Bronchito gydymas

Atvėsus orams vis dažniau susergame peršalimo ar uždegiminėmis kvėpavimo takų ligomis... Žmonės, pajutę pirmuosius peršalimo simptomus, bando gydytis patys. Ir tik peršalimui komplikavusis, kreipiamasi į gydytojus. Neteisingai gydomas ar visai negydomas peršalimas gali komplikuotis į ūminį ar lėtinį bronchitą, plaučių uždegimą ir kitas pavojingas ir sunkiai gydomas ligas.

Peršalimo ligos, bronchitas ir nusilpęs imunitetas

Esant permainingiems orams, siaučiant stipriems vėjams, lyjant, peršalimo ligos vargina vis dažniau. Neužsigrūdinusių ir silpną imunitetą turinčių žmonių organizmas nesugeba įveikti virusų, bakterijų, kitų ligos sukėlėjų irsloga ar gerklės skausmu prasidėjęs peršalimas pereina į bronchitą, sinusitą, ausų uždegimą. Dažnai bronchitą sukelia peršalimo ligos, kai infekcija iš nosiaryklės patenka į bronchus, pažeidžia jų gleivinę ir skatina bronchito išsivystymą.

Greitas gyvenimo tempas, nuovargis, stresas, miego trūkumas, prasta mityba yra veiksniai, kurie silpnina mūsų imuninę sistemą ir užsikrėsti įvairiomis infekcinėmis ligomis tampa labai paprasta. Oru ir lašeliniu būdu plintančiais virusais galime apsikrėsti prekybos centruose, autobusuose ir kitose masinio susibūrimo vietose. Nusilpus imunitetui gali pradėti vystytis ir virusai, kurie nuolat slypi mūsų organizme. Taigi, norint kad organizmas išliktų stiprus ir sugebėtų apsisaugoti nuo ligų, pirmiausia reikia stiprinti savo imuninę sistemą, nepervargti, pakankamai miegoti, skirti laiko bei dėmesio sportui ir sveikai mitybai.

Bronchito simptomai

Bronchitas - tai bronchų gleivinės uždegimas, kurį sukelia virusai (gripo, paragripo, adeno, rino respiracinis), bakterijos (streptococcus pneumoniae, haemofilus influenzae, staphylococcus aureus, mycoplasma pneumoniae, chlamidia pneumoniae) taip pat kvėpavimo takus dirginančios medžiagos: dulkės, rūgščių garai, kenksmingos dujos, dūmai.

Dažniausi bronchito simptomai:

• Kosulys;
• Skausmas už krūtinkaulio;
• Nežymus karščiavimas;
• Varginantis dusulys;
• Raumenų skausmai;
• Nugaros skausmai;
• Bendras silpnumas;
• Sloga, gerklės skausmas, užkimimas, čiaudulys;

Bronchito diagnozė

Dažniausiai bronchitas susijęs su viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. 90 proc. atvejų bronchitą sukelia ūmi kvėpavimo takų virusinė infekcija ir tik 10 proc. - pirminio bronchito priežastis yra bakterijos: stafilokokai, pneumokokai, mikoplazmos ir pan. Jeigu peršalote ir per tris dienas simptomai nepraeina, greičiausiai jūs sergate ūminiu bronchitu. Virusinės kilmės bronchitas yra trumpalaikis ir praeina per savaitę. Reikėtų gerti daug šiltos arbatos ir gulėti lovoje, ilsėtis. Pasveikus reikėtų vengti skersvėjų, nesušalti. Pasikartojusi liga gali sukelti infekcinę komplikaciją: bakterinį bronchitą ar plaučių uždegimą. Tinkamai įvertinti ligonio būklę ir skirti gydymą gali tik šeimos gydytojas. Gydytojas įvertins, ar sergate ūminiu, ar bakteriniu bronchitu. Norint nustatyti, kokios kilmės yra bronchitas, reikia atlikti kraujo tyrimą, kurio metu įvertinamas CRB (C- reaktyvusis baltymas, kurį gamina kepenys) kiekis. CRB koncentracija ūminio bakterijų sukelto uždegimo metu gali padidėti šimtus kartų. Jei šio baltymo kiekis nėra padidėjęs arba padidėjęs labai nežymiai - gali būti, kad sergate virusiniu bronchitu. Tyrimas turi būti atliekamas praėjus parai nuo susirgimo pradžios. Gydytojas gavęs rezultatus gali parinkti tinkamą bronchito gydymą. Taip pat, įtariant bronchitą, svarbu paklausyti ligonio plaučius ir įsitikinti, kad nėra plaučių uždegimo.

