Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Dantų balinimas: kodėl ir kada reikalinga profesionalo pagalba?

2015-02-04 16:53   Peržiūros : 384   Spausdinti


Gražūs ir balti dantys - jaunystės, grožio simbolis. Nors dantų baltumą lemia daugelis veiksnių, dažnai manoma, jog daili balta šypsena yra gamtos dovana. Šiuolaikinė medicina yra pasiruošusi pradžiuginti ir tuos, kuriems šios dovanos gamta pagailėjo, taigi balta šypsena gali džiaugtis kiekvienas.

 

Dantų spalvos pakitimas

Mūsų matomą dantų spalvą lemia šviesos, atsispindinčios nuo danties paviršiaus kokybė ir kiekis. Todėl dantys atrodo baltesni tada, kai šviesos atspindžiui nėra trukdžių. Tokiais trukdžiais virsta įvairios apnašos, senos patamsėjusios plombos ir emalio spalvos pakitimai, kurie sumažina šviesą atspindinčios danties dalies paviršių. Dantų spalvos pokyčius gali lemti daugelis priežasčių, tokių kaip tam tikrų vaistų vartojimas, netinkamas gydymas ir danties traumos, nuolat mūsų dantis veikiantys dažikliai, kurių gausu tam tikruose maisto produktuose, gėrimuose, kosmetikoje ir tabako gaminiuose.

Dantų spalvos pakitimai skiriami į išorinius ir vidinius, kai spalvą pakeičia atitinkamai tik danties paviršius arba pačią danties struktūrą. Išorinius pakitimus lemia dažantieji produktai (pavyzdžiui, kava, arbata, cigaretės ir kt.), kuriuose esančios medžiagos nusėda ant danties paviršiaus ir ilgainiui kaupiasi pakeisdamos jo paviršiaus atspalvį. Vidiniai veiksniai, lemiantys emalio spalvos pakitimus, yra šie:

  • padidėjęs skydliaukės veiklos aktyvumas (būdinga pieno baltumo dantų spalvos dėmelės);
  • antinksčių hiperfunkcija (būdinga tamsiai geltona su rausvu atspalviu kramtomajame paviršiuje dantų spalvos pokyčiai);
  • endeminė fluorozė (būdinga nuo šviesiai baltų iki tamsiai rudų danties paviršiaus dėmelių, priklausomai nuo pažeidimų);
  • per ilgas geležies preparatų vartojimas (būdingas melsvas dantų atspalvis).

Esant vidiniams dantų spalvos pakitimo veiksniams reikėtų dantis ne tik balinti, bet ir spręsti jų spalvos pakitimą lemiančias priežastis.

 

Kada reikia balinti dantis?

Vienareikšmio atsakymo į šį klausimą nėra. Specialistai laikosi nuomonės, kad medicininių priežasčių cheminiam dantų balinimui nėra, tačiau negalima paneigti pakitusios dantų spalvos sukeliamo diskomforto ir psichologinių problemų. Daili, balta šypsena suteikia pasitikėjimo savimi ir laisvumo bendraujant, padeda atsikratyti komplekso šypsotis parodant dantis, galiausiai, neturėdami, ko slėpti, galime tiesiog gerai ir patogiai jaustis visose gyvenimo situacijose.

Kita vyraujanti nuomonė dantų balinimą priskiria madai. Su šiuo teiginiu iš dalies taip pat negalima nesutikti. Akinančiai baltą šypseną išpopuliarino Holivudo žvaigždės ir dantų balinimo procedūroms tapus prieinamoms kiekvienam, ši mada persikėlė į kasdieninį gyvenimą. Vis dėlto dirbtinai atrodantys, akinančiai balti dantys nėra nei labai populiarūs, nei praktiški, nes norint išlaikyti pradinį rezultatą juos reikia labai prižiūrėti ir dažnai kartoti balinimo procedūras. Šiuolaikiniame pasaulyje natūraliai balti dantys yra laikomi visuotinai priimtu standartu taip pat kaip ir žilų plaukų dažymas ar kosmetikos naudojimas. Taigi dantų balinimas šiandien yra tiesiog tvarkingos ir išpuoselėtos išvaizdos dalis.

