Madingi moteriški kirpimai 2024
Madingos moteriškos šukuosenos 2024, madingiausios trumpų plaukų šukuosenos 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, ilgi ir pusilgiai plaukai 2024 daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Nėra keista, kad ekologija tapo viena iš aktualiausių šiandienos temų. Pasaulio gamtos ištekliai senka, o žmonijos populiacija, priešingai, tik auga. Vis dažniau iškeliamas klausimas: ką mes galime padaryti, kad labiau tausotume gamtą ir rūpintumėmės savo sveikata? Vienas paprasčiausių atsakymų - atkreipk dėmesį į tai, ką valgai!
Mąstyk globaliai, maitinkis lokaliai!
Specialistų, analizuojančių problemas, susijusias su ekologija, atliekamų tyrimų bendra išvada - tai, kaip ir kokį maistą renkasi įvairių šalių gyventojai, turi įtakos aplinkai ir jos vystymuisi. Pasaulis jau žino, kad organiški maisto produktai mažina cheminių trąšų ir pesticidų vartojimą: biomanija - nėra naujiena. Šiandienos naujausia tendencija - mąstyti globaliai, valgyti lokaliai. Paprasčiau tariant, rinktis maisto produktus, kurie pagaminami maždaug 100 km spindulio atstumu nuo nuosavos virtuvės.
Rinkdamiesi importuotus produktus retai kada susimąstome, kiek kilometrų jie nukeliavo ar kelias pakuotes perėjo. Kai kuriems vaisiams ir daržovėms įveikto kelionių maršruto pavydėtų turbūt bet kuris atsidavęs keliautojas. Bet tai kelionė, kuri „nuvargina" maisto produktus. Be to, kiekvienas jūsų šaldytuvo papildymas tokiais atgabentais produktais alina aplinką vis didesniu CO2 kiekiu.
Lokaliai užaugintų maisto produktų vartojimas tampa vis populiaresnis Europoje. Kai kuriose valstybėse pasigirsta reikalavimų, kad tiekėjai ant pakuočių nurodytų, iš kur ir kiek ilgai keliavo šis produktas. Tokia informacija, anot šalininkų, skatintų pirkėjus rinktis tuos produktus, kurie pagaminti vietoje, ir kuriems nenaudojami papildomi ištekliai gabenti.
Prieš metus žiniasklaidoje nuskambėjo žinia, jog Paryžių užvaldė nauja mada - metų abonementas daržovėms. Kas tai ir kaip tai susiję su ekologija? Vartotojų kolektyvai sudaro metinę sutartį su tam tikru smulkiuoju žemdirbiu. Kiekvieną trečiadienį asociacijos nariai ateina į sutartą vietą atsiimti 15 Eur (52 Lt) kainuojančios daržovių pintinės, kurios turinys ir įvairovė priklauso nuo metų laiko. Tokio kiekio paprastai užtenka 2-3 asmenų šeimai visai savaitei. Beje, viengungiai gali įsigyti abonementą pusei pintinės.
Tokie kolektyvai, vadinamieji AMAP (asociacijos smulkiesiems žemdirbiams palaikyti), Paryžiuje ir visoje Prancūzijoje plečiasi itin sparčiai. Idėja nėra prancūzišką, ji gimė JAV, o vėliau pasklido po kitas valstybes: panašūs vartotojų kolektyvai veikia Vokietijoje, Šveicarijoje, Belgijoje ir net tolimoje Japonijoje.
Ir visa tai kyla iš vartotojų poreikio, kuris remiasi jau minėtu principu - mąstyk globaliai, maitinkis lokaliai. Įvairiose šalyse atsiranda vis daugiau pirkėjų, kurie atsisako intensyvios ir aplinkos netausojančios žemdirbystės produktų ir remia vietinę žemdirbystę ar gyvulininkystę.
Ekologiškas maistas - sveikiau?
Kai kuriems žodis ekologiškas savaime asocijuojasi su sveikesniu maistu. Kitiems reikia įrodymų ir argumentų. Kodėl ekologiškas maistas yra sveikesnis už tradicinį? Kuo ekologinė žemdirbystė ar gyvulininkystė pranašesnė už įprastą?
