Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Geriausios savaitgalio kelionės

2023-07-11 19:19   Peržiūros : 676   Spausdinti


Vos kelios dienos, kurias galima išnaudoti taip, kaip norite būtent jūs. Dienos, per kurias galite pailsėti, arba atvirkščiai - nuversti kalnus. Dienos, skirtos artimiesiems, o gal tik sau? Tai laikas, kurį vadiname savaitgaliu. Mūsų laisvas laikas. Tačiau dažnai susiduriame su klausimu: „Ką nuveikus šį savaitgalį? Kad būtų prasminga ir įdomu..." Iš tiesų, didelė pasirinkimo laisvė mums suteikia neaprėpiamą amplitudę įvairių pramogų ir idėjų, tačiau tuo pat metu ir labai apriboja. Kuo mažiau laisvo laiko turime, tuo labiau mes jį norime išnaudoti prasmingai. Kelionė - daugumai žmonių tai vertingiausia investicija į savo lavinimą.

Grupė aktyvių keliautojų, kelionių žurnalistai, kelionių agentūrų atstovai atrinko geriausias savaitgalio keliones 2020. Rinktasi pagal turistinės infrastruktūros išvystymą, požiūrį į keliautojus, veiklos kiekį, saugumą ir kelionės paprastumą. Deja patogių tiesioginių reisų į daugumą miestų nėra taip, kad tai būtų šeštadienis ir sekmadienis. Daugumoje atveju reikės rinktis bent vieną jungtinį reisą.

Paryžius, Roma - Transtaverė, Neapolis, Edinburgas, Londonas, Venecija, Barcelona, Dublinas, Praha, Viena, Berlynas

Savaitgalio kelionės lėktuvu

Savaitgaliui patraukliausios kelionės skrendant lėktuvu į didelį miestą, šalies sostinę. Savaitgalio kelionėje skaičiuojama kiekviena valanda, todėl maršrutas turėtų būti maksimaliai optimalus. Kaip taisyklė  keliautojams prireikia bent dviejų kartų pažinti miestą. Pirmą kartą aplakstomos įžymiausios vietos, prastovima eilėse laukiant kada bus įleidžiama į visų keliautojų žinomą objektą. Kita kelionė būna ramesnė, paieškoma įdomesnės, vaizdingesnės vietos ir neskubant susipažįstama su vietove ar net konkrečia pramoga. Dažnai kelionė susiejama su kokia nors švente ar festivaliu. Tai dažnai priklauso ir nuo piniginės. Ramusis variantas dažniausiai kainuoja gerokai brangiau. Tai pasisėdėjimas aukštesnės klasės restoranuose, vyno degustacija, retesnių objektų aplankymas, bilietai į renginius.

Savaitgalio kelionė į Paryžių

Kelionė į Paryžių išlieka patraukliausia vieta savaitgalio kelionei. Tiesioginiai reisai, paprastas ir gana pigus centro pasiekimas. Paryžius nuostabaus istorinio ir architektūrinio paveldo miestas, garsėjantis didybe, grožiu ir romantiškumu. Pirmas kartais Paryžiūje vis dėl to turėtų apimti Eifelio, Luvro, Eliziejaus laukų aplankymą. Pasėdėti ant  Sacré-Cœur bazilikos laiptų grožintis Paryžiaus panorama. Praplaukti Sena kateriu vakarėjant.  Dažniausiai pirmą kartą keliaujantys viešbučius renkasi netoli centro esančių kiek pigesnių Monmartro - Bastilijos rajonų. Tačiau pažintis su Paryžiumi tik prasideda...

Nuostabus Paryžius žydint kaštonams, jie pražysta mažiausiai keliomis savaitėmis anksčiau nei Lietuvoje. Tai gali būti balandžio vidurys - gegužės pradžia. Kaštonų daug visame Paryžiuje, ne tik Elisiejaus laukuose. Tikrają Paryžiaus dvasią pajusite apsistoję ir savaitgalį skyrę susipažinti su Lotynų kvartalu. Viešbučiai čia kiek brangesni, bet smagu ryte atsikėlus užsukti į kokią kavinukę tikrų kruasanų. Viešbutyje dažniausiai patars į kokį gurmanišką restoraną užsukti vakare. Pigesnių variantų su virtuvėle galima surasti per Airbnb. Su virtuvėle verta ieškoti apartamentų netoli žuvies turgaus. Passy, Enfants Rouges ir kiti  dengti, parduotuvėlės. Neturint noro ir įgudžių gaminti Lotynų kvartale išsirenki iš restoranų lentynų ir netrukus gauni patiekalą.

Paryžiaus katakombos, Liuksemburgo sodai, Maroko pirtys ir daugybė rūmų, muziejų, parodų. Paryžius neišsemiamas įspūdžiams. Daugiau apie Paryžiaus lankytinas vietas straipsnyje "Kelionė į Paryžių".

Viešbutį per booking.com parovgiasia ieškoti naudojant žemėlapį. Atsidarius nuorodą viešbučiai Paryžiuje, įveskite kelionės laiką ir atsidarykite kurio nors viešbučio žemėlapį. Rodys visus viešbučius Paryžiuje.

