Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Saulės bučinio belaukiant

2013-05-08 13:55   Peržiūros : 280   Spausdinti


"Parduokite man stebuklingą kremą, kuris akimirksniu paverstų jauna, gražia, be raukšlių", - matyti maldavimas moters akyse. Garsiai ji prašo: „Duokite ko nors po žiemos atgaivinti odai". Stebuklingų priemonių išties yra, tik, norint patirti jų poveikį, lyg pasakose reikia įvykdyti kelias sąlygas. Pirmiausia - pamilti save.

Vieno garsiausių Vilniaus plastikos ir kosmetologijos centų "Dr Klinika" kosmetologė Vilma Vaitulionytė, dirbanti su gyvąja rankų darbo „Ambroozijos" kosmetika, įsitikinusi, kad įsibėgėjant pavasariui, oda priežiūros alksta net labiau nei žiemą. „Ir pati jaučiu, ir klientės dažnai stebisi, kad šiuo metu, nors žiemą naudojome įvairias priemones, oda ima ir „sukvailioja": pradeda sausėti, šerpetoti, rausti. Tai - ženklas, kad ja reikėtų intensyviau pasirūpinti", - sakė specialistė.

Žinoma kosmetologė mūsų leidiniui sutiko papasakoti, kaip pasirengti pavasario ir vasaros džiaugsmams, naudojant „Ambroozijos" produktus.

Ar iš tiesų būtina ieškoti naujų kosmetikos priemonių, artėjant šiltajam sezonui? Juk pas daugelį dar likę tai pusė indelio maitinančio kremo, tai lašelis drėkinančio?
Atnaujinti savo krepšelį vis dėlto vertėtų. Pačios pastebite: po žiemos organizmas pasilpsta, dažniau puola ligos. Lygiai taip pat ir mūsų oda - nuo šalčio lauke, sauso oro patalpose ji tampa glebnesnė, sausesnė, kartais papilkėja, kartais šerpetoja. Pavasarį odai, kaip ir visam organizmui, būtini vitaminai, o mūsų atveju - stipresnio poveikio serumas, turtingesnės sudėties stangrinantis kremas.
Įsibėgėjant pavasariui, vertėtų pasilepinti ir veido kauke, ypač, jei žiemą moteris tam nerasdavo laiko. Tuo pačiu reikia peržiūrėti savo kremus: stipriai maitinantis ar saugantis dabar nebe toks reikalingas, jį galima pasilikti nakčiai. Dienai reikėtų intensyviai drėkinančios priemonės.

Ambroozijos" siūlomos natūralios priemonės daugiausia kuriamos įvairių aliejų pagrindu. Ar pavasariui, vasarai jie nėra per sunkūs? Ar neblizgės veidas, tokiu kremu pasitepus ryte?
Bet kokiame kreme - ar sintetiniame, ar natūraliame - aliejaus vis tiek yra. Kremo „be riebalo" būti negali. Dėl to cheminėje kosmetikoje randame mineralinę alyvą - naftos produktą. „Ambroozijos" produktuose naudojamas natūralus, nerafinuotas aliejus. Kitas dalykas, kad cheminėje kosmetikoje minėtos alyvos yra 10-20 procentų. Kai kuriuose „Ambroozijos" kremuose aliejus sudaro 70 procentų. Atrodytų, kad natūralūs produktai yra labai riebūs. Tačiau pagalvokime: jei didžiąją dalį kremo sudarytų vanduo, taigi, priemonė greitai susigertų, ar ji suteiktų laukiamą poveikį?

Ambroozijos" gamintojai ypač akcentuoja, kad odą reikia „teisingai" valyti. Ką tai reiškia?
Naudojant natūralią „Ambrooozijos" kosmetiką, odai reikia skirti šiek tiek daugiau dėmesio. Tiesa, mane stebina internete sklindantis, manau, kai kurių kolegų kosmetologų paskleistas mitas, kad „aliejus kemša poras". Aliejų (jau nekalbu apie kremus su aliejais) bijoti nereikėtų. Natūralus produktas, tepamas ant teisingai nuvalyto veido, odos porų niekada neužkimš, veidui blizgesio nesuteiks. Tuo labiau, kad po 10 minučių nuo panaudojimo kremo perteklių būtina nuvalyti.
Kitas dalykas, kad natūralias priemones pamėgusios moterys kartais įsivaizduoja, jog ant veido galima krauti bet ką. Tepasi kokoso aliejumi ir džiaugiasi, kad bus gerai, nes „tai juk natūralu". Šiuo atveju pamirštamas pats svarbiausias dalykas - jeigu odos nevalysime, ypač jeigu ji riebesnė, poros tikrai užsikimš. Ne dėl aliejaus - dėl nešvaros.

