Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Sveikata mūsų rankose

2009-03-24 09:48   Peržiūros : 2677   Spausdinti


Spartėjant gyvenimo tempui, mes visgi norime išlikti jaunatviški, sveiki, aktyvūs. Kokybiškai gyventi, džiaugtis gyvenimu - tai mūsų gyvenimo tikslas. Šiandien nors medicina kasdien pasiekia naujų laimėjimų, tačiau vis dažniau sergame lėtinėmis ligomis.


Viena iš civilizacijos blogybių - prarastas alkio bei skonio pojūčiai, padedantys tinkamai derinti produktus, todėl ima silpti žmogaus fiziologinis atsparumas ligoms, vargina vidurių problemos, alergijos ir kiti nemalonūs reiškiniai.


Žmogus įprato maistu gintis nuo visų problemų. Gamtoje ligotas, išgąsdintas arba įpykęs, nualintas žvėris niekuomet nepuola prie maisto - jis kaupia energiją organizmo atsistatymui.

Viena iš civilizacijos blogybių - prarastas alkio bei skonio pojūčiai, padedantys tinkamai derinti produktus (nuotr.).

O tuo tarpu žmogus daug valgo užklupus stresinėms situacijoms, nebadauja ir nemažina maisto kiekio nei pervargęs, sirgdamas ar tinginiaudamas. Vis valgo, valgo, valgo... Tuo tarpu organizmo gebėjimas virškinti - ribotas. Ir kiekybiniu, ir kokybiniu požiūriu. Į skrandį kišame tiek, tarsi jis būtų guminis. Ir tada gausybei maisto paprasčiausiai pritrūksta virškinimo sulčių, be to, jos ištikus stresui ir neišsiskiria. Tuomet bakterijos dirba "išsijuosusios", pūdydamos mūsų prarytą maistą ir paverdamos jį nuodais.


JAV dietologas H.Šeltonas iš daugybės priežasčių, dėl kurių sutrinka virškinimas, kaip svarbiausią mini netinkamą maisto produktų derinimą. Jis aiškina, kad jau nuo vaikystės esame pratinami valgyti duoną su mėsa, košes su cukrumi, pyragėlius su vaisiais ir t.t. Dėl tokios mitybos organizme kaupiasi daugybė žalingų skilimo produktų, o jų rezultatas - alergijos, tonzilitai, peršalimai, gastritai, viduriavimas, karščiavimas, vidurių užkietėjimas ir t.t. Labiausiai paplitę tarpusavyje nederantys maisto deriniai - duona su mėsa, kiaušiniu, sūriu, bulvės su mėsa, kiaušiniu (mišrainėse). Taigi valgome baltymus su krakmolu, nors pradedant virškinti baltymams reikia rūgščios terpės, o krakmolui - šarminės. Tai fiziškai nesuderinama.


Ar susimastėte, kad reikia duoti organizmui pailsėti? Badavimas žinomas nuo neatmenamų laikų. Pirmykščiam žmogui tai buvo vienintelis gydymosi būdas. Deja, šiuolaikinė visuomenė visas problemas sprendžia vaistų pagalba, numarinant ligos pasekmes, tačiau paliekant jos priežastis, o dažnai ir paruošiant terpę naujam negalavimui.


Paklauskite savęs nuoširdžiai - ar Jūs taip vaduojatės iš ligos tik vaistais? Dažniausiai liga kartojasi arba pasireiškia kitais simptomais. Suvokite - mūsų sveikata mūsų pačių rankose, o ne vaistuose.


Badaujant ne tik valomas kūnas bei padedama grąžinti sveikata, bet gaivinamas protas ir nuskaidrinama žmogaus dvasia. Kas yra badavęs, puikiai žino, kad tai išskirtinė galimybė ir kiekvieno žmogaus privilegija gėrėtis gyvybingumu ir puikia sveikata.


Nesudėtinga sveikatos formulė, atrasta dar X a. Italijos Salermo vienuolių: švarus maistas, švarus oras, švarios mintys. Šios formulės svarbi dalis ir aktyvus judėjimas.