Savaitgalio kelionė į Romą

Savaitgalio kelionė lėktuvu į Romą.  Pirmoji kelionė susipažinti su pagrindinėmis Romos įžymiomis vietomis: Šv. Petro bazilika, Romos Koliziejus, Panteona, Kapitolijaus kalva, Siksto koplyčia, Romos katakombos.  Tikriausiai gausiausiai Romoje įamžintas  Trevi fontanas. Savaitgaliui tikrai pakaks. O kokį kitą savaitgalį kiek daugiau skirti laiko Vatikano muziejui ir praleisti kelias valandas Gianicolo parke ir pakilti į Terasą ( Transtevere rajonas) prie paminklo Garibaldžiui prie kavos puodelio pasigrožėti Romos panorama.

 

 

Geriausia savaitgalio kelione i Roma koliziejus

Koliziejus gali tapti ekskursijos pradžia po antikine Romą. Straipsnis " Kelionė į Romą".

Viešbučius surasite paspaudę aktyvią nuorodą "Viešbučiai Romoje"

Savaitgalio kelionė į Londoną

Kita savaitgalio išvyka lėktuvu - Londonas. Miestas, dėl kurio visas pasaulis eina iš proto. Tiesa, tam tikra prasme atsipalaiduoti čia ganėtinai sunku, bet pasinerti į didelį šurmulį ir pamatyti įsimintinus objektus, kuriuos regėdavai tik per filmus, - kodėl gi ne? Tačiau prieš ten nuvykstant, susipažinkite su vietomis, į kurias tiesiog privalote nuvykti. Šį sąrašą sudarė britai. Pirmasis - The Tower of London -  istorinė tvirtovė, esanti senamiesčio rytinėje dalyje, Temzės kairiajame krante. Šiuo metu jis yra laikomas muziejumi, kadangi čia saugomos karališkosios šeimos brangenybės, istorinės ginkluotės ir seniausių laikų interjeras.  Karališkoji Grinvičo observatorija, kurioje galite patekti į nulinę zoną ar pasigrožėti žvaigždėmis planetariume. Londono akis - didžiausias apžvalgos ratas pasaulyje. Jį esate mate tikrai ne viename filme ir girdėję ne vieną įsimintiną istoriją. Pastarojo meto įspūdingiausias reginys pervažiuoti virš Temzės grožintis Londono panorama su funikulieriumi. Naujausi įspūdžiai iš kelionės ir lankytinų vietų žemėlapis " Kelionė į Londoną"

Geriausias savaitgalio kelione Londonas istorijos muziejus

Taipogi verta aplankyti Britanijos muziejų, gamtos ir istorijos muziejų, nacionalinę galeriją, mokslo bei Viktorijos ir Alberto muziejus bei karo muziejų.

Geriausia savaitgalio kelione Londonas Tate Modern

Jeigu jus domina modernas - Tate Modern - nacionalinis modernaus ir taikomojo meno muziejus, įsikūręs ant Temzės kranto

Viešbutį Londone galima surasti paspaudus nuorodą "Viešbučiai Londone"

Savaitgalio kelionė į Veneciją

Garsiausias ir įspūdingiausias Italijos miestas ant vandens - Venecija. Sakoma, jog tokią vietą kiekvienas bent kartą gyvenime tikrai turi pamatyti. O kaip yra su savaitgaliu? Ar kelių dienų čia tikrai užtenka? Iš ties, labai daug kas priklauso nuo mūsų pačių. Vieniems savaitgalio Venecijoje gali būti net per daug, o kitiems - atvirkščiai, galėtų būti ne vieną savaitę. 
Į Veneciją yra tiesioginiai reisai iš lietuvos, tačiau tarp reisų susidaro ilgesnis laiko tarpas nei kelios dienos. Norint atvykti savaitgaliui teks rinktis jungtinį reisą. Iš oro uosto iki centro patekti paprasta, traukiniu, autobusais. Pačiame mieste bet kokiu atveju važiuojančio transporto nėra ir keliaujama pėsčiomis ar vandens transportu. Mieste viešbučiai kainuoja kiek brangiau ( kelionės agentūros turistus apgyvendina dažniausiai kontinente). Tačiau tie kas pamėgę Veneciją vienareikšmiškai rekomenduoja apsistoti pagrindinėje Venecijos saloje. Be booking.com įdomių variantrų galima surasti su Airbnb.com.

"Pirmo" karto objektai: Didysis kanalas (pagrindinis Venecijos kanalas), Šv. Morkaus bazilika ir aikštė, Dožų rūmai, Rialto tiltas (vienas iš labiausiai lankomų objektų Venecijoje), San Giorgio Maggiore, Peggy Guggenheim kolekcija ir bokštas, pavadinimu Kampanilė. Spalvingosios Burano ir Murano salos.

O tiems, kurie nori pasimėgauti kitokia kelione į Veneciją - atvykimas į spalvingąjį Venecijos karnavalą, kuris būna tik viena kartą metuose. Įspūdžiai, kurie išlieka visam gyvenimui. Susiplanuoti šią kelionę galite patys. Karnavalas vyksta 3 savaites. Visas miestas sumargėja nuo daugybės kostiumuotųjų karnavalo dalyvių. 
Maisto kainos čia gana didelės, tačiau kas moka gamintis gurmaniškai vakarienei produktų ras Venecijos žuvies turguje. Daugiau pie kelionę į Veneciją ir lankytinas vietas straipsnyje " Kelionė į Veneciją".

