Drabužiai gali padėti „sulieknėti“ per 5 minutes

2062-01-06 13:37   Peržiūros : 711   Spausdinti


Optiškai liekninanti suknelėKai jaustis gražiai trukdo pora nereikalingų kilogramų, sportuoti ir sveikai maitintis nėra laiko. O gerai atrodyti būtina jau šią akimirką, tokiu atveju padėti gali tinkamai pasirinkti drabužiai. Lieknėjimo akademija dalinasi sukaupta jos dalyvių patirtimi ir atveria spintas. Tinkamai pasirinkus drabužius galima per 5 minutes paslėpti kūno trūkumus.                

„Drabužiai dažnai, tai pirmoji priemonė, kurios griebiasi moterys pastebėję, kad priaugo vieną, kitą nereikalingą kilogramą. Ir iš tiesų tinkamai parinktas drabužis gali padaryti stebuklus ir greitai paslėpti nepageidaujamus kūno apvalumus. Tačiau nereikia užmiršti, kad tai tik laikina priemonė ir nepakeitus gyvenimo būdo ji ilgainiui gali nebepadėti. Norint būti ramiai dėl savo kūno linijų reikia atrasti laiko sportui ir sveikai mitybai", - kalba Lieknėjimo akademijos vadovė Lina Smaidrytė.


Atidžiai rinkitės dydį        
Tinkamas drabužio dydis labai svarbus, per mažas išryškina trūkumus, per didelis vizualiai storina.

Megztiniai

Vizualiai lieknina ilgi megztiniai. O jei dar pasirinktas megztukas bus atsegtas, tai tik dar labiau sustiprins lieknumo įvaizdį.                     

Drabužių sluoksniai
Optiškai lieknina keliais sluoksniais vilkimi drabužiai - svarbiausia taisyklė sluoksnių negali būti daug (iki trijų), dar svarbu, kad tai būtų grakščiai krintančių, lengvų audinių drabužiai.
Liekniau atrodysite derindama įvairaus ilgio drabužius, pvz.: trumpą suknelę ir neužsegtą megztinį iki kelių.              

Tamsi spalva                    
Norint paslėpti netobulas formas galima rinktis klasikinio stiliaus, tamsios spalvos drabužius. Juodas megztinis ar suknelė - puikiai paslėps kūno trūkumus. Visiems žinomas faktas, kad tamsūs drabužiai žmogų lieknina, o šviesūs storina, išimtis pereinančių spalvų drabužiai. Šviesus drabužio viršus palengva tamsėjantis link apačios padės optiškai sumažinti pilvą ir susiaurinti klubus.                

Drabužių raštai                 
Jei norisi raštuoto rūbo, rinkitės smulkų raštą - jis apkraus akis ir nukreips aplinkinių žvilgsnius. Dar geriau rinktis drabužius išilginėmis linijomis, o ne skersinėmis.        

Apatiniai
Renkantis apatinį trikotažą atkreipkite dėmesį, kad gumelės neįsirėžtų į kūną, nespaustų. Tokie apatiniai gali padidinti „rinkelių" aplink pilvą įspūdį.

Trikampio formos iškirptės                  
Drabužio iškirptė vizualiai pakeičia kūno formą, jei norime atrodyti liekniau, rinkitės rūbus su trikampio formos iškirpte. Ji lieknina kaklą ir viršutinę kūno dalį.           

Diržai
Rinkitės siaurus diržus su mažomis sagtimis, venkite storų diržų su stambiomis sagtimis, kurios kūną dalija į dvi dalis.                     

Suknelės
Suknelė ar tunika jaukiai apgulanti pečius, krūtinę ir nuo jos truputi platėjanti (ar paraukta) puikiai paslepia pilvuką ir klubus.

Avalynė

Siekiant atrodyti liekniau rinkitės batelius su aukštesniais kulnais. Geriausia forma - trapecijos, avint tokius aukštakulnius blauzdos atrodys lieknesnės.

