Ką pamatyti Radviliškyje?
Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Skandinavijos pietuose stovi vienas įspūdingiausių uostamiesčių Europoje, tai - Kopenhaga. Danijos sostinė - pilna kultūros, didingos istorijos ir pilių, futuristinių pastatų; čia gamta darniai persipynusi su Skandinaviška tvarka ir seniausios Europos monarchijos tradicijomis. Ieškantys kultūrinių įspūdžių, juos atras nuostabiuose muziejuose ir architektūroje; besidomintys veiklomis bus nustebinti daugybės renginių ir pramogų. Turtinga veiklų, vaizdų ir patirčių - Kopenhaga abejingų nepaliks.
Kelionės žemėlapyje sužymėtos lankytinos vietos Kopenhagoje, kurios aptartos straipsnyje.
Kopenhagoje gausu įvairių muziejų: dailės, skulptūrų, akvariumų, zoologijos. Vien lankymasis muziejuose gali tapti turininga kelione. Taip pat Danijos sostinė siūlo ir aktyvesnes, o kartais ir netikėtas, pramogas.
Den Blå Planet: tunelis akvariume.
Pakeliui iš oro uosto galima stabtelėti Den Blå Planet stotelėje, nuo jos - vos 15 min iki didžiausio Šiaurės Europoje akvariumo (Den Blå Planet), kuris stebina ne tik tūkstančiais jūros gyvūnų, bet ir futuristine architektūra, iš viršaus primenančia vandens sūkurį. Pasivaikščioti apsuptam keistų, gražių ir nematytų jūrinių padarų, pereiti stiklinį tunelį, kai virš galvos plaukia mažieji rykliai kartu su vėžliais palieka didelį įspūdį. Įėjimas į šį muziejų su Copenhagen Card - nemokamas.
Statens museum for kunst (SMK)
Kiti dėmesio verti muziejai: Statens museum for kunst (SMK) - Nacionalinė Danijos galerija, didžiausias šalies muziejus. Nuolatinėse parodose eksponuojami Skandinavijos, pietų Europos tapytojų darbai, tarp jų - Matiso, Pikaso paveikslai. Glyptoteket muziejus (prie Tivoli parko), pilnas įspūdingų skulptūrų: senovinių marmurinių iš Antikos laikų, danų ir prancūzų (Mailol, Picasso, Degas ir kt.) darbų, senovinių iš Viduržemio regiono, Egipto. Į abu įėjimas su Copenhagen Card yra nemokamas.
Spalvinga, unikali ir kontraversiška Kristianija (Christiania) - Kopenhagos pasienyje įsikūręs rajonas, „laisvasis miestas", garsėjantis „žaliomis" idėjomis, hipių kultūra ir gyvenimo būdu. Kristianijos iniciatoriai - pacifistai hipiai - pirmuosius namus įrengė 1971 m. apleistuose kariniuose barakuose, ir ėmė kurti savą visuomenę, jos principus. Greitai vieta tapo visų laisvų sielų traukos objektu, Kristianija tapo laisvuoju miestu, kuriame švenčiamas nepriklausomas gyvenimo būdas. Čia pilna ekologiškų restoranų, dirbtuvių, koncertų vietų ir galerijų. Kontraversiškiausia (o kartu ir žymiausia) čia marihuanos rinka. Daugybė mažų prekyviečių siūlo nusipirkti žolės arba jos produktų. Galbūt todėl, šioje vietoje galioja griežtos taisyklės, kurių stipriai rekomenduojama laikytis; viena jų - jokių nuotraukų.
Tivoli parko architektūra stebina kiekviename žingsnyje: vienas pagrindinių pastatų primena arabiškas pasakas.