Viešbutį Venecijoje surasite paspaudę nuorodą "Viešbučiai Venecijoje"

Savaitgalio kelionė į Edinburgą

Naujai atrandama kryptis yra į Edinburgą. Tiesioginis skrydis iš Kauno derinant su jungtiniu reisu.  Senas Škotijos miestas turi nuostabų senamiestį. Jei rinktis abu tiesioginius reisus laiko išeis kiek daugiau ir suspėsit kiek palakstyti automobiliu ir po Škotijos kalnus, distilerijas. Edinburge pagrindinė gatvė ( Royal Mile) nuo Edinburgo pilies iki Karalienės rezidencijos. Pirmame aukšte ištisa linija kavinių, restoranų, suvenyrų parduotuvių. Gatvės muzikantai - dūdmaišininkai. Edinburgo senamiestis gražus ir naktį, ras čia ką veikti ir aktyvaus naktinio gyvenimo mėgėjai. O kai atsikelsite labai padės pėsčiųjų ekskursija aplink Edinburgą. Ryte atsivers nuostabus vaizdas nuo Arthur Seat ( Holyrood Parkas), vakare nuo Calton Hill. Daugiau apie kelionę į Škotiją straipsnyje " Kelionė į Škotiją".

Viešbučiai Edinburge, spauskite aktyvią nuorodą ir susiraskite geriausią apgyvendinimo variantą naudojant žemėlapį.

Savaitgalio kelionė į Neapolį

Vasarą nusimato tiesioginiai reisai į Neapolį iš Kauno. Nors galima Neapolį pasiekti ir iš Romos traukiniu per valandą.  Neapolis turtingas ir vaizdingas miestas turintis labai ilgą istoriją. Keliautojai atvykę į Neapolį aplanko Vezuvijų ir kažkadas šio ugnikalnio palaidotą Pompėją. Puikūs paplūdimiai ir daugybė istorijos mieste. Pirmas apsilankymas tai Cathedral of Naples, Chapel of St. Januarius, Santi Severino koplyčia, Ispanų kvartalas, San Franscesco di Paolo bažnyčia, Plebiscito aikštė. Turint daugiau laiko ar antras kartas neskubus Iskijos salos lankymas su karštomis versmėmis. O mieste ar pajūrio kaimeliuose pasidžiaugti šviežios jūros gėrybėmis ir žuvimi. Išsamesnis kelionės į Neapolį aprašymas straipsnyje " Kelionė į Neapolį".

Didžiulis viešbučių pasirinkimas paspaudus Viešbučiai Neapolyje nuorodą.

Savaitgalio kelionė į Barseloną

Barseloną tikriausiai geriausiai žinome dėl A. Gaudi kurtos  La Sagrada Família bažnyčios. Čia yra ir daugiau šio genialaus architekto kūrinio kaip Park Güell. Barseloną garsino ir kitas menininkas Pablo Pikaso, verta aplankyti jo Museu Picasso. Verta aplankyti gotikinč bažnyčią Santa Maria del Mar, Museu d'Historia de Barcelona ir Museu Nacional d'Art de Catalunya muziejų. Garsėja Barselonos šviesų fontanas Font màgica de Montjuïc, jūrų muziejus L'Aquarium de Barcelona, De la Ciutadela parkas. Kiek daugiau laiko turint dienos kelionė į Montserrat vienuolyną. Geriausias laikas vėlyvas pavasaris ir ankstyvas ruduo. Geriausi barselonos pliažai Barceloneta, Nova Icaria, Mar Bella ir Bogatell. Garsiausias turgus La Boqueria kuriame daugybė kontinentinių ir jūros gėrybių.
Daugiau apie kelionę į Barseloną straipsnyje " Kelionė į Barseloną"

Viešbučiai Barselonoje

Savaitgalio kelione į Barseloną

Barselona naktį

Savaitgalio kelionė į Vieną

Vieną galima pasiekti tiesioginiu reisu iš Vilniaus. Skrydžių grafikas gana patogus, nors pigesnių bilietų retai būna. Visuomeninis transportas gerai išvystytas, naudojantis booking.com ar airbnb.com galima surasti įdomių apgyvendinimo variantų. Pirmam savaitgaliui pasiplanuokit įžymiąsias architektūrines ir istorines vietas: Hofburg Wien, milžiniški Habsburgų rūmai, Domkirche St. Stephan su ekskursija į katakombas, Opera De Viena. 
Vienoje dievinama kava, būtinai prie jos užsisakykite obuolių štrudelį. Jei pataikysite, skonis lydės labai ilgai. 
Vieną neskubant galima aplankyti dėl operos. Jau pasiilgta gerų pastatymų Vilniaus Operos ir baleto teatre. Vienos operoje daug didesnis pasirinkimas. Jau jei tiek belstis galima ir bilietui sumokėti už artimesnę vietą. Nors pilna bilietų ir labai mažomis kainomis, tik labai aukštai ir šone. Kelionės į vieną straipsnis " Kelionė į Vieną".

savaitgalio kelione i viena, belvedere rumai

Belvederio rūmai Vienoje

Savaitgalio kelionė į Dubliną

Į Dubliną skraidina iš Vilniaus ir Kauno. Yra daug šansų nebrangiai susiorganizuoti kelionę. Dublinas linksmybių miestas. Čia nuvažiavus ekskusijos po lankytinus objektus - poilsis po naktinio šėliojimo. Pėščiomis į Killiney pasigrožėti panorama, pietūs pajūrio miesteliuose iš jūros gėrybių, ekskursija į Guineso alaus daryklą.
Ekskursijoje po Dubliną aplankoma miesto rotušė ( City Hall ), St. Patrick‘s Cathedral, National Gallery, Kilmainham kalėjimas, Dublin Castle, Zoologijos ir botanikos sodai, The Old Jameson Distillery. Daugia ką veikti Dubline straipsnyje " Kelionė į Dubliną".


