Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Dviratininkų keliuose tykančios problemos ir jų sprendimo būdai

2012-04-25 00:23   Peržiūros : 1119   Spausdinti


Ne vienas pastebėjome, kad atšilus orams keliuose gerokai padaugėja dviratininkų. Dažnas, išsitraukęs po žiemos savo dviratę transporto priemonę, skuba pasidžiaugti važiavimo teikiamais malonumais. Deja, dviratininkai vis dar susiduria su dviem rimtomis problemomis - nedraugiškais vairuotojais ir palaidais šunimis. Abi šias problemas labai vaizdžiai aprašo nuolatinė autoreviu.lt skaitytoja Kristė P.

Tenka kartkartėmis  „pasibalnoti" dviratę transporto priemonę ir ieškoti kelių bei maršrutų, kuriais galima būtų saugiai, linksmai ir patogiai pasivažinėti. Tačiau... Didmiesčiuose tam yra skirti dviračių takai. Nors ir jais važiuojant kelią užstoja pėstieji. Bet vis vien tokie takai yra.

Gyvenantiems vietovėse be dviračių takų iškyla dilema: važiuoti plentu ar šaligatviu (jei toje vietoje jis yra). Pats didžiausias tokių vietų priešas yra automobiliai. Pradedant nuo lengvųjų, autobusiukų, krovininių, autobusų ir vilkikų. Baisiausia, be abejo, kai pro šalį „prasineša" autobusas ar vilkikas, nes tokie automobiliai net nesistengia lenkti taip pat lygiaverčio transporto dalyvio - dviratininko. Net jei važiuoji vos ne kelkraščio kraštuku ir šalia griovys, jie nė nesivargina nors šiek tiek suktelti į šoną aplenkdami, o nemažindami greičio (kartais net jį padidindami) pralekia beveik kabindami tave.  Neskaitant dar to, kad tokioms didelėms transporto priemonėms pravažiavus pro šalį, trauka jų link padidėja ir neduok Dieve sumėtytų dviratį. Juk mūsų plentų pakraščiai akmenuoti, duobėti ir panašiai.

Tačiau vienu dalyku galiu pasidžiaugti, nes lengvųjų automobilių vairuotojai pasidarė tolerantiškesni ir tvarkingiau lenkia dviratininką. Galbūt patys išbandė dviračio vairavimą mūsų keliais?

Antras taip pat nemenkas priešas - be abejo palaidi šunys. Jie be jokio perspėjimo ir rodos iš niekur kartais atsiranda ir kiek įkabindami puola taikydamiesi į kojas, lodami lyg pasiutę, o jų šeimininkų šalia niekada nebūna.

Visa laimė, kad bent iki šiol sėkmingai pavyko atsikratyti užpuolikų, nors baimės ne kartą buvo įvarę. Galbūt man iki šiol sekėsi, nes dar ne patys plėšriausi šunys pasitaikė. Pristabdžius ar sustojus, šunys lodavo, bet nekasdavo. Taip po truputį judėdavau pirmyn, tačiau ką gali žinoti, kas bus kitą kartą ir koks šuo pasitaikys. Po paskutinio susidūrimo su šunimis, kai puolė ne vienas, o visi keturi ir skirtingo dydžio, pradėjau paniškai jų bijoti. Ir pamačiusi priekyje (už kokio puskilometrio) šunį, net nemąstydama suku atgal. Tuo kelionė ir baigiasi, nors dar mielai ne vieną kilometrą nuvažiuočiau.

Autoreviu.lt kreipėsi į trijų sričių specialistus - policininkus, medikus ir draudikus - prašydamas priminti dviratininkams jų teises, patarti, kaip apsaugoti save ir savo dviratį draugą, kaip elgtis atsitikus nelaimei kelyje.


Kad kelionė dviračiu būtų saugi

Dauguma draudimo kompanijų siūlo asmens draudimą nuo nelaimingų atsitikimų. Draudimo sutartis sudaroma individualiai, klientui pasirenkant draudimo rizikas, draudimo sumas ir norimą dienpinigių bei ligonpinigių dydį. Nuo pasirinktos draudimo rizikos sumos ir patirtų sužalojimų sunkumo priklausys draudimo įmokos, kurios bus išmokamos nelaimės atveju. Taip pat yra galimybė apdrausti dviratį kartu su kilnojamo namų turto draudimu nuo vagystės rizikos.

