Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Šienligė arba alerginis rinitas

2021-05-12 15:27   Peržiūros : 627   Spausdinti


Kai atšyla oras, linksmai čiurlendami rytą pasitinka paukščiai, kai sužaliuoja miestai ir kaimai, nejaugi pavasaris gali būti nemielas?  Deja, taip. Jei Jus ar Jūsų artimą kankina šienligė, pavasaris asocijuojasi su nemalonia savijauta. Grožėtis ir džiaugtis žydinčiais sodais patartina tik nuotraukose arba pro patikimai uždarytą langą.

Šienligės gydymas

Polinozė (lot. pollen - žiedadulkė), arba kaip mes ją pratę vadinti, šienligė - vienas iš labiausiai paplitusių alerginių susirgimų, dėl kurio kenčia nuo 2 iki 20 procentų gyventojų. Pirmas oficialus pranešimas apie sezoninę akių ligą buvo paskelbtas 1819 m. Jos priežastimi buvo laikytas šienas, todėl liga ir pavadinta šienlige.

Apskritai Žemės rutulyje auga keletas tūkstančių augalų rūšių ir tik apie penkiasdešimties  iš jų žiedadulkės gali išprovokuoti polinozę. Daugiausiai tai tokie augalai, kurie apsidulkina vėjo pagalba, nes jie išskiria labai daug žiedadulkių, kurios yra smulkios (0,02-0,04 mm). O vėjas jas išnešioja toli ir dideliais kiekiais.

Šienlige serga žmonės, kurių organizmas stipriau reaguoja į žiedadulkes, jiems išsivysto alerginė reakcija. Tokia reakcija yra organizmo atsakas į pakartotinį žiedadulkinio alergeno įkvėpimą. Šiai ligai būdingas griežtas sezoniškumas ir tai, kad dažnai pažeidžiama ne viena organizmo sistema.

Etiologinis polinozės veiksnys (priežastis) - augalų žiedadulkės. Žiedadulkės antigeninis aktyvumas, sukeliantis šienligę, sąlygojamas tam tikrų medžiagų - polipeptidų ir glikoproteidų. Pagal antigeninį aktyvumą yra išskiriamos kelios grupės alergeninių augalų.

Ypač dideliu antigeniniu aktyvumu pasižymi ambrozijos, pievų žolių, varpinių žolių ir piktžolių žiedadulkės. Tuo tarpu spygliuočių žiedadulkės retai kada būna šienligės priežastimi.

Be to, turintiems šią nemalonią problemą ir jų artimiesiems vertėtų žinoti, kad egzistuoja antigeninis bendrumas tarp augalo žiedadulkių (lapų, stiebų ir vaisių) ir tarp giminingų augalų. Panašią polivalentinę alergiją reikia turėti omenyje dėl šienligės paaštrėjimų profilaktikos.

Sergantiems šienlige pravartu žinoti orientacinį laiką, kada daugiausiai ore sklando augalų žiedadulkės:

Periodas

Augalai

Pavasario

Topolis, ąžuolas, beržas, lazdynas, klevas, alksnis, platanas ir kt.

Pavasario - vasaros

Miglė (pašarinis augalas), varputis, eraičinas, pašiaušėlis, dirsė (piktžolė), rugiai, kukurūzai ir kt.

Vasaros - rudens

Ambrozija, pelynas, balandūnė ir kt.

Tikslesni alergiją sukeliančių augalų žydėjimo kalendoriai sudarinėjami pagal konkrečią vietovę. Reikia atsižvelgti į tai, kad žydėjimo laikotarpiai gali šiek tiek kisti priklausomai nuo oro sąlygų per 7-10 dienų.

Taip pat žiedadulkių koncentracija ore priklauso nuo oro temperatūros ir atmosferos slėgio, vėjo greičio. Per lietų ir iš karto po lietaus, kai didelė drėgmė ir kai nevėjuotas oras, žiedadulkių koncentracija ore sumažėja.

Patogenezė (išsivystymas)

Pirmas žingsnis polinozės grandyje - žiedadulkės prasiskverbimas į organizmą. Visų pirma, tai sąlygoja žiedadulkės struktūroje esantis taip vadinamas "prasiskverbimo veiksnys", kuris sudaro galimybes žiedadulkių dalelėms prasiskverbti pro gleivinių epitelį, o antras veiksnys - sutrikusi apsauginė, barjerinė viršutinių kvėpavimo takų funkcija.

