Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (5 diena)

2018-07-18 10:19   Peržiūros : 14357   Spausdinti


Primename, jog panelė X nusprendė 5 dienas laikytis bado dietos (valyti organizmą) ir pasidalinti savo potyriais kiekvieną dieną su Anonsas.lt skaitytojomis.

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (1 diena).

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (2 diena).

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (3 diena).

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (4 diena).

 

Penkta diena.

Savijauta itin gera. Visų pirma todėl, kad tai paskutinė pakankamai sudėtingos bado dietos diena. Nuo pat ryto organizmas jaučiasi kupinas jėgų, energija trykšta per kraštus, nuotaika puiki, alkio nėra. Šmėkšteli mintis, jog toliau nevalgyti būtų vis paprasčiau, tačiau aš nusprendžiu baigti penkiomis bado dienomis.

Skysčiai. Išgeriu ryte 200 ml silpnos žalios arbatos, dieną absoliučiai nenorėjau gerti, tad ir nesiverčiau. Vakare išgurkšnojau 200 ml baltosios arbatos.

Fizinis aktyvumas. Ryte tradiciškai apie 15 min. meditacijos ir jogos "saulės pasveikinimas". Dieną nepilną valandėlę pasivaikščiojau. Vakare įvairiausių reikalų tvarkymas, šiek tiek važinėjimo, tad laiko sportiniams pratimams neliko, nors mielai tuo būčiau užsiėmusi. Tiesa, 7 vyriški atsispaudimai padaromi kiekvieną dieną!

Šalutiniai pastebėjimai. Penkta diena išties labai lengva, valgyti nebesinori, nekamuoja netgi mintys apie maistą. Žinoma, negaliu būti tikra, jog lygiai taip pat būtų, jei žinočiau, kad badauti teks ir toliau. Laukiu įparastų dienų, t.y. įprasto maitinimosi. Šiek tiek net keista - žandikaulis atprato kramtyti, o skrandis, tikriausiai, virškinti...

 

5 organizmo valymo dienų rezultatai:

  • minus 4 kg.
  • lygesnė, skaistesnė veido oda.
  • padidėjęs energijos kiekis, darbingumas.
  • gera nuotaika, šviesios mintys.
  • susitvarkiusi inkstų veikla.
  • suvokimas, jog nieko nėra neįmanomo!

 

Sėkmės visiems, kurie skaitys šį dienoraštį ir jis juos motyvuos išbandyti organizmo valymą!


Kategorijos: Grožis, sveikata, Lieknėjimas, dietos
Komentarai
Images
Mamuliukas

Aš jau antros dienos pavakarę apsivalgiau. Neįsivaizduoju, kaip reikia tiek dienų nevalgyt.Bet tikrai ryte antrą dieną taip gerai jaučiausi, tokia liekna, atrodo enori valgyti,bet jau po pietų nebegali, o vakare išvis palaida bala:)))) Iš kur pas jus tiek stiprybės? Kaip sugebėjote? Kaip save priverst?

2011-07-18 12:56
Unknown_user_thumb
Mashka

Labai įdomus eksperimentas, tik va iškilo klausimas, o į darbą ėjote? Mielai išbandyčiau šią dietą, bet sunku įsivaizduoti, kaip pirmąsias tris dienas nenugriūti darbo vietoje, ypač jei jis naktinis...

2011-07-19 00:06
Avatar
Žalia_pieva

Mamuliukai, ištverti gali tikrai visi, juolab tik 5 dienas. Kaip ir minėta dienoraštyje - svarbiausia nusiteikimas ir aiškiai suvokiami tikslai. Stebuklingų receptų, jog būtų lengva - nėra. Prisiverst nereikia, imkitės to tik tada, kai aiškiai suprasite, jog reikia ir esate tam pasiruošusi.

2011-07-19 10:33
Avatar
Žalia_pieva

Mashka, mano darbas namuose ir ne fizinis, tačiau nuo 07:00 iki 16:00 ir ilgiau. Prieš metus tokio paties išbandymo metu ėjau kasdien į darbą ir kasdien dar bėgiojau lauke po pusvalandį - jėgų buvo daugiau nei paprastai. Siūlyčiau Jums pabandyti badauti vieną dieną, vėliau, jei gerai jausitės (tačiau neapsigaukite, jei leidžiate protui galvoti, kad organizmui sunku - taip ir bus) badaukite antrą dieną ir taip toliau. Dėl viso pikto, turėkite su savimi darbe lengvo maisto: salotų, vaisių. Jei nedirbate savaitgaliais, bandykite organizmą valyt nuo penktadienio, taip sunkiausias dienas praleisite namie. Sėkmės!