Gamtos duoti gydytojai

Greenearth_418x306

Deguonis surenka nuodingą anglies dioksidą, kuriame ištirpę toksinai, ir jį pašalina, apvalydamas organizmą nuo nuodų (nuotr.).

Gamta mums davė gydytojus. Pirmas gydytojas - grynas oras. Pirma, ką mes darome, atėję į pasaulį, tai giliai įkvėpiame. O palikdami nustojame kvėpavę. Tarp gimimo ir mirties yra gyvenimas, visiškai priklausantis nuo kvėpavimo. Kiekvieną kartą įkvėpdami mes teikiame savo kūnui gyvybę nešantį deguonį.

Kvėpavimas - tai nematomas maistas, be kurio mes ilgiau kaip penkias minutes neišgyventume. Kai įkvepiame, kraujas pristato deguonį į plaučius, prasideda stebuklingas procesas. Deguonis surenka nuodingą anglies dioksidą, kuriame ištirpę toksinai, ir jį pašalina, apvalydamas organizmą nuo nuodų.


Jei žmogus negauna pakankamai gryno oro, deguonies į plaučius patenka mažiau negu išskiria anglies dioksido - organizmas pradedamas nuodyti. O tai jau priežastis daugeliui ligų atsirasti. Juk deguonis - ne tik mūsų valiklis, bet ir vienas didžiausių jam reikalingos energijos tiekėjų.


Dažnas šių dienų žmogus dirba sėdimą darbą, todėl nuolat jaučiame oro ir deguonies badą. Mums visur skauda, prieš laiką senstame. O visa tai dėl to, kad esame tingūs, mažai judame ir nepašaliname iš savo organizmo anglies dioksido. Kuo daugiau būsime gryname ore, tuo ilgiau gyvensime.


Antras gydytojas - švarus vanduo. Gydytojas vanduo yra ir nuostabus draugas. Vanduo nuo neatmenamų laikų naudojamas daugeliui ligų gydyti. Senovės egiptiečiai, asirai, persai, graikai, kinai, Amerikos indėnai negalavimus gydė visais hidroterapijos būdais. Medicinos tėvas Hipokratas jį naudojo gydymui dar 400 metų prieš mūsų erą. Jo pagrindinis metodas - pakaitomis naudoti karštą ir šaltą vandenį, vėliau apsitrinant kūną: dėl to sustiprėja kraujo cirkuliacija. Šis metodas taikomas ir dabar. Vanduo yra net svarbesnis negu maistas. Jis sudaro tris ketvirtadalius žmogaus kūno. Norint išsaugoti gyvybingumą, vandens balansas organizme turi būti pastovus. Žmogus per parą turi vidutiniškai suvartoti 2,5 litro vandens, su maistu ir gryno, o organizme cirkuliuoja iki 5 litrų. Kai vandens nepakanka, susilpnėja liaukų sekrecija, sumažėja seilių, išdžiūsta gleivinė, jei jo trūksta itin, gali atsirasti galvos skausmai, nerviniai reiškiniai. Šiuos simptomus vanduo greitai pašalina.

Senovės egiptiečiai, asirai, persai, graikai, kinai, Amerikos indėnai negalavimus gydė visais hidroterapijos būdais (nuotr.).

Trečias gydytojas - natūrali mityba. Mūsų organizmas - tobulas instrumentas. Jeigu tieksime jam gerą maistą, šis instrumentas puikiai vykdys savo funkcijas. Sveikas kūnas - tai tobulas chemijos fabrikas. Gaudamas geros kokybės žaliavų jis gebės kurti patvarius audinius ir galės priešintis daugumai bakterijų, virusų ir kitų nepalankių aplinkos faktorių. Tyrimai rodo, kad tūkstančiai žmonių yra persivalgymo aukos. Milijonai raudonųjų kraujo kūnelių miršta ir atgimsta. Bet jie negali atsinaujinti be tam tikrų medžiagų. O jos gaunamos maitinantis pilnaverčiu natūraliu maistu. Tai, kas jūs esate, kaip jūs jaučiatės, kaip atrodote, priklauso tik nuo to, ką jūs valgote.