Savaitgalio kelionės automobiliu

Yra miestai kur paprasčiau savaitgaliui nuvykti automobiliu. Todėl lengviausia savaitgalio kelionės automobiliu kryptis - Lenkija. Iš Lietuvos nuvykti į Lenkiją  nesudėtinga, ypač kai lenkai taip susitvarkė kelius. Mozūrų kraštas su daugybe pramogų prie Mozūrijos ežerų tinkama lankymui tiek vasarą, tiek žiemą.  Visai netoli ir iki Varšuvos. Toliau automobiliu reikėtų laukti ilgesnio savaitgalio. Tada bus smagu aplankyti Gdanską ar net Krokuvą. O gal net pasiekti Prahą.

Savaitgalio kelionė į Varšuvą

Visų pirma, karaliauja Lenkijos sostinė - Varšuva. Varšuva labai smagiai susitvarkė  - čia galite pamatyti  naujus dangoraižius, didelius prekybos centrus, pasivaikščioti gana jaukiu Varšuvos centru.

Geriausia savaitgalio kelione i Varsuva

Varšuvos centras naktį.

Dar vienas lankytinas objektas - Varšuvos karališkoji pilis, stebinanti ne tik savo didybe, bet ir puikiai išsaugota išvaizda.Kita įdomi, unikali lankytina vieta - Lenkijos žydų istorijos muziejus. Čia galėsite pasijusti tarsi keliautumėte laiku. Turbūt bene visi žino Mikalojų Koperniką - lenkų astronomą, matematiką bei ekonomistą, paskelbusį, jog Žemė sukasi aplink Saulę. Būtent jo garbei Varšuvoje galime nuvykti į Koperniko muziejų. Dar viena vieta, kuri šiek tiek skiriasi nuo prieš tai išvardytų - tai Marriott viešbutis. Čia buvo apsistojusi ne viena garsenybė, o ką jau kalbėti apie tai, kad galima pakilti į 40-ąjį aukštą ir matyti Varšuvos panoramą. Ir dar gurkšnojant kokteilį. Žinoma, būtina nuvykti ir į Varšuvos nacionalinį muziejų, be galo gražius Vilanovo rūmus bei Lazienki parką, kuriame galėsite grožėtis gamta bei įspūdingais rūmais, įkurtais dar viduramžiais. Išsamiau straipsnyje " Ką veikti Varšuvoje".

 

Geriausia savaitgalio kelione Gdanskas

Gdanskas - pramogoms paruoštas miestas. Šalia jūra ir miesto pramogos. Magistrale iki Gdansko neužims daug laiko. Į Gdanską, ypač vasarą verčiau važiuoti automobiliu. Šalia jūra, kiek tolėliau Malborko pilis. Daugiau laiko turint galima visa pramogų virtinė. Naujausi įspūdžiai iš kelionės ir lankytinų objektų žemėlapis " Kelionė  į Šiaurės Lenkiją".


Savaitgalio kelionė kolektyvui

Mūsų braliukai turi puikų pasiūlymą savaitgaliui. Darbo kolektyvui. Draugų kompanijai. Nesvarbu kam. Savaitgalio išvyka laivu Baltijos jūra. Maršrutas: Ryga - Stokholmas - Ryga. Gyvenimas kajutėse. Gyvenimas laive su daug pramogų.

Šioje kelionėje galima susipažinti su Ryga ir Stokholmu vienu metu. Be to, tai puiki galimybė kolegoms turiningai praleisti laiką ir pasisemti nuostabių įspūdžių. Tiesa, jeigu į Rygą atkeliausite diena ankščiau - būtinai joje apsilankykite ir pasižvalgykite. Palyginus su Vilniumi, Ryga turi kiek didesnį senamiestį.  Didelės erdvės, aukšti pastatai. Senamiestį galima apžvelgti nuo Šv. Petro bažnyčios.

Melngalvių rūmai - nuostabus architektūrinis paminklas, pastatytas dar 1334 metais.

Geriausia savaitgalio kelione i Ryga turgus

Centrinis Rygos turgus - vienas didžiausių turgų Europoje. Šioje vietoje kolegos galės nupirkti įvairių skanumynų savo draugams ar artimiesiems.