2011-07-19 10:40
Unknown_user_thumb
Bazilė

Nieko geresnio per pastaruosius mėnesius neskaičiau! Žiauriai patiko, matosi iškart, kad viskas išgyventa, o ne išversta! O tai panelei X labai ačiū už papasakojimą, tikrai motyvavo pabandyt! Lauksiu kažko panašaus! Sėkmės

2011-07-22 18:10
Unknown_user_thumb
cibbaa

vau-jega,nuo pirmadienio einu atostogu...darbe neisgriusiu.... Beja jau 8 dienas (sedziu) ant greifruktu ir kiausiniu dietos-rezultatas stulbinantis-riebalai tirpsta konkreciai.Valgyt tikrai nesinori kitko.Prie viso sio dar geriu zalios arbatos daug. Tikrai isbandysiu sia bado dieta. Poto parasysiu savo isbandyu rezultata.

2011-07-25 11:42
Unknown_user_thumb
Mashka

AŠ mielai pabandysiu, ne tik dėl papildomo kilogramuko kito (neturiu viršsvorio problemų, bet gelbėjimo ratukas ant šonų ima formuotis), bet ko gero tai pats geriausias būdas išsivalyti toksinams :)) Rašykit, mielosios, kurios turit panašių įspūdžių, besiekiant rezultatų....

2011-07-26 02:45
Unknown_user_thumb
Astras
Straipsnio vertinimas: 10

Nors esu vyras, bet man nesvetimi tokio tipo išbandymai. Tai pati tikriausia valios mankšta. Daug esu badavęs po vieną dieną, bet šitiek ne. perskaitę dienoraštį užsikrėčiau ir aš. Šiuo metu baigiu ketvirtą parą. Pojūčiai panašūs kaip ir autorės. Man labiau įdomu reabilitacijios laikotarpis, juk po penkių parų nepulsi visko valgyt-gerti ko tik panorėsi, o jei pulsi, tai neabejotinai apsivemsi :)

2011-08-10 15:15
Unknown_user_thumb
Mongolija

Nu pasidalinsiu ir aš savo bei savo padruškės variantais.Praėjusią savaitę kai perskaitėme visus tuos dienoraščius ir mes nusprendėme,kad galime,jei kiti gali.Žodžiu mano draugė turi gerą antsvorį,tai jinai ištvėrė ir numetė septynis kilus.Bandė dar pradėt bėgiot Vingyje, bet sakė,kad būdavo bloga.Neaišku ar būtų ir nebadaujant taip,nes niekad iki šiol nelakstė. O aš maniau,kad faktas,jog ištversiu, draugė palūš.Visai kitaip buvo,man trečią dieną į vakarą visai apsisuko protas,puoliau valgyt vaisių,paskui batono su medum ir pieno, o jau paskui žiauriai gailėjausi,taip draugei pavydėjau:) Tai va galvoju,jog vėl reikės man bandyt.Pas draugę šią savaitę ištikro labai lygi oda,o ją gerokai berdavo.Valgyt sako nori,bet sugeba jausti saiką:)

2011-08-10 15:59
Unknown_user_thumb
Baltos_lankos
Straipsnio vertinimas: 5

Su malonumu "suskaičiau" visą dienoraštuką! Daugiau tokių tikrų išgyvenimų! Norėčiau paklaust panelės X, kaip dabar: ar svoris kažkoks grįžo, kaip maistą renkatės? Kaip sekasi tiems, kurie taip pat bandėte? Įdomi ir Astro nuomonė, kaip supratau, vieninteli čia vyro:)

