Grožio patarimai: kuo skiriasi augaliniai vitaminai nuo sintetinių

Natūralūs vitaminai išgaunami iš augalinių produktų, puikiai atpažįstami mūsų organizmo, ten metabolizuojami ir naudojami pagal poreikį. Tačiau jų išgavimo būdas yra sudėtingas ir brangiai kainuojantis, todėl didžiosios cheminės/kosmetinės pramonės kompanijos, pasitelkusios mokslininkų patirtį ir žinias, sukūrė sintetinius vitaminus.

Sintetiniai vitaminai - tai pigūs, stabilūs, laboratorijoje sukurti produktai, pagaminti iš cheminių žaliavų. Jie yra sukurti pamėgdžioti vitaminus, tačiau neturi jokio teigiamo poveikio, o yra netgi žalingi. Šie vitaminai yra visai kitokios formos ir organizmas jų neatpažįsta. Dar blogiau - jie yra toksiški ir gali kauptis riebaliniame audinyje, to pasekoje sukeldami įvairias alergines reakcijas ir odos bei organizmo problemas.

Sintetiniai vitaminai neturi būtinų maistinių medžiagų, todėl pradeda naudoti organizmo atsargas, kas gali įtakoti pavojingą organizmui mineralų trūkumą.

Natūralus vitaminas A- jis dažniausiai augaluose ir maisto produktuose sutinkamas kaip beta karotenas. Organizmas jį konvertuoja į vitaminą A, kad jis galėtų būti naudingas. Didelės dozės vitamino A gali būti toksiškos mūsų organizmui, todėl konvertuojama tik tiek kiek reikia beta karoteno.

Sintetinis vitaminas A- tai retinilo palmitatas arba acetatas, gaminamas derinant žuvis su beta-iononu, kuris pagamintas iš acetato ar kalcio oksido.

Natūralus vitaminas C - daugiausia jo randama citrusiniose vaisiuose bei daržovėse. Stiprus antioksidantas, dalyvauja kolageno sintezėje, bei naudojamas kaip balinanti medžiaga.

Sintetinis vitaminas C - tai izoliuotas vitaminas iš genetiškai modifikuoto cukraus, kuris yra perdirbamas su acetonu.

Natūralus vitaminas E - aktyviausia šio vitamino forma randama grūduose, sėklose, ir iš jų išspaustuose aliejuose. Vitaminas E veikia kaip stiprus antioksidantas apsaugantis nuo oksidacijos.

Sintetinis vitaminas E - sintetinis dl-alfa tokoferolis yra kuriamas iš rafinuotų aliejų, trimethylhydrokuinono ar izofitolio. Jis sunkiai absorbuojamas, neilgai užsilaiko audiniuose ir greitai pašalinamas kaip toksinas ar neatpažinta cheminė medžiaga.

Sintetiniai vitaminai šiuo metu vyrauja rinkoje. Žmonės yra klaidinami pirkdami maisto papildus ar produktus su vitaminais. Visų pirma sudedamųjų dalių sąraše sintetinių vitaminų pavadinimai dažnai net nesiskiria nuo natūralių, todėl juos sunku atpažinti. O įstatymai leidžia produktus ir jų sudėtines dalis traktuoti kaip natūralius, nors juos sudaro tik 10 procentų natūralių medžiagų.

Pirkdami kosmetiką su vitaminais atkreipkite dėmesį ir į produkto kainą. Natūralūs vitaminai yra pakankamai brangūs. 1 lašo savikaina jau viršija litą, o tai reiškia, kad produktai savo sudėtyje turintys NATŪRALIŲ vitaminų negali būti pigūs.

Ambroozija garantuoja, kad savo kosmetikoje naudoja tik natūralius vitaminus, nes visos žaliavos sertifikuotos, perkamos iš patikimų tiekėjų, o šios kosmetikos gamintoja - Jurgita Sėjūnaitė tikina, kad sintetinius vitaminus galima atskirti net plika akimi. Pavyzdžiui, natūralus vitaminas E būna bordinės spalvos, o sintetinis peršviečiamas.

Taigi būkime budrūs, pirkdami ne tik kosmetiką su vitaminais bet ir maisto produktus ar papildus. Maisto produktai, turintys sintetinių priedų, gali įtakoti įvairias organizmo problemas, žinoma, kurios vėliau pasireiškia ir odoje bei gali tapti nutukimo priežastimi. Kai su maistu negauname tinkamo kiekio būtinų maisto medžiagų organizmas prašo mūsų valgyti vėl. O mes tai ir darome.