Odos problemos - kaip šalinami inkštirai?

Inkštirai - vienas iš brendimo požymių. Nors dažniausiai jie vargina jaunuolius, tačiau nuo jų gali kentėti ir suagusieji, ypač moterys. Skiriami juodieji ir baltieji inkštirai.

Juodųjų inkštirų atsiranda sergant seborėja - ir riebiąja, ir sausąja, t.y. jų gai būti ir riebioje, ir sausoje odoje. Išspaudžiant inkštirą, odos paviršiuje išlenda balzgana masė, panaši į kirminą juoda galvute. Juoda inkštiro viršūnėlė - tai ne vien nešvarumai, tai daugiausia oksiduota epidermio ląstelių raginė medžiaga. Kartais juodų taškelių atsiranda ir nuo netinkamų kosmetinių priemonių. Juodųjų inkštirų dažniausiai atsiranda ant veido, ypač ant kaktos, nosies ir smakro, tačiau jų gali būti ir ne tokiose atvirose kūno vietose - ant krūtinės ir nugaros. Kad nepradėtų kilti spuogai, reikia nuolat tinkamai prižiūrėti savo odą: laikytis higienos, reguliariai apsilankyti kosmetikos kabinete ir pan.

Baltieji inkštirai taip pat dažniausiai iškyla ant veido, daugiausia ant vokų, smilkinių ir skruostų. Retai jų gali atsirasti ir ant nugaros, plaštakų ar net ant lytinių organų (ypač vyrams). Baltieji inkštirai yra soros grūdo dydžio sukietėjimai, šiek tiek iškilę iš odos. Jie susidaro užsikimšus riebalų liaukų ištekamiesiems latakėliams. Tokie balkšvi mazgeliai veido odoje - nemalonus kosmetinis defektas. Paprastai jie būna pavieniai, bet kartais kurioje nors vietoje jų gali būti ir daugiau. Dažniausiai jie paplitę seborėja sergančių žmonių odoje. Paprastai baltieji inkštirai yra pirminiai - iki jiems atsirandant odoje nesimato jokių pakitimų. Kartais jie susidaro ir po uždegimų. Baltuosius inkštirus galima pašalinti mechaniškai valant veidą kosmetikos kabinete.

Atminkite svarbiausią taisyklę - nei namuose, nei kosmetikos kabinete negalima spaudyti pūlingų spuogų - tai gali sukelti ypač nemalonių padarinių. Neuždegiminius inkštirus geriausia išspausti po karštos vonios ar dušo, kai atsiveria odos poros, bet iškart po to pasitepkite vietą antiseptiniu kremu, kad nepakliūtų infekcija.

Inkštirų gydymas, priežiūros būdai

Jei vargina juodieji inkštirai, nuolat kruopščiai prauskite veidą, valykite jį spiritiniais (bet ne per stipriais) tirpalais, losjonais, tepkite drėkinamuoju kremu, kuris turėtų ir gydomąjį poveikį. Šios priemonės panaikina pavienius inkštirus ir neleidžia atsirasti naujiems. Apskritai nerekomenduojama inkštirų šalinti namie, nes gali atsirasti ilgalaikių randų. Patartina pasidaryti veido valymą, nes tik po jo įvairios kaukės ir priemonės bus veiksmingos.

Jei vis dėlto nusprendėte patys šalinti juoduosius inkštirus, pirmiausia veidą pagarinkite arba uždėkite karštą drėgną kompresą. Inkštirus lengviausia šalinti specialiu šaukšteliu su skylute viduryje. Taip išvengsite odos uždegimo. Galima juos išspausti ir pirštais, bet tik dezinfekuotais. Spauskite atsargiai, vėliau odą patepkite kokiu nors dezinfekuojančiu spiritiniu tirpalu. Kitas būdas - patrinkite veido odą muilo putomis, sumaišytomis su valgomąja druska. Jeigu oda sausa, būkite prieš tai ją patepę riebiu kremu arba aliejumi. Apskritai juoduosius inkštirus nuo veido valykite ne dažniau kaip 2-3 kartus per savaitę, kad per daug nesudirgintumėte odos.

Baltuosius inkštirus šalinti nelengva, tai reikia atlikti labai kruopščiai. Jei nenorite jų naikinti kosmetikos kabinete, pirmiausia odą padžiovinkite, o po to dezinfekuota adata inkštirą atsargiai pradurkite ir švariais pirštais lengvai išspauskite. Tą vietą atsargiai patepkite spiritu, o jei pasirodo kraujas - jodu.