 

Kaip balinti dantis?

Šiuolaikinė pramonė siūlo keletą dantų balinimo metodų, tačiau visi jie pagrįsti tuo pačiu principu. Po ilgų bandymų, kurie buvo pradėti dar XIX a. pirmojoje pusėje, buvo sukurta dantų balinimo technologija, pagrįsta vandenilio peroksido skilimu į vandenį ir atominį deguonį. Balinimo rezultatas - švarus ir šviesus danties paviršius. Kiek vėliau į pagalbą buvo pasitelkti ir medicininiai lazeriai, kurių naudojimas leido pagreitinti dantų balinimo procedūrą ir padaryti ją lengvai preinamą pacientams.

Kalbant apie dantų balinimo rezultatus, reikia atkreipti dėmesį į individualius faktorius. Balinimo procedūros leidžia tikėtis 5-6 tonais šviesesnės dantų spalvos, tačiau galutinis reultatas priklauso nuo pradinės dantų emalio būklės. Kitaip tariant, kuo dantys tamsesnio atspalvio prieš balinimą, tuo daugiau tonų jie išbals.

Nors daugelis pacientų dantų balinimą patiki išimtinai tik specialistams, gamintojai įvairiomis reklamomis vilioja išmėginti priemones, skirtas dantų balinimui namuose. Lyginant dantų balinimą namuose ir odontologo darbą, dantis balinant pačiam atrandamas vienintelis privalumas - žemesnė procedūros kaina. Namų naudojimui skirtų priemonių reklamose akcentuojama, kad balinimo priemonėms naudojama ta pati medžiaga, kurią procedūros metu naudos ir specialistas. Taip dalis vartotojų yra apgaunama, tačiau pasidomėję daugiau sužinotumėte, kad vandenilio peroksidas - labai nestabili medžiaga, todėl jos naudojimas namuose gali sukelti ilgalaikius ar net negrįžtamus nemalonius padarinius, tokius kaip emalio dėmės ar nepakeliamas dantų jautrumas. Be to, balinantieji dantis namuose nepajėgia tiksliai nustatyti reikalingo veikliosios medžiagos kiekio ir stiprumo, tad rizikuoja pakenkti ne tik dantims, bet ir dantenoms.

 

Dantų balinimas

Nusprendę išsibalinti dantis pacientai, kreipdamiesi į savo odontologą, turi pasirinkti vieną iš siūlomų balinimo būdų:

  • Profesionalus balinimas namuose naudojant specialias kapas;
  • Balinimas kabinete (naudojant lazerį).

Pasirinkus balinimą kapomis, pacientui, atsižvelgiant į jo dantų formą, yra padaromos individualiai pritaikytos kapos. Odontologas išsamiai paaiškina, kaip reikėtų balinti dantis, duoda reikalingus nurodymus atsižvelgdamas į paciento dantų būklę. Tai leidžia saugiai ir be didelės rizikos pasiekti gerų rezultatų. Šis balinimo metodas yra pranašesnis už nesaugias namų naudojimui skirtas dantų kapas, nes jos nėra gaminamos pagal paciento dantų formą. Tai labai svarbu, nes tarpas tarp danties ir kapos medžiagos lemia, koks kiekis veikliosios medžiagos balinant paveiks danties paviršių: naudojant odontologo specialiai pritaikytas kapas šis tarpas visose vietose yra tolygus, todėl gaunamas rezultatas neturi defektų. Individualiai pritaikyta kapa taip pat padeda apsaugoti dantenas nuo neigiamo veikliosios medžiagos poveikio.

