Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Gyvenimo rutina

2017-02-27 15:28   Peržiūros : 1567   Spausdinti


Sakoma, kad kiekvienas - savo laimės kalvis. Arba - kaip pasiklosime, taip išsimiegosime. Ir visgi ne visiems pavyksta pasikloti taip, kaip norime. Vieni sako, kad gyvena dėl kitų, kiti - dėl savęs. Kasdien darome daug darbų, kurių visai nenorime daryti. Arba darome todėl, kad kiti būtų laimingi. Ar gyvendami dėl kitų, nepamirštame savęs?

Daugelio kasdienybė prasideda panašiai: šeštą valandą ryto nuskamba žadintuvas ir pirma į galvą šovusi mintis - kaip atsukti laiką? Bent valanda atgal. Pirmadienio rytą viena valanda reiškia labai daug. Atrodo, pusė gyvenimo. Kiekvienas žino, kad šiandien turės nuveikti šimtą darbų, tik vieniems jie - patys neįdomiausi, prie kurių daugelis mūsų mielai net neprisiliestų, kitiems - gyvenimo variklis. Ir iš tiesų labai daug kas, o gal net ir viskas priklauso nuo mūsų požiūrio.

Kas yra pareiga? Kiekvienas tai suvokiame skirtingai. Mamos pareiga - išauginti vaiką, vaiko pareiga - mokytis, piliečio pareiga - per šventes iškelti trispalvę, pareiga laikytis įstatymų... Iš kitos pusės žiūrint, pareiga - ir darbas, už kurį gauname pinigus. Blogiausia yra tai, kad vadindami šiuos dalykus pareiga, iš anksto suformuojame apie juos neigiamą nuomonę. Jeigu aplinkiniams pasakome, kad eidami į darbą atliekame pareigą, iš karto pateikiame nuomonę, kad mums darbas yra nemielas.

Tikriausiai galima teigti, kad lietuviai labiau pesimistai nei optimistai. Ir, ko gero, didžioji dauguma pasakytų, kad visas jų gyvenimas - pareiga, ir tik nedaugelis pavadintų jį prasmingu. Darbas, šeima, aukojimasis, atsisakymas kažko, ko norisi (žinoma, tie norai turi būti proto ribose, bet...) - gyvename, nes neturime kito pasirinkimo. Daugelis skuba, dirba kelis darbus vienu metu, aukoja savo norus dėl darbo / vaikų / vyro / žmonos, nuolat gyvena apsupti rūpesčių, net miega ir valgo skubėdami... ir taip diena iš dienos. Dažnai pamirštame svarbiausią dalyką - kad gyvename pirmiausiai sau ir gyvename vieną kartą. Žinoma, turime rūpintis kitais, tačiau taip, kad neskriaustume savęs.

Pirmiausia turėtume suvokti, kad gyvenimas susideda iš mažiausių „atomų" - trumpų akimirkų, kurios yra skirtingos. Be abejo, visi norime tik rožių žiedų, bet kartu tenka priminti ir spyglius. Gyvenimo patikrinta tiesa - nepatyrę nemalonumų ir neatlikdami vadinamųjų pareigų, nesuprastume, kas yra laimė, sėkmė ir kiti malonumai, kitaip tariant, neturėdami su kuo palyginti, nemokėtume vertinti.

