapeutus kreipiasi asmenys - tai nugaros skausmai, įvairaus pobūdžio judėjimo atramos aparato pažeidimai, pavyzdžiui, čiurnos, raiščių patempimas, lūžiai, išnirimai. 

Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje

Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje

Geriausi kineziterapeutai Vilniuje, kineziterapijos kabinetai Vilniuje, kada reikalinga kineziterapeuto pagalba, sviekatos būklės tyrimai ir pratimai 

Treniruokliai tricepsams ir krūtinei

Geriausios treniruoklių salės Vilniuje

Salės su treniruokliais ir treneriais Vilniuje, Vilniaus treniruoklių salių žemėlapis 

Geriausi sveikatingumo sporto klubai Vilniuje

Geriausi sveikatingumo sporto klubai Vilniuje

Kaip išsirinkti sveikatingumo sporto klubą?  

Pilvo preso treniruotes

Pilvo preso treniruočių programa

Pilvo preso pratimai, kurie padės pašalinti riebaliukus 

Nėštumas ir figūra

Pilvas po gimdymo

Pilvas po gimdymo, pratimai ir sportas po gimdymo 

Pratimai atostogoms

Kelioliką nesudėtingų pratimų, kurie neleis prarasti įgytos sportinės formos ir geros nuotaikos. 

Mityba sportuojantiems

Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera? 

5 tibeto pratimai

5 Tibeto pratimai

Tibeto vienuolių pratimai, kurie pakeis jūsų gyvenimą 

pratimai nesciosioms

Pratimai nėščiosioms

Pratimai nėštumo metu, kurie padės palaikyti gerą fizinės sveikatos formą 

Vaikai ir sportas

Koks sportas geriausiai tinka kiekvienam amžiaus tarpsniui?

Padėkite savo vaikui atrasti jam tinkamą sportą ir tinkamą būdą juo užsiimti  

FitRoll- limfodrenažinis masažas

Roll SPA limfodrenažinis masažas - lieknėjimas be pastangų

Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito? 

Kaip vaikams pradėti sportuoti

Kada pradėti sportuoti ir kokį sportą rinktis vaikams? 

Lieknėkime kartu iki Šv. Kalėdų! II dalis

Valgyti 4-5 k. per dieną. Maisto porcijos dydis moterims ir vyrams. Iškrovos diena. Atsikratyti. Deginti riebalus, šokinėjant virvute. 

Individualios treniruotės

Individualios treniruotės

Tvirtas, lankstus ir gražus kūnas greičiausiai pasiekiamas sportuojant taisyklingai bei kryptingai siekiant savo tikslų.  

sportine apranga

Sportinės aprangos mados

Sportinė apranga: 2017 metų mados tendencijos 

Metimo demonstracija kariams

Aikido treniruotės

Kas yra aikido, gynybinės kovinės sistemos filosofija ir keli pratimai 

Nugalėk nugaros skausmą: 7 profilaktiniai pratimai

Pasyvaus gyvenimo būdo, sėdimo darbo daroma žala ir profilaktiniai pratimai, kurie padės išvengti nuogaros skausmų 

Vaikų sveikatos metai nušiurusiose mokyklų sporto salėse

Lyginant lėšas, tenkančias vienam mokiniui Europos valstybėse, ugdymas Lietuvoje yra vienas pigiausių – nuo Europos šalių vidurkio atsiliekame beveik du kartus 

Pažintį su orientavimosi sportu trenerė ragina pradėti nuo geros nuotaikos

Pažintį su orientavimosi sportu trenerė ragina pradėti nuo geros nuotaikos 

Aikido treniruotės

Sporto būreliai vaikams

Sportinių treniruočių parinkimas vaikui. Patarimai kaip išsirinkti sportinį būrelį pagal vaiko charakterį 

Jurbarke - Lietuvos vaikų ir jaunimo sambo pirmenybės

Gražiomis kovomis žavėjo jau pripažinti sambo kovotojai 

Lieknėkime kartu iki Šv. Kalėdų!

4 savaičių sveiko ir nesudėtingo lieknėjimo dienoraštis. Patarimai, kaip maitintis, kuo užsiimti, kaip sportuoti! 

Lieknėjimas

Kaip namuose prisiauginti raumenukų ir nenumesti svorio?

Į klausimą atsako kineziterapeutė Rasa Vegytė 

sportuoti

Sportas: kaip pradėti bėgioti

Bėgiodami tirpdysite riebaliukus ir stangrinsite kūną! Apie avalynę, pramankštą, nuotolį ir greitį. 

giluminis kvepavimas

Giluminis kvėpavimas - lieknai figūrai ir sveikatai

Giluminis kvėpavimas: nauda ir poveikis organizmui 

Pirmas šuolis parašiutu

Svajojate apie tai, bet nedrįstate? Merginos įspūdžiai ir nuotraukos iš pirmo šuolio "sparno" tipo parašiutu! 

