Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Visa tiesa apie dantų balinimą

2015-01-24 12:17   Peržiūros : 8896   Spausdinti


 Dantų spalva, kurią mes matome ir suvokiame, susidaro iš šviesos, kuri atsispindi nuo dantų, kokybės ir kiekio. Todėl, norint, kad dantys būtų ryškesni, reikia pašalinti viską, kas trukdo pilnam šviesos atsispindėjimui, t.y. reikia padirbėti dantų šepetėliu arba padidinti atspindintį paviršių – pavyzdžiui pakeisti senas patamsėjusias plombas.

Gana dažna patamsėjusių dantų priežastis yra kai kurių vaistų gausus vartojimas vaikystėje (dažniausiai tai yra taip vadinami „tetraciklininai dantys“). Nereta priežastimi gali būti danties trauma arba danties kanalų netinkamas gydymas, lemiantis danties formavimosi ir brendimo pažeidimus.

Taip pat danties emalio spalva pakinta dėl nuolat veikiančių įvairiausių dažiklių, kurių yra maisto produktuose, gėrimuose, vaistuose, tabake ir kosmetinėse priemonėse. Dažikliai gali nusėsti ant danties paviršiaus (išorinis nusidažymas) arba prasiskverbti į kietuosius danties audinius (vidinis nusidažymas). Jei dantys pagelto, tai greičiausiai požymis, kad daug geriama stiprios arbatos, kavos ar daug rūkoma.

Dantų spalva pakinta ir dėl vidinių veiksnių:

- pieno baltumo dantų spalva būdinga, kai yra padidėjęs skydliaukės veiklos aktyvumas;

- tamsiai geltona su rausvu atspalviu kramtomajame paviršiuje rodo antinksčių hiperfunkciją;

- geltonai ruda spalva – endeminės fluorozės požymis, kai fluoro per daug patenka į organizmą, pavyzdžiui, su geriamu vandeniu;

- melsvas atspalvis rodo, kad ilgą laiką naudojami geležies preparatai, arba, kad šio cheminio elemento per daug gaunama su geriamuoju vandeniu.



Dantų balinimo medicininės indikacijos

 Specialistai teigia, kad medicininių priežasčių dantų cheminiam balinimui nėra. Jei dantų spalvos pasikeitimo priežastis – vidiniai veiksniai, tuomet juos būtina šalinti. O šiaip balinimas – daugiau mados reikalas.Baltų dantų mada pasireiškė po to, kai Holivude suspindo Merlin Monro šypsena. Moterys tiesiog atakavo stomotologus, svajodamos turėti „Monro šypseną“. Bet ar nepavojinga sveikatai šis masinis susidomėjimas dantų balinimu?
Žvelgiant į istoriją, dantų balinimas labiau panešėjo į eksperimentą nei į gydomąją procedūrą. Pirmieji balinantys prepratai buvo rugštynių rūgštis, chloras, amoniakas ir netgi kalio cianidas. Šios medžiagos pakankamai pavojingos ir su jomis reikia elgtis gana atsargiai. Pirmieji bandymai buvo su negyvais dantimis. Pamažu buvo sukurtas cheminio balinimo metodas, naudojant vandenilio peroksidą, pirmasis straipsnis apie tai publikuotas 1847 metais.


Šiuolaikinis cheminis balinimas

Cheminio balinimo procesą galima apibūdinti taip: vandenilio peroksidas skyla į vandenį ir atominį deguonį. Kadangi vandenilio peroksidas yra labai nestabili medžiaga, šiuolaikinėse dantų balinimo sistemose naudojamas karbamido peroksidas (arba šlapalo peroksidas), kurių vienas iš skilimo produktų yra atominis deguonis. Šio būdo pagrindas - oksidaciniai procesai, vykstantys dėl atominio deguonies poveikio natūraliems dantų audiniams. Balinimo rezultatas - emalio ir dentino atspalvio pasikeitimas. 1918 metais buvo atrastas dantų balinimo aktyvizacijos principas naudojant šilumą. Didelio intensyvumo šviesos spinduliai sukelia greitą temperatūros pakilimą vandenilo peroksido tirpale, todėl cheminiai procesai stipriai pagreiteja. Tačiau mokslininkai pažymi, kad toks metodas kenksmingas emaliui, nes rūgštys sukelia dantų audinių irimą.

