Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Karpos – nemalonus odos defektas, kurio norisi kuo greičiau atsikratyti

2017-03-21 11:00   Peržiūros : 10224   Spausdinti


Karpos laikomos vienų iš labiausiai paplitusių susirgimų, kuris nors kartą gyvenime užklumpa 75 proc. žmonių populiacijos. Nemalonūs ir diskomfortą sukeliantys, o kartais ir skausmingi odos paviršiaus gėrybiniai dariniai yra virusinės kilmės. Karpų sukelėjai - įvairūs žmogaus papilomos viruso tipai. Šis virusas plinta per odą ar glevines tiek tiesioginio, tiek netiesioginio kontakto metu, tam tikromis karpų rūšimis galima užsikrėsti ir lytiniu būdu. Tipinės karpų atsiradimo vietos yra pėdos, delnai, kojų ar rankų pirštai, pažastys ir kt. Karpos atsiranda staiga, nepastebėtos ir dažnai po tam tikro laiko (net ir negydomos) gali pačios ir išnykti - šis laikotarpis trunka nuo 3 mėnesių iki keleto metų.

Karpų gydymas
akronics.com nuotr.

Kaip atsiranda karpos ir kaip jų išvengti?

Karpos yra virusinės kilmės, todėl jomis dažnai užsikrečiama vietose, kuriose būna daug žmonių. Vis dėlto, tai nėra pagrindinė taisyklė, nes karpomis serga visi: tiek darželinukai, tiek mokiniai, darbininkai ir valstybės tarnautojai. Žinoma, ne visos karpos yra vienodos, todėl jos skirtingai paveikia ir gyvenimo kokybę. Vienos karpos būna nedidelės, vos vos pastebimos, todėl rimtų padarinių nesukelia. Kitos karpos - didesnės, skausmingos, sukeliančios estetinį diskomfortą (tai priklauso nuo karpos atsiradimo vietos), keliančios nemalonius pojūčius ir mažinančios pasitikėjimą savimi.

Kad ir kokia karpa atsirado - vos pastebima ir maža, ar didelė ir problematiška - tai reikėtų suprasti kaip įspėjantį signalą. Karpos yra ženklas, parodantis, kad sumažėjo odos atsparumas. Karpas gali sukelti kelios dešimtys virusų, joms įtakos taip pat turi ir išoriniai veiksniai: pavyzdžiui, vaikams karpos gali atsirasti po žaidimo su šunimis ar katėmis, žaidimo smėlio dėžėje. Karpos taip pat gali būti ir pernelyg intensyvaus deginimosi natūralioje saulės šviesoje padarinys, atsirasto po paviršinio odos sluoksnio traumos. Pastaruoju metu karpų atsiradimas siejamas ir su žalingu šiuolaikinio žmogaus gyvenimo būdu: nenatūralia mityba, greitu maistu, įtemptu gyvenimo tempu, sukeliančiu stresą, koncerogeninių medžiagų vartojimu ir išaugusia jų įvairove.

Karpas sukeliantys virusai mėgsta šiltą, drėgną aplinką, todėl norint apsisaugoti nuo šio nemalonaus odos darininio patariama viešose vietose, tokiose kaip baseinai, spa centrai ir pan., vengti vaikščioti basomis kojomis, naudotis svetimais rankšluosčiais, dėvėti sintetinę avalynę. Karpų profilaktikai užtikrinti taip pat patariama vengti odos išsausėjimo, naudoti tinkamą kremą ar tepalus, preparatus mažinančius probleminių zonų prakaitavimą (ypač vasarą). Kadangi karpos gali atsirasti pažeistoje odos vietoje, ypač jei odoje dėl sausumo yra įtrūkimų, patariama tokias vietas kruopščiai prižiūrėti, užtikrinti gerą higieną.