Maskavimas. Esant pūlingam dėmėtajam išbėrimui be higieninės pudros negalima vartoti jokių kosmetikos priemonių. Jos užkemša poras ir sudaro palankias sąlygas pūlinei infekcijai. Tik ypatingomis progomis galima vartoti kietą skaistalą, kuris pagyvina pablyškusią, žemės spalvos veido odą, neriebų pagrindą ar pudrą, maskuojančią defektus.

Inkštirų gydymo būdai, receptai

• Riebioje ir inštiruotoje odoje kylančius spuogus gerai gydo ir džiovina gydomojo purvo kaukės. Užpilkite 3 šaukštus molžemio ramunėlių nuoviru ir išmaišykite. Grietinės tirštumo košele patepkite spuogus ir taip pabūkite 10 min. Po to nuvalykite rankšluosčiu.

• Liaudies vaistas nuo inkštirų. Paimkite ant galo peilio maždaug 0,062 g smulkiosios sieros, uždėkite ant liežuvio galo ir užgerkite šiltu vandeniu. Gerkite kiekvieną dieną ryte, dar nepavalgius. Vaistą gerkite tol, kol išnyks ar žymiai sumažės inkštirai (spuogai).

• Paimkite dilgėlių ar medetkų žiedų, jas pavirinkite, paskui pagarinkite veidą 15 - 20 min. Po procedūros švelniai nuvalykite veidą.

• Nuo daugelio odos ligų puikiai padeda baltymų, žolių, porceliano kaukės, arbatmedžio aliejus (arba atitinkamai kremas su arbatmedžiu), kavos tirščiai su medumi, cukrus su citrinų sultimis, tačiau per daug piktnaudžiauti veido" pilingu" nereikėtų.

• Teigiamai veikia įvairūs nuovirai. Paimkite šaukštą pasrinktinai beržo žievės, kadagio uogų, ramunėlių ar kalendros. Užpilkite stikline vandens, užvirinkite ant nedidelės ugnies apie 5 min. Šiltame nuovire suvilgytą marlę sulenkite ir keliais sluoksniais uždėkite ant veido. Kai atauš, vėl suvilgykite. Procedūrą atlikite apie 20 min.

• Išbandykite gydomąją procedūrą - limfos drenažą. Jis ypač tinka, jei ant veido yra tik pirminės spuogų užuomazgos - inkštirai. Tai švelnus raminamasis masažas specialiu aparatu. Po kelių drenažų odos būklė pagerėja, pagreitėja limfos ir apskritai kraujo apytaka tarp ląstelių, iš organizmo pašalinami šlakai.

• Išbandykite ultragarsinį veido valymą, kuris tausoja ir yra ypač efektyvi veido procedūra. Čia ultrabangų pagalba ištraukiami visi odos nešvarumai. Po tokio valymo nelieka nei dėmių, nei raudonio. Valymo alternatyva gali tapti gilus pilingas: rūgštimis ar fermentais, tačiau raskite gerą profesionalą. Toks valymas ne tik išlygins odą, bet ir puikiai išvalys poras.

Mityba esant probleminei odai

Šiandien jau ištirta, kad netinkama mityba nėra inkštirų atsiradimo priežastis, tačiau netinkamai maitinantis jų gali padaugėti. Tai ypač suaktyvina gausiai vartojami angliavandeniai. Taigi patartina vengti bulvių, šokolado, aštrių padažų, kavos, kakavos, alkoholio, riebios mėsos, rūkytų gaminių, pyragaičių, baltos duonos. Turintiems spuoguotą odą rekomenduojama daugiau valgyti medaus, grikių, liesos mėsos, aliejaus, vaisių ir daržovių, avižinių dribsnių, gerti žolelių arbatą, natūralias obuolių sultis.

Nuo inkštirų kenčia ir žvaigždės

Kaip jau minėta, veido odos problemų turi labai daug žmonių, tarp jų net tokios superžvaigždės kaip Vanessa Williams, Jessica Simpson, Elle Macpherson, Kameron Diaz. Beje, veido odą jos išsigydė visai ne mechaniniais veido valymais, o specialiomis kosmetinėmis valymo priemonėmis. Taigi svarbiausia nepasiduoti ir atrasti savo odai tinkamiausią gydymo metodą.

Vis dėlto nerekomenduojama inkštirų šalinti namie, nes galima pažeisti odą ir randai liks visam gyvenimui. Patartina pasidaryti veido valymą pas profesionalų kosmetologą, tik po to įvairios kaukės ir priemonės bus veiksmingos.

Ieva Tamulytė
anonsas.lt