Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Šokio ir judesio terapija

2014-07-01 10:45   Peržiūros : 673   Spausdinti


Šokio terapijaKviečiame susipažinti su šiuolaikine daugiafunkcine metodika, apjungiančia psichologiją ir šokį. Pažinkite save ir pasijuskite geriau!

Pirmieji terapiniai seansai įvyko dar visai neseniai - 6-8 dešimtmetyje. Amerikoje šokėja M. Chase pirmoji pradėjo taikyti gydomąjį šokį ligoninėje, pastebėjusi jo teigiamą poveikį, kuris pasireiškė kaip asmenybės harmonizavimasis, išsilaisvinimas nuo neigiamų emocijų.

Pamažu ėmė rastis naujas kūno priėmimas, kūno kultūra. Atėjo supratimas, kad šokis pernelyg esmingas ir gyvybiškai svarbus, kad jį būtų galima apibūdinti vien kūno judesiais. Šokio impulsai užsimezga ir kyla iš pačio centro, kaip kad rožė pražysta ir išsiskleidžia nuo savo pumpuro vidurio. Judesys yra mūsų vidinio pasaulio atspindys, kurį tyrinėdami galime geriau pažinti save.

Pagrindinė aksioma, kuria vadovaujasi šokio terapeutai yra ta, kad kūnas, protas ir siela yra viena, kad jie veikia išvien. Šokis kaip menas turi tikslą sukurti meno kūrinį. Šokio terapijos tikslas - kliento pageidaujamas pasikeitimas. Jis galbūt suvokdamas, o gal ir ne, juda link jo.

Kai kuriose kultūrose tikima, kad žmogaus kūnu teka energija. Pas sveiką žmogų ši energija teka nenutrūkstamai ir laisvai, todėl kai žmogus šoka, jo judesiai erdvūs ir nevaržomi, o judesys nubanguoja per visą kūną, niekur neužstrigdamas. Jeigu žmogus turi problemų, gali būti, kad pas jo kūne yra „kamščių", kurie neleidžia energijai laisvai tekėti. Toje vietoje, kuri „serga", judesys nepraeis, jis bus laužytas, kampuotas. Taigi, šokio metu galima dirbti su tokiomis vietomis, keičiant judesį paveikti psichikos būseną ir taip gydyti save.

Šokis nėra vien kūno judesys, jis yra daug daugiau, jis geriau nei žodžiai gali išreikšti asmeninę patirtį. Kūno kalba pasako tai, ko galbūt balsu niekada nepasakytume, todėl ji kaip niekas kitas kartais apnuogina problemas, kurias reikia suvokti ir išspręsti. Žmonės dažnai suvaržo savo energiją, riboja save, savo judesius, erdvę, taip bandydami apsaugoti save nuo tokių jausmų kaip kaltė, agresija, seksualumas. Kai kurie priešingai, tampa hiperaktyvūs, „susprogsta" erdvėje gindamiesi nuo tikrų arba įsivaizduojamų baimių.

Judesio terapija

Kodėl tai naudinga? Vaikui kūno pajautimas yra kaip pirminis patyrimas, kūnu paremta patirtis kuria visus savęs suovkimo aspektus. Savo kūno suvokimas daro didelę įtaką emociniam, socialiniam, kognytiviniam savęs suvokimui. Kūdikis savo fiziniais veiksmais sukuria „aš darau, aš gebu" pojūtį, ir tai tampa „aš esu". Vaiko įgūdžiai ir išsivystymo lygis labiausiai matosi jų neverbaliniame elgesio kontekste. Kūniškas bendravimas padeda vystytis verbaliniam bendravimui.

Šokio ir judesio terapija akcentuoja kūno ir proto ryšį, kuris įtakoja psichinę bei fizinę sveikatą. Vaikai šokio ir judesio terapijos užsiėmimų metu turi galimybę per judesį ir šokį kūrybinėje ir saugioje aplinkoje išreikšti savo negatyvias bei pozityvias emocijas, stiprinti savęs suvokimą, spontaniškumą, formuoti sveiką savęs vaizdą ir smagiai pašokti kartu su kitais vaikais. Tai įdomi ir žaisminga terapijos forma, kuri vaikams labai patinka.

Šokio ir judesio terapija
sxc.hu nuotr.


Kategorijos: Mamoms ir vaikams, Kursai, mokymai, būreliai, Mokymo centrai, kursai, Šokių mokymas, mokyklos, Smegenų, nervų sistemos, psichinės ligos, Filosofija, psichologija, estetika ir sociologija
1 2 3 4 5 ... 7
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Argentinietiško tango pamokos Vilniuje

Išmokite šokti tango!

Sensual bachata Vilniuje

Ispaniška bačiata pradedantiesiems

Lindyhopo pamokos Vilniuje

Pradedantiesiems ir pažengusiems

1 2 3 4 5 ... 7

Šokti – niekada nevėlu!

Pokalbis su „INDANCE šokių pramogos” treneriais Nedu Grigaliūnu ir Aurimu Anužiu 

Šokio ir judesio terapija

Šokio ir judesio terapija

Pažinkite save per judesius. 

Hobis - tautiniai šokiai

Emilija dalijasi savo mylimu užsiėmimu - tautiniais šokiais. Nuo ko viskas prasidėjo ir kaip klostosi šiandien! 

Noriu pradėti ŠOKTI! Kaip išsirinkti tinkamą šokių stilių?

Pataria „Vilniaus Šokio akademijos“ trenerės Aurelija Griciūtė ir Milana Jašinskytė-Pankevičienė 

sokiai

Kodėl verta pradėti šokti?

Salsos, rumbos, sambos, valso ir kiti žingsneliai - kodėl verta juos išmokti?  

