Ką Taro kortos Jums žada 2023 gruodžio mėnesį?
Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių. daugiau
Kaip sutarti su paaugliu
2023-09-13 17:32 Peržiūros : 37 SpausdintiPaauglystė, ne tik maišto, bet ir didelių pokyčių metas. Dar ką tik buvęs vaiku, paauglys patenka į mažai pažįstamą suaugusių pasaulio paribį, kuriame jam dar sunku naviguoti. Tokiais momentais tėvų dėmesys ir patirtis gali padėti naujai iškeptam paaugliui susigaudyti hormonų audroje bei priimti teisingus sprendimus. Psichologai išskiria 7 paprastus principus bei naudingas frazes padėsiančias užmegzti geresnį kontaktą su savo atžala.
Bendraudami su paaugliu išlikite suaugusiu
Kiekvienoje situacijoje išlikite suaugusiuoju. Niekuomet nenusileiskite iki paauglio lygio ir nepulkite į emocijas, kad ir kaip kartais būtų sudėtinga - išlikite ramus. Leiskite paaugliui suprasti, kad Jūs esate jo atrama, tarsi uostas emocijų jūroje, kur jis gali pailsėti ir kartu su jūsų pagalba nurimti. Net ir negaudami atsakymo paklauskite kaip jis jaučiasi ir priminkite, kad visuomet esate šalia.
Būkite pozityvus bendraujant su paaugliu
Jei situacija leidžia, pasitelkite humorą. Žvelgiant iš suaugusiojo perspektyvos, kai kurie paauglių patiriami sunkumai gali pasirodyti itin menki ir nereikšmingi. Tokiais atvejais gali būti pravartu pajuokauti, padėti jaunuoliams ir patiems iš savęs pasijuokti. Pavyzdžiui, matydami, kaip smarkiai jis susirūpinęs dėl mokslų, papasakokite kokį šmaikštų nutikimą iš savo patirties. Pozityvus nusistatymas gali padėti ir jums kiek paprasčiau pažvelgti į paauglį. Visgi nesistenkite minimizuoti problemų, paprasčiausiai pabandykite suteikti jiems kiek kitokią perspektyvą į situaciją.
Paauglio elgesys nėra lygus jo asmenybei
Paaugliui prisidirbus, jūsų kaip suaugusiojo pareiga padėti išvengti klaidos pasikartojimo. Nepaisant to, svarbu nesutapatinti paauglio elgesio ir jo asmenybės bruožų. Pavyzdžiui, jaunuoliui sudaužius naują telefoną verčiau sakykite "šiam daiktui išleidome daug pinigų, pasistenk kitą kartą būti atsargesnis", vietoje "tu toks nevėkšla". Arba suprastėjus jo akademiniams pasiekimams nepulkite sakyti "jei taip ir toliau, nieko gyvenime nepasieksi", geriau paskatinkite jį: "pabandyk kitą kartą skirti daugiau laiko pasiruošimui kontroliniam darbui". Psichologai teigia, kad dažnai kartojamos neigiamos frazės susijusios su paauglio asmenybės savybėmis, gali užsifiksuoti jo galvoje, paveikti savivertę ir turėti neigiamą įtaką tolimesniame gyvenime.
Nemoralizuokite bendraudami su paaugliu
Nepamirškite, paaugliai nepakelia prieštaros. Pokalbis klostysis sklandžiau, jei paauglys suvoks jus kaip "jo komandos narį". Taip jam bus lengviau priimti jūsų patarimus ar nuomonę. Kitu atveju galite tapti vienu iš tų, "kurie nieko nesupranta". Nekiškite savo nuomonės ir nemoralizuokite, tačiau parodykite, kad esate šalia, galite ir norite padėti. Pravartu naudoti tokias frazes kaip: "matau, kad prastai jautiesi, jei norėsi pasišnekėti, aš visada šalia" arba "ar norėtum išgirsti, ką manau apie šią situaciją?".
Suteikite paaugliui laisvės pojūtį
Leiskite paaugliui bent dalį pasirinkimų priimti pačiam, nuspręsti kaip rengtis, kokį būrelį lankyti, galbūt pačiam pagaminti vakarienę šeimai ar pasirinkti kitą šeimos laiko praleidimo būdą. Laisvės ir autonomijos pojūtis padės paaugliui augti kaip asmenybei, tvirtėti. Su kiekvienais metais po truputėlį plėsdami ribas tikėtina, kad išvengsite "nutrūkimo nuo pavadžio" jausmo, kai jūsų vaikas pasieks pilnametystę arba išsikraustys iš namų.
Priminkite paaugliui, kad jis yra mylimas.
Kartais užsisukęs į savo verpetą, jaunuolis gali pamiršti, kad yra mylimas ir vertinamas. Tad pasistenkite rasti vietų, kuriose galite paauglį pagirti, galbūt gavo didesnį pažymį nei įprastai, neprašytas sutvarkė kažką namuose, pagirkite jo aprangą, šukuoseną ar veido bruožus. Priminkite jam, didžiuojatės net ir mažais jo pasiekimais, o jūsų meilė besąlygiška.
Kurkite bendravimą su paaugliu grįstą pasitikėjimu
Klaidos ar prasti sprendimai - neišvengiama ne tik paauglio, bet ir kiekvieno suaugusio gyvenimo dalis. Duodami paaugliui suprasti, kad net stipriai suklydęs jis gali jumis pasitikėti ir pasipasakoti padės sukurti tvirtą ir nuoširdų ryšį. Toks santykis užtikrins, kad patekęs į bėdą paauglys nebijos kreiptis į jus pagalbos, nesistengs nuslėpti problemų, kurios gali kelti grėsmę jo sveikatai ar net gyvybei. Žinoma, paauglys turi susidurti su neigiamomis savo elgesio pasekmėmis, tačiau į jas turėtų būti žvelgiama per "aš noriu tau padėti išmokti šią pamoką", o ne "baudžiu tave, nes tu kaltas" prizmę.
Norėdami užmegzti bendrą kalbą su paaugliu numeskite į šoną moralizavimus ar kaltinimus, priimkite jį tokį koks yra, priminkite, kad mylite ir esate šalia. Pravartu aiškiai iškomunikuoti ribas, tačiau palikti vietos ir paauglio saviraiškai. Pasitikėkite savo vaiku, tačiau nepamirškite, kad esate suaugęs ir geriau gebate kontroliuoti emocijas, aiškiau suprantate situaciją. Visgi nuoširdus rūpestis ir atviras bendravimas tai raktas į bet kurio paauglio širdį. O jų kartais atšiauri ar apatiška pozicija tik bandymas ieškoti savęs visoje šioje sumaištyje, atrasti savo balsą, asmenybę ir projektuoti tolimesnį gyvenimą.
Šaltiniai:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/understanding-hypnosis/202110/8-tips-parenting-teenagers
Kategorijos: Mamoms ir vaikams, Vaikų auklėjimas
Komentuokite ir vertinkite!
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