Aksesuarai

Nuo kūno trūkumų galima nukreipti žvilgsnius pasipuošus ryškiu aksesuaru. Dailus, ilgas šalikas elegantiškai nukaręs nuo kaklo yra vienas geriausių aksesuarų padėsiančių vizualiai padidinti ūgį.

 


Anonsas.lt naujienlaiškio prenumerata

Sužinok naujausias mados tendencijas, geriausius receptus, kelionių ir laisvalaikio idėjas! UŽSIPRENUMERUOK!

anonsas.lt pristato
Anonsas.lt pristato
Kaip dažyti plaukus?

Atsako ir pataria plaukų SPA terapeutė Rita Liutikienė

Stemplės uždegimas Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.

velykiniai sveikinimai Velykiniai sveikinimai

Velykiniai sveikinimai tėvams, draugams, artimiesiems, kolegoms

Velykiniai sveikinimai Sveikinimai Šv. Velykų proga

Solidūs velykiniai sveikinimai. Juokingi sveikinimai Velykų proga. Originalūs sveikinimai su Šv. Velykomis.

Velykų receptai Velykų receptai

Velykiniai receptai, užkandžių receptai Velykoms, Velykinių desertų receptai, karštieji patiekalai Velykoms

Kelionė į Tenerifę Kelionė į Tenerifę

Ką pamatyti Tenerifėje, lankytinos vietos Tenerifėje, pramogos Tenerifėje, automobiliu po Tenerifę, geriausios vietos poilsiui Tenerifėje

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

nėriniuoti blynai Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.

Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.

Senelis šaltis Naujametiniai sveikinimai

Sveikinimai Naujųjų metų proga, idėjos Naujametinio sveikinimo žinutei

Geriausios komedijos Geriausios komedijos

31 juokingas filmas

Top 10 geriausių silkės receptų Kūčioms Top 10 geriausių silkės receptų Kūčioms

Gardžiausi Kūčių silkės patiekalai, silkė su džiovintais pomidorais, silkės mišrainė su raugintais kopūstais, silkė su riešutais, moliūgų sėklomis ir pievagrybiais, silkė su svogūnais ir razinomis, burokėliuose įdaryta silkė su daržovėmis, silkė su baravykais ir daržovėmis, silkė su slyvomis, silkė su svogūnais ir papirkomis, silkės užtepėlės receptas.

Ką padovanoti moteriai Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei'.

Top 10 geriausi Kalėdiniai pyragai Top 10 geriausi Kalėdiniai pyragai

Rinktiniai pyragų receptai Kalėdoms, 10 geriausių pyragų receptų, Kalėdiniai pyragai, pyragų receptai Kalėdoms.

Poilsis Tenerifėje Poilsis Tenerifėje

Poilsinės kėlionės į Tenerifę, patarimai vykstantiems ilsėtis į Tenerifę, ką veikti Tenerifėje

Žvėrienos receptai Žvėrienos receptai

Geriausi receptai su žvėriena, žvėrienos patiekalai, kaip paruošti žvėrieną, žvėrienos marinavimas, žvėrienos paruošimas,

Laukinių paukščių patiekalai Laukinių paukščių patiekalai

Receptai iš laukinių paukščių, laukinės anties, putpelės, fazano patiekalai ir receptai

pramogos Tenerifėje Top 10 Pramogos Tenerifėje

Geriausios pramogos Tenerifėje, ką veikti Tenerifėje, top 10 pramogų Tenerifėje

Kaip užkalbinti merginą Kaip užkalbinti merginą

Frazės kurio padės užkalbinti nepažįstamą merginą ar moterį

programuotojo profesija Programuotojo profesija

Programuotojo darbas, kur mokytis programavimo, programuotojo darbo perspektyvos

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį

Atostogos Tenerifėje Atostogos Tenerifėje

Kur ir kaip atostogauti Tenerifėje, savarankiškos, ilgalaikės, pažintinės ir poilsinės atostogos Tenerifėje

