
Ką Taro kortos Jums žada 2023 gruodžio mėnesį?
Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių. daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Vaikelis auga labai sparčiai! Jo ūgis šią savaitę yra apie 12-13 cm, o svoris- apie 140 g. Kad gimęs galėtų išgyventi, gimdoje kūdikis tobulina čiulpimo, ryjimo įgūdžius ir kitus refleksus. Pradeda formuotis pirmosios išmatos, vadinamos mekonijumi. Vaisiaus kraujo apytaka jau pilnai išsivysčiusi, o bambagyslė stipri, stora ir patenkina visus kūdikio poreikius. Septynioliktą savaitę po kūdikio oda pradeda kauptis riebalinis audinys. Jis palaiko kūno temperatūrą ir yra vaikelio energijos šaltinis. Jūsų gimda pradeda augti ne į šonus, o į viršų. Todėl kartais galite pajusti skausmą. Gimda didėja, jai reikia vis daugiau vietos, tad kiti vidiniai organai pasislenka į šonus. 17 savaitę pradeda veikti vaiko imuninė sistema. Jo organizmas pats ima gaminti interferoną ir imunoglobuliną. Jei jūs susirgtumėte, kūdikis turėtų galimybę apsisaugoti nuo infekcijos. Ant kūdikio odos gaminasi kreminės spalvos varškinė masė, vadinama verniksu. Jis saugo vaisiaus odą nuo vandens, gerina odos formavimąsi bei ruošia gimimui. Tiek vaisiaus vandenyse, tiek vernikse, yra imuninių medžiagų, kurios apsaugo nuo įvairių ligų sukėlėjų. Jis reguliuoja temperatūrą ir turi odos valymo savybių bei antioksidantų. Paprastai verniksas nuvalomas tik kūdikiui gimus. Pasitarkite su gydytoju ir apsvarstykite keletų valandų vėlesnį kūdikio apiplovimą.
Ultragarsas (echoskopija) septynioliktą nėštumo savaitę
17 nėštumo savaitę jūs jau galite sužinoti savo kūdikio lytį, jei jis bus atsisukęs atliekant echoskopiją. Gydytojas antrojo ultragarso metu tikrina, ar kūdikio ir gimdos dydis atitinka nėštumo laiką, vaisiaus širdies tonus, judrumą, vaisiaus vandenų būklę, gimdos raumeninį sluoksnį, ar nėra apsigimimų bei kitų vystymosi sutrikimų, išmatuoja vaisiaus kūno dalis: galvą, pilvą, kojas ir tikrina ar dydis atitinka normą. Pagal gautus rezultatus nustatomas preliminarus gimdymo laikas. Kaip kartais svarstoma mamyčių, ultragarsas nepasižymi jokiu neigiamu poveikiu mažyliui. Dažniausiai ultragarso tyrimo tėveliai labai laukia. Pasimatymas su savo mažyliu suteikia daug emocijų, jį prisiminsite visą gyvenimą.
Simptomai 17 savaitę
Ką valgyti 17 nėštumo savaitę?
Tinkama ir visavertė mityba yra svarbi tiek kūdikiui, tiek mamai viso nėštumo metu. Antrojo trimestro metu paprastai moteris jaučiasi geriau, mažiau arba visai nepykina, todėl pagerėja apetitas. Nėštukei reikalinga papildoma energija, bet ne tuščios kalorijos gautos iš greito maisto ir kitų mėgiamų, bet nevisaverčių patiekalų, todėl kruopščiai atsirinkite svaikatai naudingus produktus. Mažylis auga labai greitai, o septynioliktą nėštumo savaitę po oda pradeda kaupti riebalinį audinį, taip pat pradeda gaminti verniksą. Kai vaikelis sparčiai auga didesnį dėmesį skirkite baltymų vartojimui. Taip pat pasirūpinkite, kad jums nepritrūktų naudingų medžiagų, kurias vaisius iš jūsų ima su kaupu. Keletas itin naudingų maisto produktų nėštumo metu:
Lašiša
Lašišoje yra didelis kiekis būtinų omega- 3 riebalų rūgščių. Lašiša taip pat yra vienas iš nedaugelio natūralių vitamino D šaltinių, kuris svarbus įvairiems kūno procesams, kaulų sveikatai, imuninei funkcijai. Riebalų rūgštys reikalingos viso nėštumo metu, ypač ilgos grandinės omega- 3 riebalų rūgštys DHA ir EPA. Jos padeda formuotis regai ir vystytis smegenims. Dideli šių rūgščių kiekiai yra jūros gėrybėse. Vis dėlto nėščiosioms paprastai rekomenduojama apriboti jūros gėrybių bei riebių žuvų vartojimą dėl juose randamo gyvsidabrio ir kitų teršalų. Dėl šios priežasties kai kurios nėščios moterys visiškai atsisako vartoti žuvį bei jūros gėrybes, todėl būtina vartoti omega-3 riebalų rūgščių papildus.
