Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Šokio ir judesio terapija

2014-07-01 10:45   Peržiūros : 460   Spausdinti


Šokio terapijaKviečiame susipažinti su šiuolaikine daugiafunkcine metodika, apjungiančia psichologiją ir šokį. Pažinkite save ir pasijuskite geriau!

Pirmieji terapiniai seansai įvyko dar visai neseniai - 6-8 dešimtmetyje. Amerikoje šokėja M. Chase pirmoji pradėjo taikyti gydomąjį šokį ligoninėje, pastebėjusi jo teigiamą poveikį, kuris pasireiškė kaip asmenybės harmonizavimasis, išsilaisvinimas nuo neigiamų emocijų.

Pamažu ėmė rastis naujas kūno priėmimas, kūno kultūra. Atėjo supratimas, kad šokis pernelyg esmingas ir gyvybiškai svarbus, kad jį būtų galima apibūdinti vien kūno judesiais. Šokio impulsai užsimezga ir kyla iš pačio centro, kaip kad rožė pražysta ir išsiskleidžia nuo savo pumpuro vidurio. Judesys yra mūsų vidinio pasaulio atspindys, kurį tyrinėdami galime geriau pažinti save.

Pagrindinė aksioma, kuria vadovaujasi šokio terapeutai yra ta, kad kūnas, protas ir siela yra viena, kad jie veikia išvien. Šokis kaip menas turi tikslą sukurti meno kūrinį. Šokio terapijos tikslas - kliento pageidaujamas pasikeitimas. Jis galbūt suvokdamas, o gal ir ne, juda link jo.

Kai kuriose kultūrose tikima, kad žmogaus kūnu teka energija. Pas sveiką žmogų ši energija teka nenutrūkstamai ir laisvai, todėl kai žmogus šoka, jo judesiai erdvūs ir nevaržomi, o judesys nubanguoja per visą kūną, niekur neužstrigdamas. Jeigu žmogus turi problemų, gali būti, kad pas jo kūne yra „kamščių", kurie neleidžia energijai laisvai tekėti. Toje vietoje, kuri „serga", judesys nepraeis, jis bus laužytas, kampuotas. Taigi, šokio metu galima dirbti su tokiomis vietomis, keičiant judesį paveikti psichikos būseną ir taip gydyti save.

Šokis nėra vien kūno judesys, jis yra daug daugiau, jis geriau nei žodžiai gali išreikšti asmeninę patirtį. Kūno kalba pasako tai, ko galbūt balsu niekada nepasakytume, todėl ji kaip niekas kitas kartais apnuogina problemas, kurias reikia suvokti ir išspręsti. Žmonės dažnai suvaržo savo energiją, riboja save, savo judesius, erdvę, taip bandydami apsaugoti save nuo tokių jausmų kaip kaltė, agresija, seksualumas. Kai kurie priešingai, tampa hiperaktyvūs, „susprogsta" erdvėje gindamiesi nuo tikrų arba įsivaizduojamų baimių.

Judesio terapija

Kodėl tai naudinga? Vaikui kūno pajautimas yra kaip pirminis patyrimas, kūnu paremta patirtis kuria visus savęs suovkimo aspektus. Savo kūno suvokimas daro didelę įtaką emociniam, socialiniam, kognytiviniam savęs suvokimui. Kūdikis savo fiziniais veiksmais sukuria „aš darau, aš gebu" pojūtį, ir tai tampa „aš esu". Vaiko įgūdžiai ir išsivystymo lygis labiausiai matosi jų neverbaliniame elgesio kontekste. Kūniškas bendravimas padeda vystytis verbaliniam bendravimui.

Šokio ir judesio terapija akcentuoja kūno ir proto ryšį, kuris įtakoja psichinę bei fizinę sveikatą. Vaikai šokio ir judesio terapijos užsiėmimų metu turi galimybę per judesį ir šokį kūrybinėje ir saugioje aplinkoje išreikšti savo negatyvias bei pozityvias emocijas, stiprinti savęs suvokimą, spontaniškumą, formuoti sveiką savęs vaizdą ir smagiai pašokti kartu su kitais vaikais. Tai įdomi ir žaisminga terapijos forma, kuri vaikams labai patinka.

