Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


16 nėštumo savaitė

2019-11-13 14:38   Peržiūros : 30   Spausdinti


Jūsų mažylis šiuo metu yra tokio dydžio, kad tilptų jums į delną. Jo ūgis padidėjo iki 12 cm, o svoris siekia apie 100 g. Kūdikio oda padengta plonais šilko švelnumo plaukeliais, vadinamais lanugu, kuris apsaugo nuo amonio rūgščių. Pradėjo formuotis galvos plaukų svogūnėliai, auga rankų ir kojų nagai. Kai kurios būsimos mamos gali pajusti kūdikio judesius, nes kojytės kiekvieną dieną vis stiprėja, kaulai kietėja. Pirmi judesiai- vienas nuostabiausių įvykių nėštumo metu. Mėgaukitės vadinamu drugelių plazdėjimu. Judesiai vis stiprės ir plazdėjimas pamažu pavirs į spardymąsi. Vaikelis gali sugriebti virkštelę, šypsotis, plačiai išsižioti, čiulpti nykštį ir atlikti kitas veido mimikas. Būsimas kūdikėlis girdi jūsų širdies plakimą, kai valgote, kramtote, kvėpuojate, bendraujate, virškinimo procesus. Pasistenkite vengti didelio garso: muzikos, didelių įrenginių, lėktuvų variklių ir pan. Pasikalbėkite su savo pilvuku, garsiai paskaitykite ar padainuokite. Kūdikis girdi jūsų balsą ir jį atpažįsta. Jis taip pat jaučia skonį, tai ką valgote jūs- ragauja ir jūsų mažylis. Nors akys dar yra užmerktos mažylis gali matyti šviesą ir puikiai orientuojasi gimdoje.  Jos taip pat ne už ilgo atsimerks.

 

Simptomai šešioliktą savaitę

 

  • Didesnis pilvukas
  • Didėjančios krūtys, jaučiamas tempimas
  • Vidurių užkietėjimas
  • Gausesnės išskyros
  • Išsiplėtusios venos
  • Nugaros skausmai
  • Dantenų kraujavimas
  • Išsiblaškymas, dėmesio stoka
  • Odos pokyčiai
  • Kojų mėšlungis
  • Padidėjęs apetitas

Mityba šešioliktą nėštumo savaitę

Nuo šešioliktos savaitės kūdikio pojūčiai klausa ir rega sparčiai vystosi. Iki 24 savaitės pilnai susiformuos vidinė ausis, o akys pradeda atsiverti ir atsimerks iki šio trimestro pabaigos. Regos ir klausos sklandžiam vystymuisi svarbų vaidmenį atlieka vitaminas A. Augalinius šio vitamino šaltinius, vadinamus betakarotenu, vartoti saugiausia. Betakaroteno randama vaisiuose bei daržovėse: morkose, geltonuosiuose pipiruose, apelsinuose, saldžiose bulvėse, abrikosuose. Kitos rūšies vitamino A, retinolio, yra kai kuriuose mėsos ir žuvies produktuose bei kiaušiniuose, pieno produktuose. Vitaminas A palaiko gerą vaisiaus akių sveikatą, o taip pat ir kitų organų ir skeleto vystymąsi bei imuninės sistemos formavimąsi. Manoma, kad vitamino A kiekis nėštumo metu gali skatinti normalų vidinės ausies vystymąsi ir ateityje padeda išvengti klausos sutrikimų. Didesnis vitamino A trūkumas pasireiškia trečio trimestro metu, kai padidėja jo poreikis dėl spartesnio kūdikio vystymosi ir padidėjusio kraujo tūrio. Moters kūnas natūraliai pirmenybę teikia kūdikio poreikiams, todėl vitamino A reikia daugiau. Vis dėlto saugus ir tinkamas vitamino A kiekis naudingas sveikatai viso nėštumo metu.

