
Jautienos troškinys
Gardus jautienos troškinys, kuris tiks jūsų pietų stalui daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Vaikų vasaros stovyklos – tiek džiaugsmas, kurį sukelia stovyklose vyraujanti vienijanti, pakili, nerūpestinga atmosfera, tiek nerimas, kurį gali iššaukti faktas, jog į stovyklą vykstama pirmą kartą. Daugumai vyresniųjų, maždaug 12 ir vyresnio amžiaus vaikų, vasaros stovyklos jau yra tapę neatsiejamu atostogų akcentu, be kurio šis laikas paprasčiausiai nublanktų. Jie jau turi savas tradicijas – į stovyklas važiuoja žinodami dienotvarkes, užimtumą, kartais netgi būsimus namelių vadovus ar būsimus stovyklautojus. Deja, bet mažiesiems, jaunesniems negu dvylikos metų vaikams, arba ir vyresniems, į stovyklą pasiryžusiems vykti pirmąsyk, pirmas kartas ruošiantis stovyklai gali tapti dideliu iššūkiu. Stovyklauti susiruošusius ir dvejojančius ar verta, ar nebus sunku pritapti, kaip seksis vienam išbūti be šeimos skubame nuraminti – viskas yra žymiai paprasčiau, jei yra atliekami „namų darbai“, t.y. - pasiruošiama.
Tėvų nerimas ir atsakomybės
Didelis indėlis ruošiantis pirmajai vaiko stovyklai krenta ant tėvų pečių. Svarbus dalykas, kurį reikėtų apsvarstyti tėvams prieš išleidžiant vaiką stovyklauti pirmą kartą – ar jis tam pasiruošęs. Gairės, padėsiančios atsakyti į šį klausimą gali susidėti iš atsakymų į šiuos mini klausimus:
Yra ir daugiau klausimų, kuriuos tėvai turėtų paklausti savęs ir apsvarstyti individuliai, geriau nei bet kas kitas pažinodami savo vaiką. Jei apsvarsčius šiuos klausimus abejonių dėl vaiko savarankiškumo nekyla – pats laikas pirmajai gyvenimo stovyklai pradėti ruošti savo atžalą.
Dėl ko nerimauja vaikai
Pirmą kartą išsiruošti stovyklauti vaikui ne visada yra lengva užduotis. Ypač didelį nerimą atžalai gali sukelti faktas, jog į stovyklą jis vyksta su vyresniąja seserimi ar vyresniuoju broliu. Tuomet vaiko pasąmonėje iškyla būsimos baimės: kas atsitiks, jei sesė/brolis susiras draugų pirmesnis? Ar mes vis tiek būsime vienoje komandoje? Ar rūpinsimės vienas kitu taip, kaip namie?
Kitas faktorius, lemiantis vaikų blogas emocijas stovyklose, yra tai, kad jie yra labai prisirišę prie namų. Pasitaiko daug situacijų, kuomet vaikas ruošiasi stovyklai, yra laimingas, planuoja, bet tik nuvažiavęs supranta, kad jam šita aplinka yra svetima ir pradeda slėptis už mamos ar tėčio nugaros. Šitai yra glaudžiai susiję su vaikų komforto zona, iš kurios likus vieniems tenka „išeiti“.
95 procentai vaikų patiria mažesnį ar didesnį namų ilgesio jausmą, kuomet jie yra paliekami stovyklose pirmaisiais kartais. Tai yra visiškai normalus ir organiškas jausmas. Nors vaikai, būdami stovyklose ir pasiilgsta mamos, tėčio, augintinio ar tiesiog šiltos ir jaukios namų aplinkos, dėl to nereikėtų per daug nerimauti. Namų ilgesys rodo, jog vaikai jaučiasi saugiai ir laimingai savo artimoje aplinkoje. Nepaisant visų šitų negatyvių jausmų, namų ilgesio jausmas išgaruoja ir susilpnėja iškart, kai yra įninkama į naujas veiklas, susirandama naujų draugų, o kai viskas jau pradeda darytis miela ir sava – žiūrėk, jau ir laikas namo.
Psichologinis vaiko paruošimas stovyklai
Tinkamas psichologinis klimatas yra labai svarbus gerai vaiko savijautai. Siekiant, kad vaikas visos stovyklos metu jaustųsi užtikrintai ir ramiai, derėtų skirti laiko vaiko nuraminimui ir supažindinimui su tuo, kas jo laukia.
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
EQUAZEN eye q baby žuvų taukai
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams.
Maistas, kuris Jūsų vaikus pažadins, pradžiugins ir paruoš dienos darbams (receptai).
Kokie simptomai 38 nėštumo savaitę? Kaip atskirti tikrus sąrėmius nuo netikrų? Mityba ir pratimas 38 nėštumo savaitę
Motinos dienos sutikimas pasaulyje ir Lietuvoje. Pasiūlymai, kaip pasveikinti Mamas.
Kaip išvengti vidurių užkietėjimo nėštumo pabaigoje? Patarimai 37 nėštumo savaitę: sėkmingas žindymas, kelionė į gimdymo namus.
Simptomai 36 nėštumo mėnesį. Ką reikėtų žinoti apie priešlaikinį gimdymą? Ką valgyti 36 nėštumo savaitę?
Tapusios mamomis moterys domisi, kokia turėtų būti mityba maitinant kūdikį krūtimi.
Moters kūnas 34 nėštumo savaitę vis labiau ir labiau jai primena, jog ji nešioja dar vieną gyvybę, tad būtina savimi tinkamai pasirūpinti, pavyzdžiui, nekilnoti sunkių daiktų, nedaryti staigaus atsistojimo...Visi tokie staigūs, neapgalvoti judesiai gali sukelti galvos svaigimą.
