Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Gera savijauta pagal zodiako ženklą

2017-06-06 08:24   Peržiūros : 6442   Spausdinti


 Avinas
Šio ženklo žmonės visada užsivertę darbais. Avinas dega energija, mėgsta pokštauti ir judėti, judėti ir dar kartą judėti. Sėdėti vienoje vietoje jam - didžiausia kančia. Kaip ir visi ugnies ženklai, Avinas - vienas drąsiausių ir labiausiai iššūkių nebijantis ženklas. Adrenalinas šiam zodiako ženklui yra būtinas kaip oras. Greitis, aukštis ir kiti pavojai - ne pavojai. Žvaigždės pataria saugotis nutrūktgalviškų pasivažinėjimų dideliu greičiu. Žinoma, jūsų asmenybei tai neįmanoma (atsisakyti tokių linksmybių), tai bent apsaugokite save minimaliai - užsidėkite šalmą, prisisekite saugos diržą ir pan. Atėjus pavasariui, visi susirūpina savo išvaizda. Avinas - ne išimtis. Vaikščiojimas į sporto salę spontaniškajam Avinui netinka, nes greitai tai tampa rutina. Šio zodiako ženklui tinka aerobika, šokiai, automobilių sportas ir visi kiti ne monotoniški užsiėmimai. Avino jautriausias organas - galva, todėl svarbiausia saugokite ją. Šiam ženklui netinka dietos, nes avinas greit pavargsta nuo jų, todėl, kad gerai jaustumėtės, jums reikia organizmo valymo. Vartokite kuo daugiau skysčių (sultys, mineralinis vanduo, arbata, vanduo).

Tauras

Atkaklus tauras yra pasiruošęs įveikti visas iškilusias kliūtis dėl geros savijautos. Jūs žinote, kad atkaklumas ir apgalvoti veiksmai bei pastovumas padės pasiekti tikslą. Juokiatės matydami kitus lekiant it pametus galvas link finišo, o jūs tuo tarpu keliaujate gyvenimo keliu įprastu greičiu, nes suvokiate, kad spontaniškumas ir greitis laimės neatneš. Tauras turi gana stiprų organizmą, tačiau gana lėtą medžiagų apykaitą. Svorio metimas - sunkus uždavinys Jums, tačiau užsispyrusiam buliui - viskas įmanoma. Jums tinka komandiniai žaidimai, bet tik tuomet, jei gausite ypatingą vaidmenį. Būsite laimingas, jei galėsite padėti savo komandai ir kartu savo kūnui. Pastoviam ir užsispyrusiam taurui taip pat tinka joga, lavinanti lankstumą, ir bėgiojimas, skatinantis medžiagų apykaitą. Tauras mėgsta papiktnaudžiauti saldumynais. Žvaigždės pataria jų vengti, nes tai kenkia Jūsų širdžiai. Jei nusprendėte laikytis dietos - pirmyn! Geriausiai Jūsų organizmui tiktų baltymų dieta.

Dvyniai
Lankstūs ir beveik visada geros būklės Dvyniai stengiasi būti dviejose vietose vienu metu. Šis noras ne visada į naudą - per didelė apkrova organizmui. Visada greiti ir veiklūs Dvyniai nemėgsta visko, kas juda ir veikia lėtai. Jiems reikia greičio ir veiksmo. Dvyniai - visapusiški žmonės, mėgstantys išnaudoti visus gyvenimo suteiktus šansus. Ir tai stengiasi padaryti per labai trumpą laiko tarpą, nes jų jau laukia nauji išbandymai ir naujovės. Šis zodiako ženklas mėgsta komandinius žaidimus, jie nekonkuruoja, todėl visus žaidimus laiko tik žaidimais, užsiima jais tik dėl savo malonumo. Stipriausios dvynių kūno dalys - rankos ir pečiai, todėl dėl geros savijautos galite užsiimti plaukimu, tenisu. Tai padės ne tik gerai jaustis, bet tokiu būdu palaikysite ir figūrą. Jei jaučiatės pavargęs ir išsekęs emociškai, puikus pasirinkimas būtų bėgiojimas. Pabėgsite ne tik nuo aplinkinių, bet ir nuo savo problemų, blogų minčių. Dvyniai - lankstus zodiako ženklas, todėl jiems tiktų ir gimnastika.