Tivoli parkas (Tivoli Gardens) buvo įkurtas dar 1843 m., nuo tada vieta tapo tikru nacionaliniu lobiu ir visuotiniu traukos objektu. Pats H.K.Andersenas Tivoli parke buvo dažnas svečias, čia lankęsis W. Disnėjus, sakoma, buvo įkvėptas pastatyti Disneilendą. Vešlių sodų ir egzotiška architektūra persmelktas atrakcionų parkas vilioja pramogomis ir nuostabiais vaizdais tiek dieną, tiek naktį. Pasakišką atmosferą kuria girliandos, atvirame lauke vykstantys vaidinimai ir koncertai, kuriuose pasirodo ir didžiausios pasaulio žvaigždės. Tikra puota akims Tivoli parkas tampa per sezonines šventes: rudenį mistišką atmosferą kuria Helouvyno dekoracijos, per Kalėdas parkas tampa tikru žiemos miestu, o Velykos - pavasario karalyste.
Karališkoji Danijos opera akį traukia modernia architektūra. Opera surinkusi profesionalų tarptautinį kolektyvą: kelias dešimtis solistų, keturias dešimtis choro dainininkų. Karališkoji Danijos opera stato sudėtingus kūrinius, pasirodo ir kviestiniai dalyviai. Čia rodomi baleto pasirodymai, statomos žymios klasikinės operos: „Svynis Todas", „Karmen", „La Traviata", Vagnerio kūrinai ir kt.
Iš visų Skandinavijos valstybių, danai geria daugiausiai; per šventes, svarbius gyvenimo įvykius, arba tiesiog leisdami laiką kartu. Danų Carslberg Group yra tikras alaus pramonės gigantas, išsiplėtęs tarptautiniu mastu (lietuviams žinomas Švyturys-Utenos alus taip pat priklauso šiai danų įmonei). Išskirtinai daniško alaus prekės ženklai: Carslberg, Tuborg, Jacobsen, Somersby ir kiti. Alaus mėgėjai, galės pasijusti tikrais gėrimo gurmanais - Carslberg group siūlo degustacines ekskursijas alaus darykloje Kopenhagoje. Asmeninis alaus ekspertas linksmina istorijomis apie Carlsberg ir alų apskritai: mokoma apie alaus ingredientus, gamybos procesą, aišku, viso to pažiba - išskirtinio alaus degustacija.
Kopenhagos zoologijos sodas yra vienas seniausių Europoje (įkurtas 1859 m.). Čia gyvena daugiau nei 2000 gyvūnų. Už atitinkamą mokestį galima leistis ir į įdomesnius nuotykius zoologijos sode: naktinė programa zoologijos sode; leopardų, beždžionių maitinimas; susitikimas su pingvinais, drambliais ir žirafomis (nemokamas įėjimas su Copenhagen Card).
Norint daugiau veiklos Kopenhagoje galima išbandyti turus valtimi Kopenhagos miesto kanalais (su Copenhagen Card nemokamai). Plaukiant sostinę raižančiais kanalais gidai pasakoja apie Kopenhagos istoriją, bažnyčias, senus ir naujus pastatus, dėmesio vertus objektus. Tokie turai vyksta net ir žiemą.
Dar viena pramoga, išskirtinai Kopenhagoje, pačiam miesto vidury - unikalus slidinėjimas nuo pastato stogo CopenHill'e, urbanistinio sporto centro. Tai yra unikali ir nepakartojama patirtis: netikra žole padengtas pastato stogas kviečia slidininkus ir snieglentininkus. Pasivaikščioti ir įbėgti į kalną galima nemokamai - nuostabi miesto panorama, slidinėti valandą kainuoja 200 kr (maždaug 20 e.) (+35 kr, jei nuomojamasi įranga). Aplinkui kalną gausu kavinių ir restoranų.
Pilys, bokštai, rūmai, skulptūros ir kanalai - Kopenhagos miestas pats primena muziejų.
Rosenborg pilis
Rosenborgo pilis rudenį.
Kopenhaga garsi savo achitektūriniais šedevrais. Prie pat SMK muziejaus yra renesansinė Rosenborg pilis. Pastatyta olandų Renesanso stiliumi pilis žavi elegantiška architektūra. Tarp muziejaus eksponatų - karališkieji brangakmeniai ir juvelyrika (įėjimas su Copenhagen Card yra nemokamas).