Karpos rodo ne tik odos atsparumo sumažėjimą, bet ir bendrą organizmo būklę. Jei užsikrėtėte karpomis, vadinasi atėjo metas pasirūpinti organizmu (karpos rodo ligą arba išsekimą), stiprinti imunitetą.


wartrin.com nuotr.

Karpas pastebime tik tada, kai jos jau yra susiformavę. Tai suragėjusių mazgelių ar spenelių pavidalo odos ar gleivinės išaugos, kurios susidaro vešint epiderminiui bei speneliniam dermos sluoksniui. Karpos paviršius dažniausiai būna šiurkštus, odos spalvos. Kai kurių rūšių ar pažeistos karpos būna tamsios, plokščios ir lygios, primena nešvarios odos sluoksnį. Išvaizdai įtakos turi ir karpos atsiradimo vieta.

Užsikrėsti karpomis galima tiek nuo kito žmogaus, tik per jo daiktus, ypač jei kamuoja ir kitos odos problemos (sausumas, žaizdelės ir pan.) arba esant sumažėjusiam imunitetui, nusilpimui. Karpų atsiradimo inkubacinis laikotarpis gana ilgas - nuo užsikrėtimo iki karpos atsiradimo gali praeiti nuo kelių savaičių iki keleto mėnesių. Net ir atsiradus karpoms organizmo būklė itin svarbi: jam kovojant su virusu karpų atsiras mažiau ir jos gali gana greitai pačios išnykti.

Karpų rūšys

Karpas sukeliančių papilomų virusų tipų yra apie septyniasdešimt, todėl karpos pagal atsiradimo vietą ir išvaizdą yra grupuojamos į keletą rūšių. Atsiradimo vieta svarbi, nes gali padėti indikuoti užsikrėtimo karpomis priežastį ir būdą, o tai lemia ir tam tikrus gydymo principus. Dažniausiai ant plaštakų, pėdų ir kelių atsirandančios karpos nėra skausmingos, tačiau tam tikrais atvejais gali būti juntamas spaudimo jausmas, niežėjimas, pasirinkus tam tikrus gydymo būdus taip pat susiduriama su šiais pojūčiais.

Rūšys:

  • Paprastosios karpos,
  • Padų karpos,
  • Plokščiosios (jaunatvinės) karpos,
  • Anogenitalinės (smailiagalės kadilomos) karpos.

Ši karpų rūšis yra labiausiai paplitusi. Tokios karpos yra gerybinės odos išaugos, turinčios tipinius karpoms priskiriamus požymius. Vos atsiradusios jos būna smeigtuko galvutės dydžio, odos ar pilkšvos spalvos, o augdamos gali pasiekti žirnio ar pupos dydį. Odos paviršiuje susidaręs masgelis apvalus, turi aiškias ribas, yra kietas ir nelygiu paviršiumi. Pašalinus paviršines ląsteles matomi juodi taškeliai - trombuoti dermos kapiliarai. Nuo organizmuo būklės ir imuniteto priklauso susidariusios karpos paviršiaus atspalvis. Šioms karpoms taip pat būdinga tai, kad aplink vieną didesnę pagrindinę karpą išsidėsto keletas antrinės kilmės mažesnių karpų.

Ši karpų rūšis dažniausiai paplitusi tarp vaikų ir paauglių. Dažniausiai odos dariniai atsiranda ant plaštakų, nago vokelio, kiek rečiau kitose kūno vietose (veido srityje). Nors šios karpos nebūtinai yra skausmingos, tai gali pasireikšti karpai išaugus prie nago ir pažeidžiant natūralų nago augimo procesą, taip pat karpoms atsiradus delnų srityje, jei žmogus dirbą fiziškai sunkų darbą.

Paprastųjų karpų gydymas

Dėl didelio karpų paplitimo, prigalvota daug ir jų gydymo būdų. Reikia pastebėti, kad gydymo efektyvumas priklauso nuo organizmo būklės ir reakcijos, todėl vieno efektyviausio ir universalaus būdo karpoms gydyti išskirti negalima. Visi gydymo būdai grupuojami į konservatyvius ir destrukcinius.