Sergantys šienlige "apsaugos defektus" paveldi. "Apsaugos defektai" - tai:

  • - sekrecinio imunoglobulino IgA deficitas (kitaip tariant, silpnesnis imunitetas);
  • - makrofagų ir granulocitų vietinės apsauginės funkcijos sutrikimas, sumažėjusi medžiagos, stabdančios žiedadulkių "prasiskverbimo veiksnio" aktyvumą, gamyba;
  • - kvėpavimo takų vienasluoksnio kubinio epitelio funkcijos sutrikimas (dėl fizinių ir cheminių dirgiklių, virusinių respiratorinių infekcijų).

Kai žiedadulkė prasiskverbia, išsivysto vietinė alerginė reakcija - alergenų tirpios frakcijos prasiskverbia į limfą ir kraują, tuomet didėja įsijautrinimo lygis ir į alergijos procesą įsijungia audiniai, neturintys jokio tiesioginio kontakto su žiedadulkėmis (apatiniai kvėpavimo takai, virškinimo traktas, šlapimo šalinimo sistema ir kt.).

Žiedadulkių alergenų prasiskverbimas iššaukia antrą patogenezės fazę, kuri vadinama imunologine. Į alergiją linkę žmonės pasižymi genetiškai apspręsta gausesne imunoglobulino Ig E sinteze veikiant alergenams, tame tarpe ir žiedadulkėms.

Vykstant eilei biocheminių reakcijų, pereinama į patofiziologinę fazę - paburksta gleivinės, suaktyvėja gleivių produkcija, atsiranda lygiųjų raumenų spazmai. Ši patofiziologinė reakcija pasireiškia praėjus 10-20 min. nuo alergeno poveikio ir nulemia šienligės klinikos pasireiškimą.

Polinozės (šienligės) klinika

Kaip jau buvo minėta, pirmiausiai šienligei būdingas griežtas sezoniškumas ir ūmūs, recidyvuojantys respiratoriniai sindromai. Viršutinių kvėpavimo takų alerginis uždegimas pasireiškia rinorėja (vandeningos išskyros iš nosies), čiaudėjimu, kvėpavimo per nosį sutrikimu, nosies, gomurio, akių niežuliu, ašarojimu. Sergantieji išskiria daug skysto vandeningo sekreto, kuriame daug eozinofilų (kraujo ląstelių, kurios atspindi alergines organizmo reakcijas). Jei į procesą įsitraukia ir smulkiųjų bronchų ir bronchiolių gleivinės, gali išsivystyti bronchinės astmos priepuoliai (žiedadulkinė astma išsivysto 20% ligonių).

Pačiame sezono įkarštyje ligoniai pažymi ir bendrus negalavimus: sudirgimą, lengvą nuovargį, apetito stoką, depresiją, sulysimą ir kt.

Ligos sezoninio paūmėjimo sunkumas priklauso nuo žiedadulkių kiekio ore, žiedadulkių sezono trukmės, individualaus jautrumo lygio. Net ir po žiedadulkių ore koncentracijos sumažėjimo kai kurie ligoniai ilgą laiką stebi šienligės požymius, kurie pasireiškia po veiksnių, visiškai nesusijusių su žydėjimu (stipraus kvapo, oro užterštumo, temperatūros režimo pokyčio ir pan.).

Dalis sergančiųjų šienlige patiria vidaus organų pažeidimų, kurie pasireiškia griežtai sezoniškai ir visiškai išnyksta po žydėjimo sezono.

Šienligės diagnozė nustatoma surinkus alergologinę anamnezę, atsižvelgiant į augalų žydėjimo kalendorių konkrečioje geografinėje zonoje, ir patvirtinama diagnostine odos jautrumo reakcija į atitinkamus žiedadulkių alergenus. Testai atliekami ne žydėjimo sezono metu.

Bendrieji gydymo principai

Sergantieji šienlige arba įtariantys ja sergą, visų pirma turėtų apsilankyti pas alergologą ir išsitirti, kokių augalų žiedadulkėms jie alergiški. Tokiu būdu lengviau taikyti profilaktines priemones, nes tiksliai žinote, kokiu laiku gali prasidėti nemalonioji sloga.

Gydymo taktika priklauso nuo sezono ir ligos fazės.