Dėmesio verta ir įspūdinga Christiansborg rūmai, kuriuose posėdžiauja parlamentas, ministras pirmininkas, įsikūręs Aukščiausiasis teismas.
Nyhavn kanalas. Sakoma, kad ši gatvė yra Kopenhagos Eifelio bokštas.
Šiek tiek toliau - žymiausia gatvė ir kanalas Kopenhagoje - spalvingasis Nyhavn. Namų spalvingumas, architektūra užburia, čia pilna restoranų, kavinių, gatvės maisto salelių.
Amalienborg aikštė ir rūmai.
Vėliau galima aplankyti Amalienborg rūmus, kuriuose reziduoja karališkoji šeima. Už jų - įspūdinga Frederiks bažnyčia. Galiausiai priartėjus prie krantinės matoma Kopenhagos simboliu tapusi K.H. Anderseno pasakų herojė - mažosios undinėlės skulptūra.
Geriausi Kopenhagos panoraminiai vaizdai atsiveria užkilus į Rundetårn bokšto viršūnę. Tai kartu ir seniausia vis dar veikianti observatorija Europoje. Aukštyn veda spiralinis tunelis, kuriuo anksčiau jodavo arkliais. Dar vienas bokštas panoramai apžvelgti: Vor Frelsers Kirke ("Church of our Saviour" (ang.), „Mūsų gelbėtojo bažnyčia" (liet.)) (būna uždaryta nuo gruodžio 16 d. iki kovo 1 d.). Įėjimas su Copenhagen Card į abu bokštus yra nemokamas.
Įspūdinga miesto panorama, atsiverianti iš Mūsų Gelbėtojo bažnyčios (Church of our Saviour). Laiptai viršūnėje bokštą apsiviję spirale, todėl matoma visa Kopenhaga.
Turint laiko, per valandą su traukiniu (40 km) galima nuvažiuoti į Danijos šiaurėje esantį Helsingiorą. Čia stūkso Kronborgo pilis (įėjimas su Copenhagen Card nemokamas), kurioje veikė Šekspyro Hamletas. Kiekvieną vasarą, rugpjūčio 1-16 d. čia vyksta Šekspyro festivalis, kurio metu atliekama žymioji pjesė, taip pat vyksta koncertai, meniniai performansai, rodomi kino filmai.
Kronborgo pilis - Šekspyro "Hamleto" veiksmo vieta
Pakeliui yra Experimentarium (6 km nuo Kopenhagos) (nemokamas su Copenhagen Card) - mokslo ir technologijų centras, kuriame savo rankomis galima atlikti mokslinius eksperimentus. Neseniai atidaryta Olimpinės tematikos paroda: kviečiama išbandyti savo jėgas miklumo, reakcijos, psichologinio pasirengimo eksperimentuose. 10 km. nuo Kopenhagos nutolęs Dyrehavsbakken (arba tiesiog Bakken) (įėjimas nemokamas visiems) - seniausias pasaulyje atrakcionų parkas. Prie pat Helsingioro įsikūręs modernaus meno Louisiana muziejus (įėjimas su Copenhagen Card nemokamas).
Maistas - dalis žymiosios danų hygge kultūros. Nuo danų taip mėgstamų kepinių kavinių iki 22 Michelin žvaigždutes kartu pelniusių restoranų - Danija vilioja gurmanus ne tik gėrimais, bet ir Šiaurietiškos virtuvės (Nordic cuisine) patiekalais.
Užsienio turistus stebina lietuviams žinoma ir mėgstama juoda ruginė duona (rugbrød), kotletai (frikadeller) ar „zuikis" (forloren hare). Naujus skonius žada smørrebrød. Tai - atviras sumuštinis su įvairiausiais priedais, tikras nacionalinis delikatesas. Iš pradžių buvęs ūkininkų užkanda, gaminta iš likučių, dabar tokie sumuštiniai tapę kultūriniu elementu; mėgstami valgyti ir per kasdienius pietus ir tiekiami aukščiausios klasės restoranuose. „Aamans 1921" danų maisto kritikų 2019 m. buvo pripažintas kaip geriausių smørrebrød vieta Kopenhagoje.