Vaikams atsiradusios karpos gali pačios išnykti per keletą mėnesių ar metus. Jas reikėtų gydyti tuo atveju, jei jos trukdo, sukelia diskomfortą, yra skausmingos ar greitai dauginasi. Padų karpas šalinti yra būtina, nes jos būdamos gilios yra skausmingos ir linkusios greitai daugintis. Gydymui naudojama imunoterapija, pleiskanojimą sukeliantys vaistai, salicilo ir pieno rūgšties turinčios medžiagos. Prieš užtepant preparatą odos vieta su karpa mirkoma vandenyje ir nutrinama šiurkščiu paviršiumi. Gydymas trunka kelias savaites, o nutraukti jį reikėtų tik tuo atveju, jei karpoje atsiveria skausminga žaizda. Kai kuriems pacientams efektyviai su karpomis padeda kovoti šviežių ugniažolių sultys.

Siekiant užkirsti kelią karpų dauginimuisi būtina atpratinti vaikus nuo nagų kramtymo, pasirūpinti kad jų racione nestigtų naudingų maisto medžiagų, pasirūpinti su odos sausumu padedančiais kovoti preparatais.

Suaugusiesiems karpos taip greitai neišnyksta, ypač tuo atveju jei yra jau seniai susidariusios, išvešėjusios. Suaugusiųjų gydymui nuo karpų naudojamos agresyvios priemonės - užšaldymas azotu ar prideginimas (elektrochirurgija.).

Padų karpos

Paprastosios karpos dažnai pasirodo ir pėdų srityje - čia atsirandančios karpos sudaro trečdalį visų karpų. Dažniausiai karpos atsiranda labiausiai spaudžiamose padų vietose, kulnų ar priekinės pėdos dalis srityse.

Pėdų srityje atsirandančios karpos yra odos spalvos, labai standžios, suragėjusiu paviršiumi, kuriame dažnai matomi juodi taškeliai. Karpas supa kietas raginis vainikas, jos išryškėja palaikius kojas 15-20 min šiltame vandenyje, odai išbrinkus. Ant padų paprastai atsiranda dvi ar trys karpos, kiek rečiau keliolika (šiuo atveju jos susilieja ir atrodo kaip viena didelė karpa). Savaime šios karpos nėra skausmingos, tačiau jų paviršiui liečiantis su bet kokių aštriu paviršiųmi juntamas stiprus skausmas. Ši karpų rūšis būdinga paaugliams ir jauniems suaugusiesiems.

Pėdų karpų atsiradimo riziką pasidina padidėjęs prakaitavimas, pasikartojančios kojų traumos, jomis dažnai galima užsikrėsti viešose vietose (baseinuose, pirtyse ir pan.).

Jei šios karpos yra besimptomės jų gydyti nereikia. Patariama vengti agresyvios gydymo tektikos tokios, kaip elektroindukcija ar nugramdymas, chirurginis išpjovimas, užšaldymas. Gydymui naudojamos tepamos priemonės ir gydymas trunka 2-3 mėnesius. Nemalonus spaudimo jausmas sumažinamas minkštais pedeliais, pleistriukais.

Taip pat reikia stengtis išlaikyti sausus padus, nes drėgmė skatina karpų atsiradimą.

Jaunatvinės karpos

Jaunatvinės arba plokščiosios karpos yra plačiai paplitusios, jų gali būti nuo kelių iki kelių šimtų. Šie odos dariniai yra lygių plokščiu paviršiumi, kiek pakilę virš sveikos odos, dažniausiai daugybiniai, o jų skersmuo siekia iki vieno milimetro. Gali būti įvairios formos, gelsvai rožinio atspalvio ar kūno spalvos. Dažniausiai šios karpos kamuoja vaikus ar jaunuolius. Tipinės atsiradimo vietos yra sriti apie burną, skruostai, plaštakų sritis ir dilbių paviršiuje.

