Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.


Naudingi ir praktiški Ajurvedos patarimai keliaujantiems vasarą

2018-07-03 00:17   Peržiūros : 3927   Spausdinti


Corbis nuotr.Vasara - kelionių metas ir karščiausias metų laikas ir Lietuvoje ir už Lietuvos ribų. Karšta saulė, dulkės, alergenai, saulės ir gamtos pokštai, nelaimingi atsitikimai ar susirgimai kartais sutrukdo kelionės planus.

Keliaudami į užsienį vasaros metu dauguma keliautojų keliauja į šiltus kraštus, kur saulė yra dar karštesnė, stipresnė, o prisitaikant prie naujo klimato galimybės pasijausti blogai ar susirgti yra didesnės. Labai svarbu apsaugoti save ir savo šeimą nuo persikaitinimo saulėje, pervargimo kelionės metu, peršalimo, žinoti kaip elgtis esant virškinimo sutrikimams, įkandus bitei, susižeidus, o nelaimingų atsitikimų ir negalavimo atsiradimo metu rasti natūralių ir paprastų senolių patikrintų ir veiksmingų būdų sau padėti.

DAŽNIAUSI KELIAUTOJŲ NUSISKUNDIMAI
GALVOS SKAUSMAS
Kelionės metu vartokite kiek galima daugiau skysčių. Patartina išgerti ne mažiau kaip 2-4 litrus priklausomai nuo karščio ir klimato. Dehidratacija sukelia svaigulį, pykinimą, galvos skausmus, nevirškinimą, pilvo spazmus. Atsiradus galvos skausmui sumaišykite 1 šaukštelį cukraus, ¼ šaukštelio druskos ir apie 10 lašų citrinos sulčių. Jei skausmas atsirado nuo nepakankamo skysčių vartojimo, jis turėtų išnykti arba sumažėti.

KELIONĖS NUOVARGIS
Vasarą keliaujant automobiliu, lėktuvu žmogaus organizmui sukeliamas stresas, jis gali jaustis letargiškai išsekęs, be jėgų, mieguistas arba skųstis nemiga.
 Po kelionės vieną valandą prieš miegą išgerkite 1 šaukštelį imbiero miltelių su šilto vandens stikline.
 Puiki priemonė šiltas pienas su imbieru, cinamonu, kardamonu, medumi.
 Skrendant lėktuvu kas 1-2 valandas gerkite 2-3 stiklines vandens, venkite alkoholio, kofeino, sunkaus maisto, mėsos.
 Po kelionės patrinkite savo pėdas ir galvos skalpą juodojo sezamo aliejumi ir išgerkite 1 puodelį šilto pieno su žiupsneliu muskato riešuto ir imbiero. Šie du paprasti veiksmai labai padės jums atgauti prarastas jėgas.
 Vakare lygiomis dalimis išgerkite ramunėlių, mėtų ir saldymedžio arbatos.

PERŠALIMAS KELIONĖS METU
Dažnai vasarą, kelionės metu žmonės peršąla nuo klimato pasikeitimo, skersvėjų, skrydžių lėktuvais, oro kondicionierių. Reikia vengti staigaus temperatūrų skirtumo, skersvėjų.
 Geriausias vaistas - šviežias imbieras. Sumaišykite 1 dalį imbiero (jei neturite žalio imbiero, panaudokite miltelius), 1 dalį cinamono miltelių, 2 dalis citrinos žievelių arba geriausia citrinos žolės. Iš šio mišinio pasidarykite arbatos ir paskaninę medumi išgerkite. Ši arbata ne tik padės išgydyti lengvą peršalimą, bet sustabdys bėgančią nosį ir sušvelnins gerklės skausmą.
 2 dalys imbiero, 3 dalys cinamono ir žiupsnelis kardamono miltelių. 1 šaukštelį mišinio užpilkite karštu vandeniu ir po 10-15 minučių gerkite su medumi.
 Sumaišykite ½ šaukštelį cinamono ir 1 šaukštelį medaus. Valgykite šį mišinį 2-3 kartus per dieną.
Perspėjimas:
Negerkite imbiero arbatos kartu su aspirinu, nes abi medžiagos skystina kraują. Tuo atveju, jei norite vartoti aspiriną, gerkite imbiero arbatą dvi valandas prieš arba dvi valandas po aspirino vartojimo.

