Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Pupelės

2011-04-19 17:46   Peržiūros : 758   Spausdinti


Pupelių auginimas nesudarys didelių problemų net ir pradedančiam daržininkui, nes ši kultūra viena iš mažiausiai reiklių. Pagal vartojimo paskirtį pupelės skirstomos į šparagines ir gliaudomąsias. Šparaginės imamos vartoti, kol sėklos nesubręsta, o ankštys viduje neturi kieto pergamentinio sluoksnio. Gliaudomųjų pupelių maistui naudojamos  tik sėklos.

Pupelių maistinės savybės

Žaliojoje masėje yra 2,72 proc. baltymų, 385 kalorijas viename kg.

Dirvos paruošimas

Pupelėms parenkama saulėta ir nuo vėjų apsaugota vieta. Geriausiai tinka puveninga neutralaus PH (5,0-6,8) priesmėlio ar priemolio dirva. Geriausia auginti po kopūstų, bulvių, agurkų, pomidorų, kiek prasčiau po morkų, burokėlių, svogūnų. Dirva ruošiama ir tręšiama iš rudens, 1 kvadratiniam metrui įterpiama 3-4 kg komposto, giliai perkasama. Mėšlas dirvoje verčia pupeles auginti žaliąją masę, todėl jo verčiau nenaudoti arba naudoti tręšiant prieš pupeles auginamą kultūrą.

Pavasarį dirva negiliai perkasama, išpurenama. Drėgnesnėse vietose ar dirvose su mažu derlingu sluoksniu lysvės iškeliamos, tai teigiamai veikia ir šaknų sistemos vystymąsi, pagerina dirvos įšilimą ir oro pralaidumą.

Pupelių tręšimas

Be rudeninio silpno tręšimo organinėmis trąšomis papildomai tręšiama mineralinėmis trąšomis. Svarbiausios fosforo ir kalio trąšos, nes azotines trąšas gamina ant šaknų augančios gumbinės bakterijos, bet geram derliui jų neužtenka, todėl ankstyvo augimo laikotarpiu reikėtų negausiai patręšti azoto trąšomis. 1 kvadratiniam metrui reikia 20 gr. amoniako salietros, 40-50 g superfosfato, 15 g kalio druskos. Mineralinės trąšos turėtų būti gerai išmaišytos su dirva, nes tiesioginis kontaktas su sėkla sustabdo arba ypač lėtina pupelių augimą. Trūkstant kalio, pupelių ankštys būna kietesnės.

Corbis nuotr.Pupelių sėjimas

Pupelės sėjamos padėjus žydėti alyvos, taigi apie gegužės antrąją pusę. Daigai pasirodys greičiau, jeigu sėklos bus išmirkytos šiltame vandenyje, o vėliau nusausintos atvirame lauke. Sėklos užpilamos apie 60 laipsnių šilumos vandeniu, imant apie 80 proc. vandens sausų sėklų. Po 8 valandų vanduo nupilamas, sėklos paskleidžiamos plonu sluoksniu lauke. Norint pratęsti šparaginių pupelių derliaus nuėmimo laikotarpį, sėjama kelis kartus kas 10-15 dienų iki birželio vidurio. Pupelės šilumą mėgstantis augalas, dygsta esant 10-12 laipsnių temperatūros, daigai žūsta esant -1 laipsnio, nors augalai su subrendusiomis ankštimis rudenį gali ištverti iki -4 laipsnių. Optimali žiedų susidarymo ir žydėjimo temperatūra 20-25 laipsniai, esant šaltesniam orui ir didesnei drėgmei, brendimas užsitęsia.

Sėjama į atvirą dirvą apie 3-5 centimetrų gyliu, priklausomai nuo dirvos sunkumo. Krūminių veislių pupelės sėjamos juostomis. Juostoje daromos 2 eilės 20 cm atstumu viena nuo kitos, o tarp juostų paliekami 50-60 centimetrų tarpueiliai, 6-8 centimetrai tarp augalų. Sėjant eilėmis atstumas tarp eilių 35-40 centimetrų.