Ketvirtas gydytojas - fizinė mankšta. Aktyvumas yra gyvenimo dėsnis, būdas išlaikyti gerą savijautą. Treniruojamas kūnas pasidaro stiprus, gyvybingas ir nuolat atsinaujina: sisteminga mankšta priverčia gyviau cirkuliuoti kraujotaką. Energingi ir sistemingi pratimai padeda normalizuoti kraujospūdį ir pulsą. Jie apsaugo kraujagysles nuo trombozės ir daugelio kitų susirgimų. Raumenys aktyviai dirbdami, padeda šalinti iš organizmo toksinus.


Penktas gydytojas - organizmo valymas. Senovės darbuose apie badavimą pasakyta, kad badavimas - pats efektyviausias iš natūralių gydymo būdų. Bet reikia suvokti, kad badavimas nėra kokios nors ligos arba negalavimo gydymas. Jo tikslas - sudaryti organizmui sąlygas, kad organizmas visiškai pasveiktų, persitvarkytų, atsinaujintų. Organizmo valymas šviežiomis daržovių sultimis padeda sumažinti svorį, stiprina kraujagyslių sieneles, tausoja nervų sistemą, stiprina imunitetą. Sulčių dietos laikymasis vienas efektyvių būdų valyti ir stiprinti organizmą. Be to, šviežiai spaustos sultys yra labai skanios, kraujas jų medžiagas greitai pasisavina.
Šeštas gydytojas - poilsis. Kai kurie žmonės mano, kad sėdėdami prie stalo ir vartodami alkoholį, kavą, arbatą ar kitus gėrimus, jie ilsisi. Poilsis tai - ramybė, atsipalaidavimas, proto ir kūno atsigavimas. Puikus poilsis yra miegas. Ilsėtis - vadinasi, užtikrinti, kad kraujas cirkuliuotų visame organizme. Ilsėdamiesi turite išlaisvinti savo smegenis nuo rūpesčių, jaudinimųsi ir problemų.
Kad galėtume atsipalaiduoti, ilsėtis ir miegoti, reikia suplanuoti laiką taip, kad liktų laiko poilsiui, fiziniams pratimams ir geram nakties miegui, tada pabudę ryte jausitės energingi.


Septintas gydytojas - gera laikysena. Kol jūsų raumenys buvo stiprūs, laikė stuburą be jokios įtampos ir diskomforto. Jeigu bandydami išsitiesti kartais pajuntate nugaros skausmą, galimas dalykas, kad jie nusilpę. Kaltas judėjimo stygius, per didelis svoris arba nemokėjimas atsipalaiduoti. Pirmiausiai stiprinkit nugaros raumenis. Jeigu jūs tinkamai maitinatės ir pakankamai judate, gera laikysena - ne problema. Tad nepamirškite: stovint, sėdint ar vaikščiojant stuburas turi būti tiesus. Įprotis turėti gerą laikyseną formuoja gražų ir stiprų kūną. Kai žmogus stovi, vaikšto ir sėdi tiesiai, taisyklinga laikysena atsiranda savaime, visi gyvybiškai svarbūs organai užima normalią padėtį ir tinkamai funkcionuoja.


