Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Ajurvedinis masažas

2016-12-04 13:50   Peržiūros : 861   Spausdinti


Masažo salonai, SPA centrai šiandien siūlo tiek daug masažo rūšių, jog pasimetęs žmogus išsirenka įprastą ar bent jau girdėtą ir suprantamą masažą. Tam tikri masažai turi didžiulę paklausą, kiti po truputį skinasi kelią į pripažinimą. Vieni tokių - ajurvediniai masažai.

Kiekviename žmoguje teka gyvybiškai svarbi kūno energija, jei ji pažeidžiama - atsiranda tiek fizinių, tiek psichologinių sutrikimų, kurie ilgainiui perauga į ligas. Tradicinė Indijos medicina ajurveda remiasi kūno ir proto vienybe, todėl ajurvedinių masažų metu pažadinami organizmo energijos ištekliai, parenkama teisinga kryptis energijos srautui - atstatoma organizmo fizinė ir psichinė pusiausvyra.

 

Ajurvedos stebuklas - masažo technika

Ajurvediniai masažai gali būti daromi dviejų rankų arba keturių, t.y. masažuoja du žmonės. Seanso metu biologiškai aktyvūs taškai (išsidėstę beveik ant viso kūno paviršiaus) stimuliuojami glostant, trinant, spaudžiant raumenis ir minkštuosius audinius. Ši masažo technika gerina kraujotakos bei limfos cirkuliaciją, pašalina raumenų įtampą, gerina odos būklę, padeda išsivalyti kūnui nuo toksinų, nuraminti protą ir emocijas.

Ajurvedinių masažų metu būtinai naudojami natūralūs vaistažolių bei eterinių aliejų mišiniai. Šių mišinių yra daug, todėl jie parenkami individualiai, atsižvelgiant į tai, kokio žmogus tikisi efekto.

Natūralūs vaistažolių bei eterinių aliejų mišiniai švelnina ir sutepa odą, apsaugo ją nuo sausumo, raukšlių ir sutrikimų. Sumažėja pabrinkimai, susireguliuoja virškinimo sistema. Sumažėja senatvinio pobūdžio sutrikimai: sąnarių jautrumas ir patinimas, raumenų suglebimas. Prasiskverbę pro odą, aliejai pašalina šlakus - tai nuostabūs gamtos sorbentai! Rekomenduojama mantrų muzika. Visą tai atpalaiduoja, nuramina nervų sistemą.

Ši masažo technika yra geriausias būdas pašalinti stresą, normalizuoti miegą ir grąžinti gyvenimo džiaugsmą. Procedūros metu skatinama endorfinų, vadinamųjų laimės hormonų, gamyba. Po seanso žmogus jaučiasi harmoningas, pilnas jėgų ir energijos, galima sakyti - gimęs iš naujo. Be to, šiais masažais stiprinamas imunitetas, tad dabar pats metas jį išbandyti ar padovanoti artimam žmogui.

Kelių masažo seansų poveikis išlieka iki pusmečio!

 

Ajurvedinių masažų rūšys

. Ajurvediniių masažų rūšių yra nemažai. Paminėsime pagrindinius, kurie yra patys efektyviausi. Ajurvediniai masažai tarpusavyje panašūs tuo, kad visuose yra naudojami pašildyti kvapnūs naturalūs aliejai, o skiriasi vienas nuo kito pagal paskirtį.


Ajurvedinis "Keralos" masažas skirtas atpalaiduoti raumenis. Jis yra gilus ir tinkamas dirbantiems fizinį darbą.
Ajurvedinis masažas "Abajnga", dar kitaip vadinamas jaunystės masažu, yra skirtas pagreitinti limfos tekėjimą, paruošti oganizmą susikaupusių teršalų, toksinų, skysčių pertekliaus pašalinimui. Šis masažas yra malonus, po jo jaučiamas lengvumas. Jis tinkamas ne tik norint išvalyti organizmą, bet ir jaučiant protinę bei emocinę įtampą.
Ajurvedinis masažas "Santana" yra universalus relaksinis masažas, skirtas pašalinti nervinę įtampą. Jis atliekamas lėtai, bet yra malonus, raminantis.

Yra ir segmentinių (atskirų kūno dalių) ajurvedinių masažų, kurie trumpesni, bet tiek pat efektyvūs. Vienas iš jų - Široabjanga (galvos ir pečių) masažas, skirtas pašalinti įtampą nuo kaklo ir pečių zonos, išmasažuoti galvą. Šis masažas puikiai tinka, turintiems aukštą kraujospūdį, jaučiantiems migreninius galvos skausmus, jaučiantiems įtampą kaklo ir pečių zonoje, norintiems paspartinti plaukų augimą. Široabjanga itin tinka žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, kadangi labai pavargsta ir sustingsta pečiai, tarpumenčio zona.

Ajurvediniai masažai vieni iš įdomiausių masažų rūšių. Patiks mėgstantiems palepinti kūną ne tik masažo judesiais, bet ir aliejais pamaitinti odą. Tiems, kurie nori ne tik atpalaiduoti kūną, bet ir emocijas, protą.

 

Laisvalaikio gido anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Grožis, sveikata, Medicinos centrai, sanatorijos, spa, Masažas, masažo salonai ir kursai
Komentarai
Avatar
Žalia_pieva

O pas jus masažo centre kapsi tas šiltas aliejus ant kaktos?

2011-12-05 17:05
Unknown_user_thumb
sattva83

Atsakymas: apie siltą kapsinti aliejuką ant galvos. šios procedūros masažų salone "Sattva" neatliekame. Ji vadinasi širodara:)

2011-12-06 23:10
1 2 3 4 5 ... 8
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Veido procedūros

Mechaninis veido valymas, raminamoji veido procedūra, vei...