Vijoklinės pupelės sodinamos dviem eilėmis lizdais šachmatiškai. Atstumai tarp lizdų - 0,8-1 m. Lizduose ratu išdėliojama po 5-6 sėklas, atstumai tarp sėklų 5 centimetrai. Sėjama į griovelius apie atramas.

Sėklų pardavėjai nurodo kiekvienai veislei optimalius sodinimo atstumus. Pasėjus verta lengvai žemę paspausti, kad pupeles geriau pasiektų dirvos drėgmė. Taip pat tarpueiliuose užpilti 3 cm komposto, kuris saugos dirvos drėgmę ir bus papildoma trąša.

Corbis nuotr.Pupelių priežiūra

Pupelių priežiūra - nuolatinis tarpueilių purenimas, piktžolių šalinimas ir tręšimas. Pirmą kartą žemė purenama, jeigu virš pasėtų pupelių susidaro dirvos plutelė, o jei pasirodė daigai, to daryti negalima, nes yra pavojus nulaužti trapius ūglius. Tarpueilius pirmą kartą purenti gailima tada, kai augalas pasiekia 6 centimetrus, antrą - kai pasirodo pirma pora tikrųjų lapų.

Kai dirva išdžiūna, pupelės apkaupiamos, pirmą kartą iki apatinio lapo pagrindo, antrą kartą dar keliais centimetrais aukščiau. Apkaupimas padeda pupelėms išsilaikyti per stiprų vėją ar lietų.

Pupelės tręšiamos du kartus. Pirmą kartą tręšiama pasirodžius pirmajam tikrajam lapui. Tręšiama superfosfato (15-20 g), amonio salietros 0,5 g, kalio druskos (10-15 g) mišiniu vienam kvadratiniam metrui. Antrą kartą tręšiama praėjus 3 savaitėms, kai pradeda formuotis žiedai. Tręšiama tokiu pat kiekiu superfosfato ir kalio druskos. Daug veiksmingiau trąšas laistyti - padaryti tirpalą. Trąšų neturi patekti ant lapų; sausos trąšos barstomos prie pat žemės, skystos pilamos į tarpueilius. Patręšus reikėtų gausiai palaistyti. Pupelės nėra reiklios drėgmei, joms svarbiau šiluma. Laistoma kelis kartus per sezoną ar išdžiūvus dirvai.

Pupeles galima auginti kartu su bulvėmis, kopūstais, pomidorais, agurkais. Vieną eilę pupelių sodinkite kas 4-6 pagrindinės kultūros eiles.

Corbis nuotr.Pupelių derliaus nuėmimas

Šparagines pupeles nuimkite atrankiniu būdu, pupelėms pasiekus kviečio grūdo dydį, apie 8-10 dienų po užuomazgų susidarymo. Skinamos ankštys turi būti trapios, lengvai lūžti. Derlius renkamas kas 3-6 dienas, ryte, nes karštą dieną ankštys greitai vysta. Konservuoti reikėtų tą pačią dieną, nes po kelių dienų ankštys apvysta, netenka 30-50 proc. vitamino C. Priklausomai nuo veislės, derlius būna po 60-70 dienų nuo išdygimo.

Gliaudomų pupelių derlius būna 90-120 dienų nuo išdygimo. Krūmai nupjaunami prie žemės, surišami po 10 krūmų į pundelius ir kabinami tamsioje, gerai vėdinamoje patalpoje. Kai pupelių sėklos išdžiūna, jos išlukštenamos ir dar papildomai džiovinamos paskleidus plonu sluoksniu.

Pupelių veislės

Pagal formą pupelės skirstomos į krūmines ir vijoklines, pagal ankšties struktūrą į gliaudomas ir šparagines, kurios dar gali būti skirstomos į cukrines (pergamentinio sluoksnio ankštyse nėra) ir pusiau cukrines, kur pergamentinis sluoksnis silpnai išsivystęs. Taip pat kai kurios šparaginės veislės turi juostelę ankščių sujungime. Renkantis veislę reikėtų atsižvelgti į norimą vaisių dydį, į tai, konservuosite ar valgysite šviežias, ieškosite ilgiau derančių ar vienu metu subręstančių, būtina atsižvelgti į dirvos tipą ir sklypo apšvietimą, priežiūros galimybes.

