Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


12 nėštumo savaitė

2021-05-18 17:20   Peržiūros : 995   Spausdinti


12 nėštumo savaitę vaisius yra maždaug žalios citrinos- laimo dydžio, sveria apie 14- 20 gramų ir yra 6- 8 centimetrų ūgio. Kūdikio veidas jau panašus į mažo žmogučio, akys artėja viena prie kitos, ausys jau įprastose vietose, pasirodo pirmi plaukučiai. Pradeda veikti žarnyno peristaltika, savarankiškai funkcionuoja inkstai, baigia formuotis kaulai. Dideliu greičiu dauginasi vaisiaus nervinės ląstelės, mažylis geba atlikti vis naujus refleksus. Jis jau moka susigūžti, čiulpti, praverti burnytę, kilnoti kojas ir rankas, geba išskirti šlapimą. Rankų ir kojų pirštai atsiskyrė, auga nagai.

Nėštumo požymiai dvyliktą savaitę

  • Padidėjęs skrandžio rūgštingumas
  • Pradeda ryškėti pilvas
  • Paryškėja venos
  • Gali atsirasti galvos skausmas
  • Gali atsirasti ruda išilga linija ant pilvo
  • Pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas
  • Pykinimas, vėmimas (vis dar)
  • Nuovargis, mieguistumas
  • Krūtų dilgčiojimas, sunkumas jose

 

Patarimai dvyliktai nėštumo savaitei

  • Pirmasis ultragarso tyrimas. Pirmas susitikimas su savo mažyliu visų tėvelių labai laukiamas. Galėsite pamatyti kaip mažas kūdikėlis šokinėja ir vartosi jūsų pilve. Nors išoriniai lytiniai organai ima ryškėti, vargu ar sužinosite mažylio lytį. Drąsiai prašykite ultragarso nuotraukos pas gydytoją.
  • Baigėsi slaptasis pavojingas nėštumo periodas. Dauguma persileidimų įvyksta iki 12 savaitės. Drąsiai praneškite apie savo nėštumą visiems, kuriems norite.

Kodėl nėštumo metu pasikeičia odos būklė?

Vienos moterys džiaugiasi spindinčia, tarsi išsilyginusia veido oda, o kitos kankinasi dėl atsiradusių spuogelių, įvairių dėmių. Šlaunis ir pilvą papuošia strijos, oda suglemba. Kas įtakoja odos būklę laukiantis vaikelio? Kaip prižiūrėti odą nėštumo metu?

Nėštumo metu oda patiria stresą- plečiasi, tempiasi, o suaktyvėję hormonai sujaukia įprastinę odos būklę. Vienoms moterims hormonai būna palankūs, na o kitas vargina įvairios problemos. Ir vienu, ir kitu atveju odai nėštumo laikotarpiu reikalinga išskirtinė priežiūra. Vasaros metu nėštukėms gali atsirasti jautrumas saulei ar pasireikšti melazma. Tai dėl nudegimo saulėje įgytos tamsios hiperpigmentinės dėmės, kurios dažniausiai išnyksta praėjus keliems mėnesiams po gimdymo. Pasitaiko, kad tamsios dėmelės lieka arba atsinaujina per vėlesnius nėštumus, taip pat geriant kontraceptikus. Ką daryti? Prieš einant į lauką tepkite veidą apsauginiu nuo saulės kremų su titano dioksidu, cinko oksidu.

Nėštumo metu hormonai veikia riebalines liaukas dėl to neretai būsimoms mamytėms užsikemša poros, atsiranda spuogų, net cistų. Jei vargina didelis spuoguotumas atsisakykite nenatūralių veido odos priemonių, vartokite mažiau kosmetikos, kruopščiai nuvalykite veidą ryte ir vakare. Sintetinės, kvapiosios medžiagos, konservantai produktų sudėtyje gali būti nesaugūs jums ir kūdikiui. Gaivinkite ir drėkinkite odą natūraliais, ekologiškais hidrolatais. Nėštumo metu tinka levandų bei ramunėlių hidrolatai. Natūralūs, raminantys kvapai teigiamai veikia ir nervų sistemą.