Palmira Žukienė

7 patarimai sėkmingai treniruotei bet kokiu oru

7 patarimai sėkmingai treniruotei bet kokiu oru 

Kaip pasirinkti sportinius batelius?

Tinkama avalynė svarbi ne tik pėdų, bet ir viso organizmo sveikatai. Juk ne veltui sakoma, kad pade yra visų žmogaus organų taškai.  

Jogos apranga

Susiruošėte į pirmą jogos užsiėmimą, bet nežinote, kuo vilkėti ir avėti? Patarimai jogos naujokui. 

PMS (Dar neiššifravusiems tai – priešmenstruacinis sindromas)

Pratimų kompleksas, palengvinsiantis PMS negalavimus. 

Svorio metimo mitai

10 svorio metimo mitų

Ar galima sulieknėti greitai ir ilgam? 

Judesio terapija

Šokis - judesio terapija: sielos atspindžiai kūne

Judesio terapija: ir kūnui, ir sielai 

Dėvėti treniruokliai

Treniruokliai - kurį išsirinkti?

Lankyti sporto klubą šiais laikais prabanga, todėl alternatyva - treniruoklis namuose! 

Joga: milžiniška nauda kūnui, protui ir dvasiai

Kodėl kiekvienas žmogus turėtų propaguoti jogą? Fizinių pratimų, kvėpavimo ir atsipalaidavimo kompleksas pradedantiesiems. 

Celiulito naikinimas namuose

Celiulito gydymas - kineterapeutės patarimai 

Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą

Vienas iš greitos medžiagų apykaitos privalumų yra tas, kad galite suvalgyti daugiau maisto bei mažiau sportuoti, kad pasiektumėte tų pačių rezultatų. 

Scanpix

Rankų, krūtinės ir nugaros treniruotė

Madona įrodo, kad sportas grąžina jaunystę. 

Archive/Scanpix

Teniso stalai

Manoma, kad stalo tenisą sugalvojo anglai dėl nepastovių oro sąlygų tenisą perkėlę į svetainę. 

Mityba gyvenimui

Gamta mums suteikė galimybę gyventi sveikai 120-150 metų. Kodėl griauname savo vidų ir sveikai sugebame gyventi tik iki 20 ar 40 metų? 

Skrydis oro balionu virš Vilniaus

Vilnius iš paukščio skrydžio nuostabus. Tuo teko įsitikinti ir šio straipsnio autoriui. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 17
Vilniaus tradicinio Aikido centras Vilniuje-vaikams, jaunuoliams, suaugusiems
Naugarduko g. 7, Vilnius
Mobilus: +370-698-70523, El. paštas: info@aikidocenter.lt
Sporto salių treniruokliai. Sporto klubų, sporto įrangos gamyba. Sporto įranga mokykloms. Lauko treniruokliai
Spindulio g. 9, Šiauliai
Telefonas: +370-41-440616, Mobilus: +370-699-45588, El. paštas: info@atletas-powergym.com
Dziudo ir sambo treniruotės Jurbarke
Jurbarkas, Jurbarkas
Mobilus: +370-638-09999, El. paštas: vilius71@gmail.com
1 2 3 4 5 ... 17
Kompanijų produkcija
Sporto klubas centre
Sporto klubas Vilniaus centre

Sporto klubas Vilniaus centre Alfa steps

Sporto klubas Žirmųnuose
Sporto klubas Žirmūnuose

Lemon Gym Banginis

Sporto klubas Baltupiuose
Sporto klubas Baltupiuose

Sveikatingumo sporto klubas

Sporto salių įranga
Sporto salių treniruokliai.

Sporto salių įrengimas. Profesionalūs treniruokliai sport...

Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Vokiečių aviganis Vokiečių aviganis

Vokiečių aviganio auginimas, vokiečių aviganio dresavimas, mityba, ligos, priežiūra

Grietinėlėje troškinti briedžiukai Briedžiukai grietinėlėje

Įdarytų briedžiukų receptas troškinant grietinėlėje

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Maistiniai papildai sportuojantiems Maisto papildai sportuojantiems

Kokius papildus ir vitaminus vartoti sportuojant, vitaminai sportuojantiems

daugiau
Geriausi sporto klubai Vilniuje Geriausi sporto klubai Vilniuje

Geriausi jėgos sporto klubai Vilnius, geriausi treniruoklių sporto klubai Vilniuje, geriausi sporto klubai moterims Vilniuje

daugiau
Pratimai pilvo presui ant kilimėlio Pratimai pilvo presui ant kilimėlio

Pilvo preso treniruotės ant kilimėlio, pilvo preso treniruočių pratimai

daugiau
Kaip formuoti dailias kojų linijas Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas

daugiau
Pratimai pilvo presui Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą

daugiau
Šokinėjimas su šokdyne Lieknėjimas šokinėjant su šokdyne

Taisyklingas šokinėjimas virvute, šokinėjimas su šokdyne

daugiau
Kalanetikos pratimai namuose Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose

daugiau
nugaros skausmai Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.

