Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Geriausios dermatologijos klinikos Vilniuje

2019-07-17 16:22   Peržiūros : 172   Spausdinti


Susidūrę su odos problemomis kiekvienas mūsų nedelsdamas kreipiasi į savo šeimos gydytoją arba kur kas dažniau - į dermatologijos kliniką. Dažniausiai tokios odos procedūros, kaip apgamų šalinimas, karpų šalinimas, kraujagyslių šalinimas, veido kapiliarų šalinimas, plaukų šalinimas, atliekamos labai greitai ir lengvai. Pasitelkus modernią įrangą nėra jokio pašalinio poveikio, o poprocedūrinis laikotarpis būna kur kas lengvesnis.

Šiandien dermatologijos klinikų labai daug - ir visų rankos pirštų neužtektų, kad jas suskaičiuotume. Didelė pasiūla - puikus privalumas. Tačiau, kaip tokiu atveju sužinoti, kuri dermatologijos klinika geriausia, kuri geriausiai tinka esamai problemai išspręsti?  Be abejonės, pirmasis žingsnis, kurį žengiame, yra atsiliepimų paieška internete. Tačiau tikrai nesuklysime sakydami, kad, pasikliovus kitų žmonių atsiliepimais, gali tekti ir nusivilti, nes kiekvienas jų kreipėsi dėl individualių poreikių. Dėl šios priežasties pateikiame trumpą apibendrintą dermatologijos klinikų ir jų atliekamų procedūrų apžvalgą bei pateikiame pagrindinius kriterijus, kuriais vertėtų vadovautis prieš pasirenkant dermatologą.

Lazerinė dermatologija

Atsirandančios odos problemos ar vis didesnius ženklus odoje paliekantis senėjimo procesas visus, o ypatingai moteris, skatina ieškoti sprendimo būdų. Vis dažniau pasitaikančios odos problemos: nereikalingi ir grėsmę keliantys apgamai, karpos, atsiradusios strijos, pigmentinės dėmės, spuogai, randai, raukšlės ir t.t. Jau kuris laikas šios bėdos sprendžiamos lazerinėmis procedūromis. Dermatologijos klinikos siūlo nechirurginius odos problemų ar defektų gydymo metodus, kurie  atliekami pasitelkiant lazerinę įrangą. Vienas didžiausių lazerinės procedūros privalumų - procedūros atliekamos be skausmo, efektyviai ir greitai.

Daugiausia teigiamų atsiliepimų ir komentarų susilaukianti procedūra - plaukų šalinimas lazeriu. Kadaise buvo itin madinga depiliacija vašku, vėliau ją keitė epiliacija ar fotoepiliacija. Dabar vienas veiksmingiausių ilgalaikių plaukelių šalinimo nuo įvairių kūno vietų būdų  - lazeriais. Depiliacija lazeriu nedirgina odos, o plaukeliai neįauga, todėl lazeriais sprendžiamos tokios problemos kaip padidėjęs plaukuotumas veido, nugaros, pilvo ar kitose srityse.

Skirtingose dermatologijos klinikose naudojami skirtingi lazeriai. Kai kurios klinikos turi įsigijusios net kelis skirtingus lazerius, kai kurios naudoja vieną. Pačiais moderniausiais  ir veiksmingiausiais lazeriais yra laikomi diodinis ir Aleksandrito lazeris. Šiais lazeriais atlikta procedūra laikoma vienodai kokybiška ir profesionalia - pasiekiamas aukštos kokybės rezultatas. Tiesa, priekabesni pasakytų, kad nežymių skirtumų yra, ir tai tikra tiesa. Vienas iš skirtumų - lazerių skleidžiamos šviesos bangos intensyvumas. Aleksandrito lazerio skleidžiama šviesos banga šiek tiek silpnesnė,  todėl procedūra mažiau skausminga.

Aleksandrito lazeris

„Era Esthetic" estetinės ir lazerinės medicinos klinikoje plaukų šalinimas atliekamas pasitelkus pažangiausius GentleLase Pro ir GentleMax Pro Aleksandrito lazerius. Aleksandrito lazerių išskiriama šviesos banga siekia net 755 Nm, o tai reiškia, kad šie lazeriai lenkia kitus net keliasdešimt kartų.

