Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Į sveikatą!

2012-12-15 00:33   Peržiūros : 1093   Spausdinti


Įsibėgėjus švenčių maratonui, daugelis net nesusimąsto, kad linksmybės gali liūdnai baigtis. Tiek valgymas, tiek ir alkoholio vartojimas naudingas iki tam tikros ribos. Kur ta riba, niekas nežino, ypač mėgaujantis svaigiaisiais gėrimais.


Kiekvienam žmogui per gyvenimą duota išgerti tam tikro dydžio "cisterną". Vienam ta "cisterna" visai mažytė, kitam normali, trečiam labai didelė. Daug faktorių lemia, kiek žmogus gali išgerti. Čia svarbu ir paveldimumas, ir žmogaus sudėjimas, ir jo psichika, ir net gėrimo patirtis.
Tikriausiai pastebėjote, kad vieniems užtenka poros stikliukų ir žmogus staiga neatpažįstamai pasikeičia. Tai rimtas įspėjimas, kad jam geriau išvis atsisakyti alkoholio. Kitiems gi, pilk nepylęs - vienodai.

 

Normalaus žmogaus gėrimo evoliucija yra maždaug tokia:

1 etapas (12-21 metai) - jaunatviškas neatsparumas. Iš pradžių būna ragavimai. Vėliau - bandymas įveikti tam tikrą kiekį. Dar vėliau - gėrimas lygiai su visais. Šiame etape neretai pasitaiko "lūžimai". Pagirios sunkios. Organizmas dar nėra pasiruošęs. Svarbu nepadauginti.

2 etapas (22-35 metai) - darbingas amžius. Kepenys, inkstai ir širdis dirba pilnu pajėgumu. Sunkių pagirių beveik nebūna (nebent išgersi tris litrus). Šiuo periodu žmogus "sunaikina" daugiausia alkoholio, todėl labai svarbu įgauti patirties ir padaryti tam tikras išvadas.

3 etapas(36-70 metai) - gyvenimas su tuo, kas liko. Štai jūs ir pamatysite, ar audringai gyvenote praeityje. Pagirios darosi vis sunkesnės. Apie daugiadienius šventimus baisu ir pagalvoti, o jei taip atsitinka, tai sustoti darosi vis sunkiau. Tuomet aiškiai imi suvokti, kad kiekviena laimės valanda adekvati depresijos valandai. O ties 50-šimtmečiu pradedi skaičiuoti kiekvieną stikliuką.
Norint kaip galima ilgiau išlikti "darbingam", reikia tausoti savo resursus. Patartina išsiugdyti savo antrąjį AŠ, kuris būtų visada šalia ir kaip kipšas kuždėtų į ausį: "na pristabdyk...pristabdyk".


Dažniausiai, eidamas į vakarėlį, žmogus puikiai žino, kas jo laukia. Todėl apdairesni pasiima su savimi tokius gėrimus, kokius lengviausiai priima jų organizmas. Tai puiki praktika. Tačiau, jei esi kviestiniame pokylyje ar kitoje viešoje iškyloje ir gėrimų negali neštis, vertėtų daryti lygiai tą patį: rinktis tai, prie ko esi pripratęs.


Dabar siūloma įvairiausių pagirias lengvinančių vaistų. Deja, neteko išbandyti tokių, kurie akivaizdžiai pagelbėtų. Pavyzdžiui, plačiai reklamuotas METADOXIL preparatas ne tik negelbėja, bet atvirkščiai - keliskart pailgina ir pasunkina pagirias. Esu ne tik pats išbandęs, bet ir girdėjęs daugybę analogiškų atsiliepimų. Teko kalbėtis su gydytojais, kurie aiškino, jog šis vaistas labiau skirtas alkoholizmui gydyti, t.y. prislopinti potraukį alkoholiui.
Visiškai neutralus vaistukas ALKOSTOP. Jo poveikio apskritai nesijaučia. Nei blogiau, nei geriau. Tiesa, kas žino kaip būtų, jei prarytum visas 10-šimt kapsulių iš karto...

Kiek geriau veikia paprastas putojantis aspirinas. Visų pirma, malonu gerti putojantį gėrimą. Antra, jis skystina kraują, o tai reiškia, kad greičiau išvarinėjamas alkoholis (jei specialistai nemeluoja). Ne veltui Amerikoje šis vaistas buvo labai populiarus. Deja, Amerikoje jis jau nebepageidaujamas, o ir Lietuvoje sulaukta mirtinų atvejų, įtariant piktnaudžiavimu apsirinu, jo agresyvioji rūgštis neigiamai veikia skrandžio gleivinę, tai palanki terpė vystytis skrandžio vėžiui.

Iš tiesų, geriausias vaistas geriant - bent truputėlis proto (kad ir kaip sunku būtų tą truputėlį išsaugoti). Jeigu pripuolęs prie vaišių stalo galvosi: "tik šiandien, o nuo rytdienos - nė lašo", bus blogai. Tačiau, jei galvosi: "ai, šiandien truputį mažiau... kiek truks, išgersiu kada panorėjęs", bus kur kas geriau.
Taigi, į sveikatą!