Pirmiausia kas tai yra ekologiškas maistas? Tai maistas, turintis daug vitaminų, gerą skonį ir kvapą bei neužterštas sintetinėmis cheminėmis medžiagomis (pavyzdžiui, pesticidais, trąšomis), sintetiniais maisto priedais ir genetiškai modifikuotais organizmais.
Tokie maisto produktai yra gaminami iš ekologinio ūkio augalinės ar gyvulinės kilmės žaliavų. Ekologinė žemdirbystė ir gyvulininkystė skiriasi nuo tradicinės tuo, jog prižiūrint augalus ar gyvulius nenaudojamos cheminės trąšos ar kiti įvairūs chemikalai. Ekologiškai ūkininkaujant taikomos technologijos pagrįstos augalų įvairove, natūralios kilmės mineralinių ir organinių trąšų naudojimu bei natūraliais piktžolių, ligų, kenkėjų naikinimo ir kontrolės metodais.
Ekologinės gyvulininkystės ūkiuose gyvuliai, paukščiai prižiūrimi, atsižvelgiant į jų fiziologinius poreikius ir elgesį, jie aprūpinami geros kokybės ekologiškais pašarais ir veterinarine priežiūra.
Ekologiškas maistas pasaulyje ir Lietuvoje
Lietuvoje biomanija dar nėra itin populiarus reiškinys, tačiau pastebima aiški tendencija - Lietuvos gyventojai vis labiau domisi ekologišku maistu. Didžiuosiuose prekybos tinkluose jau galima rasti ekologiškų maisto produktų skyrius, o tarp įprastų produktų ryškiai šviečia žali ženkliukai, informuojantis apie organiškus produktus.
Žinoma, mums dar toli iki Vokietijos, kuri pirmauja Europos Sąjungoje pagal ekologiškų produktų apyvartą. Apskritai bet kurioje senosios Europos valstybėje (pvz., Prancūzijoje, D. Britanijoje) rinka jau seniai pripildyta ekologiškų produktų - galite rasti ne tik organiško vyno, bet ir kosmetikos ar drabužių iš natūralaus pluošto. Ką bekalbėti apie Ameriką, kurioje jau seniai veikia daugybė specializuotų organiškų produktų parduotuvių, klesti organiško maisto restoranai ir pan.
O kokia ekologiškų maisto produktų paklausa Lietuvoje? Pastebima, kad ir Lietuvoje daugėja žmonių, kurie įvertina be cheminių trąšų užaugintų maisto produktų naudą ir yra pasiryžę už tai mokėti daugiau.
Lietuvos žemės ūkio universiteto atlikto vartotojų nuomonės tyrimo duomenimis, Lietuvoje ekologiški maisto produktai yra paklausūs: net 73 proc. respondentų teigė, kad perka ar norėtų pirkti tokius produktus. Ekologiško maisto prieinamumui didelę reikšmę turi kaina, tačiau net aštuoni iš dešimties respondentų pasiryžę mokėti iki 25 proc. daugiau už ekologišką produktą. Pirkėjai įsitikinę, kad jie moka už produktų saugumą, kokybę ir geresnį skonį.
Eko-mada Lietuvoje?
Kalbant apie sveikos mitybos įpročius ir ekologiško maisto rinką Lietuvoje, nereikia stebėtis, kad mūsų šalis atsilieka nuo Vakarų Europos ar JAV. Juk mes ne taip ir ilgai dar turime „vietinius" McDonald's ar paruoštais maisto produktais užverstas prekybos centrų lentynas. Be to, kai kurie iš mūsų iki šiol turime bent kelias lysves prie namo ar sodybos, kur sirpsta pomidorai, ar aplankome močiutę, kuri mums įdeda lauktuvių šviežio pieno ar skilandžio. Bet visai tai nyksta, ir Paryžiaus mados idėja - metinis abonementas daržovėms - jau neatrodo tokia absurdiška, kokia ji būtų buvusi Lietuvoje maždaug dešimt metų.