Kaip apsaugoti dviratį? Paliktas lauke dviratis gali pritraukti ilgapirščių dėmesį, todėl derėtų pirmiausiai pasirūpinti tinkama jo apsauga. Įsigyjant apsaugos spynas verta atkreipti dėmesį į spynų saugumo lygį, kuris yra žymimas ant kokybiškų užraktų. Norėdami maksimaliai apsaugoti savo dviratį, stenkitės nerakinti dviračio tose pačiose vietose - neleiskite vagims perprasti savo įpročių. Niekada nepalikite dviračio nuošalioje vietoje, taip pat venkite didelių susibūrimo vietų. Saugiausia dviratį palikti stebėjimo kamerų matomumo zonose: prie bankų, kavinių, viešbučių arba parduotuvių. Atsiminkite, kad spyna dviratį visada reikėtų rakinti prie nejudamo arba sunkiai pajudinamo objekto (pvz. stulpo, turėklo). Kita vertus, net ir prirakinus dviratį, ilgam jo nereikėtų paleisti iš akių. Grandinės apsaugo, sumažina vagystės riziką, tačiau absoliučios apsaugos nėra.

 

Kokios siūlomos prevencijos kelyje priemonės?

Statistika rodo, kad dviratininkai skaudžiausiai nukenčia tamsiuoju paros metu. Dviratininkams svarbu ne tik patiems laikytis kelių eismo taisyklių, tačiau ir pasirūpinti tuo, kad jie būtų gerai matomi kitiems eismo dalyviams. Šviesą atspindinti liemenė gali tapti efektyvia priemone, padedančia išvengti eismo nelaimių. Kai dėvėsite šviesą atspindinčią liemenę tamsiu paros metu, jus žymiai geriau matys kiti eismo dalyviai. Ne visos liemenės, kurias galima įsigyti, yra kokybiškos ir atitinka nustatytus standartus. Prieš įsigydami šviesą atspindinčią liemenę, įsitikinkite, ar ji atitinka galiojančius reikalavimus: liemenė turi būti ne tik ryškios spalvos (oranžinės, geltonos ar kt.), tačiau ties juosmeniu ant jos turi būti du ar daugiau horizontalių šviesą atspindinčių elementų. Taip pat dviratininko liemenė skiriasi nuo parduodamų automobilių vairuotojams. Dviratininkų liemenė tūrėtų tūrėti šonuose aptemtas gumas, kad ji neplevėsuotų ir netrukdytų valdyti dviratį:

Vienintelė efektyvi priemonė apsisaugoti nuo sunkių galvos traumų - šalmas. Kad ji būtų veiksminga, reikia ją tinkamai naudoti. Šalmą reikia užsisegti taip, kad jis nejudėtų jokia kryptimi.

 

 

 

Jei nelaimės išvengti nepavyko

Atėjus vasarai dviratininkų traumos tampa tikra problema vaikų traumatologams. Jau dabar kasdien į Vilniaus universiteto vaikų ligoninės traumatologijos skyrių hospitalizuojami 2-3 vaikai,  patyrę įvairiausias traumas važinėdami dviračiu. Dažniausiai tai ne mašinų partrenkti ar šunų pabaidyti dviračiu važiuojantys vaikai. Tai sveiki, aktyvūs vaikai, kuriems dėl neatidumo važinėjimo dviračiu malonumas baigėsi ligoninės palatoje.

Tai ir galvos traumos, ir rankų, kojų lūžiai, ir dar sunkesni, dažniausiai iš autoįvykių, - dauginiai sužalojimai.

Be abejo, dauguma kritimų baigiasi elementariais sumušimais, nubrozdinimais. Kam neteko kristi nuo dviračio? Tik tam, kuris juo nevažinėjo. Tačiau ne vienam  neužtenka žaizdų ar nubrozdinimų perrišimų,  tenka operuoti žaizdas, atstatinėti lūžius, atlikti kitas chirurgines manipuliacijas.

Ar galvą apsaugantis šalmas, rankų, kojų apsaugos apsaugos nuo rimtų traumų? Vienareikšmiškai - taip! Pasižiūrėkite dviratininkų lenktynes. Visi su šalmais. Ir niekas neklausia - kodėl? Todėl, kad žino, kas gali atsitikti ir atsitinka.

Dviratininko šalmo dėvėjimas išgelbsti ne vieną gyvybę. Turime tragedijų Lietuvoje. Ar būtų padėję šalmas, rankų, kojų apsaugos? Manau, kad taip.

 

Ką daryti nukentėjus?

Galioja elementarūs pirmosios medicininės pagalbos principai.

