Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


23 nėštumo savaitė

2021-08-10 16:41   Peržiūros : 423   Spausdinti


Dvidešimt trečią nėštumo savaitę kūdikis yra maždaug 29 cm ūgio ir sveria apie 500 g, panašiai kaip mango vaisius. Nuo šiol jis augs labai sparčiai, per ateinantį mėnesį vaisiaus svoris pasikeis maždaug dvigubai, todėl didėja pilvo apimtis, tempiasi oda. Vaikas jau gali jausti, kaip judate: šokate, vaikščiojate, mankštinatės - išsivystė jo smegenų dalis, kuri atsakinga už vestibuliarinį (pusiausvyros) aparatą. Ne tik jūs, bet ir būsimas tėtis gali pajausti savo mažylį, ypač kai jis juda energingai - spardosi ir baksnoja. Dauguma nėščių moterų jaučia kūdikio žagsėjimą, kurį greičiausiai sukelia vandens rijimas. Nors didžiąją dienos dalį kūdikis miega, visgi ir miegodamas jis judina kojytes. Formuojasi riebalinio sluoksnio atsargų kaupimas, oda vis mažiau persišviečia, tačiau yra labai plona ir raudonos spalvos.

 

Simptomai dvidešimt trečią nėštumo savaitę

  • Tinstančios galūnės, ypač pėdos ir kulkšnys
  • Kojų spazmai - mėšlungis
  • Nuotaikos svyravimai
  • Jautresnis dantų emalis
  • Paruošiamieji sąrėmiai
  • Išskyros iš makšties
  • Niežulys pilvo srityje
  • Pilvo skausmas kosėjant, juokiantis
  • Nugaros skausmas
  • Padidėjęs apetitas
  • Geležies trūkumas
  • Strijų atsiradimas
  • Pigmentacija: tamsėja apgamai, atsiranda strazdanų
  • Jautri oda

 

Ką daryti, kai tinsta galūnės?

Apie 80 proc. nėščių moterų pajaučia rankų ir kojų paburkimus, ypač vasaros metu. Nėštumo metu galūnės tinsta dėl organizme vykstančių cheminių procesų - skysčių sankaupos, kurie kaupiasi dėl progesterono, aldosterono ir antidiuretinio hormono pokyčių. Kad vaisiui nepritrūktų deguonies, mamos kraujotakos sistemoje cirkuliuojančio kraujo tūris padidėja keliais litrais. Mažyliui augant gimda spaudžia kraujagysles, o didesnis kraujo kiekis neleidžia moteriai nualpti keičiant padėtį iš gulimos į stovimą ir pan. Todėl pilvukui didėjant, ypač antroje nėštumo pusėje pastebėti šiek tiek patinusias galūnes yra normalu. Vis dėlto, tinimai gali rodyti ir būsimas komplikacijas, todėl neretai moterys nerimauja. Jei kojų ir rankų tinimas jus neramina ir vargina būtinai kreipkitės į jus prižiūrintį gydytoją. Atliktų tyrimų rezultatai parodys, ar nėra sutrikusi nėščiosios inkstų veikla, ar nesivysto preeklampsija.

 

  • Natris (druskos sudedamoji dalis) užlaiko organizme skysčius, todėl rekomenduojama vartoti mažiau druskos: vengti raugintų agurkų, sūdytų riešutų ir kitų produktų su dideliu pridėtiniu druskos kiekiu.
  • Nebijokite gerti vandens. Skysčių vartokite apie 1,5- 2l per parą.
  • Gulint pakelkite kojas aukštai - atremkite į sieną, pasidėkite pagalvių.
  • Nebūkite vienoje padėtyje ilgą laiką. Darykite pertraukėles, pajudinkite pėdas, mankštinkitės.

 

Pratimas

Nugaros, šlaunų ir blauzdų tempimas

Mankšta 23 nėštumo savaitę

Kaip atlikti?

Kojos tiesios, kulnai prispausti prie žemės, kad jaustųsi tempimas blauzdoje. Nugarą laikome tiesią. Rankos tiesios, tvirtai atremtos į žemę, pirštai pasukti į priekį. Pabūname nusilenkę žemyn galva keletą sekundžių ir atsistojame, kartojame.

 

Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu?

