
Teatro elitas: aktorius Kostas Smoriginas
Vaizdo pasakojime aktorius apmąsto savo profesiją, gyvenimą, persipynusį teatru, taip pat nevengia aštrių temų, su kuriomis susiduria ne vienas žymus menininkas. daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Alergija dulkių erkutėms yra viena plačiausiai paplitusių alergijos formų. Kartais ji vadinama ir alergija dulkėms, tačiau iš tiesų pavojingos ne dulkės, bet jose gyvenantys mikroorganizmai. Dažnai į alergiją namų dulkių erkėms nekreipiama dėmesio, tačiau liga savaime nepraeina ir gali sukelti didesnių komplikacijų.
Dulkių erkės yra vos 0,1-0,6 mm dydžio 4 poras kojų turintys voragyviai. Dulkių erkių kūnai apvalūs, apaugę plaukais, jos turi nagus ir siurbtukus. Iš viso priskaičiuojama per 50 tūkst. dulkių erkių rūšių. Alergiją gali sukelti 8 namų dulkių erkių rūšys. Dažniausiai alergines reakcijas sukelia Dermatophagoides rūšies erkutės (konkrečiai - dermatophagoides pteronissimus ir D. farinae).
Dulkių erkių taikiniai - namų tekstilė: patalynė, čiužiniai, kilimai, užuolaidos, minkšti žaislai, minkštieji baldai, naminių gyvūnų guoliai ir kt. Ilgai naudotuose ir nevalytuose čiužiniuose gali būti net 1,5 mln. dulkių erkučių! Puiki terpė joms veistis - šiltos ir drėgnos, rečiau vėdinamos ir valomos patalpos. Dulkių erkutės nėra sezoniniai „augintiniai": jos gyvena visus metus ir minta negyvomis odos ląstelėmis, išslinkusiais plaukais, nagų atplaišėlėmis. Analogiškai ir alergija dulkių erkėms gali kamuoti visus metus, ji nėra laikoma sezonine, visgi labiau paaštrėja rudenį, prasidėjus šildymo sezonui, daugiau laiko praleidžiant patalpose.
Kuo mums kenkia dulkių erkutės?
Skaičiuojama, kad alergija namų dulkių erkutėms yra dažniausiai Europoje pasitaikanti alergijos forma. Vienu atveju iš dviejų dulkių erkutės sukelia nuolatinį alerginį rinitą (rinokonjunktyvitą). Tai lėtinė ir varginanti kvėpavimo takų liga, sukelianti akių konjunktyvitą, slogą, kosulį, trikdanti normalų kvėpavimą. Be to, nuolat alergijų kamuojamiems žmonėms sumažėja darbingumas, jie jaučiasi pavargę, išsekę, o nekreipiant dėmesio į organizmo reakciją, rinokonjunktyvitas gali komplikuotis į alerginę astmą. Gana dažnai jautrumas dulkių erkutėms pasireiškia ir atopine egzema.
Alergija dulkių erkėms - tai organizmo reagavimas į šių mikroorganizmų išskiriamus baltymus. Baltymų yra erkučių nebefunkcionuojančiuose kūnuose, išmatose. Beje, labiausiai alergizuoja būtent dulkių erkių išmatos: viename grame dulkių, skaičiuojama, jų gali būti per 250 tūkst. Erkučių išmatos tokios mažos ir lengvos, kad kiekvienas menkas prisilietimas prie namų tekstilės sukelia visą jų debesį, o kartu į žmogaus kvėpavimo takus patenka ir vieni stipriausių egzistuojančių alergenų - baltymai DER p1 ar DER f1.
Imunitetas reaguoja į šiuos baltymus ir organizmas pradeda gaminti antikūnus. Kitą kartą alergeno patekus į kvėpavimo takus, prasideda alerginė reakcija: išsiskiria histaminas, kitos uždegimą lemiančios medžiagos. Netrukus atsiranda ir alergijos simptomai: žmogus pradeda gausiai čiaudėti, ašaroti, patinsta sinusai ir akių gleivinė, paaštrėja kiti simptomai, labai primenantys šienligės simptomus.
Dažniausiai skiriama įvairių preparatų, kurie palengvina alergijos simptomus. Vienas jų - medicininė priemonė Immuwash. Ji pagaminta izotoninio tirpalo pagrindu. Į nosį purškiamas preparatas puikiai valo, drėkina, atkuria nosies sekreto pH ir padeda apsisaugoti nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų. Immuwash skiriamas ir pakitus gleivinės paviršiui dėl į kvėpavimo takus patekusių svetimkūnių, pavyzdžiui, žiedadulkių ar dulkių erkučių išskiriamų alergenų. Tad preparato nauda yra keleriopa.
