Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Kontaktiniai lęšiai

2020-04-03 12:09   Peržiūros : 4498   Spausdinti
Corbis Corbis Corbis


Prieš gerus 15-20 metų tai buvo atradimas, kažkas neįprasta ir nesuvokiama. Ir labai brangu.
Šiandien kontaktiniai lęšiai - ne stebuklas, jų priežiūra, palyginti su pirmtakais, tapo paprastesnė, patys kontaktiniai lęšiai tobulėja, tapo prieinami daugeliui asmenų, kuriems reikia koreguoti regėjimą.

Kontaktiniai lęšiai - jų skirstymas parodytas žemiau.

Kontaktinių lęšių rūšys

Pagal medžiagą:

Kieti kontaktiniai lęšiai.
Nešiojant kietuosius kontaktinius lęšius kiekvienas akies mirksnis truputį spaudžia rageną. Pagal deguonies ir kitų dujų pralaidumą kietieji kontaktiniai lęšiai skirstomi į praleidžiančius ir nepraleidžiančius. Tačiau pastaruoju metu jie beveik nenaudojami regėjimui koreguoti.Šie kontaktiniai lęšiai paprastai naudojami tik didelio laipsnio astigmatizmo korekcijai.

Minkšti kontaktiniai lęšiai.
Minkšti kontaktiniai lęšiai gali būti su dideliu drėgmės (vandens) kiekiu (virš 50 %) ir su mažu drėgmės (vandens) kiekiu (mažiau 50 %).Prie minkštų lęšių žmonės lengviau ir greičiau pripranta, jie mažiau juda akyje, todėl sumažėja galimybė juos pamesti, lyginant su kietaisiais kontaktiniais lęšiais. Tačiau jie tarnauja trumpiau nei kietieji.

Pagal nešiojimo režimą:

Tradiciniai kontaktiniai lęšiai.
Tradiciškai kontaktiniai lęšiai nešiojami dienos metu - ryte įsidedami, vakare išimami. Nešiojant lęšius tokiu režimu kietieji tarnauja keletą metų, o minkštieji - iki metų.

Sisteminio keitimo kontaktiniai lęšiai.
Kontaktiniai lęšiai keičiami sykį per mėnesį ar net sykį per keletą mėnesių (pvz. kas 3 ar 6 mėn.).

Dažno sisteminio keitimo kontaktiniai lęšiai.
Kontaktinių lęšių tarnavimo laikas dvi savaitės, viena savaitė arba viena diena.

Prailginto nešiojimo kontaktiniai lęšiai.
Prailginto nešiojimo režimo kontaktinius lęšius neišsiimant galima nešioti savaitę ar 30 dienų.

Pagal dizainą:

Sferiniai kontaktiniai lęšiai.
Trumparegystės ir toliaregystės korekcijai skirti sferiniai kontaktiniai lęšiai.

Toriniai kontaktiniai lęšiai.
Toriniai kontaktiniai lęšiai koreguoja astigmatizmą.

Multifokaliniai kontaktiniai lęšiai.
Multifokaliniai kontaktiniai lęšiai naudojami presbiopijos korekcijai. Tai lęšiai, skirti žmonėms, kurie blogai mato ir į tolį, ir iš arti. Presbiopija - tai senatvinė toliaregystė, su amžiumi susijęs akomodacijos nusilpimas.

Pagal paskirtį:

Optiniai kontaktiniai lęšiai.
Optiniai kontaktiniai lęšiai skirti refrakcijos anomalijų korekcijai (trumparegystė, astigmatizmas, toliaregystė, presbiopija).

Kosmetiniai kontaktiniai lęšiai.
Kosmetiniai kontaktiniai lęšiai naudojami įvairių įgimtų ir įgytų po traumų akių defektų korekcijai, pvz. ragenos drumstumui, rainelės kolobomai.(Rainelės koloboma - rainelės spraga vienoje arba abiejose akyse. Dėl šio rainelės defekto vyzdys būna kriaušės formos.)

