
Uzbekiška „Basma" kazane
Tai vienas tingiausių ir, tuo pačiu, skaniausių patiekalų, kurį gali pasigaminti net neturintis kulinarinių įgūdžių žmogus. daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Jei pirmadieniai kelia didžiulį diskomfortą, vadinasi, pats laikas surašyti Kalėdų seneliui laišką prašant didesnio kapšo pinigų ir kraustytis į išmanius namus. Ir nors pirmadieniai jų neaplenkia, vis dėlto pastatų automatika gali pirmos darbo dienos dirgiklius sumažinti iki minimumo ir taip savaitės pradžią padaryti lengvesne.
Išlipti iš lovos – misija neįmanoma
Kam nepažįstamas šis scenarijus: pirmadienis, 6 valanda ryto, o telefonas ima skleisti garsą, kuris buvo malonus tik kartą gyvenime – kai jį rinkotės savo žadintuvui ir apskritai džiaugėtės savo naujuoju telefonu. Visais kitais gyvenimo atvejais ta muzikėlė skelbia galą jūsų saldžiam miegui.
Išmanieji namai gali palengvinti kėlimosi procesą. „Mokslo įrodyta, jog daugelis žmonių gerai jaučia gamtos ritmus ir yra linkę pagal juos gyventi. Pavyzdžiui, daugelis reaguoja į saulę – pagrindinį šviesos šaltinį, todėl sulig pirmaisiais spinduliais už lango keliamasi lengviau, - sakė Raimundas Skurdenis, automatizuotų namų valdymo sistemų mokymo bei techninės priežiūros centro „Jung Vilnius“ direktorius. – Pasirinktu kėlimosi laiku pastatų automatika gali aprūpinti miegamąjį stipresne arba palaipsniui stiprėjančia, natūraliai artima, todėl papildomo streso nesukeliančia, šviesa“.
Šviesos į namus įleidžia ir automatiškai pakeliamos langų žaliuzės, o jei už lango – visiškai tamsu, kylančią saulę imituos ir palengva ims ryškėti virš langų sumontuotas apšvietimas. „Mažiau arba daugiau į sienas integruoti šviesos šaltiniai virš langų – pastaruoju metu itin populiarus apšvietimo būdas, mat jis – natūralus. Mums įprasta, kad šviesa sklinda būtent nuo langų,“ – naujausias apšvietimo tendencijas vardijo R. Skurdenis.
Šviesos intensyvumas gali būti reguliuojamas automatiškai pagal už lango esančios natūralios šviesos kiekį. T. y. jei už lango dar tik brėkšta, dirbtinės šviesos bus daugiau, o jei saulė jau ritinėjasi dangum, šviestuvai papildys šviesos tik tiek, kiek reikia smagios darbingos dienos įspūdžiui sukurti. Taip iš anksto suprogramuota pastatų automatika į kintantį šviesos kiekį už langų reaguos ištisus metus.
„Modernios apšvietimo galimybės leidžia tamsiuoju paros metu pažadinti žmogų švelniau, minimizuojant jo patiriamą stresą. O kas smagiausia, ši funkcija niekur nedings ir antradienį“, - juokėsi R. Skurdenis. Malonios, gražios dienos įspūdį pastatų automatika gali skurti kad ir niūriausią dieną, tad galima tikėtis ir geriau nusiteikusių namiškių.
Keltis taip šalta, kad net skauda?
Oro temperatūra miegamajame veikia ne tik miego kokybę, bet ir kėlimąsi. „Dažną miegalių rytais apima kone neviltis vien nuo minties, kad reiks išlipti iš šiltų patalų ir atsidurti Arkties šalčiu dvelkiančiame kambaryje, - labai nenustebtume net jei iš už tualeto bakelio išnirtų baltosios meškos galva, - rytinio streso šaltinius vaizdžiai piešė Artūras Kriukovas, Lietuvoje ir Baltijos šalyse vienintelio KNX mokymų centro, kuriame mokoma pastatų automatikos standartų, vadovas. – Šiuo metu jau daugelis žino apie vieną populiariausių išmaniųjų namų funkcijų - skirtingus šildymo režimus, kuomet, pavyzdžiui, dėl geresnės miego kokybės bei ekonomijos naktį šildymas veikia vienu režimu (palaiko žemesnę temperatūrą), o kai esate namie ar savaitgalį patalpose bus maloniai šilta. Šią šildymo funkciją galima pasitelkti ir ryte keliantis iš lovos – namai prišils tiek, kad išlipsite iš patalų nepatyrę temperatūrinio šoko“.
Už lango šlabdriba, o Brisiui tai – nė motais..?
