Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

2022-10-11 10:53   Peržiūros : 7562   Spausdinti


Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiaiPer pirmus tris mėnesius kūdikis praeina pirmą ir labai reikšmingą savo gyvenimo etapą. Per pastarąsias 12 savaičių mažylis daug paaugo ir vystėsi, todėl jis, be abejo, dabar atrodo ir elgiasi visiškai kitaip, nei kai atsivežėte jį iš ligoninės. Kadangi šį pirmąjį gyvenimo pusmetį kūdikis auga itin sparčiai, vystosi įvairūs gebėjimai, jis gali būti irzlus bei norėti valgyti dažniau. Dėl augimo šuolių gali atsirasti su maitinimu susijusių problemų: kūdikis atsisako žįsti, daugiau verkia ir pan. Kai kuriems mažyliams, ypač jei jie maitinami mišinuku, pradedamas papildomas maitinimas. Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis? Kaip atpažinti, kad kūdikis pasiruošęs papildomam maitinimui? Šie klausimai iškyla po trečio- ketvirto gyvenimo mėnesio.

3 - 6 mėnesių amžiaus kūdikių maitinimas

Apie antrą gyvenimo savaitę prasidėję pilvo diegliai, sulaukus 3-6 mėnesių, kūdikiui praeina. Kūdikio žarnyno mikrobiota tampa brandesnė- susireguliuoja žarnynas. Be abejo, įvairių kūdikių žarnyno mikrobiata yra skirtinga ir pilvo pūtimas gali būti įvairaus laipsnio. Mamytė jau įpratusi žindyti kūdikį taisyklingai, jis nepririja oro. Atrodytų, galima lengviau atsikvėpti, tačiau kūdikio augimo šuoliai gali sudrumsti ramų maitinimąsi. Paprastai augimo šuolis trunka 2-3 dienas arba užsitęsia iki 5- 7. Pagrindinis augimo šuolio požymis yra tas, kad kūdikis nuolat būna alkanas ir dienomis bei naktimis dažniau ir daugiau valgo, kartais neramiai. Glauskite mažylį prie savęs, leiskite jam valgyti kiek jis nori ir nepamirškite, kad už kelių dienų viskas grįš į įprastinį ritmą. Jei mažylio ir mamytės nekamuoja augimo šuolis, maitinimasis tampa įprastu, atsiranda miego ir maitinimosi ritmas. Kūdikis gali miegoti ilgiau, galbūt net išmiegoti visą naktį be maisto pertraukų. Mažylio skrandis jau yra žymiai didesnis nei pirmosiomis dienomis ir savaitėmis, taigi  suvalgomo maisto kiekis taip pat didesnis, tai galite pastebėti, jei maitinate mažylį su nutrauktu motinos pienu ar pieno mišiniu.

Kokius vitaminus gerti kūdikiui

Pirmaisiais savo gyvenimo metais kūdikis itin sparčiai auga, vystosi jo smegenys, todėl būtina jo organizmą aprūpinti reikalingomis medžiagomis. Vitaminą D rekomenduojama gerti kūdikiui sulaukus keturių savaičių. Jis yra vienas svarbiausių vitaminų augančiam organizmui. Vis dėlto, labiausiai vitamino D dozė priklauso ne nuo kūdikio amžiaus, bet nuo maitinimo būdo. Jei kūdikis maitinamas motinos pienu, jis vitamino D gauna tiek kiek jo yra motinos organizme. Jei kūdikis maitinamas pieno mišiniais, vitamino D jam reikia daugiau nei valgančiam motinos pieną. Mūsų šalyje saulės nėra daug, o ir būnant saulėje vitaminas D susidaro tik tuomet, kai saulės spinduliai tiesiogiai ar atsispindėję paliečia didelį kūno odos plotą. Taigi vien buvimas gryname ore nepadeda susidaryto vitaminui D. Kiek gerti vitamino D geriausiai patars gydytojas. Tai priklauso nuo maitinimo būdo, kiek vaiko rankytės ir kojytės bei veidukas būna saulėje, ar mažylis geria žuvų taukus ir pan. Tam tikrais laikotarpiais, pavyzdžiui, kai dygsta pirmieji dantys (4-6 mėn.) vitamino D poreikis padidėja. Tačiau, kokią dozę skirti kūdikiui, gali nuspręsti gydytojas.

