Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Kaip pasirinkti sportinius batelius?

2013-03-22 09:52   Peržiūros : 2587   Spausdinti


Žmonių kojos yra skirtingos formos ir dydžio. Be to, kai kuriems kojos tipams reikia kietesnės, o kitiems – minkštesnės avalynės. Tinkama avalynė svarbi ne tik pėdų, bet ir viso organizmo sveikatai. Juk ne veltui sakoma, kad pade yra visų žmogaus organų taškai.

Norint rasti savo kojos tipui tinkamiausią avalynę, geriausias būdas yra ne tik išbandyti kuo daugiau įvairių modelių, bet ir žinoti, ko reikia tam tikrais gyvenimo atvejais: sportuojant, bėgiojant, vaikštant kalnuotais takeliais, leidžiant laisvalaikį.

Pagrindiniai principai, tinkantys visiems:

  • Nepirkite batų, jei koja juose jaučiasi nepatogiai;
  • Nemanykite, kad batai išsitemps;
  • Pasimatuokite batus ant abejų kojų. Kiekvienos kojos dydis skirtingas;
  • Pasistenkite pirkti batus popiet, nes tuo metu koja būna maksimaliai ištinusi, taigi sąlygos tokios pačios kaip ir sportuojant;
  • Kulnas turi būti prigludęs, o batas per keltį neturi žiojėti.


Nepamirškite, kad vyrų ir moterų kojų sandara skirtinga, tad ir batus reikėtų rinktis kitokius. Žinoma, dažnai moterų sportiniai bateliai būna švelnesnių spalvų, tačiau spalvos – tik šalutinis elementas. Moterų kulnas yra siauresnis nei vyrų, o ir kulkšnis trumpesnė, tad sportiniai bateliai turi apgulti kitokią pėdą. Taip pat reikia atkreipti dėmesį, kad moterys bėgioja kitaip nei vyrai dėl skirtingos klubų sandaros. Moterų pėdoms reikia didesnės atramos nei vyrams.

Perkant bėgiojimui skirtus batus reikėtų atkreipti dėmesį, ar batas turi pagalvėlę kulne, sumažinančią smūgio poveikį pėdai. Didesnis išlenkimas sumažina pronaciją, o elastinė medžiaga bato priekyje – skirta efektyviam atispyrimui. Bėgiojimui skirti batai dažniausiai "atlaiko" apie 1000 km.


Sportinius batus rinkitės pagal paskirtį (bėgiojimui, tenisui, kalnams, lengvajai atletikai ir t.t.)

Priklausomai nuo to, kur bėgiojate, gali būti labai svarbu, kad būtų lengva bėgioti šlapia danga. Padas turi būti padengtas specialiais grioveliais, kad galėtumėte bėgioti per balas be baimės paslysti.

Laipiojant ar bėgiojant kalnuotomis vietovėmis svarbu, kad bato padas prisitaikytų prie grindinio ir apsaugotų nuo sužeidimų. Batas turėtų sumažinti spaudimą sąnariams ir pritaikyti bato pagalvėlę prie svorio ir jėgos.

Batai be siūlių? Taip, besiūlių batų jau yra. Tokie batai nepritrins pūslių ir nespaus pėdos, tad galėsite laisvai judėti ir nejausti diskomforto.

 

Laisvalaikio gido Anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Prekės, parduotuvės , Sporto klubai ir kineziterapeutai, Avalynė, batai, basutės, Stilius, mada, Treniruotės, sporto pratimai, Sporto ir aktyvaus laisvalaikio reikmenys
Straipsnio temą atitinkantys produktai
pliažinės basutės
Pliažinės basutės

Madingos ir patogios basutės ir sandalai internetinėje pr...

Aukštakulnis batelis
Aukštakulniai bateliai

Didelis madingų aukštakulnių batelių pasirinkimas internetinėje parduotuvėje

Reebok avalynė

Reebok sportbačiai, sportinė avalynė, sportiniai bateliai, prekyba sportbači...

© Bloomimage/Corbis

Batų priežiūra

Kaip prižiūrėti odinius batus, zomšinius batus ir kt. 