Ambroozija" būtent tuo ir skiriasi nuo kitų natūralių priemonių gamintojų: jos kūrėjos ragina ypatingą dėmesį skirti būtent odos valymui. Kartu būtinus žingsnius skirstome etapais: pirmas - valymas, be kurio, rūpinantis oda, jokiu būdu apsieti negalima; antras - prausimas, kiekvieną vakarą, o riebesnės odos savininkėms - ir kas rytą; trečias - drėkinimas, ir tik tada maitinimas, jei reikia. Moterims siūloma veido priežiūros sistema, kuri leis pasiekti maksimalų rezultatą, o tuo pačiu - pamilti save. Sutikite: šiuolaikinės moterys nuolat skuba ir leisti sau pusvalandžio trukmės kasdienines procedūras reta gali.

Kai ką mūsų pasakojimai apie būtinybę prižiūrėti veidą tikrai gąsdina. Bet aš negaliu pataikauti klientei, negaliu sakyti: jei neturi laiko, ką gi, nevalyk veido, neprausk, kaukės nesidėk, pasiimk šitą kremą, jis išspręs visas tavo problemas. Taip nebūna! Juk mesdamos svorį nesitikime, kad galėsime sėdėti prie televizoriaus, šlamšti pyragėlius, o tada išgersime stebuklingą piliulę, ir kilogramai nukris. Norėdamos turėti grąžią odą, vakare turime skirti sau bent 5 minutes.

Kai „Abroozijos" butike sostinės Trakų gatvėje vyksta grožio seminaras, veido priežiūros ritualą - su valymu, prausimu, masažais ir kitais malonumais ištęsiame iki dviejų - trijų valandų. Bet tai yra maloni pamoka. Kai išmokstame ir priprantame, savęs mylėjimo ritualas netrunka ilgiau kaip kelias minutes.

Kai moterims kažkas patinka, neslėpkime, jos to produkto nori vartoti kuo daugiau. Ar tenka su tuo susidurti?

Tokių atvejų buvo ne vienas. Kartą ateina klientė, skundžiasi: atsikeliu ryte, o mano paakiai patinę. Klausiu, ką naudojate? Paakių kremą „Vaivora". O kur jį tepate? Ant akių. O jūsų oda reibi? Labai riebi. O kiek tepate? Daug, kad net blakstienų nesimato. Kodėl? Nes labai daug raukšlių turiu. Tai anekdotinė situacija, bet ji atskleidžia, kad klientėms tenka aiškinti ne tik kokias priemones, bet ir kur, kokį jų kiekį naudoti. Manymas, kad kuo daugiau priemonės užsitepsi, tuo jaunesnė ir gražesnė pasidarysi, tikrai klaidingas.

Bet stebuklo juk trokšta kiekviena moteris, ypač, kai bando naują kremą?
Natūralūs kremai, garantuoju, yra kur kas veiksmingesni nei cheminės priemonės! Jų stebuklingas veikimas grįstas pirmiausia tuo, kad sudėtyje naudojamos natūralios žaliavos atpažįstamos odos kaip „savos". Jos geriasi gilyn, kuria ilgalaikį rezultatą. Būtent dėl to tokios priemonės nepardavinėjamos savitarnos lentynose - jei moterys, nepasitarę su gamintojais ar kosmetologais puls jas pirkti ir teptis dideliais kiekiais, vietoj laukiamo pajaunėjimo gali išvysti ir išryškėjusius kapiliarus, ir paraudimus, ir kitus nemalonius dalykus. Šios priemonės, juokaujame, turi būti dozuojamos kaip vaistinėje, tada poveikis bus geriausias.