Atrasis metodas - dantų balinimas kabinete - yra vienas iš naujausių balinimo būdų, jam gali būti naudojamas lazeris. Procedūros metu balinimas yra maksimaliai sutrumpinamas, gaunamas geriausias efektas. Ši procedūra trunka vos apie pusę valandos, yra visiškai neskausminga ir saugi, naudojant specialias priemones dantenos procedūros metu yra visiškai apsaugotos. Balinimui naudojamas didesnės koncentracijos gelis, kuris leidžia pasiekti puikių rezultatų. Tiesa, po balinimo laikinai gali truputį padidėti dantų jautrumas, o pirmąją parą privalu vengti dažančių maisto produktų, gėrimų vartojimo.

Jei abu metodai yra tokie pat efektyvūs, kyla klausimas, kodėl žmonės renkasi vieną ar kitą? Apsispresti turėtų padėti šis palyginimas:

  • balinimas lazeriu trunka vos pusvalandį, o naudojant kapas - iki dviejų savaičių;
  • balinimas kapomis yra gerokai pigesnis nei balinimas lazeriu;
  • balinant lazeriu odontologas profesionaliai atlieka savo darbą, o balinant kapomis dalis atsakombės yra perkeliama ant paties paciento pečių.

 

Kaip išlaikyti dantis baltus?

Vandenilio peroksidas, naudojamas balinant dantis, efektyviai pašalina nešvarumus ir pašviesina emalį, tačiau stebuklų nedaro. Tiek galutinis rezultatas, tiek laikas, kurį jis laikysis yra individualus ir priklauso nuo paciento dantų būklės bei tam tikrų įpročių.

Išbalintų dantų efektas išsilaiko nuo vienerių iki trejų metų, tačiau siekiant kuo ilgiau išlaikyti dantis baltus yra būtina laikytis tam tikrų taisyklių. Ne paslaptis, kad dantų baltumui labai kenkia rūkymas, kava, arbata, raudonas vynas ir kiti dažantys produktai. Jei dėl jų jūsų dantys patamsėjo vieną kartą, vadinasi, patamsės ir antrą. Tad šių produktų vartojimą reikėtų riboti, o jų pavartojus iškart pasirūpinti burnos higienos užtikrinimu. Dantys po balinimo procedūros turi būti gerai prižiūrimi, reguliarai valomi.

Vis dėlto, kad ir ką bedarytumėte, bėgant laikui akinančios baltos šypsenos atspalvis ims blankti. Psichologiškai tai suvokti gali būti sunku, nes atrodo, kad po procedūros dantys labiau tamsėja, tačiau taip tik atrodo, nes susidaro didesnis atspalvių skirtumas. Siekiant užtikrinti nuolatinį dantų baltumą odontologai siūlo naudoti palaikomąjį dantų balinimą, kuris atliekamas kapų pagalba. Procedūra kartojama maždaug kas pusmetį ir užima 3-6 valandas, ją galima atlikti namuose ir atnaujinti balinimo efektą.

Modesta Augrikienė


Kategorijos: Dantų ir dantenų ligos, odontologija: paslaugos, įranga, medžiagos, Grožis, sveikata, Odontologijos klinikos Vilniuje, Odontologijos kabinetai ir klinikos Kaune
1 2 3 4 5 ... 15
Straipsnio temą atitinkantys produktai
Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

1 2 3 4 5 ... 15

5 Tibeto pratimai

Tibeto vienuolių pratimai, kurie pakeis jūsų gyvenimą 

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose

Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.  

Kineziterapeutas- masažuotojas Vaidas Neniškis su paciente, masažas

Gydomieji nugaros masažai

Daugybė žmonių jaučia varginančius nugaros, kaklo ar pečių juostos skausmus, kurie trukdo mėgautis gyvenimu.  

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos. 

Reuters/Scanpix

Atsargiai: persivalgymas!

Nepersivalgyti visai lengva - keletas patarimų ir suknelės siūlės nebraškės... 