Šlepetės

Šlepetės

Madingos šlepetės, šlepetės namams, lauko šlepetės, šlepečių tendencijos 

kaip rengtis pagal figuros tipa

Apranga pagal figūros tipą

Drabužiai ir kaip rengtis pagal figūros tipą 

Madingi moteriški batai 2023

Madingi moteriški batai 2023

Moteriški batai 2023, batų spalvos 2023, madingi sezoniniai batai 2023 

kaip tinkamai pasirinkti madingus kasdienius vyriškus batus

Kaip tinkamai pasirinkti madingus kasdienius vyriškus batus?

Madingi vyriški batai naujam sezonui, geriausi kasdieniai, sportiniai batai vyrams 

Kelioninio inventoriaus pasirinkimas

Kaip išsirinkti tinkamą turistinę aprangą, kuprinę, miegmaišį ir palapinę

Turistinis inventorius kelionėms, poilsiui gamtoje. Į ką atsižvelgti perkant turistinius batus, miegmaišį, palapinę ir kelioninę aprangą. 

mada 2017

2017 metų pavasario - vasaros mados tendencijos

Kas bus madinga 2017 metais. Madingos spalvos, drabužiai, suknelės, džinsai, rankinės  

Moteriškos avalynės mados tendencijos rudeniui

Madinga rudens avalynė - ką avėsime šaltuoju sezonu? 

Puošnios vakarinės suknelės vasaros sezonui

Vakarinės, išleistuvių, proginės puošnios ir kokteilinės suknelės - sužydėkite grožiu! 

Pavasaris 2014

Pavasaris 2014: gėlėta, gėlėta ir ryšku!

2014 m. pavasario mados topai 

Pavasario avalynė 2014: mados tendencijos

Pavasario avalynė 2014: mados tendencijos

Pasitik pavasarį apsiavusi stilingai ir madingai! 

Pavasario mada 2014: gėlių sprogimas

Pasitik pavasarį stilingai! 

Žiemos spalvų paletė

Žiemos spalvų paletė 

ziemos mada 2013

Žiemos mada 2013: sezono topai, kuriuos privalu turėti!

Žiemos mada 2013: sezono topai, kuriuos privalu turėti! 

Kaip būti ne tik gražiai, bet ir madingai?

Žygio batų rudens/žiemos tendencijos 

Rock chic arba rokeriškas stilius

Rokeriški drabužiai pagardins įvaizdį stilingu prieskoniu! 

Kaip rengtis pagal figūros tipą: figūros tipo nustatymas

Nustatykite savo figūros tipą ir tik tada rinkitės tinkamiausius drabužius, avalynę, papuošalus. Įžymių žmonių figūros tipų pavyzdžiai. 

Gatvės stilingiausi: įdomiausi rudeninai paltai ir avalynė

Naujausias fotoreportažas iš gatvės - rudeniniai paltai, striukės, aulinukais, aukštakulniai ir daugiau! 

Rudens stilius: guminiai batai

Stilinga, praktiška avalynė nuo lietuviškų iki prabangos prekių ženklų. Kaip išsirinkti tinkamus? 

isleistuviu sukneles

Išleistuvių suknelės

Suknelės išleistuvėms: kokią pasirinkti? 

Spintos pertvarkymas: 10 išmetamų drabužių

Artėjant pavasariui, stilistai siūlo iš spintų išmesti tam tikrus pabodusius ir nebemadingus drabužius. Juos pakeisti... 

Kaip pasirinkti sportinius batelius?

Tinkama avalynė svarbi ne tik pėdų, bet ir viso organizmo sveikatai. Juk ne veltui sakoma, kad pade yra visų žmogaus organų taškai.  

Dizainerės: vienkartinių suknelių išleistuvėms era baigėsi praeitame amžiuje

Ieškokite suknelės, kurią galėsite dėvėti dar bent keletą kartų. 

apranga

Kuriame prabangų įvaizdį

Renkis nebrangiais rūbais, bet atrodyk verta milijono! Kokiose parduotuvėse verta lankytis, ką matuotis ir ko vengti. 

Mados tendencijos 2012 ruduo: Jai ir Jam

Kas madinga šį rudenį? Kokius verta rinktis rudeninius batus? Kaip derinti rudeninius drabužius ir aksesuarus? - atsakymai straipsnyje. 

