
Grybų rauginimas
Rauginti grybai, piengrybių, gruzdų, voveraičių, baravykinių grybų sūdymas ir rauginimas daugiau
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.
Spuogai (acne) - dažna ir nemaloni problema, kuri gali kankinti tiek jauną, tiek brandžią odą. Šiandieninė kosmetikos pramonė siūlo platų priemonių kovai su spuogais pasirinkimą, tačiau jos ne visada veikia. Neveiksmingumo priežastis - žinių trūkumas. Kai kurios sudėtinės spuogus gydančių priemonių dalys turi trumpalaikį poveikį, po kurio riebalinės liaukos dar labiau sudirginamos ir problema tik paūmėja. Ką reikėtų žinoti, kad spuogų gydymas būtų sėkmingas?
Spuogai dažnai laikomi paauglių problema, tačiau skaičiuojama, kad įvairiomis acne formomis serga įvairaus amžiaus žmonės, kurių kiekis sudaro iki 80 proc. populiacijos. Šis skaičius atrodo tikrai bauginantis, tačiau taip yra dėl to, kad acne turi kiekvienas žmogus - tai yra genas. Vis dėlto ne visi kenčia „blogąsias" acne pasekmes: paūmėjimas priklauso nuo hormonų pusiausvyros, eksfolijacijos, per didelio riebalų formavimosi. Pagal pasireiškimo formą ir laipsnį acne yra klasifikuojama į šias kategorijas:
Burton'o Acne klasifikacija:
Acne laipsnių klasifikacija. Sunkumas ir uždegimas:
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad acne nesusidaro dėl purvo ar nešvaros, nors spuoguota oda ir kelia tokias asociacijas. Kitas gana plačiai paplitęs mitas - užkrečiamumas. Jei tai būtų tiesa, visi būtume spuoguoti: kad acne nėra užkrečiama įrodo paprastas pavyzdys - kad liečiant spuoguotą veido odą ant pirštų ar rankų spuogų neatsiranda.
Acne sukelia bakterija, kuri išalksta ir privalo maitintis. Tai darydama ji sudrigina plauko folikulą ir prasideda uždegimas. Susidaręs spuogas - pūlinys - baltą ar gelsvą atspalvį įgauna dėl baltųjų kraujo kūnelių, kurie kovoja su uždegimu, todėl spuogus spaudyti reikia itin atsargiai.
Paprastai priežastys, lemiančios acne atsiradimą yra daugialypės ir kompleksiškos, todėl kiekvienu atveju skirtingos. Viena pagrindinių priežasčių - hormonų (dažnai lytinių) disbalansas, kuris lemia riebalinių liaukų veiklos suaktyvėjimą. Riebalų perteklius dirgina plauko maišelį, jis pradeda ragėti ir užsikemša. Tokiu būdu susidaro atviri ir uždari komedonai ir oda įgauna probleminei odai būdingą išvaizdą. Pūlingų bėrimų atsiradimui taip pat įtakos gali turėti tokie veiksniai kaip imuninės sistemos susilpnėjimas, stresas ir nervinė įtampa, genetinis paveldimumas, kai kurios kepenų, žarnyno ligos ar medžiagų apykaitos sutrikimai, toksinų kaupimasis organizme.
Nors spuogai labai vargina ir kenkia ne tik išvaizdai, bet ir emocinei būklei, stebuklingo jų gydymo būdo nėra. Visada reikia apsišarvuoti kantrybe ir rūpestingai rūpintis oda, vengti odos drąskimo ir spuogų spaudinėjimo, pasirinkti tinkamas gydymo priemones.
Paprastieji spuogai yra išnaikinami gana lengvai. Jiems gydyti tinkamos priemonės, kurios pasižymi odos riebumą bei ragėjimą mažinančiomis savybėmis, antiseptiniu poveikiu. Deja dažnai kosmetinių priemonių kovai prieš spuogus gamintojai siekia vartotojui suteikti greitą rezultatą, todėl pamirštama, kad riebiai odai reikalinga švelni priežiūra, o ne aktyviai veikiantis komponentai. Naudojant tokias priemones kyla didelė rizika vieną problemą pakeisti kita: spuogų bent kuriam laikui atsikratoma, tačiau oda tampa pažeista ir išsausėjus, pleiskanoja.
Kaip pagrindiniai acne gydymo būdai išskiriami šie:
Visi šie būdai acne gydyti daugiau ar mažiau susiję su kosmetinių priemonių naudojimu, tad jų pasirinkimas yra vienas esminių žingsnių. Daugelis kosmetinių priemonių spuogų gydymui yra praturtintos natūraliomis medžiagomis, pavyzdžiui, arbatmedžio ar alijošiaus aliejumi. Tačiau papildomos sudedamosios medžiagos nėra būtinos ir odai dažnai gali turėti žalingą poveikį. Renkantis natūralias kosmetines priemones yra gaunama jų teikiama nauda, tačiau veikdamos švelniai jos neturi odai šalutinio sausinančio poveikio, neužkemša porų ir nedirgina probleminių odos vietų.