Atrodo, kad Lietuvos didžiuosiuose miestuose eko-mada jau žengia pirmuosius žingsnius. Neseniai įvyko akcija už švaresnį miestą - „Darom 2008", praūžė GaDi festivalis - gamtininkų dienos Kernavėje. Toks bendras „žaliasis" mąstymas formuoja ir valgymo įpročius. Lietuviai jau ieško bioženkliukų ant maisto produktų ir yra pasiryžę mokėti daugiau už ekologiškus maisto produktus. Taigi vilties, kad tapsime ekologiškesnė tauta ir maitinsimės sveikiau, yra.
Justina Žukauskaitė
anonsas.lt
Nuotraukos iš Corbis
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
1 2 |
Naminės uogienės, bruknių uogienė su kriaušėmis, skanios ...
Meksikietiški maisto produktai. Tortilija. Chili con carn...
Majonezas be genetiškai modifikuotų žali...
1 2 |
Traškios kiaulienos juostelės kinietiškai receptas, kinietiškos kiaulienos gaminimas, traškios kiaulienos juostelės, kiauliena kinietiškai.
Plovas iš vištienos, geras plovo receptas, vištienos plovo receptas, skaniausias vištienos plovas, plovas su vištiena, vištienos plovas su daržovėmis.
kaip skaniai pagaminti elnieną, orkaitėje keptos elnienos receptas, kaip tinkamai paruošti elnieną
Kai po švenčių norisi kažko atgaivinančio - aštrios sriubos su pupelėmis, mėsa, paprika receptas.
Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.
Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.
Orkaitėje kepta kiaulienos karka, kiaulienos karkos aluje receptas, kiaulienos karka troškinta aluje, karka su bulvėmis.
Geriausi receptai su žvėriena, žvėrienos patiekalai, kaip paruošti žvėrieną, žvėrienos marinavimas, žvėrienos paruošimas,
Aštrus moliūgo troškinio receptas, aštrus kiaulienos troškinys su daržovėmis ir moliūgu.
Avienos kepsnelių tunisietiskai receptas, itin paprastas, nuostabaus rytietiško skonio patiekalas mėgstantiems avieną.
Uzbekų nacionalinis patiekalas, troškinys ir sriuba viename, Uzbekiškos „Basma" receptas, kaip pagaminti „Basma".
Apkepo iš cukinijos su faršu receptas, Kaip pagaminti cukinijos apkepą su mėsa
Patiekalai iš egzotiškos mėsos, 18 receptų su egzotiška mėsa, egzotiškos mėsos receptai, įvairių egzotiškų gyvūnų mėsos patiekalai.
Marinatai šašlykams ir mėsai, geriausi šašlykų marinatai, šašlykų marinato receptai, įvairiausi šašlyko marinatai, 12 šašlykų gaminimo receptai.
Dolma receptas, balandėlių iš vynuogių lapų receptas ir gaminimas, balandėliai iš vynuogių lapų (Dolma) receptas, balandėliai su vynuogių lapais.
Turkiškas kepsnys keptas ant laužo, kebabas ant iešmo, liulia kebabo recepto, maltos mėsos ant iešmo receptas, mėsa su daržovėmis, turkiškas patiekalas.
Omleto vyniotinio su faršu receptas, omletas su faršu, omleto suktinukai su faršu, omleto vyniotinio su faršu gaminimas, omleto suktinukai.
Troškintų šviežių kopūstų receptas, kopūstų ir mėsos troškinys, kaip troškinti kopūstus, troškinys su kopūstais ir mėsa, kopūstai su mėsa, troškinys iš mėsos su kopūstais ir bulvėmis.
Piene mirkytų ir daržovėse troškintų kepenėlių receptas, troškintų kiaulės kepenelių receptas, kaip pagaminti kiaulės kepenėles, kiaulės kepenėlės, kiaulės kepenėlės marinuotos piene.
Virtos kiaulienos nugarinės receptas, kaip skaniai išvirti kiaulienos nugarinę, virtos kiaulienos receptas, kiaulienos nugarinės receptas.