Ar tikrai raukšles palyginti, veidą paskaistinti galima natūraliomis priemonėmis? Juk sintetiniuose kremuose tiek daug nesuprantamai skambančių chemijos mokslo pramonės atradimų, kurie galbūt leidžia pasiekti greitą rezultatą?
Tokių „atradimų", kurie, patekę į organizmą, neaišku, kokį poveikį duos, mes tikrai nenaudojome ir nenaudosime. Bet „Ambroozijos" kremuose, kurių sudėtį aptariame su gamintojais, atsiranda vis daugiau augalinių ekstraktų - sojos, ženšenio, ginkmedžio, žaliosios arbatos, granatų sėklų. Atsiranda augalinis hialuronas (viena iš pagrindinių odos audinio sudedamųjų dalių, padedanti "pritraukti" itin daug drėgmės - aut). Atsiranda labai daug įvairių rožių, kurios pačios savaime yra tikras gamtos stebuklas, produktų, ypač tinkančių brandžiai odai. Šioje serijoje - ir stebuklingas prausiklis-kaukė, akivaizdžiai mažinantis šerpetojimą, vitamininis kremas, ypatingai tinkantis pavasariui bei rudeniui, gelis bijančioms aliejinio kremo riebumo.

Kokias priemones rekomenduotumėte būtinai turėti šiltuoju sezonu?
Visų pirma, tai stebuklingas kremas „Aušlavis", tinkantis dideliam ir mažam. Juo galima naudotis ir prieš saulės vonias (nors, pabrėžiu, natūralių priemonių, 100 procentų apsaugančių nuo nepageidautino spindulių poveikio, nėra ir būti negali!), ir po jų. „Aušlavyje" esantis sviestmedis šiek tiek silpnina neigiamą saulės poveikį, o bičių vaškas, šaltalankis, arbatmedis, kiti produktai ramina odą, gydo nudegimus, patinimus, dezinfekuoja. Šią priemonę ir pati visda turiu savo krepšelyje.

Pavasarį moteris, manau, pradžiugins anticeliulitinis kremas su daug šildančių eterinių aliejų ir kosmetiniu kofeinu, veikiančiu gilesnius audinius. Tik, žinoma, nepamirškite: jei kimšite viską, kas pakliuvo po ranka, vien kremas išskaidyti riebaliukų nepadės. Jį reikia derinti su lengva dieta, kontrastiniu dušu, masažu.

„Ambroozijos" lentynos pasipildė ir visa gvardija drėkiklių, nepaikeičiamų šildant saulutei. Be šios preimonės eiti iš namų tikrai tuoj bus nevalia. Drėkikliai jau siūlomi ne tik stikliniuose, bet ir plastikiniuose buteliukuose, taigi, juos tampa labai patogu įsimesti į rankinę. Vėsaus kvapaus drėkiklio, kurį galima naudoti ir ant makiažo, purkštelėjimas karštą dieną tampa ir malonumu, ir didele pagalba odai.

Infobox

Ar natūralios kosmetikos priemonės tinka visoms moterims?

Natūralios kosmetikos gamintojai ragina jų siūlomas priemones pirmiausia išbandyti. Pasitepus riešą, alkūnės linkį alerginė reakcija išryškėja per 5-10 minučių. Taip pat reikia žinoti, kad alerginės reakcijos požymiai yra patinimas, stiprūs niežulys, ryškios dėmės. Jei oda po natūralios kosmetikos raustelėjo, tai dažniausiai reiškia, kad ji... gavo maisto, pradėjo dirbti.

Jei oda tikrai jautri, gamintojai siūlo mėginukus. Parsineškite juos namo, tepkite švarią odą, taip įsitikinsite, ar priemonė tinka būtent jums.

„Ambroozijos" kosmetikos gamintojos taip pat siūlo iki šiol Lietuvoje nepraktikuotą naujovę - nemokamus seminarus, kuriose moterys gali, patariamos kosmetologės, pabandyti visas priemones, o tuo pačiu sužinoti, kaip jas teisingai naudoti.

Ar iš tiesų, ilgesnį laiką naudojant natūralias priemones, jų reikia vis mažiau?

Tikra tiesa. Cheminės priemonės odą tarsi užmigdo, ji be pagalbos apskritai nustoja „dirbti". Natūrali kosmetika skatina odą prabusti. Neretai tokias priemones naudojančios moterys staiga pamato, kad joms, ypač vasarą, nebereikia intensyvios priežiūros, užtenka odą švariai nuvalyti ir papurkšti drėkikliu.