Akių sveikatai ir jų sklandžiam vystymuisi ypač svarbios omega- 3 riebiosios rūgštys DHR ir EPR. DHR padeda palaikyti akių funkciją akies tinklainėje. Ši medžiaga taip pat svarbi smegenų vystymuisi. Mūsų organizmas negamina DHR, tam reikalinga tinkama mityba. Natūralus riebalų rūgščių šaltinis yra riebios žuvys. Deja, DHR riebaluose kaupiasi ir kenksmingos medžiagos: gyvsidabris, dioksinai ir kiti junginiai. Valgant užterštą žuvį dideliais kiekiais ar per dažnai galimas neigiamas poveikis. Nėštumo metu rekomenduojama rinktis omega- 3 preparatus, kurie būtų išgryninti ir išvalyti nuo toksinių medžiagų. Toks specialiai nėščioms moterims ir jau pagimdžiusioms preparatas yra Equazen Mumomega:

Žuvų taukai nėštumo metu

Equazen Mumomega žuvų taukai nėščioms ir maitinančioms moterims yra aukščiausios kokybės, saugiai aprūpinantys mamos ir kūdikio organizmą svarbiomis riebiosiomis rūgštimis. Vartoti preparatą rekomenduojama prieš nėštumą bei jo metu. Gimęs vaikelis omega-3 riebiųjų rūgščių, įskaitant DHR, gauna iš motinos pieno. Vaisiui ir naujagimiui jos svarbios teigiamam smegenų ir akių vystymuisi ir funkcionavimui. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Receptas

Salotos su mangais ir graikišku sūriu

Ingredientai

 

  • Įvairių salotų lapai
  • Bolivinė balanda
  • Mėgstamos sėklos, riešutai
  • Virtas burokėlis
  • Mangas
  • Graikiškas sūris
  • Alyvuogių aliejus
  • Balzamiko actas
  • Druska, pipirai

Salotos su mangais ir graikišku sūriu

Kaip gaminti?

Išverdame bolivinę balandą ir burokėlių. Atvėsusią balandą sumaišome su salotų lapais. Beriame sėklas, riešutus. Įpjaustome gabalėliais burokelių, sunokusio mango, patrupiname graikiško sūrio. Atsargiai pamaišome, pilame balzamiką, alyvuogių aliejų, dedame druskos, pipirų ir vėl šiek tiek pamaišome. Skanaus!

 

Kodėl skauda nugarą nėštumo metu?

Šiuo nėštumo periodu sparčiai auga vaisiaus svoris, todėl ir nėščiosios svoris ima didėti. Dėl mažylio ir vaisiaus vandenų moters kūno svorio centras pasislenka, todėl nugaros raumenims tenka didesnis krūvis. Padidėja nugaros apkrova,  pilvo raumenys išsitempia, o nugaros- sutrumpėja. Nėštumo  hormonas relaksinas didina raiščių laisvumą, dėl to stuburo ir sąnarių stabilumas sumažėja. Tuomet raumenims tenka didesnė apkrova, jie greičiau pavargsta, įsitempia, atsiranda skausmai. Nėščiosios kūnas ruošiamas gimdymui, minkštėja dubens kaulų jungtys, raiščiai, didėja klubo sąnario paslankumas, todėl dubens srityje taip pat ne retai jaučiamas skausmas. Apsilankykite pas masažuotoją, daugiau vaikščiokite, judėkite, atlikite pratimus skirtus nėščiosioms.

 

Pratimas kirkšnims ir klubo sąnario atlaisvinimui

Nėštumo metu moterims nakties metu apima staigus kojų skausmas. Kad jo išvengti dienos metu švelniai mankštinkite kojas, kulkšnis ir pėdas.

mankšta 16 nėštumo savaitę

Kaip atlikti?

Atiklaupiame ant keturių, rankos statmenai atremtos į žemę. Pakeliame koją ir sukame ratu per klubo sąnarį. Keliame į viršų, atitraukiame, leidžiame žemyn, atitraukiame ir vėl keliame į viršų.