Mišrainė su vištiena ir marinuotais pievagrybiais, soti ir įvairių skonių kupina vištienos mišrainė, vištienos ir pievagrybių mišrainė, vištienos mišrainės su marinuotais pievagrybiais receptais.
Briedžio mėsos kepsnio receptas, briedienos kepsnio receptas, kaip iškepti briedienos kepsnį.
Troškintos stirnienos receptas, stirniena marinuota kariu bei majonezu, stirniena apšlaistyta apelsino sultimis bei apibarstę rozmarinu, kaip troškinti stirnieną.
Įdaryto karbonado receptas, kaip pagaminti kiaulienos karbonadus, skanūs bei sultingi karbonadai
Sprandinės su bulvėmis receptas, sprandinės receptas, kaip skaniai iškepti sprandinę, sprandinė su šonine, sprandinė ir bulvės.
Mėsos paruošimo būdai, mėsos apdorojimas, mėsos kalorijų lentelė, mėsos sudėtis, vitaminai, mineralinės medžiagos.
Stirnos galvos ir kauliukų sriubos receptas su daržovėmis, sriuba su stirniena ir kopūstais, stirnienos sriuba su daržovėmis, kaip pagaminti stirnienos sriubą.
Namuose vytinta vištienos krūtinėlė, kaip vytinti vištienos krūtinėlę, vytinos vištienos krūtinėlės receptas
Orkaitėje kepta kiaulienos šoninė, šoninė su džiovintais pomidorais, keptos šoninės receptas
Užkeptų lietinių receptas, lietiniai orkaitėje, lietiniai su sūriu ir kumpiu, orkaitėje užkeptų lietinių su sūriu ir kumpiu receptas, lietiniai kitaip, skanūs lietiniai kepti orkaitėje.
Kiaulienos nugarinės suktinukai su sūriu, suktinukai su kiauliena ir sūriu, kiaulienos suktinukų receptas, kiaulienos suktinukai, kiaulienos ir sūrio suktinukai.
Orkaitėje kepto stirnos kumpio receptas, kepto stirnienos kumpio receptas, stirnienos kumpio receptas, orkaitėje keptas stirnienos kumpis, kaip iškepti stirnienos kumpį.
Avienos nugarinės kepsnys, orkaitėje keptos avienos receptas, avienos gaminimas, kaip kepti avieną, avienos kepimas orkaitėje.
Orkaitėje kepto avienos kumpio receptas, avienos kumpis su keptomis daržovėmis, šventinio avienos kumpio su keptomis daržovėmis receptas, avienos kumpio receptas.
Stirnienos kumpio pjausnys iškeptas orkaitėje, stirnienios kepsnio su bruknių padažu receptas, stirnienios kepsnys, kaip iškepti stirnienos kepsnį.
Stirnienos guliašo receptas, kaip paruošti stirnieną, guliašo iš stirnienos receptas, ką pagaminti iš stirnienos
Majonezo ir medaus su kariu padaže marinuota ir kepimo rankovėje kepta paukštiena, kalakuto blazudelės, orkaitėje keptos kalakuto blauzdelės su daržovėmis receptas, kalaukto blauzdelės su daržovėmis.
Avienos sriubos su daržovėmis receptas, sriuba su aviena ir daržovėmis, avienos sriubos receptas, sriuba iš avienos, skani avienos sriuba.
Orkaitėje kepta vištiena, vištienos kumpelių receptas, vištienos kumpeliai su bulvėmis, vištiena kepta orkaitėje, sultingi vištienos kumpeliai.
Bifštekso receptas, jautienos bifštekso gaminimas, skaniausias jautieno bifšteksas, kiek laiko kepti bifšteksą, maltos jautienos kepsnys.
Šventiškas, marinuotas ir medaus-garstyčių padažu apteptas kepsnys, spanguolių ir balto padažo receptai, orkaitėje keptos sprandinės receptas, sprandinė su padažu ir bulvėmis.