 

Kūdikiams nuo keturių savaičių amžiaus galima vartoti žuvų taukus. Žuvų taukuose yra nepakeičiamų polinesočių riabalų rūgštys omega- 3, kurių organizmas pats nepasigamina. Žuvų taukų vartojimas taip pat labiausiai priklauso nuo kūdikio maitinimo būdo. Svarbu atkreipti dėmesį į kūdikių maitinamų pieno mišiniais mitybą ir paskaityti informacinį lapelį ant mišinuko indelio ir įsitikinti ar kūdikis gauna visas reikalingas medžiagas. Omega- 3 riebalų rūgštys ypač reikalingos kūdikio vystymuisi, ypač smegenims, nervų sistemai bei regėjimui. Jei kūdikis maitinamas krūtimi reikėtų didelį dėmesį skirti motinos mitybai. Mamos mityba turėtų būti sudaryta taip, kad teiktų pakankamai energijos ir maistinių medžiagų sau ir maitinamam kūdikiui. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į omega- 3 riebiųjų rūgščių vartojimą.

Papildomas kūdikio maitinimas

Ateina laikas, kai vien motinos pienas nebepatenkina visų mitybos poreikių. Kiekvienas kūdikis vystosi skirtingai ir kada pradėti papildomai maitinti tirštu maistu geriausiai pastebės mama. Tirštam maistui valgyti reikia naujų gebėjimų: nuo šaukštelio burna paimti maistą ir liežuviu nustumti jį tolyn ir praryti. Dažniausiai kūdikio tėvai pastebi, kad mažylis siekia rankutėmis maisto, deda daiktus į burną. Tai pirmieji ženklai rodantys, kad galbūt kūdikiui metas pabandyti valgyti tiršti maisto. Kūdikis pats turi norėti valgyti kitokį maistą nei pienas. Per prievartą maitinti šaukšteliu mažylio nereikia. Reikėtų stebėti kūdikį ir nesivadovauti kalendoriumi. Pasitaiko, kad kūdikis tirštą maistą pradeda valgyti tik aštuonių mėnesių, nors tai jau vėlavimas ar keturių mėnesių, ypač jei maitinamas mišinuku, tačiau dažniausiai tai įvyksta šešių mėnesių. Papildomą maitinimą geriausiai pradėti nuo vienos daržovės tyrės pusės šaukštelio ir po truputį didinti porciją. Geriausia rinktis vietoje auginamas daržoves. Lietuvoje tai būtų bulvės, morkos, cukinijos, moliūgai, kopūstai. Virtų ir sutrintų daržovių košei paminkštinti tinka motinos pienas arba lašelis aliejaus. Stebėkite kokia vaikelio reakcija į maistą,  ar neatsiranda odos bėrimų, neskubėkite keisti ir maišyti tarpusavyje produktų.

Vis dėlto, skubėti papildomai maitinti kūdikį nereikėtų. Iki šešių mėnesių amžiaus kūdikio žarnyne trūkta virškinimo fermentų, kurie reikalingi baltymams ir sudėtingiems angliavandeniams suskaldyti. Taip pat klaidinga manyti, kad pradėjus valgyti kietą maistą kūdikis ilgiau miegos naktį. Žinoma, kol kūdikis pradės valgyti kietą maistą tikrai užtruks, taigi susipažinti su maistu taip pat nereikėtų baimintis, ypač jei kūdikis jau pasiruošęs ir rodo norą valgyti kietą maistą.

Indrė Ulozaitė


Kategorijos: Mamoms ir vaikams, Vaikų maitinimas, Maitinimo prekės kūdikiams ir vaikams
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Makaronai vaikams

Mylimų herojų formų "Melissa" makaronai

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai

Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?  

Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių

Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams 

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Vaiko vystymasis

Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...  

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai 

maitinimasis zindant

Maitinimasis žindymo metu

Tapusios mamomis moterys domisi, kokia turėtų būti mityba maitinant kūdikį krūtimi. 

Kūdikio kraitelis

Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis? 

Kūdikio mitybos režimas

Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t. 

Kūdikio primaitinimas

Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo. 

Kūdikio maitinimas

6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto 

Pusryčiai mokyklinukams

Pusryčiai mokyklinukams

Maistas, kuris Jūsų vaikus pažadins, pradžiugins ir paruoš dienos darbams (receptai). 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams. Vitaminų grupės.

Vitaminai vaikams: kada ir kokie vitaminai reikalingi, koks jų poveikis? 