Šokio ir judesio terapija
sxc.hu nuotr.


Kategorijos: Mamoms ir vaikams, Kursai, mokymai, būreliai, Mokymo centrai, kursai, Šokių mokymas, mokyklos, Smegenų, nervų sistemos, psichinės ligos, psichiatrai ir psichologai, Filosofija, psichologija, estetika ir sociologija
1 2 3 4 5 ... 7
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Argentinietiško tango pamokos Vilniuje

Išmokite šokti tango!

Sensual bachata Vilniuje

Ispaniška bačiata pradedantiesiems

Lindyhopo pamokos Vilniuje

Pradedantiesiems ir pažengusiems

1 2 3 4 5 ... 7

Šokti – niekada nevėlu!

Pokalbis su „INDANCE šokių pramogos” treneriais Nedu Grigaliūnu ir Aurimu Anužiu 

Šokio ir judesio terapija

Šokio ir judesio terapija

Pažinkite save per judesius. 

Hobis - tautiniai šokiai

Emilija dalijasi savo mylimu užsiėmimu - tautiniais šokiais. Nuo ko viskas prasidėjo ir kaip klostosi šiandien! 

Noriu pradėti ŠOKTI! Kaip išsirinkti tinkamą šokių stilių?

Pataria „Vilniaus Šokio akademijos“ trenerės Aurelija Griciūtė ir Milana Jašinskytė-Pankevičienė 

sokiai

Kodėl verta pradėti šokti?

Salsos, rumbos, sambos, valso ir kiti žingsneliai - kodėl verta juos išmokti?  

Judesio terapija

Šokis - judesio terapija: sielos atspindžiai kūne

Judesio terapija: ir kūnui, ir sielai 

šokiai

Tie patys šokiai kitaip...

Pramoginis šokis iš ekranų ir konkursų aikštelių persikelia į daugelio šeimos ir darbo šventes. 

šokiai

Šokių pokylio etiketas

Žinodami, kaip elgtis pokylio metu, jūs nesijaudinsite ir jausitės užtikrintai. Mokykitės! 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 10
Šokių pamokos, renginiai, sveikatingumo treniruotės, kitos laisvalaikio pramogos suaugusiems ir vaikams Kaune ir Vilniuje. Solo latino, zumba fitness, pramoginiai šokiai, salsa, bachata, argentinietiškas tango. Renginių organizavimas.
Raitininkų g. 4 (Vilnius), Molėtų pl. 13 (D. Riešė) Jonavos g. 68 (Kaunas), Lietuva
Mobilus: +370-686-20248, El. paštas: jurga@sokiuakademija.lt
Sportiniai šokiai, Valso, Rumbos, Tango, Ča ča ča pamokos vaikams ir suaugusiems.
Vydūno g. 19-18, Vilnius
Telefonas: +370-5-2798205, Mobilus: +370-682-32570, El. paštas: ronaldas@siluetasclub.lt
Pramoginiai šokiai, kubietiška salsa, kizomba, bačiata, regetonas, semba, High Heels ir Jazz Funk stiliai. Studijos Vilniuje ir Kaune. Šokių pramogos – tai vertė, kuri džiugina!
Tauro g. 20, Jasinskio g. 11, Šermukšnių g. 4a., Vilniaus g. 39; Kaune: Vytauto pr. 79, Vilnius
Mobilus: +370-685-37785, El. paštas: info@indance.lt
1 2 3 4 5 ... 10
1 2 3
Kompanijų produkcija
Argentinietiško tango pamokos Vilniuje

Išmokite šokti tango!