Pupelių ligos ir kenkėjai

Antraknozė (degulys) pažeidžia visas pupelių dalis, ypač nesubrendusias ankštis. Pirmąsias dėmes galima rasti vos pasirodžius pupoms. Stipriai pažeistose vietose susiformuoja tamsiai rudos dėmės su tamsiai raudonu apvadu. Liga persiduoda per sėklas ir augalų likučius. Kovojama išlaikant tinkamą agrotechniką: būtina sėjomaina, naudoti tik sveikas sėklas, sergančius augalus patartina apipurkšti 1 proc. bordo tirpalu. Pradėjusios žydėti šparaginės pupelės neturėtų būti purškiamos. Padeda sėklų mirkymas 60 laipsnių temperatūros vandenyje.

Bakteriozė (pupelių riebalinė dėmėtligė): ant lapų, stiebų, pupelių atsiranda riebios dėmės su šviesiu apvadu. Vystantis ligai toliau, dėmės didėja, ruduoja ir išdžiūna. Pažeistos vietos iškrenta. Ant pupelių jos darosi įdubusios, bet neturi apvalios formos, skirtingai nuo antraknozės. Nuo ankščių užkratas patenka ant sėklų, kurios praranda blizgesį ir susiraukšlėja. Užkratas persiduoda per sėklas ir augalų likučius dirvoje. Kovojama kaip ir su antraknoze.

Baltasis puvinys. Pažeistos augalų dalys pasidengia vandeningomis dėmėmis, vėliau baltu vatą primenančiu grybienos sluoksniu, kur formuojasi juodi, lygūs įvairių formų dariniai (skleročiai - grybelių sankaupos). Kovojama taikant tinkamą sėjomainą, naudojant kalio ir fosforo trąšas, sveikas sėklas, sėjant didesniais tarpais dėl geresnio vėdinimo.

Pilkasis puvinys. Užkrėstos vietos tampa pilkos ir minkštos. Vėliau pažeista vieta pasidengia pilkais pelėsiais su smulkiais tamsiais skleročiais. Kovos priemonės kaip ir su baltuoju puviniu.

Pupelinis grūdinukas. Rudai pilkšvi apie 3 mm ilgio vabzdžiai. Lervos vystosi sėklose, išgrauždamos ertmes. Sėkloje matyti šviesesnė dėmelė, pro kurią išlįs išsivystęs vabzdys. Bijo šalčio, patartina pupeles laikyti apie 10 laipsnių temperatūros patalpose, pupeles prieš naudojant maistui palaikyti 60 laipsnių vandenyje.

Šliužai ypač pavojingi pirmomis išdygimo savaitėmis. Maitinasi naktį, kartais suėda vos ne visą augalą. Dieną slepiasi po žemės grumstais. Padės atidus grunto purenimas.

Pupelių veislės

Krūminės gliaudomosios pupelės

Veislės pavadi-nimas

Atsparumas

Ankstyvumas

Aprašymas

AURA

 

Vidutinio ankstyvumo

Krūmas 30-40 cm aukščio su vidutinio vešlumo lapija. Geriausiai auga vidutinio sunkumo nuo vėjų apsaugotoje dirvoje. Derlius nuimamas prieš šalnas. Derlius po 95-110 dienų nuo sėklų sudygimo. Sėklos - baltos, didelės.

IGOLOMSKA

 

Vidutinio ankstyvumo

Derlinga veislė. Sėklos baltos. Krūmas 30-40 cm aukščio. Subręsta per 95-110 dienų. Tinka perdirbti ir vartoti šviežias.

EUREKA

 

Vėlyva

Derlinga veislė, geriausiai auganti lengvose ir vidutinio sunkumo puriose, apsaugotose nuo vėjų, šiltose dirvose. Sėjamos, kai nebelieka šalnų pavojaus. Ankštys stambios, sėklos labai baltos. Tinka vartoti šviežius, konservuoti.