Dėl gausumo anksčiau minėti gydymo būdai nėra labai tinkami. Šių karpų gydymui rekomenduojami kasdieniniai pylingai, salicilo rūgšties turintys preparatai, glikolio rūgštis. Vis dėlto kai kuriems suaugusiesiems reikalingas ir chirurginis gydymas.

karpos
akronics.com nuotr.

Smailiagalės kondilomos

Šios rūšies karpos atsiranda ant išorinių lyties organų ar jų gleivinėje, aplink išangę. Jomis užsikrečiama lytinių santykių metu, kai virusas patenka per mažas žaizdeles, nubrozdinimus, odos įtrūkimus. Riziką padidina ir higienos trūkumas ar prasta higiena, kūdikiai šiomis karpomis gali apsikrėsti gimdymo metu nuo motinos.

Smailiagalės karpos kankina iki 40 proc. seksualiai atkyvių suaugusiųjų, o inkubacinis periodas siekia nuo mėnesio iki metų po kontakto.

Smailiagalės kondilomos yra labai smulkios, rožinės ar raudonos spalvos, minkštos. Didėdamos jos susilieja ir sudaro junginius, kurių dydis siekia nuo žirnio iki kumščio dydžio, gali priminti vištos skiauterės ar kalfioro formą. Gydymui naudojamos tepamosios priemonės.

Ugniažolė karpoms gydytis
Ugniažolė - vienas iš labiausiai paplitusių naminės medicinos priemonių karpoms gydyti (wikipedia nuotr.)

Liaudies medicinos būdai karpoms gydyti

Vienas iš labiausiai paplitusių būdų karpoms gydyti liaudies medicinoje - didžioji ugniažolė. Tai augalas, kurio lapai minkšti, žiedai ryškiai geltonis, ant ilgų žiedkočių. Nuskynus šio augalo stiebelė matomos geltonos sultys, džiūstant jos ima tamsėti. Lietuvoje ši žolė dažnai sutinkama įvairiuose darželiuose (auga kaip piktžolė), senuose soduose, pievų pakraščiuose. Šviežios ugniažolės sultys naudojamos karpoms šalinti, padeda gydyti nuospaudas. Užpilas (1:10) naudojamas vonelėms, turi priešuždegiminių ir niežėjimą slopinančių savybių. Kontraindikacijos: negalima vartoti sergantiems epilepsija, bronchine astma, stenokardija, psicgoze, depresija.

Karpos gydomos raudono šermukšnio uogos. Jos uždedamos nakčiai arba naudojami stipraus nuoviro kompresai. Karpos gali būti gydomos ir naudojant stiprius aviečių nuoviro kompresus. Taip pat padeda tepimas trintomis rugiagėlių sėklomis, sumaišytomis su nesūdytu sviestu. Kai kuriems paciantams karpų atsikratyti padeda šviežios kiaulpienių sultys - jomis patepama suragėjusi odos vieta.

Nepatvirtinti, tačiau kai kurių kaip itin veiksmingi pripažįstami metodai karpoms naikinti namų salygomis yra lipni juosta ir nagų lakas. Abiem šiais atvejais gydymas paremtas deguonies patekimo blokavimu: pirmuoju atveju užklijuojant lipnios juostos gabalelį ant išvešejusios odos, antruoju - tiesiog užlakuojant šią vietą nagų laku.

Kojų padų srityse atsiradusias karpas patariama naikinti banano žievelės pagalba. Tiesios patrinkite karpą vidine banano žievelės puse ir jau po kelių savaičių sulauksite rezultatų.