2011-08-12 16:00
Unknown_user_thumb
Astras
Straipsnio vertinimas: 10

Baltos_lankos, atsakau. Ištvėriau iki galo normaliai, be kažkokių didesnių moralinių ar fizinių traumų. Man labiau rūpėjo ne tiek svorio metimas (fiziniais krūviais daug greičiau galima numest), bet profilaktinis organizmo pravalymas. Aš tikrai įtikėjau, kad negaudamas maisto iš išorės, organizmas pradeda ryti savo šlakus ir kitas nereikalingas sankaupas. Išties, po bado dietos veidas pastebimai atsinaujino, spalva išsilygino. Tą pastebėjo visi aplinkiniai, nors mano paslapties ir nežinojo. Dėl vidaus organų nepajaučiau nieko ypatingo, tik tiek, jog pailsėjo visas žarnynas. Labiausiai bijojau pirmosios valgymo dienos. Kadangi mėgstu ir išgerti, o buvo kaip tik penktadienis, jaudinausi, kad po pirmosios "stopkės" nenugriūčiau. Taigi, ryte neskubėdamas suvalgiau liesos varškės pakelį, tiesa, pasigardinęs savo mėgstamu majonezu (neatsilaikiau). Jaučiausi sotus, bet akys norėjo dar daug ko. Pietums įsidėjau vieną kotletą, paskui antrą su keliom bulvėm ir pomidoru. Iki vakaro jaučiausi prisivalgęs, bet visvien norėjosi dar daug ko. Vakare įsidrąsinau ir išgėriau 50g degtinės. Laukiu. Nieko. Absoliučiai. Dar vieną išgėriau. Nieko. Trečią ir ketvirtą. Stop. Užsikandau virta mėsa. Po penkto stikliuko nutariau sustoti. Toks įspūdis, kad atjaunėjo ir kepenys su inkstais, dirbo dvigubu pajėgumu. Kitą dieną viskas kaip ir iki bado. Jei nebuvai per daug apsileidęs, tai grįžimas į gyvenimą nėra toks kontrastingas. Apskritai, man patiko toks savęs atnaujinimas. Ruošiuosi kartoti dukart per metus : po didžiųjų Kalėdinių-naujametinių švenčių ir po pvz. Joninių.

2011-09-07 12:44
Avatar
Ramute42

Tikrai visiems patariu! Pati suszavejau ir pries kelias savaites isbandziau. Turiu antsvoriuka, tai man nebeliko 6 kilogramu ir pritariu komentarams, teko iskar savaitgali nemazai sampano ragauti:), kaip niekada jokio girtumo!Savo galimybes zinau, tad po tokio kiekio visada bunu "geroje nuotaikoje", o tada galejau dar dvigubai tiek:)) Bet kaip priverst savo vyra pabandyt?Astrai kaip jus ryzotes,kaip priverst vyrus?:))

2011-09-09 10:32
Unknown_user_thumb
Astras
Straipsnio vertinimas: 10

Ramute42, jei vyras nenori nuolat patikt priešingai lyčiai, tai jokie badai ar sportai jo nedomins. Galima pabandyt sukelt pavydą : žmona akyse gražėja, o aš toks baisus.

2011-09-12 11:33
Unknown_user_thumb
Dilaila2

Jūs visi meluojate arba esate kažkokie nesveiki. Aš netikiu,kad galima penkes dienas nieko nevalgyti. Bandžiau tai antrą dieną jau smegenys atssako, visai negai judėti. Kertat sau kokia antra diena, o visiems pudrinate,kad penkias ar daugiau ten laikotes.sekmes naivuoliams,kurie tikite,kad imanoma taip.