Šparaginės krūminės pupelės

CONTENDER

 

Vidutinio ankstyvumo

Krūminė šparaginių pupelių veislė. Geriausiai auga 20-25 C temperatūroje, lengvose ir vidutinio sunkumo, bet gerai įdirbtose puriose dirvose, saulėtose vietose. Ankštys skinamos kas 3-5 dienаs atrankiniu būdu. Augalai 30-45 cm aukščio. Ankštys žalios.

DULCINA

Mozaikos virusui.

Vidutinio ankstyvumo

Labai derlinga šparaginių pupelių veislė. Augalai 45-50 cm aukščio. Ankštys iki 16 cm ilgio, žalios spalvos, 1,7 cm pločio, plokščios, mėsingos. Sodinama tiesiai į dirvą gegužės antroje pusėje, kai šalnų tikimybė maža. Per anksti pasėtos šlapioje ir šaltoje dirvoje sėklos supūva. Tinka vartoti šviežias, konservuoti, šaldyti.

KINGHORN WAX

 

Ankstyva

Vegetacijos periodas - 60 dienų. Augalai 35-45 cm aukščio, ankštys geltonos, iki 14 cm ilgio. Ankštys skinamos kas 3-5 dienаs atrankiniu būdu. Tinka šviežiam vartojimui, šaldymui ir perdirbimui. Geriausiai auga lengvose ir vidutinio sunkumo, gerai įdirbtose puriose dirvose, saulėtose vietose. Pasėjus per anksti šlapioje ir šaltoje dirvoje sėklos gali supūti.

MILOR

Paprastosios mozaikos virusui ir antraknozei.

Ankstyva

Vegetacijos periodas 56-60 dienų. Augalai 54-57 cm aukščio. Ankštys apie 11-12 cm ilgio, gražios geltonos spalvos, plonos, vienodos, greitai įgauna būdingą spalvą. Tinka vartoti šviežias, kepti, virti, konservuoti. Geriausiai dera lengvoje ir vidutinio sunkumo, bet gerai įdirbtoje purioje dirvoje.

SAXA

 

Labai ankstyva

Augalai stiprūs, 40-50 cm aukščio.  Ankštys žalios spalvos, apvalios, 12-13 cm ilgio. Ankštys skinamos kas 3-5 dienаs atrankiniu būdu. Tinka vartoti šviežias ir perdirbti. Geriausiai auga lengvoje ir vidutinio sunkumo, apsaugotoje nuo vėjų, šiltoje dirvoje.

SONESTA

 

Vidutinio ankstyvumo

Labai derlinga šparaginių pupelių veislė. Vegetacijos trukmė 70-80 dienų. Krūmas 30-40 cm aukščio, lapija vidutinio vešlumo. Ankštys be pergamentinio sluoksnio, ryškiai geltonos spalvos. Tinka vartoti šviežias, kepti, virti, konservuoti, šaldyti.

TINA

 

Ankstyva

Derlinga šparaginių pupelių veislė. Vegetacijos trukmė - 70-80 dienų. Krūmas 30-40 cm aukščio. Ankštys 11-13 cm ilgio, geltonos. Vartojamos šviežios, konservuojamos, šaldomos. Geriausiai auga lengvoje ir vidutinio sunkumo, apsaugotoje nuo vėjų, šiltoje dirvoje.

TARA

 

Vidutinio ankstyvumo

Labai derlinga šparaginių pupelių veislė, kuri tinka mechaniniam derliaus nuėmimui. Geriausiai dera lengvose ir vidutinio sunkumo, bet gerai įdirbtose puriose dirvose. Vegetacijos trukmė 76 dienos. Krūmas 30-40 cm aukščio. Tinka vartoti šviežias, kepti, virti, konservuoti.

WENA

Bakteriozei.

Vidutinio ankstyvumo

Derlius po 72-75 dienų nuo sėjos. Ankštys tamsiai žalios spalvos, apvalios, 12-13 cm ilgio ir 8 mm pločio. Tinka vartoti šviežias, perdirbti.

