Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Santykiai su anyta: meilė ar neapykanta?

2018-01-22 11:33   Peržiūros : 1570   Spausdinti


Aušra Daugvilaitė

Jaunavedziai

Motina sūnaus gyvenime - viena svarbiausių moterų, todėl natūralu, kad po sūnaus vestuvių dėl šios vietos kyla arši konkurencija. Iš tikrųjų jauna, graži ir maloni mergina, kurią sūnus išsirinko būti savo žmona yra stipri konkurentė jo motinos, kuri vis dar trokšta auklėti savo vaiką, konkurentė. Marčios ir anytos santykiai laikomi probleminiais, jie nemažai nagrinėjami ne tik psichologine prasme, bet ir grožinėje literatūroje, jiems suteikiamas humoro prieskonis. Tad kaip iš tikrųjų yra?

Daugeliu atveju sūnaus motina, tapusi anyta,  sąmoningai arba nesąmoningai galvoja, kad jos sūnus buvo tarsi pavogtas, iš jos buvo atimta didelė dalis jo dėmesio bei rūpesčio ir tai padarė ne kas nors kitas, o marti. Geriausias atvejis, jei su anyta puikiai sutariate, dažnai užsukate į šeimos namus ir žarstote jai komplimentus bei pasakojate juokingas istorijas apie jos sūnų, tačiau taip būna ne visada, o įtempti santykiai gerokai sudėtingesni.

Ne paslaptis, kad tuokiantis, yra susituokiama ne tik su savo vyru ar žmona, bet ir su jų šeima. Abiejų šeimų vyrai paprastai lengvai su tuo susitaiko, randa bendrų interesų bei pokalbio temų, netgi tampa draugais. Tačiau apie moteris to negalima pasakyti. Moteriško charakterio ypatumai lemia sudėtingesnę situaciją, konkurenciją ir įtampą, o savo vietą naujoje šeimoje pavyksta atrasti ne iš karto. Žinoma, galiausiai visi konfliktai įveikiami ir bendravimas tampa pilnavertis, tačiau kol tai įvyks tenka daug iškęsti...

santykiai su anytaBrovimasis į poros santykius

Paradoksalu, tačiau artimųjų, draugų ar šeimos narių lindimas į poros santykius dažniausiai išprovokuoja pyktį ne su pastaraisiais, o konfliktus tarp jaunavedžių. Santuoka yra dviejų žmonių sąjunga, kurie vienas kitam puoselėja jausmus ir stengiasi kurti bendrą gyvenimą. Tuo tarpu pašalinių įsikišimai čia nėra pageidautini, net jei ir norima gero. Įsivaizduokite situaciją: neseniai susituokusiai porai anyta duoda detalius nurodymus dėl buto įrengimo. Žinoma, jaunai žmonai tai nepatinka, tačiau pasakydama tai atvirai ji dar labiau pakenks šiems ir taip trapiems santykiam, tad kreipiasi pagalbos į vyrą, kuris užtaria savo mamą ir konfliktas persikelia jau tarp sutuoktinių.

Netiesioginiu įsibrovimu į santykius taip pat galima laikyti ir sukeliamą įtampą. Tiesa, čia galima kalbėti tiek apie žmonos, tiek apie vyro tėvus, tačiau vis dėlto vyrai dažnai mažiau šį dalyką sureikšmina. Santuokos pradžioje jaučiama įtampa, nes tėvai, jau turintys solidžią patirtį visose gyvenimo srityse, tik ir stebi, ką darote neteisingai, kur galėtų jums patarti padėti. Tai sukelia įtampą, nes suklysti nesinori, bet poveikis būna atvirkštinis: stresas, dirglumas, užsispyrimas ir kt.

Iš tikrųjų su anytos vaidmeniu savo gyvenime verta susitaikyti dar prieš ištekant. Turite suprasti, kad vedęs sūnus nenustos jai būti tokiu pačiu svarbiu kaip iki šiol ir susidarys savotiškas trikampis kovoje dėl dėmesio (sūnus-anyta-marti). Dėl to pykti tikrai neverta, nes niekas nepasikeis. Daug naudingiau iš anksto apgalvoti, kaip laimėti šią kovą ir suderinti visų interesus, kad problemų iškiltų kuo mažiau.