Agnės istorija. „Aš puikiai suprantu, kad kiekvienas žmogus privalo pasistengti save įtikinti, kad turi dievišką dovaną - gyvenimą ir turi džiaugtis juo ir vertinti... Bet ką daryti tada, kai nejauti, jog tai yra dovana ir visos tavo mintys liūdnos ir juodos? Visą gyvenimą įsivaizdavau, kad viską dariau dėl savęs. Baigiau geriausią mokyklą savo mieste, įstojau į populiarią specialybę prestižiniame universitete. Iš karto po studijų pavyko gauti, kaip įsivaizdavau, svajonių darbą. Tačiau niekada nesijaučiau laiminga. Nes visa tai dariau dėl kitų, daugiausia - dėl tėvų. Nors dabar uždirbu daugiau nei dauguma mano bendraamžių, tačiau galiu drąsiai pasakyti - negalima visko suvesti į pinigus, nes už juos nenusipirksi laimės ir vidinės ramybės. Tavo finansinė padėtis nereiškia nieko, kai kiekviena rytą jauti, kad kiekvienas žingsnis yra kančia - nuo lipimo iš lovos iki pat važiavimo į darbą. Vis dažniau mąstau, kad daug mieliau daryčiau ne tai, ką „reikia", o tai, ką „noriu", pavyzdžiui mielai sėdėčiau kur nors šiltuose kraštuose po palme, graužčiau kokosą, gyvenčiau šia diena ir negalvočiau, kas bus rytoj. Dabar manau, kad netgi ištekėjau „iš pareigos" - nes jau buvo „laikas". Mus su vyru sieja pagarba ir tarpusavio supratimas, tačiau nieko daugiau. Visas gyvenimas yra rutina. Dažnai klausiu savęs - ar viskas taip ir turi būti, ar vis dėlto reikia kažką keisti?"

Naikink priežastis, o ne pasekmes. Teisingiausias požiūris, koks tik gali būti šioje situacijoje, būtent ir yra suvokimas, kad reikia kažką keisti. Ką? Atsakymas paprastas - tai, kas verčia jus vadinti gyvenimą pareiga. Kasdien kenti galvos skausmą, tačiau to priežastis, priešingai nei tu manai, yra ne migrena, o nemėgstamas darbas. Arba apgaudinėji save, kad nenori susitikti su mylimuoju, nes lauke labai šalta, nors iš tiesų tu paprasčiausiai esi pavargusi nuo jūsų santykių. Jau savaitė nebuvai sporto klube ne dėl to, kad niekaip negali rasti sportbačių, o todėl, kad aerobika tau tiesiog įgriso. Nebijok įvardinti tikrąsias priežastis ir tuoj pat pradėk keisti tai, kas netenkina.

Pakeisk darbą. Darbas - kančia? Pakeisk jį! Tai ne taip paprasta? Nesąmonė, paprasčiau ir būti negali. Reikia tik didelio noro, entuziazmo ir šiek tiek pastangų. O šią trijulę visada lydi sėkmė.

Pakeisk vaikiną / merginą. Jūsų draugystė tęsiasi jau dešimt metų? Vis dažniau pagalvoji, kad esi su juo tik iš pripratimo ir tik todėl, kad niekaip neprisiruoši (ar nedrįsti) „nutraukti siūlo", kuris jus riša? Patikėk, kuo greičiau tai padarysi, tuo bus geriau. Jei jau dabar jauti, kad susitikinėjate iš pareigos, neverta naiviai tikėtis, kad laikui bėgant kas nors pasikeis.

Pakeisk laisvalaikį. Jau metus lankai aerobiką vien todėl, kad tave įkalbėjo geriausia draugė, nes jai vienai sportuoti nuobodu. Tu, jausdamasi gailestingąja seserimi, vis dar palaikai jai kompaniją, nors tau tai visai nepatinka. Tiesiog nedrįsti jai to pasakyti ir nuliūdinti. Mieliau rinktumeisi pramoginių šokių pamokas, apie kurias visada svajojai. Neatidėliok ir pasakyk jai, kad nori užsiimti kita veikla, ir būtinai pasiūlyk jai prisijungti.

Leisk sau daugiau nei iki šiol. Jau kurį laiką akimis nulydi savo svajonių džinsus, tačiau manai, kad jie tau per brangūs. Nieko panašaus. Nieko negali būti „per brangaus", ypač sau - juk gyveni tik kartą. Tikrai gali sau tai leisti, juo labiau jeigu pasijusi dėl to laimingesnė. Niekada nebuvai tame naujajame restorane, nes manai, kad ten pietauja tik „grietinėlė"? Leisk sau pabūti tokioje aplinkoje - tai suteikia pasitikėjimo savimi.