Aštuntas gydytojas - protas. Rytiečių patarlė byloja: „kokios žmogaus mintys, toks ir jis pats". Protas kontroliuoja ir valdo mūsų kūną, tad mes turime mąstyti pozityviai. Ir mokytis meno - neigiamas emocijas ir mintis pakeisti teigiamomis. Kūnas paklūsta smegenų komandai, bet jei šis užvaldo sąmonę, žmogus pasidaro savo ydų vergu. Šiuo atveju nuodijamas kūnas, o protas tampa blogų įpročių dalininku, nes jis vergauja savo kūnui, jo silpnybėms ir įgeidžiams. Teigiamas mąstymas žmogų pakylėja, neigiamas - sužlugdo.Tikėkite teigiamo mąstymo jėga.
Devintas gydytojas - saulės šviesa. Visa, kas gyva žemėje - kiekvienas žolės lapelis, medis, krūmas, gėlė, daržovė ar vaisius gyvybę semia iš saulės energijos. Jeigu žemės neapšviestų šie magiški spinduliai, ji būtų negyva ir šalta. Saulės energija transformuojama į žmogaus energiją. Saulės spinduliai - tai galinga baktericidinė priemonė.


Pasirinkę pagalbininkais šiuos devynis Gamtos gydytojus, Jūs galėsite tapti tuo, kuo norite būti. Sveikata priklauso tik nuo jūsų pagarbos sau pačiam.
Šiuolaikiniam žmogui vis sunkiau laikytis natūralių gydymosi metodų, trūksta žinių, sunku atsispirti mus supančioms pagundoms. Vienas iš būdų atrasti natūralius gydymosi metodus - dalyvauti sveikatingumo stovyklose, gauti žinių ir pajusti kaip teigiamai jus veikia gamtos gydytojai.

 

Senovės darbuose apie badavimą pasakyta, kad badavimas - pats efektyviausias iš natūralių gydymo būdų (nuotr.).

 


Kategorijos: Grožis, sveikata, Holistinė terapija, sveika gyvensena, natūrali medicina, vaistažolės
Komentarai
Unknown_user_thumb
daktarka

Bėda ta, kad mūsų žmonės skubėdami neturi laiko sau, neskiria demesio kunui, svarbu tik vaikai, darbas, net sutuoktinio salia pradeda nebematyti. Susikoncentruoja i rutina, lekima, nora but geriausiu darbe, pamirsdami, kad organizmas reikalauja savo, o tada, kai jis apie save primena, saujom ima gerti tabletes, pamirse, kad jos vienam kazkiek padeda (bet dazniausiai liga patys sau diagnozuoja ir gerai naetinkamus vaistus, arba pasiatiko gydytoju, kurie raso ne ta, ka reikia, o ka labiau nori parduoti farmacininkai ir uz ka galima gauti bonusu )....

2009-03-27 13:52
Unknown_user_thumb
zavuole

Geras straipsnis:) Isties pritariu,, kad musu sveikata musu rankose:) Taciau kartais tiesiog nespeju nueiti i sporto kluba, todel renkuosi sporta namie. Sveikai maitinuos ir ivairiais budai isjudinu kiekviena savo kuno raumeni. Dabar neisivaidzuoju savo gyvenimo be sporto:)))

2009-10-12 17:41
1 2 3 4
Straipsnio temą atitinkantys produktai
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

1 2 3 4
populiarios šukuosenos

Madingi moteriški kirpimai 2024

Madingos šukuosenos moterims 2024, 2024 madingos trumpų plaukų šukuosenos, 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, 2024 madingos pusilgių plaukų šukuosenos 

Keto mityba

Keto mityba

Keto dieta, ketogeninė mityba, keto mitybos principai, keto mitybos iššūkiai, keto dietos nauda 

Kaip numesti svorio

Kaip numesti svorio

Kai teisingai numesti svorio, dieta ir mityba svorio mitybai 

Jautrios veido odos priežiūra

Jautrios veido odos priežiūra

Kaip prižiūrėti veido odą jei ji jautri ar alergiška? 

alaus kauke

Alaus kaukė

Alaus kaukė plaukams, alaus kaukė odai, losjonas iš alaus 

Teigiamos žaliosios arbatos savybės

Teigiamos žaliosios arbatos savybės

Dėl greito gyvenimo būdo, aplinkos taršos, stresų ir depresijos odai vis dažniau reikia pagalbos. Natūralu ir veiksminga - žalioji arbata! 