Žydėjimo sezono metu gydymas turi būti nukreiptas į organų-taikinių apsaugą nuo specifinių alergenų poveikio. Visi vaistai, naudojami šiuo periodu, gali būti suskirstyti į dvi dideles grupes:

1. Vaistai, kurie veikia profilaktiškai

1.1. Nesteroidiniai antialerginiai vaistai. Jie užkerta kelią ankstyvai alerginei reakcijai. Juos naudojant slopinamas gleivinių alerginio uždegimo išsivystymas, sumažėja eozinofilų. Norint išvengti alerginės reakcijos, tokius preparatus reikia naudoti viso nepalankaus sezono metu. Yra įvairių tokių vaistų formų, todėl esant skirtingiems šienligės klinikiniams požymiams galima rinktis labiau tinkamą variantą.

Pavyzdžiui, veiklioji mežiaga natrio kromoglikatas (yra daug ir skirtingų firminių pavadinimų) gali būti naudojamas kaip purškalai į nosį, aerozoliai, akių lašai, milteliai inhaliacijoms. Arba ketotifenas gali būti geriamas tabletėmis, kapsulėmis ar sirupo pavidalu.

1.2. Selektyviniai vietinio poveikio kortikosteroidai. Šiuolaikiniai gliukokortikoidai pasižymi aukštu terapiniu aktyvumu. Jų naudojimas leidžia pasiekti gerą efektą, o sisteminių reakcijų pasireiškimo rizika minimali. Reikia atminti, kad vietiniai gliukokortikoidai veikia palyginti lėtai, ypač pradžioje, todėl tuomet juos reikėtų kombinuoti su vaistais, kurie mažina ūmius alergijos simptomus.

Šių vaistų grupei priklauso beklometazono dipropionatas, flunisolidas, triamcinolonas, flutikazono propionatas.

2. Simptominio poveikio vaistai (antihistamininiai preparatai).

Antihistamininiai preparatai naudojami alerginio rinito, konjunktyvito, Kvinkės edemos, alerginių dermatozių gydymui ir pan. Pastaruoju metu vis plačiau naudojami naujos kartos preparatai, kurie išleidžiami įvairiomis formomis (tabletėmis, sirupais, akių lašais, nosies purškalais), todėl juos galima gerti arba vartoti vietiškai.

Vaistų privalumai:

  • - patogu gerti (1-2 kartus per dieną),
  • - nėra sedatyvinio efekto (migdančio poveikio);
  • - greitas alerginių reakcijų panaikinimas (per pirmą valandą po vaistų suvartojimo);
  • - ilgalaikis poveikis, išliekantis iki paros;
  • - galimybė vartoti vaistus kartu su maistu (stabilus absorbcijos žarnyne greitis);
  • - neišsivysto tolerancija, t.y. nėra pripratimo prie vaisto pavojaus.

Štai keletas naujos kartos antihistamininių preparatų pavyzdžių: astemizolas, loratadinas, levokabastinas, cetirizinas, ebastinas.
Šie vaistai skiriami pirmosiomis šienligės paūmėjimo dienomis, vėliau palaipsniui pereinant prie vaistų, veikiančių profilaktiškai.

PROFILAKTIKA

Be gydymo vaistais, ypač pirmaisiais gydymo metais, ligoniai turi vengti masinio susidūrimo su žiedadulkėmis. Tam reikia:

  • - pagal galimybes langus ir duris, kur yra ligonis, laikyti uždarius;
  • - patalpas vėdinti nakties metu, kai žiedadulkių koncentracija atmosferoje yra minimali;
  • - virš langų ir durų pakabinti drėgnus skudurus arba keturių sluoksnių marlę;
  • - kiekvieną dieną valyti patalpas drėgnu būdu.

Nepamirškite, kad tiek kambarinės, tiek sodo ir lauko gėlės gali iššaukti ligos paūmėjimą, nes turi bendrų su medžiais, pievų žolėmis ir piktžolėmis antigenų.

Šienligės paūmėjimo periodu padidėja kryžminis jautrumas alergenų poveikiui - padidėja alerginių reakcijų namų dulkėms, gyvūnų kailiui, vaistams galimybė.

Šienligė arba alerginis rinitas

Žmonėms, sergantiems šienlige, geriausia vieta vasaros atostogoms - kopos, vandenviečių krantai. Išėjus pasivaikščioti, reikėtų dėvėti gerai priglundančius akinius (akių apsaugai). Grįžus iš lauko, reikia tuoj pat pakeisti aprangą, nusiprausti po dušu, praskalauti burną, praplauti akis.

