Madingi moteriški kirpimai 2024
Madingos moteriškos šukuosenos 2024, madingiausios trumpų plaukų šukuosenos 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, ilgi ir pusilgiai plaukai 2024 daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Visame pasaulyje grėsmingai auga žmonių, turinčių antsvorį ar nutukimą skaičius. Tai viena didžiausių visuomenės sveikatos problemų, atspindinti socialinius, ekonominius ir kultūrinius pokyčius. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, ne mažiau kaip 600 milijonų suaugusiųjų yra nutukę. Lietuvoje antsvorio turi apie 700 tūkstančių, o nutukusių yra 300 tūkstančių gyventojų. Nutukimas atsiranda dėl įvairių veiksnių. Riebalų kaupimuisi įtakos turi genai, gyvensenos pokyčiai, sumažėjęs aktyvumas, netinkama mityba. Tyrimų duomenimis, didėjant amžiui, didėja nutukimo ir mažėja normalaus kūno svorio žmonių skaičius. Nutukimas sukelia įvairias ligas, kurios blogina sveikatą, sutrumpina gyvenimo trukmę ir tampa mirties priežastimi. Vieno efektyvaus nutukimo gydymo būdo nėra. Jis gydomas dietomis, fizinio aktyvumo didinimu, įpročių koregavimu bei chirurginiu būdu, kuris yra veiksmingiausias.
Nutukimas - tai organizmo būklė, kai susikaupusio riebalinio audinio masės perteklius neigiamai veikia žmogaus sveikatą. 70- 90 proc. nutukimo atvejų kūno masė padidėja dėl nevisavertės, nereguliarios mitybos ir dideliais kiekiais valgomo riebaus, daug sočiųjų riebalų turinčio maisto. Iš maisto gaunamas per didelis energijos kiekis viršija energijos sąnaudas, todėl organizme kaupiasi riebalai. Taip pat nutukimą gali lemti žarnų bakterijų disbalansas, genetika, įvairios ligos.
Nutukimas yra daugelio ligų rizikos faktorius, jis glaudžiai susijęs su didesne rizika susirgti cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis, osteoatritu, ateroskleroze, tulžies pūslės akmenlige, kepenų suriebėjimu (hepatosteatoze), kai kuriomis onkologinėmis ligomis ir kitomis. Dėl per didelės kūno masės pažeidžiami sąnariai, didėja kraujospūdis ir sunkėja širdies darbas. Nutukimas gali sukelti psichologinių ir socialinių sunkumų. Nutukę žmonės kompleksuoja dėl savo išvaizdos, jiems sunkiau integruotis į visuomenę, užmegzti ryšius, dirbti kai kuriuos darbus, kurti šeimą.
Siekiant numesti nepageidaujamą svorį iš pradžių reikėtų nustatyti kūno nutukimo tipą. Nutukimas būna šešių skirtingų tipų, kurie nustatomi pagal tai, kuriose kūno vietose kaupiasi riebalai, kokiomis sergama ligomis, atsižvelgiama į bendrą sveikatos būklę. Dažniausiai nutukimas yra vieno ar kito tipo, tačiau gali būti ir mišrus.
⁃ Viso kūno nutukimas, kai riebalinis audinys maždaug vienodai pasiskirsto visose kūno srityse ir poodyje. Atsiranda dėl dažno persivalgymo, per didelio cukraus vartojimo. Gali sukelti įvairias ligas: skrandžio, kvėpavimo, širdies.
⁃ Riebalai pilvo srityje. Atsiranda dėl patiriamo nuolatinio streso, nerimo, netinkamos mitybos. Gresia infarktas, širdies ligos, problemos su kvėpavimu, II tipo cukrinis diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis.
⁃ Riebalai klubų srityje. Atsiranda dėl hormonų disbalanso, menopauzės. Gali sukelti depresiją, nevaisingumą, kiaušidžių policistozę, tulžies pūslės akmenligę, gimdymo komplikacijas, gimdos, krūtų, inkstų, žarnyno, prostatos, storosios žarnos vėžį.
⁃ Aterogeninis medžiagų apykaitos disbalansas. Tai pilvo ertmėje ir vidaus organuose besikaupiantys riebalai. Sukelia kvėpavimo problemas. širdies ir kraujagyslių ligas, hipertenziją, tulžies pūslės akmenligę.
⁃ Apatinės kūno dalies nutukimas. Paveldimas genetiškai. Vargina kojų tinimas, trūkinėjančios venos.
