Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Karpos – nemalonus odos defektas, kurio norisi kuo greičiau atsikratyti

2019-10-16 11:00   Peržiūros : 13993   Spausdinti


Karpos laikomos vienų iš labiausiai paplitusių susirgimų, kuris nors kartą gyvenime užklumpa 75 proc. žmonių populiacijos. Nemalonūs ir diskomfortą sukeliantys, o kartais ir skausmingi odos paviršiaus gėrybiniai dariniai yra virusinės kilmės. Karpų sukelėjai - įvairūs žmogaus papilomos viruso tipai. Šis virusas plinta per odą ar glevines tiek tiesioginio, tiek netiesioginio kontakto metu, tam tikromis karpų rūšimis galima užsikrėsti ir lytiniu būdu. Tipinės karpų atsiradimo vietos yra pėdos, delnai, kojų ar rankų pirštai, pažastys ir kt. Karpos atsiranda staiga, nepastebėtos ir dažnai po tam tikro laiko (net ir negydomos) gali pačios ir išnykti - šis laikotarpis trunka nuo 3 mėnesių iki keleto metų.

Karpų gydymas
akronics.com nuotr.

Kaip atsiranda karpos ir kaip jų išvengti?

Karpos yra virusinės kilmės, todėl jomis dažnai užsikrečiama vietose, kuriose būna daug žmonių. Vis dėlto, tai nėra pagrindinė taisyklė, nes karpomis serga visi: tiek darželinukai, tiek mokiniai, darbininkai ir valstybės tarnautojai. Žinoma, ne visos karpos yra vienodos, todėl jos skirtingai paveikia ir gyvenimo kokybę. Vienos karpos būna nedidelės, vos vos pastebimos, todėl rimtų padarinių nesukelia. Kitos karpos - didesnės, skausmingos, sukeliančios estetinį diskomfortą (tai priklauso nuo karpos atsiradimo vietos), keliančios nemalonius pojūčius ir mažinančios pasitikėjimą savimi.

Kad ir kokia karpa atsirado - vos pastebima ir maža, ar didelė ir problematiška - tai reikėtų suprasti kaip įspėjantį signalą. Karpos yra ženklas, parodantis, kad sumažėjo odos atsparumas. Karpas gali sukelti kelios dešimtys virusų, joms įtakos taip pat turi ir išoriniai veiksniai: pavyzdžiui, vaikams karpos gali atsirasti po žaidimo su šunimis ar katėmis, žaidimo smėlio dėžėje. Karpos taip pat gali būti ir pernelyg intensyvaus deginimosi natūralioje saulės šviesoje padarinys, atsirasto po paviršinio odos sluoksnio traumos. Pastaruoju metu karpų atsiradimas siejamas ir su žalingu šiuolaikinio žmogaus gyvenimo būdu: nenatūralia mityba, greitu maistu, įtemptu gyvenimo tempu, sukeliančiu stresą, koncerogeninių medžiagų vartojimu ir išaugusia jų įvairove.

Karpas sukeliantys virusai mėgsta šiltą, drėgną aplinką, todėl norint apsisaugoti nuo šio nemalonaus odos darininio patariama viešose vietose, tokiose kaip baseinai, spa centrai ir pan., vengti vaikščioti basomis kojomis, naudotis svetimais rankšluosčiais, dėvėti sintetinę avalynę. Karpų profilaktikai užtikrinti taip pat patariama vengti odos išsausėjimo, naudoti tinkamą kremą ar tepalus, preparatus mažinančius probleminių zonų prakaitavimą (ypač vasarą). Kadangi karpos gali atsirasti pažeistoje odos vietoje, ypač jei odoje dėl sausumo yra įtrūkimų, patariama tokias vietas kruopščiai prižiūrėti, užtikrinti gerą higieną.

Karpos rodo ne tik odos atsparumo sumažėjimą, bet ir bendrą organizmo būklę. Jei užsikrėtėte karpomis, vadinasi atėjo metas pasirūpinti organizmu (karpos rodo ligą arba išsekimą), stiprinti imunitetą.


wartrin.com nuotr.