Kategorijos: Odos ligos, odos priežiūra, dermatologijos specialistai, Grožis, sveikata, Kvepalai ir kosmetika, Ekologiški produktai, Ekologiška kosmetika ir kūno priežiūros priemonės, Vasaros atostogos 2017
Komentarai
Angelina_jolie_horse_fun241efc0
Darla
Straipsnio vertinimas: 10

Tikrai pritariu - švara yra svarbiausias dalykas norint turėti gražią odą, todėl jos negalima pamiršti net ir gamtoje, o ypač vasarą!

2013-05-17 14:39
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Paplūdimio rankinės

Vasariškos rankinės internetu

madingas maudymukas
Madingi ir nebrangūs maudymukai internetu

Dviejų dalių ir ištisiniai patys madingiausi maudymosi ko...

Valgomi grybai

Valgomieji ir į juos panašūs nuodingieji arba menkaverčiai grybai

Pagrindiniai valgomi grybai, kaip atpažinti valgomus grybus ir jų nesumaišyti su nuodingais grybais 

Latvijos pajūrio paplūdimiai

Latvijos pajūrio paplūdimiai

Paplūdimiai Latvijos pajūryje, Latvijos pajūrio paplūdimių, pliažų apžvalga, atsiliepimai ir rekomendacijos 

Karšių žvejyba

Vasarinė karšių žvejyba

Vasarinė karšių žvejyba dugniniais feederiais, masalai ir pašarai karšių žvejybai, karšių žvejybos įranga - meškerės, valai, laikikliai 

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas 

Sumuštinių receptai: 10 suvožtinių vasaros iškylai

Sumuštinių receptai: 10 suvožtinių vasaros iškylai

sumuštiniai iškyloms, skaniausi sumuštinių receptai, įvairūs sumuštiniai, suvožtinių vasaros iškylai receptai 

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą 

Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės? 

Bikini dizainas

Bikini dizainas – šukuosena intymioj vietelėj

Bikini depiliacija bei bei puošimas ornamentais, blizgučiais, šukuosenos formavimas 

kortu zaidimai

Kortos: nesenstantys žaidimai geram laisvalaikiui

Kortų žaidimai: tūkstantis, vežimas ir kt. 

Ką veikti taline

Ką veikti Taline

Talinas yra vienas iš nedaugelio Europos miestų, kur puikiai jausis ir keliautojas, turintis kelis eurus piniginėje, ir prabangą mėgstantis turistas 

Apsauginiai kremai nuo saulės: 5 naudojimo klaidos

Kosmetologais ir odos ligų gydytojai vieningai tvirtina, jog dažniausiai žmonės neužkerta kelio odos vėžiui. 

Vėsinantys patiekalai

Sriubų, gaivių salotų, naminių ledų, kokteilių ir kitų atšaldančių gėrimų receptai mūsų skaitytojams! 

Menkių žvejyba Baltijos jūroje, Klaipėdos priekrantėje

Rudenį Lietuvos pajūris visiškai ištuštėja. Tačiau ir tuomet čia galima rasti puikiausią pramogą. 

Scanpix

Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.  

Pratimai atostogoms

Kelioliką nesudėtingų pratimų, kurie neleis prarasti įgytos sportinės formos ir geros nuotaikos. 

Atostogos su vaikais

Atostogos su vaikais: ką veikti Palangoje?

Dešimt idėjų įdomioms ir nepamirštamoms šeimos atostogoms pajūryje! 

Karštis pirtyje atsiranda pilant vandenį ant karštų akmenų

Indėniška pirtis inipi

Stovyklaujant gamtoje, pirtį galima pasistatyti per kelias valandas ir mėgautis jos malonumais tiesiog ant ežero kranto! 

Poilsio kompleksas "Mingės egzotika"

Pažintinis maršrutas Vilnius- Kurtuvėnai- Palanga- Mingė

Dar nebuvote užlipę ant Šatrijos kalno? Tada ši kelionė kaip tik Jums! 

organizmo valymas

Organizmo valymas: penki svarbūs elementai, kad jis nuolat būtų "švarus"

Natūralus organizmo valymas: kada ir kaip tai daryti? 

kaip atskratyti celiulito

Celiulitas - košmaras, kurį galima įveikti!

Celiulito gydymas. Ar jį įveikti pakaktų 10-15 minučių kasdien? 