Bronchito gydymas

Jei nustatoma, kad bronchitas yra virusinės kilmės, antibiotikai nebus skiriami. Antibiotikai neveikia virusų. Bakterinio bronchito atveju greičiausiai bus išrašyti antibiotikai.

Ūminis bronchitas pirmiausia gydomas atsikosėjimą lengvinančiomis vaistažolių arbatomis ir vaistiniais preparatais, kurie skystina bronchų ir nosiaryklės sekretą bei pagerina jo šalinimą. Preparatą geriausiai gerti ryte, kad padėtų atsikosėti po nakties, taip pat prieš miegą  simptomams palengvinti. Prieš vartojant vaistus būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.

Ką daryti susirgus bronchitu?

Bronchitu sergantys asmenys dažnai ignoruoja kosulį ir kitus simptomus. Pradžioje, kol liga neatrodo sunki, nesiilsi, eina į darbą. Tačiau, norint pasveikti, reikalingas poilsis ir lovos režimas. Svarbu gerti daug šiltos arbatos, kuri skystina gleives ir lengvina atsikosėjimą, vengti kofeino ir alkoholio, kurie skatina didesnį skysčių šalinimą. Kasdien rekomenduojama išgerti bent po tris - keturias stiklines paprasto šilto vandens ar gydomųjų žolelių nuoviro. Skysčiai svarbūs sekreto skystinimui ir lengvesniam pasišalinimui iš kvėpavimo takų. Bronchitą dažnai lydi sinusitas. Efektyviausiai šios kvėpavimo takų infekcijos gydomos augaliniais preparatais. Kosuliui palengvinti ir greitesniam gleivių išsiskyrimui gali padėti kvėpavimas garais. Inhaliacijų poveikį galima sustiprinti įlašinus natūralių eterinių aliejų. Puikiai tinka pušų ar eukaliptų aliejai. Eukaliptų aliejus pasižymi antibakteriniu, analgeziniu, uždegimą mažinančiu, antivirusiniu ir stimuliuojančiu poveikiu. Pušų aliejus yra puikus antiseptikas, pasižymi priešuždegiminėmis ir atsikosėjimą skatinančiomis savybėmis. Pušų aliejus padeda normalizuoti kūno temperatūrą, slopina raumenų skausmus, stiprina imuninę sistemą. Saldžiųjų apelsinų ir citrinų eteriniai aliejai tinka naudoti namų orui dezinfekuoti, padeda organizmui įveikti infekcijas, slopina uždegimus, skatina sinusų ventiliaciją. Aliejus galima lašinti atskirai arba juos maišyti.

Kad namuose nebūtų sausas oras, gali pagelbėti oro drėkintuvas, būtina dažnai vėdinti patalpą. Jei bronchitinis kosulys sukelia švokštimo garsą,  gali prireikti inhaliacinių vaistų, kad laisviau kvėpuotumėte. Jei kosulys labai varginantis, gydytojas gali paskirti vaistus, skirtus kosuliui sušvelninti bei mažinančius uždegimą kvėpavimo takuose. Dažnai parenkami preparatai, kuriuose yra natūralių aliejų mišinys - mirtolis.

Jei sergate lėtiniu bronchitu ir yra diagnozuota LOPL (lėtinė obstrukcinė plaučių liga), gali reikėti vaistų, skirtų kvėpavimo takams atidaryti ir padedančių išvalyti gleives. Šie vaistai yra bronchodilatoriai (įkvepiami) ir steroidai (įkvėpiami arba piliulių formos). Jei sergate lėtiniu bronchitu, gydytojas gali skirti deguonies terapiją. Šis gydymas gali padėti jums lengviau kvėpuoti, užtikrinti reikiamą kiekį deguonies. Sergant bronchitu labai svarbu nedirginti ir nepadaryti papildomos žalos plaučiams. Pavyzdžiui, rūkantiems labai svarbu mesti rūkyti. Taip pat stenkitės išvengti kitų plaučių dirgiklių: dulkių, dūmų, oro taršos.

Kaip palengvinti atsikosėjimą?

Susirgus bronchitu labiausiai vargina įkyrus kosulys. Ligoniui sunku atsikosėti, gleivės kemša kvėpavimo takus. Kosulys trikdo miegą, mažina darbingumą, kartais sunkina bendravimą. Labai stiprus kosulys gali refleksiškai išprovokuoti vėmimą, sukelti galvos bei krūtinės ląstos skausmus.