Karpas pastebime tik tada, kai jos jau yra susiformavę. Tai suragėjusių mazgelių ar spenelių pavidalo odos ar gleivinės išaugos, kurios susidaro vešint epiderminiui bei speneliniam dermos sluoksniui. Karpos paviršius dažniausiai būna šiurkštus, odos spalvos. Kai kurių rūšių ar pažeistos karpos būna tamsios, plokščios ir lygios, primena nešvarios odos sluoksnį. Išvaizdai įtakos turi ir karpos atsiradimo vieta.

Užsikrėsti karpomis galima tiek nuo kito žmogaus, tik per jo daiktus, ypač jei kamuoja ir kitos odos problemos (sausumas, žaizdelės ir pan.) arba esant sumažėjusiam imunitetui, nusilpimui. Karpų atsiradimo inkubacinis laikotarpis gana ilgas - nuo užsikrėtimo iki karpos atsiradimo gali praeiti nuo kelių savaičių iki keleto mėnesių. Net ir atsiradus karpoms organizmo būklė itin svarbi: jam kovojant su virusu karpų atsiras mažiau ir jos gali gana greitai pačios išnykti.


Karpų rūšys

Karpas sukeliančių papilomų virusų tipų yra apie septyniasdešimt, todėl karpos pagal atsiradimo vietą ir išvaizdą yra grupuojamos į keletą rūšių. Atsiradimo vieta svarbi, nes gali padėti indikuoti užsikrėtimo karpomis priežastį ir būdą, o tai lemia ir tam tikrus gydymo principus. Dažniausiai ant plaštakų, pėdų ir kelių atsirandančios karpos nėra skausmingos, tačiau tam tikrais atvejais gali būti juntamas spaudimo jausmas, niežėjimas, pasirinkus tam tikrus gydymo būdus taip pat susiduriama su šiais pojūčiais.

Rūšys:

  • Paprastosios karpos,
  • Padų karpos,
  • Plokščiosios (jaunatvinės) karpos,
  • Anogenitalinės (smailiagalės kadilomos) karpos.

Ši karpų rūšis yra labiausiai paplitusi. Tokios karpos yra gerybinės odos išaugos, turinčios tipinius karpoms priskiriamus požymius. Vos atsiradusios jos būna smeigtuko galvutės dydžio, odos ar pilkšvos spalvos, o augdamos gali pasiekti žirnio ar pupos dydį. Odos paviršiuje susidaręs masgelis apvalus, turi aiškias ribas, yra kietas ir nelygiu paviršiumi. Pašalinus paviršines ląsteles matomi juodi taškeliai - trombuoti dermos kapiliarai. Nuo organizmuo būklės ir imuniteto priklauso susidariusios karpos paviršiaus atspalvis. Šioms karpoms taip pat būdinga tai, kad aplink vieną didesnę pagrindinę karpą išsidėsto keletas antrinės kilmės mažesnių karpų.

Ši karpų rūšis dažniausiai paplitusi tarp vaikų ir paauglių. Dažniausiai odos dariniai atsiranda ant plaštakų, nago vokelio, kiek rečiau kitose kūno vietose (veido srityje). Nors šios karpos nebūtinai yra skausmingos, tai gali pasireikšti karpai išaugus prie nago ir pažeidžiant natūralų nago augimo procesą, taip pat karpoms atsiradus delnų srityje, jei žmogus dirbą fiziškai sunkų darbą.


Paprastųjų karpų gydymas

Dėl didelio karpų paplitimo, prigalvota daug ir jų gydymo būdų. Reikia pastebėti, kad gydymo efektyvumas priklauso nuo organizmo būklės ir reakcijos, todėl vieno efektyviausio ir universalaus būdo karpoms gydyti išskirti negalima. Visi gydymo būdai grupuojami į konservatyvius ir destrukcinius.