Sinusito gydymas

Sinusito gydymas

Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos 

Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių

Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių?

Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos. 

Ko nevertėtų valgyti

Ko nevertėtų valgyti

Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.  

Žili plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų priežiūra, žilų plaukų dažymas 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Periodontitas

Periodontito gydymas

Paradantozė, periodontito priežastys, periodontito simptomai, periodontito gydymo metodai, periodontito ligos stadijos 

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Dantų protezavimas

Dantų protezai, išimami dantų protezai, išimamų dantų plokštelių kaina, protezavimo kompensavimas, dantų protezų priežiūra 

Dantų implantavimas

Dantų implantavimas

Dantų implantacija, dantų implantai, dantų implantų kaina, dantų implantų privalumai 

Dantų balinimas

Dantų balinimas namuose, profesionalus dantų balinimas, dantų spalvos pokyčiai, dantų balinimas kapomis 

Karpų gydymas

Karpų gydymas

Kaip gydyti karpas, kaip atsiranda karpos, vaistažolės nuo karpų, liaudiški karpų gydymo būdai 

Originalūs kvepalai

Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas 

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas 

Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos. 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas  

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmėnų aliejaus nauda, linų sėmenų aliejus plaukams, maistui, odai  

Kaip įdegti saulėje

Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės 

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti. 

Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose

Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.  

antsvoris

Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas. 

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą 

Podagra

Podagra

Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Veido odos priežiūra

Veido odos priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas 

Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės? 

Žuvų taukai nėščiosioms

Žuvų taukai nėščiosioms

Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos. 

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms 

Žuvų taukai

Žuvų taukai

Rūgštys, kurios randamos žuvų taukuose: kodėl svarbu jų gauti? 

kalorijų lentelė

Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį ir palaikyti subalansuotą mitybą!  

Plaukelių šalinimas vašku

Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku. 

© A. Chederros/Onoky/Corbis

Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja. 

Vitaminas B

Vitaminas B

Vitamino B nauda, kokiose produktuose vitamino B daugiausiai, dėl ko būtina organizmui. 

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose 

Meditacijos pratimai

Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija 

Kaip maitintis sergant diabetu

Kaip maitintis sergant diabetu?

Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis sergant diabetu 

Vitaminas D

Vitaminas D

Vitamino D nauda, vitamino D trūkumas, vitamino D tyrimas, vitamino D šaltiniai 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Kokius akinių rėmelius įsigyti

Kaip išsirinkti akinių rėmelius  

ricinos aliejus

Ricinos aliejus grožiui ir sveikatai

Ricinos aliejaus receptai plaukams, veidui, pėdoms, blakstienoms ir sveikatai! 

Imunitetas

Imunitetas ir imuninė sistema

Kas yra imunitetas, imuninė sistema? Kaip jie veikia, kokie imuninės sistemos stiprinimo būdai? Koks ryšys tarp imuniteto ir koronaviruso? 

Corbis

Kontaktiniai lęšiai

Prieš gerus 15-20 metų kontaktiniai lęšiai buvo atradimas, o šiandien - ne stebuklas, jų priežiūra, palyginti su pirmtakais, tapo paprastesnė, patys kontaktiniai lęšiai tobulėja, tapo prieinami daugeliui asmenų, kuriems reikia koreguoti regėjimą.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 27
Regos korekcija lazeriu, akių ligų gydymo diagnostika, plastinės bei gydomosios vokų operacijos, botulino injekcijos klinikoje Vilniuje
S. Žukausko g. 41, Vilnius
Telefonas: +370-5-2120290, Mobilus: +370-656-52755, El. paštas: info@laserview.lt
1 2 3 4 5 ... 27
Kompanijų produkcija
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Auksaspalviai retriveriai Auksaspalvis retriveris

Retriveriai, retriverių veislė, auksinio retriverio priežiūra

Vardas pagal horoskopą Vardas pagal horoskopą

Tinkamiausi vaikų vardai pagal zodiako ženklą

Velykinių kiaušinių dažymas Velykinių kiaušinių dažymas

Kiaušinių marginimo būdai, technikos, tradicijos ir skaniausi Šv. Velykų patiekalai