Patarimai šešioliktą nėštumo savaitę

 

  • Įsigykite nėštumo pagalvę. Nuo šešioliktos savaitės patariama nemiegoti ant nugaros. Tai reikškia, kad kūnui palaikyti jums prireiks tinkamos pagalvės. Komfortiškas miegas suteikia daugiau energijos, gerėja nuotaika.
  • Apžvelkite drabužių spintą. Jei iki nėštumo dėvėjote nemažai platesnių drabužių, gali būti, kad iki šio laiko naujų ir neprireikė. Vis dėlto, mylimi džinsai jau spaudžia, taigi galite įsigyti specialias gumas laisvesniam užsegimui. Arba paieškokite specialiai nėštukėms skirtų džinsų bei kelnių. Daugelis moterų šiuo laikotarpiu pamėgsta tampres. Atsižvelgiant į sezoną paieškokite patogių batų. Atkreipkite dėmesį į jų užsegimą. Geriausiai tinka batai užsegami užtrauktuku ar tiesiog įspiriami.
  • Susirašykite knygų autorius ir pavadinimus, kuriuos norite perskaityti apie gimdymą, vaikelio priežiūrą, kuriamą ryšį, emocinę ramybę, mamos ir tėčio vaidmenis ir pan. Netrukus turėsite daugiau laiko pagulinėti ir paskaityti. Išsklaisykite abejones, baimes, sukaupkite reikiamas žinias ir ramiai laukite savo stebuklo.
  • Pasidomėkite nėščiosioms skirtais kursais. Juose aptariama nėštumo eiga, sveikatos bei mitybos ypatumai, pasiruošimas gimdymui, kvėpavimo technikos, skausmo malšinimo būdai bei kūdikio priežiūra ir žindymas.
Indrė Ulozaitė

Kategorijos: Nėštumo kalendorius, Mamoms ir vaikams, Nėštumas, patarimai nėščiosioms, gimdymo namai
Komentarai
Fb_img_1560081584469
dominique45

Salut à tous J'ai un capital qui servira à offrir des prêts spéciaux à court et à long terme,
de 5 000 à 2 500 000 €, mais une personne sérieuse qui souhaite obtenir ce prêt. Intérêts
2% par an. Si vous êtes intéressé, contactez moi par
email. Email: dominiquezoller7@gmail.com  

2019-11-14 19:05
1 2 3 4 5 ... 11
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Žuvų taukai vaikams
Žuvų taukai kūdikiams

EQUAZEN eye q baby žuvų taukai

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

1 2 3 4 5 ... 11
jenga vaikams

Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis. 

16 nestumo savaite

16 nėštumo savaitė

Jūsų mažylis šiuo metu yra tokio dydžio, kad tilptų jums į delną 

Nėštumas

Nėščiosios mityba

Mityba nėštumo metu, kaip maitintis nėštumo metu, maisto gaminimo receptai nėščiosioms 

Mankšta 15 nėštumo savaitę

15 nėštumo savaitė

Kas sukelia atminties sutrikimus nėštumo metu? Ką daryti siekiant pagerinti smegenų veiklą? Kaip palengvinti neramių kojų sindromą? 

Kaip padėti vaikui, negalinčiam sutelkti dėmesio?

Kaip padėti vaikui, negalinčiam sutelkti dėmesio?

Dažniausiai dėmesio trūkumo problema aktualesnė tampa vaikui pradėjus lankyti mokyklą.  

Mankšta  keturioliktą nėštumo savaitę

14 nėštumo savaitė

Ką valgyti norint išlaikyti sveikus dantis nėštumo metu? Keturioliktą nėštumo savaitę laikas apsilankyti pas odontologą. 

Mankšta 13 nėštumo savaitę

13 nėštumo savaitė

Trylikta savaitė yra pirmo nėštumo trimestro pabaiga. Jūsų vaikelis yra maždaug persiko dydžio ir sveria apie 25 gramus 

Mankšta vienuoliktą nėštumo savaitę

11 nėštumo savaitė

Šią savaitę placenta pradeda atlikti savo pagrindinį vaidmenį- aprūpinti vaisių reikalingomis medžiagomis iš motinos kraujo.  

Dešimta nėštumo savaiė. Mankšta

10 nėštumo savaitė

Dešimtą nėštumo savaitę embrionas oficialiai pradedamas vadinti vaisiumi. Su šiuo pasikeitimu atsiranda daugybė naujų vystymosi dalykų.  

Mankšta devintą nėštumo savaitę

9 nėštumo savaitė

Devinta nėštumo savaitė - embriono laikotarpio pabaiga 

Aštunta nėštumo savaitė

8 nėštumo savaitė

Jūsų vaikelis yra maždaug avietės dydžio ir paaugą kiekvieną savaitę po milimetrą 

Nėštumo kalendorius 7 savaite

7 nėštumo savaitė

Septintą savaitę mažylis yra uogos dydžio, apie 12mm ir sveria maždaug gramą.  