Dekoratyviniai (spalvoti) kontaktiniai lęšiai.
Dekoratyviniai (spalvoti) kontaktiniai lęšiai skirti suintensyvinti (paryškinti) esamą akių spalvą, arba jos pakeitimui. Taip pat naudojami, kai akių spalva būna skirtinga (heterochromija).„Crazy" tipo kontaktiniai lęšiai priskiriami prie dekoratyvinių, ant jų gali būti įvairūs piešiniai - vampyro akys, krepšinio klubo logotipas, euro ženklas ir pan. Dekoratyviniai kontaktiniai lęšiai yra lygiai tokia pati priemonė kaip įprasti kontaktiniai lęšiai, todėl jie turi būti tinkamai prižiūrimi, dezinfekuojami, nešiojami vieno asmens (negalima duoti panešioti draugui), įsidedami ir išimami laikantis higienos.Be to, būtina paminėti, kad atlikti tyrimai rodo, jog dekoratyviniai lęšiai blogina regėjimo funkcijas, t.y. aštrumą, kontrastingumą, susiaurėja regėjimo laukas. Todėl nerekomenduojama jų nešioti nuolat.

Visiškai pakeičiantys akių spalvą

Paryškinantys akių spalvą

Suteikiantys galimybę pokštauti

Terapiniai.
Terapiniai kontaktiniai lęšiai pagrinde būna minkštieji lęšiai, kurie pasižymi hidrofiliškumu. Todėl jie yra naudojami kaip apsauginė priemonė ragenai arba kaip rezervuaras gydomosioms medžiagoms, kurios lęšių pagalba ilgiau kontaktuoja su akies paviršiumi ir taip pratęsiamas vaistų veikimo laikas.

Pagal skaidrumo laipsnį:

Permatomi.
Įprasti skaidrūs kontaktiniai lęšiai.

Nudažyti.
Kai kurie minkštieji kontaktiniai lęšiai yra silpnai dažyti, kad būtų galima juos lengviau aptikti tirpale, kuriame jie laikomi, plaunami ir dezinfekuojami. Jie neturi įtakos akių spalvai.Kosmetiniai ir dekoratyviniai kontaktiniai lęšiai taip pat yra dažyti. Pastarieji paryškina arba keičia akių spalvą.

Kontaktiniai lęšiai dedami tiesiai ant ragenos ir yra prilaikomi ašarų plėvelės. Todėl svarbiausias jų privalumas palyginti su akiniais - jie nekeičia veido formos ir bruožų, nespaudžia nosies ir ausų, jų nesimato.

Su kontaktiniais lęšiais matymo laukas šimtaprocentinis, vaizdas žymiai natūralesnis ir ryškesnis. Tačiau nepanešiojęs nesužinosi ar kontaktiniai lęšiai tau tinka. Tai labai individualu, priklauso nuo regėjimo organų jautrumo, nuo bendros imuninės sistemos būklės ir net nuo charakterio. Taip, nuo charakterio, nes nešiojant kontaktinius lęšius reikia daug kantrybės ir atsakingumo.

Išmokti įsidėti kontaktinius lęšius - šioks toks mokslas, reikalaujantis daug kantrybės. Tai gali užtrukti kelias valandas, dieną, savaitę, o gali ir visą mėnesį. Vienų akys jautresnės ir niekaip nenori priimti svetimkūnio (tiesa, teisingai įsidėjus jo nesijaučia - tai tik psichologinis momentas), kitiems lęšis tarsi pats įkrenta ir patogiai įsitaiso ant ragenos.

Kitas svarbus aspektas nešiojant kontaktinius lęšius - jų priežiūra. Yra lęšių, kuriuos neišsiimant galima nešioti visą mėnesį, tačiau specialistai nerekomenduoja tuo piktnaudžiauti. Akims sveikiausia, kai naktį jos gauna pailsėti ir pilnavertiškai „pakvėpuoti". Taip, pakvėpuoti, nes ragena toks organas, kuris deguonimi apsirūpina iš aplinkos oro. Kraujagyslių ji neturi, todėl net ir pralaidūs deguoniui kontaktiniai lęšiai yra šioks toks barjeras ragenos kvėpavimui. Kai akys parausta - tai gali būti signalas, kad trūksta deguonies. Aplinkiniai akies audiniai tarsi bando padėti ragenai apsirūpinti deguonimi ir juose kraujotaka suintensyvėja.