Šventinė apranga: kokią aprangą rinktis pagal nurodytą aprangos kodą

Kaip šifruojami kvietimuose nurodyti aprangos kodai (dress code). Pavyzdžiai, kaip rengtis pagal kvietimo kodą. Tinkama avalynė, aksesuarai. 

Kaip išsirinkti gerus batus

Kelionėje itin svarbu turėti patogius batus. Keletas patarimų kaip batus išsirinkti 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Šv.Stepono g. 20 - 2, Vilnius
Telefonas: +370-5-2131915
Internetinė vaikiškų prekių ir aksesuarų parduotuvė
-, Vilnius
Mobilus: +370-611-55345, El. paštas: info@e-vaikams.lt

Konstitucijos pr. 15/5-73 , Vilnius
Telefonas: +370-5-2762117, +370-5-2762147 , Mobilus: +370-614-85160, El. paštas: info@elegantline.lt

V. Maciulevičiaus g. 51, Vilnius
El. paštas: elegantas@hotmail.com

M. DAUKŠOS G. 5-1A, Vilnius
Telefonas: +370-5-2610018

M.K.Čiurlionio g.16, Šiauliai
Telefonas: +370-672-59329, El. paštas: info@papuosaluguru.lt

M. Dobužinskio g. 16, Vilnius
Telefonas: +370-5-2727038

Kirtimų g. 47, Vilnius
Telefonas: +370-5-2641058, El. paštas: info@humana.lt

Tilžės g. 35, Šiauliai
Telefonas: +370-41-552738, Mobilus: +370-699-47850, El. paštas: inesa@batasfashion.lt

J.Basanavičiaus g. 2, Vilnius
Mobilus: +370-699-90009
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Kompanijų produkcija
Aukštakulnis batelis
Aukštakulniai bateliai

Didelis madingų aukštakulnių batelių pasirinkimas internetinėje parduotuvėje

pliažinės basutės
Pliažinės basutės

Madingos ir patogios basutės ir sandalai internetinėje pr...

Reebok avalynė

Reebok sportbačiai, sportinė avalynė, sportiniai bateliai, prekyba sportbači...

Šuns paklusnumo ugdymas Šuns paklusnumo ugdymas

Šuns paklusnumas, šuns drausmės ugdymas, kaip tapti vedliu šuniui

Valgomasis briedžiukas Valgomasis briedžiukas

Valgomojo briedžiuko patiekalai, kaip atpažinti briedžiuką, patiekalai su briedžiuku, geriausi briedžiukų receptai, padažas iš briedžiuko su grietinėle.

Madingas plaukų dažymas 2024 Madingas plaukų dažymas 2024

Madingas plaukų dažymas 2024, populiariausi plaukų dažymai 2024, madingos plaukų dažymo technikos, madingos plaukų spalvos 2024, plaukų dažymai, įvairios plaukų dažymo idėjos

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

© Bloomimage/Corbis Batų priežiūra

Kaip prižiūrėti odinius batus, zomšinius batus ir kt.

daugiau
Šlepetės Šlepetės

Madingos šlepetės, šlepetės namams, lauko šlepetės, šlepečių tendencijos

daugiau
kaip rengtis pagal figuros tipa Apranga pagal figūros tipą

Drabužiai ir kaip rengtis pagal figūros tipą

daugiau
Madingi moteriški batai 2023 Madingi moteriški batai 2023

Moteriški batai 2023, batų spalvos 2023, madingi sezoniniai batai 2023

daugiau
kaip tinkamai pasirinkti madingus kasdienius vyriškus batus Kaip tinkamai pasirinkti madingus kasdienius vyriškus batus?

Madingi vyriški batai naujam sezonui, geriausi kasdieniai, sportiniai batai vyrams

daugiau
Kelioninio inventoriaus pasirinkimas Kaip išsirinkti tinkamą turistinę aprangą, kuprinę, miegmaišį ir palapinę

Turistinis inventorius kelionėms, poilsiui gamtoje. Į ką atsižvelgti perkant turistinius batus, miegmaišį, palapinę ir kelioninę aprangą.

daugiau
mada 2017 2017 metų pavasario - vasaros mados tendencijos

Kas bus madinga 2017 metais. Madingos spalvos, drabužiai, suknelės, džinsai, rankinės

daugiau
Moteriškos avalynės mados tendencijos rudeniui

Madinga rudens avalynė - ką avėsime šaltuoju sezonu?

daugiau
Romantiškas stilius Romantiškas stilius

Romantikės įvaizdis vakarui gamtoje, kasdienai ir laisvalaikiui

daugiau
Puošnios vakarinės suknelės vasaros sezonui

Vakarinės, išleistuvių, proginės puošnios ir kokteilinės suknelės - sužydėkite grožiu!

daugiau
Aprangos kodas vasarai: akinančiai balta!