daugiau
Scanpix Riestas užpakaliukas: pratimai

Pratimai stangriam užpakaliukui ir gražioms šlaunims formuoti

daugiau
Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje

Dažniausiai pasitaikantys simptomai, kuriuos jausdami į kineziterapeutus kreipiasi asmenys - tai nugaros skausmai, įvairaus pobūdžio judėjimo atramos aparato pažeidimai, pavyzdžiui, čiurnos, raiščių patempimas, lūžiai, išnirimai.

daugiau
Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje

Geriausi kineziterapeutai Vilniuje, kineziterapijos kabinetai Vilniuje, kada reikalinga kineziterapeuto pagalba, sviekatos būklės tyrimai ir pratimai

daugiau
Treniruokliai tricepsams ir krūtinei Geriausios treniruoklių salės Vilniuje

Salės su treniruokliais ir treneriais Vilniuje, Vilniaus treniruoklių salių žemėlapis

daugiau
Geriausi sveikatingumo sporto klubai Vilniuje Geriausi sveikatingumo sporto klubai Vilniuje

Kaip išsirinkti sveikatingumo sporto klubą?

daugiau
Pilvo preso treniruotes Pilvo preso treniruočių programa

Pilvo preso pratimai, kurie padės pašalinti riebaliukus

daugiau
Nėštumas ir figūra Pilvas po gimdymo

Pilvas po gimdymo, pratimai ir sportas po gimdymo

daugiau
Pratimai atostogoms

Kelioliką nesudėtingų pratimų, kurie neleis prarasti įgytos sportinės formos ir geros nuotaikos.

daugiau
Mityba sportuojantiems Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera?

daugiau
5 tibeto pratimai 5 Tibeto pratimai

Tibeto vienuolių pratimai, kurie pakeis jūsų gyvenimą

daugiau
pratimai nesciosioms Pratimai nėščiosioms

Pratimai nėštumo metu, kurie padės palaikyti gerą fizinės sveikatos formą

daugiau
Vaikai ir sportas Koks sportas geriausiai tinka kiekvienam amžiaus tarpsniui?

Padėkite savo vaikui atrasti jam tinkamą sportą ir tinkamą būdą juo užsiimti

daugiau
FitRoll- limfodrenažinis masažas Roll SPA limfodrenažinis masažas - lieknėjimas be pastangų

Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito?

daugiau
Kaip vaikams pradėti sportuoti

Kada pradėti sportuoti ir kokį sportą rinktis vaikams?

daugiau
Lieknėkime kartu iki Šv. Kalėdų! II dalis

Valgyti 4-5 k. per dieną. Maisto porcijos dydis moterims ir vyrams. Iškrovos diena. Atsikratyti. Deginti riebalus, šokinėjant virvute.

daugiau
pradėti sportuoti Kaip pradėti sportuoti

Naudingi patarimai pradedant sportuoti ir renkantis sporto šaką

daugiau
Individualios treniruotės Individualios treniruotės

Tvirtas, lankstus ir gražus kūnas greičiausiai pasiekiamas sportuojant taisyklingai bei kryptingai siekiant savo tikslų.

daugiau
sportine apranga Sportinės aprangos mados

Sportinė apranga: 2017 metų mados tendencijos

daugiau
Apsauginių apmokymas

Kokias žinias ir kokius gebėjimus turi turėti apsauginiai?

daugiau
Metimo demonstracija kariams Aikido treniruotės

Kas yra aikido, gynybinės kovinės sistemos filosofija ir keli pratimai

daugiau
Nugalėk nugaros skausmą: 7 profilaktiniai pratimai

Pasyvaus gyvenimo būdo, sėdimo darbo daroma žala ir profilaktiniai pratimai, kurie padės išvengti nuogaros skausmų

daugiau
Vaikų sveikatos metai nušiurusiose mokyklų sporto salėse

Lyginant lėšas, tenkančias vienam mokiniui Europos valstybėse, ugdymas Lietuvoje yra vienas pigiausių – nuo Europos šalių vidurkio atsiliekame beveik du kartus

daugiau
Kompanijų produkcija
Sporto klubas centre
Sporto klubas Vilniaus centre

Sporto klubas Vilniaus centre Alfa steps

Sporto klubas Žirmųnuose
Sporto klubas Žirmūnuose

Lemon Gym Banginis

Sporto klubas Baltupiuose
Sporto klubas Baltupiuose

Sveikatingumo sporto klubas

Sporto salių įranga
Sporto salių treniruokliai.

Sporto salių įrengimas. Profesionalūs treniruokliai sport...

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.