Teigiamu poveikiu pasižymi ir nosies purškalas Rinogermina. Jo sudėtyje yra α hemolizinio Streptococcus autochthonous genčiai priklausančių bakterijų, kurios sukuria pirminį nosies, gerklės ir kvėpavimo takų „biologinį barjerą". Tokiu būdu į kvėpavimo takus patenka mažiau patogeninių alergijos sukėlėjų. Tuo pačiu Rinogermina yra medicininis preparatas, padedantis atstatyti natūralią biologinę apsaugą ir mažinti nosies gleivinės sudirgimo simptomus. Rinogermina poveikis yra trejopas: preparatas sukuria natūralų apsauginį barjerą, valo ir padeda atkurti natūralią mikroflorą.
Taigi, siekiant išvengti sušvelninti alergijos simptomus, reikia kruopščiai valyti namus, naudoti profilaktines priemones bei laikytis gydytojo rekomendacijų.
Kaip prižiūrėti namus, kad juose būtų kuo mažiau dulkių erkučių?
Labai naudinga naudoti specialiai kovojantiems su dulkių erkių sukeliama alergija skirtą „Alertex" aerozolį. Priemonė efektyviai sumažins mikroorganizmų kiekį ir tuo pačiu padės sumažinti alergijos priežastis.
„Alertex" skirtas valyti kilimams, užuolaidoms, baldų apmušalams. Preparatu reikia apipurkšti visą namų tekstilę - potencialias dulkių erkių kaupimosi vietas, ir palikti 1 valandai. Purškiklis suriša visų rūšių alergenus į nelakius aglomeratus, kuriuos paprasta pašalinti naudojant dulkių siurblį ar tekstilę gerai išpurtant gryname ore.
Dulkių erkutės gali itin pakenkti naujagimiams ir kūdikiams iki 6 mėn. Kūdikiai, pirmąjį savo gyvenimo pusmetį turėję kontaktą su stipriais alergenais, dažniau turi jautresnius bronchus ir jiems ateityje padidėja tikimybė sirgti bronchine astma, atopiniu rinokonjunktyvitu. Be to, jie visą gyvenimą bus jautresni dulkių erkutėms, todėl kūdikius auginančioms šeimoms be išimties kaip profilaktinę priemonę rekomenduojama naudoti „Alertex" purškiklį.
Reikėtų žinoti, kad kuo namuose dulkių erkių daugiau, tuo alerginė reakcija bus stipresnė. Taigi jei visų dulkių erkių pašalinti ir nepavyks, bent sumažinsite nemalonius alergijos simptomus.
Pateikiame 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį:
1. Naudokite specialių pluoštų nuo alergijos dulkių erkutėms saugančias pagalves, antklodes ir čiužinius.
2. Jei namuose per drėgna, naudokite drėgmės rinkiklius. Drėgmės santykinis rodiklis neturėtų būti aukštesnis nei 45-50 proc.
3. Miegamajame temperatūra turėtų būti ne aukštesnė nei 18 °C. Itin palanki terpė dulkių erkutėms veistis - 25 °C ir aukštesnė temperatūra. Žemesnėje temperatūroje jos vystosi kiek lėčiau.
4. Patalynę skalbkite 60 °C ir aukštesnės temperatūros vandenyje - žemesnės temperatūros vanduo nesumažins dulkių erkučių kiekio patalynėje.
5. Kasmet cheminėje valykloje ar karštuoju būdu garais išvalykite pūkines antklodes ir pagalves.
6. Jei tik įmanoma, atsikratykite kilimų ir kilimėlių, senų dekoratyvinių pagalvėlių, minkštų žaislų. Jei vaikas su minkštais žaislais atsisveikinti nenori, žaislus sukraukite į maišelį ir parą palaikykite šaldiklyje: dulkių erkės žus.
7. Jei namų tekstilę laikote atvirose lentynose, įsigykite spintų ir spintelių su durelėmis - taip pat sumažinsite dulkių erkučių veisimosi tikimybę.
8. Kasdien kambarius vėdinkite bent po 30 minučių. Žiemą kambarius vėdinti galima tokiu būdu: langus plačiai atverti kas 2 val. ir palikti 5-ioms minutėms.
9. Patalynę vėdinkite lauke: vasarą ją visai dienai palikite saulėtoje vietoje, o žiemą, esant neigiamai temperatūrai - nešildomoje terasoje ar balkone.
10. Dažniau siurbkite namus dulkių siurbliu ir valykite grindis, paviršius drėgnuoju būdu. Taip pat rekomenduojama įsigyti dulkių siurblius su vandens filtrais.
Rūta Anusevičienė
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
Botulino injekcijos Vilniuje
Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis
Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...
Kokie maisto produktai turi lytinį portaukį ir aktyvumą skatinančių medžiagų?
Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių?
Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, kad ji būtų graži ir spindėtų
Kokios trumpų plaukų šukuosenos madingos? Pagrindinės trumpų plaukų kirpimo tendencijos. Išsirinkti padės salono FRIZ specialistai
Madingu plaukų dažymas trumpų plaukų šukuosenos, šukuosenos vidutinio ilgio plaukams, plauku spalvos
Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu!
Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei
Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo
Linų sėmenų aliejus - natūralus produktas, kuris padės gražiai atrodyti ir puikiai jaustis
Kaip išsirinkti kokybiškus kvepalus.
Pasirodo, sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio yra ne tik fizinis, bet kartu ir mentalinis dalykas.
Kaip atrodyti bent penketą metų jauniau? Patarimai moterims, kurios visada nori atrodyti jaunos ir žavios!
Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.
Užklupus karščiams: infekcijų, peršalimo, apsinuodijimo, dehidratacijos, kraujasiurbių, traumų, skendimo grėsmės. Kaip išvengti arba ką daryti, ištikus nelaimei?
Žmogaus papilomos viruso sukeliami negalavimai, ligos ir jų prevencija
Dešimt mitybos principų, kurie padės džiaugtis gražia figūra ir atrasti mėgavimosi maistu malonumą
Manikiūro ir pedikiūro profesija yra viena populiariausių grožio srityje. Visais laikais ši specialybė yra itin paklausi ir gerai apmokama. Kaip tapti profesionale manikiūrininke - pedikiūrininke?
Kaip šalinami riebalai limfodrenažinio masažo pagalba, aparatinis limfodrenažas
Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku.
Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį
Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.
Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.
Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams.
Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.
Nepersivalgyti visai lengva - keletas patarimų ir suknelės siūlės nebraškės...
Nors visavertė mityba svarbi visą vaikystę, ypatingą dėmesį reikėtų skirti vaiko iki trejų metų racionui, nes būtent šiuo laikotarpiu vaiko raida ir augimas - sparčiausi.
Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
Būdamos nėščios – nesibaiminkite mėgautis pirtimis, tačiau laikykitės tam tikrų taisyklių ir gimdysite lengviau!
Apleista sloga gali komplikuotis į sinusitą. Kaip gydyti sloga, slogos perėjimo į sinusitą simptomai
Kiekvienam iš mūsų yra būtina žinoti, kokie yra pirmieji sinusito simptomai, kokie jo tipai, kaip sinusitas yra diagnozuojamas ir kodėl, norint išvengti jo komplikacijų, yra labai svarbu imtis tinkamo gydymo?
Kaip sveikai maitintis atsikračius blogų įpročių virtuvėje
Jei rytais nekenčiate žadintuvo, o darbo vietoje miegate – Jums būtina pradėti 8 pakopų programą!
Esant lietingam orui daugelis skundžiasi sąnarių skausmais. Patarimai, kaip sau padėti.
Ne tik vitaminų šaltinis ir gyvybės eliksyras, bet ir puikus gražios figūros pagalbininkas!
Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai.
Pabodo įprasti pratimai pilvo presui? Efektyvūs pratimai su gimnastikos kamuoliu namuose. Džiaukis sveiku ir gražiu kūnu!
Kiekvienas žmogus yra unikalus, kaip ir jo veido oda, todėl tinkamas veido odos priežiūros produktų parinkimas ir grožio procedūros turi būti skiriamos pagal individualius poreikius.
Botulino injekcijos Vilniuje
Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis
Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...
Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...
Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...
Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune
Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros
Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų
Šampūnas vyrams be parabenų ir amoniako
Botulino injekcijos Vilniuje
Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis
Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...
Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...
Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...
Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune
Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros
Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų
Šampūnas vyrams be parabenų ir amoniako
Vaizdo pasakojime aktorius apmąsto savo profesiją, gyvenimą, persipynusį teatru, taip pat nevengia aštrių temų, su kuriomis susiduria ne vienas žymus menininkas. daugiau
Kokie maisto produktai turi lytinį portaukį ir aktyvumą skatinančių medžiagų?
Sportas namuose gali būti toks pat efektyvus, kaip ir reguliarios treniruotės sporto klube.
Įdaryti pomidorai su krabų lazdelėmis. Naujas konkurso „Šventiniai patiekalai su majonezu VILNIUS" receptas
Kiaušinių, porų ir graikinių riešutų salotos. Naujas konkurso „Šventiniai patiekalai su majonezu VILNIUS" receptas
Lavašo suktinukai su lašiša. Naujas konkurso „Šventiniai patiekalai su majonezu VILNIUS" receptas
Šventinė įdarytos strimėlės užkandėlė. Naujas konkurso „Šventiniai patiekalai su majonezu VILNIUS" receptas.
Sportas namuose gali būti toks pat efektyvus, kaip ir reguliarios treniruotės sporto klube. daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.