Negalvok, kas bus toliau. Daugelis klausia - kaip gyventi, kai pastoviai jauti didėjančią baimę „kas bus toliau"? Ką daryti, kai matai, kaip draugai kapstosi iš nelaimių, o tu į jas klimsti vis giliau ir giliau?.. Kaip elgtis, kai suvokei, kad gyvenimas tau nebe dovana, kai tave paliko mylimas žmogus? Ką galvoti tada, kai tu visą laiką supratai gyvenimą ne kaip teisę, kuria tu pasinaudoji arba ne, o kaip pareigą ir kad pati negali nulemti jo pabaigos? Kiekvienas užduodame daug retorinių klausimų, nesitikėdami atsakymų į juos... Tiesiog gyvenimas pateikia savo staigmenų, kurios priverčia nusiimti rožinius akinius ir ieškoti atsakymų į daugybę klausimų, kurie anksčiau neiškildavo arba atrodė nereikšmingi, priverčia dar kartą pamąstyti, ar viską suvokiame teisingai. O gal klystame, nemokėdami įvertinti to, ką turime? Nepagalvojame, kad daugelis tik svajoja apie tai, kas mums yra kasdienybė ir tas gyvenimas, kurį vadiname pareiga.

Kiekvieną dieną skundžiamės, laukiame ir tikimės, kad tas pats gyvenimas pateiks dar vieną staigmeną, kuri bus impulsas, priverčiantis svajoti apie nuostabius dalykus, tačiau patys nedarome nieko, kad galėtume džiaugtis kiekviena diena ir kad bent mintyse rytojus atrodytų labai gražus. Todėl tebesuprantame gyvenimą kaip pareigą, kurią turime ar net privalome atlikti, nes bijome pagalvoti apie tai, „kas bus toliau".

Laimingo gyvenimo paslaptis. Yra du sėkmingo gyvenimo receptai: arba susitaikyti su savo dabartiniu gyvenimu ir pakeisti neigiamą požiūrį į jį arba viską pakeisti. Pirmiausia atsakyk sau - ar  tau to reikia? Ne? Puiku, tuomet dar šiandien pradėk viską keisti, pradėl viską iš naujo: nauji draugai, naujas darbas, naujas sportas, galbūt net nauja gyvenamoji vieta. Niekada nebūna „per vėlu" arba „ne laikas" ką nors pakeisti. Kiekvienas galime susikurti tokį gyvenimą, apie kurį pasakytume: mano gyvenimas - pareiga, kurią atlieku su malonumu.

Deimantė Valiulytė

Laisvalaikio gido anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Santykiai, meilė ir aistros
Straipsnio temą atitinkantys produktai
DNR testas
DNR tyrimas

Biologinės tėvystės testas, tėvystės nustatymas, genetini...

Lytiškai plintančių ligų tyrimas
Lytiškai plintančių ligų tyrimas

Venerinių ligų tyrimai, gonorėjos, chlamidijos, mikroplaz...

Viešbutis romantiškam savaitgaliui Nidoje

Išskirtinės kokybės apartamentai su nuostabiomis terasomi...

Dovanojamų gėlių reikšmė

Dovanojamų gėlių reikšmė

Ką reiškia dovanojama gėlė 

Kaip suvilioti vyrą pagal Zodiako ženklą

Kaip suvilioti vyrą pagal Zodiako ženklą

Kaip sužavėti vyrą pagal Zodiako ženklą, kaip sugundyti vyrą pagal Zodiako ženklą 

Kaip užkalbinti merginą

Kaip užkalbinti merginą

Frazės kurio padės užkalbinti nepažįstamą merginą ar moterį 

Klausimai per pirmą pasimatymą

Pirmas pasimatymas: 45 klausimai ir tylos kaip nebūta!