Vaiko maitinimas

Kūdiko maitinimas po žindymo

Nors visavertė mityba svarbi visą vaikystę, ypatingą dėmesį reikėtų skirti vaiko iki trejų metų racionui, nes būtent šiuo laikotarpiu vaiko raida ir augimas - sparčiausi.  

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Peršalimo ligos

Peršalimo ligų gydymas

Peršalimo simptomai, peršalimo ligų gydymas, vaistai nuo peršalimo 

sauna

Pirties malonumai nėščiosioms ir vaikams

Būdamos nėščios – nesibaiminkite mėgautis pirtimis, tačiau laikykitės tam tikrų taisyklių ir gimdysite lengviau! 

Peršalimo komplikacijos

Peršalimo komplikacijos

Kai paprastas peršalimas komplikuojasi į sinusitą: ką daryti? 

slogos gydymas

Slogos gydymas

Apleista sloga gali komplikuotis į sinusitą. Kaip gydyti sloga, slogos perėjimo į sinusitą simptomai 

Kaip gaminti maistą, kad jis būtų sveikas?

Kaip sveikai maitintis atsikračius blogų įpročių virtuvėje 

Rytas be žadintuvo: žvalūs, gražūs, pailsėję!

Jei rytais nekenčiate žadintuvo, o darbo vietoje miegate – Jums būtina pradėti 8 pakopų programą!  

zili plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra 

Sąnarių ligos

Esant lietingam orui daugelis skundžiasi sąnarių skausmais. Patarimai, kaip sau padėti. 

Reuters/Scanpix

Obuolys – sveikatai ir figūrai

Ne tik vitaminų šaltinis ir gyvybės eliksyras, bet ir puikus gražios figūros pagalbininkas! 

melisa

Eteriniai aliejai grąžina jėgas ir atpalaiduoja

Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai. 

© Marnie Burkhart/Corbis

Pratimai pilvo presui

Pabodo įprasti pratimai pilvo presui? Efektyvūs pratimai su gimnastikos kamuoliu namuose. Džiaukis sveiku ir gražiu kūnu! 

BABOR SPA

Kaip prižiūrėti veido odą su BABOR kosmetika?

Kiekvienas žmogus yra unikalus, kaip ir jo veido oda, todėl tinkamas veido odos priežiūros produktų parinkimas ir grožio procedūros turi būti skiriamos pagal individualius poreikius.  

sloga

Slogos gydymas: liaudies metodai

Slogos gydymo metodai pagal liaudies receptus 

Limfodrenažinis masažas

Limfodrenažinis masažas

Kaip šalinami riebalai limfodrenažinio masažo pagalba, aparatinis limfodrenažas 

plaukelių šalinimas vašku

Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku. 

Odos problemos

Odos problemų gydymas: specialistų patarimai ir modernūs sprendimai

Lazerių pagalba gali būti šalinamos pačios įvairiausios odos problemos: veido raudonis, strijos, spuogai, raukšlės, randai, pigmentinės dėmės, apgamai ar kapiliarai.  

Diabeto gydymas

Cukrinis diabetas – liga ar gyvenimo būdas?

Kas ši klastinga liga ir kodėl jos paplitimas pasaulyje toks didelis? 

Veikla sode – nauda ar žala?

Sode gresiančios sveikatos problemos. Kaip nepakenkti sau ir vaikams. Sodo vaistinėlė. 

Grožio studijų centras, praktika

Manikiūro – pedikiūro kursai: kodėl verta rinktis?

Manikiūro ir pedikiūro profesija yra viena populiariausių grožio srityje. Visais laikais ši specialybė yra itin paklausi ir gerai apmokama. Kaip tapti profesionale manikiūrininke - pedikiūrininke?  

Gražio kojos

Gražios kojos: kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio mažinimas 

Pleiskanos plaukuose - kaip su jomis kovoti?

Pleiskanos plaukuose - kaip su jomis kovoti?