Vienos moterys jau nėštumo pradžioje pastebi padidėjusias krūtis, kitoms liemenėlė spausti pradeda nėštumui įsibėgėjus. Dažniausiai liemenėlės dydis padidėja vienu ar dviem dydžiais. Nėščioms moterims kyla klausimų: kokią liemenėlę pirkti, ar tiesiog dydžiu didesnę ar skirtą specialiai nėščiosioms? Ar galima dėvėti liemenėlę su lankeliais? Kokia liemenėlė patogiausia žindant?

Visų pirma, renkantis liemenėlę atsižvelkite į jos audinį. Rinkitės natūralaus pluošto audinį, pavyzdžiui medvilnę su keliais procentais elastano, kad gerai priglustų prie kūno. Puikus pasirinkimas yra liemenėle iš mikrofibro medžiagos. Ji gerai priglunda ir yra laidi orui. Kad liemenėlė nebūtų naudinga tik nėštumo metu, bet ir pagimdžius, atsižvelkite, ar jos užsegimas yra reguliuojamas. Kadangi krūtys po gimdymo bus sunkios, geriausiai tinka liemenėlės su plačiomis petnešėlėmis. Prieš pirkdamos būtinai pasimatuokite liemenėlę, ji turi būti tinkamo dydžio, jums tinkamos formos, nespausti ir neveržti. Liemenėlės kaušelis turėtų būti be siūlių, kad nedirgintų spenelio. Geriausiai, jei kaušelis bus atsegamas, taigi kiekvieno maitinimo metu nereikės nusiiminėti liemenėlės ir galėsite maitinti ten, kur būsite: lauke, kavinėje ar žaidimų aikštelėje. Dažnai moterys nerimauja dėl liemenėlės su lankeliais, ar ji nesutrikdys pieno gamybos. Nei lankeliai, nei pakietinimai pieno gamybai įtakos neturi ir tokios liemenėlės yra saugios nėštumo metu bei maitinant kūdikį. Svarbiausia, kad su liemenėle jaustumėtės patogiai ir saugiai, kad audinys būtų malonus ir leistų odai kvėpuoti, o taip pat ir būtų mėgstamos spalvos.

 

Ką valgyti 23 nėštumo savaitę?

Kadangi šiuo nėštumo periodu vaisius auga dideliu tempu ir per ateinantį mėnesį priaugs tiek svorio, kad svers dvigubai nei dabar, todėl galite pastebėti, kad dažnai jaučiatės išalkusi - organizmui reikia daugiau energijos. Paskutiniais nėštumo mėnesiais mažylio smegenys auga ypač greitai, todėl į savo mitybą įtraukite omega- 3 ir omega- 6 riebalų rūgščių. Tyrimais nustatyta, kad šios rūgštys reikalingos kūdikių nervų sistemos ląstelėms susidaryti, taip pat ir normaliam regėjimui. Kadangi omega- 3 ir omega- 6 riebalų rūgščių daugiausiai randama riebioje žuvyje, stenkitės valgyti lašišą, skumbrę, tuną. Moterims, kurios nevalgo žuvies ar galvoja, kad valgo jos nepakankamai, taip pat jei jų mityba yra nevisavertė, rekomenduojama gerti specialiai nėščioms ir maitinančioms materims subalansuotus žuvų taukų papildus.

 

Šiuo nėštumo periodu pasirūpinkite, kad valgiaraštyje netrūktų patiekalų su geležimi.  Rekomenduojama valgyti geležies turinčius maisto produktus: špinatus, rukolą, kopūstus, grikius, lęšius, pupeles, burokėlius, jautieną, džiovintus vaisius. Gaminkite daugiau ankštinių daržovių patiekalų: lęšių, avinžirnių troškinių bei salotų. Avinžirniuose gausi mineralų, vitaminų B, P, A, E, C, nepakeičiamų aminorūgščių, ląstelienos, gausu seleno, kalcio, fosforo, magnio, geležies, kalio. Avinžirniai gerina virškinimo sistemos darbą, odos būklę, skatina hemoglobino gamybą, padeda esant anemijai. Todėl nėštumo metu atraskite avinžirnius ir gaminkite įvairius patiekalus su šia kultūra: sriubas, humusą, šiltas salotas, mišraines, užtepėles, patiekite kaip garnyrą.