2011-10-05 20:18
Unknown_user_thumb
lavida

Labas .Noreciau pasidalinti savo badavimo rezultatais.Kaip rekomenduojama reikia pasitarti su gydytoju apie badavima ,taciau to as nedariau .Pamenu kazkada badavo mano mama ir rezultatai buvo puikus,bet ji badavo 14 dienu,tik kaip daugum a po badavimo puolasi prie maisto kaip isproteje ,taciau tai reikia atlikti is leto ir nedideliais kiekiais ,nes organizmas save saugo ir kaupia medziagas .Kam tuomet badauti jei ataugsite su kaupu.As niekad neturejau didelio antsvorio ir labai gerai jauciausi,judejau ,dirbau ,sportavau.Istekejau pasikeite gyvenimas ,geras maistas ,keliones jokiu rupesciu .Didziaja dali rupesciu pereme vyras ,tiesiog galejau tik save puoseleti ,bet buvau kitaip aukleta ir pradejo stigti veiklos ,darbo,nepastebimai pradejo darytis apvalumai .8 kg -man tai buvo daug ! Pradejau darytis irzli ,i depresija puoliau ,pradejau vyrui priekaistauti ,kad del jo atsisakiau darbo ir ...Nutariau badauti:1d.Buvo sunku ,norejosi visko,pilvas gurge,geriau tik vandeni .Kai tik uzeidavo noras valgyti,gerdavau vandeni-per diena apie 1l vandens(ne gazuoto).Fizine veikla budavo ,kad iseidavau i parka pabegioti ir lengvus pratimelius atlikdavau sporto kambaryje.2 d.Geriau taip pat vandeni ,maistas erzino,kvapai  ,buvo net supykine,galvojau jau viska mesti salin-istveriau.Fizine veikla ta pati kaip ir 1d.3d.Jau daresi lengviau ne taip valgyti norejosi,geriau toliau vandenuka,pasportudavau.4d.Atsikelus ryte ,kaip ne keista nejauciau jokio poreikio maistuo ,troskulys buvo ,kadangi jauciaus puikiai tai susigundziau i svente su seima issiruosti ,isejom viskas buvo gerai.Tik kaip pastoveti reikejo tai kazkas su manim pradejo darytis ,pajutau, kad negaliu stoveti,linksta per kelienus kojos ir keistas jausmas stubure,tas viskas astrejo,norejosi tik atsigulti. .Issigandau,bijojau ka ir pasakyti ,nes visi buvo pries mano badavima.O buvau skaiciusi ,kad 3dienoje badaujant gali atsirasti sveikatos sutrikimu,kuno silpniausia vieta .Aisku greitai namo ,atsiguliau ir narsyti po interneta puoliau-pasiteisino mano itarimai .Pasiskaiciau ir jau vakare geriau sultis svieziai spaustas tik aisku nedaug 50g. 4d.Kadangi pasiskaiciau ,kad galima organizmo valyma atlikti su sultimis (tik svieziai spaustomis)didinant kieki ir 3 kartus per diena .Pasidare geriau ,salutinio poveikio nebuvo ,jauciaus puikiai.Taip laikiaus 10 dienu .Rezultatas :labai gera nuotaika ,atsirado stimulas veiklai ,taipkaip saule butu kitaip svietus, kaip galvoje viskas pravalyta butu,veido oda atsinaujin,rauksleliu taip kaip ir nebutu buve,netekau 9 kg.Po badavimo reikia atsargiai pradeti valgyti ,nes kilogramai  sugris!!! .Dabar po badavimo praejo 5 metai.1 arba 2 kartus per menesi issikrovimo dienos.Svorio nepriaugau.Valgau kaip ir valgau,taciau ,skrandis ne siuksliu deze,renkuos ka valgyti ;cukraus,druskos naudoju labai mazai,labai megstu pyragelius ,tortus -tik savaitgaliais.Aciu skaiciusiems.Sekmes issivalantiems organizma.

2012-09-26 13:59
Unknown_user_thumb
bellezza
Straipsnio vertinimas: 10

Sveiki. Labai įdomus straipsnis. Turiu bėdą didelę dėl skrandžio ir jau nebežinau ką bedaryti..liko tik pabadauti kelias dienas, nors visur rašoma kad su virškinimo sutrikimais negalima badauti, bet įdomu kodėl? Man kai rijau žarną nustatė: gastritą, pilori bakteriją,refliuksą,2 erozijas ir lengvą edemą. Sveriu labai mažai visą gyvenimą,esu labai smulkutė ir kudutė. Skrandis dega po pavalgymo net garų maistą, rūgžtis kyla po kiekvieno pavalgymo. Gal kas žinote, gal pabadavimas kelias dienas padėtu?Pagelbėkite kas galite!!!!

2012-10-17 13:50
Avatar
Žalia_pieva

bellezza, pirmiausia įtikinkte save, jog galite šių negandų atsikratyti. Žinau daug badavimo istorijų, kai žmonės atsikratė siaubingų ir net mirtinų ligų. Esu girdėjusi, jog daugeliui su skrandžiu problemų turinčių žmonių padėjo nuolatinis išmirkytų linų sėklų vartojimas. Pabandykite. Dėl badavimo siūlyčiau nuspręsti pačiai. Kelios dienos tikrai nepadės. Savaitė ar net ilgiau - galbūt... Ir nenusigąskite, jei badaujant imtų skaudėti labiau, taip jau būna, kol organizmas "persikrauna". Sėkmės!

2012-10-18 17:56
1 2 3 4
Straipsnio temą atitinkantys produktai
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

1 2 3 4
Pixie kirpimas

Madingos moteriškos plaukų šukuosenos 2024

Madingi kirpimai moterims 2024, trumpų plaukų šukuosenos 

Keto mityba

Meto mityba

Keto dieta, ketogeninė mityba, keto mitybos principai, keto mitybos iššūkiai, keto dietos nauda 

Kaip numesti svorio

Kaip numesti svorio

Kai teisingai numesti svorio, dieta ir mityba svorio mitybai 

Jautrios veido odos priežiūra

Jautrios veido odos priežiūra

Kaip prižiūrėti veido odą jei ji jautri ar alergiška? 

alaus kauke

Alaus kaukė

Alaus kaukė plaukams, alaus kaukė odai, losjonas iš alaus 

Teigiamos žaliosios arbatos savybės

Teigiamos žaliosios arbatos savybės

Dėl greito gyvenimo būdo, aplinkos taršos, stresų ir depresijos odai vis dažniau reikia pagalbos. Natūralu ir veiksminga - žalioji arbata! 