Pleiskanoja plaukai, kaip išnaikinti pleiskanas, kaip išvengti pleiskanų 

Scanpix

Vabzdžiai – kaip su jais kovoti ir kaip nuo jų saugotis

Pagrindinis vabzdžių sukeliamas pavojus – jų sugebėjimas pernešti infekcijas.  

FitRoll- limfodrenažinis masažas

Roll SPA limfodrenažinis masažas - lieknėjimas be pastangų

Kaip sumažinti kūno apimtis, numesti svorio ir atsikratyti celiulito? 

Petražolės - magnio šaltinis

Magnio kiekio kraujyje tyrimas

Magnis - vienas aktualiausių mineralų žmogaus organizmui. Jo nauda, norma kraujyje, magnio kiekio kraujyje tyrimas  

Gera savijauta pagal zodiako ženklą

Avinui tinka aerobika, šokiai, automobilių sportas, Taurui - joga. Sužinok, ką turi daryti, kad jaustumeisi puikiai. 

Maisto derinimo principai

Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių? 

Geometrinių figūrų manikiūras, mėlyna, mėtinė ir balta spalvos

Madingas manikiūras 2017 metais

Madingi nagai, nagų lakavimo tendencijos ir pavyzdžiai 2017, nagų dailė 

menopauzė

Menopauzė: karščio išpylimų ir prakaitavimo gydymas

Kaip sumažinti nemalonius klimakso ir menopauzės simptomus: alkoholiniai gėrimai, daržovės, gilus kvėpavimas, vitaminas E ir daugiau. 

Kaloriju lenteles

Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį! 

Regos korekcija lazeriu

Regos korekcija lazeriu

Lazerinė akių korekcija. Trumparegystės, toliaregystės ir astigmatizmo gydymas lazerio procedūromis 

Depiliacija cukrumi namuose!

Kaip namuose pasidaryti cukraus vašką. Kaip namuose depiliuotis cukraus vašku. Ekologiška, pigu, paprasta! Mokomieji videofilmukai. 

Kaip dažyti ir formuoti antakius namuose?

Neįkainojami patarimai, kaip suteikti jums tinkančią antakių formą, kaip taisyklingai dažyti antakius. Naudingas specialistės komentaras! 

plauku prieziura pavasari

Kaip atgaivinti ir sustiprinti plaukus po žiemos?

Pasirūpinkite savo plaukais ir pavasarį pasitikite gražios! Naudingi patarimai 

Mityba diabetikams

Kaip maitintis sergant diabetu?

Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis 

nuovargis

Kaip sumažinti magnio trūkumą organizme?

Magnis – vienas būtiniausių mikroelementų žmogaus organizmui. Kaip sumažinti magnio trūkumą? 

Dantų laminavimas – įspūdinga šypsena keliolikai metų į priekį

Porcelianas yra tobuliausia medžiaga, kuria galima koreguoti dantų išvaizdą ilgam ir pagaliau pradėti drąsiai ir plačiai šypsotis  

Nugaros mankšta ir stiprinimas

Nugaros mankšta ir stiprinimas

Pratimai, kurie padės ne tik numalšinti skausmą, tačiau ir pagerinti raumenų tonusą, laikyseną. 

Pasidaryk pati: liekninantys kūno įvyniojimai

Sumažink kūno apimtis, atsikratyk celiulito ir sutaupyk daugiau nei tūkstantį litų! 

5 pagrindiniai žingsniai kasdienės veido odos priežiūrai

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, kad ji būtų graži ir spindėtų 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 28

Kviečių g. 4, Vilnius
Telefonas: +370-5-2701045, Mobilus: +370-686-51160, El. paštas: info@spadido.lt

Vilniaus g. 39-218, Vilnius
Mobilus: +370-685-44333

Justiniškių g. 12, Vilnius
Telefonas: +370-5-2460760 , El. paštas: mail@drogas.lt

., Lietuva
Mobilus: +370-683-93882, +370-687-35870, El. paštas: info@ecoland.lt
Internetinė vaistinė siūlo - vaistinės prekes į namus ar darbą visoje Lietuvoje, ES ir užsienyje!
Kalvarijų g. 168, Vilnius
Telefonas: +370-52-713220, Mobilus: +370-640-24655, El. paštas: info@efarma.lt