Vaikams atsiradusios karpos gali pačios išnykti per keletą mėnesių ar metus. Jas reikėtų gydyti tuo atveju, jei jos trukdo, sukelia diskomfortą, yra skausmingos ar greitai dauginasi. Padų karpas šalinti yra būtina, nes jos būdamos gilios yra skausmingos ir linkusios greitai daugintis. Gydymui naudojama imunoterapija, pleiskanojimą sukeliantys vaistai, salicilo ir pieno rūgšties turinčios medžiagos. Prieš užtepant preparatą odos vieta su karpa mirkoma vandenyje ir nutrinama šiurkščiu paviršiumi. Gydymas trunka kelias savaites, o nutraukti jį reikėtų tik tuo atveju, jei karpoje atsiveria skausminga žaizda. Kai kuriems pacientams efektyviai su karpomis padeda kovoti šviežių ugniažolių sultys.

Siekiant užkirsti kelią karpų dauginimuisi būtina atpratinti vaikus nuo nagų kramtymo, pasirūpinti kad jų racione nestigtų naudingų maisto medžiagų, pasirūpinti su odos sausumu padedančiais kovoti preparatais.

Suaugusiesiems karpos taip greitai neišnyksta, ypač tuo atveju jei yra jau seniai susidariusios, išvešėjusios. Suaugusiųjų gydymui nuo karpų naudojamos agresyvios priemonės - užšaldymas azotu ar prideginimas (elektrochirurgija.).


Padų karpos

Paprastosios karpos dažnai pasirodo ir pėdų srityje - čia atsirandančios karpos sudaro trečdalį visų karpų. Dažniausiai karpos atsiranda labiausiai spaudžiamose padų vietose, kulnų ar priekinės pėdos dalis srityse.

Pėdų srityje atsirandančios karpos yra odos spalvos, labai standžios, suragėjusiu paviršiumi, kuriame dažnai matomi juodi taškeliai. Karpas supa kietas raginis vainikas, jos išryškėja palaikius kojas 15-20 min šiltame vandenyje, odai išbrinkus. Ant padų paprastai atsiranda dvi ar trys karpos, kiek rečiau keliolika (šiuo atveju jos susilieja ir atrodo kaip viena didelė karpa). Savaime šios karpos nėra skausmingos, tačiau jų paviršiui liečiantis su bet kokių aštriu paviršiųmi juntamas stiprus skausmas. Ši karpų rūšis būdinga paaugliams ir jauniems suaugusiesiems.

Pėdų karpų atsiradimo riziką pasidina padidėjęs prakaitavimas, pasikartojančios kojų traumos, jomis dažnai galima užsikrėsti viešose vietose (baseinuose, pirtyse ir pan.).

Jei šios karpos yra besimptomės jų gydyti nereikia. Patariama vengti agresyvios gydymo tektikos tokios, kaip elektroindukcija ar nugramdymas, chirurginis išpjovimas, užšaldymas. Gydymui naudojamos tepamos priemonės ir gydymas trunka 2-3 mėnesius. Nemalonus spaudimo jausmas sumažinamas minkštais pedeliais, pleistriukais.

Taip pat reikia stengtis išlaikyti sausus padus, nes drėgmė skatina karpų atsiradimą.


Jaunatvinės karpos

Jaunatvinės arba plokščiosios karpos yra plačiai paplitusios, jų gali būti nuo kelių iki kelių šimtų. Šie odos dariniai yra lygių plokščiu paviršiumi, kiek pakilę virš sveikos odos, dažniausiai daugybiniai, o jų skersmuo siekia iki vieno milimetro. Gali būti įvairios formos, gelsvai rožinio atspalvio ar kūno spalvos. Dažniausiai šios karpos kamuoja vaikus ar jaunuolius. Tipinės atsiradimo vietos yra sriti apie burną, skruostai, plaštakų sritis ir dilbių paviršiuje.