Nėštumas ir strijos

Visos moterys nėštumo metu nerimauja, ar atsiras strijų ir ar jos išnyks. Nėštumo metu sutrinka giliojo odos sluoksnio elastino bei kolageno gamyba. Ar atsiras baltų ir rausvų ruoželių priklauso nuo moters odos elastingumo bei nuo to, kaip ji maitinasi, ar geria pakankamai vandens, mankštinasi. Kad oda netrūkinėtų ir nesusidarytų strijos rekomenduojama palaikyti jos elastingumą. Pradėti naudoti tinkamas priemones reikėtų nuo trečio nėštumo mėnesio, maždaug 12 savaitės. Tinkamiausi augaliniai aliejai: nakvišos, sviestmedžiai, makadamijos, simondsijos, migdolai, kokosai drėkina, maitina, ramina odą. Tepkite ir masažuokite kūną po dušo ar vonios, tuomet oda geriausiai absorbuoja visas medžiagas. Po gimdymo rinkitės priemones su didesne veikliųjų medžiagų koncentracija. Mezoterapija ir limfodrenažinis masažas taip pat tinkamai veikia odos elastingumą ir gali būti naudingomis procedūromis po gimdymo praėjus keletui savaičių.

Ką valgyti, kad oda būtų sveika ir graži nėštumo metu?

idžiausi odos pakitimai nėštumo metu prasideda nuo 12 savaitės, kai placenta pradeda gaminti hormonus. Raktas į sveiką ir spindinčią odą nėštumo metu yra padėtas ant lėkštės iš kurios valgote. Taisyklinga mityba gali padėti išvengti nėštumo metu atsirandančioms odos problemoms: melazmai, egzemai, sausai ar spuoguotai odai. Maistas naudingas būsimos mamos odai taip pat naudingas ir kūdikiui.

Kad neatsirastų melazma aprūpinkite savo organizmą reikiamu kiekiu cinko ir folatų. Jų rasite pupelėse, riešutuose.

Kad apsaugutumėte odą nuo strijų rinkitės maistą turintį aukštą baltymų kiekį. Tokie maisto produktai kaip jautiena, baltyminės daržovės gali padėti sustiprinti odos elastingumą, oda tampa stangresnė ir strijoms vystytis tampa sudėtingiau. Baltymai taip pat naudingi ir kūdikio smegenims vystytis.

Nėštumo metu išsausėjusią odą gelbsti probiotikai. Geriant graikišką jogurtą, valgant marinuotos daržovės padėsite savo odai išvengti egzemos. Probiotikai taip pat naudingi ir būsimam kūdikiui bei motinos pienui gamintis.

Jei oda nėštumo metu pasidarė riebi, beria spuogais pasirūpinkite reikiamu omega- 3 kiekiu. Gerieji riebalai odai suteikia drėgmės, padeda kovoti su priešlaikiniu senėjimu, saugo odą nuo aknės bei kitų negalavimų. Nėštumo laikotarpiu riebiosios rūgštys naudingos ne tik mamai, bet ir kūdikiui. Pats organizmas šių rūgščių negamina, todėl būtina jų gauti su maistu bei geriant nėščiosioms ir maitinančioms mamoms sukurtus žuvų taukus.

Žuvų taukai nėščiosioms

 

Aprūpinkite organizmą odai reikalingais vitaminais. Vartojant špinatus odoje išlaikomas reikalingas kolageno kiekis. Juose yra vitaminų A ir C, kurie reikalingi odos ląstelių augimui ir atsinaujinimui. Špinatus valgykite su žuvimi, dėkite į salotas, kokteilius. Saldžiosios bulvės (batatai) turi daug beta- karotino, taip pat vitamino A ir C, kurie reikalingi norint palaikyti skaisčią odą. Dėkite batatų į troškinius, kapkite orkaitėje saldžias lazdeles, tiekite su kitomis daržovėmis, bolivinėmis balandomis, lęšiais.

Venkite cukraus. Pasistenkite atsisakyti ar sumažinti cukraus kiekį. Venkite slapto cukraus turinčių produktų: padažų, dietinių batonėlių, dribsnių, įvairių gėrimų. Nevalgykite perdirbto maisto, daugiau gaminkite. Vartokite natūralaus cukraus produktus: vaisius, daržoves.

Didžiausi odos pakitimai nėštumo metu prasideda nuo 12 savaitės, kai placenta pradeda gaminti hormonus. Raktas į sveiką ir spindinčią odą nėštumo metu yra padėtas ant lėkštės iš kurios valgote. Taisyklinga mityba gali padėti išvengti nėštumo metu atsirandančioms odos problemoms: melazmai, egzemai, sausai ar spuoguotai odai. Maistas naudingas būsimos mamos odai taip pat naudingas ir kūdikiui.