Dėl hipoksijos (per mažo deguonies kiekio) akis tampa jautresnė infekcijoms. O galimybė infekcijos sukėlėjui patekti į akis, nešiojant lęšius, yra padidinta, nes lęšius pastoviai liečiame rankomis. Todėl būtina ypatinga rankų higiena, reguliarus kontaktinių lęšių dezinfekuojančio skysčio keitimas, lęšių konteinerių plovimas bei keitimas su kiekviena nauja kontaktinių lęšių pora.

Merginoms ir moterims, nešiojančioms kontaktinius lęšius tenka ieškotis specialios kosmetikos (tušo, šešėlių, pieštuko akims), kuri tinka jautrioms akims ir nešiojant lęšius. Kosmetika nuvaloma tik išėmus kontaktinius lęšius, todėl net ir prailginto nešiojimo lęšius reikia išsiimti prieš nusivalant makiažą.

Kokius kontaktinius lęšius pasirinkti pasirinkti?

Į šį klausimą gali atsakyti tik pats žmogus, pabandęs ir viena, ir kita. Akiniai, be jokios, abejonės, nereikalauja tokios atsakingos priežiūros, kaip kontaktiniai lęšiai. Bet jei labai sunku rasti reikiamą akinių rėmelių formą - išgelbės kontaktiniai lęšiai.

Išbandyti reikėtų ir vieną, ir kitą regėjimo korekcijos priemonę. Galima jas naudoti pakaitomis. Kontaktiniai lęšiai pravers sportuojant, merginoms ir moterims prie vakarinės suknelės ir vakarinio makiažo tai nepakeičiamas dalykas. Žiemą jie nerasoja, o vasarą galima rinktis įmantriausių formų akinius nuo saulės (nešiojant akinius su dioptrijomis galima rinktis tonuotus arba fotochrominius stiklus, tačiau tokiems lęšiams rėmelių pasirinkimas ribotas).

Dėmesio šeimininkėms - netikėtas atradimas, kurio neskelbia jokios instrukcijos - pjaustant svogūnus akys neašaroja!

Deja, kontaktinių lęšių priežiūra ir įsidėjimo procesas dažną žmogų grąžina prie senų mielų pamėgtų akinių. Turėti kontaktinius lęšius tai beveik tas pats, kas turėti naminį augintinį.

 

 


Kategorijos: Optikos, akių klinikos, Grožis, sveikata, Akiniai regai gerinti ir nuo saulės
1 2 3 4
Straipsnio temą atitinkantys produktai
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

1 2 3 4
Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai. 

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas 

Sinusito gydymas

Sinusito gydymas

Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos 

Trumpų plaukų šukuosena

Madingos moteriškos plaukų šukuosenos 2023

Madingi kirpimai moterims 2023, trumpų plaukų šukuosenos, ilgų plaukų šukuosenos, vidutinio ilgio plaukų šukuosenos, išleistuvių ir vestuvių šukuosenos. 

Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos. 

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dieta

Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas  

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo  

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmėnų aliejaus nauda, linų sėmenų aliejus plaukams, maistui, odai  

Kaip įdegti saulėje

Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės 

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti. 

Originalūs kvepalai

Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas 

Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose

Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.  

antsvoris

Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas. 

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą 

Podagra

Podagra

Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui? 

kmynu sėklos

Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo 

Veido odos priežiūra

Veido odos priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas 

Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės? 

Žuvų taukai nėščiosioms

Žuvų taukai nėščiosioms

Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos. 

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms 

Žuvų taukai

Žuvų taukai

Rūgštys, kurios randamos žuvų taukuose: kodėl svarbu jų gauti? 

kalorijų lentelė

Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį ir palaikyti subalansuotą mitybą!  

Plaukelių šalinimas vašku

Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku. 

© A. Chederros/Onoky/Corbis

Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja. 