Tiems, kurie negali pakęsti net minimalaus skausmo, turėtų dairytis į tas klinikas, kurios naudoja inovatyvų diodinį lazerį, kurio galvutė procedūros metu atšaldoma net iki -10 C. Šios technologijos dėka procedūra yra visiškai neskausminga, dar saugesnė ir efektyvesnė.

Diodinis lazeris

„Grožio terapijos ir chirurgijos klinika „Sugihara" plaukelių šalinimui naudoja Laser Sapphire diodinį lazerį, su novatoriška technologija, kuri atšaldo lazerio antgalį iki -10C. Jo skleidžiamos bangos galingumas yra 808 Nm, kas leidžia itin efektyviai pašalinti plaukelius net ir nuo itin tamsios odos.

Estetinė dermatologija

Šiandien galime dažnai perskaityti žvaigždžių pasakojimus spaudoje ar pamatyti per televiziją, kokias grožio injekcijas, procedūras jos naudoja, kad ilgiau išlaikytų savo grožį ir jaunystę. Estetinė dermatologija ir joje naudojamos grožio injekcijos jau seniai nebėra tabu, o visai priešingai. Dermatologijoje naudojamos Hialurono rūgšties ir botulino injekcijos tampa vis populiaresnės, kadangi be chirurgo įsikišimo galima atstatyti brandžios odos stangrumą, atsikratyti raukšlių ar kitų odos trūkumų.

Ne paslaptis, kad daugelis nesiryžtų tempti savo veido odos chirurginiu būdu,  o estetinėje dermatologijoje įgyvendinamos procedūros yra mažiau pavojingos bei skausmingos, poprocedūrinis laikotarpis nereikalaja  akylos priežiūros ar suvaržyto dienos režimo. Injekcijos nesukelia veido odos patinimų ar kitų pasekmių.

Hialurono injekcijos - tai procedūra, skirta atjauninti ir pastangrinti odą, sumažinti atsiradusių raukšlių kiekį. Hialurono rūgštis yra natūrali medžiaga, kurios yra mūsų pačių odoje. Visgi, bėgant metams, šios medžiagos gamyba ir kiekis odoje sumažėja, todėl tokios procedūros skirtos papildyti mūsų odoje esančias atsargas. Hialurono injekcijomis atliekama ir daug kitų procedūrų, pavyzdžiui, naikinami įdubę paakiai arba putlinamos lūpos.

Botulinas - taip pat natūraliai išgaunama medžiaga, todėl botulino injekcijos idealiai tinka tiems, kurie prisibijo nenatūralių grožio tobulinimo priemonių. Estetinėje dermatologijoje šios injekcijos skirtos išlyginti veido raukšles ar net gydyti pagausėjusį prakaitavimą.

Kaip išsirinkti geriausią dermatologijos kliniką?

Dažniausiai prieš ieškodami tam tikros srities specialistų ar klinikos, mes skubame teirautis  savo pažįstamų rekomendacijų ar ieškome atsiliepimų internete. Tačiau bėda ta, kad jų nuomonė yra labai subjektyvi ir tai, kas tinka jūsų draugams ar artimiesiems, ne visuomet gali tikti jums. Taip pat atsiliepimai internete gali būti netikri ar melagingi. Labai dažnai pacientai ieškodami specialistų, prašydami rekomendacijų kreipiasi į savo šeimos gydytoją. Tokiomis rekomendacijomis aklai pasikliauti irgi neverta, nes šeimos gydytojas tikrai nežino dermatologinių problemų niuansų, o būna ir taip, kad sudaro barterinius mainus su kitais gydytojais, kitais žodžiais tariant, rekomenduoja vieni kitus savo pacientams. Kad galėtumėte priimti sprendimą patys, būtina žinoti bent kelis kriterijus, kuriais vadovaujantis rinksitės kliniką ir joje dirbantį specialistą.