Esant sunkiai acne formai gali būti naudojami ir medicininiai preparatai: dažniausiai tai geriami arba tepami antibiotikai. Jis yra gana efektyvūs ir paveikia acne sukeliančias bakterijas. Tačiau ilgainiui šios bakterijos įgija imunitetą ir tampa atsparios atibiotikų poveikiui, tad šis metodas nėra panacėja nuo kankinančių odos problemų.
Kitas vis labiau populiarėjantis būdas - gydymas lazeriu ir intensyvia pulsine šviesa. Šios procedūros metu yra paveikiamos acne sukeliančios bakterijos, organizmo reakcija į jas, riebalinės liaukos. Vis dėlto, ši procedūra dar nėra prienama visiems, be to, ją reikia kartoti, nes acne sukeliančios bakterijos gali atsinaujinti.
Atlikti mechaninį gydymą, kurio metu oda yra išvaloma spaudant spuogus - gana rizikinga. Spuogo atsiradimas susijęs su odos pažeidimu, todėl netinkamai jį išspaudus gali susiformuoti randelis. Todėl spuogų spaudymą patariama patikėti tik profesionalams. Ši procedūra atliekama spuogus spaudant pagal plauko folikulo augimo kryptį.
Vis dėlto vien odos valymas nėra veiksmingas, nes būtina užkirsti kelią acne bakterijų poveikiui ir ateityje, todėl kosmetinių priemonių naudojimo neišvengsite.
Norint iš tikrųjų išgydyti acne reikia naikinti ne spuogus, o jų atsiradimo priežastis. Deja, tai padaryti ne visada yra lengva, nes priežastys, paskatinančios riebalinių liaukų veiklos suaktyvėjimą ne visada gali būti greitai pašalinamos. Tokiose situacijose gelbsti kosmetinės priemonės, kurios nors ir nepanaikina tikrosios spuogų atsiradimo priežasties, mažina jų atsiradimo galimybes, skatina žaizdelių gijimą ir kovoja su acne bakterijomis.
Deja cheminės medžiagos, kurios naudojamos kovai su spuogais skirtoje kosmetikoje, dažnai turi stiprų poveikį, kuris sukelia įvairias odos alergines reakcijas ar drėgmės disbalansą. Rezultatas galiausiai būna toks, kad vienas odos problemas pakeičia kitos, kurios išlieka net ir tais atvejais, kai tikroji spuogus sukėlusi priežastis (pavyzdžiui, stresas, brendimo laikotarpis ar kt.) jau nebėra aktuali. Naudojant natūralias priemones šių bėdų galima išvengti, o jų poveikio užtenka spuoguotos odos problemoms spręsti. Taigi natūrali kosmetika padeda kovoti su spuogų susidarymu esant realiam juos sukeliančios priežasties poveikiui ir nesukelia neigiamų padarinių, kurie trukdytų džiaugtis gražia, lygia bei skaisčia oda.
Natūralios priemonės dažnai yra vienintelė išeitis, jei oda alergiška ar jautri. Stipriai veikiančios cheminės priemonės nuo spuogų tokiais atvejais odą dirgina ir problema dėl spuogų tampa dar opesnė.
Veiksmingą rezultatą galima pasiekti ne tik medicininiais preparatais, bet ir naudojant vaistažoles. Viena iš tokiomis savybėmis pasižyminčių žolelių - arbatmedis. Jis turi antiseptinių ir priešuždegiminių savybių, kurios gali sumažinti aknės pažeidimų skaičių. Arbatmedis yra veiksmingas naudojant ant odos, bet yra toksiškas, kai naudojamas dideliais kiekiais, taip pat svarbu arbatmedžio aliejų naudoti tik ant odos ir jokiu būdu jo negerti, nes galima nusinuodyti. Galimas šalutinis poveikis, susijęs su daugeliu vaistažolių, skirtų spuogams, yra alerginė reakcija ir odos dirginimas. Jei pasireiškia uždegimas, niežulys ar deginimas, nutraukite vartojimą ir pasitarkite su gydytoju. Neturėtumėte jo naudoti, jei turite jautrią odą arba esate alergiški augalams iš mirtų šeimos (eukaliptai, pipirai, gvazdikėliai). Nėščios moterys, krūtimi maitinančios moterys ir vaikai neturėtų naudoti žolelių spuogų gydymui, nebent juos prižiūrėtų praktikuojantis gydytojas.
Riebūs kremai, kuriais stengiamės atstatyti nuo stipraus cheminio poveikio išsausėjusios odos pusiausvyrą dažnai užkemša poras ir odos problemos tęsiasi. Naudojant natūralias priemones, to galima išvengti. Kaip akcentuoja specialistai - kovoje su spuogais svarbiausia yra švara.
Norėdami komentuoti ir vertinti - prisijunkite arba Registruokitės!
Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...
Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...
Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...
Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
Paradantozė, periodontito priežastys, periodontito simptomai, periodontito gydymo metodai, periodontito ligos stadijos
Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.
