Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Vaikų sveikatos metai nušiurusiose mokyklų sporto salėse

2014-04-07 11:08   Peržiūros : 588   Spausdinti


Lyginant lėšas, tenkančias vienam mokiniui  Europos valstybėse, ugdymas Lietuvoje yra vienas pigiausių - nuo Europos šalių vidurkio atsiliekame beveik du kartus.

 

Kūno kultūros (ne)finansavimo sistema

Faktas, kad ugdymui Lietuvoje skiriama du kartus mažiau lėšų nei ES šalyse,  konstatuotas 2013 m. Švietimo ir mokslo ministerijos parengtoje analizėje „Švietimo finansavimas: kiek, kam ir kaip". Analizėje kalbama apie visų švietimo sričių finansavimą, jeigu išskirtume lėšas, skiriamas kūno kultūrai, padėtis tikrai būtų dar liūdnesnė.

Bendrojo ugdymo mokyklų finansavimas susideda iš mokinio krepšelio lėšų, skiriamų iš valstybės biudžeto, ir vadinamųjų aplinkos lėšų, kurias skiria steigėjas (didžioji dalis steigėjų Lietuvoje - savivaldybės). Krepšelio pinigai gali būti naudojami tik su ugdymu susijusioms veikloms, t. y. mokytojų atlyginimams, kvalifikacijos kėlimui, vadovėlių pirkimui ir kt. Su ūkiu susijusios išlaidos apmokamos aplinkos lėšomis.

Taigi, sporto įrangos pirkimui mokyklos gali naudoti tik savivaldybių skiriamas lėšas. Kiek jų skiria nuolat dėl pinigų stygiaus aimanuojančios savivaldybės, galima ieškoti metiniuose jų biudžetuose.

Savo ruožtu, kiek iš menko savivaldybių finansavimo skirti sporto salių įrangai ir priemonėms, sprendžia mokyklų vadovai. Nesunkiai galima nuspėti, kiek pinigų  lieka šiam tikslui, turbūt tiksliau būtų sakyti - visai nelieka. Labai retai kurios bendrojo ugdymo mokyklos sporto salė patraukli vaikams ir gali pasigirti bent patenkinamu inventoriumi.

Švietimo ir mokslo ministerijos specialistai, paklausti apie sporto salių būklę ir inventorių atsakė, jog „Sporto salių remontu ar įranga rūpinasi mokyklos steigėjai (savivaldybės arba kiti) ir pačios mokyklos. Sporto salių remontai atskirai nefinansuojami". Apie sporto inventorių ministerija nė neužsimena.

 

Sportuoja mažiau nei penktadalis moksleivių

LR Seimo nutarimu 2014-ieji metai yra paskelbti vaikų sveikatos metais. Suprantama, kad fizinė sveikata sunkiai įsivaizduojama be sporto. Pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijas, vaikas kasdien turėtų būti fiziškai aktyvus ne mažiau kaip vieną valandą. Remiantis  2010 metais Lietuvoje atliktu moksleivių gyvensenos tyrimu, tik 15,5 proc. mokinių fizinis aktyvumas atitiko rekomenduojamą normą.

Taigi ir be ilgų analizių aišku, kad švietimo, tuo pačiu kūno kultūros finansavimas ir mokinių fizinis aktyvumas, .t.y sveikata - tiesiogiai susiję.

Galima prieštarauti, kad norintiems sportuoti nebūtina šviesi, jauki, saugi sporto salė ir gera įranga. Tikra tiesa, bet labai norintiems. Apytuštė ir apšiurusi sporto salė neskatina tų, kurie tokio nenugalimo noro nejaučia. Šiuo atveju gatvės trauka tikrai pasirodys stipresnė.