 

Pavydas ir kritika

Pavydas, konkurencija, kritika ir nesiliaujančios pastabos tiesiog varo į neviltį. Visa tai priverčia pereiti į gynybinę poziciją ir konfliktų tik padaugėja. Supraskite, anyta stengiasi parodyti savo sūnui, kad yra geresnė už jus ir nusipelno daugiau jo pagarbos ir dėmesio. Pykti neverta, nes ji tai tikriausiai daro nesąmoningai, tarsi motiniško instinkto padarinių veikiama. Šį mūšį tikrai laimėsite, jei nepasiduosite ir į viską reaguosite nuolankiai bei ramiai, elgsitės maloniai bei išvengsite konfliktinių situacijų. Tai padės daug greičiau užsitarnauti jums priklausančią vietą vyro šeimoje.

Anyta turės jums daug mažiau įtakos, jei gerai sutarsite su likusiais šeimos nariais: vyro tėvu, seserimis, broliais ar tolimesniais giminaičiais. Tikėtina, kad kilus konfliktui sulauksite iš jų užtarimo, tad turėti sąjungininkų tikrai pravartu. Juolab, kad anyta jiems tikriausiai neturės tiek priekaištų, kiek šiuo įtemptu susitaikymo su savo vaidmens pasikeitimu turi jums.

Už nuolankų ir pasiaukojantį elgesį visada yra atlyginama. Nepamirškite to ir santykiuose su vyro motina, tai tikrai pasiteisins. Anksčiau ar vėliau ji susitaikys su pokyčiais ir tikrai pripažins klydusi bei norės atsiprašyti, todėl į kantrybę, kurią eikvojate dabar žiūrėkite kaip į investiciją santykių su anyta gerinimui.

kaip bendrauti su anyta

Vestuvės - lemiamas pokytis

Gana dažnai pasitaiko atvejų, kad iki vestuvių, porai dar tik susitikinėjant ar jau susižadėjus, būsima anyta ir būsima marti puikiai sutaria. Žinoma, jos bendrauja ne taip dažnai, kaip tai bus po vestuvių, be to, tarp jų tarsi nėra įsipareigojimų viena kitos atžvilgiu. Tačiau nepaisant visko šie santykiai gali būti tikrai puikūs, o anyta gali atstoti ne tik antrą mamą, bet ir vyresnę draugę.

Vis dėlto po vestuvių situacija netikėtai ima ir pasikeičia. Anyta tampa visiškai kitokia, o anksčiau buvusio draugiškumo, atrodo, neliko nei lašo. Taip nutinka todėl, kad porai susituokus tarsi oficialiai deklaruojami jų įsipareigojimai ir santykių reikšmingumas, tad tik tada motina supranta, kad nuo šiol sūnaus meile teks dalintis su jo žmona.

santykiai su vyro motinaUltimatumas - netinkamas ginklas

Anytos išprovokuotuose jaunos šeimos barniuose dažnai pasiekiamas epogėjus, kai nuskamba ultimatumas: aš arba ji. Tai visiškai klaidingas žingsnis, vėliau sukeliantis dar daugiau problemų ir galiausiai net galintis tapti skyrybų priežastimi. Žinoma, pradžioje vyras pasirinks savo žmoną, bet ilgainiui jis vistiek negalės nutraukti santykių su savo motina bei šeima, juk to net ir negalima tikėtis. Visgi net ir laikinai nutraukus bendravimą marčios ir anytos bendravimo problemos ne spręsis savaime, o tik dar labiau gilės, o vyras anksčiau ar vėliau bus priverstas pasirinkti jau ne žmoną, o savo motiną.

Reikia pastebėti, kad vyrai ultimatumų apskritai nemėgsta, nes tai sukelia labai daug įtampos dėl pasirinkimo. Tai ypač sudėtinga, kai tenka rinktis tarp mamos, kurį jį augino ir mylėjo visą gyvenimą, bei moters, su kuria nusprendė kurti šeimą. Įsivaizduokite save jo vietoje? Ar tikrai norėtumėte atsidurti tokioje situacijoje ir ką tuomet pasirinktumėte?


