Kaip panaikinti spuogus

2019-05-07 11:20   Peržiūros : 66   Spausdinti


 

Spuogai vargina ne tik bręsti pradėjusius paauglius. Ši odos problema sukelia nemažai rūpesčių ir moterims bei vyrams. Specialistai sako, kad spuogai - tai plauko maišelio riebalinės liaukos uždegimas, kurį įveikti galima.

Spuogai - paveldimi?!
Paprastieji spuogai - brendimo laikotarpio liga, dažniausiai prasidedanti 12-15 metų paaugliams, pasibaigianti apie 21 -25 metus. Tai plauko maišelio riebalinės liaukos uždegimas.
Labai sunki ir palyginus reta ligos forma - gumuimiai spuogai. Susidaro net riešuto dydžio pūliniai, vėliau jie pratrūksta, sugijus lieka randai. Jie žaloja veidą, išplinta į krūtinę, pečius, nugarą ar net sėdmenis.

Anksčiau manyta, kad paprastiesiems spuogams atsirasti didelę įtaką turi maistas. Buvo rekomenduojama nevalgyti šokolado, riešutų, riebių maisto produktų, negerti kavos ir pan. Naujausių tyrimų duomenimis, nustatyta, kad maistas nėra paprastųjų spuogų atsiradimo priežastis. Taigi nevertėtų kankinti save įvairiomis dietomis.

Atėjus vasarai stipriau veikia UV spinduliai, žudantys bakterijas, ir spuogai gali išnykti, o rudeniop - vėl atsirasti. Šiuo atveju pastebimas sezoniškumas.

Paprastųjų spuogų atsiradimą lemia ir paauglystėje padidėjęs vyriškų hormonų - androgenų - aktyvumas. Todėl išsiskiria daugiau riebalų, išsivysto vadinamoji seborėja. Oda būna riebi, blizgantis veidas bei greitai besiriebaluojantys plaukai. Odą perbraukus servetėle, ji susitepa riebalais. Bene daugiausiai įtakos turi paveldėjimas. Pasidomėkite - dažniausiai kas nors iš artimų giminaičių brendimo metu turėjo šią problemą.

Kaip jie atsiranda?
Nuolatinis riebalų tekėjimas dirgina plauko maišelį, jis pradeda ragėti ir užsikemša. Susidaro vadinamieji atviri bei uždari plauko maišelio komedonai. Odoje uždari komedonai matomi kaip nedideli balzgani 1-2 mm skersmens mazgeliai. Atviri komedonai, arba inkštirai, - tai atviros plauko maišelio žiotys, prisipildžiusios riebalų. Jų viršuje ląstelės suragėjusios ir patamsėjusios. Inkštiro riebalų masėje yra ir nusilupusių ląstelių, ir bakterijų.

Minėti procesai sudaro palankias sąlygas tarpti bakterijoms, kurios sukelia plauko maišelio riebalinės liaukos uždegimą. Veido oda įgauna būdingą išvaizdą: riebi, blizga, poros plačios, plaukų maišelių žiotys atviros. Matosi duobutės, iš kurių auga plaukai, yra uždarų ir atvirų komedonų, mazgelių, pūlinėlių, šašelių, dėmelių ar randelių.

Tik nenuliūskite!
Paprastieji spuogai labai vargina jaunuolius. Dėl negražios veido odos jie jaučiasi nelaimingi. Kartais jiems gali atrodyti, kad visų nesėkmių priežastis - tie nelemtieji spuogai. Jeigu ne tie mažieji įkyruoliai, geriau sektųsi mokslas, atsirastų daugiau draugų, lengviau būtų bendrauti... Kartais toks įsitikinimas labai paveikia paauglius ir tampa jau problema. Jie įkyriai spaudo, drasko spuogus ar kitaip save žaloja. O tada lieka dėmelės, randeliai. Kartais iš įpročio jaunuoliai drasko odą, kai spuogų jau nėra. Tai nervinis nudraskymas. Tačiau nuliūsti nevertėtų - lengva paprastųjų spuogų forma gydoma labai nesunkiai.