Vitaminas B

Vitaminas B

Vitamino B nauda, kokiose produktuose vitamino B daugiausiai, dėl ko būtina organizmui. 

ziki plaukai

Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra 

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose 

Meditacijos pratimai

Kaip pradėti medituoti? Patarimai norintiems išmokti

Meditacijos pagrindai, meditacijos pratimai, kaip pradėti medituoti, meditacija, meditacija sėdint, maeditacija vaikštant, kvėpavimo meditacija 

Kaip maitintis sergant diabetu

Kaip maitintis sergant diabetu?

Mityba diabetikams: patarimai ir taisyklės, kaip taisyklingai maitintis sergant diabetu 

Kaip atgauti sveikatą ir gerą nuotaiką po švenčių?

Patarimai, kaip išvalyti skrandį nuo maisto ir alkoholio pertekliaus, kaip nusiteikti darbui ir būti geros nuotaikos. 

Vitaminas D

Vitaminas D

Vitamino D nauda, vitamino D trūkumas, vitamino D tyrimas, vitamino D šaltiniai 

Žuvies taukai vaikams

Žuvų taukai vaikams

Kas yra žuvų taukai bei kaip ir kokius žuvų taukus išsirinkti vaikams: kūdikiams nuo 1 mėnesio, darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams bei paaugliams. 

nugaros skausmai

Nugaros skausmai: tempimo pratimai nugaros skausmui mažinti

Kaip sumažinti nugaros skausmus. Veiksmingi nugaros skausmą mažinantys pratimai skirti vaikams ir suaugusiems atlikti namuose.  

Kokius akinių rėmelius įsigyti

Kaip išsirinkti akinių rėmelius  

ricinos aliejus

Ricinos aliejus grožiui ir sveikatai

Ricinos aliejaus receptai plaukams, veidui, pėdoms, blakstienoms ir sveikatai! 

Imunitetas

Imunitetas ir imuninė sistema

Kas yra imunitetas, imuninė sistema? Kaip jie veikia, kokie imuninės sistemos stiprinimo būdai? Koks ryšys tarp imuniteto ir koronaviruso? 

Corbis

Kontaktiniai lęšiai

Prieš gerus 15-20 metų kontaktiniai lęšiai buvo atradimas, o šiandien - ne stebuklas, jų priežiūra, palyginti su pirmtakais, tapo paprastesnė, patys kontaktiniai lęšiai tobulėja, tapo prieinami daugeliui asmenų, kuriems reikia koreguoti regėjimą.  

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Alergija dulkių erkutėms: kaip sumažinti simptomus?

Kuo mums kenkia dulkių erkutės? 10 rekomendacijų, kaip efektyviai sumažinti namų dulkių erkučių kiekį 

Kaip išsirinkti žuvų taukus

Kaip išsirinkti žuvų taukus?

Ar reikalingi žuvų taukai mūsų organizmui, žuvų taukų nauda, pagal ką rinktis žuvų taukus. 

Lieknėjimas pagal psichologinį asmenybės tipą

Lieknėjimas pagal psichologinį asmenybės tipą

Kokiam psichologiniam tipažui priklausote jūs? Atsakymai, kodėl jūs priaugate svorio ir kaip geriausiai jį numesti. 

Geriausiai tinkantys kvepalai moterims

Kvepalai: išsirink Tave atskleidžiantį kvapą

Mažos gudrybės, renkantis sau tinkančius kvepalus. Kvapai pagal Zodiako ženklą. Tai išties įdomu! 

dietos pagal kraujo grupes

Dieta pagal kraujo grupę

Dieta pagal kraujo grupes 

Maisto derinimo principai

Ar žinojote, kad po sočių pietų daug geriau jausimės suvalgę gabalėlį šokolado, nei vaisių? 

Treniruokliai tricepsams ir krūtinei

Geriausios treniruoklių salės Vilniuje

Salės su treniruokliais ir treneriais Vilniuje, Vilniaus treniruoklių salių žemėlapis 

Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis

Veido jauninimo procedūros bei raukšlių korekcija grožio injekcijomis. Hialurono ir botulino injekcijos: kaip atliekamos ir kuo skiriasi jų poveikis 

Plastinės chirurgijos operacija

Geriausios plastinės chirurgijos klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią plastinės chirurgijos kliniką?  