Kasdienis tradicinis daniškas maistas atspindi pagarsėjusią Danijos kiaulienos ir agrokultūros pramonę - juose dominuoja ta pati kiauliena ir įvairios daržovės (bulvės, morkos, žirneliai). Restoranai tradicinio daniško maisto išbandymui: Det lille apotek, Restaurant Palægade, Restaurant Puk.
Saldūs tradiciniai patiekalai: æbleskiver (spurgos su obuolių įdaru), kanelsnegle (cinamoninės bandelės), wienerbrød (daniškos saldžios bandelės, kepiniai) - šių kepinių pilna kepyklėlese, kurių galima rasti ant beveik kiekvieno kampo. Žinomiausia: „Lagkagehuset".
Gausesnio ir įvairesnio maisto pasirinkimo nei maisto turguose Kopenhagoje, ko gera, nerasi. Du žymiausi: Tovehallerne (daniški delikatesai, vietinės daržovės, šviežia žuvis, kepiniai) ir Raffen (įsikūręs ant jūros kranto besivadovaujantis ekologiška „reduce ir reuse" ideologija (sumažink ir perdirbk)) nuolatos dūzgia ir vietiniais, ir turistais. Šurmulys ne be pagrindo: pasiūlą sudaro daug skirtingų maisto salelių visiems skoniams, o svarbiausia - čia pigiau nei restoranuose.
Danijoje, kaip ir visoje Skandinavijoje - brangu. Nakvynė, ko gera, sudarys didžiausią kelionės į Kopenhagą biudžeto dalį. Kartais geriausias variantas (ypač keliaujant su keliais žmonėmis) yra apsistoti airb&b būstuose.
Mieste patogiausia naudotis viešuoju transportu - sistema išvystyta, punktuali ir patogi. Metro, autobusai, traukiniai - viskas važiuoja ir atvažiuoja laiku, naudotis nesudėtinga. Kopenhaga suskirstyta zonomis, kelionės viešuoju transportu kaina priklauso nuo to, kiek zonų kertama (su metro nuo oro uosto (4 zonos) iki paties Kopenhagos centro (1 zonos) nuvažiuojama per 20-30 min (kaina 24 dkk/ ~ 3 eur). Jeigu mieste planuojama keliauti daug, tuomet stipriai rekomenduoju pasvarstyti viešojo transporto bilietą kelioms dienoms (City Pass 24, 48, 72, 96 arba 120 valandų). Daugiau informacijos apie viešąjį transportą paspaudus aktyvią nuorodą: "Transporto bilietai Kopenhagoje".
Planuojant likti bent 2-3 dienas Kopenhagoje, apsimoka nusipirkti Copenhagen Card. Tokia kortelė kainuoja 99 e. suaugusiajam, bet į šią kainą įeina daugelis populiariausių muziejų, pilių, lankytinų objektų, o taip pat ir viešojo transporto bilietas (1-99 zonų). Su tokia kortele galima išvažinėti net tik Kopenhagą - turint Copenhagen card traukinys nemokamai veža iki Helsingioro, Hamleto pilies. Todėl tikrai verta prieš kelionę į Kopenhagą apsvarstyti savo prioritetus - ši kortelė gali padėti sutaupyti daug pinigų.
Visos kortelės kainos ir daugiau informacijos apie lankytinas vietas nuorodoje: "Copenhagen Card kaina, objektai"
Autorė: Viktorija Vaickutė
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
1 2 |
Kukurūzų purkos
Anticeliulitiniai - liekninantys drabužiai pasiūti iš naujo itin veiksmingo technoaudinio, kuris, lyg antroji oda, idealiai priglunda prie kūno ir veikia liekninanč...
Pagreitina medžiagų apykaitą, padeda suvirštinti riebų maistą, valo organizmą nuo toksinų, suteikia energijos ir tonizu...
1 2 |
Keto dieta, ketogeninė mityba, keto mitybos principai, keto mitybos iššūkiai, keto dietos nauda
Protarpinio badavimo metodai, protarpinio badavimo iššūkiai, kaip veikia protarinis badavimas, protarpinis badavimas: mitybos metodas, kuris kelia susidomėjimą ir diskusijas
Keto mityba, nemokamas keto mitybos planas, keto mitybos planas, keto dietos principai
Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.