⁃ Viršutinės kūno dalies nutukimas. Atsiranda dėl fizinio aktyvumo stokos, persivalgymo. Sutrinka virškinimas, iššaukiamos skrandžio problemos.
Gydant nutukimą siekiama pekeisti organizmo energetinę pusiausvyrą - sumažinti gaunamos ir padidinti sunaudojamos energijos kiekį. Nutukimas gydomas šiais pagrindiniais gydymo metodais: mitybos korekcija (dieta), fizinio aktyvumo didinimas, įpročių korekcija, medikamentinis ir chirurginis gydymas. Visų pirma gydoma konservatyviu būdu, tačiau rezultatai dažniausiai nedžiugina - sumažinta kūno masė priaugama atgal.
Mitybos korekcija. Su maistu gaunamo kalorijų kiekio mažinimas yra svarbiausias veiksnys siekiant sumažinti kūno masę. Visų pirma, nutukusiam žmogui reikėtų kreiptis į dietologą, kuris sudarys mitybos planą bei paskatins įgyti tinkamus mitybos įpročius. Paprastai dieta derinama su fizinio aktyvumo didinimu. Mitybos korekcijos gydymas reikalauja didelių pastangų ir trunka visą gyvenimą.
Fizinio aktyvumo didinimas. Atliekant fizinius pratimus padidinamas kalorijų sunaudojimas, mažinamas riebalinio audinio kiekis ir gerinama su nutukimu susijusių gretutinių ligų būklė. Dažniausiai atliekama fizinė veikla, kai derinami aerobiniai pratimai su raumenis stiprinančiais pratimais. Rezultatus pamatysite greičiau, jei kartu laikysitės dietos.
Įpročių korekcija. Skatinama atsisakyti žalingų įpročių ir formuoti sveikus gyvensenos įpročius. Taip pat pritaikyti technikas, kurios padėtų pakeisti netaisyklingos mitybos ir fizinio aktyvumo įpročius. Metodas paremtas paciento savikontrole. Fiksuojama kiekvieno valgymo trukmė, laikas, persivalgymai ir pan. Rekomenduojama nedidelio nutukimo atvejais bei po operacinio nutukimo gydymo.
Medikamentinis gydymas. Taikomas, kai dieta, fizinis aktyvumas bei įpročių korekcija nebuvo veiksmingi. Vartojant vaistus būtina gydytojų priežiūra bei derinimas su kitais metodais. Nutukimo gydymui skirti vaistai skirstomi į lipazės inhibitorius, serotonino agonistus, simpatomimetikus, antidepresantus ir antiepileptikus.
Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas. Dažniausiai dėl operacijos kreipiasi žmonės, sergantys diabetu, artroze, padidėjusiu kraujospūdžiu ir kitomis ligomis. Nors bariatrinė chirurgija laikoma saugia chirurgijos sritimi, vis dėlto pacientų ikioperacinė būklė dažnai būna sudėtinga dėl įvairių organų sutrikimų ir sisteminių ligų, todėl pasitaiko jau prognozuojamų komplikacijų ir išlieka gana didelė mirštamumo rizika. Prieš bariatrinę operaciją vertinama paciento širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo ir endokrininių sistemų veikla, atliekama išsami anamnezė, aiškinamasi, kokiomis gretutinėmis ligomis sergama, vykdomas psichologinis pasiruošimas. Operacijos rezultatas priklauso nuo paciento mitybos įpročių, socialinės padėties, mentaliteto, taip pat chirurgo patirties gydant nutukimą.
Pirmosios bariatrinės operacijos atliktos prieš daugiau nei 50 metų. Per šį laikotarpį naudojamos operacijos labai patobulėjo, aktyviai ieškoma efektyvių medikamentinių gydymo būdų, chirurginis gydymo būdas derinamas su konservatyviais gydymo būdais. Šiandien bariatrinės operacijos skirstomos į tris grupes: melabsorbcines, skrandžio tūrio mažinimo ir mišraus poveikio procedūras, kurios derina restrikciją ir malabsorbciją. Kuris operacijos būdas tinkamiausias pacientui aiškinamasi įvertinant jo mitybos įpročius, psichikos būklę, ištiriant gretutines metabolines ligas.
1. Malabsorbcinės operacijos. Po operacijos iki galo nesuvirškinamos maisto medžiagos, sukuriant malabsorbcijos sindromą.