Diodinis lazeris

Geriausios dermatologijos klinikos Vilniuje

Dermatologijos klinikose tokios odos procedūros kaip apgamų šalinimas, karpų šalinimas, kraujagyslių šalinimas, veido kapiliarų šalinimas, plaukų šalinimas, atliekamos labai greitai ir lengvai.  

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Geriausios grožio klinikos Vilniuje

Kaip išsirinkti geriausią grožio kliniką? 

Plaukelių šalinimas lazeriu

Plaukelių šalinimas Aleksandrito lazeriu

Kaip šalinami plaukeliai Aleksandrito lazeriu. 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:


1 2 3 4 5 ... 28
Akių diagnostikos klinika ir optikos salonas. Akių ligų kabinetas. Didelis kokybiškų akinių rėmelių pasirinkimas.Dėklai akiniams, aksesuarai. Draudimas, lizingas paslaugoms, prekėms ir optikos aksesuarams.
Savanorių pr. 15, , Vilnius
Telefonas: +370 5 2159215, Mobilus: +370 626 28886, +370 616 28880 Alytus, El. paštas: info@senojipeleda.lt
Regos korekcija lazeriu, akių ligų gydymo diagnostika, plastinės bei gydomosios vokų operacijos, botulino injekcijos Vilniuje
S. Žukausko g. 41, Vilnius
Telefonas: +370-5-2120290, Mobilus: +370-656-52755, El. paštas: info@laserview.lt
1 2 3 4 5 ... 28
Kompanijų produkcija
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Ką pamatyti radviliškyje Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje

Juvelyro profesija Juvelyro profesija

Juvelyro studijos, juvelyro darbas ir perspektyvos, juvelyro atlyginimas

Motyvacija gyvenimui Kuo svarbi motyvacija gyvenime ir kaip ją padidinti?

Kam reikalinga motyvacija ir kaip ji įtakoja mūsų veiksmus, gyvenimą? Kuo svarbi motyvacija, ir kaip ją ugdyti? Kaip padidinti motyvaciją darbui, gyvenimui?

Obuolių pyragas su kondensuotu pienu Obuolių pyragas su kondensuotu pienu

Obuolių pyragas su sutirštintu pienu, obuolių pyrago su kondensuotu pienu receptas

Cukinijų mišrainė žiemai Cukinijų mišrainė žiemai

Cukinijos su morkomis, svogūnais, paprikomis ir pomidorais, cukinijų mišrainė žiemai receptas, cukinijų mišrainė su morkomis ir paprikomis, cukinijų, morkų, svogūnų ir pomidorų mišrainė.

Morkų ir pomidorų mišrainė Morkų ir pomidorų mišrainė

Mišrainės iš morkų su pomidorais žiemai receptas, morkų ir pomidorų mišrainės receptas, mišrainė su morkomis ir pomidorais.

Marinuoti agurkai ir pomidorai Marinuoti agurkai ir pomidorai

Marinuotų agurkų ir pomidorų žiemai receptas, agurkų ir pomidorų marinavimas, kaip marinuoti agurkus su pomidorais.

Burokėlių mišrainė su grybais žiemai Burokėlių mišrainė su grybais žiemai

Burokėlių mišrainė su pomidorais, paprika ir česnakais, burokelių mišrainės su grybais žiemai receptas, burokėliai su grybais, burokėlių mišrainės receptas.

Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

Stemplės uždegimas Stemplės uždegimas

Stemplės uždegimas (ezofagitas) yra ūminis arba lėtinis tam tikrų stemplės gleivinės dalių uždegimas, dėl kurio atsiranda skausmas krūtinėje, rėmuo ir kiti negalavimai.

daugiau
Kaip formuoti dailias kojų linijas Kaip formuoti dailias kojų linijas

Pratimai ir patarimai kaip suploninti šlaunis, blauzdų ir šlaunų raumenų treniruotė, riebalų kiekio ant kojų mažinimas

daugiau
Sinusito gydymas Sinusito gydymas

Kaip gydyti sinusitą, sinusito simptomai, sinusito diagnostika, sinusito komplikacijos

daugiau
Trumpų plaukų šukuosena Madingos moteriškos plaukų šukuosenos 2023

Madingi kirpimai moterims 2023, trumpų plaukų šukuosenos, ilgų plaukų šukuosenos, vidutinio ilgio plaukų šukuosenos, išleistuvių ir vestuvių šukuosenos.

daugiau
Kaip nugalėti depresiją po švenčių

Slogi nuotaika, liudesys, tingulys, depresija... Patarimai, kaip laimingiems grįžti prie rutinos.

daugiau
Ką padovanoti moteriai Ką padovanoti moteriai. 30 geriausių idėjų

Geriausia dovana moteriai, originalios, klasikinės dovanos moteriai, žmonai, merginai, draugei'.

daugiau
Kiaušinių dieta Kiaušinių dieta

Kaip greitai numesti svorį, 4 savaičių kiaušinių dieta, ką papildomai valgyti prie kiaušinių, kasdienis mitybos grafikas

daugiau
Anginos gydymas Anginos gydymas

Angina, kaip gydyti anginą, anginos simptomai, ūminio tonzilito komplikacijos, vaistai nuo anginos

daugiau
Kūdikio maitinimas po žindymo Kūdikio maitinimas po žindymo

Kuo maitinti kūdikį nutraukus žindymą, maistas kūdikiui po žindymo

daugiau
Linų sėmenų aliejus Linų sėmenų aliejus

Linų sėmėnų aliejaus nauda, linų sėmenų aliejus plaukams, maistui, odai

daugiau
Kaip įdegti saulėje Kaip įdegti saulėje

Kaip greičiau ir gražiau įdegti saulėje, kaip nenudegti saulėje, įdegį skatinančios priemonės

daugiau
Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai Jūra, saulė ir kiti jūsų plaukų priešai: pataria ekspertai

Kad vasaros sezonas karštame pajūryje nenustekentų jūsų plaukų, o garbanos spindėtų maksimaliu grožiu, kad tiesinami plaukai išliktų sveiki, o šviesinami neperdžiūtų ir nenutriuštų - patyrę plaukų priežiūros produktų parduotuvės ATWINS ekspertai dalijasi vertingais patarimais ką, kaip ir kodėl daryti.

daugiau
Originalūs kvepalai Originalūs kvepalai: patarimai, kaip atskirti originalius kvepalus nuo klastočių

Originalių kvepalų požymiai, kaip išsirinkti kokybiškus ir originalius kvepalus, požymiai, kad perkate padirbtus kvepalus, kvepalų žymėjimas

daugiau
Dulkių erkutė dažnai gyvena kilimuose Namų dulkių erkutės

Saugiai mūsų namų erdvėje įsitaisiusi ir dažnai kilimuose gyvenanti dulkių erkutė gali sukelti nemažai sveikatos problemų, tad būtina su ja kovoti. Tik kaip? Šis straipsnis būtent apie tai.

daugiau
antsvoris Mityba po bariatrinių operacijų

Chirurginis būdas kovojant su nutukimu gali būti vienintelis siekiant pagerinti sveikatą ir savijautą. Šiuo būdu gydomas tik didelio laipsnio nutukimas, kai kiti metodai yra neveiksmingi. Bariatrinės operacijos pasiekia ilgalaikį kūno masės sumažėjimą ir gydo su nutukimu susijusias ligas.

daugiau
Kaip pasimatuoti kraujospūdį namuose Kaip pasimatuoti kraujospūdį namuose?