Balinimas gydytojo kabinete

90-ųjų metų pradžioje buvo sukurta dantų balinimo technologija, kuri leido panaudoti medicininius lazerius. Tokios vadinamos „kabinetinės metodikos“ leido pagreitinti balinimo procedūras.
 Balinimo procedūrų efektyvumas pas skirtingus specialistus gali skirtis, nes jis priklauso nuo balinančio preparato, jo koncentracijos ir nuo šviesos šaltinio galingumo. Vidutiniškai galima tikėtis 5 – 6 tonų spalvos pasiketimo (pagal įprastą spalvinę skalę). Kiek ilgai išliks rezultatas, priklauso nuo individualių organizmo savybių, o taip pat nuo to, kaip sąžiningai žmogus laikosi burnos higienos principų ir kaip dažnai tikrinasi profilaktiškai. Cheminio balinimo efektas trunka nuo vienerių iki trijų metų, paskui buvusi spalva grįžta, nes žmogaus organizmas stengiasi susigrąžinti gamtos „užprogramuotą“ dantų audinių būklę.
Geriausiai balinasi geltono, rudo arba oranžinio atspalvio dantys. Pagrindinės trys emalio spalvos – geltona, gelsvai balta ir melsvai balta, o atspalvių daugiau nei dvidešmt (nuo pilko iki rudo).

Pasiruošimas „kabinetiniam balinimui“:

· Plombos. Viena iš sąlygų cheminiam balinimui - jokių dirbtinių padengimų priekiniame dantų paviršiuje. Tokios medžiagos, dažniausiai plombos, nepabąla. Todėl dantys šviesinami iki plombos spalvos, arba dantys balinami iki norimos spalvos, o po to plombos keičiamos.

· Jautrumas. Kita sąlyga – jokių plombų defektų ir neapsaugotų dentino vietų, nes tai gali iššaukti nepageidaujamą jautrumą.

· Akmenys, kariesas, apnašos. Prieš dantų balinimą reikia atlikti visas profesionalias burnos higienos procedūras: pašalinti kariesą, nuosėdas bei apnašas.

Maistiniai dažikliai. 48 valandų bėgyje po dantų balinimo procedūros reikėtų atsisakyti maisto produktų ir gėrimų, kurie gali dažyti (juoda arbata, kava, šokoladas, mėlynės ir pan.).


Dantų balinimas namuose

Apie 1960-uosius metus atsirado įvairios dantų balinimo sistemos, kurias galima naudoti namuose. Pačioje pradžioje buvo naudojamos skalavimo priemonės, to paties vandenilio peroksido pagrindu. Jos buvo naudojamos kaip antiseptinės medžiagos gydyti dantenų ir minkštųjų audinių uždegimus. Stomotologai pastebėjo, kad šių skalavimo priemonių naudojimas kapose ne tik gydo, bet ir balina dantis. Formuojantis dantų balinimo namuose metodui buvo pradėti naudoti geliai (vandenilio peroksido pagrindu), nes jie ilgiau išlaiko aktyvumą.

Šiuo metu balinimo namuose metodas yra pats populiariausias. Metodo principas: naudojama individuali plastikinė kapa, kuri atitinka dantų eilę. Į kapą dedamas balinamasis gelis, kuris supakuotas atitinkamomis dozėmis. Ekspozicijos laikas priklauso nuo gelio veikliosios medžiagos koncentracijos ir gali būti nuo 30 minučių iki keleto valandų. Standartinė balinimo schema: 14-20 dienų po 6-8 valandas (įprastai tai naktinis laikas). Yra ir vadinamų pagreitintų balinimo variantų, užtrunkančių 3-7 dienas.