2. Skrandžio tūrį mažinančios operacijos. Po operacijos nedidelis suvalgyto maisto kiekis sukelia sotumą, sumažėja sunaudotos energijos kiekis.
3. Mišraus poveikio operacijos. Naudojami malabsorbcijos ir restrikcijos būdai.
Po bariatrinės operacijos dar ilgą laiką pacientas stebimas gydytojų. Svarbu, kad pacientas suvoktų neišvengiamus gyvenimo ir mitybos įpročių pasikeitimus. Mitybos režimas, racionali dieta teigiamai veikia pooperacinę būklę, užtikrina tinkamą gydymo eigą, pagerina organizmo funkcijas bei leidžia pacientui greičiau sveikti. Po bariatrinės operacijos ne tik sumažėja paciento svoris, bet dėl pašalintos skrandžio / žarnyno dalies sutrinka kai kurių medžiagų ir vitaminų, ypač tirpstančių riebaluose A, D, E, K įsisavinimas, kurių trūkumas gali sukelti stiprius negalavimus, ligas. Vitaminas A - riebaluose tirpstantis vitaminas, reikalingas odos ląstelių susidarymo ir atsinaujinimo procesams, veikia kaip antioksidantas, todėl itin naudingas odos atsistatymui po operacijos. Vitaminas A stiprina ir apsaugo kvėpavimo sistemą nuo infekcijų. Vitaminas D - svarbus tinkamai imuninės sistemos veiklai, normaliai žmogaus organizmo fiziologijai, ląstelių dauginimuisi. Jis taip pat pasižymi uždegimą slopinančiu poveikiu ir yra vienas svarbiausių odos vitaminų. Vitaminas E - vienas stipriausių antioksidantų, apsaugo audinius nuo per didelio deguonies laisvųjų radikalų kiekio, padeda atstatyti po operacijos pažeistą odos sluoksnį, pagreitina pažeistos odos gijimo procesus. Vitaminas K skatina žaizdų gijimą, dalyvauja organizmo regeneracijos procesuose, palaiko normalų kraujo krešėjimą, didina atsparumą infekcijoms, skatina išsivaikščioti paburkimus, spartina kraujotaką. Todėl po bariatrinės operacijos būtina numatyti vitaminų A, D, E, K suplementaciją.
Jei paciento svoris po operacijos labai sumažėjo, gali sutrikti organizmo metaboliniai procesai, išsivystyti hipoalbuminemija, atsirasti viduriavimas, edemos. Tokie sutrikimai gydomi taikant mitybos terapiją. Tai yra gydymo būdas, kuris apima paciento būklės, energijos, baltymų, vitaminų, mikroelementų ir vandens poreikio įvertinimą bei mitybos užtikrinimą. Vėliau po operacijos rekomenduojama kartą per metus atlikti tyrimus ir įvertinti baltymų, albuminų, geležies, feritino koncentraciją, vitaminų kiekį kraujyje.
Po bariatrinės operacijos pacientui ribojamas skysčių kiekis, galima gerti vandenį ir nesaldintus gėrimus. Praėjus dviems dienoms skiriama pilna skysčių dieta ir baltymai. Po poros savaičių po operacijos pradedamas specialus dietinis maitinimasis. Pagal tai, koks gydymo metodas buvo pritaikytas, reguliuojamos maisto porcijos. Po keturių savaičių po operacijos įvedama įprastinė dieta bei valgymo įpročiai. Valgomas maistas turi būti labai gerai sukramtomas, valgoma lėtai, skysčiai nevartojami kartu su maistu. Pacientui per dieną rekomenduojama suvalgyti 60g baltymų ir papildomai vartoti A, D, E, K vitaminus, kurių įsisavinimas, kaip jau minėta, po operacijos būna sutrikęs.
Siekiant ilagalaikių rezultatų po operacijos, pacientams rekomenduojama vengti lengvai įsisavinamų angliavandenių, užkandžiavimo ir reguliariai vartoti maisto papildus.
Indrė Ulozaitė
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Maisto priedai E, klasifikacija, naudojimas, maisto priedų E kodai, dažikliai, konservantai, antioksidantai
Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai
Atostogos įsibėgėja. Tačiau Tu jau po užtarnautų atostogų ir žinai, kad pamažu artėja nauji mokslo metai? Svarstai, kas, be knygų ir sąsiuvinių, bus būtina Tavo vaiko mokykliniame rinkinyje? Be abejo, nauja apranga! Jei ieškai drabužių, kurie ne tik pasirūpintų Tavo vaiko komfortu ir šiluminiu patogumu, bet ir būtų madingi, apžiūrėk firminius sportinio stiliaus pasiūlymus. Žemiau sužinosi, be ko neįsivaizduojame „back to school“ derinių.
Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
Maži vaikai nuolat juda, mėgsta žaisti lauke ir įgyvendina beprotiškus sumanymus, todėl jiems reikia tinkamai pritaikytos avalynės. Ieškai visam sezonui tinkamų sportbačių, patogių sandalų ar galbūt "specialių užduočių" modelių? Kartu su 50 style komanda pateiksime keletą patarimų, į ką atkreipti dėmesį renkantis vaikiškus batus.
Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi
Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį
Kalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams?
Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams
Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!
Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.
Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.
Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų
Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
Vaikai ir suaugusieji kviečiami pažinti architektūros pagrindus. Pokalbis su studijos vadovu, architektu, tapytoju Mantu Maziliausku.
Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.
Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę
Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus.
Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę?
Moters kūnas 34 nėštumo savaitę vis labiau ir labiau jai primena, jog ji nešioja dar vieną gyvybę, tad būtina savimi tinkamai pasirūpinti, pavyzdžiui, nekilnoti sunkių daiktų, nedaryti staigaus atsistojimo...Visi tokie staigūs, neapgalvoti judesiai gali sukelti galvos svaigimą.
Šią nėštumo savaitę Jūsų mažylis tikriausiai jau sveria apie 1kg 700 g ir yra apie 43 cm ūgio. Tiek savaičių mažylis jau turi pilnai susiformavusius kojų ir rankų pirštų nagučius.
Kurdami vaikai mokosi savarankiškai reflektuoti tikrovę, ją apmąstyti, įvertinti, individualiai joje veikti, priimti sprendimus, bet priimti tokius, kurie gali skirtis nuo visų kitų, aplinkos.
Ką pasiimti į gimdymo namus sau ir kūdikiui? Ką valgyti 31 nėštumo savaitę, kai kūdikio smegenys vystosi sparčiausiai?
29 savaitę sparčiai auga kūdikio smegenys: kokius maisto produktus valgyti? Kuo naudingas kalcis? Kodėl nėštumo metu padidėja pėdos? Kokius batus įsigyti? Kaip atpalaiduoti pečius?
Kaip apsisaugoti nuo virusų nėštumo metu? Kokius prieskonius vartoti atsargiai?Kaip pasireiškia apvaliojo raiščio įsitempimas?
Ką daryti, kad nėštumo metu miegas būtų geresnis? Padidėjęs kraujo spaudimas nėštumo metu
Ką daryti, kai tinksta galūnės? Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu? Kuo naudingi avinžirniai?
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...
Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...
Skubiai gaminame ir taisome akinius
Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...
BAMBINI linija be parabenų ir alergenų
Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...
Legendinė vaikų vasaros stovykla
Madingos moteriškos šukuosenos 2024, madingiausios trumpų plaukų šukuosenos 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, ilgi ir pusilgiai plaukai 2024 daugiau
Kur surasti bobausius, kaip rinkti bobausius, kaip paruošti bobausius, patiekalai ir receptai su bobausiais
Kaip žvejoti žiobrius, kur žvejoti žiobrius, meškerės, pašarai, sistemėlės, masalai žiobriams
Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.
Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.
Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.
Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.
Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.
Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,
Kaip žvejoti žiobrius, kur žvejoti žiobrius, meškerės, pašarai, sistemėlės, masalai žiobriams daugiau
Kaukės Užgavėnėms idėja daugiau
Maisto priedai E, klasifikacija, naudojimas, maisto priedų E kodai, dažikliai, konservantai, antioksidantai
daugiauKokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai
daugiauKaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą
daugiauIš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
daugiauMityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi
daugiauUžgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.
daugiauKūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį
daugiauKalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams?
daugiauKaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
daugiauKaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams
daugiauKuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo
daugiauAntroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!
daugiauGimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.
daugiauŠis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.
daugiauTėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
daugiauTačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų
daugiauKūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
daugiauTėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.
daugiauKūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
daugiauMokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.
daugiauGimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...
Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...
Skubiai gaminame ir taisome akinius
Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...
BAMBINI linija be parabenų ir alergenų
Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...
Legendinė vaikų vasaros stovykla
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.