Susirgus bronchitu pirmosiomis dienomis dėl kvėpavimo takų uždegimo ir hiperemijos sutrinka bronchų liaukučių veikla, slopinama gleivių gamyba, atsiranda varginantis, sausas, neproduktyvus kosulys. Po 4-5 dienų liaukučių veikla suaktyvėja, pradedama gaminti daugiau sekreto. Tuomet kosulys palengvėja. Iš pradžių skrepliai būna pilkšvi, gleivingi, vėliau - gelsvi, žalsvi. Pradėjus atsikosėti skrepliais, ligonio būklė pagerėja, nes drėgnas kosulys lengviau pakeliamas, valosi kvėpavimo takai. Atsikosėjimą lengvina gausus skysčių vartojimas, ypač liaudies medicinos priemonės - žolelių nuovirai, užpilai, ištraukos. Tinka čiobreliai, šalpusniai, našlaitės. Prieš miegą rekomenduojama pamirkyti kojas garstyčių ar eterinių aliejų vonelėje, mūvėti vilnones kojines.

Gydant bronchitą reikia skatinti gleivių sekreciją. Todėl tinka jų fizines ir chemines savybes koreguojantys vaistai. Kvėpavimo ligų profilaktikai ir gydymui naudojami vaistiniai augalai veikia įvairiai: tonizuoja ir stiprina kvėpavimo takus,  skystina sekretą ir gerina atsikosėjimą, atpalaiduoja spazmus, veikia antibakteriškai, mažina uždegimą. Daugelis augalinės kilmės preparatų veikia kompleksiškai.

Natūralūs receptai bronchito gydymui:

• 3 valgomuosius šaukštus paprastojo putino uogų sutrinti, sumaišyti su 3 šaukštais medaus ir užpilti litru vandens. Pavirti 10 min., nukošti ir gerti po 1/2 stiklines kelis kartus per dieną.
• Ridikėlius supjaustyti mažais kubeliais, įdėti į puodą ir apibarstyti cukrumi. Dvi valandas laikyti karštoje orkaitėje. Perkošti, ridikėlių gabalėlius išmesti, o skystį supilti į butelį. Gerti po 2 arbatinius šaukštelius 3-4 kartus per dieną prieš valgį ir vakare, prieš miegą.
• Sergant plaučių ligomis, rekomenduojama valgyti pistacijas ir iš jų pagamintą sviestą.
• 2 valgomuosius šaukštus džiovintų ir susmulkintų tūbių žiedų užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens. Palaikyti 40 min., nukošti ir gerti po 1/2 stiklinės 3-4 kartus per dieną.
• Į 1,5 litro verdančio vandens įberti 400 g sėlenų, pasaldinti kaviniu cukrumi. Nuovirą gerti karštą, vietoj kavos, arbatos, sriubos ar bet kurio kito skysčio.
• Sutarkuoti juodąjį ridiką ir  išspausti sultis. 100 ml šių sulčių sumaišyti su 40 g šviežio, skysto medaus ir gerti po 2 valgomuosius šaukštus prieš valgį ir vakare, prieš miegą.
• Sergant viršutinių takų arba plaučių ligomis, rekomenduojama valgyti pakepintų lazdyno riešutų su trupučiu juodos duonos. Toks valgis padeda greičiau pasišalinti skrepliams.
• Valgomąjį šaukštą džiovintų paprastosios pušies pumpurų užpilti stikline vandens ir virti ant silpnos ugnies 30 min. Nukošti ir gerti po 1/2 stiklinės 2 kartus per dieną po valgio.
• Į verdantį vandenį kelioms minutėms panardinti kopūsto lapus. Šiek tiek atvėsinti ir užkloti bronchų sritį - iš priekio ir iš nugaros. Kopūsto lapus galima patepti medumi. Ši gydymo priemonė tinka ir vaikams, ir suaugusiems.
• Smulkiai supjaustyti didelį svogūną, įdėti tokį pat kiekį medaus ir šiek tiek pavirti, kol masė pasidarys auksinės spalvos. Vartoti po 1 arb. šaukštelį 3-5 kartus per dieną.
• Viršutinių kvėpavimo takų ligas gydo imbieras. Prieskoniniai gvazdikėliai - efektyvi priemonė, malšinanti skausmą, slogą bei kosulį.
• 1 stiklinę medaus pašildyti, tačiau neužvirinti. Supilti į stiklinį indą, įpilti 1 stiklinę degtinės. Laikyti 21 dieną, periodiškai indą su turiniu paplakti, kad medus gerai ištirptų degtinėje. Gerti po 1 arb. šaukštelį 3 kartus per dieną po valgio.
• Bronchitą efektyviai gydo avižų kisielius, sumaišytas su pienu ir grietine.
• Sergant bronchitu, rekomenduojama valgyti gleivingą miežių sriubą bei košę ir gerti jų kisielių, valgyti avietes, šviežius ir džiovintus juoduosius serbentus.

Indrė Ulozaitė