Nuoširdus pokalbis

Būtent pokalbis dažniausiai yra paprastas ir efektyvus problemų tarp anytos ir marčios sprendimo būdas. Pokalbį vis dėlto turėtų pradėti marti, nes iš anytos pusės jo galima ir nesulaukti. Svarbu pasikalbėti nuošidžiai ir atvirai, išsakyti savo mintis ir paaiškinti, kad niekas nenori pavogti ir nepavogs sūnaus meilės, todėl priešintis taip pat nėra kam. Iš kitos pusės, taip pat galima atskleisti ir dėl netinkamo anytos elgesio besikaupiančias nuoskaudas bei jų keliamas problemas. Juk tiek žmonos, tiek mamos tikslas yra bendras - abi jos nori gero (viena vyrui, kita sūnui). Tad turite suprasti, kad savo tikslo pasieksite tik suvienijusios savo jėgas ir pastangas.
Be to, šiltus santykius galima atrasti ir tarpusavyje. Sūnaus žmona anytai gali tapti dukra, kurios ši niekada neturėjo, o pastaroji gali atrasti motinišką rūpestį ir patarimus tada, kai jos pačios mamos nėra šalia. Pasinaudokite šia galimybe, nes tikrai galite viena kita pasitikėti ir atrasti būdą kaip sutarti.

Nors anyta gali būti net santuokos griuvimo priežastimi, geri santykiai su ja veikia priešingai - jie laiduoja santuokos sėkmę. Kas geriau pažįsta jūsų vyrą, jo poreikius ir pomėgius už jo mamą?

Laisvalaikio gido Anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Vestuvės, vestuvių planavimas , Santykiai, meilė ir aistros
Komentarai
Unknown_user_thumb
Dee
Straipsnio vertinimas: 10

Nežinau, gal ir įmanoma susitart, bet dažniausiai nuo anytos tiesiog laikausi ,,saugaus atstumo''. Ir draugės kiek pasakoja, tai sužvėrėja tos moterys tikrai, nežinau ar visokie ten pokalbiai padėtų... Aišku, po dvidešimtmečio sutarimas atsiranda, tikiuos gal ir mano situacijoj išsispręs ;)

2013-01-24 14:27
1 2 3 4 5 ... 11
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Vestuvės, krikštynos, gimtadienis - šventimas Palangoje - viešbutis Medūza

Vestuvės, krikštynos, gimimo diena šventimas pajūryje - ...

Vestuvės laive Venus
Laivo nuoma vestuvėms

Vestuvės laive. Laivų nuoma vestuvėms Klaipėda. Vestuvių ...

Vieta vestuvių pobūviui Vilniuje
Vieta vestuvėms Vilniuje

Kur švešti vestuves Vilniuje? Kviečiame į centre esantį N...

1 2 3 4 5 ... 11
Tortų mados

Tortai vestuvėms ir šventiniam stalui

Kaip išsirinkti tortą vestuvėms, gimtadieniui, jubiliejui, įmonės šventei. Vestuviniai tortai. Tortų uzsakymas Vilnius. Vestuviniai tortai Vilniuje. Šventiniai tortai, dvieju aukštų tortas vestuvėms.  

Jaunavedziai

Santykiai su anyta: meilė ar neapykanta?

Kaip bendrauti su anyta ir išvengti konfliktų 

Geriausi restoranai vestuvėms Vilniuje

Geriausi restoranai vestuvėms Vilniuje

Restoranų vestuvėms Vilniaus mieste ir rajone žemėlapis 

Marchesa 2017 metų kolekcijos suknelė V formos iškirpte ir 3D gėlėmis

Vestuvinių suknelių nuoma 2017 metais

Nuomojant suknelę svarbu žinoti nuomos sąlygas ir naujausias mados tendencijas.  

vestuviu zaidimai

Vestuvių žaidimai: 10 originalių ir smagių žaidimų

Įdomūs ir užkrečiantys žaidimai jauniesiems, palydai ir svečiams! 

stalas

Vestuvių salės papuošimas, dekoracijos, maistas

Vestuvinės salėss puošyba, stalų išdėstymas, maistas, pobūvio vedantysis ir pramogos. 

Vestuvinė suknelė pilnų formų nuotakai

Vestuvinės suknelės apkūnioms. Vestuvinės suknelės, paslepiančios platesnius klubus, didesnę krūtinę, putlias rankas ir t.t. 

vestuvinių suknelių mados 2016

Vestuvinių suknelių mados 2016

Atrinkome 2016 metų sezono madingiausias vestuvines sukneles. Beveik visas įmanoma nusipirkti internete. Kai kurios su fantastiškomis nuolaidomis. 