Ką kalbėti ir ką paklausti pirmo pasimatymo metu 

Meilės užkalbėjimai

Meilė ir magija: kaip priversti mylėti

Meilės užkalbėjimai jeigu vyras neįsimyli, nustojo mylėti, norite jį susigrąžinti 

Bikini dizainas

Bikini dizainas – šukuosena intymioj vietelėj

Bikini depiliacija bei bei puošimas ornamentais, blizgučiais, šukuosenos formavimas 

seksas trise

Seksas trise

Seksas trise, grupinis seksas ir "svingerių" vakarėliai. Psichologo komentaras, kam ir kodėl grupinis seksas pavojingas. 

Emocinio apgaudinėjimo ženklai

Mažytės smulkmenos, priverčiančios nerimauti antrąją pusę. Ar verta į tai žiūrėti rimtai? 

Erotinis masažas

Erotinis masažas – garantuojame geidulį be žodžių

Griebiamės teorinių ir praktinių patarimų, po kurių drąsiai galėsite versti savo mylimąjį/-ą į lovą... 

Ką tu sakai, o ką ji girdi

Nuolatiniai konfliktai dėl to, ką tu pasakei ir kaip jinai suprato. Nebūk pastumdėlis - mokykis iš Kazanovos! 

Jaunavedziai

Santykiai su anyta: meilė ar neapykanta?

Kaip bendrauti su anyta ir išvengti konfliktų 

Auskaras intymioje vietoje

Auskaras intymioje vietoje – išskirtinumas ar beprotybė?

Šiai dienai auskariukų vėrimas įgavo pagreitį... Populiariausios vietos, gydymas. Patarimai, ko vengti. 

pirmasis vaikas

Pirmasis vaikas šeimoje: kaip jis pakeičia poros santykius?

Kaip auginant vaiką išlaikyti darnius santykius poroje 

Gyvenimo rutina

Pareigos ir su jomis ateinanti rutina bei nuobodulys - kaip su jais kovoti? 

prostata

Prostata: kaip išlikti sveikam

Nauji mokslininkų atradimai - prostatos vėžio atsiradimas gali būti nulemtas seksualinio faktoriaus. 

© Ned Frisk Photography/Corbis

Ko vyrai trokšta, bet nedrįsta pasakyti

Pabandysime panagrinėti slapčiausius vyrų norus, apie kuriuos jie drovisi kalbėti garsiai. 

Laimės akimirka užgeriama šampanu

Vestuvių metinės: simbolių, tradicijų ir naujų idėjų derinys

Vestuvių metinės - giminingų sielų šventė 

Femina, kurios siekia visas pasaulis

Į gatves žengia femina, dabartinio amžiaus moters ikona. XXI amžiaus femina - kokia Tu?  

Gražūs vyrai – susipažinti ar pereiti į kitą gatvės pusę?

Gražus vyras šalia... Kokią kainą moka moterys už išvaizdžią lėlę? 

flirtas

Flirtas: darbe ar tik po darbo?

Kaip nustatyti ribas tarp flirto darbe ir tarnybinio romano? Ir kaip tų ribų neperžengti? Ir apskritai, ar vieta flirtui darbo vietoje?  

Pakeisti šeimos modelį – misija (ne)įmanoma?

Iš tėvų perimtą šeimos modelį nesąmoningai kartojame ir savo sukurtose šeimose. O jei norime būti kitokie? 

valentino diena2013

Bučinys

Bučiuotis lengva, bet tuo pačiu ir sudėtinga. Ar įmanoma išmokti kažko naujo? Prisiminkite, jog gera tai, kas senai pamiršta... 

Sekso pozos ir charakteris – sužinok, ką glaudi

Jei jis neįsivaizduoja nakties be "misionieriaus", tada... 

suderinamumas horoskopu

Zodiako ženklų suderinamumas

Suderinamumas pagal horoskopą 

lytiskai plintancios ligos

Lytiškai plintančios ligos

Lytiškai plintančios ligos - neatsakingų santykių pasekmė? 