Mitybos racione, o ypač pavasario ir vasaros periodu, reikėtų riboti maisto produktus, kurie gali sukelti alergiją, o taip pat augalinės kilmės produktus, kurie turi bendrus antigenus su alergiją sukeliančių augalų žiedadulkėmis.

Ne augalų žydėjimo sezono metu ir kai ligoniai nevartoja vaistų, galima išbandyti keletą gydymo būdų - specifinę imunoterapiją arba specifinę hiposensibilizaciją. Metodo esmė - tolerancijos formavimas (jautrumo praradimas) įvedant alergeną ligoniui palaipsniui didėjančiomis dozėmis. Vaikams ir jauniems žmonėms, ypač ankstyvoje ligos stadijoje, specifinė imunoterapija yra pakankamai efektyvus gydymo būdas. Tokį gydymo būdą gali paskirti tik gydytojas-alergologas.

Gerda Pleškienė
anonsas.lt

 


Kategorijos: Grožis, sveikata, Medicinos centrai, sanatorijos, spa, Metabolizmo sutrikimas, diabetas ir imuninės sistemos ligos, alergija
1 2 3 4 5 ... 7
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Reabilitacijos ir slaugos centras
Skoliozės gydymas Vilniuje

Stuburo iškrypimo gydymas

reabilitacijos centras Vilniuje
Reabilitacijos centras Vilniuje

Reabilitacijos Vilniuje, reabilitacija Vilnius. Valakupių...

1 2 3 4 5 ... 7
Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms 

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje

Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje

Dažniausiai pasitaikantys simptomai, kuriuos jausdami į kineziterapeutus kreipiasi asmenys - tai nugaros skausmai, įvairaus pobūdžio judėjimo atramos aparato pažeidimai, pavyzdžiui, čiurnos, raiščių patempimas, lūžiai, išnirimai. 

Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje

Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje

Geriausi kineziterapeutai Vilniuje, kineziterapijos kabinetai Vilniuje, kada reikalinga kineziterapeuto pagalba, sviekatos būklės tyrimai ir pratimai 

Geriausi reabilitacijos centrai Lietuvoje

Geriausi reabilitacijos centrai Lietuvoje

Geriausios reabilitacijos ligoninės, kokios paslaugos teikiamos reabilitacijos centruose, kiappatekti į reabilitacijos centrą 

Kineziterapeutas- masažuotojas Vaidas Neniškis su paciente, masažas

Gydomieji nugaros masažai

Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.  

Erotinis masažas

Erotinis masažas – garantuojame geidulį be žodžių

Griebiamės teorinių ir praktinių patarimų, po kurių drąsiai galėsite versti savo mylimąjį/-ą į lovą... 

odos senejimas

Odos senėjimas: priežastys ir pagalba

Kaip sumažinti raukšles ir kodėl jos atsiranda? 

melisa

Eteriniai aliejai grąžina jėgas ir atpalaiduoja

Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai. 

FitRoll- limfodrenažinis masažas

Roll SPA limfodrenažinis masažas - lieknėjimas be pastangų

Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito? 

Gera savijauta pagal zodiako ženklą

Avinui tinka aerobika, šokiai, automobilių sportas, Taurui - joga. Sužinok, ką turi daryti, kad jaustumeisi puikiai. 

7 didžiausios nuovargio priežastys

Nuovargis. Nuovargio priežastys. Nuovargio gydymas be vaistų. 

Ajurvedinis masažas

Kokie būna ajurvediniai masažai,  

Masažas kaklui ir pečiams

Pečius ir kaklą dažniausiai skauda tiems, kurie dirba sėdimą darbą. Išmokite masažuotis ir masažuoti kitus! 

Medicinos centro kūrimas

Kaip medicinos centrą paversti sėkmingo verslo centru.  

masazas

Ką reikia žinoti apie masažo ypatumus?

Tailando masažas. Maorių masažas. Masažas šiltais akmenimis. Aromaterapinis masažas. 

Nugaros skausmai nestumo metu

Pavargote nuo nugaros skausmų?

Nugaros skausmai: kaip jų atsikratyti ilgam laikui ir be pasekmių 

Peršalimas ir gripas

Peršalimas: gydymas neįprastomis priemonėmis

Kaip gydyti skaudančią gerklę, varvančią nosį, atsikratyti galvos, raumenų skausmo be įprastų vaistų? Įmanoma! 