šešta nėštumo savaitė

6 nėštumo savaitė

Šeštą nėštumo savaitę pradeda plakti širdelė, formuojasi inkstai, kepenys ir plaučiai 

nestumo kalendorius 5 savaite

5 nėštumo savaitė

Būsimas vaikelis dabar yra obuolio sėklos dydžio. Dabar jis augs labai greitai, o kitą savaitę bus dvigubai didesnis 

Kaip išsirinkti dviratį

Kaip išsirinkti dviratį?

Kokį dviratį pirkti, koks dviratis tinkamiausias Jūsų pomėgiui, pagal ką rinktis dviratį, svarbios dviračio dalys 

kūdikio maitinimas

Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais, žuvų taukai kūdikiams 

Refliuksas kūdikiams

Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų 

Nėštumo kaalendorius 4 savaitė

4 nėštumo savaitė

Tikriausiai dar tik sužinojote, kad esate nėščia, o jūsų kūdikis jau surado savo namus - įsitvirtino gimdoje.  

Vonios kambarys vaikų džiaugsmui

Visos mamos ir tėčiai gerai žino situaciją, kai vaikams maudantis duše tenka kantriai laukti, kol šie mėgaujasi vandens malonumais. Arba nutraukti tuos malonumus, nes vienų palikti negalima, kad neprisiliestų prie karšto maišytuvo, nenusiplikytų karštu vandeniu. 

Blogos vaikų manieros

Testas: ar Jūs gera auklėtoja bei patarimai, kaip padėti vaikui atskratyti blogų įpročių. 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Antra nėštumo savaitė

2 nėštumo savaitė

Kaip atpažinti nėštumą antrą savaitę? 

Mankšta nėštumo metu

1 nėštumo savaitė

Pirmieji nėštumo simptomai, nėštumo pradžios mankšta, mityba nėščiosioms 

Kūdikio kraitelis

Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis? 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

uzgavenes 2013

Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai. 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams. Vitaminų grupės.

Vitaminai vaikams: kada ir kokie vitaminai reikalingi, koks jų poveikis? 

Depresijos pozymiai

Ar mano vaikui depresija?

Kas tai yra? Ar depresija tai vaiko "ožiai", nuolatinė nuotaikų kaita? 

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?  

Kūdikio mitybos režimas

Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t. 

Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių

Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių

Devynių mėnesių mažyliai jau noriai valgo įvairų maistą, kuris pamažu ima keisti motinos pieną ir mišinėlius bei tampa pagrindiniu kalorijų ir reikalingu medžiagų šaltiniu.  

aromaterapija vaikams

Aromaterapija vaikams

Aromaterapija gali gydyti: kokie kvapai vaikus ramina, linksmina, migdo? 

Kūdikio primaitinimas

Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo. 

Pusryčiai mokyklinukams

Pusryčiai mokyklinukams

Maistas, kuris Jūsų vaikus pažadins, pradžiugins ir paruoš dienos darbams (receptai). 

Rugsėjo pirmoji – kaip prisijaukinti rudenį

Patarimai mamoms, kaip vaikams palengvinti grįžimą į mokyklą. 

Nėštumas ir figūra

Pilvas po gimdymo

Pilvas po gimdymo, pratimai ir sportas po gimdymo 

Kūdikio maitinimas

6-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto 

naujagimio maitinimas

Kūdikio maitinimas iki 3 mėnesių

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius 

Skristi su kūdikiu

20 praktiškų patarimų, kaip elgtis, kai keliaujate lėktuvu su mažu vaiku. 

Vaikų žaidimai gamtoje

Vaikų žaidimai gamtoje

Įdomūs užsiėmimai vaikui sodyboje, vaikiškų žaidimų idėjos lauke ir gamtoje. 

Vaikų vasaros stovyklos

Vaikų vasaros stovyklos: kaip pasiruošti?

Vaikų vasaros stovyklos, kaip pasiruošti, pirmoji stovykla, tėvų nerimas, patarimai 

Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui

Skaniausi tortai vaikams

Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. 