Varnių g. 31, Kaunas
Mobilus: +370-634-44299, El. paštas: info@egyptsun.lt

S. Dariaus ir S. Girėno g. 7 (2 aukštas), Alytus
Telefonas: 865768787, Mobilus: +370-657-57448, El. paštas: info@ekokolekcija.lt

Laisvės pr. 79D-37, Vilnius
Mobilus: +370-601-12748 , El. paštas: info@ekogija.lt

J. Basanavičiaus 37, Vilnius
Telefonas: +370-5-2001540, Mobilus: +370-656-57002, El. paštas: guam.shop.lt@gmail.com

., Kaunas
Mobilus: +370-620-52822, El. paštas: info@encanto.lt
1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 28
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

Masažinės kėdės

Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Gydomasis nugaros masažas
Gydomieji nugaros masažai Vilniuje

Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...

angitia
Dantų implantavimas Kaune

Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune

Nauja PRO FIBER procedūra plaukams

Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros

Čiužiniai nuo pragulų iš grikių lukštų

Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų

Šaltai spaustas sėmenų aliejus
Šaltai spaustas sėmenų aliejus

Šalto spaudimo sėmenų aliejus

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
Žuvų taukai Equazen Eye Q.
Equazen eye q žuvų taukai

Žuvų taukai mitybą papildo riebiosiomis rūgštimis

Regos korekcija lazeriu

Regėjimas - vienas svarbiausių žmogaus pojūčių, padedanči...

Masažiniai foteliai
Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai,

Kaip išsirinkti masažinį krėslą. Masažinė kėdė. Masažinia...

Masažinės kėdės

Masažiniai krėslai, masažiniai foteliai, masažinės kėdės,...

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Gydomasis nugaros masažas
Gydomieji nugaros masažai Vilniuje

Gydomieji nugaros masažai - formulė, kaip būti sveikam, l...

angitia
Dantų implantavimas Kaune

Patikima odontologijos klinika dantų implantacijai Kaune

Nauja PRO FIBER procedūra plaukams

Plaukų priežiūros priemonėms, plaukų atkūrimo procedūros

Čiužiniai nuo pragulų iš grikių lukštų

Čiužinys nuo pragulų, čiužinys iš grikių lukštų

Šaltai spaustas sėmenų aliejus
Šaltai spaustas sėmenų aliejus

Šalto spaudimo sėmenų aliejus

1 2 3 4 5
Šekspyro Sonetai ''Tavo sielos veidrodis'' Keturis šimtus metų užrištomis akimis

„Tavo sielos veidrodis“ – Šekspyro Sonetai.

Špinatų salotos Špinatų salotos „Vakarienės žalumas“

Špinatų salotos su vištiena, kiaušiniais ir riešutais.

Špinatų salotos Špinatų salotos „Vakarienės žalumas“

Špinatų salotos su vištiena, kiaušiniais ir riešutais.

Vištiena drebučiuose Vištiena drebučiuose

Vištienos drebučiuose receptas

Burokėlių su silke rutuliukai Burokėlių su silke rutuliukai

Silkės ir burokėlių užkandis

Avokadai įdaryti persikų salotomis Avokadai įdaryti persikų salotomis

Įdarytų avokadų receptas

Įdaryti kiaušiniai su kumpiu Įdaryti kiaušiniai su kumpiu

Įdarytų kiaušinių su kumpiu receptas

Lašiša įdaryti agurkai Lašiša įdaryti agurkai

Lašiša įdarytų agurkų receptas.

Lašiša įdaryti agurkai Lašiša įdaryti agurkai

Lašiša įdarytų agurkų receptas.

Mėsos kukuliai su kiaušiniais Mėsos kukuliai su kiaušiniais

Mėsos kukulių su kaušiniais receptas

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.