Laimės akimirka užgeriama šampanu

Vestuvių metinės: simbolių, tradicijų ir naujų idėjų derinys

Vestuvių metinės - giminingų sielų šventė 

vestuvinės suknelės 2013

Iššūkis tradicijoms: trumpa vestuvinė suknelė

Trumpa vestuvinė suknelė: už ir prieš 

vestuviu data

Tinkama vestuvių data pagal senolių išmintį

Sudarykite santuoką pačiu palankiausiu metu: tinkamiausias mėnuo ir diena. 

kaip pasipirsti

Patarimai, kaip romantiškai pasipiršti

Patarimai vyrams, kaip pasipiršti. Patarimai moterims, kaip atsakyti (teigiamai ir neigiamai). 

vestuviu meniu

Vestuvių planavimas: kuo pavaišinti svečius

Vestuvių meniu: maistas vestuvėms, užkandžiai ir gėrimai 

vestuviu planavimas

Vestuvių planavimas

Kaip planuoti vestuves? Į ką atkreipti dėmesį? 

suderinamumas horoskopu

Zodiako ženklų suderinamumas

Suderinamumas pagal horoskopą 

Sužadėtuvių ir vestuviniai žiedai - amžiną meilę simbolizuojanti tradicija

Sužadėtuvių ir vestuvių žiedai dovanojami nuo seno ir turi gilias mitologines šaknis. 

mergvakaris

Organizuojame mergvakarius: patarimai

Taisyklės, kurios padės surengti nepamirštamą mergvakarį! 

vestuves žiema

Vestuvės žiemą

Vestuvių žiemą trūkumai ir privalumai: drąsus, pavojingai originalus sumanymas, tačiau kartu ir nepakartojamų įspūdžių ir pojūčių derinys.  

vestuviu zaidimai

Vestuvių žaidimai

Vestuvių žaidimai: kad nesuktumėte galvos, kuo užimti svečius - pateikiame populiariausius senų ir šių dienų žaidimų aprašymus. 

vestuves ziema

Vestuvės žiemą arba pliusai ir minusai

Vestuvinės suknelės žiemai. Šilti nuotakos bateliai. Atsparios šalčiui gėlės. Nuotakos šukuosena, makiažas. 

Vestuvinis makiažas: patarimai nuotakai ir pamergėms

Kokį makiažą rinktis jaunajai ie pamergėms? Pataria profesionalai! 

Vestuvių dovanos

Vestuvinės dovanos kelia nemenką galvos skausmą - ką padovanoti originalaus ir naudingo. Patarimai iš jaunavedžių. 

Jaunikio aprangos aksesuaras: gėlytės atlape

Vestuvėse graži turi būti ne tik nuotaka. Svarbus gėlių aksesuaras jaunikiui. Gėlių puokštelių pavyzdžiai. 

senamiestis

Vestuvių fotosesijos idėjos

Gamtoje, mieste, su motociklu ar augintiniu - visa tai idėjos vestuvių fotosesijai! 

Mergvakario idėja: makiažo vakarėlis merginoms!

Mergaitiško mergvakario idėja 

O jei vestuvės įvyktų viduramžiais?

Vestuvės - įsimintina gyvenimo šventė, turbūt labiausiai nusipelniusi viduramžių puotos vardo. Siūlome suorganizuoti vestuves kitaip, bent trumpam pabėgti nuo kasdienybės, pasinerti į tų laikų tradicijas, įsijausti į to meto dvasią. 

Civilinė santuoka Lietuvoje: reikalingi dokumentai

Civilinė santuoka Lietuvoje: reikalingi dokumentai

Kokių dokumentų reikia santuokai įregistruoti? Civilinės metrikacijos biurai Lietuvoje, jų kontaktai. 

Kaip pasakyti gerą tostą jaunavedžiams?

Kaip pasiruošti sakyti tostą. Gero tosto jaunavedžiams turinys. Kaip sakomas tostas vestuvėse. 

vestuves

Kaip švęsti vestuves: scenarijų ciklas

Surenkite tradicinę vestuvių šventę, primenančią mūsų senolių papročius ir juos pritaikykite šiuolaikiniame kontekste. 

nuotakos sukuosenos

Nuotakų šukuosenos

Šukuosenos būsimoms nuotakoms, kurių plaukai vidutinio ilgio arba ilgi. Romantiškos, išskirtinės, originalios šukuosenos nuotakoms. 

mergvakario idejos

Mergvakario idėjos: teminis vakarėlis

Mergvakario temos ir idėjos, jų realizavimas 

Vestuvės Bažnyčioje

Santuoka Bažnyčioje

Nuo ko pradėti, nusprendus tuoktis Bažnyčioje. Iškylančios problemos ir jų sprendimas. Bažnytinei santuokai reikalingi dokumentai. 