PERSIKAITINIMAS SAULĖJE
Persideginimas saulėje gali būti gana pavojingas. Gerkite vėsius gėrimus, rūgpienį, valgykite arbūzus, agurkus, kokosus.
 Ištepkite odą alijošiaus sultimis, tai geriausias būdas nuraminti odą ir sumažinti karštį.
 Jei esate egzotiškuose kraštuose ir galite gauti kokoso riešuto vandens, gerkite jį bei tepkite ant kūno, tai vėsinantis vaisius.
 Puikiai tinka karvės pienas, vartokite grietinėlę.
 Nevartokite rūgpienio ar kefyro odos tepimui, nes šie produktai yra rūgštaus skonio, o rūgštus skonis pagal Ajurvedą dar labiau sukelia organizmo Pita (karštį), o tai nepadės perkaitusiai odai.

Stock.xchng nuotr.ODOS NUSISKUNDIMAI
ĮGĖLIMAI IR ĮKANDIMAI
 Kuo galima greičiau sutrinkite žalios kalendros ar petražolių lapus ir uždėkite ant įkandimo vietos. Gerkite 2-3 šaukštus šviežių kalendros sulčių. Tai nuramins skausmą, atšaldys, nuims raudonį ir niežėjimą.
 Jei turite alijošiaus, užtepkite ant įgėlimo ar įkandimo. Alijošiaus sultys ar alijošiaus gabalėlis su žieve nuramins skausmą, sumažins raudonį ir tynimą.
 Padarykite košytę iš ½ šaukštelį ciberžolės ir ½ šaukštelį sandalo medžio miltelių ir užtepkite ant įgėlimo ar įkandimo vietos. Tai natūralus antibiotikas bei priešnuodis. Jei neturite sandalo medžio miltelių, vartokite vieną ciberžolę.

BĖRIMAI, NIEŽĖJIMAI, ODOS RAUDONIS
 Svarbu išsiaiškinti bėrimo priežastis. Jei bėrimai ar niežėjimas susijęs su alergija, nusiprauskite be muilo, ištepkite vieta su šviežiomis kalendros sultimis, venkite alergenų. Gerkite 2-3 šaukštus kalendros ir saliero sultis 3 kartus per dieną.
 Jei turite šviežią kokosą, tepkite kokoso vandeniu jautrias kūno vietas.
 Arbūzo skiltelės ar sultys - nuostabus metodas nuraminti įsiaudrinusią odą ir sumažinti karštį. Rekomenduojama valgyti arbūzo esant bėrimui ar odos raudoniui.
 Jei yra stiprus bėrimas, gerkite mišinį pagamintą iš ½ šaukštelio kmyno miltelių, 1 šaukštelio kalendros miltelių, 1 šaukštelio cukraus ir 1 puodelio pieno. Gerkite 1-2 kartus per dieną.

ODOS NUDEGIMAI
 Daugelis žmonių galvoja, kad nusideginus reikia tepti aliejų ar sviestą. Jokiu būdu! Pagal Ajurvedą, riebalai apibūdinami turintys karštas prigimtines savybes ir didina organizmo Pita (karštį). Dėl šios priežasties reikia šaldyti, dėti ledo gabaliukus ar ledo maišelius ant nudegimo vietos.
 Nuostabi priemonė yra alijošiaus gelis arba sultys, nes jos šaldo ir ramina odą. Galima išgerti 2-3 šaukštus alijošiaus sulčių, kad organizmą atšaldytume iš vidaus.
 Nudegimą gerai gydo 1 šaukštelis ciberžolės su alijošiaus sultimis. Užtepkite ant nudegimo ir palaikykite.
 Šviežios kalendros ar petražolių sultis užtepkite ant nudegusių vietų ir leiskite nudžiūti.

KRAUJAVIMAS
IŠORINIS KRAUJAVIMAS
Lengvas išorinis kraujavimas turėtų nustoti po 5-6 minučių. Jei žmogus vis dar kraujuoja, reiškia jo kraujas yra skystas ir galbūt žaizda yra gilesnė.
 Sustabdyti kraujavimą panaudokite ledo gabaliukus įvyniotus ir nosinaitę. Kraujagyslės susitrauks ir kraujavimas nustos.
 Alijošiaus sultys ar gelis, o geriausia alijošiaus žievelė kartu su ciberžolės žiupsneliu puikia sustabdo kraujavimą.
 Gerkite šaltą vandenį ir nejudėkite.