Judesio terapija

Šokis - judesio terapija: sielos atspindžiai kūne

Judesio terapija: ir kūnui, ir sielai 

šokiai

Tie patys šokiai kitaip...

Pramoginis šokis iš ekranų ir konkursų aikštelių persikelia į daugelio šeimos ir darbo šventes. 

šokiai

Šokių pokylio etiketas

Žinodami, kaip elgtis pokylio metu, jūs nesijaudinsite ir jausitės užtikrintai. Mokykitės! 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Vilnius


1 ... 3 4 5 6 7

Tuskulėnų g. 20-35, Vilnius
Mobilus: +370-698-32234, El. paštas: tientos.flamenco@gmail.com

Žirmūnų 1E, Vilnius
Mobilus: +370-699-96668, El. paštas: butorina@klubastikjums.lt

Žirmūnų g. 1E, Vilnius
Telefonas: +370-5-2798607, Mobilus: +370-686-92021

Šeškinės g. 31-30, Vilnius
Telefonas: +370-5-2404268, Mobilus: +370-600-63564, El. paštas: vytisdc@yahoo.com

Gedimino pr. 2 / Odminių g. 1, Vilnius
Mobilus: +370-650-56602, El. paštas: viktorija@salsasokiai.lt
Šokių mokykla Vilniuje
Jakšto g. 9 (buvęs Vaidilos teatras), J.Jasinskio g. 11 (S. Daukanto gimnazija), Šermukšnių g. 4A (baras „Šokbaris"), Vilniaus g. 32 (S. Neries gimnazija, 4 a.), Vilnius
El. paštas: info@vsakademija.lt

Žirmūnų g. 1E (2 a.), Vilnius
Mobilus: +370-649-33888, El. paštas: sokiu.kursai@gmail.com

J. Basanavičiaus g. 7, IV aukštas, Vilnius
Mobilus: +370-685-33030, El. paštas: tango@puslapiai.lt
X

., Vilnius
El. paštas: neringa@linedance.lt
Net 3 stovyklos: Molėtų, Trakų ir Druskininkų r. prabangiose sodybose su visais patogumais ant ežero kranto. Išvyka į vandens parką. Stovyklos vadovai - žymūs šou pasaulio atstovai bei garsūs Lietuvos choreografai.
Šeškinės 22 A, Vilnius
Mobilus: +370-600-03663, El. paštas: zt.administracija@gmail.com
1 ... 3 4 5 6 7
1 2 3
Kompanijų produkcija
Argentinietiško tango pamokos Vilniuje

Išmokite šokti tango!

Pramoginių šokių pamokos vaikams Vilniuje

Šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Šokių pamokos suaugusiems Vilniuje

šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Regetono pamokos Kaune

Pradedantiesiems ir pažengusiems

Jazz Funk ir High Heels pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

Semba pamokos Vilniuje

Susipažinkite su šokiu, davusiu pradžią kizombai

Kizomba ir bačiata pamokos Kaune

Grupės pradedantiesiems ir pažengusiems

Kizomba ir bačiata pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

1 2 3
Pavasarinė balteklė Pavasarinė balteklė

Kaip atpažinti pavasarinę balteklę - avižėlę grybą. Avižėlės paruošimas, skaniausi receptai su pavasarine baltekle

Vaiko vystymasis Sutrikęs vaiko vystymasis

Tėvai su didžiausiu džiaugsmu stebi savo atžalos raidą: kuomet mažylis ima reaguoti į suaugusių žmonių balsą, pradeda daugiau šypsotis, juokiasi kai su juo žaidžiama, ima šliaužioti, galiausiai - žengia pirmą žingsnį, ištaria pirmą žodį, – visa tai tėvams sukelia daugybę pačių geriausių, pozityvių jausmų... Kur kas liūdniau būna tuomet, kai vaiko vystymasis sutrinka ir visa tai ima kelti nerimą...

Vynuoginių sraigių patiekalai Geriausi vynuoginių sraigių receptai

Kaip paruošti vynuogines sraiges, geriausi vynuoginių sraigių receptai

Prancuziskas obuoliu pyragas Prancūziškas obuolių pyragas

Prancūziškas obuolių pyragas, prancūziško obuolių pyrago receptas, prancūziško obuolių pyrago gaminimas. Kaip pagaminti prancūzišką obuolių pyragą

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Baklažanų suktinukai Baklažanų suktinukai

Baklažanų užkandėlė.

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Daugelis neragavo ir negirdėjo tokio dalyko, kaip raugintas moliūgas. Kviečiame pabandyti.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių

Uzbekiška basma kazane Uzbekiška „Basma" kazane

Tai vienas tingiausių ir, tuo pačiu, skaniausių patiekalų, kurį gali pasigaminti net neturintis kulinarinių įgūdžių žmogus.

Pavasarinė balteklė

Pavasarinė balteklė

Kaip atpažinti pavasarinę balteklę - avižėlę grybą. Avižėlės paruošimas, skaniausi receptai su pavasarine baltekle daugiau

1 2 3
Kompanijų produkcija
Argentinietiško tango pamokos Vilniuje

Išmokite šokti tango!

Pramoginių šokių pamokos vaikams Vilniuje

Šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Šokių pamokos suaugusiems Vilniuje

šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Regetono pamokos Kaune

Pradedantiesiems ir pažengusiems

Jazz Funk ir High Heels pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

Semba pamokos Vilniuje

Susipažinkite su šokiu, davusiu pradžią kizombai

Kizomba ir bačiata pamokos Kaune

Grupės pradedantiesiems ir pažengusiems

Kizomba ir bačiata pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

1 2 3
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.