 

Receptas

Avinžirnių salotos

Ingredientai

  • Avinžirniai, vienas puodelis
  • Sauja špinatų
  • Dvi morkos
  • Pusė geltonosios paprikos
  • Druska, pirpirai
  • Alyvuogių aliejus
  • Pusė citrinos sulčių

Avinžirnių salotos būsimai mamai

Kaip gaminti?

Atskiruose puoduose išverdame avinžirnius ir morkas su lupyna. Palaukiame kol truputį atvės. Morkas nulupame, supjaustome kubeliais ir dedame i lėkštę. Supjaustome papriką, dedame kruopščiai nuplautus špinatus, dar šiltus avinžirnius. Ant daržovių pilame alyvuogių aliejų ir spaudžiame citrinos sultis. Beriame pagal skonį druskos ir pipirų, viską išmaišome. Skanaus!

Indrė Ulozaitė


Kategorijos: Nėštumo kalendorius, Mamoms ir vaikams, Nėštumas, patarimai nėščiosioms, gimdymo namai
1 2 3 4 5 ... 10
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

1 2 3 4 5 ... 10
Kaip sutarti su paaugliu

Kaip sutarti su paaugliu

Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą 

apranga mokyklai

Apranga sugrįžimui į mokyklą. Apžiūrėk, ką nupirkti savo vaikui

Atostogos įsibėgėja. Tačiau Tu jau po užtarnautų atostogų ir žinai, kad pamažu artėja nauji mokslo metai? Svarstai, kas, be knygų ir sąsiuvinių, bus būtina Tavo vaiko mokykliniame rinkinyje? Be abejo, nauja apranga! Jei ieškai drabužių, kurie ne tik pasirūpintų Tavo vaiko komfortu ir šiluminiu patogumu, bet ir būtų madingi, apžiūrėk firminius sportinio stiliaus pasiūlymus. Žemiau sužinosi, be ko neįsivaizduojame „back to school“ derinių. 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Vardas pagal horoskopą

Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą 

batai vaikams

Avalynė mažiems vaikams - į ką atkreipti dėmesį?

Maži vaikai nuolat juda, mėgsta žaisti lauke ir įgyvendina beprotiškus sumanymus, todėl jiems reikia tinkamai pritaikytos avalynės. Ieškai visam sezonui tinkamų sportbačių, patogių sandalų ar galbūt "specialių užduočių" modelių? Kartu su 50 style komanda pateiksime keletą patarimų, į ką atkreipti dėmesį renkantis vaikiškus batus. 

Maitinimasis žindymo metu

Maitinimasis žindymo metu

Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi 

nėriniuoti blynai

Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai. 

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį 

Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai

Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?  

Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių

Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams 

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Batukai kūdikiams

Batukai kūdikiui ar naujagimiui

Megzti batukai naujagimiui, kaip numegzti batukus kūdikiui 

2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus! 

Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui

Skaniausi tortai vaikams

Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams. 

Autizmas

Autizmas: kaip padėti ir vaikams, ir tėvams?

Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.  

Vaiko vystymasis

Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...  

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai 

kūdikio maitinimas

Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais. 

Kūdikio kraitelis

Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis? 

Kudikio odos issutimas

Kūdikio odos iššutimas

Kodėl kūdikiams atsiranda odos iššutimas? Kaip išvengti iššutimų? 

Kūdikio odos priežiūra

Kūdikio odos priežiūra

Kaip prižiūrėti kūdikio odą 

Refliuksas kūdikiams

Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų 

Kūdikio mitybos režimas

Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t. 

Kūdikio primaitinimas

Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo. 

Kūdikio maitinimas

6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto 

Roberto namas

Nauja studija vaikams "Nuo pajautos iki rakto"

Vaikai ir suaugusieji kviečiami pažinti architektūros pagrindus. Pokalbis su studijos vadovu, architektu, tapytoju Mantu Maziliausku.  

Vilniaus Justino Vienožinskio dailės mokyklos parengiamosios studijos ( 5 - 10 metų amžiaus vaikučiai) mokinių darbeliais papuoštas medelis mokyklos kieme.

Dailės pamokos mažiausiems: žaidžiame ir mokomės

Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.  

jenga vaikams

Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis. 

Manšta 40 nėštumo savaitę

40 nėštumo savaitė

Retai kada nutinka taip, kad mažyliai gimsta pagal nustatytą datą.  