Dėl gausumo anksčiau minėti gydymo būdai nėra labai tinkami. Šių karpų gydymui rekomenduojami kasdieniniai pylingai, salicilo rūgšties turintys preparatai, glikolio rūgštis. Vis dėlto kai kuriems suaugusiesiems reikalingas ir chirurginis gydymas.

karpos
akronics.com nuotr.


Smailiagalės kondilomos

Šios rūšies karpos atsiranda ant išorinių lyties organų ar jų gleivinėje, aplink išangę. Jomis užsikrečiama lytinių santykių metu, kai virusas patenka per mažas žaizdeles, nubrozdinimus, odos įtrūkimus. Riziką padidina ir higienos trūkumas ar prasta higiena, kūdikiai šiomis karpomis gali apsikrėsti gimdymo metu nuo motinos.

Smailiagalės karpos kankina iki 40 proc. seksualiai atkyvių suaugusiųjų, o inkubacinis periodas siekia nuo mėnesio iki metų po kontakto.

Smailiagalės kondilomos yra labai smulkios, rožinės ar raudonos spalvos, minkštos. Didėdamos jos susilieja ir sudaro junginius, kurių dydis siekia nuo žirnio iki kumščio dydžio, gali priminti vištos skiauterės ar kalfioro formą. Gydymui naudojamos tepamosios priemonės.

Ugniažolė karpoms gydytis
Ugniažolė - vienas iš labiausiai paplitusių naminės medicinos priemonių karpoms gydyti (wikipedia nuotr.)


Liaudies medicinos būdai karpoms gydyti

Vienas iš labiausiai paplitusių būdų karpoms gydyti liaudies medicinoje - didžioji ugniažolė. Tai augalas, kurio lapai minkšti, žiedai ryškiai geltonis, ant ilgų žiedkočių. Nuskynus šio augalo stiebelė matomos geltonos sultys, džiūstant jos ima tamsėti. Lietuvoje ši žolė dažnai sutinkama įvairiuose darželiuose (auga kaip piktžolė), senuose soduose, pievų pakraščiuose. Šviežios ugniažolės sultys naudojamos karpoms šalinti, padeda gydyti nuospaudas. Užpilas (1:10) naudojamas vonelėms, turi priešuždegiminių ir niežėjimą slopinančių savybių. Kontraindikacijos: negalima vartoti sergantiems epilepsija, bronchine astma, stenokardija, psicgoze, depresija.

Karpos gydomos raudono šermukšnio uogos. Jos uždedamos nakčiai arba naudojami stipraus nuoviro kompresai. Karpos gali būti gydomos ir naudojant stiprius aviečių nuoviro kompresus. Taip pat padeda tepimas trintomis rugiagėlių sėklomis, sumaišytomis su nesūdytu sviestu. Kai kuriems paciantams karpų atsikratyti padeda šviežios kiaulpienių sultys - jomis patepama suragėjusi odos vieta.

Nepatvirtinti, tačiau kai kurių kaip itin veiksmingi pripažįstami metodai karpoms naikinti namų salygomis yra lipni juosta ir nagų lakas. Abiem šiais atvejais gydymas paremtas deguonies patekimo blokavimu: pirmuoju atveju užklijuojant lipnios juostos gabalelį ant išvešejusios odos, antruoju - tiesiog užlakuojant šią vietą nagų laku.

Kojų padų srityse atsiradusias karpas patariama naikinti banano žievelės pagalba. Tiesios patrinkite karpą vidine banano žievelės puse ir jau po kelių savaičių sulauksite rezultatų.


Karpos linkusios sugrįžti

Karpos išgydomos dažnai atsiranda naujose vietose. Tai priklauso nuo bendros organizmo būklės, imuninės sistemos ir aplinkos veiksnių. Gali būti, kad senosios karpos paskleidė virusą į aplinkinę odą, todėl netoli išgydytos karpos gali atsirasti naujos karpos, kurios iš tikrųjų bus antriniai pirmosios karpos dariniai. Geriausias būdas išgydyti karpas - vos pastebėjus imtis gydomųjų priemonių ir kuo greičiau išnaikinti pirmąją karpą, kad ši nespėtų paskleisti viruso.