VIDINIS KRAUJAVIMAS
 Esant lengvam vidiniam kraujavimui, kai žmogui atsiranda didelė mėlynė ir patinimas, tinka košelė - 1 šaukštelis ciberžolės ir 1 šaukštelis sandalo medžio sumaišyta su vandeniu arba alijošiaus sultimis. Įtrinkite mėlynę ir palikite, kol nudžiūs. Galima uždėti tvarstį ir palaikyti ilgiau, kad būtų efektyviau.
 Puikus Ajurvedinis receptas - ½ šaukštelio ciberžolės ir ½ šaukštelis druskos su truputėliu vandeniu. Užtepkite košelę and vidinio kraujavimo vietos ir palikite kiek galima ilgiau, geriausia visai nakčiai užbintuoti su bintu arba užklijuoti. Iš ryto tynimas bus nuslūgęs ir mėlynė pamažu dings. Pakartokite kitą naktį.
 Esant vidiniam kraujavimui gerkite granatų ir spanguolių sultis.

Geros ir įspūdžių pilnos vasaros!

Parengta pagal Ajurvedos SPA centro Shanti medžiagą


Kategorijos: Turizmas, kelionės, aviabilietai, Grožis, sveikata, VASARA 2012, Sveikata ir grožis: priemonės ir procedūros vasarą, Joga, pilates ir kalanetika, Holistinė terapija, sveika gyvensena, natūrali medicina, vaistažolės
Komentarai
Unknown_user_thumb
zyzyte

Megstu keliauti , tad visada prisidedu vaistų. Džiaugiuosi, kai jų neprireikia. Ajurvedą atradau visai neseniai. Bandau cheminius vaistus pakeisti natūraliom, liaudiškom priemonėm. Tik būna sunku, nes žymiai lengviau išgerti tabletę. Tad džiaugiuosi šiais paprastais receptais.

2010-07-28 15:15
1 2 3 4 5 ... 15
Straipsnio temą atitinkantys produktai
įmonės renginių organizavimas Klaipėda
Įmonių renginių organizavimas Klaipėdoje

Įmonės renginio idėjos Klaipėdoje ir Klaipėdos apylinkėse...

keleiviniai mikroautobusai vilniuje
Mikroautobuso nuoma kelionėms Vilniuje

Kelioninio keleivinio mikroautobuso nuoma Vilnius

Pramoginio laivo nuoma Nidoje
Laivo nuoma Nidoje

Laivų nuoma, vakarėliai laive, įmonės vakarėliai, gimtadi...

1 2 3 4 5 ... 15
Teidės ugnikalnis

Teidės ugnikalnis

Ekskursija į Teidės ugnikalnį, pėsčiųjų takai prie Teidės, Tenerifės sala 

Neatrasta Viduržemio jūros magija: ką aplankyti įspūdingajame Tunise

Neatrasta Viduržemio jūros magija: ką aplankyti įspūdingajame Tunise?

Kodėl verta aplankyti šią išsyk įsimylėjimo vertą šalį ir ką pamatyti kelionės joje metu? 

Ką veikti Kaišiadoryse

Ką veikti Kaišiadoryse

Lankytinos vietos Kaišiadoryse, maršrutai pėsčiomis, dviračiu Kaišiadorių rajone 

Kelionė į Lenkijos Zakopanę

Kelionė po Pietinę Lenkiją

Maršrutas po Pietinę Lenkiją, lankytinos vietos Pietų Lenkijoje, pramogos Lenkijos Pietuose 

gražiausi Tuniso miestai

Gražiausi Tuniso miestai

Kelionė po įdomiausius Tuniso miestus ir įspūdingiausius lankytinus objektus. 