Tėvų skyrybų įtaka vaikui

Tėvų skyrybų įtaka vaikui 

Neištikimybė

Ištikimybė: pasitikėk, bet... tikrink

Paliekate mylimą vyrą vieną? Kamuoja abejonės? Didžiausios moterų klaidos ir psichologo patarimai. 

Psichologas: moterims vyro nepakanka, reikia supermeno

Kokio vyro ieško šiuolaikinės moterys? 

Blogiausi pasiteisinimai, kodėl JAM skambini

Sugalvoji tūkstančius priežasčių, kodėl tavo telefonas nesuskamba, kol galiausiai ryžtiesi paskambinti pati... 

erogenines zonos

Top 10 moters erogeninių zonų

Kas moteris varo iš proto? Naudinga informacija ne tik vyrams, bet ir savo kūno iki galo nepažįstančioms moterims!  

meile per atstuma

Meilė per atstumą - ar įmanoma?

Jeigu su svajonių vaikinu susipažinai kitoje valstybėje ir jis dar yra užsienietis, daugelis pasakytų, kad jūsų meilė pasmerkta... 

3 konkretūs patarimai, kaip Jai patikti

Kad moterį sudomintum ir turėtum galimybių ją pažinti artimiau, reikia visai nedaug... 

Orgazmas – mano moteris vėl vaidina?

„Mano moteris?! Aš savo moterį visada patenkinu! Kokios dar vaidybos!“.  

Šiandien mylėtis atsisakau!

Ne, ne jokiu būdu ne dėl to, kad tau kerštaučiau. Nemanyk, kad šitaip aš žaidžiu „kuris greičiau pasiduos“ ir pasakys, kad jam TO reikia.  

Už ką mus vyrai dievina

Jai užtenka tik nusijuokti ir vyrai netenka proto. Ar Tu sugebi nepastebimai žavėti? 

Kai atsibosta tas pats vyras...

Biblijoje parašyta: "kas be nuodėmės, meskit į mane akmenį". Tokių drąsuolių neatsirado... Patarimai, kaip išvengti šeimyninių nesusipratimų "ne šventosioms". 

geišos paslaptys

Seksas pagal japones: geišos paslaptys (N-18)

Iš kartos į kartą perduodamos geišų taisyklės miegamajame. 

Ką daryti, jog vyrai Tavimi žavėtųsi?

Atsako vyrai: 5 savybės, parodančios, jog esi smagi, protinga, seksuali – ideali.  

Darni pora: ar Jūs tokie būsite?

Gal bendro gyvenimo projektas būtų dar sėkmingesnis, jei įsimylėjėliai iš anksto žinotų, kurios poros šansai tapti laiminga šeima didesni, o kurios menkesni? 

Scanpix

Didžiosios moterų klaidos arba Dalykai, kurie vyrus priverčia pasijusti nemaloniai

Vyrai taip pat nori dėmesio, švelnumo, supratimo, o kai kurie dalykai juos gali užgauti, įžeisti ar tiesiog priversti pasijusti nemaloniai... 

Romantiškos atostogos: 10 idėjų, kur keliauti ir kaip atostogauti

Nuo vienos paros iki savaitės ir ilgiau - keletą idėjų, kaip sukurti įsimintinas romantiškas atostogas. 

Kodėl Ji neturi intymaus gyvenimo?

Ar egzistuoja gyvenimas be sekso: kai nėra su kuo, nėra kur ar nėra noro? 

Santuokos krizė

Moters neištikimybė - ar reikia prisipažinti?

Jeigu nors kartą buvai neištikima savo vyrui, tikrai susidūrei su kankinančia abejone - prisipažinti ar ne... 

Nuotr. Corbis

Ko vyrai dažnai neprisimena?

Ką dažniausiai užmiršta vyrai ir kaip juos priversti prisiminti?  

suvilioti mergina

10 būdų, kaip užkariauti bet kurią moterį

Kas atsakys, kur slypi vyriškų kerų paslaptis? Ar lengva sužavėti ilgaplaukes, ilgakojes ir dar protingas merginas?  