Faršu įdarytos bulvės keptos orkaitėje, faršu įdarytų bulvių receptas, bulvės su faršu, bulvės su mėsa, užkanda iš įdarytų bulvių.
Farširuotos vištos receptas, vištiena kepta orkaitėje, įdarytos vištos receptas, kalėdiniai patiekalai, kiek laiko kepti vištą orkaitėje, kaip įdaryti vištą.
Naminės uogienės, bruknių uogienė su kriaušėmis, skanios ...
Meksikietiški maisto produktai. Tortilija. Chili con carn...
Majonezas be genetiškai modifikuotų žali...
Majonezas su pomidorais praturtintas česnak...
Skanūs kepsniai, kepsniai ant iešmo, sultingi kepsn...
Madingos moteriškos šukuosenos 2024, madingiausios trumpų plaukų šukuosenos 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, ilgi ir pusilgiai plaukai 2024 daugiau
Kur surasti bobausius, kaip rinkti bobausius, kaip paruošti bobausius, patiekalai ir receptai su bobausiais
Kaip žvejoti žiobrius, kur žvejoti žiobrius, meškerės, pašarai, sistemėlės, masalai žiobriams
Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.
Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.
Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.
Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.
Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.
Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,
Kaip žvejoti žiobrius, kur žvejoti žiobrius, meškerės, pašarai, sistemėlės, masalai žiobriams daugiau
Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.
daugiauOrkaitėje kepta kiaulienos karka, kiaulienos karkos aluje receptas, kiaulienos karka troškinta aluje, karka su bulvėmis.
daugiauGeriausi receptai su žvėriena, žvėrienos patiekalai, kaip paruošti žvėrieną, žvėrienos marinavimas, žvėrienos paruošimas,
daugiauUzbekų nacionalinis patiekalas, troškinys ir sriuba viename, Uzbekiškos „Basma" receptas, kaip pagaminti „Basma".
daugiauPatiekalai iš egzotiškos mėsos, 18 receptų su egzotiška mėsa, egzotiškos mėsos receptai, įvairių egzotiškų gyvūnų mėsos patiekalai.
daugiauMarinatai šašlykams ir mėsai, geriausi šašlykų marinatai, šašlykų marinato receptai, įvairiausi šašlyko marinatai, 12 šašlykų gaminimo receptai.
daugiauDolma receptas, balandėlių iš vynuogių lapų receptas ir gaminimas, balandėliai iš vynuogių lapų (Dolma) receptas, balandėliai su vynuogių lapais.
daugiauAvienos nugarinės kepsnys, orkaitėje keptos avienos receptas, avienos gaminimas, kaip kepti avieną, avienos kepimas orkaitėje.
daugiauKalėdinio stirnienos kumpio receptas, stirnienos kumpio gaminimas, stirnienos kumpio kepimas, lėto kepimo kumpis.
daugiauPrancūziški receptai, prancūziški troškiniai, desertai, tortai, užkandžiai
daugiauSiūlome jums kelis geriausius jautienos receptus, kaip paruošti jautienos befstrogeną, kaip pagaminti skanų troškinį, kaip išvirti čili sriubą su jautieną
daugiauReceptai Joninėms: užkandžai, kepsniai iš paukštienos, kiaulienos, žuvies, šašlykai, gaivieji ir alkoholiniai kokteiliai.
daugiauFondiu istorija. Fondiu rūšys. Fondiu rinkiniai. Mažos fondiu ruošimo ir gaminimo gudrybės.
daugiauKeletas idėjų šventiniam stalui: vištienos kukuliai, nugarinė bei išpjovos medalionai.
daugiauMažytė itališka smulkmena virtuvėjė, bet daranti neįtikėtinus stebuklus maisto gamyboje.
daugiauNaminės uogienės, bruknių uogienė su kriaušėmis, skanios ...
Meksikietiški maisto produktai. Tortilija. Chili con carn...
Majonezas be genetiškai modifikuotų žali...
Majonezas su pomidorais praturtintas česnak...
Skanūs kepsniai, kepsniai ant iešmo, sultingi kepsn...
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.