Ką žalingi įpročiai gali padaryti moters veidui po dešimties metų?

Šokiruojančios teismo medicinos ekspertų sukurtos nuotraukos. 

alergija

Probiotikų naudojimas žarnyno ligoms gydyti

Žmogaus organizme įvairūs mikroorganizmai sudaro net 95 proc. visų žmogaus ląstelių ir sveria apie 1,5 kg! 

Saulės ir šilumos smūgis

Saulės ir šilumos smūgio simptomai. Ką daryti, jei ištiko saulės arba šilumos smūgis. Šiluminis (saulės) smūgis vaikams. 

Sportas lauke: traumos bėgant ir kitos sporto traumos

Vis dažniau aktyviai leidžiant laisvalaikį lauke, dažniau pasitaiko ir įvairių traumų. Ką vertėtų apie tai žinoti.  

Alkoholizmo gydymas

Priklausomybė nuo alkoholio - pagydoma

Alkoholizmo gydymo metodai - kurį pasirinkti? 

Gripas

Ką turėtume žinoti apie 2012-2013 m. gripo sezoną?

Gripo simptomai, gripo požymiai, kaip apsisaugoti ir pasveikti 

Įgimtos širdies ydos

Kas lemia įgimtos širdies ydos atsiradimą, simptomai, gydymas. 

Celiulito naikinimas namuose

Celiulito gydymas - kineterapeutės patarimai 

XXI-ojo amžiaus epidemija – išeminė širdies liga

Straipsnis skirtas Pasaulinei širdies dienai paminėti! Kaip keisti savo gyvenimo būdą, kad išliktumėme sveiki. 

Kaklo įtampa vairuojant

Kaip pašalinti kaklo įtampą, vairuojant mašiną?  

Plaučių uždegimas

Nerasite „recepto", kaip apsisaugoti nuo klastingos ligos. Tačiau iš vieno ligonio sužinosite, ko galima tikėtis, šiandien pakliuvus į valstybinę ligoninę. 

Grožio ateitis - lazeriui?

Šiandien naujausios kartos diagnostikos, gydymo ir kūno tobulinimo lazerinė įranga gydytojams atveria neįtikėtinas galimybes puoselėti žmonių sveikatą ir grožį.  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 36

Vytauto g. 2, Viekšniai, Mažeikių r.
Telefonas: +370-443-37464, El. paštas: birziska@delfi.lt

J.Jasinskio g. 17, Vilnius
Telefonas: +370-5-2791312, Mobilus: +370-68-620074, El. paštas: info@sveikamoteris.lt

Taikos pr. 61 (PC AKROPOLIS), Klaipėda
Telefonas: +370-46-240395, Mobilus: +370-684-84788, El. paštas: info@edenas.com

A. Jakšto g. 26-8, Vilnius
Telefonas: +370-5-2612422, El. paštas: info@eecservice.eu

Sėlių g. 29/Lokių g. 2, Vilnius
Telefonas: +370-5-2636466, El. paštas: info@grozioklinika.lt
Profilaktiniai sveikatos trikinimai, skiepai nuo erkinio encefalito, gripo ir kitų ligų, laboratoriniai tyrimai, pirmos pagalbos ir higienos įgūdžių kursai
Kareivių g. 9, Vilnius
Telefonas: +370-52-737800, Mobilus: +370-620-11557, El. paštas: info@endemik.lt

Pamėnkalnio g. 1/13, Vilnius
Telefonas: +370-5-2127414, Mobilus: +370-698-55598, El. paštas: klinika@klinika.lt

Vasario 16 g. 26, Panevėžys
Mobilus: +370-682-44930, El. paštas: kristina@exilitas.lt
Bendrosios praktikos klinika
Islandijos pl. 173, Kaunas
Telefonas: +370-614-08500, Mobilus: +370-614-08500, El. paštas: info@famabona.lt

Juozapavičiaus g. 9A-173, Vilnius
Telefonas: +370-5-2195899, El. paštas: info@flebologijoscentras.lt
1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 36
1 2
Kompanijų produkcija
Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Reabilitacijos ir slaugos centras
Skoliozės gydymas Vilniuje

Stuburo iškrypimo gydymas

reabilitacijos centras Vilniuje
Reabilitacijos centras Vilniuje

Reabilitacijos Vilniuje, reabilitacija Vilnius. Valakupių...