Sinusito gydymas

Sinusito gydymas

Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos 

Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių

Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių?

Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos. 

Ko nevertėtų valgyti

Ko nevertėtų valgyti

Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.  

Žili plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų priežiūra, žilų plaukų dažymas 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Periodontitas

Periodontito gydymas

Paradantozė, periodontito priežastys, periodontito simptomai, periodontito gydymo metodai, periodontito ligos stadijos 

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Dantų protezavimas

Dantų protezai, išimami dantų protezai, išimamų dantų plokštelių kaina, protezavimo kompensavimas, dantų protezų priežiūra 

Dantų implantavimas

Dantų implantavimas

Dantų implantacija, dantų implantai, dantų implantų kaina, dantų implantų privalumai 

Dantų balinimas

Dantų balinimas namuose, profesionalus dantų balinimas, dantų spalvos pokyčiai, dantų balinimas kapomis 

Karpų gydymas

Karpų gydymas

Kaip gydyti karpas, kaip atsiranda karpos, vaistažolės nuo karpų, liaudiški karpų gydymo būdai 

Originalūs kvepalai

Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas 

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas 

Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos. 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas  

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmėnų aliejaus nauda, linų sėmenų aliejus plaukams, maistui, odai  

Kaip įdegti saulėje

Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės 

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti. 

Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose

Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.  

antsvoris

Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas. 

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą 

Podagra

Podagra

Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Veido odos priežiūra

Veido odos priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas 

Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės? 

Žuvų taukai nėščiosioms

Žuvų taukai nėščiosioms

Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos. 

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms 

Žuvų taukai

Žuvų taukai

Rūgštys, kurios randamos žuvų taukuose: kodėl svarbu jų gauti? 

kalorijų lentelė

Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį ir palaikyti subalansuotą mitybą!  

Plaukelių šalinimas vašku

Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku. 

© A. Chederros/Onoky/Corbis

Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja. 

Vitaminas B

Vitaminas B

Vitamino B nauda, kokiose produktuose vitamino B daugiausiai, dėl ko būtina organizmui. 

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose 

Meditacijos pratimai

Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija 

Kaip maitintis sergant diabetu

Kaip maitintis sergant diabetu?

Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis sergant diabetu 

Vitaminas D

Vitaminas D

Vitamino D nauda, vitamino D trūkumas, vitamino D tyrimas, vitamino D šaltiniai 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Kokius akinių rėmelius įsigyti

Kaip išsirinkti akinių rėmelius  

ricinos aliejus

Ricinos aliejus grožiui ir sveikatai

Ricinos aliejaus receptai plaukams, veidui, pėdoms, blakstienoms ir sveikatai! 

Imunitetas

Imunitetas ir imuninė sistema

Kas yra imunitetas, imuninė sistema? Kaip jie veikia, kokie imuninės sistemos stiprinimo būdai? Koks ryšys tarp imuniteto ir koronaviruso? 

Corbis

Kontaktiniai lęšiai

Prieš gerus 15-20 metų kontaktiniai lęšiai buvo atradimas, o šiandien - ne stebuklas, jų priežiūra, palyginti su pirmtakais, tapo paprastesnė, patys kontaktiniai lęšiai tobulėja, tapo prieinami daugeliui asmenų, kuriems reikia koreguoti regėjimą.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Lietuva


1 ... 22 23 24 25 26 27

-, Vilnius
El. paštas: info@uoga.net

Vilties g. 5, Alytus
Mobilus: +370-657-48727, El. paštas: vacmassage@gmail.com

Pieninės g 2, Raseiniai
Mobilus: +370-650-75909, El. paštas: v.dobilaitis@centras.lt

M. Daukšos g. 5/4, Kaunas
Telefonas: +370-37-222727, Mobilus: +370 684 26717, El. paštas: vejoslt1@vejozoles.lt

Vytauto g. 44, Joniškėlis, Joniškio r.
Mobilus: +370-613-38393, El. paštas: info@adele.lt