Be abejonės, visi dermatologijos klinikose dirbantys gydytojai yra savos srities specialistai. Be atitinkamo išsilavinimo jie paprasčiausiai negalėtų teikti šių paslaugų. Tačiau nenuginčysi, kad vieni specialistai mums tinka ir patinka labiau nei kiti. Vieniems pacientams svarbus dėmesys ir gydytojo sugebėjimas bendrauti, kitiems - konkretumas ir tikslus diagnozės bei simptomų įvardijimas, o treti kreipia dėmesį į amžių ar išsilavinimą. Vieni gydytojai turi sukaupę didesnę patirtį, kiti - mažesnę, vieni bendrauja daugiau, kiti - mažiau. Tačiau svarbiausias gero gydytojo bruožas visgi yra kvalifikacija.

Dermatologijos klinikoje dirbančių specialistų kvalifikacija turėtų būti vienas svarbiausių kriterijų, lemiančių klinikos ar gydymo įstaigos pasirinkimą. Nuo jos priklausys, kaip kokybiškai ir efektyviai bus sprendžiama jūsų odos problema. Taigi, būtinai pasidomėkite, kokie specialistai jūsų pasirinktoje klinikoje dirba. Gal apie kurį nors jau esate girdėję tikrai puikius atsiliepimus, žinote apie darbo rezultatus ar skaitote jo pasisakymus naujienų portaluose?

Atsižvelgiant į tai, dėl kokios problemos kreipiatės į dermatologijos kliniką, svarbu pasidomėti jų turima įranga. Specialistas ir įranga - tai svarbi komanda, kuri padeda pacientams atsikratyti juos kamuojančių problemų. Šiandien medicina sparčiai žengia į priekį, todėl svarbu, kad dermatologijos klinika turėtų kokybišką ir modernią įrangą, o ne tokią, kuri buvo naudojama prieš gerą dešimtmetį. Jeigu procedūra bus atliekama su prastos kokybės įranga, galite ir nesulaukti žadėtų rezultatų.

4D veido atjauninimo procedūra
Grožio terapijos ir chirurgijos klinika „Sugihara" naudoja naujos kartos „Fotona" lazerinę įrangą, su kuria klientams atliekama populiari 4D veido jauninimo procedūra.

Aplinka ir maloni atmosfera - tai vienas iš subjektyvių dermatologijos klinikos pasirinkimo kriterijų.  Vieniems šis kriterijus visai nesvarbus, kitiems - lemiantis pasirinkimą. Kur kas svarbesnis faktorius yra klinikos vieta ir patogi infrastruktūra. Jeigu ketinate dažnai lankytis dermatologijos klinikoje, priklausomai nuo to, ar ją pasieksite viešuoju transportu ar savo automobiliu, išsiaiškinkite, ar šalia klinikos yra stovėjimo aikštelė, ar važiuoja autobusas ar troleibusas. Kartais nepatogus atvykimas į įstaigą tampa vizitų atidėjimo priežastimi.

„Era Esthetic" estetinės ir lazerinės medicinos klinika įsikūrusi M. Valančiaus g. 7-51, apartamentų komplekse „Taurakalnio perlas", Naujamiestyje. Į šią kliniką patogu atvykti automobiliu, kadangi jį galėsite nemokamai pastatyti netoliese esančioje automobilių stovėjimo aikštelėje.

Procedūrų kainos - kai kuriems tai vienas svarbiausių kriterijų, lemiančių dermatologijos klinikos pasirinkimą. Tačiau verta nepamiršti, jog  dermatologines bėdas sprendžiančios šiuolaikinės procedūros yra veiksmingos, tačiau reikalauja ir daugiau investicijų. Visgi patartume palyginti kainas įvairiose klinikose ir išsirinkti jums labiausiai priimtiną variantą. Turėkite omenyje, kad žema kaina gali slėpti tiek kvalifikacijos, tiek modernios įrangos trūkumą. Natūralu, kad moderni aparatūra ir aukštos kvalifikacijos specialistai rinkoje visuomet išlaikys kiek aukštesnius įkainius.

Jeigu dar turite dvejonių, patariame registruotis pas specialistą ne telefonu, o nuvykti tiesiai į kliniką. Vietoje galėsite daugiau paklausinėti apie atliekamas procedūras, apie turimą įrangą ir pateikti kitus Jums rūpimus klausimus.