Karpos linkusios sugrįžti

Karpos išgydomos dažnai atsiranda naujose vietose. Tai priklauso nuo bendros organizmo būklės, imuninės sistemos ir aplinkos veiksnių. Gali būti, kad senosios karpos paskleidė virusą į aplinkinę odą, todėl netoli išgydytos karpos gali atsirasti naujos karpos, kurios iš tikrųjų bus antriniai pirmosios karpos dariniai. Geriausias būdas išgydyti karpas - vos pastebėjus imtis gydomųjų priemonių ir kuo greičiau išnaikinti pirmąją karpą, kad ši nespėtų paskleisti viruso.

Dėmesys atkreiptinas ir į tai, kad į skirtingus gydymo būdus organizams reaguoja skirtingai. Jei vieną karpą išgydyti padėjo liaudies medicinos priemonės, nebūtinai jos padės ir atsiradus kitai karpai (net ir antrinių darinių atveju). Pacientų organizamų reakcija taip pat skirtinga, todėl tai, kas tiko vienam, nebūtinai tiks kitam žmogui. Gydymo parinkimui įtakos turi ir karpų atsiradimo vieta, ir nuspėjama karpų atsiradimo priežastis. Gana dažnai pasitaiko, kad ir tam pačiam žmogui karpas skirtingose vietose gydyti reikalingi keli gydymo būdai.

Aušra Daugvilaitė

Laisvalaikio gido anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Odos ligos, odos priežiūra, dermatologijos specialistai, Grožis, sveikata
1 2 3 4 5 ... 15
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

1 2 3 4 5 ... 15

Apsauginiai kremai nuo saulės: 5 naudojimo klaidos

Kosmetologais ir odos ligų gydytojai vieningai tvirtina, jog dažniausiai žmonės neužkerta kelio odos vėžiui. 

Populiariausi plaukų dažymai 2019

Populiariausi plaukų dažymai 2019

Kaip dažyti plaukus? Madingiausios plaukų spalvos 2019 metais.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

spuogu gydymas

Spuogų gydymas

Spuogai ant veido, ant nugaros ir priemonės nuo spuogų parinkimas. Veido valymas, veido kaukės nuo spuogų ir kiti būdai kaip panaikinti spuogus. 

veiksmingas svorio metimas

Veiksmingas svorio metimas

Veiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio 

© Marnie Burkhart/Corbis

Pratimai pilvo presui

Pabodo įprasti pratimai pilvo presui? Efektyvūs pratimai su gimnastikos kamuoliu namuose. Džiaukis sveiku ir gražiu kūnu! 

lieknejimas

15 paprastų būdų greičiau "sudeginti" kūno riebalus

Jūs net neįsivaizduojate, kokias klaidas darote lieknėdamos ir kokie paprasti būdai padeda mesti svorį dvigubai greičiau! 

Prancūziška dieta

Pagrindiniai prancūziškos dietos principai, įvairovė, maisto kokybė, maisto derinimas 

dieta pagal kraujo grupe

Dieta pagal kraujo grupę

Dieta pagal kraujo grupes 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

© Kate Mitchell/Corbis

Kaip numesti svorio ir būti sveikam

Antsvorį praradus kartais netenkama ir sveikatos. Pagrindinės efektyvios dietos taisyklės 

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Kraujo plazmos injekcijos PRP

Kraujo plazmos injekcijos

PRP kraujo plazmos terapija atstatyti plaukams, odai, sanariams 

Pilvo preso treniruotes

Pilvo preso treniruočių programa

Pilvo preso pratimai, kurie padės pašalinti riebaliukus 

kaledu stalas

Dietinis švenčių stalas

Mūsų šventės jau senai pavirto į balius skrandžiui. Tačiau kai kuriose šalyse šventės ir rami sąžinė po Kalėdų yra suderinama... 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta: būkite gražios ir lieknos! 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

Gražio kojos

Gražios kojos: kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio mažinimas 

Kopūstų sriubos dieta

Kopūstų sriubos dieta

Tik 7 dienas trunkanti kopūstų sriubos dieta  

Maisto derinimo principai

Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių? 

ziki plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra 

Veido odos priežiūra

5 pagrindiniai žingsniai kasdienės veido odos priežiūrai

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, kad ji būtų graži ir spindėtų 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams. Vitaminų grupės.