Moliūgas
Renkantis valgyti moliūgo patiekalus nėštumo metu atkreipkite dėmesį į jo spalvą, žievelės būklę. Kuo moliūgas geltonesnis ar labiau oranžinis, tuo daugiau jame karotino. Standi oda parodo sveiką moliūgo vidų. Nėščiosios meniu moliūgas turėtų būti įrašytas į garbingą vietą. Paprasta ir skanu moliūgo gabalėliais gardinti troškinius, sriubas, kepti blynus, pyragus, net džemus ir uogienes. Moliūgo sultys sumaišytos su įvairių vaisių sultimis naudingos kenčiant hemarojų, aktyvina žarnyno peristaltiką. Šviežiose moliūgų sultyse yra gausu mineralinių medžiagų, vitaminų PP, C, D, E, B, K, beta karotino, mikroelementų, pektino, taip pat 90% sulčių sudaro vanduo. Moliūgo košė bei sriuba yra vienas paprasčiausių ir naudingų patiekalų.
Receptas
Trinta moliūgų sriuba
Ingredientai
Moliūgą nulupame ir supjaustome gabaliukais. Supjaustome svogūną stambiomis dalimis, nulupame česnako skilteles. Šiuos daržovių gabalėlius apšlakstome alyvuogių aliejumi, beriame druskos, pipirų ir kepame orkaitėje, kol moliūgas suminkštėja. Išverdame vištienos ar daržovių sultinį arba užverdame puode vandenį ir įdedame natūralų prieskonių kubelį. Į puodą sudedame iškepusias orkaitėje daržoves ir sutriname iki vientisos masės. Įtarkuojame muskato riešuto. Dar kartą sriubą užverdame, kad skonis susivienodintų. Svieste pakepiname baltos duonos gabalėlius. Patiekiame ant sriubos užberdami tarkuoto parmezano, kietojo ar kito sūrio.
Liesa mėsa
Liesa, raudona mėsa yra geriausias geležies šaltinis. Geležis reikalinga imuninės sistemos stiprinimui, vaisiaus augimui, ji padidina atsparumą stresui bei ligoms. Geležis yra didžiausias hemoglobino šaltinis, kuris yra pagrindinis deguonies nešiotojas. Moters organizmas geležį sugeria daug efektyviau, kai ji laukiasi. Kai trūksta geležies, nėščiai moteriai gali vystytis deficitinė geležies anemija. Taip atsitinka būtent antrąjį nėštumo trimestrą, nes geležies poreikis labai padidėja. Norint to išvengti, mėsos valgyti rekomenduojama tris kartus per savaitę. Geriausiai tinka troškinta ar virta mėsa: jautiena, veršiena, kalakutiena. Venkite valgyti riebių mėsos patiekalų, rūkytų mėsos gaminių, patiekalų iš riebaus faršo, dešrų.
SVARBU: Geležies pasisavinimą mažina pienas ir jo produktai: varškė, sūris, taip pat grūdiniai produktai, arbata, kava. Geriausiai geležį vartoti su vitamino C turinčiais produktais: citrusiniais vaisiais, raugintais kopūstais, morkomis, burokėliais, pomidorais.
Geležies trūkumo pavojai nėštumo metu
Pratimas dubeniui ir šlaunų vidinėms pusėms
Atsigulame ant kilimėlio, rankas nuleidžiame prie savęs. Atliekame kamuolio pakėlimą šiek tiek sulenktomis kojomis. Jeigu tempia pilvą, tuomet kojas nuleidžiame ir atliekame tą patį kamuolio spaudimą su šlaunimis.
Indrė Ulozaitė
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Atostogos įsibėgėja. Tačiau Tu jau po užtarnautų atostogų ir žinai, kad pamažu artėja nauji mokslo metai? Svarstai, kas, be knygų ir sąsiuvinių, bus būtina Tavo vaiko mokykliniame rinkinyje? Be abejo, nauja apranga! Jei ieškai drabužių, kurie ne tik pasirūpintų Tavo vaiko komfortu ir šiluminiu patogumu, bet ir būtų madingi, apžiūrėk firminius sportinio stiliaus pasiūlymus. Žemiau sužinosi, be ko neįsivaizduojame „back to school“ derinių.
Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
Maži vaikai nuolat juda, mėgsta žaisti lauke ir įgyvendina beprotiškus sumanymus, todėl jiems reikia tinkamai pritaikytos avalynės. Ieškai visam sezonui tinkamų sportbačių, patogių sandalų ar galbūt "specialių užduočių" modelių? Kartu su 50 style komanda pateiksime keletą patarimų, į ką atkreipti dėmesį renkantis vaikiškus batus.
Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi
Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį
Kalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams?
Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams
Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!
Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.
Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.
Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų
Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
Vaikai ir suaugusieji kviečiami pažinti architektūros pagrindus. Pokalbis su studijos vadovu, architektu, tapytoju Mantu Maziliausku.
Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.
Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę
Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus.
Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę?
Moters kūnas 34 nėštumo savaitę vis labiau ir labiau jai primena, jog ji nešioja dar vieną gyvybę, tad būtina savimi tinkamai pasirūpinti, pavyzdžiui, nekilnoti sunkių daiktų, nedaryti staigaus atsistojimo...Visi tokie staigūs, neapgalvoti judesiai gali sukelti galvos svaigimą.
Šią nėštumo savaitę Jūsų mažylis tikriausiai jau sveria apie 1kg 700 g ir yra apie 43 cm ūgio. Tiek savaičių mažylis jau turi pilnai susiformavusius kojų ir rankų pirštų nagučius.
Kurdami vaikai mokosi savarankiškai reflektuoti tikrovę, ją apmąstyti, įvertinti, individualiai joje veikti, priimti sprendimus, bet priimti tokius, kurie gali skirtis nuo visų kitų, aplinkos.
Ką pasiimti į gimdymo namus sau ir kūdikiui? Ką valgyti 31 nėštumo savaitę, kai kūdikio smegenys vystosi sparčiausiai?
29 savaitę sparčiai auga kūdikio smegenys: kokius maisto produktus valgyti? Kuo naudingas kalcis? Kodėl nėštumo metu padidėja pėdos? Kokius batus įsigyti? Kaip atpalaiduoti pečius?
Kaip apsisaugoti nuo virusų nėštumo metu? Kokius prieskonius vartoti atsargiai?Kaip pasireiškia apvaliojo raiščio įsitempimas?
Ką daryti, kad nėštumo metu miegas būtų geresnis? Padidėjęs kraujo spaudimas nėštumo metu
Ką daryti, kai tinksta galūnės? Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu? Kuo naudingi avinžirniai?
Prasidėjus 22 nėštumo savaitei jūsų mažylis bus jau gerokai paaugęs - nuo galvos viršaus iki kulnų kūdikio ilgis sieks apie 27.8cm, o svoris gali būti apytiksliai 430g
Kaip elgtis jaučiant paruošiamuosius sąrėmius? Kaip išvengti hipertenzijos? Kodėl nėštumo metu trūksta geležies?
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...
Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...
Skubiai gaminame ir taisome akinius
Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...
BAMBINI linija be parabenų ir alergenų
Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...
Legendinė vaikų vasaros stovykla
Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių. daugiau
Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.
Orkaitėje kepta kiaulienos karka, kiaulienos karkos aluje receptas, kiaulienos karka troškinta aluje, karka su bulvėmis.
Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.
Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.
Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,
Uzbekų nacionalinis patiekalas, troškinys ir sriuba viename, Uzbekiškos „Basma" receptas, kaip pagaminti „Basma".
Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas
Orkaitėje kepta kiaulienos karka, kiaulienos karkos aluje receptas, kiaulienos karka troškinta aluje, karka su bulvėmis. daugiau
Kaukės Užgavėnėms idėja daugiau
Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą
daugiauIš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
daugiauMityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi
daugiauUžgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.
daugiauKūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį
daugiauKalėdinių dovanų vaikams idėjos: ką padovanoti skirtingo amžiaus vaikams, mergaitėms ir berniukams?
daugiauKaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
daugiauKaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams
daugiauKuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo
daugiauAntroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!
daugiauGimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.
daugiauŠis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.
daugiauTėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
daugiauTačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų
daugiauKūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
daugiauTėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.
daugiauKūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
daugiauMokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.
daugiauKokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę
daugiauKaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus.
daugiauGimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...
Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...
Skubiai gaminame ir taisome akinius
Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...
BAMBINI linija be parabenų ir alergenų
Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...
Legendinė vaikų vasaros stovykla
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.