Kaip suvilioti vyrą

Intymus gyvenimas: kas itin jaudina vyrus?

Kokie drabužiai, moterų charakterio savybės, poelgiai iš proto veda net santūriausią vyrą?  

Ar Jis tinkamas santuokai?

Jei ketvirtadienis iki šiol buvo „šventoji alaus diena su draugais“, patikėk - taip liks ir po vestuvių. 

AFP Photo/Scanpix

Meilužiai – ką sako kojų ilgis?

Iš lūpų į lūpas sklando mitai, kad seksualumą išduoda nosies dydis, kojų ilgis... O Jūs, ar derate tarpusavyje? 

Santykiai: vyrų atsakymai į dažniausius moterų klausimus

Šiuos klausimus vyrams užduoda visos moterys, tačiau nesulaukia atsako... Dabar sužinosi tikruosius vyrų atsakymus.  

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3
Svajonių knygos. Ikvepia meilei!
Goštauto g. 4 - 1, Vilnius
Telefonas: +370-5-2122794, El. paštas: perku@svajoniuknygos.lt
1 2 3
Kompanijų produkcija
DNR testas
DNR tyrimas

Biologinės tėvystės testas, tėvystės nustatymas, genetini...

Lytiškai plintančių ligų tyrimas
Lytiškai plintančių ligų tyrimas

Venerinių ligų tyrimai, gonorėjos, chlamidijos, mikroplaz...

Viešbutis romantiškam savaitgaliui Nidoje

Išskirtinės kokybės apartamentai su nuostabiomis terasomi...

Taro kortos Ką Taro kortos Jums žada 2024 kovo mėnesį?

Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių.

Keptuvėje keptas upėtakis Keptuvėje keptas upėtakis

Sultingo upėtakio iškepimo receptas, keptuvėje kepto upėtakio receptas, keptas upėtakis, kaip kepti upėtakį, upėtakio kepimas, uptėtakio kepsneliai.

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Dovanojamų gėlių reikšmė Dovanojamų gėlių reikšmė

Ką reiškia dovanojama gėlė

daugiau
Kaip suvilioti vyrą pagal Zodiako ženklą Kaip suvilioti vyrą pagal Zodiako ženklą

Kaip sužavėti vyrą pagal Zodiako ženklą, kaip sugundyti vyrą pagal Zodiako ženklą

daugiau
Kaip užkalbinti merginą Kaip užkalbinti merginą

Frazės kurio padės užkalbinti nepažįstamą merginą ar moterį

daugiau
Klausimai per pirmą pasimatymą Pirmas pasimatymas: 45 klausimai ir tylos kaip nebūta!

Ką kalbėti ir ką paklausti pirmo pasimatymo metu

daugiau
Meilės užkalbėjimai Meilė ir magija: kaip priversti mylėti

Meilės užkalbėjimai jeigu vyras neįsimyli, nustojo mylėti, norite jį susigrąžinti

daugiau
Bikini dizainas Bikini dizainas – šukuosena intymioj vietelėj

Bikini depiliacija bei bei puošimas ornamentais, blizgučiais, šukuosenos formavimas

daugiau
seksas trise Seksas trise

Seksas trise, grupinis seksas ir "svingerių" vakarėliai. Psichologo komentaras, kam ir kodėl grupinis seksas pavojingas.

daugiau
Emocinio apgaudinėjimo ženklai

Mažytės smulkmenos, priverčiančios nerimauti antrąją pusę. Ar verta į tai žiūrėti rimtai?

daugiau
Erotinis masažas Erotinis masažas – garantuojame geidulį be žodžių

Griebiamės teorinių ir praktinių patarimų, po kurių drąsiai galėsite versti savo mylimąjį/-ą į lovą...

daugiau
Patikimiausių afrodiziakų top 5 Patikimiausių afrodiziakų top 5

Geriausi natūralūs afrodiziakai

daugiau
Ką tu sakai, o ką ji girdi

Nuolatiniai konfliktai dėl to, ką tu pasakei ir kaip jinai suprato. Nebūk pastumdėlis - mokykis iš Kazanovos!

daugiau
Jaunavedziai Santykiai su anyta: meilė ar neapykanta?