Vitaminai vaikams: kada ir kokie vitaminai reikalingi, koks jų poveikis? 

menopauze

Menopauzė: brandžios moters džiaugsmai ir rūpesčiai

Menopauzė - kas vyksta su organizmu. Klimakso ir menopauzės profilaktika. 

Šarminė dieta

Šarminė dieta

Kaip lengvai sulieknėti derinant šarminius ir rūgštinius produktus 

veido valymas

Veido valymas: kurį būdą pasirinkti?

Veido odos priežiūra ir problemų sprendimo būdai 

Trumpas bob kirpimas profiliu

Trumpų plaukų šukuosenos

Kokios trumpų plaukų šukuosenos madingos? Pagrindinės trumpų plaukų kirpimo tendencijos. Išsirinkti padės salono FRIZ specialistai 

plaukų dažymas

Populiariausi plaukų dažymai, plaukų kirpimai ir procedūros

Madingu plaukų dažymas trumpų plaukų šukuosenos, šukuosenos vidutinio ilgio plaukams, plauku spalvos  

Kvepalai: išsirink Tave atskleidžiantį kvapą

Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu! 

Depresijos pozymiai

Ar mano vaikui depresija?

Kas tai yra? Ar depresija tai vaiko "ožiai", nuolatinė nuotaikų kaita? 

Moteriški auskarai

Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei 

odos senejimas

Odos senėjimas: priežastys ir pagalba

Kaip sumažinti raukšles ir kodėl jos atsiranda? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Natūrali kosmetika: linų sėmenų aliejus ir grožiui, ir sveikatai

Linų sėmenų aliejus - natūralus produktas, kuris padės gražiai atrodyti ir puikiai jaustis 

Estetinis plombavimas

Estetinis plombavimas

Kaip turėti tobulus dantis arba kas yra estetinis plombavimas 

Lieknėjimo hipnozė namuose

Pasirodo, sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio yra ne tik fizinis, bet kartu ir mentalinis dalykas. 

Reuters/Scanpix

Kimo Protasovo dieta

Labai efektyvi Kimo Protasovo dieta 

Iššūkis gamtai: atrodyk jauniau!

Kaip atrodyti bent penketą metų jauniau? Patarimai moterims, kurios visada nori atrodyti jaunos ir žavios! 

Scanpix

Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.  

Mityba sportuojantiems

Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera? 

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (3 diena)

Trečią bado dieną buvo sunku. Lydėjo svajonės apie maistą ir suirzimas. 

bado dietos dienoraštis

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (2 diena)

Kaip panelei X sekėsi antrąją bado dieną. Savijauta, mintys, patarimai. 

bado dieta

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (1 diena)

Badauti ir išsivalyti organizmą. Idealus svoris, greita medžiagų apykaita, lengvas kūnas ir aiškios mintys. Pradedame! 

Atsipalaiduoti galima net kirpėjo kėdėje

Plaukų priežiūra vyrams

Tipai, ligos ir tinkama priežiūra, kad plaukai išliktų sveiki ir gyvybingi. 

© Tomas Rodriguez/Corbis

Vasarą tykantys pavojai

Užklupus karščiams: infekcijų, peršalimo, apsinuodijimo, dehidratacijos, kraujasiurbių, traumų, skendimo grėsmės. Kaip išvengti arba ką daryti, ištikus nelaimei? 

Naudingi ir praktiški Ajurvedos patarimai keliaujantiems vasarą

Jei kelionėje jaučiamas nuovargį, kankina galvos skausmas, peršalimas, persikaitinimas... 

manksta senjorams

Mankšta senjorams

Mankšta senjorams padės sumažinti griuvimo riziką ir išlaikyti kūno tvirtumą 

Kaloriju lenteles

Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį! 