Grožio injekcijos

Raukšlių korekcija

Lazerių procedūros
Lazerių procedūros

Odos priežiūra

Estetinė dermotologija

Estetinė dermotologija

elektroterapija
Įranga reabilitacijai ir fizioterapijai

Medicinos įranga ir technika

Sanatorijų pasiūlymai, Lietuvoje ir užsienyje.

Platus gydomųjų sanatorijų pasirinkimas, Lietuvos ir užsi...

Sg medicinos klinika Klaipėdoje ir Plungėje
Sg medicinos klinika Klaipėdoje ir Plungėje

Medicinos klinika su modernia diagnostine bei laboratorin...

Farmacijos atliekų tvarkymas

Pavojingų atliekų pervežimas

1 2
Geriausia braškių uogienė Geriausia braškių uogienė

Braškių uogienės receptai, kaip virti ir kiek laiko virti skanią braškių uogienę

Latvijos pajūrio paplūdimiai Latvijos pajūrio paplūdimiai

Paplūdimiai Latvijos pajūryje, Latvijos pajūrio paplūdimių, pliažų apžvalga, atsiliepimai ir rekomendacijos

Greitai rauginti agurkai Greitai rauginti agurkai

Šviežių agurkų rauginimas, sausas agurkų rauginimas, klasikinio greito agurkų rauginimo receptas

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

Saldūs vištų sparneliai Saldūs vištų sparneliai

Grilyje kepti vištų sparneliai.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių

Prancuziskas obuoliu pyragas Prancūziškas obuolių pyragas

Prancūziškas obuolių pyragas, prancūziško obuolių pyrago receptas, prancūziško obuolių pyrago gaminimas. Kaip pagaminti prancūzišką obuolių pyragą

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Baklažanų suktinukai Baklažanų suktinukai

Baklažanų užkandėlė.

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Daugelis neragavo ir negirdėjo tokio dalyko, kaip raugintas moliūgas. Kviečiame pabandyti.

1 2
Kompanijų produkcija
Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Reabilitacijos ir slaugos centras
Skoliozės gydymas Vilniuje

Stuburo iškrypimo gydymas

reabilitacijos centras Vilniuje
Reabilitacijos centras Vilniuje

Reabilitacijos Vilniuje, reabilitacija Vilnius. Valakupių...

Grožio injekcijos

Raukšlių korekcija

Lazerių procedūros
Lazerių procedūros

Odos priežiūra

Estetinė dermotologija

Estetinė dermotologija

elektroterapija
Įranga reabilitacijai ir fizioterapijai

Medicinos įranga ir technika

Sanatorijų pasiūlymai, Lietuvoje ir užsienyje.

Platus gydomųjų sanatorijų pasirinkimas, Lietuvos ir užsi...

Sg medicinos klinika Klaipėdoje ir Plungėje
Sg medicinos klinika Klaipėdoje ir Plungėje

Medicinos klinika su modernia diagnostine bei laboratorin...

Farmacijos atliekų tvarkymas

Pavojingų atliekų pervežimas

1 2
Šienligė arba alerginis rinitas Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms

daugiau
nugaros skausmai Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.

daugiau
Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje Geriausi kineziterapijos centrai Lietuvoje

Dažniausiai pasitaikantys simptomai, kuriuos jausdami į kineziterapeutus kreipiasi asmenys - tai nugaros skausmai, įvairaus pobūdžio judėjimo atramos aparato pažeidimai, pavyzdžiui, čiurnos, raiščių patempimas, lūžiai, išnirimai.

daugiau
Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje Geriausi kineziterapijos centrai Vilniuje

Geriausi kineziterapeutai Vilniuje, kineziterapijos kabinetai Vilniuje, kada reikalinga kineziterapeuto pagalba, sviekatos būklės tyrimai ir pratimai

daugiau
Geriausi reabilitacijos centrai Lietuvoje Geriausi reabilitacijos centrai Lietuvoje

Geriausios reabilitacijos ligoninės, kokios paslaugos teikiamos reabilitacijos centruose, kiappatekti į reabilitacijos centrą

daugiau
Kineziterapeutas- masažuotojas Vaidas Neniškis su paciente, masažas Gydomieji nugaros masažai

Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.