Vaiva Didžiulytė

 

 

 



Kategorijos: Grožis, sveikata, Odos ligos, odos priežiūra, dermatologijos specialistai, Grožio salonai ir klinikos, Grožio salonai ir klinikos Vilniuje, Medicininiai ir plastinės chirurgijos grožio centrai
1 2 3
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

1 2 3
dietos pagal kraujo grupes

Dieta pagal kraujo grupę

Dieta pagal kraujo grupes 

Maisto derinimo principai

Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių? 

Treniruokliai tricepsams ir krūtinei

Geriausios treniruoklių salės Vilniuje

Salės su treniruokliais ir treneriais Vilniuje, Vilniaus treniruoklių salių žemėlapis 

Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis

Veido jauninimo procedūros bei raukšlių korekcija grožio injekcijomis. Hialurono ir botulino injekcijos: kaip atliekamos ir kuo skiriasi jų poveikis 

Plastinės chirurgijos operacija

Geriausios plastinės chirurgijos klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią plastinės chirurgijos kliniką?  

Diodinis lazeris

Geriausios dermatologijos klinikos Vilniuje

Dermatologijos klinikose tokios odos procedūros kaip apgamų šalinimas, karpų šalinimas, kraujagyslių šalinimas, veido kapiliarų šalinimas, plaukų šalinimas, atliekamos labai greitai ir lengvai.  

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią grožio kliniką? 

Plaukelių šalinimas lazeriu

Plaukelių šalinimas Aleksandrito lazeriu

Kaip šalinami plaukeliai Aleksandrito lazeriu. 

Apsauginiai kremai nuo saulės: 5 naudojimo klaidos

Kosmetologais ir odos ligų gydytojai vieningai tvirtina, jog dažniausiai žmonės neužkerta kelio odos vėžiui. 

Populiariausi plaukų dažymai 2019

Populiariausi plaukų dažymai 2019

Kaip dažyti plaukus? Madingiausios plaukų spalvos 2019 metais.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

spuogu gydymas

Spuogų gydymas

Spuogai ant veido, ant nugaros ir priemonės nuo spuogų parinkimas. Veido valymas, veido kaukės nuo spuogų ir kiti būdai kaip panaikinti spuogus. 

veiksmingas svorio metimas

Veiksmingas svorio metimas

Veiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio 

© Marnie Burkhart/Corbis

Pratimai pilvo presui

Pabodo įprasti pratimai pilvo presui? Efektyvūs pratimai su gimnastikos kamuoliu namuose. Džiaukis sveiku ir gražiu kūnu! 

lieknejimas

15 paprastų būdų greičiau "sudeginti" kūno riebalus

Jūs net neįsivaizduojate, kokias klaidas darote lieknėdamos ir kokie paprasti būdai padeda mesti svorį dvigubai greičiau! 

Prancūziška dieta

Pagrindiniai prancūziškos dietos principai, įvairovė, maisto kokybė, maisto derinimas 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

© Kate Mitchell/Corbis

Kaip numesti svorio ir būti sveikam

Antsvorį praradus kartais netenkama ir sveikatos. Pagrindinės efektyvios dietos taisyklės 

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Kraujo plazmos injekcijos PRP

Kraujo plazmos injekcijos

PRP kraujo plazmos terapija atstatyti plaukams, odai, sanariams 

Pilvo preso treniruotes

Pilvo preso treniruočių programa

Pilvo preso pratimai, kurie padės pašalinti riebaliukus 

kaledu stalas

Dietinis švenčių stalas

Mūsų šventės jau senai pavirto į balius skrandžiui. Tačiau kai kuriose šalyse šventės ir rami sąžinė po Kalėdų yra suderinama... 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta: būkite gražios ir lieknos! 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

Gražio kojos

Gražios kojos: kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio mažinimas 

Kopūstų sriubos dieta

Kopūstų sriubos dieta

Tik 7 dienas trunkanti kopūstų sriubos dieta  

ziki plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra 

Veido odos priežiūra

5 pagrindiniai žingsniai kasdienės veido odos priežiūrai

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, kad ji būtų graži ir spindėtų 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams. Vitaminų grupės.

Vitaminai vaikams: kada ir kokie vitaminai reikalingi, koks jų poveikis? 

menopauze

Menopauzė: brandžios moters džiaugsmai ir rūpesčiai

Menopauzė - kas vyksta su organizmu. Klimakso ir menopauzės profilaktika. 