Kaip atsikratyti mažųjų įkyruolių?
Paprastiesiems spuogams gydyti reikalingi mažinantys odos riebumą bei ragėjimą, naikinantys spuogus sukeliančias bakterijas komponentai. Kosmetikos priemonės, skirtos riebiai odai, turi pasižymėti švelnumu, kad nepažeistų odos hidrolipidinės plėvelės ir pernelyg nenusausintų odos.

Įveikti riebios bei spuoguotos odos problemas galima ir atidžiai prižiūrint odą namuose. Tačiau priemones reiktų rinktis atsargiai, geriausia - bent pasitarus su vaistininku. Vaistinėse gausu gydomosios kosmetikos šioms problemoms spręsti. Taigi, gali būti labai sunku išsirinkti būtent tai, ko reikia. Paprastai pakaktų švelnaus valomojo losjono ar prausiklio bei lengvo ir neriebaus kremo ar želė. Geriausia būtų pasirinkti vienos linijos produktus.


Jei vargina ypač gausūs riebaliniai spuogai, rekomenduojama veidą tepti valomuoju serumu bei po veido odos valymo išbandyti naujieną - alginatų ir arbatmedžio kaukę. Ši kaukė sumažina odos paburkimą, sutraukia poras, jų neužkemša, skaistina odą ir suteikia jai lygumo ir minkštumo. Šią kaukę galima naudoti kaip procedūrų ciklą - vieną kartą per mėnesį. Po veido valymo ji veikia ypač efektyviai.

Sunkesniais atvejais vien priežiūros priemonės nepadės - reikia gydyti ir vaistais. Yra įvairių vaistų, gydančių paprastuosius spuogus, tačiau būtina gydytojo rekomendacija.

 


Anonsas.lt naujienlaiškio prenumerata

Sužinok naujausias mados tendencijas, geriausius receptus, kelionių ir laisvalaikio idėjas! UŽSIPRENUMERUOK!

anonsas.lt pristato
Anonsas.lt pristato
Kaip dažyti plaukus?

Atsako ir pataria plaukų SPA terapeutė Rita Liutikienė

Ančiuviai Jūrinės žuvys

Kaip atpažinti jūrinę žuvį žvejų ir žuvų turguose visame pasaulyje, kaip išsirinkti skanią žuvį žuvų turguje

Valentino diena Šv. Valentino diena: kad turėtumėte ką prisiminti

Idėjos vakarėliui, kai švenčiate dviese arba su draugais.

Teidės ugnikalnis Teidės ugnikalnis

Ekskursija į Teidės ugnikalnį, pėsčiųjų takai prie Teidės, Tenerifės sala

Kaip pasigaminti žvakę namuose Kaip pasigaminti žvakę namuose?

Aromatinės, dekoratyvinės žvakės gamyba namuose. Graži rankų darbo žvakė.

Ką padovanoti kulinarui Ką padovanoti kulinarui

Geriausia dovana maistą gaminančiam virėjui, kulinarui, kokią maisto gaminimo įrangą padovanoti

Dovana keliautojui Dovanos keliautojams

Dovanų idėjos keliautojams

Katastrofų filmai Geriausi katastrofų filmai

Populiariausi visų laikų katastrofų filmai apie nelaimes - nuo ateivių ir žemės drebėjimų iki gaisrų ir potvynių.

Alaus diržas Ką padovanoti vaikinui? 20 puikių dovanų vaikinui idėjų

Dovana vaikinui, dovanų idėjos vaikinui, linksmos ir naudingos dovanos vaikinui

Kaip dekoruoti moliuga Helovinas: kaip dekoruoti moliūgą ir puošti namus

Kad šiurpią spalio naktį iš nuostabos aikčiotų kaimynai - paverskite savo namus šviečiančių moliūgų tvirtove.