Kaip bendrauti su anyta ir išvengti konfliktų

daugiau
Auskaras intymioje vietoje  Auskaras intymioje vietoje – išskirtinumas ar beprotybė?

Šiai dienai auskariukų vėrimas įgavo pagreitį... Populiariausios vietos, gydymas. Patarimai, ko vengti.

daugiau
pirmasis vaikas Pirmasis vaikas šeimoje: kaip jis pakeičia poros santykius?

Kaip auginant vaiką išlaikyti darnius santykius poroje

daugiau
Gyvenimo rutina

Pareigos ir su jomis ateinanti rutina bei nuobodulys - kaip su jais kovoti?

daugiau
prostata Prostata: kaip išlikti sveikam

Nauji mokslininkų atradimai - prostatos vėžio atsiradimas gali būti nulemtas seksualinio faktoriaus.

daugiau
Kaip suvilioti vyrą Kaip suvilioti vyrą?

Specialistų patarimai, kaip suvilioti bet kurį patinkantį vyrą protu, žiniomis ir elgesiu.

daugiau
© Ned Frisk Photography/Corbis Ko vyrai trokšta, bet nedrįsta pasakyti

Pabandysime panagrinėti slapčiausius vyrų norus, apie kuriuos jie drovisi kalbėti garsiai.

daugiau
Laimės akimirka užgeriama šampanu Vestuvių metinės: simbolių, tradicijų ir naujų idėjų derinys

Vestuvių metinės - giminingų sielų šventė

daugiau
Femina, kurios siekia visas pasaulis

Į gatves žengia femina, dabartinio amžiaus moters ikona. XXI amžiaus femina - kokia Tu?

daugiau
Gražūs vyrai – susipažinti ar pereiti į kitą gatvės pusę?

Gražus vyras šalia... Kokią kainą moka moterys už išvaizdžią lėlę?

daugiau
flirtas Flirtas: darbe ar tik po darbo?

Kaip nustatyti ribas tarp flirto darbe ir tarnybinio romano? Ir kaip tų ribų neperžengti? Ir apskritai, ar vieta flirtui darbo vietoje?

daugiau
Pakeisti šeimos modelį – misija (ne)įmanoma?

Iš tėvų perimtą šeimos modelį nesąmoningai kartojame ir savo sukurtose šeimose. O jei norime būti kitokie?

daugiau
valentino diena2013 Bučinys

Bučiuotis lengva, bet tuo pačiu ir sudėtinga. Ar įmanoma išmokti kažko naujo? Prisiminkite, jog gera tai, kas senai pamiršta...

daugiau
Sekso pozos ir charakteris – sužinok, ką glaudi

Jei jis neįsivaizduoja nakties be "misionieriaus", tada...

daugiau
suderinamumas horoskopu Zodiako ženklų suderinamumas

Suderinamumas pagal horoskopą

daugiau
lytiskai plintancios ligos Lytiškai plintančios ligos

Lytiškai plintančios ligos - neatsakingų santykių pasekmė?

daugiau
Tėvų skyrybų įtaka vaikui

Tėvų skyrybų įtaka vaikui

daugiau
Neištikimybė Ištikimybė: pasitikėk, bet... tikrink

Paliekate mylimą vyrą vieną? Kamuoja abejonės? Didžiausios moterų klaidos ir psichologo patarimai.

daugiau
Kompanijų produkcija
DNR testas
DNR tyrimas

Biologinės tėvystės testas, tėvystės nustatymas, genetini...

Lytiškai plintančių ligų tyrimas
Lytiškai plintančių ligų tyrimas

Venerinių ligų tyrimai, gonorėjos, chlamidijos, mikroplaz...

Viešbutis romantiškam savaitgaliui Nidoje

Išskirtinės kokybės apartamentai su nuostabiomis terasomi...

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.