Nubrozdinimai, žaizdos aprišami steriliais arba įmanomai švariausiais tvarsčiais. patartina kreiptis į artimiausią gydymo įstaigą. Nesistenkite patys žaizdų plauti dezinfekuojamaisiais tirpalais - tai padarys medikai.

Jeigu įtariate rankos, kojos lūžį, galūnę reikia imobilizuoti, tai yra - įtverti, kad ji nejudėtų.  Įtvarui panaudokite parankines priemones - šaką, lazdą, susuktą žurnalą, bet kokį kitą standų daiktą.

Jeigu neturite nieko, bent pariškite ranką ar kartu suriškite kojas (kad ir diržu). Tai yra geriau negu nepadaryti nieko.

Kodėl to reikia? Esmė viena - padaryti taip, kad ranka ar koja kuo mažiau judėtų ir nesukeltų dar didesnio skausmo ir kitų galimų komplikacijų. Kreipkitės į artimiausią gydymo įstaigą.

Sumušus galvą ir  praradus sąmonę teks kreiptis į medikus.

Bet kurių sumušimų, įtariamų lūžių vietose, jeigu įmanoma, dėkite šaltą daiktą, ledo.

Bet kurią traumą, sumušimą, nubrozdinimą, lūžį lydi skausmas, neretai ypač stiprus, todėl būtinas nuskausminimas.Visi, tiek namuose, tiek vairuotojo vaistinėlėse turime nuskausminamųjų vaistų. Jeigu po traumos žmogus, o ypač vaikas, sako, kad skauda, reiškia, kad jam tikrai skauda. Būtina duoti nuskausminamųjų, užgeriant minimaliu skysčio kiekiu.

Neduokite valgyti, gerti, tai svarbu tam, kad esant rimtam sužeidimui, medikams teks pacientą operuoti ar atlikti reikalingas manipuliacijas su bendra nejautra.  Narkozės metu būtinas tuščias skrandis.

Traumos metu dažniausiai pats būsite sau pirmasis gydytojas. Atsiminkite tai ir nesutrikite.

Gyd. Vidas Misevičius, vaikų chirurgas, ortopedas-traumatologas, Vilniaus universiteto vaikų ligoninė, traumatologijos skyrius.


Kelių eismo taisyklės galioja visiems

Autoreviu.lt kalbinti policininkai teigė, kad dviratininkai bene mažiausiai keliantys problemų eismo dalyviai, tačiau jų pasitaiko ir čia. Reikalas tas, kad dažnas dviratininkas nori būti vertinamas kaip lygiateisis eismo dalyvis (VIII. PAPILDOMI REIKALAVIMAI DVIRAČIŲ VAIRUOTOJAMS), tačiau žinodamas savo teises jis linkęs pamiršti pareigas. Kelių eismo taisyklėse aiškiai parašyta, kad dviratininkai iki 18 m. amžiaus privalo važinėti mūvėdami šalmus, visų dviratininkų dviračiai turi turėti atšvaitus ir šviesos signalus. Deja, teorija, kaip dažnai būna, skiriasi nuo praktikos ir, jeigu, miestuose dviratininkai šių reikalavimų dar laikosi, tai kaimo vietovėse padėtis gerokai prastesnė. Ten retas kuris dviratininkas pasirūpina atšvaitais ar šviečiančia liemene. Prisiminus tai, kad kaimuose ir mažuose miesteliuose dažnai būna apšviestos tik centrinės gatvės, tampa aišku, kodėl kasmet keliuose žūsta tiek dviratininkų. O juk gyvybę galintis išsaugoti atšvaitas ar liemenė kainuoja tikrai nedaug.

Problema, su kuria dažniau susiduriama mieste - dviratininkų nenoras nulipti nuo dviračio važiuojant per perėjas. Nors KET aiškiai parašyta: „66. Jeigu eismas intensyvus ir reikia pasukti į kairę, apsisukti ar pervažiuoti į kitą kelio pusę, dviračio vairuotojas turi nulipti ir kirsti važiuojamąją dalį vesdamas dviratį, nesudarydamas kliūties kitoms transporto priemonėms.", policininkai prisimena ne vieną atvejį, kai šį Kelių eismo taisyklių punktą pažeidęs dviratininkas susidurdavo su transporto priemone. Tokiu atveju kaltas, dažniausiai, pripažįstamas pats eismo įvykio metu skaudžiau nukentėjęs dviratininkas.