Jei dievinate savo augintinį, tačiau net ir tai nepadeda pirmadienį keltis dar anksčiau tam, kad išvestumėte jį į lauką, tuomet pasidalinkite šia našta su jūsų protingais namais. Žinoma, jau tik su sąlyga, kad gyvenate name ar kotedže ir turite į lauką vedančias duris. Protingas namas gali išleisti jūsų augintinį ryte į lauką, o kai šuo užsimanys namo – protingo namo valdomos protingos durys jį įleis. Tokio automatinio išleidimo į lauką tikslu įrengiama anga duryse, kuri atidaroma sulig signalu, prie kurio gyvūnas pripranta, o atgal jis įleidžiamas vos prisiartinęs prie durų – automatika atpažįsta gyvūno pasaitėlį ir atveria jam dureles. Ir ryte jau galite miegoti bent 15 min. ilgiau!
Kas nustato žadintuvą: žmogus ar namas?
Žinoma, pastatų automatika bus protinga tiek, kiek sveiku protu pasižymės pats namų šeimininkas. „Būna atvejų, kai žmonės susiprogramuoja namus taip, kaip norėtų gyventi, bet ne taip, kaip gyvena iš tikrųjų, ir tada kankinasi arba sako, kad jo namai – labai kvaili. Pavyzdžiui, paprašo suprogramuoti, kad namas žadintų 6 ryto, nors vargiai išlipa iš lovos ir 10 valandą. Tai su savo galbūt ateities tikslais ir realybe prasilenkti programuojant pastatų automatiką nereikėtų“, - patarė R. Skurdenis.
Jis pastebėjo, kad pastatų automatika, kaip ir tuose pastatuose gyvenantys žmonės, gali būti labai individuali, tad galimi ir visiškai skirtingi rytiniai kėlimosi scenarijai: „Jei vienam reikia daugiau šviesos, šilumos ir čiurlenančio upelio garsų, tai kitą iš lovos išverčia tik garsus rokas ir sulig kiekviena uždelsta minute vis vėstantis oras. Rytinių scenarijų gali būti labai daug ir įvairių“.
Žinoma, visiškai nuo pirmadienio sindromo neišvaduos niekas. Vis dėlto smarkiai sumažinus ryte patiriamą stresą bei jį sukeliančių veiksnių, labai tikėtina, kad į biurą įžengsime nusiteikę žymiai geriau, o šiek tiek daugiau komforto nuo pat ryto dieną padarys malonesnę ir gražesnę. Tad, faktas: pastatų automatika išties gali net ir pirmadienio rytus padaryti malonesnius.
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
Elektromagnetinis vandens nukalkinimas, elektromagnetinis...
Butinė universali džiovyklė Jūsų namams, džiovyklės vaisi...
Vonios aksesuarai salonuose "DUBINGIAI"
Briedžių ir elnių numesti ragai, kaip juos rasti, perspektyviausios vietos.
Nepražiopsokite lobelijų sėjimo laiko! Lobelijų rūšys ir veislės. Lobelijų sėjimas. Lobelijų auginimas.
Aromatinės, dekoratyvinės žvakės gamyba namuose. Graži rankų darbo žvakė.
Prisiminkime kaip atpažinti valgomus grybus ir jų nesumaišyti su nuodingais grybais
Šiltuoju metų laiku viena iš įdomiausių žvejybų - karšių gaudymas: nuo ko priklauso kibimas?
Ko bijo surfinijos ir petunijos? Kaip jas teisingai prižiūrėti? Dalinamės savo augalų nuotraukomis ir patarimais!
Patarimai, kurie neleis pakilti jūsų streso lygiui pagalvojus apie netvarką ir netinkamai svečiams priimti paruoštą svetainės zoną.
Atėjus pavasariui populiaru atnaujinti namus. Kartais atliekamas svetainės remontas, kartais – tik perstatomi baldai, įsigyjama naujų dekoracijų. Tiek vienu, tiek kitu atveju patariama gerai apgalvoti, kokio rezultato siekiate, taip pat – kokių priemonių prireiks norint jam pasiekti. Atsakius į žemiau aptartus klausimus, svetainės atnaujinimas gali tapti lengvesnis.
Kiekvieni šuns gyvenimo metai nėra lygūs septyneriems žmogaus metams. Kiek Jūsų šuneliui metų?
Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.
Planuojate įsigyti šuniuką, bet neapsisprendžiate, kokios veislės šuo geriausiai susidraugautų su jumis ir šeima? Vokiečių aviganių temperamentas, sveikata, galimi defektai.
Kaip paruošti automobilį šiltajam sezonui
Šuo nepasakys kaip jis jaučiasi, ką jam skauda. Kaip atpažinti sergantį šunį ir jam padėti?
Virtuvės - svetainės erdvės ir baldų projektavimas turi atitikti pasikeitusias virtuvės funkcijas.
Kaip patiems pasidaryti didelę kalėdinę puokštę. Kalėdinio vainiko pynimas (videofilmukas). Nematytos kalėdinės dekoracijos. Originalios idėjos, kaip puošti namus kalėdoms.