Vėžys

Iš visų zodiako ženklų, Vėžys yra labiausiai orientuotas likti namie ir nesirūpinti savo sveikata ir gera savijauta. Jam nesvarbu ar pavasaris, ar žiema. Nedomina ir tai, kad figūra pavasariui ateinant reiktų pasirūpinti. Vėžys mieliau liks namie ir spoksos i televizorių nei nueis į gimnastikos salę šiek tiek pasportuoti ir pasirūpinti savo išvaizda. Tačiau, būna dienų, kaip sakoma, lyg tyčia, kada Jūs norite pabėgti nuo savęs ir išsikrauti fiziškai. Tada labiausiai Jums tiktų krepšinis ar futbolas, kur komandoje tvyrotų draugiška ir stabili nuotaika. Vėžys nemėgsta permainų, todėl komandinis žaidimas negali būti iškeistas į individualų sportą. Kad jaustumėtės ypač gerai, sporto metu gerkite labai daug negazuoto vandens, nes turite problemų su inkstais.

Liūtas
Liūtas, įpratęs gauti didelę dozę dėmesio, neplušės sporto salėje ir nebus vienas iš tų daugelio. Jei galimybės leidžia, šis ženklas greičiau nusisamdys asmeninį trenerį ir sportuos namie arba, esant kitokioms aplinkybėms, užsiims individualiu sportu. Bet vis dėlto sportuos, nes šiam zodiako ženklui būtina atrodyti puikiai, o ką kalbėti apie gerą savijautą, kuri būtina Liūtui kaip žuviai vanduo. Komandiniai žaidimai Liūtui nelabai tinka, nes jis pratęs visur ir visada būti pirmas ir, be visa ko, šio ženklo atstovai - labai konkuruojantys. Todėl komandinis sportas vien dėl malonumo - ne liūtams. Šis zodiako ženklas turi labai pažeidžiamą organą - širdį, todėl sporto metu būtina itin atsargiai elgtis, nepersistengti ir juolab neapkrauti širdies. Būtina daryti specialius pratimus  širdžiai bei kraujagyslėms stiprinti.

Mergelė
Mergelė yra vienas iš nedaugelio zodiako ženklų, kuris saldų ir kaloringą desertą iškeistų į sveiką maistą: vaisius, sėlenas, avižinę košę ir t. t. Į sportą Mergelės žiūri ne kaip į malonumą, o kaip į darbą, kurį reikia dirbti esant norui ir priešingai. Atėjus pavasariui, joms žvaigždės pataria sėsti ant dviračio ir važinėti, važinėti ir dar kartą važinėti. Rutinos pasivažinėjime Jūs tikrai nepajusite, todėl išvyka į kokį pušynėlį, kur geras oras - Mergelėms tikra sveikata, primenanti pasaką. Šiek tiek liūdnesnės naujienos yra toms mergelėms, kurios skundžiasi skrandžio skausmais, nes intensyvus važinėjimas dviračiu - pavojingas, todėl turėtumėte rinktis pasivaikščiojimus, golfą ir kitus sportus, kurie nereikalauja didelio fizinio pasirengimo. Jei šio ženklo atstovai norėtų laikytis dietos, tai žvaigždės pataria pasirinkti Beverly Hillso dietą.

Svarstyklės

Svarstyklės yra partnerystės ženklas, norintis draugijos ir kompanijos. Jei kas lieptų šiam ženklui eiti sportuoti vienam - tai būtų didžiausia tragedija. Šio zodiako ženklo atstovai mėgsta sportuoti ne vieni, tačiau komandinis sportas jiems ne prie širdies. Daugiau laiko ir pinigų svarstyklės išleistų besirengdamos sportui (pirkdamos sportinę aprangą, rinkdamosi kokią kuprinę ar rankšluostį pasiimti), nei sportuodamos. Svarstyklės - draugiškas zodiako ženklas, todėl varžytis su sporto draugu jam nepatinka. Jam reikia darbingos ir draugiškos aplinkos, o ne varžytuvių. Jos geriausiai jaučiasi kai gali paslidinėti žiemą ar bent jau pačiuožinėti ledo arenoje. Kadangi aplinka ten tvyro labai draugiška bei meniška. Svarstyklės mėgsta sveiką maistą, todėl dietos laikymasis joms nėra baisus, nes visą gyvenimą stengiasi maitintis sveikai ir subalansuotai. Šio ženklo atstovai mielai laikytųsi dietos, kur reikia valgyti daug vaisių ir vartoti daug skysčių.