Kelionė į Rumuniją

Kelionė į Rumuniją automobiliu

Kelionė į Rumuniją, ką pamatyti Rumunijoje, lankytinos vietos Rumunijoje, maršrutas automobiliu po Rumuniją 

Kelionė autobusu į Austriją halstatas

Geriausios kelionės autobusu

Poilsinės, pažintinės, trumpos ir ilgos geriausios autobusinės kelionės  

Geriausios kelionės Europoje, Normandija

Geriausios kelionės po Europą

Kelionių maršrutai po Europą, kur keliauti Europoje, lankytinos Europos vietos 

Geriausios kelionės Lietuvoje

Geriausios kelionės Lietuvoje

Įdomiausios kelionės po Lietuvą 

Geriausios pažintinės kelionės

Geriausios pažintinės kelionės

Pažintinių kelionių idėjos, geriausių pažintinių kelionių pasiūlymai  

Kelionė į Vengriją automobiliu, karštieji Miskolc šaltiniai

Kelionė į Vengriją automobiliu

Vengrija automobiliu, maršrutas su įdomiausiomis Šiaurinės ir Centrinės Vengrijos vietomis, kelionės į Vengriją žemėlapis su lankytinomis vietomis 

Geriausia savaitgalio kelione Gdanskas

Geriausios savaitgalio kelionės

Savaitgalio kelionių idėjos ir lankytini objektai Lietuvoje bei Europoje.  

 Geriausia poilsinė kelionė į Egiptą

Geriausios poilsinės kelionės

Geriausi poilsinių kelionių maršrutai, paplūdimiai, lankytinos vietos bei maistas 

Keleivinio mikroautobuso nuoma

Keleivinio mikroautobuso nuoma

Kaip išsirinkti mikroautobusą kelionei, mažesnių iki 8 vietų mikroautobusų nuoma 

Ką pamatyri Elektrėnuose

Ką pamatyti Elektrėnuose?

Lankytinos vietos Elektrėnuose ir rajone, ką veikti Elektrėnuose ir rajone, pramogos Elektrėnuose 

Ką pamatyti Pasvalyje

Ką pamatyti Pasvalyje

Lankytinos vietos Pasvalyje, pramogos Pasvalyje, įdomios vietos Pasvalyje 

Aktyvios pramogos Šilalėje

Ką veikti Šilalės rajone

Lankytinos vietos Šilalėje, pramogos, pėsčiųjų ir vandens maršrutai Šilalės rajone, ką pamatyti Šilalės rajone 

kemperio nuoma

Kaip keliauti kemperiu

Kemperio nuoma, kaip valdyti kemperį, kemperio parkavimas, kemperio tualeto priežiūra 

Ką veikti Tauragnuose Utenoje

Ką veikti Utenoje

Lankytinos vietos Utenoje ir Utenos rajone, maršrutai automobiliu po Utenos rajoną 

Kelionė automobiliu i kroatija

Geriausios kelionės automobiliu 2023

Geriausios automobilinės kelionės, įdomiausi 2023 metų automobiliniai maršrutai 

geriausia kelione i afrika marokas

Geriausios kelionės Afrikoje

Įdomiausios kelionės Afrikoje, ką pamatyti Afrikoje 

Kelionė į Tenerifę

Kelionė į Tenerifę

Ką pamatyti Tenerifėje, lankytinos vietos Tenerifėje, pramogos Tenerifėje, automobiliu po Tenerifę, geriausios vietos poilsiui Tenerifėje 

Lankytinos vietos tunise

Lankytinos vietos Tunise

Ką aplankyti ir pamatyti Tunise, gražiausi Tuniso miestai 

Įmonės kelionė į Pamarį

Geriausios kelionės įmonėms

Kelionės įmonių kolektyvams autobusu ir lėktuvu, įmonės kelionės idėjos  

Ką pamatyti radviliškyje

Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje 

Automobiliu į Kroatiją

Automobiliu į Kroatiją

Kelionė į Kroatiją automobiliu, lankytinos vietos Kroatijoje, Zadaras, KRKA parkas, Dubrovnikas, įspūdžiai iš kelionės Kroatijoje 

Ką pamatyti Kazlų Rūdoje

Ką veikti Kazlų Rūdoje?