 

Trūksta inventoriaus ir saugos  priemonių

„Lygiagretės kampe stovėjo, bet vaikai žaisdami krepšinį atsitrenkdavo galvomis  į jas, buvo gimnastikos buomas, vaikai ant jo griūdavo žaisdami, švedišką sienelę išardėme, nes vaikai atsitrenkę gaudavo traumas. Tiesa,  dalis sienelės sulūžo, nes buvo įrengta dar statant mokyklą, sovietmečiu... Krepšinio kamuolių pakanka, jų palieka salės patalpas nuomojanti krepšinio sporto mokykla, bet krepšinio lankai visiškai  sunešioti...Gimnastikos buomą padovanojome specializuotai gimnastikos mokyklai, jie mums davė sportinio inventoriaus. Gimnastikuojant labai daug traumų būdavo",-  rodydamas sporto salę pasakoja Saulius Šlekys, vienos Vilniaus mokyklos kūno kultūros mokytojas.


Kiekvienas lankas, kamuolys ar kita sporto priemonė mokykloje - aukso vertės ir naudojama iki visiškai susidėvi.

Gimnastikai 15 kv. m kambarėlyje greta sporto salės yra įrengta švediška sienelė.  Kambarėlyje stovi  sulūžęs stalo teniso stalas, yra keli čiužiniai. Juos  mokyklai padovanojo regbio komandos žaidėjai.

Mokytojas stengiasi parodyti net menkiausią priemonę tinkamą sportui ir gerai žino jos kilmę - taip nelengvai viskas gauta. „Rankinio vartus turime todėl, kad salę treniruotėms nuomojasi rankininkai. Saugumo požiūriu rankinio vartai nėra gerai, kai vaikai žaidžia krepšinį, gali griūti. Reiktų jų skersinius apdėti čiužiniais. Visa kita  įranga ir moraliai, ir fiziškai paseno" - sako kūno kultūros mokytojas.


Ko gero, tipiškas mokyklos sporto inventoriaus sandėliukas.

Jis pripažįsta, kad sporto salė skurdoka ir lyg jausdamas kaltę argumentuoja, jog moksleiviai turi teisę sportuoti mokyklos patalpose esančioje ir sporto klubui išnuomotoje atletikos salėje. Pamokų metu moksleiviams leidžiama į ją ateiti, bet su sąlyga, jog kartu su jais bus ir mokytojas. Vieni nori į ją eiti, kiti - ne, mokytojas persiplėšti negali. Vėlgi nesunku nuspėti, kas šioje situacijoje laimi.


Įranga privačioje atletikos salėje, nuomojančioje patalpas mokykloje.

Mokytojas S. Šlekys entuziastingai pasakoja apie kūno kultūros pamokas lauke, greta mokyklos esančiame miškelyje, apie orientacinio sporto varžybas. Suprantama, oro sąlygos ne visada leidžia sportuoti lauke, tokios pamokos toli gražu ne visavertės -  ne kaip reikia, o kaip įmanoma.  „Išėjome iš sovietinės kūno kultūros sampratos, bet niekur neatėjome. Kaip ir bandome kažką kurti, bet... Koncepcija lyg ir yra - kūno kultūra per žaidimus, džiaugsmo patyrimą, sportą gamtoje, kiekvienam individualiai pritaikyta. Bet įrangos trūksta. Anksčiau, prieš dešimtmetį, dar buvo rekomendacijos, kiek lėšų skirti kūno kultūros įrangai, lėšos inventoriui būdavo skirstomos proporcingai pagal pamokų skaičių ugdymo procese. Dabar visos lėšos skiriamos mokinio krepšeliui, o jame vietos kūno kultūrai neliko. Ir  mokiniai dažnai iš namų atsineša nuomonę, kad kūno kultūros pamokos visai nesvarbios. Tai, matyt, atsiliepia ir mokyklų vadovų, ir bendram visuomenės požiūriui. Lietuvoje yra ugdymo įstaigų, kuriose kūno kultūrai skiriama daugiau dėmesio, bet tai ne bendro požiūrio, o atskirų vadovų nuopelnas", - apibendrina mokytojas S. Šlekys.