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

populiarios šukuosenos Madingi moteriški kirpimai 2024

Madingos šukuosenos moterims 2024, 2024 madingos trumpų plaukų šukuosenos, 2024 madingos garbanotų plaukų šukuosenos, 2024 madingos pusilgių plaukų šukuosenos

daugiau
Keto mityba Keto mityba

Keto dieta, ketogeninė mityba, keto mitybos principai, keto mitybos iššūkiai, keto dietos nauda

daugiau
Kaip numesti svorio Kaip numesti svorio

Kai teisingai numesti svorio, dieta ir mityba svorio mitybai

daugiau
Jautrios veido odos priežiūra Jautrios veido odos priežiūra

Kaip prižiūrėti veido odą jei ji jautri ar alergiška?

daugiau
alaus kauke Alaus kaukė

Alaus kaukė plaukams, alaus kaukė odai, losjonas iš alaus

daugiau
Teigiamos žaliosios arbatos savybės Teigiamos žaliosios arbatos savybės

Dėl greito gyvenimo būdo, aplinkos taršos, stresų ir depresijos odai vis dažniau reikia pagalbos. Natūralu ir veiksminga - žalioji arbata!

daugiau
Sinusito gydymas Sinusito gydymas

Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos

daugiau
Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių?

Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos.

daugiau
Ko nevertėtų valgyti Ko nevertėtų valgyti

Neįsivaizduojame savo gyvenimo be populiariųjų produktų, tačiau, jei nusprendėte pradėti sveikai maitintis, bent kuriam laikui kai kurių iš jų reiktų atsisakyti.

daugiau
Ką padovanoti moteriai Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei'.

daugiau
Žili plaukai Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų priežiūra, žilų plaukų dažymas

daugiau
Kaip išsirinkti žuvų taukus Kaip išsirinkti žuvų taukus

Iš ko gaminami geriausi žuvų taukai, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus.

daugiau
Periodontitas Periodontito gydymas

Paradantozė, periodontito priežastys, periodontito simptomai, periodontito gydymo metodai, periodontito ligos stadijos

daugiau
Stemplės uždegimas Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.

daugiau
Dantų protezavimas

Dantų protezai, išimami dantų protezai, išimamų dantų plokštelių kaina, protezavimo kompensavimas, dantų protezų priežiūra

daugiau
Dantų implantavimas Dantų implantavimas

Dantų implantacija, dantų implantai, dantų implantų kaina, dantų implantų privalumai

daugiau
Dantų balinimas

Dantų balinimas namuose, profesionalus dantų balinimas, dantų spalvos pokyčiai, dantų balinimas kapomis

daugiau
Burnos higiena Burnos higiena

Dantų higiena, kasdienė burnos higiena, dantų šepetėliai, dantų siūlai, tarpdančių šepetėliai, burnos irigatorius, profesionali burnos higiena, dantų akmenys ir dantų akmenų valymas.

daugiau
Karpų gydymas Karpų gydymas

Kaip gydyti karpas, kaip atsiranda karpos, vaistažolės nuo karpų, liaudiški karpų gydymo būdai

daugiau
Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

daugiau
Kaip formuoti dailias kojų linijas Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas

daugiau
Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.

daugiau
Kiaušinių dieta Kiaušinių dieta

Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas

daugiau
Anginos gydymas Anginos gydymas

Angina, kaip gydyti anginą, anginos simptomai, ūminio tonzilito komplikacijos, vaistai nuo anginos

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Linų sėmenų aliejus Linų sėmenų aliejus

Linų sėmėnų aliejaus nauda, linų sėmenų aliejus plaukams, maistui, odai

daugiau
Kaip įdegti saulėje Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės

daugiau
Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti.

daugiau
Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.

daugiau
antsvoris Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas.

daugiau
Kompanijų produkcija
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.