MOLIERE

Paprastosios mozaikos virusui ir antraknozei.

Vidutinio ankstyvumo

Derlinga veislė. Augalai 40-50 cm aukščio, tvirti . Ankštys 15-19 cm ilgio, šviesiai žalios spavos. Sėjama tiesiai į dirvą gegužės antroje pusėje, kai šalnų tikimybė maža.

Šparaginės vijoklinės pupelės

BLAUHILDE

Bakteriozei

Vidutinio ankstyvumo

Aukštaūgė šparaginių pupelių veislė. Sodinamos tiesiai į dirvą gegužės mėn. antroje pusėje, kai šalnų tikimybė maža. Augalams reikalingos atramos. Ankštys violetinės spalvos, termiškai  jas apdorojus, ankščių spalva tampa žalios spalvos. Tinka šviežiam vartojimui ir perdirbimui (neperaugusios pupelių ankštys su sėklomis). Iš jų gaminami garnyrai, verdamos sriubos, tinka konservuoti.

GOLDMARIE

 

Vidutinio ankstyvumo

Labai derlinga aukštaūgė (užauga iki 3 m) šparaginių pupelių veislė. Daržininkų vertinama dėl ilgo ir gausaus derėjimo. Geriausiai auga vidutinio sunkumo nuo vėjų apsaugotose dirvose, labai jautrios šalnoms. Šios pupelės tinka tvorų, pavėsinių ir kitų statinių apželdinimui. Ankštys gelsvos, 20-25 cm ilgio, 2-3 cm pločio, plokščios. Tinka šviežiam vartojimui konservavimui, šaldymui.

 

Pupos

WINDSOR BIAŁY

 

Vidutinio vėlyvumo

Sėjamos gegužės mėnesio pradžioje, 5-6 cm gylyje. Daigai pakelia šalnas iki -4oC. Gerai auga ir dera derlingose priemolio dirvose. Augalai apie 100 cm aukščio. Derlius užauga per 120 dienų. Ankštys stambios su 4-6 sėklomis. Sėklos gelsvos spalvos.

HANGDOWN BIAŁY

 

Vidutinio vėlyvumo

Užauga per 120 dienų. Augalai apie 100 cm aukščio. Ankštys stambios, su 4-6 sėklomis. Tinka naudoti šviežias, džiovintas, virtas. Pupos dedamos į salotas, troškinius. Daigams nebaisios -4 0C šalnos. Gerai auga ir dera derlingoje, nerūgščioje, drėgnoje priemolio dirvoje.

KARMAZYN

 

Vidutinio ankstyvumo

Derlinga veislė. Vegetacijos periodas 80-90 dienų. Ankštys stambios , su 3-5 rusvomis pupomis, sunoksta vienu metu, lengvai lukštenamos. Daigai pakelia šalnas iki -4oC.Vartojamos šviežios, džiovintos, virtos. Pupos dedamos į salotas, troškinius.

Naujos veislės Lietuvoje

pupelės DULCINAŽEMAŪGĖS DARŽINĖS PUPELĖS DULCINA

Vidutinio ankstyvumo labai derlinga šparaginių pupelių veislė. Augalai 45-50 cm aukščio. Ankštys iki 16 cm ilgio, žalios spalvos, 1,7 cm pločio, plokščios, mėsingos.

Sodinama tiesiai į dirvą gegužės antroje pusėje, kai šalnų tikimybė maža. Per anksti pasėtos šlapioje ir šaltoje dirvoje sėklos supūva.

Tinka vartoti šviežias, konservuoti, šaldyti.

Atspari paprastosios mozaikos virusui.

1 g - 1-3 sėklos

 

pupelės BLAUHILDEDARŽINĖS VIJOKLINĖS PUPELĖS BLAUHILDE

Aukštaūgė šparaginių pupelių veislė, kuri atspari bakteriozei. Sodinamos tiesiai į dirvą gegužės mėn. antroje pusėje, kai šalnų tikimybė maža. Optimali augimo temperatūra +25º C. Augalams reikalingos atramos.