Dviratininkams dar kartą primename - jūs esate lygiateisiai kelių eismo dalyviai, tad turite laikytis KET reikalavimų kaip ir kitų transporto priemonių vairuotojai. Tokiu atveju bus išvengta ne vienos skaudžios nelaimės.

Beje, kaip pastebėjo policijos pareigūnai, dažnas atvejis, kai mūsų šalies turguose parduodami užsienyje arba Lietuvoje vogti dviračiai. Yra užfiksuotas ne vienas atvejis, kai apynaujis, esą iš Vokietijos atgabentas, dviratis iš tikro buvo pavogtas iš gretimo kiemo ir atsiradus tikrajam savininkui, dviratis buvo grąžintas, o įsigijęs vogtą daiktą žmogus papuolė į labai keblią situaciją. Tad jei jau nusprendėte pirkti dviratį, verčiau keliaukite į dviračių parduotuvę. Gali būti, kad ten jis kainuos kiek brangiau negu turguje, tačiau jis tikrai nebus vogtas.

Nuotraukos Kristės P.

V. Misevičius


Kategorijos: Kaimo turizmas, sodybos, kempingai, VASARA 2012, Aktyvus poilsis, Kelionės dviračiais, dviračių maršrutai, dviračių nuoma, Vasaros atostogos 2017
Komentarai
Unknown_user_thumb
grafaite

Dviratis gerai, bet kartais taip norisi, kad ramiai ir saugiai galėtumei ant jo jaustis

2009-07-01 15:32
Unknown_user_thumb
Versace

jajaj...vazinet bande keli pazistami - po kleiu dienu nusprende i masinas perses. Sake tragiskai nepaiso masinos ju. Gal kokiame mazesniame miestukyje ir gerai, bet vln net nepritaikytas vazineti dviraciu.

2009-07-02 11:30
Unknown_user_thumb
marko7

Jo spynos cia "geros" siulomos :D Verciau riskit dviracius virve- sveria nedaug ir saugo praktiskai tiek pat kiek sitos :))

2010-04-06 00:14
Unknown_user_thumb
Kontrimas

Tai gal aiškiau išdėstytumėte kuo blogos spynos? Tiksliau pasakytumėte! O dabar ruošiuos pirkti, užmečiau akį ir į šitas, bet kai žmonės tik peikia, bet nepasako tiksliau...nei penki nei devyni

2010-04-08 10:39
1 2 3
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Vieta įmonės renginiui Utenoje

Įmonės renginio idėja Utenoje, vieta įmonės šventei, įmon...

Vieta renginiams Utenoje
Vieta renginiams Utenoje

Sodyba šventei, vestuvėms, įmonės renginiui Utenoje

Autentiškas indėnų kaimas Lietuvoje

Unikali vieta ir pramogos grupiniams renginiams ir turist...

1 2 3
Bėčionių piliakalnis

Ką pamatyti Šalčininkų rajone

Ką veikti Šalčininkuose, aktyvios pramogos ir Šalčininkų lankytinos vietos, dviračių, pėsčiųjų maršrutai 

Scanpix

Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.  

Kaip išsirinkti tekstilę viešbučiams, svečių namams, kaimo turizmo sodyboms

Patalynės ir kitų tekstilės gaminių pasirinkimas. 

Tytuvėnų regioninio parko kraštovaizdis

Ką veikti Kelmės rajone?

Lankytinos vietos Kelmėje ir Kelmės rajone: Kriaučiaus akmuo, Svilės šaltiniai, Kelmės dvaras, Tytuvėnų regioninis parkas 

Virvių parkas Kazlų Rūdoje

Ką veikti Kazlų Rūdoje?

Kazlų Rūda - viena miškingiausių vietovių Lietuvoje. Ką pamatyti Kazlų Rūdoje? Maršrutai pėsčiomis ir dviračiu. 

Baisogalos dvaro rūmai

Ką pamatyti Radviliškyje?

Radviliškį lankantys miesto svečiai žavisi rajono teritorijoje stūksančiais piliakalniais, mitologiniais akmenimis, skulptūromis, dvarais, atnaujintais parkais, įdomiais muziejais, Tyrulių pelke, Arimaičių ežero poilsiaviete, populiariais dviračių maršrutais. 

Visos nuotraukos Žymanto Timuko

Ką pamatyti Druskininkuose

Kelionės maršrutas į Druskininkus: lankytinos vietos ir objektai. Suplanuota pažintinė ir poilsinė kelionė į gydomąjį kurortą. 