Kaip išsirinkti maudymosi kostiumėlį

Patarimai, koks maudymosi kostiumėlis tinka moterims, kurių platūs klubai, maža krūtinė arba didelis ūgis.  

Saulės ir šilumos smūgis, apsisaugokime ir padėkime nukentėjusiam

Saulės ir šilumos smūgio profilaktika, simptomai, pirmoji pagalba nukentėjusiam nuo saulės ar šiluminio smugio 

Juodi drabužiai - nemari klasika

Kaip dėvėti juodos spalvos drabužius? 

Vasaros karštis gali būti pragaištingas

Saulės smūgis ar perkaitimas gali ištikti netikėtai - kaip išvengti žalingo saulės ir karščio poveikio 

Kaip apsaugoti šunį nuo vasaros karščio

Šuo vasarą gali gauti šilumos smūgį, nudegti letenas, užsikrėsti parazitais.  

Kaip ir ką kepti gamtoje

Iškylos gamtoje prasideda! Anonsas.lt šiuo straipsniu pristato gegužę pasirodysiančią temą ir laužo kvapu dvelkiantį konkursą!  

Jūreiviškas stilius

Jūreiviškas stilius – ne tik popietei prie jūros

Jūrinis stilius aprangoje - šios vasaros topas! 

vaiku pramogos vasara

Vasaros sporto priemonės

Riedlentė, riedučiai, dviratis - vasaros pramogos vaikams 

Skiepai keliaujant

Užkrečiamųjų ligų profilaktikos rekomendacijos keliautojams

Atnaujintos užkrečiamųjų ligų profilaktikos rekomendacijos keliautojams 

ka pasiimti i atostogas

Ką pasiimti į atostogas?

Daiktai, kuriuos vykstant atostogų tiesiog privalu įsimesti į lagaminą! 

Gėlių karūna

Vasaros papuošalų tendencijos 2013

Kaip puoštis vasarą? 

Kelnės vasarai

Stilingiausios kelnės vasarai

Kelnės vasarai - stilingas ir praktiškas drabužis. Sužinok, kokios kelnės madingiausios! 

Vasariškos suknelės: nuo paplūdimio iki vakarėlio

Vasariškos suknelės: nuo paplūdimio iki vakarėlio 

Faktai, kurių nežinojote apie Jamesą Gandolfinį

Faktai, kurių nežinojote apie Jamesą Gandolfinį 

© Felix Wirth/Corbis

Pigmentinės dėmės

Pigmentinės dėmės - kaip jas panaikinti? 

Vakuuminės masažo taurės

Vakuuminės masažo taurės - galas celiulitui!

"Apelsino žievelės" problemą išnaikinsite savarankiškai namie. Itin paprastai. Itin pigiai!... 

Renkamės kepsninę

Kepsninių tipai: griliai, barbekiu, šašlykinės, šoninio kepimo kepsninės, lauko židiniai. Kaip išsirinkti tinkamą ir kaip kepti. 

Vasaros mados tendencijos 2013

Vasaros drabužiai: 2013-ųjų metų tendencijos

Vasaros mados tendencijos ir stilius 

Šukuosena ilgiems plaukams

Šukuosena ilgiems plaukams

Puošni vasariška šukuosena ilgaplaukėms 

Tatuiruotė: taip ar ne?

Prieš darydamiesi tikrąją tatuiruotę, pagalvokite - ar tikrai norite, kad ji ilgą laiką puoštų jūsų kūną. Jei apsisprendėte - puiku, tik prieš tai reiktų žinoti keletą saugumo ir tatuiruočių priežiūros taisyklių.  

Vėžiai: jų gaudymas

Vėžiai, vėžių gaudymas

Vėžiavimas, masalai vėžiams, vėžių gaudymo įranga, Kokių Lietuvoje galima aptikti vėžių, kaip juos gaudyti, apdoroti ir valgyti. 

Mano vasaros šukuosena

Mano vasaros šukuosena

Paprasta, tačiau ne prasta šukuosena ilgiems plaukams 

Meksikietiškas kukurūzų pyragas

Skonių kelionė po Meksiką

Popietė aštriųjų pipirų, tortilijų ir padažų rojuje - restorane „Meksika" 

Cirkvenicos kurortas, kur lyja tik vieną kartą metuose

Įspūdžiai, grįžus iš Kroatijos

Apie nuostabią jūrą Kroatijoje girdėjau seniai. Tai vienas, tai kitas pažįstamas vis ragino vykti kartu. Deja, savąją Kroatiją atradau tik prieš trejus metus. 