Elastinės juostos, gimnastikos čiužiniai, batutai, skvošo kortai, įvairūs kamuoliai, stalo ir lauko teniso priemonės... Galima tik pasvajoti ir įsivaizduoti, kiek žaidimų sukurtų savo profesijai neabejingi kūno kultūros mokytojai. Ir kiek vaikų rastų prasmingą ir sveikatai naudingą užsiėmimą...

- Kaip manote, jeigu turėtumėte įvairesnio inventoriaus, ar vaikams kūno kultūros pamokos būtų patrauklesnės? - klausiu mokytojo.

- O dieve, ne tas žodis, - išgirstu ne tik turiniu, bet ir intonacija daug sakantį mokytojo atsakymą.

 

Vargingas sportas gali būti pavojingas

Sporto inventoriumi prekiaujančios įmonės „Demostyle" vadybininkas Algirdas Demidovičius prisiminė prieš keletą metų bendrojo ugdymo mokyklose rengtą apklausą  apie sporto inventoriaus kokybę. „Paaiškėjo, kad yra mokyklų, kurios naudoja dar sovietmečio inventorių. Apie kokią kūno kultūrą ir pamokų kokybę galime kalbėti.  Jei kuri mokykla ir perka inventoriaus, tai vidutiniškai už 200 litų sumą. Daugiausia perka kamuolius, ką daugiau už tiek nupirksi.  Padėtis apgailėtina, - sakė jis. - Nėra jokios strategijos ir valios keisti situaciją".

UAB "Vita Baltic International" - įmonės, kuri gamina poroloną įvairioms apsaugoms ir čiužinius sporto salėms,  pardavimų vadybininkas Audrius Valuckas teigia, kad šie gaminiai nėra brangūs, bet sportuojančių saugumą sporto salėse žymiai padidina. Įmonė daugiau priemonių parduoda užsienyje - Skandinavijos šalyse, Lenkijoje, Prancūzijoje bei kitose šalyse.

„Bendraujame ir su mūsų šalies mokyklų atstovais, kurie pripažįsta, kad lėšos saugiam vaikų sportui dažniausiai net nebūna planuojamos, - sakė A.Valuckas. - Man, pavyzdžiui, tikrai yra svarbu kokiomis sąlygomis mano vaikai sportuoja ugdymo įstaigoje".


Taip turėtų būti apsaugoti kampai sporto salėse.

UAB „Paviljonų pasaulis" direktorius Romas Volungevičius tvirtina, kad prieš penketą metų Druskininkų ,,Ryto'' gimnazijos sporto salėje sumontuotos apsaugos leido žymiai sumažinti sumušimų ir traumų skaičių. „Esu įsitikinęs, kad apsaugų įrengimas ant sienų kampų ir grindų yra būtinas", - sako jis.


Tinkama vartų ir krepšinio lentos apsauga.

 

Geros mokyklos požymiai

Netruks ateiti rugsėjis, vėl bus prisiminti mokyklų ir tėvų rūpesčiai. Jau dabar šiandieninių darželinukų tėvai, be abejonės, galvoja apie mokyklos pasirinkimą. Visiems norisi,  kad jų atžalos lankytų "gerą mokyklą". Kokia ji?  Pavyko rasti socialinio pedagogo Artūro Malinausko samprotavimus, kas yra gera mokykla. Negalima su juo nesutikti, kad tai yra:

1. Personalas. Kvalifikuotas, tobulintis nevengiantis ir bendradarbiaujantis mokytojų kolektyvas  - vienas iš svarbiausių veiksnių vaikų lavinimosi kelyje. Pageidautina, kad būtų išlaikytas balansas tarp mokytojų moterų ir vyrų skaičiaus.

2. Aplinka. Fizinė ir emocinė aplinka turi didelę įtaką ugdymo procesui. Svarbu, kad klasės būtų patogios ir pritaikytos mokytis, ugdymo įstaiga turėtų tvarkingą sporto salę ir kokybišką maistą tiekiančią valgyklą,  netoli būtų viešojo transporto stotelės. Mokykloje turi veikti Vaiko gerovės komisija.