Savaitgalio kelionė kruizu kolektyvui turėtų be galo patikti. Laive galima skaniai pavalgyti, nueiti į baseiną ar pirtis ir puikiai praleisti laiką. Tiesa, jeigu pirksite paketą, Stokholme klaidžioti nepavyks, kadangi viskas jau suplanuota. O jeigu kelionę kruizu ketinate susiplanuoti patys - nepamirškite pasigrožėti viena gražiausių sostinių pasaulyje - Stokholmu. Apsilankykite Rotušėje, didžiojoje aikštėje, pačiame centre, parduotuvėse bei parkuose, na, ir, žinoma, „Vazos" muziejuje (lankomiausias objektas visame Stokholme). Įsigiję pilną paketą, beveik visus šiuos objektus taipogi aplankysite, tik turėsite tai daryti pagal nuoseklų grafiką.

Geriausios vienos dienos ekskursijos po Lietuvą

Kad ir kaip bebūtų gaila, tačiau laisvas savaitgalis daugeliui iš mūsų - prabanga. Dažnai turime vieną laisvą dieną, o kartais - net pusdienį. Šis kosmopolitiškas ir visur skriejantis pasaulis tiesiog „valgo" mūsų laiką. Kaip turiningai suplanuoti laisvą dieną? Kaip mėgautis dar nepažintomis Lietuvos vietomis? Tai - straipsnio skiltis, pateikianti jums geriausius ir įdomiausius vienos dienos kelionės maršrutus po Lietuvą. Pasak Kelionių Centras atstovų 2020 metais būtina aplankyti Pamarį.

Kelionė po Mažąją Lietuvą

Kelionių centras parengė puikų kelionės maršrutą po Mažąją Lietuvą. Kelionės metu aplankomos gražiausios Mažosios Lietuvos vietos: Kintai, Ventės ragas, Rambynas, plaukiama laivu Minija ir Nemuno deltoje.
Ekskusija kartu su profesionaliu gidu kuris įdomiai pristatyts kiekvieną lankomą objektą.

geriausios keliones po Lietuva i pamari ventes ragas

Ventės ragas

Po Pamarį ir laivu po Nemuno deltą

Pamario kraštas pasižymi nuostabia žaluma, kuriame atsispindi Kuršių marių peizažas, senoji žvejų trobų architektūra, švyturiai. Aplankoma Lietuvos Venecija - Mingės kaimas, paragaujama vietinės žuvienės, rūkytos žuvies. Plaukimas laivu po Nemuno deltą, Kuršių mariomis, Krokų lankoje. Ekskursijos Ventės rage, apžvalgos aikštelė, paukščių gaudyklės. Grafų Švėkšna, Šv. apaštalo Jokūbo bažnyčia. Bažnyčios šventorių su grafų Pliaterių parku jungia viadukas, pastatytas dar 1885 metais. Tai - unikalus ir retas statinys Lietuvoje. Nuostabus parkas, tvenkiniai ir skulptūros. Daugiau apie kelionės programą  " Kelionė po Pamarį"

Kelionė po Nemuno delta

Nemuno delta

Kuršių marių kruizas į Nidą

Pamario ir Nemuno deltos ekskursija gali būti papildoma nuplaukimu į Nidą. laivas užgriebia dalį nemuno deltos ir toliau pasuka link Nidos. Įspūdingas Nidos kopų vaizdas plaukiant kateriu, Patricijos Schultz knygoje Parnidžio kopa patekusi į 1000 vietų kurias reikia pamatyti prieš mirtį. ekskursija po Nidą, prie Baltijos jūros. Kelionių centro paruošta programa " Kuršių marių kruizas į Nidą"

Geriausia kelione Lietuvoje po Nemuno delta, minges kaimelis

Mingės kaimas


Kategorijos: Turizmas, kelionės, aviabilietai, Savaitgalio kelionės
1 2 3 4 5
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Kraujažlių tinktūra
Kraujažolių tinktūra

Kraujažolių tinktūra

Pataiso šarkakoji
Pataiso šarkakojo ištrauka

Pataiso šarkakojo ištrauka

Trikerčių žvaginių tinktūra
Trikerčių žvaginių tinktūra

Trikerčių žvaginių tinktūra

1 2 3 4 5
Vaistažolės nuo anginos

Vaistažolės nuo anginos

Kokios vaiztažolės padeda slopinti anginos simptomus, anginos gydymas namuose, nereceptiniai vaistai nuo anginos, anginos simptomai 

Vaistažolės nuo nemigos

Vaistažolės nuo nemigos

Vaistiniai augalai nuo nemigos, kas yra nemiga ir priemonės gydyti nemigą 

© A. Chederros/Onoky/Corbis

Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja. 

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose 

Meditacijos pratimai

Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija 

veiksmingas svorio metimas

Veiksmingas svorio metimas

Veiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio 

Kineziterapeutas- masažuotojas Vaidas Neniškis su paciente, masažas

Gydomieji nugaros masažai

Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.  

Šarminė dieta

Šarminė dieta

Kaip lengvai sulieknėti derinant šarminius ir rūgštinius produktus 

aromaterapija vaikams

Aromaterapija vaikams

Aromaterapija gali gydyti: kokie kvapai vaikus ramina, linksmina, migdo? 

Mityba sportuojantiems

Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera? 

Naudingi ir praktiški Ajurvedos patarimai keliaujantiems vasarą

Jei kelionėje jaučiamas nuovargį, kankina galvos skausmas, peršalimas, persikaitinimas... 

5 tibeto pratimai

5 Tibeto pratimai

Tibeto vienuolių pratimai, kurie pakeis jūsų gyvenimą 

Kaip gaminti maistą, kad jis būtų sveikas?