daugiau
Erotinis masažas Erotinis masažas – garantuojame geidulį be žodžių

Griebiamės teorinių ir praktinių patarimų, po kurių drąsiai galėsite versti savo mylimąjį/-ą į lovą...

daugiau
odos senejimas Odos senėjimas: priežastys ir pagalba

Kaip sumažinti raukšles ir kodėl jos atsiranda?

daugiau
melisa Eteriniai aliejai grąžina jėgas ir atpalaiduoja

Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai.

daugiau
FitRoll- limfodrenažinis masažas Roll SPA limfodrenažinis masažas - lieknėjimas be pastangų

Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito?

daugiau
Gera savijauta pagal zodiako ženklą

Avinui tinka aerobika, šokiai, automobilių sportas, Taurui - joga. Sužinok, ką turi daryti, kad jaustumeisi puikiai.

daugiau
7 didžiausios nuovargio priežastys

Nuovargis. Nuovargio priežastys. Nuovargio gydymas be vaistų.

daugiau
Ajurvedinis masažas

Kokie būna ajurvediniai masažai,

daugiau
Masažas kaklui ir pečiams

Pečius ir kaklą dažniausiai skauda tiems, kurie dirba sėdimą darbą. Išmokite masažuotis ir masažuoti kitus!

daugiau
Corbis Plastinė chirurgija: grožio kultas ar būtinybė?

Veido ir kaklo odos patempimas, riebalų nusiurbimas, randų pašalinimas, krūtų didinimas, botulino toksino injekcija - šiuolaikinio gyvenimo teikiamų galimybių kaina.

daugiau
Jautri ar alergiška oda?

Kaip prižiūrėti veido odą jei ji jautri ar alergiška?

daugiau
Medicinos centro kūrimas

Kaip medicinos centrą paversti sėkmingo verslo centru.

daugiau
masazas Ką reikia žinoti apie masažo ypatumus?

Tailando masažas. Maorių masažas. Masažas šiltais akmenimis. Aromaterapinis masažas.

daugiau
Nugaros skausmai nestumo metu Pavargote nuo nugaros skausmų?

Nugaros skausmai: kaip jų atsikratyti ilgam laikui ir be pasekmių

daugiau
Peršalimas ir gripas Peršalimas: gydymas neįprastomis priemonėmis

Kaip gydyti skaudančią gerklę, varvančią nosį, atsikratyti galvos, raumenų skausmo be įprastų vaistų? Įmanoma!

daugiau
Ką žalingi įpročiai gali padaryti moters veidui po dešimties metų?

Šokiruojančios teismo medicinos ekspertų sukurtos nuotraukos.

daugiau
alergija Probiotikų naudojimas žarnyno ligoms gydyti

Žmogaus organizme įvairūs mikroorganizmai sudaro net 95 proc. visų žmogaus ląstelių ir sveria apie 1,5 kg!

daugiau
kaip daryti veido masaza Veido masažo technika

Kaip daryti veido masažą?

daugiau
Saulės ir šilumos smūgis

Saulės ir šilumos smūgio simptomai. Ką daryti, jei ištiko saulės arba šilumos smūgis. Šiluminis (saulės) smūgis vaikams.

daugiau
pėdų masazas Pėdų masažo pamoka

Neįtikėtinai atpalaiduojantis pėdų masažas

daugiau
Sportas lauke: traumos bėgant ir kitos sporto traumos

Vis dažniau aktyviai leidžiant laisvalaikį lauke, dažniau pasitaiko ir įvairių traumų. Ką vertėtų apie tai žinoti.

daugiau
Alkoholizmo gydymas Priklausomybė nuo alkoholio - pagydoma

Alkoholizmo gydymo metodai - kurį pasirinkti?

daugiau
Ausies termometras OMRON GentleTemp Japoniškas ausies termometras OMRON - 40% pigiau!

Labai tikslus ir patogus temperatūros matuoklis. Rezultatai per 1-3 sekundes!

daugiau
Gripas Ką turėtume žinoti apie 2012-2013 m. gripo sezoną?

Gripo simptomai, gripo požymiai, kaip apsisaugoti ir pasveikti

daugiau
Baseinas "Gemma" sveikatos centras plečia savo veiklą , atidaroma nauja 200 lovų privati klinika Vilniuje

Analogų Lietuvoje neturinčiame 200 lovų stacionare bei ambulatorijos centre dirbs daugiau nei 180 aukščiausio lygio medicinos specialistų.

daugiau
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.