Šią nėštumo savaitę Jūsų mažylis tikriausiai jau sveria apie 1kg 700 g ir yra apie 43 cm ūgio. Tiek savaičių mažylis jau turi pilnai susiformavusius kojų ir rankų pirštų nagučius.
Ką pasiimti į gimdymo namus sau ir kūdikiui? Ką valgyti 31 nėštumo savaitę, kai kūdikio smegenys vystosi sparčiausiai?
29 savaitę sparčiai auga kūdikio smegenys: kokius maisto produktus valgyti? Kuo naudingas kalcis? Kodėl nėštumo metu padidėja pėdos? Kokius batus įsigyti? Kaip atpalaiduoti pečius?
Kaip apsisaugoti nuo virusų nėštumo metu? Kokius prieskonius vartoti atsargiai?Kaip pasireiškia apvaliojo raiščio įsitempimas?
Nors visavertė mityba svarbi visą vaikystę, ypatingą dėmesį reikėtų skirti vaiko iki trejų metų racionui, nes būtent šiuo laikotarpiu vaiko raida ir augimas - sparčiausi.
Kūdikio primaitinimas ir pratinimas prie įprasto maisto
Mityba nėštumo metu, kaip maitintis nėštumo metu, maisto gaminimo receptai nėščiosioms
Šis sutrikimas gali išsivystyti tiek dėl genų įtakos, tiek dėl įvairių aplinkos veiksnių.
Vaikų nuolatinis judrumas, noras viską išbandyti ir pažinti, gali būti vienas iš vaiko aukšto intelekto ženklų.
Dažniausiai dėmesio trūkumo problema aktualesnė tampa vaikui pradėjus lankyti mokyklą.
Nors mityba prieš nėštumą beveik niekuo nesiskiria nuo sveikos mitybos bet kuriuo kitu moters gyvenimo metu, visgi, yra keletas mitybos taisyklių į kurias reikėtų atsižvelgti prieš renkantis maistą.
Ką daryti, kad nėštumo metu miegas būtų geresnis? Padidėjęs kraujo spaudimas nėštumo metu
Nėštumas - metas, kai gerokai keičiasi moters įpročiai: ne tik sulėtiname tempą, bet ir daugiau dėmesio skiriame sveikatai, mitybai. Jei iki tol valgydavote viską, kas papuola po ranka, atsisakydavote pusryčių ar darbe nespėdavote papietauti, besilaukiant pats metas pakoreguoti mitybos įpročius.
Devynių mėnesių mažyliai jau noriai valgo įvairų maistą, kuris pamažu ima keisti motinos pieną ir mišinėlius bei tampa pagrindiniu kalorijų ir reikalingu medžiagų šaltiniu.
Kaip padėti kūdikiui įveikti augimo šuolį? Kaip aprūpinti kūdikį visomis reikalingomis maisto medžiagomis?
Tačiau jeigu po valgio jūsų kūdikis beveik visada verkia, nėra žvalus, nenori žaisti, arba skausmas pažadina miegantį vaiką – sunerimti jau reikėtų
Kūdikio mitybos režimas - daug diskusijų kelianti tema. Jauniems tėveliams kyla pačių įvairiausių klausimų: kiek kartų per parą maitinti naujagimį ir kiek - kūdikį, kokie turėtų būti intervalai tarp maitinimų, ar, atėjus laikui maitinti, žaidinti kūdikį, ar maitinti jį tam tikromis valandomis ir t. t.
Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...
Ką daryti, kai tinksta galūnės? Kokią liemenėlę rinktis nėštumo metu? Kuo naudingi avinžirniai?
Prasidėjus 22 nėštumo savaitei jūsų mažylis bus jau gerokai paaugęs - nuo galvos viršaus iki kulnų kūdikio ilgis sieks apie 27.8cm, o svoris gali būti apytiksliai 430g
Kas įtakoja venų varikozės atsiradimą nėštumo metu? Kaip suvaldyti nerimą ir panikos priepuolius?
Kaip elgtis jaučiant paruošiamuosius sąrėmius? Kaip išvengti hipertenzijos? Kodėl nėštumo metu trūksta geležies?
Kokių kosmetinių medžiagų vengti nėščiai moteriai? Kaip gydyti atsiradusias odos problemas? Grožio ir mitybos patarimai bei saugios kosmetikos priemonės nėštumo metu.
EQUAZEN eye q baby žuvų taukai
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
EQUAZEN Mumomega žuvų taukų pakuotėje yra 30 kapsulių. Va...
Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...
Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...
Skubiai gaminame ir taisome akinius
Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...
BAMBINI linija be parabenų ir alergenų
Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...
Gardus jautienos troškinys, kuris tiks jūsų pietų stalui daugiau
Gardus jautienos troškinys, kuris tiks jūsų pietų stalui daugiau
EQUAZEN eye q baby žuvų taukai
Bijola tortai. Tortai šventėms. Tortų naujienos 2019. Tor...
Vaikų gimtadieniai Vilnius, vaikų gimtadienių idejos, vai...
EQUAZEN Mumomega žuvų taukų pakuotėje yra 30 kapsulių. Va...
Akademinis piešimas, tapybos pamokos. Dailės uzsiėmimai v...
Menų studija "Linksmos spalvos" kviečia moksleivius į tap...
Skubiai gaminame ir taisome akinius
Akiniai vaikams bei moksleiviams su praktiškais patarimai...
BAMBINI linija be parabenų ir alergenų
Dienos stovykla meniškiems vaikams, vaikų kūrybiškumo ska...
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.