Tinkamos mitybos pasirinkimas sergant podagra. Kokius mitybos įpročius reikia pakeisti ir kokius įsisavinti?
Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas
Sergate cukriniu diabetu? Sužinokite kiek cukraus yra maiste ir kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje sergant cukralige.
Kokiam psichologiniam tipažui priklausote jūs? Atsakymai, kodėl jūs priaugate svorio ir kaip geriausiai jį numesti.
Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių?
Veiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio
Jūs net neįsivaizduojate, kokias klaidas darote lieknėdamos ir kokie paprasti būdai padeda mesti svorį dvigubai greičiau!
Pagrindiniai prancūziškos dietos principai, įvairovė, maisto kokybė, maisto derinimas
Mūsų šventės jau senai pavirto į balius skrandžiui. Tačiau kai kuriose šalyse šventės ir rami sąžinė po Kalėdų yra suderinama...
Pasirodo, sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio yra ne tik fizinis, bet kartu ir mentalinis dalykas.
Trečią bado dieną buvo sunku. Lydėjo svajonės apie maistą ir suirzimas.
Kaip panelei X sekėsi antrąją bado dieną. Savijauta, mintys, patarimai.
Badauti ir išsivalyti organizmą. Idealus svoris, greita medžiagų apykaita, lengvas kūnas ir aiškios mintys. Pradedame!
Kaip šalinami riebalai limfodrenažinio masažo pagalba, aparatinis limfodrenažas
Paprasta, tiksli ir neabejotinai veiksminga dieta. Merginos ir moterys - per savaitę nukris mažiausiai 4 kg!
Japoniška dieta - tinkamas maistas, teisingos porcijos, japonų dietos receptai.
Šios savaitės pabaigoje - Šv.Valentino diena. Nori iki jos atsikratyti kelių kilogramų? Mokykis iš garsios dietologės!
Nepersivalgyti visai lengva - keletas patarimų ir suknelės siūlės nebraškės...
Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito?
Sumažink kūno apimtis, atsikratyk celiulito ir sutaupyk daugiau nei tūkstantį litų!
Valgyti 4-5 k. per dieną. Maisto porcijos dydis moterims ir vyrams. Iškrovos diena. Atsikratyti. Deginti riebalus, šokinėjant virvute.
Įvairiausius pieno produktus valgome kasdien, turime savo mėgstamą jogurtą, varškę ir kt., tačiau ar iš tikrųjų rinkdamiesi, kas mums geriausia, nesivadovaujame niekuo nepagrįstais mitais?
7 detoksikacijos būdai, galintys akivaizdžiai pagražinti kūno formas!
Ne visi riebalai vienodi. Vieni jų mūsų sveikatą veikia teigiamai, kiti - ne.
Obuolių sidro kapsulės, nepaprastas, žarnyną valantis gėrimas iš Azijos kalnų, mistiškoji "Li Da" - kokią kainą mokame už liekną kūną?
Mažo kaloringumo dietomis darome sau "meškos paslaugą" - didiname riebalinę ląstelę, kaupiame riebalus greičiau ir efektyviau...
4 savaičių sveiko ir nesudėtingo lieknėjimo dienoraštis. Patarimai, kaip maitintis, kuo užsiimti, kaip sportuoti!
Į klausimą atsako kineziterapeutė Rasa Vegytė
Giluminis kvėpavimas: nauda ir poveikis organizmui
Išmokite planuoti savo dieną, rinktis produktus, gaminti maistą ir netgi tinkamai jį valgyti!
Pristatome apatinį trikotažą, sukurtą pagal natūraliosios energetinės fizioterapijos principus
Kukurūzų purkos
Kosmetologo paslaugos Plungėje, profesionalios kosmetinės...
Anticeliulitiniai - liekninantys drabužiai pasiūti iš naujo itin veiksmingo technoaudinio, kuris, lyg antroji oda, idealiai priglunda prie kūno ir veikia liekninanč...