Skorpionas
Skorpionui reikia labai didelio motyvo, kad jis pradėtų sportuoti. Jis turi slaptų ketinimų, kurie gali būti, pavyzdžiui, gerai jaustis arba pasirodyti kaip nuostabiai Skorpionai atrodo su sportine apranga. Tačiau, jei jau pradėjo šis zodiako ženklas sportuoti, tai atiduos visą save ir sieks geriausių rezultatų nesvarbu kiek sveikatos, jėgų ir pinigų jam tai bekainuotų. Skorpionams labiausiai prie širdies yra aukšto intensyvumo aerobika, ekstremalūs sportai bei ilgų distancijų bėgimas. Iššūkiai pačiam sau ir lenktyniavimas su kitais Jums kelia entuziazmą sportuoti ir rūpintis savimi. Šiam zodiako ženklui svarbi ne tik fizinė kūno pusiausvyra, bet ir protinė. Atsikvėpimui, vardan susikoncentravimo į kitus darbus, galite pažaisti šachmatais.

Šaulys
Šaulys - pats atletiškiausias zodiako ženklas iš visų dvylikos ženklų. Žmonėms, gimusiems po Šaulio ženklu, svarbiausias geros savijautos komponentas - grynas oras ir sportas. Jiems puikiai tinka stovyklavimas, žygiai pėsčiomis bei bėgiojimas gryname ore. Šauliai nepakenčia rutinos. Todėl jiems puikiai tiktų ir kitų kultūrų studijavimas keliaujant. Risnojimas su žirgu per nepažįstamas vietoves suteiktų jums žavių ir nepamirštamų akimirkų. Šaulio silpniausios kūno dalys - klubai ir šlaunys - turėtų būti itin prižiūrimi ir stiprinami. Tam labai tiktų įtūpstai bei karatė menas. Kaip lankininkui, žvaigždės pataria nepamiršti ir taiklumo reikalaujančių sportų. Jei viską suderinsite - jausitės puikiai ne tik viduje, bet ir Jūsų išvaizda žavės visus aplinkinius. Tad pirmyn!

Ožiaragis

Ožiaragiai kantriai dirba ilgalaikio tikslo link. Todėl vargu ar kada nors imsitės kažko ekstremalaus ir sunkaus vardan to, kad gautumėte greitų ir matomų rezultatų. Visų pirma, žinote, kad geri rezultatai pasiekiami tik sunkiu darbu ir neskubant, o visų antra, jei kalbant apie figūra, suvokiate, kad greitas svorio numetimas jūsų sveikatai bei figūrai tikrai ne į naudą, nes kilogramai grįš nespėjus nė mirktelti ir pasidžiaugti gražiomis formomis. Šis zodiako ženklas nusibrėžia ilgalaikę rutiną ir griežtai jos laikosi, nes yra laimingas siekdamas tikslo, bei žinodamas, kad turi valios save kankinti ir siekti tikslo, kuris vargu ar bus toks džiuginantis kaip ožiaragiai tikisi. Žvaigždės pastebi, kad šiam ženklui visiškai nesvarbu kokį sportą jie pasirinks, jiems, turintiems tokią valią ir mokėjimą užsibrėžti didelių planų, viskas klosis kaip per sviestą. Todėl, mokėkite save atrasti ir su savo valia ir užsispyrimu keliausite toli tobulos figūros ir geros savijautos link.

Vandenis
Vandenis pats nustatinėja taisykles tiek žaidimuose, tiek sporte ir, aplamai, visame savo ir ne tik savo, gyvenime. Jūs neketinate sutikti imtis bet ko, ką pataria aplinkiniai. O jei sportas yra jau nebemadingas. Mėgstate sportą, susijusį su vandeniu. Kadangi priklausote vandens stichijai, jums tinkamiausi užsiėmimai būtų plaukiojimas, slidinėjimas vandens slidėmis, banglenčių sportas ir visi kiti. Saulė, šiltas oras ir vandens telkinys vandeniui tikra atgaiva. Todėl, sukąskite dantis ir išlaukite savo laiko, kada galėsite imtis to, kas suteiks nerealių energijos antplūdžių bei nepamirštamų akimirkų.

