Limfodrenažinis masažas

• 
• 
• 
• 

Kas yra limfinė sistema

Limfinė sistema yra vienas iš sudėtingiausių žmogaus organų. Jos funkcija yra apsauginė ir pastovios būklės audiniuose palaikymas (homeostazė). Limfinę sistemą sudaro limfinės gyslos, kapiliarai, limfos skystis, limfamazgiai, blužnies, užkrūčio liaukos. Nors bendroje kūno masėje limfinė sistema užima tik 1-4 proc. kūno masės, bet jos reikšmė yra labai didelė didelė.

Supratę limfinės sistemos svarbą mokslininkai sukūrė metodikas, kaip ją išnaudoti reguliuojant organizmo veiklą be invazinio įsikišimo. Vienas iš naujausių metodų yra limfos savybės šalinti iš audinių skysčius ir mikromolekules (baltymų ir lipidų) panaudojimas. Lipidai yra organiniai junginiai, iš kurių sudarytos mūsų riebalinės ląstelės ir jų membranos, kaupiančios energijos atsargas. Suaktyvinus lipidų šalinimą, galima sumažinti riebalinį sluoksnį be operacinio įsikišimo. Aktyvinant limfinės sistemos veiklą konkrečiose srityse, galima koreguoti tam tikrų kūno vietų riebalinį sluoksnį. Limfos veikla aktyvinama limfodrenažiniais masažais, anksčiau rankomis, dabar įvairių limfodrenažinių aparatų pagalba.

Limfodrenažinės sistemos sutrikimai

Limfinės sistemos veiklos sutrikimas susijęs su daugybę veiksnių: dėl per mažo judėjimo, streso, nesubalansuotos mitybos. Norint sulieknėti limfodrenažinio masažo pagalba, reikia įvertinti, kad ilgalaikius rezultatus užtikrina tik priemonių kompleksas. Jei palankę limfodrenažinių masažų seansus vėliau nesubalansuosite mitybos, greičiausiai riebalų sluoksnis vėl atsistatys.

Limfodrenažiniai masažai

Limfodrenažiniai masažai atliekami grožio salonuose ir medicinos centruose. Modernūs grožio salonai dabar beveik nesiskiria nuo medicinos centrų. Čia daug įvairios įrangos, skirtos nechirurginėms kūno korekcijoms, terapijos, reabilitacijos kabinetai ir įranga. Po limfodrenažinio masažo procedūrų organizmui reikia leisti pailsėti, limfodrenažinės sistemos perkrovimas taip pat gali turėti neigiamų pasekmių. Tradicinės kosmetologijos priemonės taip pat pagerina procedūrų efektą. Labai svarbu, kad aparatais kūno linijas koreguojančiame kosmetologijos ir grožio centre būtų specialistas, kuris sudarytų pacientui tinkamą individualų procedūrų ir sveikos gyvensenos planą. Labai dažnai susiduriama su problema, kad organizmas, netekęs riebalų atsargų, ima riekalauti jas atstatyti ir duoda impulsus daugiau valgyti.

Yra keli limfodrenažinio masažo tipai - tai rankomis atliekamas limfodrenažinis masažas ir aparatinis limfodrenažinis masažas.

Aparatinis limfodrenažas

Rankomis limfordrenažinį masažą gali atlikti tik aukšto profesionalumo masažuotojas. Nepatyręs masažuotojas gali pridaryti daugiau žalos nei suteikti naudos. Kadangi gerų specialistų nedaug, rankomis atliekamą limfodrenažinį masažą ėmė keisti prietaiso atliekamas masažas. Pilno limfodrenažinio masažo aparatai, tokie kaip Roll Spa, yra vieni iš populiariausių aparatiniam limfordrenažiniam masažui atlikti. Roll Spa - tai būgninis masažo aparatas, kuris sukdamasis mechaniškai masažuoja pacientą. Kompiuteris rodo, kokią pozą turi užimti klientas ir kiek laiko joje išbūti. Pacientui numatyta limfomasažo programa suvedama į kompiuterį ir rodo, ką pacientas tuo metu turi daryti. Tokio lomfodrenažinio masažo efektyvumas didelis, o kaina palyginti maža kaina.

Limfodrenažinio masažo Roll Spa įranga. Nuotraukos iš Grožio inovacijos centro

Tokie būgniniai limfodrenažiniai aparatai skirti bendram kūno liekninimui. Taip pat proceso metu stangrinama oda, nyksta patinimai, gerėja bendra organizmo savijauta ir net kyla nuotaika. Limfa iš audinių šalina toksinus ir kenksmingas medžiagas. Prieš limfodrenažinį masažą rekomenduojama išgerti vandens, probleminės vietos gali būti tepamos gydomaisiais kremais.

Masažas su Roll Spa susideda iš eilės pratimų skirtingoms kūno vietoms. Kokią procedūrą atlikti rodo kompiuterio ekranas. Grožio inovacijų centro nuotrauka

Limfodrenažinis masažas itin gerą poveikį duoda naudojant kelių procedūrų kompleksą. Limfos apytakos suaktyvėjimas labai svarbus šalinant riebalus ultragarso bangų (kavitacijos aparatu) ar kitos įrangos pagalba. Ultragarsinio aparato skleidžiamos tiksliai nustatytos bangos veikia riebalinių ląstelių sieneles. Dėl vibracijos jos plyšta, į limfą išteka suskystėję riebalai (lipidai). Kitame procedūrų etape, t.y. atlikus limfodrenažinį masažą, pagreitinamas riebalų pašalinimas iš organizmo.

Limfodrenažinį masažą galima daryti ir namuose. Tam yra įvairios limfodrenažinės įrangos pritaikytos privačiam naudojimui.

Limfodrenažinio masažo aparatas VWb-2 skirtas kojoms. Veikimas pagrįstas oro slėgio poveikiu raumenims. Masažo metu oro kameros užpildomos ir švelniai slegia kojas. Didinant arba mažinant spaudimą stimuliuojami raumenų judesiai. Parduoda Medisa, UAB

Profesionalaus panaudojimo limfodrenažinis aparatas ME2008-M+2x+R+R Skirtas naudoti medicinos įstaigose, reabilitacijos centruose  ir grožio centruose. Turi po 4 oro kameras, kas leidžia nustatyti masažo kryptį. Prekiauja Medisa, UAB

Kada nerekomenduojamas limfodrenažinis masažas

Limfodrenažinis masažas nerekomenduojamas vos keliais atvejais. Pirmasis - infekcinės ligos.

Sergant infekcine liga į limfmazgius patenka didelis kiekis bakterijų ir virusų, kurie čia naikinami. Dar suaktyvinus limfmazgių apkrovimą, tai gali tapti limfamazgių uždegimo priežastimi.

Nerekomenduojama limfodrenažinį masažą daryti nėsčiosioms, taip pat sergant odos ligomis.