Romantiškos atostogos: 10 idėjų, kur keliauti ir kaip atostogauti

Nuo vienos paros iki savaitės ir ilgiau - keletą idėjų, kaip sukurti įsimintinas romantiškas atostogas. 

Fotografavimas

Švenčių fotografavimas

Kaip taisyklingai fotografuoti šventes? Kaip padaryti nuotrauką, nuo kurios sunku atplėšti žvilgsnį? 

Nuotakos šukuosena pagal suknelės iškirptę

Kokia nuotakai šukuosena dera prie gilios iškirptės. O jei iškirptė asimetriška? Patarimai ir nuotraukos. 

Ar Jis tinkamas santuokai?

Jei ketvirtadienis iki šiol buvo „šventoji alaus diena su draugais“, patikėk - taip liks ir po vestuvių. 

išsinuomojome senovinį autobusiuką

Mergvakaris „Išlikimo diena Nuotakai“

Atgal į sovietinius laikus  

švesntinis stalas

Vestuvės rudenį: derliaus atspalviai

Idėjos, kaip vestuvių vietą papuošti sezoninėmis spalvomis ir gėrybėmis! 

Vestuviu paprociai ir tradicijos

Vestuvių papročiai ir tradicijos pasaulyje

Vestuvės nuo seno buvo ypatinga šventė, tad ją apipynė daugybė papročių, tradicijų bei mitų. Juk kiekvienas nori, kad naujoji sąjunga pasisektų ir kad gyvenimas jaunavedžiams būtų saldus kaip medus. Paįvairinus savo vestuves įvairių šalių papročiais bus ne tik smagu, bet gal atneš dar daugiau laimės. 

Mergvakaris ir bernvakaris: šventimo idėjos

Mergvakario idėjos ir bernvakario idėjos įdomiai šventei 

Corbis

Proginė suknelė: siūtis verta ar ne?

Artėjant svarbiai šventei visada iškyla klausimai - suknelę siūtis, pirkti, nuomoti ar skolintis? Į klausimus atsako dizainerė Renata Duden. 

Gėlių mergaičių suknelės rudenį

Atšalo. Kaip turi atrodyti gėlių mergaitės, kad būtų gražu ir patogu? 

Mergvakario idėja "Į kelionę"

Mergvakaris atšvęstas keliaujant 

klasikinis pakvietimas

Vestuvinių kvietimų originalios idėjos

Vestuviniai kvietimai pagal sezoną, kaimiški, romantiški, vaikiški ir t.t. (foto). 

Mergaitiškas mergvakaris

Mergaitiškas mergvakaris

Nauja mergvakario idėja - mergaitiškos pramogos ir pasiplepėjimai  

Vintažinės vestuvės

Vestuvių tema - vintažas. Idėjos, kaip galėtų atrodyti vintažinė nuotaka ir jaunikis, vintažinė aplinka ir smulkmenos. 

Mergvakaris pagal visų norus

Mergvakaris pagal visų norus

Kai reikia daug idėjų sudėti į vieną puikų mergvakario vakarą... 

violet

Pamergių suknelės: kaip išrinkti idealią spalvą?

Vestuvės 2013: patarimai, kaip išrinkti tinkamą pamergių suknelių spalvą. 

Vestuvines sukneles 2013

Kaip rasti savo svajonių suknelę

Vestuvės - ypatinga šventė, per kurią kiekviena nuotaka nori pasidabinti svajonių suknele. Jums padės septyni naudingi patarimai, kaip svajonių suknelės paieškas paversti maloniausia pasiruošimo vestuvėms veikla! 

Mergvakario aprangos idėjos

Apranga mergvakariui

Apranga teminiam mergvakariui: idėjos 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 28
Švenčių organizavimas, švenčių patiekalai, gimtadienio organizavimas, jubiliejaus organizavimas, maistas pobūviams banketams, maistas gimtadieniams.
Žalgirio g. 92 , Vilnius
Telefonas: +370-5-2487036, Mobilus: +370-610-40008, +370-614-60063, El. paštas: info@restoranasnatali.lt
Kavinė Vilniuje, Lazdynų mikrorajone
Architektų g. 43/31 , Vilnius
Mobilus: +370-685-47503, El. paštas: vtelnova@gmail.com
1 2 3 4 5 ... 28
1 2 3 4
Kompanijų produkcija
Vestuvės, krikštynos, gimtadienis - šventimas Palangoje - viešbutis Medūza

Vestuvės, krikštynos, gimimo diena šventimas pajūryje - ...