Receptas nėščiosioms

Avokado skrebutis (angl. Avo Toast)

Ingredientai

  • Dvi riekelės sėlėnų duonos su sėklomis ir grūdais
  • Avokadas
  • Putpelės kiaušinis
  • Cukinijų griežinėliai
  • Švieži krapai, bazilikai
  • Šilauogės
  • Mėgstamos sėklos, prieskoniai
  • Graikiškas sūris
  • Druska, pipirai

Avokado skrebutis būsimai mamai

Kaip gaminti?

Paskrudiname dvi riekeles sėlenų duonos, truputį atvėsiname. Kol verda putpelės kiaušinis sutriname avokadą. Pakepiname cukinijos griežinėlius ant alyvuogių aliejaus, beriame druskos, pipirų. Vieną avokado skrebutį gaminame saldesnį, su uogomis, kitą su kiaušiniu. Tepame sutrintą avokadą ant duonelės ir sudedame likusius ingredientus. Ant vieno skrebučio dėliojame atvėsusias cukinijas, perpjautą kiaušinį, puošiame krapais, prieskoniais. Kitą skrebutį gardiname graikišku sūriu, šilauogėmis, bazilikais, beriame mėgstamas sėklas. Skanaus!

Avokado skrebutis su kiaušiniu

 

Pratimas ir mankšta nėščiosioms

Sėdmenų ir dubens raumenų suaktyvinimas

Dubens dugno raumenų būklė po gimdymo pakinta. Silpni dubens raumenys ateityje įtakoja šlapimo nelaikymą. Svarbu iš anksto pasirūpinti svarbiais raumenimis atliekant specialius pratimus. Norint suaktyvinti dubens raumenis reikia kilstelėti ar įtraukti raumenis susijusius su tiesiąja žarna, vagina ir šlapimo pūsle. Dubens kėlimas aukštyn taip pat stiprina sėdmenų bei nugaros raumenis.

Kaip atlikti pratimą nėščiąjai?

Atsigulame ant nugaros, rankas laikome nuleistas šonuose. Vieną koją sulenkiame per kelį, pėda remiasi į žemę, kitą koją ištiesiame. Lėtai keliame klubus į viršų, nugarą laikome tiesią, o svorį paskirstome ant sulenktos kojos ir pečių. Keletą sekundžių pabūname padėtyje ir lėtai leidžiamės į pradinę padėtį. Keičiame koją.

12 nėštumo savaitė

Indrė Ulozaitė


Kategorijos: Nėštumo kalendorius, Nėštumas, patarimai nėščiosioms, gimdymo namai, Mamoms ir vaikams
1 2 3 4 5 ... 10
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

1 2 3 4 5 ... 10
Maistiniai priedai E

Maisto priedai E

Maisto priedai E, klasifikacija, naudojimas, maisto priedų E kodai, dažikliai, konservantai, antioksidantai 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams

Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai 

Kaip sutarti su paaugliu

Kaip sutarti su paaugliu

Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą 

apranga mokyklai

Apranga sugrįžimui į mokyklą. Apžiūrėk, ką nupirkti savo vaikui

Atostogos įsibėgėja. Tačiau Tu jau po užtarnautų atostogų ir žinai, kad pamažu artėja nauji mokslo metai? Svarstai, kas, be knygų ir sąsiuvinių, bus būtina Tavo vaiko mokykliniame rinkinyje? Be abejo, nauja apranga! Jei ieškai drabužių, kurie ne tik pasirūpintų Tavo vaiko komfortu ir šiluminiu patogumu, bet ir būtų madingi, apžiūrėk firminius sportinio stiliaus pasiūlymus. Žemiau sužinosi, be ko neįsivaizduojame „back to school“ derinių. 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Vardas pagal horoskopą

Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą 

batai vaikams

Avalynė mažiems vaikams - į ką atkreipti dėmesį?

Maži vaikai nuolat juda, mėgsta žaisti lauke ir įgyvendina beprotiškus sumanymus, todėl jiems reikia tinkamai pritaikytos avalynės. Ieškai visam sezonui tinkamų sportbačių, patogių sandalų ar galbūt "specialių užduočių" modelių? Kartu su 50 style komanda pateiksime keletą patarimų, į ką atkreipti dėmesį renkantis vaikiškus batus. 

Maitinimasis žindymo metu

Maitinimasis žindymo metu

Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi 

nėriniuoti blynai

Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai. 