Profesionalus dantų valymas

Tiems, kurie nepasiruošę savo dantų balinti vandenilio peroksidu, yra paprastesnė šviesinimo procedūra. Profesionalus dantų valymas pašalina apnašas ir kruopščiai išvalo tarpdančių tarpus. Tokį valymą atlieka burnos higienistas. Šis metodas laikomas saugesniu, lyginant su cheminiu dantų balinimu. Į dantis yra nukreipiama aukšto spaudimo vandens srovė su ištirpinta soda, todėl dantys tampa baltesni. Ši procedūra dar yra vadinama „Air Flow“.



Balinančios dantų pastos

 Dauguma reklamų žada, kad naudojant balinančias pastas dantys spindės it perlas, tačiau visiškai neatsižvelgiama į danties spalvos pasikeitimo priežastis, kurios gali būti ne tik išorinės, bet ir vidinės. Jeigu net balinimas gydytojo kabinete neduoda jokio rezultato, tai laukti stebuklų iš pastos neverta.
Be to, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad į balinamųjų pastų sudėtį įeina abrazyvinės medžiagos ir detergentai, kurie turėtų pašalinti apnašas. Tačiau, naudojantis vien dantų šepetėliu pasiekiami toli gražu ne visi danties paviršiai. O abrazyvinės medžiagos iš lėto, bet užtikrintai ardo emalį. Todėl gydytojai stomatologai rekomenduoja kaitalioti pastas - kurį laiką naudoti balinančią pastą, o po to paprastą. O jei emalis labai plonas, jautrus, dantų šaknys apnuogintos ar yra dantenų uždegimo požymių, balinančios pastos naudoti nerokomenduojama visai.Balinanti kramtomoji guma – taip pat tėra mitas. Ji gali padėti, anot reklamos, „išlaikyti rūgščių-šarmų“ pusiausvyrą, vadinasi ji gali tik padėti išlaikyti esamą dantų būklę. O jei atrodo, kad dantis reikia balinti, kramtomoji guma – ne išeitis.

Dantų balinimo neigiamos pusės

Gydytojai įspėja, kad negalima balinti dantų, jei sergate parodontoze, jei esate nėščia, maitinate kūdikį krūtimi arba jei esate alergiškas vandenilio peroksidui. Taip pat nerekomenduojama balinti dantų, kai kalasi protiniai dantys. Be to, pacientams, kuriems nėra 18 metų, dantų balinimas taip pat nėra leidžiamas, nors dauguma klinikų labai sėkmingai pažeidžia šį punktą.

Emalio pažeidimas. Specialistai dantų balinimą dažnai prilygina plaukų šviesinimui – net ir naudojant šiuolaikiškas balinančias medžiagas, šios abi procedūros naudos sveikatai tikrai neduoda, išskyrus grožį.

Štai kas vyksta, kai Jūs sėdite stomatologo kėdėje ir balinate dantis daugiau nei 1-2 tonais: gydytojas iš pradžių Jūsų dantis paveikia stipria rūgštimi, po to aptepa stipriu peroksidiniu geliu ir kaitina įvairiausiais būdais, norėdamas sustiprinti reakcijas. Taigi visų pirma dantų balinimas - tai stiprių medžiagų poveikis, kuris iš dantų išplauna organines medžiagas ir plonina emalį, todėl jis tampa trapus, porėtas ir vis labiau "imlus“ bet kokiems pigmentams.