Vestuvės laive Venus
Laivo nuoma vestuvėms

Vestuvės laive. Laivų nuoma vestuvėms Klaipėda. Vestuvių ...

Vieta vestuvių pobūviui Vilniuje
Vieta vestuvėms Vilniuje

Kur švešti vestuves Vilniuje? Kviečiame į centre esantį N...

Paviljonų nuoma renginiui
Paviljonų nuoma renginiui

Paviljono nuoma renginiui puiki galimybė šventei gamtoje

Vestuvių fotografavimas

Vestuvių fotosesija, vestuvių nuotraukos

Sodyba vestuvėms prie Kauno

Išskirtinė sodyba Kauno rajone

Šokių pamokos suaugusiems Vilniuje

šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

"Nicole" vestuvinės suknelės "Jolies"

Italijos vestuvinių mados namų "Nicole" suknelės, 2014m. ...

Pobūvio aptarnavimas bet kurioje Lietuvos vietoje

Vestuvių aptarnavimo paslaugos, furšetų - banketų aptarna...

1 2 3 4
1 2 3 4
Kompanijų produkcija
Vestuvės, krikštynos, gimtadienis - šventimas Palangoje - viešbutis Medūza

Vestuvės, krikštynos, gimimo diena šventimas pajūryje - ...

Vestuvės laive Venus
Laivo nuoma vestuvėms

Vestuvės laive. Laivų nuoma vestuvėms Klaipėda. Vestuvių ...

Vieta vestuvių pobūviui Vilniuje
Vieta vestuvėms Vilniuje

Kur švešti vestuves Vilniuje? Kviečiame į centre esantį N...

Paviljonų nuoma renginiui
Paviljonų nuoma renginiui

Paviljono nuoma renginiui puiki galimybė šventei gamtoje

Vestuvių fotografavimas

Vestuvių fotosesija, vestuvių nuotraukos

Sodyba vestuvėms prie Kauno

Išskirtinė sodyba Kauno rajone

Šokių pamokos suaugusiems Vilniuje

šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

"Nicole" vestuvinės suknelės "Jolies"

Italijos vestuvinių mados namų "Nicole" suknelės, 2014m. ...

Pobūvio aptarnavimas bet kurioje Lietuvos vietoje

Vestuvių aptarnavimo paslaugos, furšetų - banketų aptarna...

1 2 3 4

Sušių gamyba

Turėdami šiek tiek žinių, kantrybės ir išradingumo patys namuose nesunkiai galite pasigaminti įvairiausių sušių. daugiau

Žmogaus papilomos virusas Žmogaus papilomos viruso infekcija: ką apie tai turime žinoti?

Žmogaus papilomos viruso sukeliami negalavimai, ligos ir jų prevencija

Vaikų vasaros stovyklos Vaikų vasaros stovyklos: kaip pasiruošti?

Vaikų vasaros stovyklos, kaip pasiruošti, pirmoji stovykla, tėvų nerimas, patarimai

Prancūziška dieta

Dešimt mitybos principų, kurie padės džiaugtis gražia figūra ir atrasti mėgavimosi maistu malonumą

Šparagų gaminimas Kaip pagaminti šparagus

Šparagų auginimas, derlius nuėmimas, kaip valgyti šparagus

Špinatų salotos Špinatų salotos „Vakarienės žalumas“

Špinatų salotos su vištiena, kiaušiniais ir riešutais.

Vištiena drebučiuose Vištiena drebučiuose

Vištienos drebučiuose receptas

Burokėlių su silke rutuliukai Burokėlių su silke rutuliukai

Silkės ir burokėlių užkandis

Avokadai įdaryti persikų salotomis Avokadai įdaryti persikų salotomis

Įdarytų avokadų receptas

Įdaryti kiaušiniai su kumpiu Įdaryti kiaušiniai su kumpiu

Įdarytų kiaušinių su kumpiu receptas

Lašiša įdaryti agurkai Lašiša įdaryti agurkai

Lašiša įdarytų agurkų receptas.

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.