Šarminė dieta

Šarminė dieta

Kaip lengvai sulieknėti derinant šarminius ir rūgštinius produktus 

veido valymas

Veido valymas: kurį būdą pasirinkti?

Veido odos priežiūra ir problemų sprendimo būdai 

Trumpas bob kirpimas profiliu

Trumpų plaukų šukuosenos

Kokios trumpų plaukų šukuosenos madingos? Pagrindinės trumpų plaukų kirpimo tendencijos. Išsirinkti padės salono FRIZ specialistai 

Regos korekcija lazeriu

Regos korekcija lazeriu

Lazerinė akių korekcija. Trumparegystės, toliaregystės ir astigmatizmo gydymas lazerio procedūromis 

plaukų dažymas

Populiariausi plaukų dažymai, plaukų kirpimai ir procedūros

Madingu plaukų dažymas trumpų plaukų šukuosenos, šukuosenos vidutinio ilgio plaukams, plauku spalvos  

Kvepalai: išsirink Tave atskleidžiantį kvapą

Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu! 

Depresijos pozymiai

Ar mano vaikui depresija?

Kas tai yra? Ar depresija tai vaiko "ožiai", nuolatinė nuotaikų kaita? 

Moteriški auskarai

Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei 

odos senejimas

Odos senėjimas: priežastys ir pagalba

Kaip sumažinti raukšles ir kodėl jos atsiranda? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Natūrali kosmetika: linų sėmenų aliejus ir grožiui, ir sveikatai

Linų sėmenų aliejus - natūralus produktas, kuris padės gražiai atrodyti ir puikiai jaustis 

Estetinis plombavimas

Estetinis plombavimas

Kaip turėti tobulus dantis arba kas yra estetinis plombavimas 

Lieknėjimo hipnozė namuose

Pasirodo, sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio yra ne tik fizinis, bet kartu ir mentalinis dalykas. 

Reuters/Scanpix

Kimo Protasovo dieta

Labai efektyvi Kimo Protasovo dieta 

Iššūkis gamtai: atrodyk jauniau!

Kaip atrodyti bent penketą metų jauniau? Patarimai moterims, kurios visada nori atrodyti jaunos ir žavios! 

Scanpix

Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.  

Mityba sportuojantiems

Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera? 

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (3 diena)

Trečią bado dieną buvo sunku. Lydėjo svajonės apie maistą ir suirzimas. 

bado dietos dienoraštis

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (2 diena)

Kaip panelei X sekėsi antrąją bado dieną. Savijauta, mintys, patarimai. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Palanga


1 2
Kompanijų produkcija
Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Kompanijų produkcija
Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Mankšta  keturioliktą nėštumo savaitę

14 nėštumo savaitė

Ką valgyti norint išlaikyti sveikus dantis nėštumo metu? Keturioliktą nėštumo savaitę laikas apsilankyti pas odontologą. daugiau

Karšių žvejyba plūdine meškere Karšių žvejyba plūdine meškere

Kaip žvejoti karšius plūdine meškere

Žali konservuoti pomidorai "Pirštelius aplaižysit"

Su svogūnais ir žalumynais marinuoti žali pomidorai pavergia kiekvieną jų ragavusį!

Žuvų taukai širdžiai Žuvų taukai širdžiai

Žuvų taukų nauda širdies veiklai, sudėtis, gamybos būdai ir normos.

Cukinijos su ananasais Cukinijos su ananasais

Cukinijų ir ananasų mišrainė.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Pomidorai, nušveičiantys “dūšią“

Aštriai marinuoti agurkėliai Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuotų agurkų receptas.

Suknelių mados 2019 Moteriškų suknelių mados 2019

Suknelių mados tendencijos 2019 metais. Madingos suknelės 2019

Juvelyro profesija Juvelyro profesija

Juvelyro studijos. Juvelyro darbas ir perspektyvos.

Marinuoti agurkai ir pomidorai Marinuoti agurkai ir pomidorai

Agurkų pomidorų miksas.

Populiariausi plaukų dažymai 2019 Populiariausi plaukų dažymai 2019

Kaip dažyti plaukus? Madingiausios plaukų spalvos 2019 metais.

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.