Pirmas šuolis parašiutu

Svajojate apie tai, bet nedrįstate? Merginos įspūdžiai ir nuotraukos iš pirmo šuolio "sparno" tipo parašiutu! 

pagrindine

Dvylika patarimų "seksualiems“ plaukams

Patarimai: kuo trikti galvą, kaip modeliuoti garbanas, prižiūrėti dažytus plaukus ir daugiau! 

Saulės ir šilumos smūgis

Saulės ir šilumos smūgio simptomai. Ką daryti, jei ištiko saulės arba šilumos smūgis. Šiluminis (saulės) smūgis vaikams. 

Pūčkorių atodanga

Pūčkorių atodanga

Lankytinos vietos Vilniuje 

corbis

Gražus įdegis pasitinkant vasarą

Pirmieji saulės spinduliai dažnai nudegina odą. Patarimai, kaip turėti sveikai saulėje įrudusią odą be didelių sunkumų. 

Gėlės balkone

Kokios gėlės tinka auginti balkone? Kaip sukurti kompoziciją? Balkono gėlių priežiūra.  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Klaipėdos r.


Kompanijų produkcija
madingas maudymukas
Madingi ir nebrangūs maudymukai internetu

Dviejų dalių ir ištisiniai patys madingiausi maudymosi ko...

Paplūdimio rankinės

Vasariškos rankinės internetu

Madingi moteriški kirpimai 2024

Madingi moteriški kirpimai 2024

Madingos moteriškos šukuosenos 2024, madingiausios trumpų plaukų šukuosenos 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, ilgi ir pusilgiai plaukai 2024 daugiau

Bobausiai Bobausiai

Kur surasti bobausius, kaip rinkti bobausius, kaip paruošti bobausius, patiekalai ir receptai su bobausiais

Žaliasis kokteilis su bananais ir garšva

Vitamininio kokteilio receptas!

Žiobrių žvejyba Žiobrių žvejyba

Kaip žvejoti žiobrius, kur žvejoti žiobrius, meškerės, pašarai, sistemėlės, masalai žiobriams

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

Žiobrių žvejyba

Žiobrių žvejyba

Kaip žvejoti žiobrius, kur žvejoti žiobrius, meškerės, pašarai, sistemėlės, masalai žiobriams daugiau

Valgomi grybai Valgomieji ir į juos panašūs nuodingieji arba menkaverčiai grybai

Pagrindiniai valgomi grybai, kaip atpažinti valgomus grybus ir jų nesumaišyti su nuodingais grybais

daugiau
Latvijos pajūrio paplūdimiai Latvijos pajūrio paplūdimiai

Paplūdimiai Latvijos pajūryje, Latvijos pajūrio paplūdimių, pliažų apžvalga, atsiliepimai ir rekomendacijos

daugiau
Karšių žvejyba Vasarinė karšių žvejyba

Vasarinė karšių žvejyba dugniniais feederiais, masalai ir pašarai karšių žvejybai, karšių žvejybos įranga - meškerės, valai, laikikliai

daugiau
Kaip formuoti dailias kojų linijas Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas

daugiau
Sumuštinių receptai: 10 suvožtinių vasaros iškylai Sumuštinių receptai: 10 suvožtinių vasaros iškylai

sumuštiniai iškyloms, skaniausi sumuštinių receptai, įvairūs sumuštiniai, suvožtinių vasaros iškylai receptai

daugiau
Pratimai pilvo presui Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą

daugiau
Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės?

daugiau
Bikini dizainas Bikini dizainas – šukuosena intymioj vietelėj

Bikini depiliacija bei bei puošimas ornamentais, blizgučiais, šukuosenos formavimas

daugiau
kortu zaidimai Kortos: nesenstantys žaidimai geram laisvalaikiui

Kortų žaidimai: tūkstantis, vežimas ir kt.

daugiau
Ką veikti taline Ką veikti Taline

Talinas yra vienas iš nedaugelio Europos miestų, kur puikiai jausis ir keliautojas, turintis kelis eurus piniginėje, ir prabangą mėgstantis turistas

daugiau
Apsauginiai kremai nuo saulės: 5 naudojimo klaidos

Kosmetologais ir odos ligų gydytojai vieningai tvirtina, jog dažniausiai žmonės neužkerta kelio odos vėžiui.