Teksto ir nuotraukos autorius ©Hermis Preikštas


Kategorijos: Priklausomybės ligos, Išblaivinimas, kova su pagiriomis, alkoholizmo ir narkomanų gydymas, Alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai, kokteiliai, vynai, Grožis, sveikata, Šv. Kalėdos ir Naujieji Metai
Komentarai
Liez
pimpirimva

Dar regis neblogai suveikia citramonas prieš einant miegoti. Bėda ta kad tada jau retai veikia galva ir tas citramonas pamirštamas.. Įsigudrinau, dabar citramonas visada per išgertuves kišenėje,refleksas išsivystė, jog prieš lūžį capt už kišenės ir hopt tabletytę į burną. O taip tai taip tikrai žinot ką gali gerti,savo ribas ir tiek.

2010-12-16 15:36
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Nicorette Freshmint 2mg vaistinė kramtomoji guma N30

Kramtomoji guma vartojama priklausomybei nuo tabako gyd...

detoksikacija

Detoksikacija: kaip padėti organizmui išsivalyti?

Organizmo valymo nauda ir taisyklės 

© M. Deutsch/Corbis

Kova su pagiriomis

Šventėms artėjant... Medikai pagirias vadina gražiu terminu "abstinencijos sindromas", tačiau pati esmė nuo to nesikeičia. 

Alkoholizmo gydymas

Priklausomybė nuo alkoholio - pagydoma

Alkoholizmo gydymo metodai - kurį pasirinkti? 

pagirios

Į sveikatą!

Gėrimo evoliucija, pagirių gydymas 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3
Medicinos bei optikos dirbtuvių technika, aptarnavimas. NIDEK atstovas. Oftalmologijos įranga
Ukmerges g. 369A, Vilnius, Vilnius
Telefonas: +370-5-2723481, El. paštas: info@neurovita.lt
1 2 3
Kompanijų produkcija
Nicorette Freshmint 2mg vaistinė kramtomoji guma N30

Kramtomoji guma vartojama priklausomybei nuo tabako gyd...

Stintų žvejyba Klaipėdoje Stintų žvejyba Klaipėdoje

Stintų žvejyba nuo Klaipėdos krantinės, stintų žvejyba Smiltynėje

Žvėrienos receptai Žvėrienos receptai

Geriausi receptai su žvėriena, žvėrienos patiekalai, kaip paruošti žvėrieną, žvėrienos marinavimas, žvėrienos paruošimas,

Tenerifės kurortai Tenerifės kurortai

Geriausi Tenerifės kurortai pagal keliautojo tikslus, charakterį, Playa de las Americas, Los Kristianos, Puerto de la Cruz kiti mažiau žinomi kurortai

Cukinijų mišrainė žiemai Cukinijų mišrainė žiemai

Cukinijos su morkomis, svogūnais, paprikomis ir pomidorais, cukinijų mišrainė žiemai receptas, cukinijų mišrainė su morkomis ir paprikomis, cukinijų, morkų, svogūnų ir pomidorų mišrainė.

Morkų ir pomidorų mišrainė Morkų ir pomidorų mišrainė

Mišrainės iš morkų su pomidorais žiemai receptas, morkų ir pomidorų mišrainės receptas, mišrainė su morkomis ir pomidorais.

Marinuoti agurkai ir pomidorai Marinuoti agurkai ir pomidorai

Marinuotų agurkų ir pomidorų žiemai receptas, agurkų ir pomidorų marinavimas, kaip marinuoti agurkus su pomidorais.

Burokėlių mišrainė su grybais žiemai Burokėlių mišrainė su grybais žiemai

Burokėlių mišrainė su pomidorais, paprika ir česnakais, burokelių mišrainės su grybais žiemai receptas, burokėliai su grybais, burokėlių mišrainės receptas.

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

Saldūs vištų sparneliai Saldūs vištų sparneliai

Grilyje kepti vištų sparneliai.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

Žvėrienos receptai

Žvėrienos receptai

Geriausi receptai su žvėriena, žvėrienos patiekalai, kaip paruošti žvėrieną, žvėrienos marinavimas, žvėrienos paruošimas, daugiau

detoksikacija Detoksikacija: kaip padėti organizmui išsivalyti?

Organizmo valymo nauda ir taisyklės

daugiau
© M. Deutsch/Corbis Kova su pagiriomis

Šventėms artėjant... Medikai pagirias vadina gražiu terminu "abstinencijos sindromas", tačiau pati esmė nuo to nesikeičia.

daugiau
Alkoholizmo gydymas Priklausomybė nuo alkoholio - pagydoma

Alkoholizmo gydymo metodai - kurį pasirinkti?

daugiau
pagirios Į sveikatą!

Gėrimo evoliucija, pagirių gydymas

daugiau
Kompanijų produkcija
Nicorette Freshmint 2mg vaistinė kramtomoji guma N30

Kramtomoji guma vartojama priklausomybei nuo tabako gyd...

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.