Neaiškumas. Niekas negali tiksliai pasakyti, kiek pabals dantys. Kiekvienas atvejis individualus. Galutinis variantas priklauso nuo pirminės dantų spalvos, dažniausiai galima pasiekti pašviesėjimo dviem atspalviais. Taip kaip negalima brunetės paversti akinančia blondine po pirmo plaukų šviesinimo, taip ir užkietėjusio kavos mėgėjo ar rūkoriaus šypsenos nepadarysi holivudiškai balta per kelias valandas.

Laikas ir pinigai. Pats efektyviausias balinimo būdas naudoajnt lazerį kaip vandenilio peroksidą aktyvinančią priemonę, yra ir pats brangiausias. Vieno vizito nepakaks, todėl nepigią procedūrą reikės kartoti keletą kartų. Beje, bet koks balinimas ne ilgalaikis, po keleto metų procedūrą reikia kartoti.
 Gydytojo kabinte procedūra ne iš maloniųjų. Balinant dantis stomatologo kabinete, procedūra gali būti netgi skausminga. Profesionaliai naudojamo gelio sudėtyje gali būti didelė koncentracija vandenilio peroksido (nuo 35 iki 50 proc.), geliuose, kuriuos galima naudoti namuose yra tik iki 10 proc. peroksido. Tokios stiprios balinimo procedūros gali sukelti cheminius nudegimus. Todėl gydytojas stomatologas turi užtikrinti burnos ertmės ir dantenų apsaugą specialiomis plėvelėmis ir įklotais. Kadangi procedūros metu stipriai paveikiamas danties emalis, dantys gali pasidaryti labai jautrūs karščiui ar šalčiui, o taip pat sukelti dantenų perštėjimą.Namuose – nereiškia, kad greitai. Atbalinimo namuose procedūrą stomatologai rekomenduoja tik kantriems ir atidiems žmonėms. Neatsargiai elgiantis galima nudeginti gleivinę.Antibiotikai neišbalinami. Tie, kas turi „tetraciklininius dantis“ (vaikystėje teko sugerti labai daug tetraciklino ir kitų antibiotikų), balinimas, ko gero, napadės. Šie preparatai kaupiasi organizme ir metams bėgant keisčia dantų spalvą – jie pamažu gelsta iš vidaus. Tokius dantis balinti nėra tikslo.

Kosmetologai nepataria. Profesionalūs kosmetologai primena, kad po 40 metų labai balti dantys išryškina senstančią odą, ne itin spindinčias akis ir ne tokią ryškią plaukų spalvą, nes pigmento organizme mažėja. Kosmetologai rekomenduoja dantis balinti tik vienu tonu, tada šypsena atrodys natūralesnė. Kitu atveju draugė visai nepiktybiškai gali pasidomėti: „Ar tik nebūsi pasidailinęs šypsenos dirbtiniais porcelianiniais dantukais?“. Na, juk negali tokio amžiaus žmogus turėti nenatūraliai baltus dantis.

Prieš pasiryžtant balinti dantis cheminiu būdu, dar kartą įsigilinkite į metodo esmę, pasverkite visus „už“ ir „prieš“, pasitarkite su gydytoju, kuriuo pasitikite. Galbūt nuspręsite, kad Jums užtenka profesionalios burnos higienos procedūros, reguliaraus profilaktinio lankymosi pas dantų gydytoją ir šypsenos iš visos širdies. Ne tik „holivudiška šypsena“ yra graži, Jūsų vidinis pasaulis ir nuoširdus bendravimas su kitais žmonėmis Jūsų šypseną paverčia ne mažiau gražia ir miela.