Ką pamatyti Kazlų Rūdoje, lankytinos vietos Kazlų Rūdoje, maršrutai pėsčiomis ir dviračiu Kazlų Rūdoje 

Ekskursijos tunise

Ekskursijos Tunise

Ką aplankyti Tunise, įdomios vietos Tunise,  

Poilsis Tenerifėje

Poilsis Tenerifėje

Poilsinės kėlionės į Tenerifę, patarimai vykstantiems ilsėtis į Tenerifę, ką veikti Tenerifėje 

pramogos Tenerifėje

Top 10 Pramogos Tenerifėje

Geriausios pramogos Tenerifėje, ką veikti Tenerifėje, top 10 pramogų Tenerifėje 

Top 10 lankytinos vietos Tenerifėje

Top 10 lankytinos vietos Tenerifėje

Ką pamatyti Tenerifėje, ką aplankyti Tenerifėje, įdomios vietos Tenerifėje 

Ką pamatyti Šalčininkų rajone

Ką pamatyti Šalčininkų rajone

Ką veikti Šalčininkuose, aktyvios pramogos ir Šalčininkų lankytinos vietos, dviračių, pėsčiųjų maršrutai 

Žvejyba Tenerifėje

Žvejyba Tenerifėje

Žvejyba ir jūrinės ekskursijos Tenerifėje, kur užsisakyti jūrinę ekskursiją ir žvejybą, masalai, žvejybos būdai 

Kelionė Portugalijoje automobiliu

Kelionė po Portugaliją automobiliu

Lankytinos vietos Portugalijoje, ką veikti Portugalijoje, kelionė į Portugaliją savarankiškai, Ką veikti Lisabonoje ir Porto 

Tenerifės kurortai

Tenerifės kurortai

Geriausi Tenerifės kurortai pagal keliautojo tikslus, charakterį, Playa de las Americas, Los Kristianos, Puerto de la Cruz kiti mažiau žinomi kurortai 

Ką pamatyti Tunise

Ką pamatyti Tunise

Kelionė po Tunisą, lankytinos ir gražiausios Tuniso vietos, istorijos ir gamtos paminklai Tunise, ką veikti Tunise ir pramogos Tunise 

Karnavalas Tenerifėje

Turistų mėgiamiausias, visą vasarį trunkantis Kanarų salų festivalis! 

Ką pamatyti Širvintose

Ką pamatyti Širvintose

Lankytinos vietos Širvintų rajone, ką veikti Širvintų rajone, Kernavė ir kitos įdomios vietos Širvintų rajone 

Kelionė į Belgiją automobiliu

Kelionė į Belgiją automobiliu

Maršrutas automobiliu į Belgiją, ką veikti, ką pamatyti Belgijoje, lankytinos vietos Antverpene, Briugėje, Briuselyje 

Kelionė į Norvegiją automobiliu

Kelionė į Norvegija automobiliu

Kelionė į Norvegiją, maršrutas šeimai į Šiaurės Norvegiją, žvejyba, nardymas Norvegijoje, pėsčiųjų maršrutai Norvegijos kalnuose, kulinariniai eksperimentai.  

Automobilio nuoma Tenerifėje

Kaip suorganizuoti kelionę į Tenerifę

Savarankiškos kelionės į Tenerifę organizavimas, kaip surasti pigiausius aviabilietus į Tenerifę, geriausios apgyvendinimo kainos radimas, ką veikti Tenerifėje 

Stary Smokocev

Slidinėjimo kurortai Slovakijoje

Slidinėjimo kurortai Slovakijoje 

1

Pernu – dar nepažinta Estijos vasaros sostinė

Ką veikti Piarnu kurorte, lankytinos vietos Pernu, atsiliepimai apie Parnu 

Rietavo dvaro sodybos kompleksas

Ką veikti Rietave

Lankytinos vietos Rietave, ką pamatyti Rietave 

Kelionė į Burgundiją

Kelionė į Burgundiją

Ką pamatyti Burgundijoje, lankytinos vietos Burgundijoje, Burgundijos vyninės ir  

Kelionė į Kirgiziją

Kelionė į Kirgiziją

Ką pamatyti Kirgizijoje 

Kelionė į Kroatiją automobiliu

Kelionė į Vakarų Kroatiją automobiliu

Kaip su automobiliu per kelias dienas pasiekti Kroatiją ir turiningai praleisti laiką 

Lankytinos vietos Liepojoje. Telefonistas

Kelionė po Latviją automobiliu

Ką pamatyti Latvijoje, Latvijos pajūris automobiliu. Papė - Liepoja - Ventspilis - Kolka - Jurmala - Talsi - Kuldyga, kelionės po Latviją žemėlapis 

Plitvica1

Plitvicos ežerai: rojus žemėje

Jei žemėje yra rojus, jo reikia ieškoti Kroatijoje. Dievas buvo itin dosnus šiam kraštui... 