Vidutinio ankstyvumo veislė.

Ankštys violetinės spalvos, termiškai  jas apdorojus, ankščių spalva tampa žalios spalvos.

Tinka šviežiam vartojimui ir perdirbimui (neperaugusios pupelių ankštys su sėklomis). Iš jų gaminami garnyrai, verdamos sriubos, tinka konservuoti.

 

Receptai

Mėsos sriuba su pupelėmis

Reikės:

  • pupelių 300 g
  • šoninės 50 g
  • jautienos faršo 200 g
  • šonkaulių 100 g
  • rūkytos šoninės 50 g
  • morkų 150 g
  • svogūnų 100 g
  • kajeno pipirų 2 g
  • bulvių 300 g
  • aliejaus 50 g
  • česnakų 20 g
  • druskos, pipirų, mairūno

Paruošimas. Puode užmerkti pupeles 16-ai val., tame pačiame puode ir vandenyje verdame pupeles. Keptuvėje aliejuje apkepame svogūnus, supjaustytus kubeliais, rūkytą šoninę, faršą. Viską dedame į puodą su pupelėmis, dedame sutarkuotas morkas, supjaustytas kubeliais bulves, šonkaulius, susmulkintus česnakus, pipirus, mairūną, kejeno pipirus ir verdame apie 30-40 min., dedame druską ir užverdame (druską dreikia dėti pabaigoje, kad mėsa nebūtų kieta).

Marinuotos pupelės

Marinatas 1l: šaukštas druskos, 4 šaukštai cukraus, pusė stiklinės 9 procentų acto. Prieskoniams tinka krapai, pipirai, lauro lapai.
Sutvarkytos pupelės kelias minutes apverdamos vandenyje, atšaldomos. Vėliau verdamos marinate apie 10-15 minučių, priklausomai nuo subrendimo, jaunesnės trumpiau, senesnės ilgiau. Pupelių ir marinato  proporcija apie 60/40.
Užpilame sudėtas į stiklainius ankštis ir užsukame dangtelius.

Pupelių kotletukai
Mėsos sriuba su pupelėmis
Čili sriuba
Duonos salotos
Salotos su pupelėmis Mano Pupytė
Bulvės įdarytos pupelėmis
Pupelių ir avienos užkepėlė su kedrų riešutais
Šparaginių pupelių mišrainė su svogūnais ir morkomis
Troškinta jautiena su pupėlemis ir cinamonu


Statybų ir būsto gido Asa.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Sojos patiekalai, pupelės, Namai ir pomėgiai, Augalai, Gėlynas, daržas, sodas
Mišrainė su džiovintais obuoliais

Mišrainė su džiovintais obuoliais

Džiovintų obuolių mišrainė su pupelėmis 

Šparaginių pupelių konservavimas

Šparaginių pupelių konservavimas

šparaginių pupelių konservavimo receptas. 

Marinuotos šparaginės pupelės

Marinuotos šparaginės pupelės

Marinuotų pupelių receptas, kaip skaniai paruošti marinuotas pupeles žiemai 

Pupelės pomidorų padaže žiemai

Pupelės pomidorų padaže žiemai

Konservuotos pupelės pomidorų padaže, pupelių pomidorų padaže receptas, pupelės pomidorų padaže, konservuotų pupelių receptas, žiemai konservuotos pupelės. 

Burokėlių mišrainė su pupelėmis

Burokėlių mišrainė su pupelėmis

Burokėlių mišrainė su pupelėmis žiemai, burokėlių mišrainės su pupelėmis receptas, burokėlių mišrainės gaminimas, mišrainė su burokėliais ir pupelėmis. 

Pupelių mišrainė žiemai

Pupelių mišrainė žiemai

Pupelių konservuotų pomidoruose receptas, mišrainė iš pupelių, pomidorų ir pupelių mišrainė žiemai, skani pupelių mišrainė žiemai 

Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu

Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu

Šparaginių pupelių su kiaušiniais ir sūriu receptas 

sojos šašlykas

Sojų šašlykai

Neįprastas šašlykas iš sojų - vyno, medaus, garstyčių ir imbiero marinate. 