3. Priemonės. Kuo daugiau mokymosi priemonių turi ugdymo įstaiga, tuo mažesnė finansinė našta krenta ant tėvų pečių.

4. Klasių sudarymo kriterijai. Gera praktika,ypač kalbant apie pradines mokyklas, kai potencialūs moksleiviai sukviečiami į išankstines pamokėles.

5. Popamokinė veikla. Neformaliojo ugdymo būreliai plečia vaikų akiratį. Nors gyvename technologijų amžiuje, moksleiviams turėtų būti sudarytos galimybės užsiimti alternatyvia veikla - pavyzdžiui, praktikuotis keramikos dirbtuvėse, lankyti chorą, šokių būrelį ir kt.

 

Taigi, išsiaiškinus, kad mokyklos sporto salė ne paskutinėje vietoje tarp geros mokyklos požymių,  lieka tikėtis, kad Vaikų sporto metais priimtas Seimo nutarimas  ir pavedimas Vyriausybei patvirtinti Vaikų sveikatos metų priemonių planą bei  numatyti lėšas šioms priemonėms vykdyti, nebus tik tušti žodžiai.

 

Danutė Ramoškevičiūtė
Hermio Preikšto nuotraukos

Laisvalaikio gido anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Sporto klubai ir kineziterapeutai, Sporto ir aktyvaus laisvalaikio reikmenys, Treniruotės, sporto pratimai, Bendrojo lavinimo mokyklos, Vidurinės mokyklos, Pradinės mokyklos, Mamoms ir vaikams
1 2 3 4 5 ... 10
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

1 2 3 4 5 ... 10
Maistiniai priedai E

Maisto priedai E

Maisto priedai E, klasifikacija, naudojimas, maisto priedų E kodai, dažikliai, konservantai, antioksidantai 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams

Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai 

Kaip sutarti su paaugliu

Kaip sutarti su paaugliu

Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą 

apranga mokyklai

Apranga sugrįžimui į mokyklą. Apžiūrėk, ką nupirkti savo vaikui

Atostogos įsibėgėja. Tačiau Tu jau po užtarnautų atostogų ir žinai, kad pamažu artėja nauji mokslo metai? Svarstai, kas, be knygų ir sąsiuvinių, bus būtina Tavo vaiko mokykliniame rinkinyje? Be abejo, nauja apranga! Jei ieškai drabužių, kurie ne tik pasirūpintų Tavo vaiko komfortu ir šiluminiu patogumu, bet ir būtų madingi, apžiūrėk firminius sportinio stiliaus pasiūlymus. Žemiau sužinosi, be ko neįsivaizduojame „back to school“ derinių. 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Vardas pagal horoskopą

Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą 

batai vaikams

Avalynė mažiems vaikams - į ką atkreipti dėmesį?

Maži vaikai nuolat juda, mėgsta žaisti lauke ir įgyvendina beprotiškus sumanymus, todėl jiems reikia tinkamai pritaikytos avalynės. Ieškai visam sezonui tinkamų sportbačių, patogių sandalų ar galbūt "specialių užduočių" modelių? Kartu su 50 style komanda pateiksime keletą patarimų, į ką atkreipti dėmesį renkantis vaikiškus batus. 

Maitinimasis žindymo metu

Maitinimasis žindymo metu

Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi 

nėriniuoti blynai

Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai. 

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį 

kaledu dovanos vaikui

Kalėdinės dovanos vaikams

Kalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams? 

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai

Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?  

Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių

Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams 

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Batukai kūdikiams

Batukai kūdikiui ar naujagimiui

Megzti batukai naujagimiui, kaip numegzti batukus kūdikiui 

2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus! 

Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui

Skaniausi tortai vaikams

Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams. 

Autizmas

Autizmas: kaip padėti ir vaikams, ir tėvams?

Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.  

Vaiko vystymasis

Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...  

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai 

kūdikio maitinimas

Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais. 

Kūdikio kraitelis

Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis? 

Kudikio odos issutimas

Kūdikio odos iššutimas

Kodėl kūdikiams atsiranda odos iššutimas? Kaip išvengti iššutimų? 