Tradicinis varškės apkepas Tradicinis varškės apkepas su razinomis

Tradicinio varškės apkepo receptas su razinomis

Kelionė į Lenkijos Zakopanę Kelionė po Pietinę Lenkiją

Maršrutas po Pietinę Lenkiją, lankytinos vietos Pietų Lenkijoje, pramogos Lenkijos Pietuose

Varškės apkepas Varškės apkepas

TOP 3 varškės apkepo receptai, tradicinis varškės apkepas, varškės apkepas su razinomis, varškės apkepas su dribsniais

gražiausi Tuniso miestai Gražiausi Tuniso miestai

Kelionė po įdomiausius Tuniso miestus ir įspūdingiausius lankytinus objektus.

Latvijos pajūrio paplūdimiai Latvijos pajūrio paplūdimiai

Paplūdimiai Latvijos pajūryje, Latvijos pajūrio paplūdimių, pliažų apžvalga, atsiliepimai ir rekomendacijos

Pramogos Utenoje Pramogos Utenoje

Ką veikti Utenos rajone

Geriausi sporto klubai Vilniuje Geriausi sporto klubai Vilniuje

Geriausi jėgos sporto klubai Vilnius, geriausi treniruoklių sporto klubai Vilniuje, geriausi sporto klubai moterims Vilniuje

Stemplės uždegimas Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.

Uzbekiška „Basma" kazane Uzbekiška „Basma" kazane

Uzbekų nacionalinis patiekalas, troškinys ir sriuba viename, Uzbekiškos „Basma" receptas, kaip pagaminti „Basma".

Kaimo turizmo sodyba įmonės renginiui Geriausios kaimo turizmo sodybos

Kaip išsirinkti geriausią kaimo turizmo sodybą ramiam poilsiui, šventei, įmonės renginiui, vestuvėms.

Įdomiausios lankytinos vietos Lietuvoje Įdomiausios lankytinos vietos Lietuvoje

Lankytinos Vietos Lietuvoje, Ką verta pamatyti ir nuveikti Lietuvoje?

Alkoholio maišymas Alkoholio maišymas

Alkoholiniai gėrimai ir kokteiliai, populiariausi alkoholiniai kokteiliai, su kuo maišyti alkoholį, kokius kokteilius rinktis, kad nejaustume pasekmių?

Poilsis Utenoje Poilsis Utenoje

Kur ilsėtis Utenos rajone, poilsiavietės Utenos rajone,

kelionė į Tunisą Kelionė į Tunisą

Maršrutas po Pietinį Tunisą, Gafsa-Tozeuras-Kebilis-Tatuinas-Džerba-Mahdija, reportažas iš kelionės į Tunisą

velykiniai sveikinimai Velykiniai sveikinimai

Velykiniai sveikinimai tėvams, draugams, artimiesiems, kolegoms

Velykiniai sveikinimai Sveikinimai Šv. Velykų proga

Solidūs velykiniai sveikinimai. Juokingi sveikinimai Velykų proga. Originalūs sveikinimai su Šv. Velykomis.

Velykų receptai Velykų receptai

Velykiniai receptai, užkandžių receptai Velykoms, Velykinių desertų receptai, karštieji patiekalai Velykoms

Kelionė į Tenerifę Kelionė į Tenerifę

Ką pamatyti Tenerifėje, lankytinos vietos Tenerifėje, pramogos Tenerifėje, automobiliu po Tenerifę, geriausios vietos poilsiui Tenerifėje

Lankytinos vietos tunise Lankytinos vietos Tunise

Ką aplankyti ir pamatyti Tunise, gražiausi Tuniso miestai

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

nėriniuoti blynai Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.

Anonsas.lt pristato
Dalia Dulkienė Dalia Dulkienė

Dalios receptų knyga

neringos blogas Neringa L.

Neringos receptų knyga

Galina Jagello

Maisto patiekalų receptų knyga