Baltos spalvos apranga vasarai: ką ir su kuo derinti

daugiau
Pavasario avalynė 2014: mados tendencijos Pavasario avalynė 2014: mados tendencijos

Pasitik pavasarį apsiavusi stilingai ir madingai!

daugiau
Pavasario mada 2014: gėlių sprogimas

Pasitik pavasarį stilingai!

daugiau
Žiemos spalvų paletė

Žiemos spalvų paletė

daugiau
ziemos mada 2013 Žiemos mada 2013: sezono topai, kuriuos privalu turėti!

Žiemos mada 2013: sezono topai, kuriuos privalu turėti!

daugiau
Rock chic arba rokeriškas stilius

Rokeriški drabužiai pagardins įvaizdį stilingu prieskoniu!

daugiau
Kaip rengtis pagal figūros tipą: figūros tipo nustatymas

Nustatykite savo figūros tipą ir tik tada rinkitės tinkamiausius drabužius, avalynę, papuošalus. Įžymių žmonių figūros tipų pavyzdžiai.

daugiau
Gatvės stilingiausi: įdomiausi rudeninai paltai ir avalynė

Naujausias fotoreportažas iš gatvės - rudeniniai paltai, striukės, aulinukais, aukštakulniai ir daugiau!

daugiau
Rudens stilius: guminiai batai

Stilinga, praktiška avalynė nuo lietuviškų iki prabangos prekių ženklų. Kaip išsirinkti tinkamus?

daugiau
Batų mados tendencijos 2013: ką avėsime rudenį?

Batų mados tendencijos 2013: ką avėsime rudenį?

daugiau
isleistuviu sukneles Išleistuvių suknelės

Suknelės išleistuvėms: kokią pasirinkti?

daugiau
Spintos pertvarkymas: 10 išmetamų drabužių

Artėjant pavasariui, stilistai siūlo iš spintų išmesti tam tikrus pabodusius ir nebemadingus drabužius. Juos pakeisti...

daugiau
Kaip pasirinkti sportinius batelius?

Tinkama avalynė svarbi ne tik pėdų, bet ir viso organizmo sveikatai. Juk ne veltui sakoma, kad pade yra visų žmogaus organų taškai.

daugiau
Dizainerės: vienkartinių suknelių išleistuvėms era baigėsi praeitame amžiuje

Ieškokite suknelės, kurią galėsite dėvėti dar bent keletą kartų.

daugiau
apranga Kuriame prabangų įvaizdį

Renkis nebrangiais rūbais, bet atrodyk verta milijono! Kokiose parduotuvėse verta lankytis, ką matuotis ir ko vengti.

daugiau
Mados tendencijos 2012 ruduo: Jai ir Jam

Kas madinga šį rudenį? Kokius verta rinktis rudeninius batus? Kaip derinti rudeninius drabužius ir aksesuarus? - atsakymai straipsnyje.

daugiau
Stilius: kaip rengtis roko festivaliuose?

Galapagai / roko naktys - jau šį savaitgalį! Kaip reikėtų rengtis ir atrodyti roko festivaliuose, kad liktum pastebėta... Dalyvių įvaizdis.

daugiau
Gatvės stilius 2012 liepa

Merginos didžiuosiuose pasaulio miestuose kraustosi iš proto dėl... Tai madinga, todėl semkis idėjų!

daugiau
Kompanijų produkcija
Aukštakulnis batelis
Aukštakulniai bateliai

Didelis madingų aukštakulnių batelių pasirinkimas internetinėje parduotuvėje

pliažinės basutės
Pliažinės basutės

Madingos ir patogios basutės ir sandalai internetinėje pr...

Reebok avalynė

Reebok sportbačiai, sportinė avalynė, sportiniai bateliai, prekyba sportbači...

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.