Kūdikio odos priežiūra

Kūdikio odos priežiūra

Kaip prižiūrėti kūdikio odą 

Refliuksas kūdikiams

Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų 

Kūdikio mitybos režimas

Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t. 

Kūdikio primaitinimas

Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo. 

Kūdikio maitinimas

6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto 

Roberto namas

Nauja studija vaikams "Nuo pajautos iki rakto"

Vaikai ir suaugusieji kviečiami pažinti architektūros pagrindus. Pokalbis su studijos vadovu, architektu, tapytoju Mantu Maziliausku.  

Vilniaus Justino Vienožinskio dailės mokyklos parengiamosios studijos ( 5 - 10 metų amžiaus vaikučiai) mokinių darbeliais papuoštas medelis mokyklos kieme.

Dailės pamokos mažiausiems: žaidžiame ir mokomės

Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.  

jenga vaikams

Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis. 

Manšta 40 nėštumo savaitę

40 nėštumo savaitė

Retai kada nutinka taip, kad mažyliai gimsta pagal nustatytą datą.  

39 nėštumo savaitė

39 nėštumo savaitė

Kada vykti į gimdymo namus? Ką valgyti nėštumo pabaigoje? 

Pratimas nėsčiosioms

38 nėštumo savaitė

Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę 

37 nėštumo savaitė

37 nėštumo savaitė

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus. 

mankšta 36 nėštumo savaitę

36 nėštumo savaitė

Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę? 

35 nėštumo savaitė

35 nėštumo savaitė

Kokie artėjančio gimdymo požymiai? Kaip išvengti padidėjusio rūgštingumo?  

Pratimas

34 nėštumo savaitė

Moters kūnas 34 nėštumo savaitę vis labiau ir labiau jai primena, jog ji nešioja dar vieną gyvybę, tad būtina savimi tinkamai pasirūpinti, pavyzdžiui, nekilnoti sunkių daiktų, nedaryti staigaus atsistojimo...Visi tokie staigūs, neapgalvoti judesiai gali sukelti galvos svaigimą. 

Pratimas

33 nėštumo savaitė

Kaip kovoti su nemiga nėštumo metu? Ką valgyti 33 nėštumo savaitę? 

Pratimas

32 nėštumo savaitė

Šią nėštumo savaitę Jūsų mažylis tikriausiai jau sveria apie 1kg 700 g ir yra apie 43 cm ūgio. Tiek savaičių mažylis jau turi pilnai susiformavusius kojų ir rankų pirštų nagučius.  

Keramika

Meninio ugdymo svarba vaiko auklėjime

Kurdami vaikai mokosi savarankiškai reflektuoti tikrovę, ją apmąstyti, įvertinti, individualiai joje veikti, priimti sprendimus, bet priimti tokius, kurie gali skirtis nuo visų kitų, aplinkos. 

Avinžirnių salotos

31 nėštumo savaitė

Ką pasiimti į gimdymo namus sau ir kūdikiui? Ką valgyti 31 nėštumo savaitę, kai kūdikio smegenys vystosi sparčiausiai? 

Mankšta 30 nėštumo savaitę

30 nėštumo savaitė

Moters kūnas ir nuotaikos 30 nėštumo savaitę labai keičiasi 

mankšta 29 nėštumo savaitę

29 nėštumo savaitė

29 savaitę sparčiai auga kūdikio smegenys: kokius maisto produktus valgyti? Kuo naudingas kalcis? Kodėl nėštumo metu padidėja pėdos? Kokius batus įsigyti? Kaip atpalaiduoti pečius? 

Mankšta 28 nėštumo savaitę

28 nėštumo savaitė

Jūsų mažasis pilvelio gyventojas jau gali turėti daug plaukučių 

Mankšta 27 nėštumo savaitę

27 nėštumo savaitė

Kaip apsisaugoti nuo virusų nėštumo metu? Kokius prieskonius vartoti atsargiai?Kaip pasireiškia apvaliojo raiščio įsitempimas?  