Baltų pr. 36, Kaunas
Telefonas: +370-686-84404, Mobilus: +370-640-27450 , El. paštas: info@vinge.lt

Bažnyčios g. 1, Mažeikiai
Mobilus: +370-612-53508, +370-612-53580, El. paštas: info@riposo.lt

., Plungė
Mobilus: +370-675-46025, +370-602-33445, El. paštas: info@vitovit.lt

Tilžės 156-113, Šiauliai
Mobilus: +370-607-65411, El. paštas: uzsakymas@vivasaninfo.lt

Šeimyniškių g. 21B, Vilnius
Mobilus: +370-606-24528, El. paštas: info@whiteorchid.lt
1 ... 22 23 24 25 26 27
Kompanijų produkcija
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Taro kortos Ką Taro kortos Jums žada 2024 kovo mėnesį?

Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių.

Keptuvėje keptas upėtakis Keptuvėje keptas upėtakis

Sultingo upėtakio iškepimo receptas, keptuvėje kepto upėtakio receptas, keptas upėtakis, kaip kepti upėtakį, upėtakio kepimas, uptėtakio kepsneliai.

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Pixie kirpimas Madingos moteriškos plaukų šukuosenos 2024

Madingi kirpimai moterims 2024, trumpų plaukų šukuosenos

daugiau
Keto mityba Meto mityba

Keto dieta, ketogeninė mityba, keto mitybos principai, keto mitybos iššūkiai, keto dietos nauda

daugiau
Kaip numesti svorio Kaip numesti svorio

Kai teisingai numesti svorio, dieta ir mityba svorio mitybai

daugiau
Jautrios veido odos priežiūra Jautrios veido odos priežiūra

Kaip prižiūrėti veido odą jei ji jautri ar alergiška?

daugiau
alaus kauke Alaus kaukė

Alaus kaukė plaukams, alaus kaukė odai, losjonas iš alaus

daugiau
Teigiamos žaliosios arbatos savybės Teigiamos žaliosios arbatos savybės

Dėl greito gyvenimo būdo, aplinkos taršos, stresų ir depresijos odai vis dažniau reikia pagalbos. Natūralu ir veiksminga - žalioji arbata!

daugiau
Sinusito gydymas Sinusito gydymas

Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos

daugiau
Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių?

Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos.

daugiau
Ko nevertėtų valgyti Ko nevertėtų valgyti

Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.

daugiau
Ką padovanoti moteriai Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei'.

daugiau
Žili plaukai Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų priežiūra, žilų plaukų dažymas

daugiau
Kaip išsirinkti žuvų taukus Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.

daugiau
Periodontitas Periodontito gydymas

Paradantozė, periodontito priežastys, periodontito simptomai, periodontito gydymo metodai, periodontito ligos stadijos

daugiau
Stemplės uždegimas Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.

daugiau
Dantų protezavimas

Dantų protezai, išimami dantų protezai, išimamų dantų plokštelių kaina, protezavimo kompensavimas, dantų protezų priežiūra

daugiau
Dantų implantavimas Dantų implantavimas

Dantų implantacija, dantų implantai, dantų implantų kaina, dantų implantų privalumai

daugiau
Dantų balinimas

Dantų balinimas namuose, profesionalus dantų balinimas, dantų spalvos pokyčiai, dantų balinimas kapomis

daugiau
Burnos higiena Burnos higiena

Dantų higiena, kasdienė burnos higiena, dantų šepetėliai, dantų siūlai, tarpdančių šepetėliai, burnos irigatorius, profesionali burnos higiena, dantų akmenys ir dantų akmenų valymas.

daugiau
Karpų gydymas Karpų gydymas

Kaip gydyti karpas, kaip atsiranda karpos, vaistažolės nuo karpų, liaudiški karpų gydymo būdai

daugiau
Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

daugiau
Kaip formuoti dailias kojų linijas Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas

daugiau
Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.

daugiau
Kiaušinių dieta Kiaušinių dieta

Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas

daugiau
Anginos gydymas Anginos gydymas

Angina, kaip gydyti anginą, anginos simptomai, ūminio tonzilito komplikacijos, vaistai nuo anginos

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Linų sėmenų aliejus Linų sėmenų aliejus

Linų sėmėnų aliejaus nauda, linų sėmenų aliejus plaukams, maistui, odai

daugiau
Kaip įdegti saulėje Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės

daugiau
Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti.

daugiau
Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.

daugiau
antsvoris Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas.

daugiau
Kompanijų produkcija
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.