Plekšnių žvejyba nuo kranto
Plekšnių žvejyba Baltijos jūros paplūdimiuose Surf tipo meškerėmis daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Turbūt nėra tokios moters, kuri į klausimą, ar reikia reikia rengtis motinystei, atsakytų, jog ne, nereikia. Išties, naujos gyvybės atėjimas į pasaulį reikalauja pasiruošimo - ir ne tik finansinio, bet ir psichologinio...
Čia pat kyla daugybė klausimų: ką pirkti būsimam mažyliui? Koks turėtų būti jo kraitelis? Kaip pasiruošti šiam išskirtiniam moters gyvenimo įvykiui? Kur gauti visas reikiamas žinias ir įgūdžius? - it bičių spiečius avilyje nepaliaujamai sukasi tokie ir panašūs klausimai būsimiems tėveliams...
Jei dar XX a. pradžioje pasirengimas motinystei tradiciškai vykdavo šeimoje, tai dabar jis vyksta ne tik šeimoje, bet ir už jos ribų: kursai būsimiems tėveliams, knygos, internetiniai portalai - visa tai, be abejonės, padeda pasiruošti šiam atsakingam gyvenimo etapui - tėvystei.
Tad šįkart apie tai, kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis?
Vos tik gimus vaikui, pirmosios dienos namuose būna ganėtinai chaotiškos, tad kad netektų ne tik nuolat sūpuoti verkiantį mažylį, bet dar ir bėgioti po parduotuves, ieškant jam reikiamų daiktų, pasirūpinkite jais iš anksto, dar prieš gimstant mažyliui.
Viskas, ko reikia ką tik gimusiems kūdikiams:
Ir dar mamytės turėtų nepamiršti pasirūpinti ir savimi, savo organizmu, kuris po ilgo nėštumo laikotarpio dažniausiai būna nusilpęs ir jam atstatyti reikia papildomų maisto medžiagų, pavyzdžiui, omega - 3 ir omega - 6 riebiųjų rūgščių, kurių yra gausu kokybiškuose žuvų taukuose.
Dauguma būsimų tėvelių labai laukia savo mažylio atėjimo į šį pasaulį, tad vos tik sužino šią džiugią naujieną, puola ieškoti, ko reikės jų būsimam mažyliui. Tačiau atsiminkite - Jums tikrai nereikia iš karto pirkti visko, daiktus mažyliui geriau pirkti palaipsniui.
Pasiskolinsite daiktus, kuriuos naudosite ne ilgiau nei keletą savaičių ar mėnesių, arba pasidalinkite išlaidas su draugais ar giminėmis, kurių vaikai gimė ar gims keliais mėnesiais anksčiau ar vėliau nei jūsų.
Ką tik gimusiems vaikams retai kada reikia žaislų, viskas, ko jiems reikia - tai tik begalinė tėvų meilė, švelnumas ir dėmesys. Minkšti žaislai kūdikio kambariui bus tik dekoras, kurį vėliau, jau šiek tiek paaugęs, jis galbūt panaudos ir pradės su jais žaisti.
Jau nuo pat pirmųjų kūdikio gyvenimo dienų tėveliai turėtų pasirūpinti, jog mažylis gautų ne tik meilę, rūpestį bei dėmesį, bet ir visas, jam taip reikalingas maistines medžiagas.
Žinoma, daugelis motinų savo kūdikius maitina krūtimi ir su motinos pienu mažylis gali gauti visų, jam taip gyvybiškai svarbių medžiagų. Tačiau yra situacijų, kuomet motinos negali maitinti krūtimi, tuomet tenka rinktis subalansuotus mišinėlius kūdikiams, žuvų taukus, kuriuose yra visi riebaluose tirpūs vitaminai: A, E, D ir kitos riebalinės rūgštys, itin svarbios mažylio augimo procese. Tad verta investuoti į aukščiausios kokybės omega-3 ir omega-6 riebiąsias rūgštis kūdikiams, kuomet maitinimas krūtimi yra negalimas arba tiesiog nutraukiamas.
Dažnai dar net negimus kūdikiui tėveliai jau priperka jam įvairiausių drabužėlių, tačiau to tikrai nereikėtų daryti: nepirkite naujagimiams skirtų drabužėlių daug, nes galite apsirikti ir drabužėlių dydis gali netikti mažyliui.
Lietuvoje mamytės geranoriškai atiduoda arba labai nebrangiai paduoda savo mažylių išaugtus rūbelius, tad galite gerokai sutaupyti, jei rinksitės savo vaiką aprengti ne naujais, iš parduotuvės pirktais brangiais rūbeliais, bet padėvėtais, tačiau puikiai išlaikytais antrų rankų drabužėliais. Tokie, geros būklės drabužėliai, gali būti naudojami kelis kartus.
Atsiminkite, jog kūdikiai labai greitai auga, tad drabužėlis, kuris buvo brangiai pirktas, jam kitą dieną bus jau galbūt per mažas...
Sėkmės ruošiantis naujam gyvenimo etapui - tėvystei!
Laura Karpavičiūtė
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
Mylimų herojų formų "Melissa" makaronai
Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai
Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi
Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams
Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
Maistas, kuris Jūsų vaikus pažadins, pradžiugins ir paruoš dienos darbams (receptai).
Iš pažiūros nekaltas čiulptukas gali jums kainuoti keletą bemiegių naktų, isterijų, bado streikų ir panašių nesmagių akcijų...
Kokia mėsa, žuvimi, pieno produktais maitinti šešių-septynių mėnesių mažylį. Kada galima medaus, šokolado, saldainių.
Žarnyno disbakteriozė, atsiradusi pirmaisiais gyvenimo metais, gali turėti įtakos chroniškų tulžies pūslės, žarnyno ligų, neurodermito, bronchinės astmos formavimuisi.
Mylimų herojų formų "Melissa" makaronai
Plekšnių žvejyba Baltijos jūros paplūdimiuose Surf tipo meškerėmis daugiau
Kaip atsiranda pigmentinės dėmės, kaip apsisaugoti nuo pigmentinių dėmių, kaip panaikinti pigmentines dėmes
Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.
Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.
Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.
Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.
Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.
Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,
Kaip nugalėti skrydžio lėktuvu baimę daugiau
Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai
daugiauMityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi
daugiauKaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
daugiauKaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams
daugiauKuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo
daugiauTėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
daugiauKūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
daugiauTėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.
daugiauKūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
daugiauMaistas, kuris Jūsų vaikus pažadins, pradžiugins ir paruoš dienos darbams (receptai).
daugiauIš pažiūros nekaltas čiulptukas gali jums kainuoti keletą bemiegių naktų, isterijų, bado streikų ir panašių nesmagių akcijų...
daugiauKokia mėsa, žuvimi, pieno produktais maitinti šešių-septynių mėnesių mažylį. Kada galima medaus, šokolado, saldainių.
daugiauMylimų herojų formų "Melissa" makaronai
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.