Dėmesys atkreiptinas ir į tai, kad į skirtingus gydymo būdus organizams reaguoja skirtingai. Jei vieną karpą išgydyti padėjo liaudies medicinos priemonės, nebūtinai jos padės ir atsiradus kitai karpai (net ir antrinių darinių atveju). Pacientų organizamų reakcija taip pat skirtinga, todėl tai, kas tiko vienam, nebūtinai tiks kitam žmogui. Gydymo parinkimui įtakos turi ir karpų atsiradimo vieta, ir nuspėjama karpų atsiradimo priežastis. Gana dažnai pasitaiko, kad ir tam pačiam žmogui karpas skirtingose vietose gydyti reikalingi keli gydymo būdai.

Aušra Daugvilaitė

Laisvalaikio gido anonsas.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.


Kategorijos: Odos ligos, odos priežiūra, dermatologijos specialistai, Grožis, sveikata
1 2 3
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

1 2 3
Kaip įdegti saulėje

Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės 

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti. 

Originalūs kvepalai

Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas 

Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose

Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.  

antsvoris

Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas. 

Vaiko maitinimas

Kūdikio maitinimas po žindymo

Nors visavertė mityba svarbi visą vaikystę, ypatingą dėmesį reikėtų skirti vaiko iki trejų metų racionui, nes būtent šiuo laikotarpiu vaiko raida ir augimas - sparčiausi.  

Madingi 2022 metu plauku kirpimai

Madingi 2022 metų plaukų kirpimai

Madingi plaukų kirpimai 2022 metais, madingos šukuosenos 2022 metais, plaukų kirpimas, šukuosenos, madingiausi kirpimai  

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą 

Podagra

Podagra

Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Veido odos priežiūra

Veido odos priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas 

Natūrali kosmetika: linų sėmenų aliejus ir grožiui, ir sveikatai

Linų sėmenų aliejus - natūralus produktas, kuris padės gražiai atrodyti ir puikiai jaustis 

Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės? 

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Sinusito gydymas

Sinusito gydymas

Kiekvienam iš mūsų yra būtina žinoti, kokie yra pirmieji sinusito simptomai, kokie jo tipai, kaip sinusitas yra diagnozuojamas ir kodėl, norint išvengti jo komplikacijų, yra labai svarbu imtis tinkamo gydymo? 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta: būkite gražios ir lieknos! 

Žuvų taukai nėščiosioms

Žuvų taukai nėščiosioms

Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos. 

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms 

Žuvų taukai

Žuvų taukai

Rūgštys, kurios randamos žuvų taukuose: kodėl svarbu jų gauti? 

kalorijų lentelė

Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį ir palaikyti subalansuotą mitybą!  

Plaukelių šalinimas vašku

Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku. 

© A. Chederros/Onoky/Corbis

Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja. 

Vitaminas B

Vitaminas B

Vitamino B nauda, kokiose produktuose vitamino B daugiausiai, dėl ko būtina organizmui. 

ziki plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra 

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose 

Meditacijos pratimai

Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija 

Kaip maitintis sergant diabetu

Kaip maitintis sergant diabetu?

Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis sergant diabetu 

Gražio kojos

Gražios kojos: kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio mažinimas 

Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių?

Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos. 

Vitaminas D

Vitaminas D

Vitamino D nauda, vitamino D trūkumas, vitamino D tyrimas, vitamino D šaltiniai 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Kokius akinių rėmelius įsigyti

Kaip išsirinkti akinių rėmelius  

ricinos aliejus

Ricinos aliejus grožiui ir sveikatai

Ricinos aliejaus receptai plaukams, veidui, pėdoms, blakstienoms ir sveikatai! 

Imunitetas

Imunitetas ir imuninė sistema

Kas yra imunitetas, imuninė sistema? Kaip jie veikia, kokie imuninės sistemos stiprinimo būdai? Koks ryšys tarp imuniteto ir koronaviruso? 