Žmogaus papilomos virusas

Žmogaus papilomos viruso infekcija: ką apie tai turime žinoti?

Žmogaus papilomos viruso sukeliami negalavimai, ligos ir jų prevencija 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Kaunas


1 2 3 4 5 6 ... 8

Savanorių pr. 245, Kaunas
Telefonas: +370-37-792995, Mobilus: +370-68-626263, El. paštas: klinika@motinairvaikas.lt

Savanorių pr. 280, Kaunas
Telefonas: +370-37-311623, Mobilus: +370-655-09033, El. paštas: info@deiza.net

Palangos g.18 / Kurpių g 23, Kaunas
Mobilus: +370-616-38700, +370-605-73635

Studentų g. 25-15, Kaunas
Mobilus: +370-685-67767, El. paštas: ajurvedosklubas@gmail.com

Savanorių pr. 349, Kaunas
Telefonas: +370-37-263684, El. paštas: info@allura.lt

Savanorių pr. 255, Kaunas
Telefonas: +370-37-307484, Mobilus: +370-600-28466
Nakvišų aliejus
Taikos pr. 100 D, Kaunas
Telefonas: +370-37-353387, El. paštas: info@anira.lt

Sąjungos a. 6, Kaunas
Mobilus: +370 655 43665, El. paštas: info@arkanas.lt

Baršausko g.66A (PC Molas), Kaunas
Mobilus: +370-60289070, El. paštas: info@arran.lt

Laisvės al. 3-1, Kaunas
Mobilus: 860513100, El. paštas: info@artinspa.lt
1 2 3 4 5 6 ... 8
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

Masažinės kėdės

Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...

Gydomasis nugaros masažas
Gydomieji nugaros masažai Vilniuje

Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...

angitia
Dantų implantavimas Kaune

Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune

Nauja PRO FIBER procedūra plaukams

Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros

Čiužiniai nuo pragulų iš grikių lukštų

Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų

ELGON šampūnas vyrams nuo pleiskanų

Šampūnas vyrams be parabenų ir amoniako

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

Masažinės kėdės

Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...

Gydomasis nugaros masažas
Gydomieji nugaros masažai Vilniuje

Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...

angitia
Dantų implantavimas Kaune

Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune

Nauja PRO FIBER procedūra plaukams

Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros

Čiužiniai nuo pragulų iš grikių lukštų

Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų

ELGON šampūnas vyrams nuo pleiskanų

Šampūnas vyrams be parabenų ir amoniako

1 2 3 4 5
Joninės Lazdynuose 2019 Joninės Vilniuje 2019

Ką veikti per Jonines Vilniuje , Joninių renginiai Vilniuje 2019

Latvijos pajūris: paplūdimiai Latvijoje

Į kokius Latvijos paplūdimius rekomenduojama važiuoti, ką verta netoliese aplankyti. Orientacinės kainos Latvijos pajūryje.

Varnikų pažintinis takas Įdomiausios lankytinos vietos Lietuvoje

Ką verta pamatyti ir nuveikti Lietuvoje?

Populiariausi plaukų dažymai 2019 Populiariausi plaukų dažymai 2019

Kaip dažyti plaukus? Madingiausios plaukų spalvos 2019 metais.

Salotos su špinatais ir lašiša Geriausios salotos su špinatais

Salotų Receptai su špinatais, lašiša, sūriu, pomidorais ir vištiena

Įdaryti kiaušiniai su kumpiu Įdaryti kiaušiniai su kumpiu

Įdarytų kiaušinių su kumpiu receptas

Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu

Šparaginių pupelių su kiaušiniais ir sūriu receptas

Ėriuko mėsa, kepta ant grilio Kaip iškepti jautienos kepsnį ant grilio

Tobulo jautienos kepsnio iškepimas ant anglių

Žuvies-kiaušinių krepšeliai Žuvies - kiaušinių krepšeliai

Krepšeliai su žuvimi.

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.