Žindukai

Kaip padėti mažyliui atsisakyti čiulptuko?

Iš pažiūros nekaltas čiulptukas gali jums kainuoti keletą bemiegių naktų, isterijų, bado streikų ir panašių nesmagių akcijų... 

Naujagimio priežiūra

Pagrindiniai patarimai jauniems tėvams, kaip prižiūrėti naujagimį.  

Papildomas kūdikio maitinimas

Kokia mėsa, žuvimi, pieno produktais maitinti šešių-septynių mėnesių mažylį. Kada galima medaus, šokolado, saldainių. 

Maitinimas krūtimi

Kūdikių disbakteriozė - maitinti krūtimi ar mišinėliais?

Žarnyno disbakteriozė, atsiradusi pirmaisiais gyvenimo metais, gali turėti įtakos chroniškų tulžies pūslės, žarnyno ligų, neurodermito, bronchinės astmos formavimuisi. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Druskininkų sav.


Kompanijų produkcija
Makaronai vaikams

Mylimų herojų formų "Melissa" makaronai

Medžioklės bokštelio statyba Medžioklės bokštelio statyba

Medžioklės bokštelis, kaip pastatyti medžioklės bokštelį, medžioklės bokštelio brėžiniai, medžiagos bokšteliui ir statybos instrukcija.

Kaip formuoti dailias kojų linijas Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas

Madingos suknelės 2023 Madingos suknelės 2023

Madingos suknelės, madingos trumpos suknelės, madingos ilgos suknelės, madingos vidutinio ilgio suknelės

Obuolių pyragas su kondensuotu pienu Obuolių pyragas su kondensuotu pienu

Obuolių pyragas su sutirštintu pienu, obuolių pyrago su kondensuotu pienu receptas

Cukinijų mišrainė žiemai Cukinijų mišrainė žiemai

Cukinijos su morkomis, svogūnais, paprikomis ir pomidorais, cukinijų mišrainė žiemai receptas, cukinijų mišrainė su morkomis ir paprikomis, cukinijų, morkų, svogūnų ir pomidorų mišrainė.

Morkų ir pomidorų mišrainė Morkų ir pomidorų mišrainė

Mišrainės iš morkų su pomidorais žiemai receptas, morkų ir pomidorų mišrainės receptas, mišrainė su morkomis ir pomidorais.

Marinuoti agurkai ir pomidorai Marinuoti agurkai ir pomidorai

Marinuotų agurkų ir pomidorų žiemai receptas, agurkų ir pomidorų marinavimas, kaip marinuoti agurkus su pomidorais.

Burokėlių mišrainė su grybais žiemai Burokėlių mišrainė su grybais žiemai

Burokėlių mišrainė su pomidorais, paprika ir česnakais, burokelių mišrainės su grybais žiemai receptas, burokėliai su grybais, burokėlių mišrainės receptas.

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?

daugiau
Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Vaiko vystymasis Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...

daugiau
Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai

daugiau
maitinimasis zindant Maitinimasis žindymo metu

Tapusios mamomis moterys domisi, kokia turėtų būti mityba maitinant kūdikį krūtimi.

daugiau
Kūdikio kraitelis Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis?

daugiau
Kūdikio mitybos režimas Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.

daugiau
Kūdikio primaitinimas Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.

daugiau
Kūdikio maitinimas 6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto

daugiau
Pusryčiai mokyklinukams Pusryčiai mokyklinukams

Maistas, kuris Jūsų vaikus pažadins, pradžiugins ir paruoš dienos darbams (receptai).

daugiau
Vitaminai vaikams Vitaminai vaikams. Vitaminų grupės.

Vitaminai vaikams: kada ir kokie vitaminai reikalingi, koks jų poveikis?

daugiau
Žindukai Kaip padėti mažyliui atsisakyti čiulptuko?

Iš pažiūros nekaltas čiulptukas gali jums kainuoti keletą bemiegių naktų, isterijų, bado streikų ir panašių nesmagių akcijų...

daugiau
Naujagimio priežiūra

Pagrindiniai patarimai jauniems tėvams, kaip prižiūrėti naujagimį.

daugiau
Papildomas kūdikio maitinimas

Kokia mėsa, žuvimi, pieno produktais maitinti šešių-septynių mėnesių mažylį. Kada galima medaus, šokolado, saldainių.

daugiau
Kompanijų produkcija
Makaronai vaikams

Mylimų herojų formų "Melissa" makaronai

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.