Kaip sveikai maitintis atsikračius blogų įpročių virtuvėje 

Rytas be žadintuvo: žvalūs, gražūs, pailsėję!

Jei rytais nekenčiate žadintuvo, o darbo vietoje miegate – Jums būtina pradėti 8 pakopų programą!  

melisa

Eteriniai aliejai grąžina jėgas ir atpalaiduoja

Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai. 

7 didžiausios nuovargio priežastys

Nuovargis. Nuovargio priežastys. Nuovargio gydymas be vaistų. 

detoksikacija

Detoksikacija: kaip padėti organizmui išsivalyti?

Organizmo valymo nauda ir taisyklės 

Masažas kaklui ir pečiams

Pečius ir kaklą dažniausiai skauda tiems, kurie dirba sėdimą darbą. Išmokite masažuotis ir masažuoti kitus! 

organizmo valymas

Organizmo valymas: penki svarbūs elementai, kad jis nuolat būtų "švarus"

Natūralus organizmo valymas: kada ir kaip tai daryti? 

Medetkų žiedai

Medetkos ir medetkų auginimas

Medetkų (lot. Calendula officinalis L, ru. Ноготки или Календула лекарственная, angl. Pot Marigold, vok. Ringelblume) auginimas, priežiūra, vaistinės savybės 

ka valgyti darbe pietums

Ką valgyti darbe?

Ką valgyti darbe gerai savijautai užtikrinti? 

nėščiosios meniu

Nėščiosios meniu

Nėščiosios mitybos taisyklės: ką valgyti ir ko geriau vengti 

vandens nauda organizmui

Vandens nauda organizmui

Vanduo grožiui ir sveikatai... 

Pieno produktai sveika

Pieno produktai sveika: tiesa ir mitai

Įvairiausius pieno produktus valgome kasdien, turime savo mėgstamą jogurtą, varškę ir kt., tačiau ar iš tikrųjų rinkdamiesi, kas mums geriausia, nesivadovaujame niekuo nepagrįstais mitais? 

Svogunas

Svogūnas ir česnakas: maistas ir vaistas

Imuniteto stiprinimas natūraliais metodais 

daroviu patiekalai

Daržovių nauda žiemą

Daržovių nauda organizmui žiemą 

Hipertenzija

Mityba sergantiems hipertenzija

Dešimt patarimų padės jums ugdyti sveikos mitybos įgūdžius ir geriau jaustis kiekvieną dieną 

nuovargis

Nuovargis: kaip jį įveikti?

Nuovargis, silpnumas, mieguistumas - įprasti šaltojo sezono pojūčiai. Kodėl jie atsiranda ir kaip juos įveikti? 

Riebalai: gerieji ir blogieji, jų įtaka svoriui

Ne visi riebalai vienodi. Vieni jų mūsų sveikatą veikia teigiamai, kiti - ne. 

Nugalėk nugaros skausmą: 7 profilaktiniai pratimai

Pasyvaus gyvenimo būdo, sėdimo darbo daroma žala ir profilaktiniai pratimai, kurie padės išvengti nuogaros skausmų 

Apie tradicinę ir oficialiąją mediciną

Gydytojos komentaras apie tradicinę ir oficialiąją medicinas 

Pilvo putimas

Kartu su žiema „išvarykime" ir pilvo pūtimą!

Ką daryti, kad pavasarį pasitiktume žvalūs, su šypsena veide ir nesibaimintume dėl to, ką ne laiku ir ne vietoje gali padaryti išsipūtęs mūsų pilvas?  

dietos

Riebalų apykaita

Mažo kaloringumo dietomis darome sau "meškos paslaugą" - didiname riebalinę ląstelę, kaupiame riebalus greičiau ir efektyviau... 

savaime užsisėję krapai

Krapų vaistinės ir prieskoninės savybės

Krapų auginimas lysvėje ir namuose, vazonuose ar dėžutėse, krapų džiovinimas, prieskoninės ir vaistinės krapų savybės 

insultas

Insultas: įspėjimai ir pamokos

Insultas: simptomai, gydymas, profilaktika 

Stebuklinga lieknėjimo piliulė neegzistuoja

Stebuklinga lieknėjimo piliulė neegzistuoja 

Arbatos puodelyja - sveikata

Arbatos žavesys

Arbata - vienas populiariausių pasaulio gėrimų, leidžiantis išlikti žvaliems ir energingiems 

Peršalimas ir gripas

Peršalimas: gydymas neįprastomis priemonėmis

Kaip gydyti skaudančią gerklę, varvančią nosį, atsikratyti galvos, raumenų skausmo be įprastų vaistų? Įmanoma! 

imuniteto stiprinimas

Lengvi būdai stiprinti imunitetą

Kaip stiprinti imunitetą kasdieniame gyvenime 

virsvoris

Viršsvoris ir nutukimas

Kuo skiriasi viršsvoris ir nutukimas bei kaip tai įveikti? 

prieskoniniai augalai

Prieskoninės žolelės virtuvėje

Prieskoniniai augalai, jų auginimas namuose, priežiūra 

Kvapusis šalavijas

Kvapusis šalavijas (Salvia sclarea)

Kvapiojo šalavijo auginimas ir panaudojimas 

pasitikejimas savimi

Auginame pasitikėjimą savimi

Pasitikėjimas savimi: kaip jį valdyti? 

naturali kosmetika

Kvapai namams

Kvapai namams padės pamiršti, kad artėja žiema 

streso valdymas

Kaip valdyti stresą?