Vytauto Didžiojo aikštė

Ką galima ir verta pamatyti Pasvalyje

Pasvalyje nesikeikiama linkint „kad tu skradžiai prasmegtum“ nes tai tikrai gali išsipildyti 

Paplūdimys prie Gavio ežero

Ignalina - aktyvių pramogų kraštas

Ką pamatyti Ignalinoje? Maršrutai pėsčiomis, dviračiu bei baidarėmis. 

Poilsio kompleksas "Mingės egzotika"

Pažintinis maršrutas Vilnius- Kurtuvėnai- Palanga- Mingė

Dar nebuvote užlipę ant Šatrijos kalno? Tada ši kelionė kaip tik Jums! 

Kurnėnų mokykla

Ką veikti Alytaus rajone?

Lankytinos vietos Alytaus rajone 

Dionizo Poškos Baublių muziejus. Nuotraukos autorius Saulius Bagdonas

Ką veikti Šilalės rajone

Šilalės rajonas nustebins lankytinų vietų gausa 

Gimtadienio idėjos kaimo turizmo sodyboje

Kur švęsti gimtadienį?Kaip švęsti gimtadienį?Gimtadienio žaidimai. 

Tauragės miesto parkai

Tauragė: lankytinos vietos

Keliauti po Lietuvą smagu ir įdomu: aplankykite Tauragę 

Rudeninė lydekų žūklė

Lydeka - pati populiariausia ir, galima drąsiai sakyti, pati geidžiamiausia mūsų vandenyse gyvenanti žuvis. Kiekvienas vos prakutęs meškeriotojas, nors kartą nuskandinęs blizgę vandenyje, jaučia "pareigą" sugauti lydeką.  

Piknikas - pigus ir smagus laisvalaikio praleidimas

Kaip greitai pasiruošti piknikui su šeima ar draugais. Patarimai, kur rengti pikniką, ką pasiimti ir pasigaminti. 

Įmonės gimtadienis - pramogos ir poilsis kaimo turizmo sodyboje

Surengti gerą įmonės vakarėlį, kuris atitiktų visų lūkesčius, nėra taip jau paprasta. Dalinamės idėjomis ir patirtimi. 

žaidimai įmonės vakarėliui

Įmonės vakarėlis kaimo turizmo sodyboje

Įmonės vakarėlio organizavimas – kaip smagiai atšvęsti kaimo turizmo sodyboje, daug įmonės vakarėlio pramogų įdėjų 

Kaip ir ką kepti gamtoje

Iškylos gamtoje prasideda! Anonsas.lt šiuo straipsniu pristato gegužę pasirodysiančią temą ir laužo kvapu dvelkiantį konkursą!  

Romantiškos atostogos: 10 idėjų, kur keliauti ir kaip atostogauti

Nuo vienos paros iki savaitės ir ilgiau - keletą idėjų, kaip sukurti įsimintinas romantiškas atostogas. 

Maršrutas automobiliu Panemune į Rusnę

Kelionės maršrutas palei Nemuną į Rusnę: Panemunės pilys, piliakalniai, skaniausios rūkytos žuvys, nuostabi sodyba ir daugiau! 

Vėžiai: jų gaudymas

Vėžiai, vėžių gaudymas

Vėžiavimas, masalai vėžiams, vėžių gaudymo įranga, Kokių Lietuvoje galima aptikti vėžių, kaip juos gaudyti, apdoroti ir valgyti. 

Ekskursija į Anykščius

Pažintinė dienos ekskursija Anykščiuose, literatūros klasikų gimtomis vietomis (nuotraukos, maršruto žemėlapis). 

Druskininkų žemėlapis

Lankytinų Druskininkų vietų žemėlapis

Lankytinos Druskininkų vietos, viešbučiai, restoranai, SPA Druskininkuose 

Pypkė

Savaitgalis su kolektyvu Žalvario parke

Anonsas.lt kolektyvo reportažas iš aktyvaus poilsinio savaitgalio Žalvario parke.  

Užburiantys vakarai (Nuotr. Hermis Preikštas)

Poilsis Preiloje

Neringa tiems, kurie vertina grožį ir subtilumą (kelionės maršrutas). 

Kelionė iš Vilnius į Ventės ragą

Vis dažniau pasigirsta, kad nepažinę savo krašto bandome ieškoti grožio kitur. Tai tiesa. 

Varnikų miškas - lietuviška „Plitvica“

Trumpos kelionės įspūdžiai: žmonės kalbėjo, kad tokį mišką žiūrėti geriau, kai aušta arba kai saulė vakarop, tuomet medžiai meta gražesnį šešėlį. 