Dantų protezai, išimami dantų protezai, išimamų dantų plokštelių kaina, protezavimo kompensavimas, dantų protezų priežiūra
Dantų implantacija, dantų implantai, dantų implantų kaina, dantų implantų privalumai
Dantų balinimas namuose, profesionalus dantų balinimas, dantų spalvos pokyčiai, dantų balinimas kapomis
Kaip gydyti karpas, kaip atsiranda karpos, vaistažolės nuo karpų, liaudiški karpų gydymo būdai
Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas
Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas
Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos
Madingi kirpimai moterims 2023, trumpų plaukų šukuosenos, ilgų plaukų šukuosenos, vidutinio ilgio plaukų šukuosenos, išleistuvių ir vestuvių šukuosenos.
Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.
Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas
Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės
Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti.
Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.
Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas.
Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą
Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui?
Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo
Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės?
Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos.
Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms
Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku.
Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja.
Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija
Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis sergant diabetu
Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos.
Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams.
Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.
Ricinos aliejaus receptai plaukams, veidui, pėdoms, blakstienoms ir sveikatai!
Kas yra imunitetas, imuninė sistema? Kaip jie veikia, kokie imuninės sistemos stiprinimo būdai? Koks ryšys tarp imuniteto ir koronaviruso?
Prieš gerus 15-20 metų kontaktiniai lęšiai buvo atradimas, o šiandien - ne stebuklas, jų priežiūra, palyginti su pirmtakais, tapo paprastesnė, patys kontaktiniai lęšiai tobulėja, tapo prieinami daugeliui asmenų, kuriems reikia koreguoti regėjimą.
Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį
Kokiam psichologiniam tipažui priklausote jūs? Atsakymai, kodėl jūs priaugate svorio ir kaip geriausiai jį numesti.
Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu!
Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių?
Salės su treniruokliais ir treneriais Vilniuje, Vilniaus treniruoklių salių žemėlapis
Veido jauninimo procedūros bei raukšlių korekcija grožio injekcijomis. Hialurono ir botulino injekcijos: kaip atliekamos ir kuo skiriasi jų poveikis
Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...
Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...
Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...
Palangos reabilitacijos ligoninė
Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...
Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...
Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse
Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.
Kirpyklų ir kosmetikos mugė
Botulino injekcijos Vilniuje
Rauginti grybai, piengrybių, gruzdų, voveraičių, baravykinių grybų sūdymas ir rauginimas daugiau
Kelmučiai papildė anonsas.lt grybų enciklopediją: panašūs į kelmučius grybai, augimvietės, kelmučių marinavimo ir patiekalų iš jų receptai.
Rauginti grybai, piengrybių, gruzdų, voveraičių, baravykinių grybų sūdymas ir rauginimas
Burokėlių žiemai marinavimas, marinatas burokėliams, kaip marinuoti burokėlius, marinuotų burokėlių receptas, burokėlių marinavimas.
Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.
Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.
Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,
Uzbekų nacionalinis patiekalas, troškinys ir sriuba viename, Uzbekiškos „Basma" receptas, kaip pagaminti „Basma".
Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas
Rauginti grybai, piengrybių, gruzdų, voveraičių, baravykinių grybų sūdymas ir rauginimas daugiau
Jogos pratimai veidui, mažinantys raukšles aplink akis. daugiau
Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.
daugiauParadantozė, periodontito priežastys, periodontito simptomai, periodontito gydymo metodai, periodontito ligos stadijos
daugiauStemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.
daugiauDantų protezai, išimami dantų protezai, išimamų dantų plokštelių kaina, protezavimo kompensavimas, dantų protezų priežiūra
daugiauDantų implantacija, dantų implantai, dantų implantų kaina, dantų implantų privalumai
daugiauDantų balinimas namuose, profesionalus dantų balinimas, dantų spalvos pokyčiai, dantų balinimas kapomis
daugiauDantų higiena, kasdienė burnos higiena, dantų šepetėliai, dantų siūlai, tarpdančių šepetėliai, burnos irigatorius, profesionali burnos higiena, dantų akmenys ir dantų akmenų valymas.
daugiauKaip gydyti karpas, kaip atsiranda karpos, vaistažolės nuo karpų, liaudiški karpų gydymo būdai
daugiauOriginalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas
daugiauPratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas
daugiauKaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos
daugiauMadingi kirpimai moterims 2023, trumpų plaukų šukuosenos, ilgų plaukų šukuosenos, vidutinio ilgio plaukų šukuosenos, išleistuvių ir vestuvių šukuosenos.
daugiauSlogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.
daugiauGeriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei'.
daugiauKaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas
daugiauAngina, kaip gydyti anginą, anginos simptomai, ūminio tonzilito komplikacijos, vaistai nuo anginos
daugiauKuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo
daugiauKaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės
daugiauKad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti.
daugiauSaugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.
daugiauChirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas.
daugiauPratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą
daugiauPodagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui?
daugiauVaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo
daugiauKaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas
daugiauKą daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės?
daugiauBesivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos.
daugiauUltragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...
Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...
Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...
Palangos reabilitacijos ligoninė
Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...
Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...
Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse
Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.
Kirpyklų ir kosmetikos mugė
Botulino injekcijos Vilniuje
Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.