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį 

kaledu dovanos vaikui

Kalėdinės dovanos vaikams

Kalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams? 

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai

Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?  

Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių

Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams 

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Batukai kūdikiams

Batukai kūdikiui ar naujagimiui

Megzti batukai naujagimiui, kaip numegzti batukus kūdikiui 

2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus! 

Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui

Skaniausi tortai vaikams

Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams. 

Autizmas

Autizmas: kaip padėti ir vaikams, ir tėvams?

Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.  

Vaiko vystymasis

Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...  

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai 

kūdikio maitinimas

Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais. 

Kūdikio kraitelis

Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis? 

Kudikio odos issutimas

Kūdikio odos iššutimas

Kodėl kūdikiams atsiranda odos iššutimas? Kaip išvengti iššutimų? 

Kūdikio odos priežiūra

Kūdikio odos priežiūra

Kaip prižiūrėti kūdikio odą 

Refliuksas kūdikiams

Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų 

Kūdikio mitybos režimas

Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t. 

Kūdikio primaitinimas

Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo. 

Kūdikio maitinimas

6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto 

Roberto namas

Nauja studija vaikams "Nuo pajautos iki rakto"

Vaikai ir suaugusieji kviečiami pažinti architektūros pagrindus. Pokalbis su studijos vadovu, architektu, tapytoju Mantu Maziliausku.  

Vilniaus Justino Vienožinskio dailės mokyklos parengiamosios studijos ( 5 - 10 metų amžiaus vaikučiai) mokinių darbeliais papuoštas medelis mokyklos kieme.

Dailės pamokos mažiausiems: žaidžiame ir mokomės

Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.  

jenga vaikams

Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis. 

Manšta 40 nėštumo savaitę

40 nėštumo savaitė

Retai kada nutinka taip, kad mažyliai gimsta pagal nustatytą datą.  

39 nėštumo savaitė

39 nėštumo savaitė

Kada vykti į gimdymo namus? Ką valgyti nėštumo pabaigoje? 

Pratimas nėsčiosioms

38 nėštumo savaitė

Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę 

37 nėštumo savaitė

37 nėštumo savaitė

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus. 

mankšta 36 nėštumo savaitę

36 nėštumo savaitė

Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę? 

35 nėštumo savaitė

35 nėštumo savaitė

Kokie artėjančio gimdymo požymiai? Kaip išvengti padidėjusio rūgštingumo?  

Pratimas

34 nėštumo savaitė

Moters kūnas 34 nėštumo savaitę vis labiau ir labiau jai primena, jog ji nešioja dar vieną gyvybę, tad būtina savimi tinkamai pasirūpinti, pavyzdžiui, nekilnoti sunkių daiktų, nedaryti staigaus atsistojimo...Visi tokie staigūs, neapgalvoti judesiai gali sukelti galvos svaigimą. 

Pratimas

33 nėštumo savaitė

Kaip kovoti su nemiga nėštumo metu? Ką valgyti 33 nėštumo savaitę? 

Pratimas

32 nėštumo savaitė

Šią nėštumo savaitę Jūsų mažylis tikriausiai jau sveria apie 1kg 700 g ir yra apie 43 cm ūgio. Tiek savaičių mažylis jau turi pilnai susiformavusius kojų ir rankų pirštų nagučius.  

Keramika

Meninio ugdymo svarba vaiko auklėjime

Kurdami vaikai mokosi savarankiškai reflektuoti tikrovę, ją apmąstyti, įvertinti, individualiai joje veikti, priimti sprendimus, bet priimti tokius, kurie gali skirtis nuo visų kitų, aplinkos. 

Avinžirnių salotos

31 nėštumo savaitė

Ką pasiimti į gimdymo namus sau ir kūdikiui? Ką valgyti 31 nėštumo savaitę, kai kūdikio smegenys vystosi sparčiausiai? 

Mankšta 30 nėštumo savaitę

30 nėštumo savaitė

Moters kūnas ir nuotaikos 30 nėštumo savaitę labai keičiasi 

mankšta 29 nėštumo savaitę

29 nėštumo savaitė

29 savaitę sparčiai auga kūdikio smegenys: kokius maisto produktus valgyti? Kuo naudingas kalcis? Kodėl nėštumo metu padidėja pėdos? Kokius batus įsigyti? Kaip atpalaiduoti pečius? 