Corbis

Kontaktiniai lęšiai

Prieš gerus 15-20 metų kontaktiniai lęšiai buvo atradimas, o šiandien - ne stebuklas, jų priežiūra, palyginti su pirmtakais, tapo paprastesnė, patys kontaktiniai lęšiai tobulėja, tapo prieinami daugeliui asmenų, kuriems reikia koreguoti regėjimą.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos. 

Lieknėjimas pagal psichologinį asmenybės tipą

Lieknėjimas pagal psichologinį asmenybės tipą

Kokiam psichologiniam tipažui priklausote jūs? Atsakymai, kodėl jūs priaugate svorio ir kaip geriausiai jį numesti. 

Geriausiai tinkantys kvepalai moterims

Kvepalai: išsirink Tave atskleidžiantį kvapą

Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu! 

dietos pagal kraujo grupes

Dieta pagal kraujo grupę

Dieta pagal kraujo grupes 

Maisto derinimo principai

Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių? 

Treniruokliai tricepsams ir krūtinei

Geriausios treniruoklių salės Vilniuje

Salės su treniruokliais ir treneriais Vilniuje, Vilniaus treniruoklių salių žemėlapis 

Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis

Veido jauninimo procedūros bei raukšlių korekcija grožio injekcijomis. Hialurono ir botulino injekcijos: kaip atliekamos ir kuo skiriasi jų poveikis 

Plastinės chirurgijos operacija

Geriausios plastinės chirurgijos klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią plastinės chirurgijos kliniką?  

Diodinis lazeris

Geriausios dermatologijos klinikos Vilniuje

Dermatologijos klinikose tokios odos procedūros kaip apgamų šalinimas, karpų šalinimas, kraujagyslių šalinimas, veido kapiliarų šalinimas, plaukų šalinimas, atliekamos labai greitai ir lengvai.  

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią grožio kliniką? 

Plaukelių šalinimas lazeriu

Plaukelių šalinimas Aleksandrito lazeriu

Kaip šalinami plaukeliai Aleksandrito lazeriu. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 28
Akių diagnostikos klinika ir optikos salonas. Akių ligų kabinetas. Didelis kokybiškų akinių rėmelių pasirinkimas.Dėklai akiniams, aksesuarai. Draudimas, lizingas paslaugoms, prekėms ir optikos aksesuarams.
Savanorių pr. 15, , Vilnius
Telefonas: +370 5 2159215, Mobilus: +370 626 28886, +370 616 28880 Alytus, El. paštas: info@senojipeleda.lt
Regos korekcija lazeriu, akių ligų gydymo diagnostika, plastinės bei gydomosios vokų operacijos, botulino injekcijos Vilniuje
S. Žukausko g. 41, Vilnius
Telefonas: +370-5-2120290, Mobilus: +370-656-52755, El. paštas: info@laserview.lt
1 2 3 4 5 ... 28
Kompanijų produkcija
Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Bronchito gydymas Bronchito gydymas

Kaip gydyti bronchitą, vaistai nuo bronchito

Katastrofų filmai Geriausi katastrofų filmai

Populiariausi visų laikų katastrofų filmai apie nelaimes - nuo ateivių ir žemės drebėjimų iki gaisrų ir potvynių.

Karosų žvejyba Karosų žvejyba

Kaip žvejoti karosus, pašarai ir masalai karosams.

Siauralapis gaurometis Siauralapis gaurometis

Gauromečio arbata, gauromečio arbatos fermentavimas, gauromečio arbatos nauda

Marinuoti agurkai Marinuoti agurkai

Agurkų marinavimas, agurkų marinavimo receptas, kaip marinuoti agurkus, agurkų marinavimo pažingsninė instrukcija

Vaistažolės nuo cholesterolio Vaistažolės nuo cholesterolio

Kaip sumažinti cholesterolio kiekį organizme, prieskoniniai, vaistiniai augalai, daržovės ir vaisiai nuo cholesterolio

Morkų ir pomidorų mišrainė Morkų ir pomidorų mišrainė

Mišrainės iš morkų su pomidorais žiemai receptas, morkų ir pomidorų mišrainės receptas, mišrainė su morkomis ir pomidorais.