Mankšta 26 nėštumo savaitę

26 nėštumo savaitė

Ką daryti, kad nėštumo metu miegas būtų geresnis? Padidėjęs kraujo spaudimas nėštumo metu 

Mankšta 25 nėštumo savaitę

25 nėštumo savaitė

Kaip išvengti riešo kanalo sindromo? Kuo naudingos figos nėštumo metu? 

Mankšta 24 nėštumo savaitę

24 nėštumo savaitė

Kodėl atsiranda kojų mėšlungis nėštumo metu? Ką valgyti antroje nėštumo pusėje? 

Mankšta 23 nėštumo savaitę

23 nėštumo savaitė

Ką daryti, kai tinksta galūnės? Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu? Kuo naudingi avinžirniai? 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Joniškio r.


1 2 3
Kompanijų produkcija
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Dienos dailės stovykla "Aš kūrybiškas" 7-12m. vaikams

Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...

1 2 3
Taro kortos Ką Taro kortos Jums žada 2024 kovo mėnesį?

Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių.

Keptuvėje keptas upėtakis Keptuvėje keptas upėtakis

Sultingo upėtakio iškepimo receptas, keptuvėje kepto upėtakio receptas, keptas upėtakis, kaip kepti upėtakį, upėtakio kepimas, uptėtakio kepsneliai.

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Maistiniai priedai E Maisto priedai E

Maisto priedai E, klasifikacija, naudojimas, maisto priedų E kodai, dažikliai, konservantai, antioksidantai

daugiau
Vitaminai vaikams Vitaminai vaikams

Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai

daugiau
Kaip sutarti su paaugliu Kaip sutarti su paaugliu

Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą

daugiau
Kaip išsirinkti žuvų taukus Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.

daugiau
Vardas pagal horoskopą Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą

daugiau
Maitinimasis žindymo metu Maitinimasis žindymo metu

Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi

daugiau
nėriniuoti blynai Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.

daugiau
Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį

daugiau
kaledu dovanos vaikui Kalėdinės dovanos vaikams

Kalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams?

daugiau
Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?

daugiau
Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Batukai kūdikiams Batukai kūdikiui ar naujagimiui

Megzti batukai naujagimiui, kaip numegzti batukus kūdikiui

daugiau
2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams! 2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!

daugiau
Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui Skaniausi tortai vaikams

Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.

daugiau
Autizmas Autizmas: kaip padėti ir vaikams, ir tėvams?

Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.

daugiau
Vaiko vystymasis Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...

daugiau
Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai

daugiau
kūdikio maitinimas Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais.

daugiau
Kūdikio kraitelis Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis?

daugiau
Kudikio odos issutimas Kūdikio odos iššutimas

Kodėl kūdikiams atsiranda odos iššutimas? Kaip išvengti iššutimų?

daugiau
Kūdikio odos priežiūra Kūdikio odos priežiūra

Kaip prižiūrėti kūdikio odą

daugiau
Refliuksas kūdikiams Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų

daugiau
Kūdikio mitybos režimas Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.

daugiau
Kūdikio primaitinimas Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.

daugiau
Kūdikio maitinimas 6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto

daugiau
Vilniaus Justino Vienožinskio dailės mokyklos parengiamosios studijos ( 5 - 10 metų amžiaus vaikučiai) mokinių darbeliais papuoštas medelis mokyklos kieme. Dailės pamokos mažiausiems: žaidžiame ir mokomės

Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.

daugiau
jenga vaikams Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis.

daugiau
Manšta 40 nėštumo savaitę 40 nėštumo savaitė

Retai kada nutinka taip, kad mažyliai gimsta pagal nustatytą datą.

daugiau
39 nėštumo savaitė 39 nėštumo savaitė

Kada vykti į gimdymo namus? Ką valgyti nėštumo pabaigoje?

daugiau
1 2 3
Kompanijų produkcija
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Dienos dailės stovykla "Aš kūrybiškas" 7-12m. vaikams

Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...

1 2 3
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.