Mankšta 28 nėštumo savaitę

28 nėštumo savaitė

Jūsų mažasis pilvelio gyventojas jau gali turėti daug plaukučių 

Mankšta 27 nėštumo savaitę

27 nėštumo savaitė

Kaip apsisaugoti nuo virusų nėštumo metu? Kokius prieskonius vartoti atsargiai?Kaip pasireiškia apvaliojo raiščio įsitempimas?  

Mankšta 26 nėštumo savaitę

26 nėštumo savaitė

Ką daryti, kad nėštumo metu miegas būtų geresnis? Padidėjęs kraujo spaudimas nėštumo metu 

Mankšta 25 nėštumo savaitę

25 nėštumo savaitė

Kaip išvengti riešo kanalo sindromo? Kuo naudingos figos nėštumo metu? 

Mankšta 24 nėštumo savaitę

24 nėštumo savaitė

Kodėl atsiranda kojų mėšlungis nėštumo metu? Ką valgyti antroje nėštumo pusėje? 

Mankšta 23 nėštumo savaitę

23 nėštumo savaitė

Ką daryti, kai tinksta galūnės? Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu? Kuo naudingi avinžirniai? 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 16
1 2 3
Kompanijų produkcija
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Dienos dailės stovykla "Aš kūrybiškas" 7-12m. vaikams

Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...

1 2 3
Taro kortos Ką Taro kortos Jums žada 2024 kovo mėnesį?

Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių.

Keptuvėje keptas upėtakis Keptuvėje keptas upėtakis

Sultingo upėtakio iškepimo receptas, keptuvėje kepto upėtakio receptas, keptas upėtakis, kaip kepti upėtakį, upėtakio kepimas, uptėtakio kepsneliai.

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Maistiniai priedai E Maisto priedai E

Maisto priedai E, klasifikacija, naudojimas, maisto priedų E kodai, dažikliai, konservantai, antioksidantai

daugiau
Vitaminai vaikams Vitaminai vaikams

Kokie vitaminai reikalingi vaikams, vitaminų grupės svarbios vaikams ir kūdikiams, vitaminų trūkumo vaikams simptomai

daugiau
Kaip sutarti su paaugliu Kaip sutarti su paaugliu

Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą

daugiau
Kaip išsirinkti žuvų taukus Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.

daugiau
Vardas pagal horoskopą Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą

daugiau
Maitinimasis žindymo metu Maitinimasis žindymo metu

Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi

daugiau
nėriniuoti blynai Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.

daugiau
Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį

daugiau
kaledu dovanos vaikui Kalėdinės dovanos vaikams

Kalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams?

daugiau
Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?

daugiau
Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Batukai kūdikiams Batukai kūdikiui ar naujagimiui

Megzti batukai naujagimiui, kaip numegzti batukus kūdikiui

daugiau
2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams! 2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!

daugiau
Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui Skaniausi tortai vaikams

Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.

daugiau
Autizmas Autizmas: kaip padėti ir vaikams, ir tėvams?

Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.

daugiau
Vaiko vystymasis Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...

daugiau
Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai

daugiau
kūdikio maitinimas Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais.

daugiau
Kūdikio kraitelis Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis?

daugiau
Kudikio odos issutimas Kūdikio odos iššutimas

Kodėl kūdikiams atsiranda odos iššutimas? Kaip išvengti iššutimų?

daugiau
Kūdikio odos priežiūra Kūdikio odos priežiūra

Kaip prižiūrėti kūdikio odą

daugiau
Refliuksas kūdikiams Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų

daugiau
Kūdikio mitybos režimas Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.

daugiau
Kūdikio primaitinimas Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.

daugiau
Kūdikio maitinimas 6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto

daugiau
Vilniaus Justino Vienožinskio dailės mokyklos parengiamosios studijos ( 5 - 10 metų amžiaus vaikučiai) mokinių darbeliais papuoštas medelis mokyklos kieme. Dailės pamokos mažiausiems: žaidžiame ir mokomės

Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.

daugiau
jenga vaikams Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis.

daugiau
Manšta 40 nėštumo savaitę 40 nėštumo savaitė

Retai kada nutinka taip, kad mažyliai gimsta pagal nustatytą datą.

daugiau
39 nėštumo savaitė 39 nėštumo savaitė

Kada vykti į gimdymo namus? Ką valgyti nėštumo pabaigoje?

daugiau
1 2 3
Kompanijų produkcija
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Dienos dailės stovykla "Aš kūrybiškas" 7-12m. vaikams

Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...

1 2 3
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.