S. P.
Nuotr. iš Corbis


Susiję straipsniai:

dantu prieziura Sveiki dantys - graži šypsena ir puiki sveikata
burnos higiena Dantų implantavimas

 


Kategorijos: Grožis, sveikata, Dantų ir dantenų ligos, odontologija: paslaugos, įranga, medžiagos, Medžiagos ir įranga odontologams, Odontologijos klinikos ir kabinetai , Odontologijos klinikos Vilniuje, Odontologijos kabinetai ir klinikos Kaune
Komentarai
Unknown_user_thumb
kersniuke

Susidomėjau ir aš dantų balinimu. Man labai gražu, kai žmonės šypsosi ir labai balti dantukai. Skaičiau daug ir nusprendžiau išbandyti netradicinius būdus, namie. Pasiteisino, todėl rekomenduoju. Geras dantų balinimas: http://dantubalinimas1.wordpress.com/2014/07/26/5-naturalus-dantu-balinimo-budai/

2014-07-28 16:19
Unknown_user_thumb
kersniuke

2014-07-28 16:19
1 2 3 4 5 ... 15
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

1 2 3 4 5 ... 15
Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią grožio kliniką? 

Plaukelių šalinimas lazeriu

Plaukelių šalinimas lazeriu

Kaip šalinami plaukeliai aleksandrito lazeriu 

Apsauginiai kremai nuo saulės: 5 naudojimo klaidos

Kosmetologais ir odos ligų gydytojai vieningai tvirtina, jog dažniausiai žmonės neužkerta kelio odos vėžiui. 

Populiariausi plaukų dažymai 2019

Populiariausi plaukų dažymai 2019

Kaip dažyti plaukus? Madingiausios plaukų spalvos 2019 metais.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

spuogu gydymas

Spuogų gydymas

Spuogai ant veido, ant nugaros ir priemonės nuo spuogų parinkimas. Veido valymas, veido kaukės nuo spuogų ir kiti būdai kaip panaikinti spuogus. 

veiksmingas svorio metimas

Veiksmingas svorio metimas

Veiksmingo lieknėjimo principai, dietos, kaip ilgam numesti svorio, kas trukdo lieknėti ir numesti svorio 

© Marnie Burkhart/Corbis

Pratimai pilvo presui

Pabodo įprasti pratimai pilvo presui? Efektyvūs pratimai su gimnastikos kamuoliu namuose. Džiaukis sveiku ir gražiu kūnu! 

lieknejimas

15 paprastų būdų greičiau "sudeginti" kūno riebalus

Jūs net neįsivaizduojate, kokias klaidas darote lieknėdamos ir kokie paprasti būdai padeda mesti svorį dvigubai greičiau! 

Prancūziška dieta

Pagrindiniai prancūziškos dietos principai, įvairovė, maisto kokybė, maisto derinimas 

dieta pagal kraujo grupe

Dieta pagal kraujo grupę

Dieta pagal kraujo grupes 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

© Kate Mitchell/Corbis

Kaip numesti svorio ir būti sveikam

Antsvorį praradus kartais netenkama ir sveikatos. Pagrindinės efektyvios dietos taisyklės 

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Kraujo plazmos injekcijos PRP

Kraujo plazmos injekcijos

PRP kraujo plazmos terapija atstatyti plaukams, odai, sanariams 

Pilvo preso treniruotes

Pilvo preso treniruočių programa

Pilvo preso pratimai, kurie padės pašalinti riebaliukus 

kaledu stalas

Dietinis švenčių stalas

Mūsų šventės jau senai pavirto į balius skrandžiui. Tačiau kai kuriose šalyse šventės ir rami sąžinė po Kalėdų yra suderinama... 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta: būkite gražios ir lieknos! 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

Gražio kojos

Gražios kojos: kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio mažinimas 

Kopūstų sriubos dieta

Kopūstų sriubos dieta

Tik 7 dienas trunkanti kopūstų sriubos dieta  

Maisto derinimo principai

Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių? 

ziki plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra 

Veido odos priežiūra

5 pagrindiniai žingsniai kasdienės veido odos priežiūrai

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, kad ji būtų graži ir spindėtų 

Vitaminai vaikams

Vitaminai vaikams. Vitaminų grupės.

Vitaminai vaikams: kada ir kokie vitaminai reikalingi, koks jų poveikis? 

menopauze

Menopauzė: brandžios moters džiaugsmai ir rūpesčiai

Menopauzė - kas vyksta su organizmu. Klimakso ir menopauzės profilaktika. 