Idėja, kaip pasidaryti originalų rudenišką padėklą kavai ir pusryčiams į lovą!
Vis daugiau revoliucinių sprendimų sukuriama buičiai palengvinti ir namams.
5 būdai kaip greitai paruošiamus makaronus paversti gurmanišku patiekalu
Sutikite, nenusivalanti raudonojo vyno ar uogų dėmė ant virtuvės stalviršio erzina. Kaskart ją pamačius kyla noras keisti visą stalviršį ar baldus.
Kaip augalais pagyvinti interjerą? Kas yra „miegančios" rožės ir kokie augalai bei vazonai šiemet madingi? Dešimt auksinių taisyklių kambarinių gėlių augintojams.
Kaip suplanuoti ledo trasą: išsamūs patarimai ir nuotraukos. Pasiruoškite smagiam savaitgaliui!
Kokių naudingų medžiagų turi vynuogės? Kodėl vynuogės valgomos lieknėjant? Kokios ligos gydomos vynuogėmis.
Vos keletas pakeitimų namuose sukurs ramybę ir harmoniją - užuovėją nuo kasdien patiriamo streso.
Būtiniausios prekės įsigijus kačiuką. Pripratinimas prie naujų namų. Priežiūra.
Užsiklokite languotu pledu, į rankas paimkite karšto grogo stiklinaitę ir, žvelgdami pro langą, mėgaukitės po pirmo gurkšnio užliejančia šiluma.
Telefone nuspaudus norimo pasigaminti patiekalo receptą, jis praneš apie trūkstamus produktus, o virtuvėje sudėjus produktus į išmanųjį puodą, šis juos susmulkins ir išvirs ar iškeps.
Sode gresiančios sveikatos problemos. Kaip nepakenkti sau ir vaikams. Sodo vaistinėlė.
Indija - spalvinga ir be galo įdomi šalis. Nemažiau staigmenų slypi ir šios šalies tradicinėje virtuvėje. Sužinokite, kur slypi indiškų gardumynų paslaptys!
Kaip išsirinkti skaitmeninį fotoaparatą pagal konkretų tikslą. Kokie skirtingų grupių skaitmeniniai fotoaparatai buvo pripažinti geriausiais 2016 metais pagal EISA.
Pamėginkite įdomiai bei savaip pritaikyti lietuviškąsias Šv. Velykų tradicijas savo namų pavasario šventei.
Iš vienmečių augalų galima sukurti originalų gėlyną, kompoziciją lovelyje ar vazone, žydinčią visą sezoną ir skleidžiančią geras emocijas. Ko reikia šiam tikslui pasiekti?
Įdomus, konfliktų nesukelsiantis pokalbis ir darbo knygelės pildymas.
Kada interjere planuoti užuolaidas, kaip derinti, kokių reikia dideliems langams-vitrinoms, kokios užuolaidos madingos?
Per visą žmonijos istoriją vaikai ir katės gyveno visiškoje harmonijoje, be jokių problemų, suteikdami vieni kitiems laimę.
Kaip, patys to nesuvokdami, suteikiame augintiniui bandos vedlio teises. Šuo pats nutaria, kas, kada ir kiek!
Papūgos yra mielos ir draugiškos, su jomis malonu bendrauti, jos žavi savo linksmu žodžių mėgdžiojimu bei noru bendrauti ir neblėstančia energija
Elektromagnetinis vandens nukalkinimas, elektromagnetinis...
Butinė universali džiovyklė Jūsų namams, džiovyklės vaisi...
Vonios aksesuarai salonuose "DUBINGIAI"
Ieškote originalios ir praktiškos dovanos?!
Šuns paklotas, krepšys
UAB Aletovis, sėmenų aliejus
Pagalvėlė jogai iš grikių lukštų
Šeimos fotografavimas, asmeninė fotosesija
Modernus vandens uostas prie Kuršių marių
Dovanų čekis kokybiškiems šratasvydžio reikmen...
Tai vienas tingiausių ir, tuo pačiu, skaniausių patiekalų, kurį gali pasigaminti net neturintis kulinarinių įgūdžių žmogus. daugiau
Tai vienas tingiausių ir, tuo pačiu, skaniausių patiekalų, kurį gali pasigaminti net neturintis kulinarinių įgūdžių žmogus.
Kaip auginti salotas, salotų veislės, salotų ligos daugiau
Elektromagnetinis vandens nukalkinimas, elektromagnetinis...
Butinė universali džiovyklė Jūsų namams, džiovyklės vaisi...
Vonios aksesuarai salonuose "DUBINGIAI"
Ieškote originalios ir praktiškos dovanos?!
Šuns paklotas, krepšys
UAB Aletovis, sėmenų aliejus
Pagalvėlė jogai iš grikių lukštų
Šeimos fotografavimas, asmeninė fotosesija
Modernus vandens uostas prie Kuršių marių
Dovanų čekis kokybiškiems šratasvydžio reikmen...
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.