daugiau
Vėsinantys patiekalai

Sriubų, gaivių salotų, naminių ledų, kokteilių ir kitų atšaldančių gėrimų receptai mūsų skaitytojams!

daugiau
Aukštaitija Maršrutas po Rytų Aukštaitiją, Labanoro giria

Vienos dienos maršrutas po Rytų Aukštaitijos gražiausius kaimelius, lankytini objektai, tradiciniai šio krašto valgiai.

daugiau
Kelionė į Vengriją automobiliu Maršrutas kemperiu po Lenkiją, Slovakiją ir Vengriją

Maršrutas, nuo kurio vertėtų pradėti pažintį su kelionėmis kemperiu.

daugiau
Menkių žvejyba Baltijos jūroje, Klaipėdos priekrantėje

Rudenį Lietuvos pajūris visiškai ištuštėja. Tačiau ir tuomet čia galima rasti puikiausią pramogą.

daugiau
Scanpix Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.

daugiau
Pratimai atostogoms

Kelioliką nesudėtingų pratimų, kurie neleis prarasti įgytos sportinės formos ir geros nuotaikos.

daugiau
Kelionės maršrutai pajūryje: Palanga, Neringa

Lankytinos vietos Palangoje, Nidoje, Juodkrantėje, Preiloje, Pervalkoje. Nuotraukos ir lankytinų objektų žemėlapiai.

daugiau
Atostogos su vaikais Atostogos su vaikais: ką veikti Palangoje?

Dešimt idėjų įdomioms ir nepamirštamoms šeimos atostogoms pajūryje!

daugiau
Karštis pirtyje atsiranda pilant vandenį ant karštų akmenų Indėniška pirtis inipi

Stovyklaujant gamtoje, pirtį galima pasistatyti per kelias valandas ir mėgautis jos malonumais tiesiog ant ežero kranto!

daugiau
Poilsio kompleksas "Mingės egzotika" Pažintinis maršrutas Vilnius- Kurtuvėnai- Palanga- Mingė

Dar nebuvote užlipę ant Šatrijos kalno? Tada ši kelionė kaip tik Jums!

daugiau
joninių receptai Joninių receptai: ką kepsime, kuo užkandžiausime ir gaivinsimės

Receptai Joninėms: užkandžai, kepsniai iš paukštienos, kiaulienos, žuvies, šašlykai, gaivieji ir alkoholiniai kokteiliai.

daugiau
organizmo valymas Organizmo valymas: penki svarbūs elementai, kad jis nuolat būtų "švarus"

Natūralus organizmo valymas: kada ir kaip tai daryti?

daugiau
kaip atskratyti celiulito Celiulitas - košmaras, kurį galima įveikti!

Celiulito gydymas. Ar jį įveikti pakaktų 10-15 minučių kasdien?

daugiau
Kaip išsirinkti maudymosi kostiumėlį

Patarimai, koks maudymosi kostiumėlis tinka moterims, kurių platūs klubai, maža krūtinė arba didelis ūgis.

daugiau
Saulės ir šilumos smūgis, apsisaugokime ir padėkime nukentėjusiam

Saulės ir šilumos smūgio profilaktika, simptomai, pirmoji pagalba nukentėjusiam nuo saulės ar šiluminio smugio

daugiau
Juodi drabužiai - nemari klasika

Kaip dėvėti juodos spalvos drabužius?

daugiau
Vasaros karštis gali būti pragaištingas

Saulės smūgis ar perkaitimas gali ištikti netikėtai - kaip išvengti žalingo saulės ir karščio poveikio

daugiau
Kaip apsaugoti šunį nuo vasaros karščio

Šuo vasarą gali gauti šilumos smūgį, nudegti letenas, užsikrėsti parazitais.

daugiau
Kaip ir ką kepti gamtoje

Iškylos gamtoje prasideda! Anonsas.lt šiuo straipsniu pristato gegužę pasirodysiančią temą ir laužo kvapu dvelkiantį konkursą!

daugiau
Kompanijų produkcija
madingas maudymukas
Madingi ir nebrangūs maudymukai internetu

Dviejų dalių ir ištisiniai patys madingiausi maudymosi ko...

Paplūdimio rankinės

Vasariškos rankinės internetu

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.