Temą atitinkančios įmonės kataloge:

Rīga


1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
įmonės renginių organizavimas Klaipėda
Įmonių renginių organizavimas Klaipėdoje

Įmonės renginio idėjos Klaipėdoje ir Klaipėdos apylinkėse...

keleiviniai mikroautobusai vilniuje
Mikroautobuso nuoma kelionėms Vilniuje

Kelioninio keleivinio mikroautobuso nuoma Vilnius

Pramoginio laivo nuoma Nidoje
Laivo nuoma Nidoje

Laivų nuoma, vakarėliai laive, įmonės vakarėliai, gimtadi...

Laivų nuoma Minges kaime
Laivų nuoma Mingėje

Laivo nuoma Mingės kaimas, katerio nuoma Mingė. Mingė lai...

Laivo nuoma šventėms Klaipėda
Laivo nuoma šventėms Klaipėda

Šventės laive, įmonės vakarėlis laive, laivo nuoma šventė...

Laivo nuoma Šilutėje
Laivo nuoma Šilutėje

Laivų nuoma, vakarėliai laive, įmonės vakarėliai, gimtadi...

Sodyba renginiams Vilniaus apskrityje
Sodyba renginiams Vilniaus apskrityje

Sodyba vestuvėms netoli Vilniaus, sodyba šventėms Vilniau...

Sodyba šventėms Vilniaus apskrityje
Sodyba šventėms Vilniaus apskrityje

Sodyba vestuvėms netoli Vilniaus, sodyba šventėms Vilniau...

Sodyba renginiams Rokiškio rajone
Sodyba vestuvėms Rokiškio rajone

Sodyba vestuvėms netoli Rokiškio, sodyba šventėms Rokiški...

Lengvojo automobilio nuoma kelionėms
Automobilio nuoma kelionėms

Lengvojo automobilio nuoma kelionėms

1 2 3 4 5
Taro kortos Ką Taro kortos Jums žada 2024 kovo mėnesį?

Taro kortų prognozė pagal gimimo datos vibruojantį skaičių.

Keptuvėje keptas upėtakis Keptuvėje keptas upėtakis

Sultingo upėtakio iškepimo receptas, keptuvėje kepto upėtakio receptas, keptas upėtakis, kaip kepti upėtakį, upėtakio kepimas, uptėtakio kepsneliai.

Kepenėlių tortas Kepenėlių tortas

Tortas iš vištienos ar jautienos kepenėlių perteptas majonezu ir morkų - svogūnų mišiniu.

Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis Silkė su džiovintais pomidorais ir moliūgų sėklomis

Silkės su džiovintais pomidorais receptas, moliūgų sėklomis receptas, silkė su džiovintais pomidorais, šventinės silkės receptas, silkė su garnyru.

Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas'' Šventinis silkės receptas ,,Kalėdinis vainikas''

Silkė su avokadais, šventinės silkės receptas, nuostabus šventinis silkės patiekalas.

Vištiena su moliūgu pupelėse Vištiena su moliūgu pupelėse

Orkaitėje keptos vištos su moliūgais ir pupelėmis receptas

Moliūgų rauginimas Moliūgų rauginimas

Rauginto moliūgo receptas, kaip rauginti moliūgą, raugintas moliūgas, moliūgų rauginimo receptas.

Raudonųjų serbentų uogienė Raudonųjų serbentų uogienė

Raudonųjų serbentų uogienės receptas, tiršta serbentų uogienė, raudonųjų serbentų uogienės gaminimas, kaip pagaminti serbentų uogienę.