Dar tiek visko reikia aplankyti

„Mini Zoo“

Tai bene vienintelis zoologijos parkas Lietuvoje, kuriame lankytojai gali gyvai "bendrauti" su gyvūnais. 

Paprastas ir ekstremalus poilsis Lietuvoje: nuo dviračių takelių iki regatos ir tylos žygio

Atsibodus įprastam miesto ritmui ir pasiilgus adrenalino sukeliamos euforijos, anonsas.lt atrinko įdomiausius aktyvaus poilsio variantus.  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Alytaus aps.


1 2 3 4 5 ... 8
Kompanijų produkcija
Vieta įmonės renginiui Utenoje

Įmonės renginio idėja Utenoje, vieta įmonės šventei, įmon...

Vieta renginiams Utenoje
Vieta renginiams Utenoje

Sodyba šventei, vestuvėms, įmonės renginiui Utenoje

Autentiškas indėnų kaimas Lietuvoje

Unikali vieta ir pramogos grupiniams renginiams ir turist...

Sodyba įmonės renginiams - konferencijoms, seminarams, mokymams bei įmonės šventėms

Pagrindinėje salėje talpinama 50 žmonių. Nakvynei priimam...

Sodyba Prienų rajone
Sodyba poilsiui ir šventėms Prienų rajone

Pobūvių salės iki 20 ir 35 žmonių, tvenkinys, pirtis ir k...

 Jauki sodyba Šilutės rajone
Jauki sodyba Šilutės rajone

Sodybos nuoma Šilutės rajone, sodyba su pirtimi Šilutės r...

Stovyklavietė Trakų rajone

Vietų automobiliniams nameliams ir palapinėms nuoma Trakų...

Kaimo turizmo sodyba Mingės kaime

Kaimo turizmo sodyba, poilsio kompleksas Šilutės rajone, ...

Kompanijų produkcija
Vieta įmonės renginiui Utenoje

Įmonės renginio idėja Utenoje, vieta įmonės šventei, įmon...

Vieta renginiams Utenoje
Vieta renginiams Utenoje

Sodyba šventei, vestuvėms, įmonės renginiui Utenoje

Autentiškas indėnų kaimas Lietuvoje

Unikali vieta ir pramogos grupiniams renginiams ir turist...

Sodyba įmonės renginiams - konferencijoms, seminarams, mokymams bei įmonės šventėms

Pagrindinėje salėje talpinama 50 žmonių. Nakvynei priimam...

Sodyba Prienų rajone
Sodyba poilsiui ir šventėms Prienų rajone

Pobūvių salės iki 20 ir 35 žmonių, tvenkinys, pirtis ir k...

 Jauki sodyba Šilutės rajone
Jauki sodyba Šilutės rajone

Sodybos nuoma Šilutės rajone, sodyba su pirtimi Šilutės r...

Stovyklavietė Trakų rajone

Vietų automobiliniams nameliams ir palapinėms nuoma Trakų...

Kaimo turizmo sodyba Mingės kaime

Kaimo turizmo sodyba, poilsio kompleksas Šilutės rajone, ...

Mankšta devintą nėštumo savaitę 9 nėštumo savaitė

Devinta nėštumo savaitė - embriono laikotarpio pabaiga

Apsauginiai kremai nuo saulės: 5 naudojimo klaidos

Kosmetologais ir odos ligų gydytojai vieningai tvirtina, jog dažniausiai žmonės neužkerta kelio odos vėžiui.

Vėsinantys patiekalai

Sriubų, gaivių salotų, naminių ledų, kokteilių ir kitų atšaldančių gėrimų receptai mūsų skaitytojams!

Salotos su špinatais ir lašiša Geriausios salotos su špinatais

Salotų Receptai su špinatais, lašiša, sūriu, pomidorais ir vištiena

Įdaryti kiaušiniai su kumpiu Įdaryti kiaušiniai su kumpiu

Įdarytų kiaušinių su kumpiu receptas

Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu

Šparaginių pupelių su kiaušiniais ir sūriu receptas

Ėriuko mėsa, kepta ant grilio Kaip iškepti jautienos kepsnį ant grilio

Tobulo jautienos kepsnio iškepimas ant anglių

Žuvies-kiaušinių krepšeliai Žuvies - kiaušinių krepšeliai

Krepšeliai su žuvimi.

Troškinti baklažanai su grybais Troškinti baklažanai su grybais

Baklažanų ir grybų troškinys.

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.