Žuvys
Žuvys nelabai mėgsta sportą, tačiau dievina, kai juos pagiria dėl tobulos figūros. Jei jau šis ženklas nusprendžia rūpintis savimi, savo gera savijauta, tai jau greičiau imsis laikytis dietos ir maitinsis sveiku maistu, nei sportuos. Tačiau būna ir išimčių. Atėjus vasarai ir išvykų į gamtą sezonui, Žuvys mielai žaidžia įvairius žaidimus, tokius kaip lauko tenisas, krepšinis ir kiti komandiniai žaidimai. Šiam zodiako ženklui svarbi komandos dvasia. Jei jos nėra - Žuvys traukiasi iš žaidimo. Joms patinka futbolas, tačiau žvaigždės įspėja jas būti labai atsargias, nes žmonės, gimę po šiuo ženklu, turi labai jautrią kūno dalį - kojų pirštus. O futbolas yra būtent tas žaidimas, kurio metu labiausiai nukenčia kojų pirštai.

anonsas.lt informacija


Kategorijos: Sporto renginiai ir varžybos, Grožis, sveikata, Horoskopai, Grožio salonai ir klinikos, Medicinos centrai, sanatorijos, spa, Masažas, masažo salonai ir kursai

Gera savijauta pagal zodiako ženklą

Avinui tinka aerobika, šokiai, automobilių sportas, Taurui - joga. Sužinok, ką turi daryti, kad jaustumeisi puikiai. 

DNB Pusmaratonis "We Run Vilnius"

DNB Pusmaratonis "We Run Vilnius"

Vienas didžiausių sporto renginių Lietuvoje "We Run Vilnius" 

Andrius raudona striuke

Trys Sambo čempionatų dienos Kaune

Kovo 28-30 dienomis Kaune (buvusioje „Dinamo" salėje) vyko trijų dienų sambo varžybų maratonas.  

Pažintį su orientavimosi sportu trenerė ragina pradėti nuo geros nuotaikos

Pažintį su orientavimosi sportu trenerė ragina pradėti nuo geros nuotaikos 

Tarptautinis dziudo turnyras Šakiuose

Kovo 23 dieną Šakiuose vyko tarptautinis jaunių (gim.1998-1999 m.) ir jaunučių (gim. 2000 ir jaunesnių) dziudo turnyras.  

Jurbarke - Lietuvos vaikų ir jaunimo sambo pirmenybės

Gražiomis kovomis žavėjo jau pripažinti sambo kovotojai 

Vilniaus Tradicinio Aikido Aiki-Budo-Kempo Centras pradeda 26-ąjį sezoną Vilniaus mieste.

Vilniaus Tradicinio Aikido Aiki-Budo-Kempo Centras pradeda 26-ąjį sezoną Vilniaus mieste. 

Pirmą kartą Lietuvoje – pasaulinis sporto festivalis

Pirmą kartą Lietuvoje – pasaulinis sporto festivalis  

Savaitgalį kylančios burės skelbs naują buriavimo sezoną

Savaitgalį kylančios burės skelbs naują buriavimo sezoną 

Lietuvos sambo rinktinė Kipre

Meda Blažaitytė- Europos jaunimo sambo čempionė

Limasolyje (Kipras) vykusiame Europos Jaunių ir jaunimo sambo čempionate Lietuvos atstovai pelnė 6 medalius 

Lietuvos Sambo Čempionatas 2013 m.

Lietuvos Sambo Čempionatas 2013 m.

Sportinio ir kovinio Sambo čempionatas Vilniuje 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4
Elnienos guliašas Elnienos guliašas

Guliašas iš elnienos, puikus receptas 6 medžiotojų kompanijai

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Baklažanų suktinukai Baklažanų suktinukai

Baklažanų užkandėlė.

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Daugelis neragavo ir negirdėjo tokio dalyko, kaip raugintas moliūgas. Kviečiame pabandyti.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių

Madingi moteriški batai 2021 Madingi moteriški batai 2021 m.

2021 - ųjų metų stilingi moteriški batai. Naujausi šlepečių modeliai, madingi sportiniai bateliai, elegantiški batai su platformomis ir žemu kulnu.

Uzbekiška basma kazane Uzbekiška „Basma" kazane

Tai vienas tingiausių ir, tuo pačiu, skaniausių patiekalų, kurį gali pasigaminti net neturintis kulinarinių įgūdžių žmogus.

Mityba nėštumo metu – į ką atkreipti dėmesį? Mityba nėštumo metu – į ką atkreipti dėmesį?

Nėštumas - metas, kai gerokai keičiasi moters įpročiai: ne tik sulėtiname tempą, bet ir daugiau dėmesio skiriame sveikatai, mitybai. Jei iki tol valgydavote viską, kas papuola po ranka, atsisakydavote pusryčių ar darbe nespėdavote papietauti, besilaukiant pats metas pakoreguoti mitybos įpročius.

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.