Šarminė dieta

Šarminė dieta

Kaip lengvai sulieknėti derinant šarminius ir rūgštinius produktus 

veido valymas

Veido valymas: kurį būdą pasirinkti?

Veido odos priežiūra ir problemų sprendimo būdai 

Trumpas bob kirpimas profiliu

Trumpų plaukų šukuosenos

Kokios trumpų plaukų šukuosenos madingos? Pagrindinės trumpų plaukų kirpimo tendencijos. Išsirinkti padės salono FRIZ specialistai 

plaukų dažymas

Populiariausi plaukų dažymai, plaukų kirpimai ir procedūros

Madingu plaukų dažymas trumpų plaukų šukuosenos, šukuosenos vidutinio ilgio plaukams, plauku spalvos  

Kvepalai: išsirink Tave atskleidžiantį kvapą

Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu! 

Depresijos pozymiai

Ar mano vaikui depresija?

Kas tai yra? Ar depresija tai vaiko "ožiai", nuolatinė nuotaikų kaita? 

Moteriški auskarai

Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei 

odos senejimas

Odos senėjimas: priežastys ir pagalba

Kaip sumažinti raukšles ir kodėl jos atsiranda? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Natūrali kosmetika: linų sėmenų aliejus ir grožiui, ir sveikatai

Linų sėmenų aliejus - natūralus produktas, kuris padės gražiai atrodyti ir puikiai jaustis 

Estetinis plombavimas

Estetinis plombavimas

Kaip turėti tobulus dantis arba kas yra estetinis plombavimas 

Lieknėjimo hipnozė namuose

Pasirodo, sėkmingai atsikratyti nereikalingo svorio yra ne tik fizinis, bet kartu ir mentalinis dalykas. 

Reuters/Scanpix

Kimo Protasovo dieta

Labai efektyvi Kimo Protasovo dieta 

Iššūkis gamtai: atrodyk jauniau!

Kaip atrodyti bent penketą metų jauniau? Patarimai moterims, kurios visada nori atrodyti jaunos ir žavios! 

Scanpix

Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.  

Mityba sportuojantiems

Mityba sportuojantiems

Kaip maitintis, kad aktyviai sportuojant savijauta būtų gera? 

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (3 diena)

Trečią bado dieną buvo sunku. Lydėjo svajonės apie maistą ir suirzimas. 

bado dietos dienoraštis

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (2 diena)

Kaip panelei X sekėsi antrąją bado dieną. Savijauta, mintys, patarimai. 

bado dieta

Bado dieta: dienoraštis apie organizmo valymą (1 diena)

Badauti ir išsivalyti organizmą. Idealus svoris, greita medžiagų apykaita, lengvas kūnas ir aiškios mintys. Pradedame! 

Atsipalaiduoti galima net kirpėjo kėdėje

Plaukų priežiūra vyrams

Tipai, ligos ir tinkama priežiūra, kad plaukai išliktų sveiki ir gyvybingi. 

© Tomas Rodriguez/Corbis

Vasarą tykantys pavojai

Užklupus karščiams: infekcijų, peršalimo, apsinuodijimo, dehidratacijos, kraujasiurbių, traumų, skendimo grėsmės. Kaip išvengti arba ką daryti, ištikus nelaimei? 