39 nėštumo savaitė

39 nėštumo savaitė

Kada vykti į gimdymo namus? Ką valgyti nėštumo pabaigoje? 

Pratimas nėsčiosioms

38 nėštumo savaitė

Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę 

37 nėštumo savaitė

37 nėštumo savaitė

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus. 

mankšta 36 nėštumo savaitę

36 nėštumo savaitė

Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę? 

35 nėštumo savaitė

35 nėštumo savaitė

Kokie artėjančio gimdymo požymiai? Kaip išvengti padidėjusio rūgštingumo?  

Pratimas

34 nėštumo savaitė

Moters kūnas 34 nėštumo savaitę vis labiau ir labiau jai primena, jog ji nešioja dar vieną gyvybę, tad būtina savimi tinkamai pasirūpinti, pavyzdžiui, nekilnoti sunkių daiktų, nedaryti staigaus atsistojimo...Visi tokie staigūs, neapgalvoti judesiai gali sukelti galvos svaigimą. 

Pratimas

33 nėštumo savaitė

Kaip kovoti su nemiga nėštumo metu? Ką valgyti 33 nėštumo savaitę? 

Pratimas

32 nėštumo savaitė

Šią nėštumo savaitę Jūsų mažylis tikriausiai jau sveria apie 1kg 700 g ir yra apie 43 cm ūgio. Tiek savaičių mažylis jau turi pilnai susiformavusius kojų ir rankų pirštų nagučius.  

Keramika

Meninio ugdymo svarba vaiko auklėjime

Kurdami vaikai mokosi savarankiškai reflektuoti tikrovę, ją apmąstyti, įvertinti, individualiai joje veikti, priimti sprendimus, bet priimti tokius, kurie gali skirtis nuo visų kitų, aplinkos. 

Avinžirnių salotos

31 nėštumo savaitė

Ką pasiimti į gimdymo namus sau ir kūdikiui? Ką valgyti 31 nėštumo savaitę, kai kūdikio smegenys vystosi sparčiausiai? 

Mankšta 30 nėštumo savaitę

30 nėštumo savaitė

Moters kūnas ir nuotaikos 30 nėštumo savaitę labai keičiasi 

mankšta 29 nėštumo savaitę

29 nėštumo savaitė

29 savaitę sparčiai auga kūdikio smegenys: kokius maisto produktus valgyti? Kuo naudingas kalcis? Kodėl nėštumo metu padidėja pėdos? Kokius batus įsigyti? Kaip atpalaiduoti pečius? 

Mankšta 28 nėštumo savaitę

28 nėštumo savaitė

Jūsų mažasis pilvelio gyventojas jau gali turėti daug plaukučių 

Mankšta 27 nėštumo savaitę

27 nėštumo savaitė

Kaip apsisaugoti nuo virusų nėštumo metu? Kokius prieskonius vartoti atsargiai?Kaip pasireiškia apvaliojo raiščio įsitempimas?  

Mankšta 26 nėštumo savaitę

26 nėštumo savaitė

Ką daryti, kad nėštumo metu miegas būtų geresnis? Padidėjęs kraujo spaudimas nėštumo metu 

Mankšta 25 nėštumo savaitę

25 nėštumo savaitė

Kaip išvengti riešo kanalo sindromo? Kuo naudingos figos nėštumo metu? 

Mankšta 24 nėštumo savaitę

24 nėštumo savaitė

Kodėl atsiranda kojų mėšlungis nėštumo metu? Ką valgyti antroje nėštumo pusėje? 

Mankšta 23 nėštumo savaitę

23 nėštumo savaitė

Ką daryti, kai tinksta galūnės? Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu? Kuo naudingi avinžirniai? 

Mankšta 22 nestumo savaitę

22 nėštumo savaitė

Prasidėjus 22 nėštumo savaitei jūsų mažylis bus jau gerokai paaugęs - nuo galvos viršaus iki kulnų kūdikio ilgis sieks apie 27.8cm, o svoris gali būti apytiksliai 430g 

Mankšta 20 nėštumo savaitę

20 nėštumo savaitė

Kaip elgtis jaučiant paruošiamuosius sąrėmius? Kaip išvengti hipertenzijos? Kodėl nėštumo metu trūksta geležies?  