Pomidorai savo sultyse Pomidorai savo sultyse

Savo sultyse marinuoti naminiai pomidorai be odelių, pomidorų savo sultyse receptas, marinuotų pomidorų receptas, kaip marinuoti pomidorus,

melyniu, avieciu, tresniu serbentu uogiene Mėlynių, aviečių, juodųjų serbentų uogienė

Miško ir sodo uogų sezoninė asorti uogienė žiemai

Teidės ugnikalnis Teidės ugnikalnis

Ekskursija į Teidės ugnikalnį, pėsčiųjų takai prie Teidės, Tenerifės sala

daugiau
Ką veikti Kaišiadoryse Ką veikti Kaišiadoryse

Lankytinos vietos Kaišiadoryse, maršrutai pėsčiomis, dviračiu Kaišiadorių rajone

daugiau
Kelionė į Lenkijos Zakopanę Kelionė po Pietinę Lenkiją

Maršrutas po Pietinę Lenkiją, lankytinos vietos Pietų Lenkijoje, pramogos Lenkijos Pietuose

daugiau
gražiausi Tuniso miestai Gražiausi Tuniso miestai

Kelionė po įdomiausius Tuniso miestus ir įspūdingiausius lankytinus objektus.

daugiau
Kelionė į Rumuniją Kelionė į Rumuniją automobiliu

Kelionė į Rumuniją, ką pamatyti Rumunijoje, lankytinos vietos Rumunijoje, maršrutas automobiliu po Rumuniją

daugiau
Kelionė autobusu į Austriją halstatas Geriausios kelionės autobusu

Poilsinės, pažintinės, trumpos ir ilgos geriausios autobusinės kelionės

daugiau
Geriausios kelionės Europoje, Normandija Geriausios kelionės po Europą

Kelionių maršrutai po Europą, kur keliauti Europoje, lankytinos Europos vietos

daugiau
Geriausios kelionės Lietuvoje Geriausios kelionės Lietuvoje

Įdomiausios kelionės po Lietuvą

daugiau
Geriausios pažintinės kelionės Geriausios pažintinės kelionės

Pažintinių kelionių idėjos, geriausių pažintinių kelionių pasiūlymai

daugiau
Kelionė į Vengriją automobiliu, karštieji Miskolc šaltiniai Kelionė į Vengriją automobiliu

Vengrija automobiliu, maršrutas su įdomiausiomis Šiaurinės ir Centrinės Vengrijos vietomis, kelionės į Vengriją žemėlapis su lankytinomis vietomis

daugiau
Geriausia savaitgalio kelione Gdanskas Geriausios savaitgalio kelionės

Savaitgalio kelionių idėjos ir lankytini objektai Lietuvoje bei Europoje.

daugiau
 Geriausia poilsinė kelionė į Egiptą Geriausios poilsinės kelionės

Geriausi poilsinių kelionių maršrutai, paplūdimiai, lankytinos vietos bei maistas

daugiau
Keleivinio mikroautobuso nuoma Keleivinio mikroautobuso nuoma

Kaip išsirinkti mikroautobusą kelionei, mažesnių iki 8 vietų mikroautobusų nuoma

daugiau
Ką pamatyri Elektrėnuose Ką pamatyti Elektrėnuose?

Lankytinos vietos Elektrėnuose ir rajone, ką veikti Elektrėnuose ir rajone, pramogos Elektrėnuose

daugiau
Ką pamatyti Pasvalyje Ką pamatyti Pasvalyje

Lankytinos vietos Pasvalyje, pramogos Pasvalyje, įdomios vietos Pasvalyje

daugiau
Aktyvios pramogos Šilalėje Ką veikti Šilalės rajone

Lankytinos vietos Šilalėje, pramogos, pėsčiųjų ir vandens maršrutai Šilalės rajone, ką pamatyti Šilalės rajone

daugiau
kemperio nuoma Kaip keliauti kemperiu

Kemperio nuoma, kaip valdyti kemperį, kemperio parkavimas, kemperio tualeto priežiūra

daugiau
Kaimo turizmo sodyba įmonės renginiui Geriausios kaimo turizmo sodybos

Kaip išsirinkti geriausią kaimo turizmo sodybą ramiam poilsiui, šventei, įmonės renginiui, vestuvėms.