Marinuoti agurkai ir pomidorai Marinuoti agurkai ir pomidorai

Marinuotų agurkų ir pomidorų žiemai receptas, agurkų ir pomidorų marinavimas, kaip marinuoti agurkus su pomidorais.

Cukinijų mišrainė žiemai (yra kitame puslapyje) Cukinijų mišrainė žiemai

Cukinijos su morkomis, svogūnais, paprikomis ir pomidorais, cukinijų mišrainė žiemai receptas, cukinijų mišrainė su morkomis ir paprikomis, cukinijų, morkų, svogūnų ir pomidorų mišrainė.

Burokėlių mišrainė su grybais žiemai Burokėlių mišrainė su grybais žiemai

Burokėlių mišrainė su pomidorais, paprika ir česnakais, burokelių mišrainės su grybais žiemai receptas, burokėliai su grybais, burokėlių mišrainės receptas.

Kompanijų produkcija
Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Kaip įdegti saulėje Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės

daugiau
Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti.

daugiau
Dovana moteriai Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei

daugiau
Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

daugiau
Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.

daugiau
antsvoris Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas.

daugiau
Vaiko maitinimas Kūdikio maitinimas po žindymo

Nors visavertė mityba svarbi visą vaikystę, ypatingą dėmesį reikėtų skirti vaiko iki trejų metų racionui, nes būtent šiuo laikotarpiu vaiko raida ir augimas - sparčiausi.

daugiau
Madingi 2022 metu plauku kirpimai Madingi 2022 metų plaukų kirpimai

Madingi plaukų kirpimai 2022 metais, madingos šukuosenos 2022 metais, plaukų kirpimas, šukuosenos, madingiausi kirpimai

daugiau
Kaip pasimatuoti kraujospūdį namuose Kaip pasimatuoti kraujospūdį namuose?

Kaip taisyklingai pasimatuoti kraujo spaudimą namuose

daugiau
Pratimai pilvo presui Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą

daugiau
Podagra Podagra

Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui?

daugiau
kmynu sėklos Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo

daugiau
Veido odos priežiūra Veido odos priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas

daugiau
Natūrali kosmetika: linų sėmenų aliejus ir grožiui, ir sveikatai

Linų sėmenų aliejus - natūralus produktas, kuris padės gražiai atrodyti ir puikiai jaustis

daugiau
Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės?

daugiau
Stemplės uždegimas Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.

daugiau
Sinusito gydymas Sinusito gydymas

Kiekvienam iš mūsų yra būtina žinoti, kokie yra pirmieji sinusito simptomai, kokie jo tipai, kaip sinusitas yra diagnozuojamas ir kodėl, norint išvengti jo komplikacijų, yra labai svarbu imtis tinkamo gydymo?

daugiau
Kiaušinių dieta Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta: būkite gražios ir lieknos!

daugiau
Žuvų taukai nėščiosioms Žuvų taukai nėščiosioms

Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos.

daugiau
Šienligė arba alerginis rinitas Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms

daugiau
Žuvų taukai Žuvų taukai

Rūgštys, kurios randamos žuvų taukuose: kodėl svarbu jų gauti?

daugiau
kalorijų lentelė Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį ir palaikyti subalansuotą mitybą!

daugiau
Plaukelių šalinimas vašku Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku.

daugiau
© A. Chederros/Onoky/Corbis Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja.

daugiau
Vitaminas B Vitaminas B

Vitamino B nauda, kokiose produktuose vitamino B daugiausiai, dėl ko būtina organizmui.

daugiau
ziki plaukai Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra

daugiau
Kalanetikos pratimai namuose Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose

daugiau
Meditacijos pratimai Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija

daugiau
Kaip maitintis sergant diabetu Kaip maitintis sergant diabetu?

Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis sergant diabetu

daugiau
Gražio kojos Gražios kojos: kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio mažinimas

daugiau
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.