Streso valdymas taps įmanoma užduotimi vadovaujantis keliomis paprastomis taisyklėmis 

Joga: milžiniška nauda kūnui, protui ir dvasiai

Kodėl kiekvienas žmogus turėtų propaguoti jogą? Fizinių pratimų, kvėpavimo ir atsipalaidavimo kompleksas pradedantiesiems. 

Organizmo grūdinimas - efektyvi priemonė nuo ligų

Kaip žingsnis po žingsnio efektyviai, lengvai ir pigiai užsigrūdinti! 

Gelsvė skynimui

Vaistinė gelsvė

Gelsvės auginimas, priežiūra, gelsvės paruošimas ir konservavimas, receptai su gelsve 

Naktipiečiai: 5 patarimai, kaip nustoti valgyti naktį

Tik vieną sausainuką. Dar sumuštinuką... Pasakykite STOP valgymui naktį. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4
Profilaktiniai sveikatos trikinimai, skiepai nuo erkinio encefalito, gripo ir kitų ligų, laboratoriniai tyrimai, pirmos pagalbos ir higienos įgūdžių kursai
Kareivių g. 9, Vilnius
Telefonas: +370-52-737800, Mobilus: +370-620-11557, El. paštas: info@endemik.lt
Arbatos, maisto papildai, burnos higienos prekės, dermatologinė kosmetika, kompresinės kojinės...
Konstitucijos pr. 9-123, Vilnius
Telefonas: +370-5-2754127, El. paštas: info@herba.lt

Molėtų g. 16, Vilnius
Mobilus: +370-698-13179, El. paštas: info@feridus.lt

Savanorių pr. 287, Kaunas
Telefonas: +370-37-310786 , El. paštas: gracijusi@acorus.lt
Linų sėmenų ir rapsų šalto spaudimo aliejus - gamyba, didmeninė prekyba. Grūdų sėklos - ruošimas.
Sodų g. 3a, Šakiai
Telefonas: +370-345-51697, El. paštas: info@aletovis.lt

J. Jasinskio g. 14A-103, Vilnius
Telefonas: +370 624 77335, Mobilus: +370-624-77335, El. paštas: info@alfasteps.com

Vytauto pr. 18, Kaunas
Mobilus: +370-678-53395

Savanorių pr. 271, Kaunas
Mobilus: +370-655-59992, El. paštas: info@biofarma.lt
Internetinė vaistinė siūlo - vaistinės prekes į namus ar darbą visoje Lietuvoje, ES ir užsienyje!
Kalvarijų g. 168, Vilnius
Telefonas: +370-52-713220, Mobilus: +370-640-24655, El. paštas: info@efarma.lt

Liauksmino g. 3, Vilnius
Telefonas: +370-5-2045888, Mobilus: +370-657-58688
1 2 3 4
1 2
Kompanijų produkcija
Kraujažlių tinktūra
Kraujažolių tinktūra

Kraujažolių tinktūra

Pataiso šarkakoji
Pataiso šarkakojo ištrauka

Pataiso šarkakojo ištrauka

Trikerčių žvaginių tinktūra
Trikerčių žvaginių tinktūra

Trikerčių žvaginių tinktūra

Maria Treben žolelių mišinys
Žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Originalas, Maria Treben

Maria Treben žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Or...

Kraujažolių žiedynai
Kraujažolių žiedynai

Kraujažolių žiedynai

Deševos arbata
Dedešva

Dedešva

Vaistingieji augalai pagal Mariją Treben
Kukurūzų purkos

Kukurūzų purkos

Dilgėlių tinktūra
Dilgėlių tinktūra

Dilgėlių tinktūra

Maria Treben žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Originalas
Maria Treben žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Originalas

Žolelių mišinys iš karčiųjų kiečių, šventagaršvių, rabarb...

Vaistinių ožragių sėklos nemaltos
Vaistinių ožragių sėklos nemaltos

Vaistinių ožragių sėklos nemaltos

1 2
Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Vokiečių aviganis Vokiečių aviganis

Vokiečių aviganio auginimas, vokiečių aviganio dresavimas, mityba, ligos, priežiūra

Grietinėlėje troškinti briedžiukai Briedžiukai grietinėlėje

Įdarytų briedžiukų receptas troškinant grietinėlėje

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Vaistažolės nuo anginos Vaistažolės nuo anginos

Kokios vaiztažolės padeda slopinti anginos simptomus, anginos gydymas namuose, nereceptiniai vaistai nuo anginos, anginos simptomai

daugiau
Vaistažolės nuo nemigos Vaistažolės nuo nemigos

Vaistiniai augalai nuo nemigos, kas yra nemiga ir priemonės gydyti nemigą

daugiau
© A. Chederros/Onoky/Corbis Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja.

daugiau
Kalanetikos pratimai namuose Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose

daugiau
Meditacijos pratimai Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija

daugiau
veiksmingas svorio metimas Veiksmingas svorio metimas

Veiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio

daugiau
Kineziterapeutas- masažuotojas Vaidas Neniškis su paciente, masažas Gydomieji nugaros masažai

Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.

daugiau
Šarminė dieta Šarminė dieta

Kaip lengvai sulieknėti derinant šarminius ir rūgštinius produktus

daugiau
aromaterapija vaikams Aromaterapija vaikams

Aromaterapija gali gydyti: kokie kvapai vaikus ramina, linksmina, migdo?

daugiau
Mityba sportuojantiems Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera?

daugiau
Naudingi ir praktiški Ajurvedos patarimai keliaujantiems vasarą

Jei kelionėje jaučiamas nuovargį, kankina galvos skausmas, peršalimas, persikaitinimas...

daugiau
5 tibeto pratimai 5 Tibeto pratimai

Tibeto vienuolių pratimai, kurie pakeis jūsų gyvenimą

daugiau
Kaip gaminti maistą, kad jis būtų sveikas?

Kaip sveikai maitintis atsikračius blogų įpročių virtuvėje

daugiau
Rytas be žadintuvo: žvalūs, gražūs, pailsėję!

Jei rytais nekenčiate žadintuvo, o darbo vietoje miegate – Jums būtina pradėti 8 pakopų programą!

daugiau
7 didžiausios nuovargio priežastys

Nuovargis. Nuovargio priežastys. Nuovargio gydymas be vaistų.

daugiau
detoksikacija Detoksikacija: kaip padėti organizmui išsivalyti?

Organizmo valymo nauda ir taisyklės

daugiau
Paruošti kavą iš gilių ar kiaulpienės šaknų reikia turėti daug žinių ir patirties. Originali verslo dovana

Originali ir nuoširdi verslo dovana gali tapti visiškai nauju žingsniu santykiuose su klientu.

daugiau
pradėti sportuoti Kaip pradėti sportuoti

Naudingi patarimai pradedant sportuoti ir renkantis sporto šaką

daugiau
Masažas kaklui ir pečiams

Pečius ir kaklą dažniausiai skauda tiems, kurie dirba sėdimą darbą. Išmokite masažuotis ir masažuoti kitus!

daugiau
organizmo valymas Organizmo valymas: penki svarbūs elementai, kad jis nuolat būtų "švarus"

Natūralus organizmo valymas: kada ir kaip tai daryti?

daugiau
Medetkų žiedai Medetkos ir medetkų auginimas

Medetkų (lot. Calendula officinalis L, ru. Ноготки или Календула лекарственная, angl. Pot Marigold, vok. Ringelblume) auginimas, priežiūra, vaistinės savybės

daugiau
ka valgyti darbe pietums Ką valgyti darbe?

Ką valgyti darbe gerai savijautai užtikrinti?

daugiau
Vegetarizmas Vegetarizmas

Vegetarinės mitybos principai. Simptomai kai ima trūkti reikalingų medžiagų. Vegetariški patiekalai

daugiau
Vaistinis kietis, pelynas Pelynas arba vaistinis kietis

Vaistinis kietis (lot. Artemisia absinthium, rus. полынь).

daugiau
nėščiosios meniu Nėščiosios meniu

Nėščiosios mitybos taisyklės: ką valgyti ir ko geriau vengti

daugiau
vandens nauda organizmui Vandens nauda organizmui

Vanduo grožiui ir sveikatai...

daugiau
Pieno produktai sveika Pieno produktai sveika: tiesa ir mitai

Įvairiausius pieno produktus valgome kasdien, turime savo mėgstamą jogurtą, varškę ir kt., tačiau ar iš tikrųjų rinkdamiesi, kas mums geriausia, nesivadovaujame niekuo nepagrįstais mitais?

daugiau
Svogunas Svogūnas ir česnakas: maistas ir vaistas

Imuniteto stiprinimas natūraliais metodais

daugiau
daroviu patiekalai Daržovių nauda žiemą

Daržovių nauda organizmui žiemą

daugiau
Hipertenzija Mityba sergantiems hipertenzija

Dešimt patarimų padės jums ugdyti sveikos mitybos įgūdžius ir geriau jaustis kiekvieną dieną

daugiau
1 2
Kompanijų produkcija
Kraujažlių tinktūra
Kraujažolių tinktūra

Kraujažolių tinktūra

Pataiso šarkakoji
Pataiso šarkakojo ištrauka

Pataiso šarkakojo ištrauka

Trikerčių žvaginių tinktūra
Trikerčių žvaginių tinktūra

Trikerčių žvaginių tinktūra

Maria Treben žolelių mišinys
Žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Originalas, Maria Treben

Maria Treben žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Or...

Kraujažolių žiedynai
Kraujažolių žiedynai

Kraujažolių žiedynai

Deševos arbata
Dedešva

Dedešva

Vaistingieji augalai pagal Mariją Treben
Kukurūzų purkos

Kukurūzų purkos

Dilgėlių tinktūra
Dilgėlių tinktūra

Dilgėlių tinktūra

Maria Treben žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Originalas
Maria Treben žolelių mišinys Bitterer Schwedentropfen Originalas

Žolelių mišinys iš karčiųjų kiečių, šventagaršvių, rabarb...

Vaistinių ožragių sėklos nemaltos
Vaistinių ožragių sėklos nemaltos

Vaistinių ožragių sėklos nemaltos

1 2
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.