Naudingi ir praktiški Ajurvedos patarimai keliaujantiems vasarą

Jei kelionėje jaučiamas nuovargį, kankina galvos skausmas, peršalimas, persikaitinimas... 

manksta senjorams

Mankšta senjorams

Mankšta senjorams padės sumažinti griuvimo riziką ir išlaikyti kūno tvirtumą 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29

Taikos pr. 36-3, Kaunas
Telefonas: +370-37-330392, El. paštas: sveikas-zmogus@inbox.lt

Mokolų g. 61, Marijampolė
Telefonas: +370-343-57055

Savanorių pr. 221, Kaunas
Telefonas: +370-37-798444, Mobilus: +370-656-81111, El. paštas: ds@sveikatosdovanos.lt

., Kaunas
Mobilus: +370 655 07449, +370 640 22977, El. paštas: daiva7@mail.ru

Taikos pr. 141, Kaunas
Telefonas: +370-37-221412, Mobilus: +370-685-54662, El. paštas: info@terrabella.lt

Žlibinų k., Plungės r.
Mobilus: +370-605-71481, +370-673-38547, El. paštas: info@teviskeszolynai.lt

Ąžuolyno g. 7, Vilnius
Mobilus: +370-640-36236, El. paštas: info@thailandspa.lt

Raugyklos g. 15-301, Vilnius
Mobilus: +370-699-40086, El. paštas: anastasia@tibetomasazas.lt

., Kretingos r.
Mobilus: +370-612-34569, El. paštas: tikrasmuilas@gmail.com

Pramonės pr. 29, Kaunas
Telefonas: +370-37-405159, Mobilus: +370-652-02332, El. paštas: info@tovera.lt
1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

Masažinės kėdės

Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...

Gydomasis nugaros masažas
Gydomieji nugaros masažai Vilniuje

Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...

angitia
Dantų implantavimas Kaune

Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune

Nauja PRO FIBER procedūra plaukams

Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros

Čiužiniai nuo pragulų iš grikių lukštų

Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

Masažinės kėdės

Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...

Gydomasis nugaros masažas
Gydomieji nugaros masažai Vilniuje

Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...

angitia
Dantų implantavimas Kaune

Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune

Nauja PRO FIBER procedūra plaukams

Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros

Čiužiniai nuo pragulų iš grikių lukštų

Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų

1 2 3 4 5
Aštriai marinuoti agurkėliai Aštriai marinuoti agurkėliai

Aštriai marinuotų agurkų receptas.

Aukšlių žvejyba Aukšlių žvejyba

Kaip žvejoti aukšles, meškerės aukšlių žvejybai, pašarai ir masalai aukšlėms

Mankšta vienuoliktą nėštumo savaitę 11 nėštumo savaitė

Šią savaitę placenta pradeda atlikti savo pagrindinį vaidmenį- aprūpinti vaisių reikalingomis medžiagomis iš motinos kraujo.

Kokybiškas apšvietimas fotografuojant produktus Geriausios fotostudijos Lietuvoje

Nors asmeninėms, porų fotosesijoms dažniau pasirenkamos fotosesijos gamtoje, itin aukštos kokybės meniniai ir komerciniai projektai dažniausiai įgyvendinami fotostudijose.

Suknelių mados 2019 Moteriškų suknelių mados 2019

Suknelių mados tendencijos 2019 metais. Madingos suknelės 2019

Juvelyro profesija Juvelyro profesija

Juvelyro studijos. Juvelyro darbas ir perspektyvos.

Populiariausi plaukų dažymai 2019 Populiariausi plaukų dažymai 2019

Kaip dažyti plaukus? Madingiausios plaukų spalvos 2019 metais.

Salotos su špinatais ir lašiša Geriausios salotos su špinatais

Salotų Receptai su špinatais, lašiša, sūriu, pomidorais ir vištiena

Įdaryti kiaušiniai su kumpiu Įdaryti kiaušiniai su kumpiu

Įdarytų kiaušinių su kumpiu receptas

Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu Šparaginės pupelės su kiaušiniais ir sūriu

Šparaginių pupelių su kiaušiniais ir sūriu receptas

Mankšta vienuoliktą nėštumo savaitę

11 nėštumo savaitė

Šią savaitę placenta pradeda atlikti savo pagrindinį vaidmenį- aprūpinti vaisių reikalingomis medžiagomis iš motinos kraujo. daugiau

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.