Vaikų psichologija: kaip susidraugauti su kitais vaikais

Kaip tėvai turėtų padėti vaikui susirasti draugų. Patarimai tėvams ir jų mažyliams. 

Virtualios realybės kambarys Vilniuje

Virtualios realybės kambarys

Virtualios realybės klubas yra puiki vieta švęsti gimtadienį, ypač paaugliams. 

Bobslėjus

Darome minibobslėjaus trasą

Kaip suplanuoti ledo trasą: išsamūs patarimai ir nuotraukos. Pasiruoškite smagiam savaitgaliui! 

Pirmieji žaislai kūdikiams (nuo gimimo iki pusės metų)

Koks turi būti pirmasis kūdikio žaislas. Kokiu atstumu nuo akių žaislą rodyti kūdikiui. Kiti svarbūs dalykai. 

kaip valyti dantis vaikui

Kaip vaikui teisingai valyti dantukus

Kaip imti šepetėlį, kokia seka ir kiek laiko valyti, kaip pasiekti neprieinamas vietas. 

Vaiko svoris

Atsakymai į klausimus, kurie dažniausiai jaudina jaunas mamas. 

pratimai nesciosioms

Pratimai nėščiosioms

Pratimai nėštumo metu, kurie padės palaikyti gerą fizinės sveikatos formą 

Užsienio kalbos vaikams

Kokio amžiaus vaikus pradėti mokyti užsienio kalbos? 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Trakai


1 2
1 2 3 4
Kompanijų produkcija
Žuvų taukai vaikams
Žuvų taukai kūdikiams

EQUAZEN eye q baby žuvų taukai

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

EQUAZEN Mumomega – žuvų taukai nėščiosioms ir maitinančioms krūtimi moterims
EQUAZEN Mumomega – žuvų taukai nėščiosioms ir maitinančioms krūtimi moterims

EQUAZEN Mumomega žuvų taukų pakuotėje yra 30 kapsulių. Va...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Moksleivių vasaros dailės stovykla - pleneras "Vasara su daile"

2016 m. rugpjūčio 8-12 d. organizuojama išvažiuojamoji mo...

1 2 3 4
mankšta 17 nėštumo savaitę

17 nėštumo savaitė

Kas tikrinama antro ultragarso metu? Kas yra verniksas? Ką valgyti 17 nėštumo savaitę? Geležies svarba antro nėštumo trimestro metu. daugiau

jenga vaikams Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis.

Alaus diržas Ką padovanoti vaikinui? 20 puikių dovanų vaikinui idėjų

Dovana vaikinui, dovanų idėjos vaikinui, linksmos ir naudingos dovanos vaikinui

Kvepalai vyrams Acqua di Parma Colonia Populiariausi vyriški kvepalai

Kaip išrinkti vyriškus kvepalus, naujausi, rekomenduojami, žinomiausi vyriški kvepalai

Populiariausi kvepalai moterims Populiariausi moteriški kvepalai

Populiariausi kvepalai moterims, perkamiausi ir geriausi kvepalai

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Daugelis neragavo ir negirdėjo tokio dalyko, kaip raugintas moliūgas. Kviečiame pabandyti.

Cukinijos su ananasais Cukinijos su ananasais

Cukinijų ir ananasų mišrainė.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Pomidorai, nušveičiantys “dūšią“

Aštriai marinuoti agurkėliai Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuotų agurkų receptas.

Suknelių mados 2019 Moteriškų suknelių mados 2019

Suknelių mados tendencijos 2019 metais. Madingos suknelės 2019

1 2 3 4
Kompanijų produkcija
Žuvų taukai vaikams
Žuvų taukai kūdikiams

EQUAZEN eye q baby žuvų taukai

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

EQUAZEN Mumomega – žuvų taukai nėščiosioms ir maitinančioms krūtimi moterims
EQUAZEN Mumomega – žuvų taukai nėščiosioms ir maitinančioms krūtimi moterims

EQUAZEN Mumomega žuvų taukų pakuotėje yra 30 kapsulių. Va...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Moksleivių vasaros dailės stovykla - pleneras "Vasara su daile"

2016 m. rugpjūčio 8-12 d. organizuojama išvažiuojamoji mo...

1 2 3 4
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.