Reiki seansai Palangoje

Reiki seansai Palangoje

Nugaros masažas, korekcija

Jumeiho masažas – tai terapinis metodas, taikomas esant stuburo iškrypimams ir jo sukeltų skausmų terapij...

1 2 3 4 5 ... 8
Kineziterapeutas- masažuotojas Vaidas Neniškis su paciente, masažas

Gydomieji nugaros masažai

Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.  

Erotinis masažas

Erotinis masažas – garantuojame geidulį be žodžių

Griebiamės teorinių ir praktinių patarimų, po kurių drąsiai galėsite versti savo mylimąjį/-ą į lovą... 

melisa

Eteriniai aliejai grąžina jėgas ir atpalaiduoja

Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai. 

FitRoll- limfodrenažinis masažas

Roll SPA limfodrenažinis masažas - lieknėjimas be pastangų

Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito? 

Gera savijauta pagal zodiako ženklą

Avinui tinka aerobika, šokiai, automobilių sportas, Taurui - joga. Sužinok, ką turi daryti, kad jaustumeisi puikiai. 

Ajurvedinis masažas

Kokie būna ajurvediniai masažai,  

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Masažas kaklui ir pečiams

Pečius ir kaklą dažniausiai skauda tiems, kurie dirba sėdimą darbą. Išmokite masažuotis ir masažuoti kitus! 

masazas

Ką reikia žinoti apie masažo ypatumus?

Tailando masažas. Maorių masažas. Masažas šiltais akmenimis. Aromaterapinis masažas. 

Vakuuminės masažo taurės

Vakuuminės masažo taurės - galas celiulitui!

"Apelsino žievelės" problemą išnaikinsite savarankiškai namie. Itin paprastai. Itin pigiai!... 

Saulėja spa

Liečiu ir gydau

Masažo nauda ir poveikis 

Kaklo įtampa vairuojant

Kaip pašalinti kaklo įtampą, vairuojant mašiną?  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Jelgavas rajons


1 2 3
Kompanijų produkcija
Veido procedūros

Mechaninis veido valymas, raminamoji veido procedūra, vei...

Reiki seansai Palangoje

Reiki seansai Palangoje

Atpalaiduojamieji masažai

Atpalaiduojamieji masažai

Gydomasis masažas Vilniuje
Gydomasis masažas Vilniuje

Profesionalus masažas, gydantis masažas

Masažas su šokoladu Vilniuje
Masažas su šokoladu Vilniuje

Šokoladinis masažas, masažas šokoladu

Veido masažas

Masažas veidui ir kaklui

Galvos masažas

Tik profesionaliai atliktas atskirų kūno dalių masažas už...

Gydomasis Kiniškas masažas

Per lengvus specifinius rankų prisilietimus bus išjudinam...

Kineziterapija Vilniuje
Kineziterapija Vilniuje

Kineziterapijos procedūros

Anticeliulitinis masažas
Anticeliulitinis masažas Vilniuje

Masažas mažinantis celiulitą, celiulito naikinimas masažais

1 2 3
mankšta 17 nėštumo savaitę

17 nėštumo savaitė

Kas tikrinama antro ultragarso metu? Kas yra verniksas? Ką valgyti 17 nėštumo savaitę? Geležies svarba antro nėštumo trimestro metu. daugiau

jenga vaikams Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis.

Alaus diržas Ką padovanoti vaikinui? 20 puikių dovanų vaikinui idėjų

Dovana vaikinui, dovanų idėjos vaikinui, linksmos ir naudingos dovanos vaikinui

Kvepalai vyrams Acqua di Parma Colonia Populiariausi vyriški kvepalai

Kaip išrinkti vyriškus kvepalus, naujausi, rekomenduojami, žinomiausi vyriški kvepalai

Populiariausi kvepalai moterims Populiariausi moteriški kvepalai

Populiariausi kvepalai moterims, perkamiausi ir geriausi kvepalai

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Daugelis neragavo ir negirdėjo tokio dalyko, kaip raugintas moliūgas. Kviečiame pabandyti.

Cukinijos su ananasais Cukinijos su ananasais

Cukinijų ir ananasų mišrainė.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Pomidorai, nušveičiantys “dūšią“

Aštriai marinuoti agurkėliai Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuotų agurkų receptas.

Suknelių mados 2019 Moteriškų suknelių mados 2019

Suknelių mados tendencijos 2019 metais. Madingos suknelės 2019

1 2 3
Kompanijų produkcija
Veido procedūros

Mechaninis veido valymas, raminamoji veido procedūra, vei...

Reiki seansai Palangoje

Reiki seansai Palangoje

Atpalaiduojamieji masažai

Atpalaiduojamieji masažai

Gydomasis masažas Vilniuje
Gydomasis masažas Vilniuje

Profesionalus masažas, gydantis masažas

Masažas su šokoladu Vilniuje
Masažas su šokoladu Vilniuje

Šokoladinis masažas, masažas šokoladu

Veido masažas

Masažas veidui ir kaklui

Galvos masažas

Tik profesionaliai atliktas atskirų kūno dalių masažas už...

Gydomasis Kiniškas masažas

Per lengvus specifinius rankų prisilietimus bus išjudinam...

Kineziterapija Vilniuje
Kineziterapija Vilniuje

Kineziterapijos procedūros

Anticeliulitinis masažas
Anticeliulitinis masažas Vilniuje

Masažas mažinantis celiulitą, celiulito naikinimas masažais

1 2 3
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.