Kaip taisyklingai pasimatuoti kraujo spaudimą namuose

daugiau
Pratimai pilvo presui Pratimai pilvo presui

Pratimai pilvo presui su gimnastikos kamuoliu namuose. Kaip savarankiškai treniruoti pilvo presą

daugiau
Podagra Podagra

Podagros gydymas, simptomai. Kokios būna podagros priežastys, vaistai nuo podagros, mityba sergant podagra, kaip elgtis ištikus podagros priepuoliui?

daugiau
kmynu sėklos Vaistažolės nuo virškinimo sutrikimų

Vaistažolės pagerinti virškinimui, vaistažolės nuo pilvo skausmų, rėmens, dujų kaupimosi ir pūtimo, nuo viduriavimo ir vidurių užkietėjimo

daugiau
Veido odos priežiūra Veido odos priežiūra

Kaip taisyklingai prižiūrėti veido odą, veido odos apsauga, veido valymas

daugiau
Ką daryti nudegus saulėje?

Ką daryti, kai oda parausta ar tampa labai jautri. O jeigu susidaro pūslės?

daugiau
Žuvų taukai nėščiosioms Žuvų taukai nėščiosioms

Besivystančiam vaikui labai svarbu yra suteikti visavertę mitybą, nes būtent visos naudingos medžiagos vaikui patenka iš mamos.

daugiau
Šienligė arba alerginis rinitas Šienligė arba alerginis rinitas

Šienligės arba alerginio rinito priežastys, simptomai, alerginio rinito šienligės gydymas, alergija žiedadulkėms

daugiau
Žuvų taukai Žuvų taukai

Rūgštys, kurios randamos žuvų taukuose: kodėl svarbu jų gauti?

daugiau
kalorijų lentelė Kalorijų lentelė

Kalorijų lentelės padės Jums mesti svorį ir palaikyti subalansuotą mitybą!

daugiau
Plaukelių šalinimas vašku Plaukelių šalinimas vašku

Kaip šalinti plaukelius, kad jie kuo ilgiau neataugtų? Plaukelių šalinimas vašku. Kojų depiliacija, pažastų depiliacija, bikini zonos depiliacija. Plaukelių šalinimas cukrumi, depiliacija cukrumi, depiliacija vašku.

daugiau
© A. Chederros/Onoky/Corbis Prigimties tipo testas pagal Ajurvedą

Nusistatykite savo došą ir pažinkite save: gresiančios ligos, charakterio bruožai, kas kenkia, o kas subalansuoja.

daugiau
Vitaminas B Vitaminas B

Vitamino B nauda, kokiose produktuose vitamino B daugiausiai, dėl ko būtina organizmui.

daugiau
ziki plaukai Žili plaukai: ką daryti?

Žilų plaukų atsiradimo priežastys ir priežiūra

daugiau
Kalanetikos pratimai namuose Kalanetikos pratimai namuose

Kalanetikos pratimai rankoms, kojoms, skirti atlikti namuose

daugiau
Kompanijų produkcija
ultragarso aparatas veidui
Ultragarso aparatas veidui

Ultragarso aparatas veidui namuose, ultragarso terapijos ...

RF lifting - radio dažnio aparatas veidui
RF lifting - radijo dažnio aparatas veidui

Radijo dažnio aparatas veidui, RF aparatas, veido lifting...

Daugiafunkcinis kosmetologijos aparatas
Kosmetologinis aparatas procedūroms namuose

Aparatinė kosmetologija namuose, aparatinės grožio proced...

Reabilitacijos ligoninė Palangoje
Reabilitacijos ligoninė Palangoje

Palangos reabilitacijos ligoninė

Raukšlių lyginimo procedūra
Raukšlių lyginimas hialurono ir botulino injekcijomis Vilniuje

Raukšlių korekcija injekcijomis. Hialurono ir botulino in...

Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje veido ir rankų srityje
Plaukelių šalinimas lazeriu Vilniuje

Plaukų šalinimas Vilniuje nuo įvairių kūno vietų - pažast...

Veido jauninimas Viršuliškėse
Grožio klinika Viršuliškėse

Grožio terapijos ir chirurgijos klinika Viršuliškėse

Grožio klinika Naujamiestyje
Grožio klinika Naujamiestyje

Lazerinės ir estetinės dermatologijos klinika Naujamiestyje.

Kviečiame į kirpyklų ir kosmetikos mugę

Kirpyklų ir kosmetikos mugė

Botulino injekcijos Vilniuje

Botulino injekcijos Vilniuje

Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.