Pramoginių šokių pamokos vaikams Vilniuje

Šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Šokių pamokos suaugusiems Vilniuje

šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Regetono pamokos Kaune

Pradedantiesiems ir pažengusiems

Jazz Funk ir High Heels pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

Semba pamokos Vilniuje

Susipažinkite su šokiu, davusiu pradžią kizombai

Kizomba ir bačiata pamokos Kaune

Grupės pradedantiesiems ir pažengusiems

Kizomba ir bačiata pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

1 2 3
Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 10
Šokių pamokos, renginiai, sveikatingumo treniruotės, kitos laisvalaikio pramogos suaugusiems ir vaikams Kaune ir Vilniuje. Solo latino, zumba fitness, pramoginiai šokiai, salsa, bachata, argentinietiškas tango. Renginių organizavimas.
Raitininkų g. 4 (Vilnius), Molėtų pl. 13 (D. Riešė) Jonavos g. 68 (Kaunas), Lietuva
Mobilus: +370-686-20248, El. paštas: jurga@sokiuakademija.lt
Sportiniai šokiai, Valso, Rumbos, Tango, Ča ča ča pamokos vaikams ir suaugusiems.
Vydūno g. 19-18, Vilnius
Telefonas: +370-5-2798205, Mobilus: +370-682-32570, El. paštas: ronaldas@siluetasclub.lt
Pramoginiai šokiai, kubietiška salsa, kizomba, bačiata, regetonas, semba, High Heels ir Jazz Funk stiliai. Studijos Vilniuje ir Kaune. Šokių pramogos – tai vertė, kuri džiugina!
Tauro g. 20, Jasinskio g. 11, Šermukšnių g. 4a., Vilniaus g. 39; Kaune: Vytauto pr. 79, Vilnius
Mobilus: +370-685-37785, El. paštas: info@indance.lt
1 2 3 4 5 ... 10
1 2 3
Kompanijų produkcija
Argentinietiško tango pamokos Vilniuje

Išmokite šokti tango!

Pramoginių šokių pamokos vaikams Vilniuje

Šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Šokių pamokos suaugusiems Vilniuje

šokių studija Jeruzalėje ir Žirmūnuose, Š. Miestelyje.

Regetono pamokos Kaune

Pradedantiesiems ir pažengusiems

Jazz Funk ir High Heels pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

Semba pamokos Vilniuje

Susipažinkite su šokiu, davusiu pradžią kizombai

Kizomba ir bačiata pamokos Kaune

Grupės pradedantiesiems ir pažengusiems

Kizomba ir bačiata pamokos Vilniuje

Grupės pradedantiesiems

1 2 3

Grožio salono verslas

Kaip įsteigti ir sukurti sėkmingą grožio salono verslą, kokia grožio salono įranga padės daugiau uždirbti daugiau

Baklažanų ikrai Baklažanų ikrai

Ikrai iš balklažanų. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

Žaliasis pagardas „Žalumas žiemai“    Žaliasis pagardas „Žalumas žiemai“

Prieskoninės žolelės žiemai. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

Vaikai ir sportas Koks sportas geriausiai tinka kiekvienam amžiaus tarpsniui?

Padėkite savo vaikui atrasti jam tinkamą sportą ir tinkamą būdą juo užsiimti

Aštriai marinuoti agurkėliai Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuotų agurkų receptas. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

Aštriai marinuoti agurkėliai Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuotų agurkų receptas. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

akiu ligos Akių ligos. Kas yra katarakta, kaip ją atpažinti ir koks gydymas jūsų laukia?

Susilpnėjęs regėjimas, neryškios spalvos, apsiblausęs vaizdas – visa tai gali būti ne tik nuovargio ar užklupusios senatvės ženklas, bet ir labai rimtos bei labai dažnos akių ligos – kataraktos – požymiai.

Krapai žiemai aliejuje Krapai žiemai aliejuje

Konservuoti krapai. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

keptos voveraites Keptos voveraitės žiemai „Vasara stiklainyje“

Konservuotos voveraitės. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

Pikantiški marinuoti agurkai Pikantiški marinuoti agurkai

Agurkai su aliejumi žiemai. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

Cukinijų mišrainė žiemai Cukinijų mišrainė žiemai

Cukinijos su morkomis, svogūnais, paprikomis ir pomidorais. Naujas konkurso „Konservavimas su ROKIŠKIO aliejumi“ receptas

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.