Mankšta 19 nėštumo savaitę

19 nėštumo savaitė

Kokių kosmetinių medžiagų vengti nėščiai moteriai? Kaip gydyti atsiradusias odos problemas? Grožio ir mitybos patarimai bei saugios kosmetikos priemonės nėštumo metu.  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Lietuva


1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Ozo g. 25, Vilnius
Telefonas: +370-5-2387792

Pramonės pr. 16 (14 sandėlys), Kaunas
Mobilus: +370-600-25671, El. paštas: nersama@delfi.lt

Laisvės pr. 88, Vilnius
Telefonas: +370-5-2407070, Mobilus: +370-685-38204, El. paštas: nykstuku.pasaulis@gmail.com

Antakalnio g. 42-44, Vilnius
Telefonas: +370-5-2709193, El. paštas: info@nukas.lt

Žalgirio k., Vievio sen., Elektrėnų sav.
Mobilus: +370-699-86767, +370-655-58666, El. paštas: info@nuotykiuakademija.lt

Raudondvario pl. 101, Kaunas
Telefonas: +370-37-361494, El. paštas: omniteksas@omniteksas.lt

Laisvės pr. 109-18, Vilnius
Mobilus: +370-698-05605, El. paštas: padauzos@gmail.com

Liepkalnio g. 112, PC Maxima, Vilnius
Mobilus: +370-642-47663, El. paštas: man@patogu.eu

Justiniškių g. 109a, Vilnius
Telefonas: +370-5-2387209, El. paštas: info@policeclub.lt

Ukmergės g. 369 (PC BIG), Vilnius
Telefonas: +370-5-2034383, Mobilus: +370-618-44918, El. paštas: info@pramoguimperija.lt
1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1 2 3
Kompanijų produkcija
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Dienos dailės stovykla "Aš kūrybiškas" 7-12m. vaikams

Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...

1 2 3
Priemonės nuo uodų

Priemonės nuo uodų

Norint komfortiškai leisti laiką gamtoje ir tinkamai išnaudoti tą nedaugelį gražių dienų, reikia imtis tinkamų prevencijos priemonių. daugiau

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Marinuoti raudonikiai Marinuoti raudonikiai

Raudonviršių marinavimas, raudonikių marinavimo receptas, kaip marinuoti raudonikius, marinuoti raudonikiai žiemai

Kepti baravykai Kepti baravykai

Svieste kepti tikriniai baravykai, traškių karamelizuotų baravykų receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Rudmėsės Rudmėsės

Rudmėsės, ruduokės, pušininė rudmėsė, eglinė rudmėsė

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Uzbekiška „Basma" kazane Uzbekiška „Basma" kazane

Uzbekų nacionalinis patiekalas, troškinys ir sriuba viename, Uzbekiškos „Basma" receptas, kaip pagaminti „Basma".

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

Kaip sutarti su paaugliu Kaip sutarti su paaugliu

Kaip bendrauti su paaugliu, 7 patarimai padėsiantys rasti bendrą kalbą

daugiau
Kaip išsirinkti žuvų taukus Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.

daugiau
Vardas pagal horoskopą Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą

daugiau
Maitinimasis žindymo metu Maitinimasis žindymo metu

Mityba žindant, kuo geriausia maitintis žindant kūdikį, ką valgyti maitinant krūtimi

daugiau
nėriniuoti blynai Užgavėnių blynai

Užgavėnės: šventė, senovės papročiai, tradiciniai valgiai ir blynų receptai.

daugiau
Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais Kūdikio maitinimas 1-2-3 mėnesiais

Kūdikio mityba pirmuosius tris mėnesius, kuo maitinti kūdikį 1 2 3 mėnesį

daugiau
Kūdikio maitinimas 3-6 mėnesiai Kūdikio maitinimas 3-4-5- 6 mėnesiai

Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?

daugiau
Kūdikio maitinimas 9 - 12 mėnesių Kūdikio maitinimas 9-10-11-12 mėnesių

Kaip ir kuo maitinti 9 -10 - 11 - 12 mėnesių kūdikį, ar verta naudoti vegetarišką dietą, maisto papildai kūdikiams

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Batukai kūdikiams Batukai kūdikiui ar naujagimiui

Megzti batukai naujagimiui, kaip numegzti batukus kūdikiui

daugiau
2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams! 2022 m. mokyklinis rinkinys - pasirink puikius daiktus naujiems mokslo metams!