Ką padovanoti kulinarui Ką padovanoti kulinarui

Geriausia dovana maistą gaminančiam virėjui, kulinarui, kokią maisto gaminimo įrangą padovanoti

Top 10 lankytinos vietos Tenerifėje Top 10 lankytinos vietos Tenerifėje

Ką pamatyti Tenerifėje, ką aplankyti Tenerifėje, įdomios vietos Tenerifėje

Automobiliu į Chyniero Tenerifėje Kelionė po Tenerifę automobiliu

Tenerifė automobiliu, kur ir kaip keliauti Tenerifėje automobiliu, automobilinės kelionės po Tenerifę maršrutai

Ką pamatyti Šalčininkų rajone Ką pamatyti Šalčininkų rajone

Ką veikti Šalčininkuose, aktyvios pramogos ir Šalčininkų lankytinos vietos, dviračių, pėsčiųjų maršrutai

Teidės ugnikalnis Teidės ugnikalnis

Ekskursija į Teidės ugnikalnį, pėsčiųjų takai prie Teidės, Tenerifės sala

Tenerifės lankytinų vietų žemėlapis Tenerifės lankytinų vietų žemėlapis

Lankytinos vietos Tenerifėje žemėlapis

Anginos komplikacijos

Anginos komplikacijos, lėtinė angina, pūlinga angina, anginos gydymas, ūminis tonzilitas, anginos simptomai

Žvejyba Tenerifėje Žvejyba Tenerifėje

Žvejyba ir jūrinės ekskursijos Tenerifėje, kur užsisakyti jūrinę ekskursiją ir žvejybą, masalai, žvejybos būdai

Kelionė Portugalijoje automobiliu Kelionė po Portugaliją automobiliu

Lankytinos vietos Portugalijoje, ką veikti Portugalijoje, kelionė į Portugaliją savarankiškai, Ką veikti Lisabonoje ir Porto

Anonsas.lt pristato
Dalia Dulkienė Dalia Dulkienė

Dalios receptų knyga

neringos blogas Neringa L.

Neringos receptų knyga

Galina Jagello

Maisto patiekalų receptų knyga

Ten Walls ir LVSO koncertas

rugpjūčio 22:00 Trakuose "trakų pilis" Ten Walls ir LVSO koncertas

Donatas Montvydas koncertas Donatas Montvydas koncertas

gruodžio 25d. 20:00 Vilniuje "loftas" Donatas Montvydas koncertas

Kalėdos sostinėje (2018) Kalėdos sostinėje (2018)

gruodžio 1d 17:00 Vilniuje "Katedros aikštė" Kalėdos sostinėje (2018)

Orkestras Lords Of The Sound Music is coming Orkestras „Lords Of The Sound“: Music is coming

Lapkričio 20d. Vilniuje "Compensa" Orkestras „Lords Of The Sound“: Music is coming

Naujieji Metai  Poliarizuoti Stiklai Eina Eina Festivalis Naujieji Metai | Poliarizuoti Stiklai "Eina Eina Festivalis"

gruodžio 31d. Vilniuje "tamsta kulbas" Naujieji Metai | Poliarizuoti Stiklai "Eina Eina Festivalis"

ERRORAI l premjera ERRORAI l premjera*

Gruodžio 9d. Vilniuje "meno fortas" ERRORAI l premjera*

Skamp20 Skamp20

Vilniuje "siemens arena" 2018 12 26d Skamp20

Stonkus ir Katleris: #ManTaiKieme Stonkus ir Katleris: #ManTaiKieme

Vilniuje "siemens arena" 2019 sausio 4d Stonkus ir Katleris: #ManTaiKieme

VIKTORIJA GEČYTĖ QUINTET – BLUES BY FIVE VIKTORIJA GEČYTĖ QUINTET – BLUES BY FIVE

Vilniuje 'Jazz cellar 11" VIKTORIJA GEČYTĖ QUINTET – BLUES BY FIVE

Viktorija Gečytė Quintet Viktorija Gečytė Quintet

Vilniuje "Jazz cellar "Viktorija Gečytė Quintet