daugiau
Ką veikti Tauragnuose Utenoje Ką veikti Utenoje

Lankytinos vietos Utenoje ir Utenos rajone, maršrutai automobiliu po Utenos rajoną

daugiau
Lankytinos vietos Utenoje Lankytinos vietos Utenos rajone

Ką pamatyti Utenoje ir Utenos rajone

daugiau
Kelionė automobiliu i kroatija Geriausios kelionės automobiliu 2023

Geriausios automobilinės kelionės, įdomiausi 2023 metų automobiliniai maršrutai

daugiau
kelionė į Tunisą Kelionė į Tunisą

Maršrutas po Pietinį Tunisą, Gafsa-Tozeuras-Kebilis-Tatuinas-Džerba-Mahdija, reportažas iš kelionės į Tunisą

daugiau
geriausia kelione i afrika marokas Geriausios kelionės Afrikoje

Įdomiausios kelionės Afrikoje, ką pamatyti Afrikoje

daugiau
Kelionė į Tenerifę Kelionė į Tenerifę

Ką pamatyti Tenerifėje, lankytinos vietos Tenerifėje, pramogos Tenerifėje, automobiliu po Tenerifę, geriausios vietos poilsiui Tenerifėje

daugiau
Lankytinos vietos tunise Lankytinos vietos Tunise

Ką aplankyti ir pamatyti Tunise, gražiausi Tuniso miestai

daugiau
Įmonės kelionė į Pamarį Geriausios kelionės įmonėms

Kelionės įmonių kolektyvams autobusu ir lėktuvu, įmonės kelionės idėjos

daugiau
Ką pamatyti radviliškyje Ką pamatyti Radviliškyje?

Lankytinos vietos Radviliškyje ir Radviliškio rajone, ką veikti Radviliškyje, pramogos Radviliškyje, pėsčiųjų ir dviračių takai Radviliškyje

daugiau
Automobiliu į Kroatiją Automobiliu į Kroatiją

Kelionė į Kroatiją automobiliu, lankytinos vietos Kroatijoje, Zadaras, KRKA parkas, Dubrovnikas, įspūdžiai iš kelionės Kroatijoje

daugiau
Ką pamatyti Kazlų Rūdoje Ką veikti Kazlų Rūdoje?

Ką pamatyti Kazlų Rūdoje, lankytinos vietos Kazlų Rūdoje, maršrutai pėsčiomis ir dviračiu Kazlų Rūdoje

daugiau
Ekskursijos tunise Ekskursijos Tunise

Ką aplankyti Tunise, įdomios vietos Tunise,

daugiau
1 2 3 4 5
Kompanijų produkcija
įmonės renginių organizavimas Klaipėda
Įmonių renginių organizavimas Klaipėdoje

Įmonės renginio idėjos Klaipėdoje ir Klaipėdos apylinkėse...

keleiviniai mikroautobusai vilniuje
Mikroautobuso nuoma kelionėms Vilniuje

Kelioninio keleivinio mikroautobuso nuoma Vilnius

Pramoginio laivo nuoma Nidoje
Laivo nuoma Nidoje

Laivų nuoma, vakarėliai laive, įmonės vakarėliai, gimtadi...

Laivų nuoma Minges kaime
Laivų nuoma Mingėje

Laivo nuoma Mingės kaimas, katerio nuoma Mingė. Mingė lai...

Laivo nuoma šventėms Klaipėda
Laivo nuoma šventėms Klaipėda

Šventės laive, įmonės vakarėlis laive, laivo nuoma šventė...

Laivo nuoma Šilutėje
Laivo nuoma Šilutėje

Laivų nuoma, vakarėliai laive, įmonės vakarėliai, gimtadi...

Sodyba renginiams Vilniaus apskrityje
Sodyba renginiams Vilniaus apskrityje

Sodyba vestuvėms netoli Vilniaus, sodyba šventėms Vilniau...

Sodyba šventėms Vilniaus apskrityje
Sodyba šventėms Vilniaus apskrityje

Sodyba vestuvėms netoli Vilniaus, sodyba šventėms Vilniau...

Sodyba renginiams Rokiškio rajone
Sodyba vestuvėms Rokiškio rajone

Sodyba vestuvėms netoli Rokiškio, sodyba šventėms Rokiški...

Lengvojo automobilio nuoma kelionėms
Automobilio nuoma kelionėms

Lengvojo automobilio nuoma kelionėms

1 2 3 4 5
Naujienų prenumerata

Užsisakykite ANONSAS.LT naujienlaiškį.