Antroji vasaros atostogų pusė – tai pats tinkamiausias laikas pradėti ruoštis artėjantiems mokslo metams. Verta pasirūpinti ne tik mokykliniais reikmenimis, bet ir jaunių drabužių spinta, kuri puikiai pasiteisins pamokų ir užklasinės veiklos metu. Svarstai, kas turėtų joje atsirasti? Surinkome svarbiausius dalykus, kurie padės Tavo vaikui įžengti į naujus mokslo metus!

daugiau
Bajorų tortas mergaitės gimtadieniui Skaniausi tortai vaikams

Gimtadienio tortai vaikams, sveiki tortai vaikams, vaikiški tortai. Konditerijos meistrai pataria, kaip išsirinkti patį skaniausią tortą vaikų šventėms. Šventiniai tortai vaikams.

daugiau
Autizmas Autizmas: kaip padėti ir vaikams, ir tėvams?

Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.

daugiau
Vaiko vystymasis Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...

daugiau
Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų Vaiko mityba nuo gimimo iki 1 metų

Teisinga vaiko mityba kol jam sukaks 1 metai

daugiau
kūdikio maitinimas Kūdikio maitinimas

Kaip maitinti kūdikį skirtingais brandos etapais.

daugiau
Kūdikio kraitelis Kūdikio kraitelis

Kaip turėtų atrodyti kūdikio kraitelis?

daugiau
Kudikio odos issutimas Kūdikio odos iššutimas

Kodėl kūdikiams atsiranda odos iššutimas? Kaip išvengti iššutimų?

daugiau
Kūdikio odos priežiūra Kūdikio odos priežiūra

Kaip prižiūrėti kūdikio odą

daugiau
Refliuksas kūdikiams Refliuksas kūdikiams

Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų

daugiau
Kūdikio mitybos režimas Kūdikio mitybos režimas: svarbiausia – rasti aukso viduriuką

Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.

daugiau
Kūdikio primaitinimas Kūdikio primaitinimas

Tėvams kyla daugybė klausimų ir baimių dėl kūdikio papildomo maitinimo.

daugiau
Kūdikio maitinimas 6-7-8-9 mėn. kūdikio maitinimas: svarbiausios taisyklės ir patarimai

Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto

daugiau
Vilniaus Justino Vienožinskio dailės mokyklos parengiamosios studijos ( 5 - 10 metų amžiaus vaikučiai) mokinių darbeliais papuoštas medelis mokyklos kieme. Dailės pamokos mažiausiems: žaidžiame ir mokomės

Mokinukai susipažįsta su įvairiomis dailės technikomis - tapo guašu, piešia sangina, pieštukais, plunksna, naudodami tušą, kuria grotažus.

daugiau
jenga vaikams Dovanos vaikams. 20 idėjų

Žaislų idėjos 3-4 metų vaikui, žaislų rūšys ir jų paskirtis.

daugiau
Manšta 40 nėštumo savaitę 40 nėštumo savaitė

Retai kada nutinka taip, kad mažyliai gimsta pagal nustatytą datą.

daugiau
39 nėštumo savaitė 39 nėštumo savaitė

Kada vykti į gimdymo namus? Ką valgyti nėštumo pabaigoje?

daugiau
Pratimas nėsčiosioms 38 nėštumo savaitė

Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę

daugiau
37 nėštumo savaitė 37 nėštumo savaitė

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus.

daugiau
mankšta 36 nėštumo savaitę 36 nėštumo savaitė

Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę?

daugiau
1 2 3
Kompanijų produkcija
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje
Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje

Gimtadienio tortai vaikams Vilniuje, vaikiški tortai paga...

Saldžios naujienos iš Bijola meistrų! Pasiflorų tortas!

Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...

Vaikų gimtadienio Vilnius
Vaikų gimtadieniai Vilniuje

Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...

Piešimo pamokos vaikams ir mokiniams Vilniuje

Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...

Tapybos ir piešimo pamokos

Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...

Akinių gamyba ir taisymas Vilniuje

Skubiai gaminame ir taisome akinius

Akiniai vaikams, moksleiviams, akinių rėmeliai Vilniuje

Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...

ELGON priemonės vaikų plaukams

BAMBINI linija be parabenų ir alergenų

Dienos dailės stovykla "Aš kūrybiškas" 7-12m. vaikams

Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...

1 2 3
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.