Pavasario salotos su vištiena ir pupelių makaronais

Pavasario salotos su vištiena ir pupelių makaronais

Pavasario salotos su vištiena ir pupelių makaronais 

Mišrainė su kepta duona Kalėdoms

Keptos duonos ir pupelių mišrainė 

Skrebučiai su pupelėm

Pupelėmis užkepti pusryčių skrebučiai 

Karštas aštrus užkandis iš pupelių

Karštas aštrus užkandis iš pupelių

Aštrus pupelių užkandis  

Pupelių humusas

Pupelių humusas

Vegetariškas užkandis išalkusiems 

Lęšių keri indiškai

Lęšių keri indiškai

Lęšių keri receptas. 

Šparaginės pupelės su džiovintais saulėje pomidorais

Šparaginės pupelės su džiovintais saulėje pomidorais

Šparaginės pupelės su džiovintais saulėje pomidorais 

Šparaginių pupelių piršteliai

Šparaginių pupelių piršteliai

Šparaginės pupelės indiškai 

Vegetariškas kebabas

Vegetariškas kebabas

Kebabas su sojos mėsa 

Trintų pupelių ir kitų daržovių sriuba

Skani sriubytė tiems, kurie nemėgsta riebių sriubų. 

Daržovių tortas su vištų kepenėlėmis

Originalus paukštienos kepenėlių ir įvairių daržovių 

Pupelių tortas

Kultūrinio paveldo receptas. Saldus, sunkus tortas iš pupelių, perteptas sutirštinto pieno ir migdolų kremu! 

mėsos ir daržovių troškinys

Mėsos ir daržovių troškinys

Muskato riešutu, apelsininiais pipirais kvepiančio troškinio - niekas neatsisakys! 

meksikietiška sriuba

Meksikietiška sriuba

Artėjant savaitgaliui, pamaloninkite save ir artimuosius aštria pietiečių sriuba. 

Sojos pyragas

Pyragas su sojos dribsniais

Netradicinis, sūrus pyragas, kuris tiks ir vegetarams. 

pupelių kotletukai

Pupelių kotletukai

Šie kotletukai iš pupelių tiks ir vegetarams. 

Sojos kepsniai

Kepsniukai iš sojos

Sūriu, paprika ir pomidorais paskaninti sojos paplotėliai - Jūsų savaitgalio pietums! 

Bulvės įdarytos pupelėmis

Bulvės įdarytos pupelėmis ir sūriu 

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Norintiems sveikesnio maisto ar nevalgantiems mėsos - šie koldūnai puiki išeitis. 

Sojų salotos

Sveikas, lengvas patiekalas tiems, kurie rūpinasi savo mityba. 

Sojos lakštiniai su ananasais

Sojos lakštiniai su daržovių padažu 

Sojų kubelių vėrinukai

Anot recepto autoriaus, tai paprastas, bet labai skanus patiekalas. 

Sojos Kung-Pao/ anonsas.lt

Sojos Kung-Pao

Egzotiškas, tačiau nesudėtingas patiekalas tiems, kurie mėgsta eksperimentuoti. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Lietuva


Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Vokiečių aviganis Vokiečių aviganis

Vokiečių aviganio auginimas, vokiečių aviganio dresavimas, mityba, ligos, priežiūra

Grietinėlėje troškinti briedžiukai Briedžiukai grietinėlėje

Įdarytų briedžiukų receptas troškinant grietinėlėje

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Šparaginių pupelių konservavimas Šparaginių pupelių konservavimas

šparaginių pupelių konservavimo receptas.

daugiau
Burokėlių mišrainė su pupelėmis Burokėlių mišrainė su pupelėmis

Burokėlių mišrainė su pupelėmis žiemai, burokėlių mišrainės su pupelėmis receptas, burokėlių mišrainės gaminimas, mišrainė su burokėliais ir pupelėmis.

daugiau
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.