Pagreitina medžiagų apykaitą, padeda suvirštinti riebų maistą, valo organizmą nuo toksinų, suteikia energijos ir tonizu...
Dviejų ir keturių savaičių apimčių mažinimo programos apima sportą, paskaitas apie emocinį valgymą, sveiką mitybą, iškrovos dienas ir anticeliulitinius limfodrenažinius masažu...
Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau
Vokiečių aviganio auginimas, vokiečių aviganio dresavimas, mityba, ligos, priežiūra
Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.
Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.
Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.
Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.
Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.
Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,
Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau
Pasitikite pavasarį gražesnės! daugiau
Keto dieta, ketogeninė mityba, keto mitybos principai, keto mitybos iššūkiai, keto dietos nauda
daugiauProtarpinio badavimo metodai, protarpinio badavimo iššūkiai, kaip veikia protarinis badavimas, protarpinis badavimas: mitybos metodas, kuris kelia susidomėjimą ir diskusijas
daugiauKeto mityba, nemokamas keto mitybos planas, keto mitybos planas, keto dietos principai
daugiauNeįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.
daugiauTinkamos mitybos pasirinkimas sergant podagra. Kokius mitybos įpročius reikia pakeisti ir kokius įsisavinti?
daugiauKaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas
daugiauSergate cukriniu diabetu? Sužinokite kiek cukraus yra maiste ir kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje sergant cukralige.
daugiauKokiam psichologiniam tipažui priklausote jūs? Atsakymai, kodėl jūs priaugate svorio ir kaip geriausiai jį numesti.
daugiauAr žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių?
daugiauVeiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio
daugiauJūs net neįsivaizduojate, kokias klaidas darote lieknėdamos ir kokie paprasti būdai padeda mesti svorį dvigubai greičiau!
daugiauPagrindiniai prancūziškos dietos principai, įvairovė, maisto kokybė, maisto derinimas
daugiauPasirodo, sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio yra ne tik fizinis, bet kartu ir mentalinis dalykas.
daugiauBado dietos rezultatai. Atsakymai, kodėl organizmo valymas sveikintina praktika.
daugiauKodėl panelei X patinka organizmo valymas? Pirmieji rezultatai!
daugiauTrečią bado dieną buvo sunku. Lydėjo svajonės apie maistą ir suirzimas.
daugiauKaip panelei X sekėsi antrąją bado dieną. Savijauta, mintys, patarimai.
daugiauBadauti ir išsivalyti organizmą. Idealus svoris, greita medžiagų apykaita, lengvas kūnas ir aiškios mintys. Pradedame!
daugiauKaip šalinami riebalai limfodrenažinio masažo pagalba, aparatinis limfodrenažas
daugiauPaprasta, tiksli ir neabejotinai veiksminga dieta. Merginos ir moterys - per savaitę nukris mažiausiai 4 kg!
daugiauAtkinsono dietos pagrindas mažinti suvartojamo cukraus kiekį. Labai tinka nutukusiems mažinant širdies susirgimų riziką, gerinant atmintį.
daugiauJaponiška dieta - tinkamas maistas, teisingos porcijos, japonų dietos receptai.
daugiauŠios savaitės pabaigoje - Šv.Valentino diena. Nori iki jos atsikratyti kelių kilogramų? Mokykis iš garsios dietologės!
daugiauKukurūzų purkos
Kosmetologo paslaugos Plungėje, profesionalios kosmetinės...
Anticeliulitiniai - liekninantys drabužiai pasiūti iš naujo itin veiksmingo technoaudinio, kuris, lyg antroji oda, idealiai priglunda prie kūno ir veikia liekninanč...
Pagreitina medžiagų apykaitą, padeda suvirštinti riebų maistą, valo organizmą nuo toksinų, suteikia energijos ir tonizu...
Dviejų ir keturių savaičių apimčių mažinimo programos apima sportą, paskaitas apie emocinį valgymą, sveiką mitybą, iškrovos dienas ir anticeliulitinius limfodrenažinius masažu...
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.