Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

2010-03-10 09:42   Peržiūros : 969   Spausdinti


Mėgstantiems koldūnus, tačiau atsisakiusiems mėsos, dažniausiai tenka ragauti koldūnus su varške. Aš bandžiau improvizuoti, turėdama tik sojos faršo ir keletą daržovių.

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Tešlą gaminau itin paprastą iš: 2 stiklinių miltų, žiupsnelio druskos ir nepilnos stiklinės vandens. Tiesa, mano turima stiklinė nestandartinė.

Įdarą gaminau iš: pusės pakelio (apie 70-80g) sojos faršo, apie 100-200g kopūsto, nedidelės morkos ir pusės galvutės svogūno.
Į įdarą bėriau maltų juodų pipirų, malto kmyninio kumino, druskos. Su prieskoniais, manau, galite eksperimentuoti.

Pradėjau koldūnų gaminimą nuo tešlos, kadangi esu skaičiusi, jog reikia pagamintą tešlą trumpam palikti brinkti. Į dubenį subėriau miltus ir druską. Pildama po truputį vandenį, intensyviai maišiau. Minkiau tešlą, kol pasidarė tąsi. Uždengiau rankšluostuku ir palikau ant palangės.

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Tuo metu išviriau soją vandenyje su ištirpintu daržovių sultinio kubeliu. Viriaus apie 15 minučių.
Burokine tarka sutarkuotą morką, kopūstą, svogūną sudėjau į keptuvę (kurioje prieš tai alyvuogių aliejuje pakepinau kuminą) ir kepinau, kol suminkštėjo. Tada į keptuvę sudėjau faršą. Kepiau apie 5 min. Prieš baigdama kepti, subėriau pipirus ir druską. Visas šis įdaras turi būti pakankamai sausas. Aušinau faršą ir per tą laiką ruošiau tešlos apskritimus.

Atsignybusi tešlos gabalėlį, jį kočiojau, kol gavau ploną lakštą. Su dideliu kavos puodeliu išspaudžiau apskritimus.
Į apskritimą dėjau po šaukštelį faršo ir tvirtai pirštais užspaudžiau kraštelius.

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Į puodą su verdančiu vandeniu ir žiupsneliu druskos sudėjau virtinius ir viriau dar apie 10 minučių.

Virtinius gardinau grietine ir česnako granulėmis.

Likusius koldūnus apvoliojau miltuose ir sudėjusi ant skardos, užšaldžiau kitai dienai.

Skanaus!
VG


Kategorijos: Miltiniai, kruopų patiekalai, Dietiniai patiekalai, Vegetariški patiekalai, Virti patiekalai, Įdaryti, Koldūnai, Sojos patiekalai, pupelės
Avienos mantai

Mantai su aviena

Kaip pagaminti mantus,tešla mantams ir mantų įdaras. Naujas konkurso „Šventiniai patiekalai su majonezu VILNIUS" receptas 

Koldūniukų sriuba

Tokios sriubos dar daugelis neragavo. Rusų tautos mėgstamas sultinys su mėsos faršu įdarytais koldūnais.  

Koldūnai su bulvių tarkės įdaru

Receptas skirtas toms šeimininkėms, kurios nori paruošti tikrą lietuvišką ir sotų valgį! 

graikiški bulvių kotletai

Graikiški bulvių kotletai

Tokių kotletukų tikriausiai dar neragavote? 

samosai

Indiški pyragėliai su daržovėmis - samosai

Užkandžiai. Vegetariškas patiekalas. 

Ravioli

Ravioli

Namuose be vargo pasigaminkite itališkų virtinių su mėsos faršu! 

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Koldūnai su sojos faršu ir daržovėmis

Norintiems sveikesnio maisto ar nevalgantiems mėsos - šie koldūnai puiki išeitis. 

Kibinai

Kibinai

Kibinų receptas 

Koldūnai

Viskas apie koldūnus: istorija, tikras skonis, koldūnų receptai. 

Koldūnai, bet kitokie

Pagaminkite savo šeimai kitokių koldūnų. Skanaus. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2
Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Vokiečių aviganis Vokiečių aviganis

Vokiečių aviganio auginimas, vokiečių aviganio dresavimas, mityba, ligos, priežiūra

Grietinėlėje troškinti briedžiukai Briedžiukai grietinėlėje

Įdarytų briedžiukų receptas troškinant grietinėlėje

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje daugiau

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.